خانه
باور های درست و نادرست درباره تاثیر تعطیلات بر کاهش وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودکان کار؛ مجموعه ای از چند آسیب
کنند تا زمستان شان را با آنها سر کنند. پسرش که 13 ساله بنظر می رسد و کارش فروختن آدامس و وزنه کنار خیابان است می گوید؛ مرغ کیلویی چهارده هزارتومان شده است و اگر او یک روز تمام آدامس بفروشد بین هشت تا 10 هزار تومان می شود؛ پسرک همچنان با انگشتانش حساب روزها و پول آدامس ها و در کنارش اگر شسشه اتومبیل ها را هم بشوید و وزنه ای هم کنار خیابان داشته باشد را محاسبه می کند و وزن یک مرغ متوسط را و ...
خمیر نان آب رفت!
می کنند و به این بهانه قیمت ها را نسبت به نرخ های رسمی افزایش می دهند. علاوه بر این اما برخی واحدهای نانوایی در چند روز اخیر بدون تغییر قیمت، وزن چانه نان را کاهش داده اند که این موضوع بیشتر در واحدهای نانوایی بربری و سنگک دیده می شود. لازم به ذکر است که برخی از واحدهای نانوایی لواش و تافتون نیز برای آنکه پخت نان قیمت مصوب دولتی را پوشش دهد، کیفیت آرد و افزودنی های خود را کاهش داده اند ...
آموزش مهندسی در ایران فلسفه ندارد
تکمیلی دانشگاه صنعتی خواجه نصیرالدین طوسی و استاد تمام رشته مهندسی مکانیک این دانشگاه گفت وگویی را در زمینه آموزش مهندسی در ایران ترتیب دادیم. او که سابقه تدریس در دانشگاه واترلو کانادا را نیز دارد، چندی پیش عهده دار دبیری پنجمین همایش بین المللی آموزش مهندسی ایران بود که با 'تأکید بر بین المللی سازی آموزش مهندسی ایران' در تهران برگزار شد. به باور وی نظام آموزش مهندسی ایران از عدم وجود یک ...
11تغییر قلب بعد از 50سالگی
. از این رو، افزون بر کاهش توده ماهیچه ای و فعالیت جسمانی مرتبط با سن، می توانید افزایش وزن حتی بدون این که میزان کالری های مصرفی خود را افزایش داده باشید، تجربه کنید. وزن اضافه می تواند خطر کلسترول بالا، التهاب، و چاقی را افزایش دهد که همگی عوامل خطرآفرین برای بیماری قلبی هستند. برای زنان، کاهش سطوح استروژن می تواند به معنای شرایط افزایش وزن مشابه با مردان بوده و به جای ران ها و کفل ها با افزایش ...
باقری:در برجام به دنبال حقمان نبودیم
لطف کنند یک ساز و کار ویژه کانال مالی با ایران را پیشنهاد بدهند، یادآور شد: کشور را معطل کردیم که آنها بگویند امروز آماده می شود یا فردا، وقتی هم که آماده شود. لابد باید کل ایران جشن بگیرند. شما ببینید آمار صادرات جمهوری اسلامی به آمریکا یا عراق در همین دولت بیش از کل صادرات ایران به 28 کشور اروپایی است، حالا افغانستان چقدر فکر و ذهن و برنامه ریزی سیاست خارجی ما را اشغال کرده، آن 28 کشور چقدر؟ خیلی ...
صادرات خروجی از مرزهای استان کرمانشاه 53 درصد افزایش یافت
خلیل حیدری در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در کرمانشاه اظهار داشت: در 11 ماه امسال دو میلیارد و 441 میلیون و 829 هزار و 140 دلار کالا به وزن پنج میلیون و 99 هزار و 147 تن از طریق مرزهای استان کرمانشاه به خارج از کشور صادر شده است که این میزان نسبت به مدت مشابه سال گذشته از لحاظ ارزش رشد 53 درصدی و از نظر وزن نیز رشد 38 درصدی داشته است . وی عنوان کرد: یک میلیارد و 548 میلیون و 569 هزار و ...
شکست در حیاط خلوت؛ این یک اعلام هشدار به وزیر امور خارجه است/ آقای ظریف متوجه تبعات اقدامات خوددر فضای ...
هشتگ #ظریف_بمان ترند نخست توئیتر فارسی شده است! همان زمان موج انتقادی گسترده ای نسبت به این خبر سازی انجام شد به گونه ای که حتی برخی حامیان سیاسی دولت نیز نسبت به این اقدام غیرحرفه ای اعتراض کردند. با بالا گرفتن موج انتقادات از دروغ سازی مجازی برای کمپین حمایتی از ظریف، خبرگزاری دولتی ایرنا مجبور به عقب نشینی شد و تیتر خبر خود را به توجه کاربران به هشتگ #ظریف_بمان تغییر داد. ...
امپراطوری امریکا در حال انزوا و افول
نان را ساکت کند. بار دیگر می گویم که ما انتظار چنین چیزی را در کشوری مانند امریکا داریم، زیرا مردمش با مشکلات ناامنیِ اقتصادی مواجهند و می خواهند علیه قانونگذاران امریکایی صحبت کنند و بگویند که این سیاست ها اصلاً درست نیستند. فلاور گفت: از اینرو، همانطور که شما درباره یکی از خبرنگاران تان، مرضیه هاشمی که بدون هیچ اتهامی 11 روز در امریکا زندانی شد، تجربه کردید، ما شاهد سرکوب برخی صداهایمان ...
9 خرافه بسیار شایع در دوران بارداری
هایی که اگر در شرف مادر شدن هستید خوب است بشنوید ولی باورشان نکنید. اگر شکمت پهن نشده است، حتما پسردار می شوی یا حالا که شکمت پهن شده بچه ات دختر است. شاید یکی از بی اساسترین باور ها در زمینه بارداری تعیین جنسیت جنین باشد که بدون کوچک ترین مدرک مستند علمی نسل به نسل و دهن به دهن در بین برخی خانم ها می گردد. شاید زمانی که سونوگرافی و آمنیوسنتز اختراع نشده بود، حدس درست اطرافیان ...
غذا هایی که آرام آرام شما را می کُشند
، بیماری قلبی، سرطان، اختلالات خلقی، افزایش وزن، اختلالات متابولیکی و ... را افزایش بدهد. گندم گندم حاوی کربوهیدراتی است که ناگهان و به میزان زیاد، قند خون تان را بالا می برد، در نتیجه انسولین زیادی در خون تان ترشح شده و وزن اضافه خواهید کرد. به مرور زمان، لوزالمعده تان در اثر کار زیاد نسبت به انسولین مقاوم شده و سپس دیابت می گیرید. بالا بودن قند خون، تولید ترکیباتی را که پروسه ی ...
پیشنهاد جدید مجلس؛ خروج از برجام با همه پرسی!
مردم درباره آن ها اظهار نظر کنند. البته همه پرسی مخالفان جدی دارد. شورای نگهبان یکی از مخالفان آن است. عباسعلی کدخدایی سخنگوی شورای در این باره گفته است: کسی هراسی از رفراندم ندارد، ولی تا زمانی که مجامع قانونی هنوز وظایف خودشان را انجام نداده اند و مشغول انجام کار خود هستند، طرح همه پرسی را ضروری نمی دانیم. در میان دیگر نهاد ها تصمیم گیر همچون مجلس و مجمع تشخیص مصلحت نیز ...
رشد جنین در طول بارداری، قد و وزنش چقدره؟
.... اثر انگشتان دست و پای جنین در این زمان شکل گرفته اند. موی واقعی بر روی سر او شروع به رویش می کند. شش های جنین شکل گرفته اند ولی مشغول به کار نشده اند. عکس العمل دست ها و پاهای جنین در برابر صداهای بلند گسترش می یابد. جنین بطور منظم می خوابد و بیدار می شود. بدن جنین شروع به جمع کردن چربی می کند و وزن او زیاد می شود. در این هفته قد جنین 30 سانتی متر است و وزن جنین تقریباً 650 گرم است. ...
واکنش تیترها به دومین جلسه رسیدگی به اتهامات حسین هدایتی؛از بلعیدن یک بانک تا دور زدن نهادهای نظارتی
مسئله را مطرح کرده که چرا نماینده های مجلس به بازگشت کوپن کالاهای اساسی رای دادند؟ و در تیتری خبری نوشت بازگشت کوپن .در متن نظرات موافق و مخالفان این مصوبه را آورد و در آخر گزارش با اشاره به توضیحات مرکز آمار عنوان کرد به گفته مرکز آمار ،تورم بهمن ماه 97 حدود 23/5 درصد بود که نسبت به مدت مشابه سال گذشته 42/3درصد بیشتر از بهمن پارسال برای خرید کالا هزینه کرده اند.در همین مدت تورم گروه خوراکی ...
صادرات محصولات تولیدی استان مرکزی به بیش از 900میلیون دلار رسید
اسماعیل حسینی در گفت و گو با خبرنگار مهر ، اظهار داشت: در این مدت حدود یک میلیون و 400 هزار تن کالا از استان مرکزی صادر شده که نشانگر افزایش شش درصدی میزان وزنی کالاهای صادرشده نسبت به مدت مشابه سال گذشته است. سرپرست گمرکات استان مرکزی افزود: صادرات محصولات تولیدی استان مرکزی طی 11 ماهه امسال از نظر ارزش ریالی نیز نسبت به مدت مشابه سال گذشته سه درصد افزایش داشته است. حسینی ...
5 دلیل برای این که باید بیشتر سوپ بخوریم
به گزارش بهداشت نیوز کمک به کاهش وزن مطالعات متعدد نشان داده اند زمانی که افراد به شکل منظم پیش از خوردن غذای اصلی خود، یک کاسه سوپ می خورند، در طولانی مدت، وزن شان کاهش پیدا می کند. در واقع سوپ باعث پر شدن معده و احساس سیری می شود و می تواند به فرد کمک کند تا کمتر بخورد اما اگر خیال کاهش وزن به کمک سوپ را دارید، می توانید به شکلی دیگر نیز سراغ آن بروید. در مطالعه ...
توسعه صادرات اصفهان نیازمند بندرِ خشک است
...، امری تخصصی است و میزان صادرات استان نسبت به سال گذشته به لحاظ ارزش و وزن رشد خوبی داشته است. وی با بیان اینکه برخی شرکت ها نیز با وجود پتانسیل های خوب خود، متأسفانه در بحث صادرات موفق عمل نکردند، تأکید کرد: البته برخی شرکت ها با وجود تحریم ها و مشکلات انتقال ارز، جابجایی بار، کشتیرانی، بیمه و ...، با شناخت بازارهای هدف، صادرات خوبی داشته اند. معاون امور بازرگانی و توسعه ...
برخی از اعضای حلقه روحانی، عضو انجمن حجتیه هستند
شود دولت نتواند کار خودش را درست انجام دهد – به عنوان یکی از دلایل ضعف دولت- بخش زیاد و درصد قابل توجهی از این نمایندگان، از فراکسیون امید هستند، کسانی که با حمایت اصلاح طلبان وارد مجلس شدند و خیلی از عملکردشان رضایت وجود ندارد. حداقل بازتابش در جامعه اینطوری است. بحث این است که چرا سران جریان اصلاح طلب و کسانی که حامی این لیست بودند، نسبت به عملکرد نمایندگان مجلس پاسخگویی لازم را ندارند. یا حداقل ...
سایه فراموشی بر سر شیخ حسن مولان آباد ؛ دانشمند سقزی عصر صفویه
در دهی مشهور به (دلو) متولد می شود، دوران کودکی را با خواندن قران و کتب ابتدایی متداول نزد پدر در روستای بست سپری می کند. سپس به روستای باشماق تیلکو می رود و مدتی هم در آنجا مشغول به تحصیل می شود، وی بعد از مدتی به گل تپه فیض الله بگی می رود و نزد ملا عبداللطیف به ادامه تحصیل می پردازد. بعد از آن متوجه ملا محمد مدرس در ملقرنی سقز می شود و دورانی را نیز در خدمت ایشان به جهد و تلاش در ...
هیچ انقلابی مانند انقلاب اسلامی، ارزش، نفوذ، قدرت و عظمت نداشته است
پیروزی آن، افراد بسیار کمی برای شادی به بیرون می آیند، اما در ایران بعد از 40 سال، همچنان جمعیت زیادی پیروزی خود را جشن می گیرند. این اندیشمند آرژانتینی در ادامه به دشمنی هایی که علیه این انقلاب و ملت ایران شده است، اشاره کرد و گفت: با وجود دشمنی ها و توطئه های بسیاری که نسبت به انقلاب شده است اما در چهلمین سالگرد خود همچنان قدرتمند است، به طوری که حتی روزنامه انگلیسی می نویسد: ایران همیشه ...
Huawei MateBook 13 و Huawei MateBook 14 لپ تاپ های جدید و سبک هوآوی برای جوانان
بالا و کناره ها تنها به 4.9 میلیمتر می رسد. حاشیه های باریک این امکان را ایجاد کرده که بدنه کوچک دستگاه نمایشگری بزرگ تر داشته باشد و نسبت نمایشگر به بدنه این لپ تاپ به رقم بی نظیر 90 درصد برسد. هوآوی برخلاف تولیدکنندگان دیگر، Huawei MateBook 14 را به نمایشگری با نسبت ابعاد 3:2 مجهز کرده که به شکل موثری محدوده دید را در مقایسه با نمایشگرهای معمول تر 16:9، چیزی در حدود 8.4 درصد افزایش داده است. این ...
چند توصیه برای پیشگیری از سرطان سینه
...، و پرهیز از اضافه وزن و هورمون درمانی های جایگزین استروژن-پروژستین پس از یائسگی. این موارد به ویژه در زنانی پیشنهاد می شود که به عواملی خارج از اختیار خودشان در معرض خطر بالای ابتلاء به سرطان سینه هستند. مواردی همچون ژنتیک، و سن قاعدگی قاعدگی و یائسگی. درواقع برای این افراد، نگه داشتن شاخص توده بدنی درست، پرهیز از الکل و دخانیات، و پرهیز از هورمون درمانی، می تواند خطر ...
علت تعریق زیر بغل چیست؟
نفوذ کرده و لکه هایی را روی آن باقی بگذارد. برخی افراد نسبت به دیگران بیشتر عرق می کنند. با این وجود، تعریق بدون دلیلی مشخص یا در موقعیت های عجیب، مانند زمانی که هوا سرد است، ممکن است به یک مساله پزشکی اشاره داشته باشد. در ادامه با آنچه باید درباره تعریق بیش از حد زیربغل و کارهایی که می توانید برای مقابله با این شرایط انجام دهید، بیشتر آشنا می شویم. آیا زیر بغل می تواند بی دلیل ...
دولت در سایه، CIA و چندین دهه عملیات بدنام سازی ایران
می کند، خواستار توسعه سلاح های هسته ای بوده و مشغول سرکوب مردم خود تحت یک حکومت توتالیتر است. داستان سپس به سرعت به سوی چند سال اخیر جلو می رود؛ همراه با جنگ نفتی که در آن قیمت ها، عمدتا با افزایش یا کاهش تولید نفت عربستان سعودی کنترل می شود، تحریم های اقتصادی کنونی آمریکا یک اقدام تروریسم اقتصادی است که باعث ایجاد آسیب های عمدی علیه شهروندان غیرنظامی اعمال می شود تا یک نتیجه سیاسی ...
رتبه برتر استقرار نظام ثبت تجربه مدیریتی کشور به دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اختصاص داده شد
...: در سامانه ثبت تجربیات، هرگونه تجربه که حاصل موفقیت و یا شکست در انجام کار می باشد به همراه مستندات مربوط به اجرا در سامانه ثبت و تمامی کارمندان علوم پزشکی اصفهان و سراسر کشور به آن دسترسی خواهند داشت. اکبری با اعلام اینکه از تیرماه سامانه ثبت تجربیات کارکنان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان راه اندازی گردیده، گفت: تجارب ثبت شده نسبت به پیشنهادات از وزن و عمق بالاتری برخوردار می باشند و با توجه ...
مخالفان وموافقان اقتصادی FATF چه می گویند؟
...، ادامه داد: نمی توانیم خواستار تبادلات مالی و بانکی باشیم اما الزامات آن را رعایت نکنیم. برای مثال ما نمی توانیم خواستار ارائه نظرات خود در سازمان ملل باشیم اما هم زمان نخواهیم عضو آن شویم. CFT در چنبره اختلافات داخلی گرفتار شده است این اقتصاددان با تشبیه FATF به یک گواهی نامه رانندگی گفت که ما برای رانندگی در جاده نیازمند گواهی نامه هستیم. به همین نسبت برای انجام ...
خبر جذاب برانکو برای هواداران پرسپولیس: شاید برای همیشه در ایران ماندم!
... درباره شرایط زندگی در ایران برای ما صحبت کنید؟ شرایط زندگی در ایران بسیار خوب است. ما این جا برای مثال آپارتمان های خیلی خوبی داریم. غذا خیلی خوب است. حتی غذاهای سنتی به نظر من شباهت زیادی با کشور خودمان کرواسی دارد. بیشتر غذاهای ایرانی حول محور کباب است. در کل باید بگویم باید خیلی مراقب باشیم که اینجا اضافه وزن پیدا نکنیم و چاق نشویم. مردم ایران بسیار مهمان نواز و دوست داشتنی ...
بازار طلا و ارز بر مدار کاهش/ پرونده یک خودروساز در تعزیرات؛ فرصت سه روزه به خودروسازان برای ایفای ...
....12 درصد به رقم 47 هزار و 563 واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز، با رشد 28 واحدی معادل 0.09 رصد، عدد 30 هزار و 906 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص قیمت (هم وزن) نیز با افزایش 20 واحدی معادل 0.09 درصد به رقم 21 هزار و 651 واحد رسید. همچنین شاخص سهام آزاد شناور، 270 واحد کاهش معادل 0.15 درصد را رقم زد و به سطح 183 هزار و 699 واحد رسید. همچنین شاخص بازار اول با 314 واحد کاهش معادل 0.25 درصد به رقم 123 هزار و ...
آموزش راه کاستن از خطر است/ ایمنی و خطر دو کفه ترازو هستند
عملیاتی این موضوع به خوبی درک شده و در اکثر موارد شناخت کافی از اهمیت ایمنی در بین آنان وجود دارد، اما در بین مدیران رده بالا چنین شناختی حاصل نشده است که این یک آسیب جدی است، ضمن اینکه گاها مدیران رده بالا مدیران رده میانی را نیز با خود همراه کرده و از حساسیت آنان به موضوع می کاهند. مدیران در هر رده ای که هستند باید از آسیب ها و زیان های مادی ناشی از حوادث شناخت داشته باشند و به این باور ...
بیانیه رهبری آرمان گرایانه، افق گشا و مسؤولیت آفرین است
ناشی از حکومت طاغوت که می گفتند نمی شود اما ما توانستیم و ثابت کردیم که خواهیم توانست. وی ماندن و پیشرفت را پیام بیانیه رهبری بیان و اظهار کرد: باور پذیر، مستدل، مستند، جامعیت، فقاهت تاریخی و تمدنی، جامعه شناسی و حماسی بودن از ویژگی های بیانیه رهبری است. حجت الاسلام والمسلمین آل هاشم افزود: صداقت و انصاف انقلابی، پذیرش کاستی ها و نقض ها به صورت متواضعانه و صادقانه، ارائه ...
قهرمان وزنه برداری جام فجر: در مسابقات آسیایی بهتر کارمی کنم
: دارم تلاشم را می کنم وزنم بالا بیاید. وزنم در این مسابقات 106.5 بودم. وزنم خیلی سخت بالا می رود و با دکتر تغذیه مشورت می کنم تا وزنم اضافه شود. هدف من المپیک است از این رو کم کم جلو می روم و در المپیک به وزن ایده ال می رسم. او در پاسخ به این پرسش که فکر نمی کند رقابت دسته 109 کیلوگرم بهترین مسابقه جام فجر بود، تاکید کرد: دسته 81 کیلوگرم هم خیلی خوب بود. رقابت دسته 109 کیلوگرم، درست است پنج ...
