جمعه ۱۴ اردیبهشتساعت ۱۱:۳۳May 2024 3
جستجوی پیشرفته
ایسنا ۱۳۹۸/۰۱/۱۸ - ۱۷:۰۷

ساده ترین روش علمی برای کاهش سریع استرس

یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه میشیگان نشان داد که یک قدم زدن 20 دقیقه ای در یک پارک یا بودن در طبیعت می تواند به میزان قابل توجهی سطح کورتیزول را کاهش دهد. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)