خانه
نان هایی که باعث بروز دیابت در مصرف کنندگان میشود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 دلیل دور نگه داشتن موبایل از خود
... به عبارتی دیگر، کاربران به منظور جلوگیری از آسیب های وارده از سوی گوشی های موبایل و تاثیرات منفی بر سلامت جسمی باید همواره فاصله مناسبی را بین گوشی و بدن خود ایجاد کنند. بسیاری از اساتید دانشگاه در سراسر جهان همواره اعلام کرده اند که پژوهش های انجام شده تا به حال خطرات و تهدیدات موبایل بر سلامت جسمی کاربران و مردم را دست کم گرفته اند چراکه خطر و تاثیرات منفی پرتوهای موبایل بر بدن ...
مهارت + زندگی
مبارزه با مواد مخدر در سال 1396، دو میلیون و هشتصد و هشت هزار نفر مصرف کننده مستمر مواد مخدر در کشور اعلام شده است. در گذشته بیشتر مصرف تریاک و مشتقات آن (نظیر هروئین) و خشخاش بوده و امروزه موادی مثل کراک، محرک ها (شیشه) و مواد اعتیاد آور صناعی به آن افزوده شده است. کشت خشخاش در دوره صفویه گسترش یافت به طوری که در زمان شاه طهماسب مصرف بنگ و تریاک در میان مردم، قهوه خانه ها و ...
بنزین آزاد 2300 تا 7000 تومان می شود/ افزایش قیمت در بازار بی مشتری خودرو/ کارنامه 5 هزار صفحه ای دلار ...
دخل و خرج آنها همخوانی ندارد. به گفته نانوایان، هر سال در قیمت همه اقلام غذایی بر اساس نرخ تورم تجدیدنظر می شود، اما بیش از چهار سال است که قیمت نان ثابت مانده است. از این رو به نظر می رسد مسوولان توجهی به معیشت نانوایان ندارند در حالی که نانوایان هم باید مثل بقیه اقشار جامعه معیشت خانواده خود را تامین کنند. آن طور که نانوایان می گویند، هر سال حقوق کارگران و قیمت مواد اولیه افزایش پیدا می ...
مراقبت های اولیه بهداشتی برای پوشش همگانی سلامت
دارند با کیفیت مناسب و بدون سختی مالی دریافت کنند. متاسفانه طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت هنوز نیمی از مردم جهان به این پوشش دسترسی پیدا نکرده اند و سالانه 100میلیون نفر به دلیل هزینه های مربوط به سلامت به زیر خط فقر شدید می روند. وی با اشاره به اینکه، 2 موضوع مهم هزینه های سلامت و کیفیت خدماتی که ارائه می شود، همواره مورد بحث بوده است می افزاید: امسال سازمان جهانی بهداشت ...
روایت متفاوت چهره ماندگار معماری از دلیل وقوع سیل/ وزیر راه به دنبال جلب رضایت انبوه سازان/ اتصال خلیج ...
تهیه طرح تفصیلی، طرح جامع و طرح هادی تهیه می شود، اظهار کرد: اگر در این طرح ها به همه مولفه ها توجه شود، شاهد بروز خسارت های بالا در حوادث طبیعی نیستیم. این مسئله مربوط به نهادهای تصمیم گیر است و بخشی هم مربوط به مردم است که توجه کنند در حاشیه رودخانه از ساخت و ساز خودداری کنند . وی با بیان این که هر زمان در فرآیندهای طبیعی غلفت کرده ایم، درختان قطع شده و... امکان بروز حوادث طبیعی را فراهم کرده ایم ...
درخشان در شعر و زندگی
شاخص و نمونه در سطح استان خراسان شمالی و کشور بودند. شخصیت مذهبی ایشان موجب شده بود از سال های خیلی دور به سمت مدح و منقبت و مرثیه ائمه اطهار(ع) کشیده شوند و کارنامه فعالیت شان در این حوزه هم ریشه دار و قابل تحسین است. یک وجه دیگر درباره مرحوم بدخشان، روحیه زحمتکشی و نان حلال خوری است. ایشان در شهر بجنورد کاسب بودند و مغازه فرش فروشی داشتند و با اتکا به روحیه مذهبی و مردم داری که داشتند، در بین کسبه ...
مبتلایان به هموفیلی هم خون می خواهند هم مهربانی!
هموفیلی که مدام در حال دست و پنجه نرم کردن با بیماری هستند و به مصرف دارو نیاز دارند، باید به طور مداوم، هم از نظر شناسایی افراد ناقل و هم تامین هزینه های درمان حمایت شوند، چرا که این بیماران در معرض مشکلات خون ریزی و کاهش پلاکت ها قرار دارند و بی توجهی به این مهم می تواند جان این بیماران را به خطر بیندازد. به گفته این نماینده مجلس انجام آزمایشات غربالگری و ژنتیک قبل از ازدواج تاثیر به ...
ادامه مذاکرات ایران و چین بر سر توسعه 2 میدان مشترک نفتی/ 10 چاه غرب کارون زیر آب است/ هیچگونه نشتی در ...
اما برخی مستمراً با انگیزه های تخریب شانتاژ و دروغ پردازی می کنند. دهقانی با بیان اینکه ما تلاش کردیم علی رغم بحرانی بودن، سطح تولید را حفظ کرده و توقفی صورت نگیرد، خاطرنشان کرد: جز حدود 10 تا 12 چاه که به دلیل بالا آمدگی سطح آب تولیدشان را متوقف کرده ایم، نگرانی بابت روند تولید نداریم. ضمن اینکه بسته شدن این چاه ها نیز به دلیل فنی نبوده و فقط نگرانی بابت احتمال بروز مشکلات زیست محیطی ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
- از پوستتان در برابر خورشید محافظت کنید حداقلی از اشعه ماوراء بنفش برای تولید ویتامین D ضروری است (20 دقیقه برای اکثر مردم کافی است)، با این حال تابیدن بیش از اندازه نور خورشید به پوست آسیب زننده و منجر به سرطان پوست می شود. از این گذشته آسیبی که خورشید می زند، دلیلی برای ایجاد نشانه های پیریِ زودرس است. متخصصان پوست اجماعا بر سر یک چیز اتفاق نظر داشتند: که کرم ضد آفتاب مهم ترین ...
مشاغل عجیب زنان در مصر باستان!
...> درباره ی اکتشافات تاریخی همیشه نکات ناگفته ی بسیار زیادی وجود دارد. باستان شناسان معمولا در مطالعه ی جوامع باستانی با دشواری و به سختی می توانند نقش مردم اعم از تمامی آحاد جامعه مثل زنان و مردان و حتی کودکان و سالخوردگان در دوره ی باستانی را در زندگی روزمره مشخص کنند. اما برای جامعه ی مصر باستان با توجه به بازمانده های تاریخی که باقی مانده است، دانشمندان اطلاعات فراوانی را نسبت به دیگر جوامع ...
4 دروغ بزرگ بر سر راه حال خوب
این صورت چشم ما همواره به آینده است، یعنی یک زمان موهوم، تا حال ما خوب شود و معلوم است که هیچ وقت به آینده نخواهیم رسید، چون همیشه آینده چند گام با ما فاصله دارد. ما در این صورت آدم های ایده آل گرایی خواهیم شد که هیچ وقت به ایده آلمان نمی رسیم، چون ما هیچ وقت در واقعیت و حال نزیسته ایم بلکه قرارگاه ما آینده و ایده آل بوده است، مثل بازرگانی که به سعدی قول می دهد بعد از انجام سفر های متعدد بالاخره ...
رانش غربت آفرین
کالپوش که بیش از 900 واحد مسکونی دارد، اهالی منطقه را تهدید کرد. براساس ارزیابی های انجام شده از 524 واحد مسکونی ارزیابی شده در منطقه حسین آباد کالپوش دستکم 304 خانه در آستانه تخریب قرار دارد و مردمانی که با رنج و درد، سال ها برای ساخت سرپناهی در تلاش بودند، یک شبه سقف بالای سرشان در آستانه نابودی قرار گرفت. این روزها تمام مردم این دیار غم دارند و مردم و مسئولان استان سمنان به واسطه رنج ...
بهترین دمنوش های لاغری را بشناسید
طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. 14) دمنوش چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدانی است که باعث افزایش متابولیسم می شود و حدود 43 درصد، چربی سوزی بدن را افزایش می دهد. مصرف چای سبز پیش از ورزش، باعث چربی سوزی طبیعی بدن می شود. چای سبز تا 43 درصد چربی سوزی را افزایش می دهد یک قاشق مرباخوری چای سبز را همراه یک لیوان ...
راههای مبارزه با نفخ
مردم نیوز :نفخ می تواند احساس ناراحتی در شما ایجاد کند و حتی باعث از بین رفتن اعتماد به نفس شما شود. به گزارش فرادید، بسیاری از افراد در شرایط گوناگون از نفخ شکم شکایت دارند. نفخ معمولا در زمان هایی رخ می دهد که در معده احساس پری و تنگی می شود. این مسئله معمولا به علت افزایش میزان گاز ها در قسمتی از دستگاه گوارش بروز می کند. نفخ کردن باعث می شود شکم بزرگتر از حد معمول به نظر برسد و حتی ...
بلایی که نشستن بیش از حد سرتان می آورد
مردم نیوز :شاید چند سالی است که نشستن زیاد از حد به یکی از معضلات انسان ها تبدیل شده است. در گذشته بیشتر کارها و مشاغل به صورت ایستاده و همراه با فعالیت های بدنی زیادی انجام می شد. کارهایی مثل کشاورزی و سایر انواع مشاغل. البته بیشتر آن مشاغل امروز هم وجود دارند که فقط دچار تغییراتی در نوع انجام آن کار به وجود آمده است. به طور مثال در گذشته خرید و فروش یک محصول به آسانی امروز نبود و ...
یاری حادثه دیدگان با راهکارهای مدیریت بحران
دفعات قبل که برخی از مسئولین خلف وعده کرده اند، به سبب دستور رهبر معظم انقلاب نسبت به پرداخت به موقع خسارت به حادثه دیدگان اقدام خواهد شد. به گفته رئیس مجلس شورای اسلامی، متاسفانه برخی از مردم بابت خانه، مزرعه و دام های خود نگرانند و به وعده ها اطمینان نمی کنند اما مطمئن باشند که در پرداخت خسارت سیل تردید نکرده و به موقع این خسارت ها پرداخت خواهد شد. آسیب شناسی دقیق وقوع حوادث ...
روزی تو خواهی آمد
. به چشمانشان که نگاه کنی، موجی از شور و اشتیاق می بینی. اصلاً چه کسی به آنها گفته که هرسال باید بیایند؟ یک لحظه نمی ایستند، از طاق نصرت بالا می روند، ریسه وصل می کنند، ایستگاه صلواتی راه می اندازند، شیرینی و شربت آماده می کنند و در خواندن قرآن برای سلامت او که قرار است بیاید، سهیم می شوند. خودشان می گویند که این کارها بهانه است؛ آنها آمده اند با امام عصر خود صحبت کنند، پس باید رها و پاک شوند و چشم ...
وزن بعد از زایمان، چگونه کمش کنیم؟
...> - همچنین شیردهی کمک می کند تا سایز رحم با سرعت بیشتری به حالت طبیعی بازگردد و خطر بروز سرطان های زنان و افسردگی پس از زایمان را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. غذاهایی که می خورید را ثبت کنید یک دفترچه یادداشت به شما کمک می کند تا هر آنچه درطول روز مصرف می کنید را بنویسید و در پایان روز چک کنید تا از میزان موردنیاز فراتر نروید. این کار به مرور زمان، شما را به هدف کاهش وزن بعد از زایمان نزدیک ...
مهندسی بی نهایت: شاتل فضایی؛ اولین فضاپیمای چندبارمصرف
از این کامپیوترها به تنهایی قابلیت کنترل کامل مدارگرد را داشتند، اما ناسا برای امنیت بیشتر تصمیم به استفاده از پنج کامپیوتر گرفته بود تا درصورت بروز نقص فنی برای یکی از آن ها، کامپیوتر دیگری به سرعت جایگزین آن شود. طبقه ی میانی که زیر عرشه ی پرواز قرار می گرفت، محل استقرار سایر خدمه ی شاتل بود و ظرفیت آن به سه نفر می رسید. سرویس بهداشتی، آشپزخانه، محل خواب و هوابند ورود و خروج از شاتل ...
آبمیوه ای برای کنترل قند خون و سلامت قلب/ادویه ای که دشمن آلودگی هوا است
نشان داد که ترکیب پیاز با زردچوبه اثری هم نیروزا دارد که توانایی سرطان برای بقا در روده را کاهش داده و به طور قابل توجهی خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.حتی مصرف متوسط پیاز نیز می تواند برخی فواید سلامت را ارائه کند، اما به گفته پژوهشگران هرچه مصرف این ماده غذایی بیشتر باشد، بهتر است . سلامت قلب؛ پیاز محصولی بسیار مغذی و حاوی ویتامین C ، فیبر، اسید فولیک، کلسیم و آهن است. اما آنچه ...
بیماری اسهال نوزادان، علل بروز و درمان
نوزادان به اسهال مبتلا می شوند؟ فهرستی که می توان از دلایل بروز اسهال در نوزادان درست کرد، بسیار طولانی است. اسهال در فرزند شما ممکن است به دلیل وجود یک عفونت ویروسی یا باکتریایی، بخاطر وجود انگل ها، خوردن آنتی بیوتیک یا نوع غذایی باشد که مصرف کرده است. در ادامه، به تعدادی از مهم ترین دلایل اسهال در نوزادان اشاره خواهیم کرد. عفونت ویروسی هر نوع ویروسی از قبیل روتاویروس، آدنوویروس ...
مسئولان با آرامش خانواده ها و جان دانش آموزان بازی نکنند
حال عیش و نوش و ... هستند. آری هموطن اگر ما هم در این استان فراموش شده و فلاکت زده به دنیا نمی آمده و زندگی نمیکردیم اگر این گونه اخباری را در مورد خوزستان می شنیدیم قطعا مثل شما فکر می کردیم ولی آن گونه که در رسانه ها می بینید یا می شنوید حال خوزستان خوب نیست. مدت هاست که مردم مظلوم خوزستان به سبب طمع و بی تدبیری مسئولان اجرائی و سوء استفاده برخی سیاسیون نانجیب با مشکلات ...
اسعدیان با فعالیت صنفی خداحافظی می کند/ پولشویی در سینما شوخی است
مردم از بین این ها انتخاب می کنند، مثلاً یک فیلم مفرح را تماشا می کنند و یک فیلم دیگر مثل متری شیش و نیم که تبلیغات زیادی در جشنواره داشته است. اگر هم فرزندی داشته باشند سراغ فیلم کودک اکران نوروزی می روند و این وسط فیلمی مثل تختی لِه خواهد شد. بنابراین بروز چنین اتفاقی کاملاً قابل پیش بینی بود، گرچه نمی گویم اگر تختی در تابستان اکران می شد فروش 40 میلیاردی می داشت اما قطعاً از الان بیشتر می فروخت. ما به فیلم هایی مثل تختی نیاز داریم تا حس ملی ما را تهییج کنند و تلویزیون هم باید همراهی کند اما نباید به مردم توهین کرد که چرا این فیلم را ندیده اید!؟ لینک کوتاه لینک کپی شد ...
بهترین راه جلوگیری از ریزش مو در آقایان
طبیعی مو است که مردم برای جلوگیری از ریزش مو استفاده می کردند.این گیاه به خاطر غنی بودن از آمینو اسیدها و فیتوسترولهایش معروف است مثل "پالمتو" که موها را قوی می کنند. عصاره دم اسبی به شکلی است که در آن گیاه جامد است. از ساقه خشک یا تازه گیاه به دست می آید. عصاره آن شامل نمک های آلومینیوم، آلکالوئید، بیتر و سیلیکا می باشد. سیلیکا در رشد مو و بهبود بهبود و تقویت پوست سر مفید است. هم چنین ...
بستن 10 چاه نفتی در اطراف هورالعظیم و ورود سامانه بارشی به خوزستان + فیلم
...: از حدود دو سال گذشته همواره 70 تا 80 درصد از هورالعظیم پر آب بوده است و شرایطی که اکنون درونهورالعظیم وجود دارد صرفاً به خاطر سیلاب نیست. در تولید نفت از عراق عقب تر نیستیم وی افزود: بیشترین نگرانی ما بحث جاده های موجود در هورالعظیم است زیرا این جاده ها باید مدت های بسیاری در تالاب سازگار با محیط زیست و آب، به شرکت های نفتی سرویس دهی کنند. مدیرعامل شرکت ...
نقش مشارکت های مردمی و جامعه مدنی در بحران سیل گلستان
کلی از وضعیت ایجاد شده بود. نمایش زیبای همبستگی اجتماعی شکل گرفت و نیروهای مردمی به سرعت شروع به ایجاد سدهای شنی کردند. نیازمندان (در گمیشان افراد نیازمند را با مشخصات دقیق از وضعیت جسمی و مسکونی و نیازمندی ها) شناسایی شدند. جوانان را برای حرکت مدنی در شهر نگه داشتند و خروج کودکان و سالخوردگان و نیازمندان را فراخوان کردند. در این مرحله، تقریباً هیچ چالش و اختلاف جدی ایجاد نشد که دو دلیل داشت: 1 ...
نام کورش ؛ آزاد یا ممنوع؟/ نگاهی به تحول نام گذاری در ایران
بهانۀ آن می توان دربارۀ تغییر نسل و تأثیر گسترش شهرنشینی و مدرنیسم و پایان جنگ و آرمان گرایی گفت و نوشت اما به تناسب کمتر در این باره تحقیق شده است. البته خوشبختانه عباس عبدی تحلیلی دربارۀ تحول نام گذاری کودکان تهرانی ارائه داده و پژوهشگاه هنر و ارتباطات و رسانه هم منتشر کرده و دربارۀ آن گفت وگو کرده و از جمله گفته است: هر چند اسامی مذهبی در گذشته همواره جزء اسامی پرطرفدار بوده اما چه در ...
استمرار خدمات بهداشتی و درمانی در مناطق سیل زده کشور/ هیچ خبری از وبا و شپش در مناطق سیل زده نیست/ 12 ...
...: مبتلایان به دیابت نوع دو باید تخم مرغ را در وعده غذایی صبحانه خود بگنجانند. به گزارش ایرنا، به گفته متخصصان آمریکایی افزایش قابل توجه قند خون که به دنبال مصرف صبحانه اتفاق می افتد ناشی از ترکیب مقاومت انسولین به هنگام صبح در این بیماران و مصرف صبحانه های حاوی میزان کربوهیدرات بالاست. بروز مخاطرات تنفسی در مناطق سیل زده مدیر کل دفتر سلامت وزارت بهداشت نسبت به بروز مخاطرات تنفسی در مناطق ...
استمرار کشاورزی نیازمند حرکت به سمت کشاورزی دانش بنیان است/ ضرورت توجه به سمن ها
همواره به دنبال آن باشیم به نفع مصرف به هم می خورد، به طوری که با افزایش مصرف، جمعیت دچار آسیب پذیری، کمبود منابع و دغدغه های بیشتر برای افرادی که برای آینده بشر فکر می کنند، ایجاد می کند. باقری با اشاره به اینکه امروز دشت های ممنوعه خبر از این نگرانی های جدی می دهد که همه باید نسبت به آن نگران باشیم و به آن فکر کنیم، ادامه داد همه این ها سبب شده که سؤالات زیادی در دو دهه گذشته توسط ...
معرفی آرامبخش کاملا طبیعی برای درمان بی خوابی
...، که با تریپتوفان ماست تداخل دارد. ماست ساده، یا برخی دیگر که قند کمی دارند را بخرید. اگر دوست دارید، می توانید ماست ساده را با غذاهایی که به طور طبیعی شیرین هستند، مانند میوه شیرین کنید. برای کمک به تریپتوفان، کربوهیدرات هایی مانند شیرینی های گرانولا، یا ماست را با شیر خشک سبوس دار و یا نان تست کنید. از طریق ترکیب ماست و کربوهیدرات، کربوهیدرات به بدن شما کمک ...
