خانه
دانستنی هایی درباره رژیم سرکه سیب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جعبه سیاه لورفتن عملیات کربلای 4
- عراق گفته می شود و همین امر باعث شده در برخی از مسائل بنیادی درباره هشت سال دفاع مقدس و تقابل بین دو کشور ایران و عراق علامت سوال های متعددی به وجود بیاید، مخصوصا در این روزها برای اینکه خود را صاحب آن روزها نشان دهند مسائلی را مطرح می کنند که به علامت سوال هایی که در ذهن مخاطب وجود دارد می افزایند؛ سوالی که امروز مطرح است و برای آن هم پاسخ قانع کننده ای داده نشده این است که چرا ما روایت های مختلفی ...
وجود 400 مورد بیماری پروانه ای در کشور/ ژن درمانی اصلی ترین روش درمان بیماری ای بی
گروه علمی " تیتریک "؛ سعید شفیعیان عضو هیئت علمی پژوهشگاه رویان و سرپرست گروه پوست پژوهشگاه رویان و متخصص پوست و مو رویان درباره بیماری پروانه ای (EB) اظهار کرد: تلاش های صورت گرفته در پژوهشگاه رویان درخصوص بیماران پروانه ای شامل ضایعات زخم های قابل بهبود و چسبندگی دست ها بوده است؛ در برخی از این بیماران دست ها دچار چسبندگی و جمع می شوند و حرکت آن ها از بین می رود. شفیعیان افزود: در ...
چگونه فشارخون ما بالا می رود/نکاتی که باید رعایت کنیم
در معرض خطر بیشتری نسبت به زنان هستند. بعد از 65 سالگی، زنان نسبت به مردان در معرض خطر بیشتری هستند. کاویانی ادامه داد: عوامل خطری که فرد می تواند آنها را کنترل کند، شامل مصرف دخانیات، ابتلاء به بیماری دیابت نوع 2، داشتن کلسترول بالا و یا هر دوی این موارد، ورزش نکردن یا نداشتن فعالیت بدنی کافی، داشتن اضافه وزن و چاقی، دریافت مقدار زیاد چربی، قند و شکر، انرژی و نمک در رژیم غذایی خود و ...
مصرف کدام شیرینی بهتر است؟ عسل یا شکر
جانبی است؟ خوردن بیش از حد شکر می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. شکر عنصری رایج در بسیاری از غذاهای فرآوری شده است، بنابراین شما ممکن است بیشتر از چیزی که فکر می کنید، شکر مصرف کنید و این می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود. افرادی که مبتلا به دیابت هستند باید میزان مصرف شکر خود را کنترل کنند، زیرا مصرف زیاد آن می تواند سبب افزایش قند خون شود. میزان مصرف شما بیش از نیاز بدن باشد، این می تواند منجر به یک انفجار سریع سوخت و سپس کاهش شدید انرژی شود. همچنین بدن شما ممکن است قند را سخت تر از عسل هضم کند زیرا آنزیمی برای آن ندارد. دکتر سلام ...
نسخه طبیعی برای مقابله با جرم دندان
های طبیعی برای کمک به از بین بردن جرم دندان نیز استفاده کنید. در ادامه با برخی از این درمان های خانگی برای پیشگیری از تشکیل رسوب روی دندان ها بیشتر آشنا می شویم. جوش شیرین جوش شیرین کاربردها و خواص مختلفی را ارائه می کند. قرن ها از این محصول به واسطه توانایی های پاک کنندگی و سفید کنندگی استفاده شده است. شما می توانید برس مسواک خود را اندکی مرطوب کرده و آن را با مقداری ...
چرا باید سحری بخوریم؟
علاوه بر سوء تغذیه، احتمال سازگار شدن بدن با گرسنگی طولانی مدت را به همراه دارد که منجر به کاهش سطح انرژی مورد نیاز بدن شده و این افراد ممکن است دچار چاقی ظاهری شوند. با نخوردن سحری، مواد زائد حاصل از سوخت چربی در بدن جمع شده و باعث خستگی زیاد در انتهای روز می شود. حذف وعده سحری در عین حال سبب کاهش قند خون در طول روز و نهایتا به کاهش یادگیری، افزایش بی حوصلگی و خستگی می شود. ...
کمپین روزه داری و سلامت در 10 محور برگزار شد
...، کبد، بدخیمی، بهداشت دهان، کنترل وزن و رژیم غذایی، باروری و ارزیابی سلامت و کنترل فشار خون، چک قند خون و BMI به مشاوره علمی و ویزیت پزشک و ارائه مطالعات علمی مرتبط در مورد تأثیرات مثبت روزه داری و Fasting در سلامت فرد و توصیه های لازم پزشکی به افراد در معرض خطر و خدمت به همشهریان در مجتمع های تجاری لاله پارک و ستاره باران دو محل پرتردد شهر تبریز و به مدت دو روز برگزار شد و شب گذشته به کار خود پایان داد. انتهای پیام/4062/ ...
همه آن چه که باید از ترکیباتِ ضدآفتاب ها بدانیم
...، به استفاده از ضدآفتاب ها به ویژه در فصول گرم سال توصیه می شود، ادامه داد: ضد آفتاب های فیزیکی حاوی مواد با ذرات درشت مانند تیتیانیوم اکساید ، زینک اکساید ، تالک و انواع خاک های رسی هستند که نور قابل دید، UVB و UVA را منعکس می کنند. وی تصریح کرد: این ضد آفتاب ها از طیف وسیعی از نور محافظت می کنند، به دلیل خواص مات کنندگی و تیرگی پوست و ایجاد کومدون کمتر مورد استقبال قرار می گیرند ...
حیواناتی که شبیه به فرزندانشان نیستند
ها باشند. میمون برگ نقره ای بچه های میمون نقره ای، نارنجی هستند، اما دست و صورت و پا های سفید دارند. چند روز بعد از تولد کم کم پوست آن ها مثل والدینشان سیاه می شود. سه تا پنج ماه بعد هم مو های آن ها از نارنجی به سیاه تغییر می کند. فُک های خاکستری فک های نوزاد و بالغ شبیه هم هستند فقط ابعاد و رنگ آن ها فرق می کند. بچه فُک ها کوچک، سفید و پشمالو هستند. اما والدین آن ...
همیشه دلم می خواست برای جنگ زده ها کاری انجام دهم/ محسن چاوشی درباره آینده ترانه خرمشهر چیزی نگفته است
شعر را به قدری دوست داشت که به من گفت باید در همین وزن، شعری برای خرمشهر بنویسم و من هم ظرف یک هفته شعر خرمشهر را نوشتم. شعری که قرار بود در فرصت مناسب منتشر شود اما تا به امروز که منتشر نشده و من هم درباره آینده کار خبری ندارم و نمی دانم که محسن چاوشی قصد انتشار آن را دارد یا خیر. البته گویا تغییر فیلمنامه به کاهش حضور جهان آرا ختم نشد و سریال تغییرات زیادی داشت که همین موضوع باعث شد تا شاهد ادامه ...
با بهترین خون سازهای خوراکی آشنا شوید
شده و دارای خواص دارویی برای بدن است.همچنین در طب سنتی به گندم، شاه دانه، عدس، تخم گشنیز و زنجبیل به عنوان مواد خونساز اشاره شده است و شیره انگور و آبگوشت از جمله خون سازترین مواد غذایی در طب سنتی هستند. میوه های خون ساز زمانی که گلبول های قرمز خون در اندازه طبیعی خود باشند، عمل اکسیژن رسانی به تمام ارگان های بدن به خوبی صورت می گیرد. اما زمانی که به هر دلیلی دچار کم خونی می ...
از آقای همیشه وزیر نفت تا کف زدن علیه پراید!
نمی خورد. در آخر به آقا پیشنهاد می دهد به کمپین ملیِ سنجش فشارخون بپیوندند و فشار خون شان را اعلام عمومی کنند! دانشجویان و مسئولان حاضر در جلسه می خندند. رضا باستانی دانشجوی دکترای حقوق و نماینده بنیاد علمی نخبگان، پنجمین نفری بود که پشت تریبون می رفت. درباره مسائل تخصصی قوه قضائیه صحبت کرد که جالب نبود و با فضای پرشور سخنران های تشکل های دانشجویی فاصله داشت. به خودم می گفتم کاش زودتر ...
دوره نوین همکاری ارتش و سپاه از چه زمانی آغاز شد؟ +تصاویر
اعدام کرد. سرهنگ احمد زیدان نیز از جمله این 15 افسر بود... در کنار وزیر دفاع نشسته بودم که کسی آمد و آهسته به او گفت: اعدام تمام شد و همه را در نزدیکی النشوه دفن کردیم. سال 1982 را می توان سیاه ترین جنگ برای صدام دانست. آن طور که "وفیق السامرایی" نوشته، سال 1982 (1361 و 1362) برای صدام سالی سخت بوده است: صدام درباره سال 1982 گفته استک سال 1982، و تو چه می دانی که سال 82 چیست؟ او با این ...
بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی کدامند؟
آسیب های بیرونی یا درونی را کاهش دهند و درد را کم کنند. همچنین گفته می شود که کورکومین می تواند در درمان سندرم متابولیک، التهاب مفاصل، اضطراب و چربی خون بالا نقش موثری ایفا کند. 4. ماهی های چرب ماهی آزاد (سمون)، ماهی تن و ماهی خال خالی دارای چربی خاصی در بافت های خود هستند که برای سلامت مفیدند. چربی این ماهی ها منبع خوبی از ویتامین اِی و دی و همین طور ...
3 خرداد با رژیم شیر و خرما به وزن دلخواهتان برسید!
مغذی و سالم مثل اسیدهای چرب و فیبر است می تواند گزینه بسیار مناسبی برای کاهش وزن و تناسب اندام هم محسوب شود. خوردن خرما کمک می کند بدن از سموم پاک سازی شود، التهاب آن کاهش یابد و میزان گلوکز خون تنظیم شود. مصرف این میوه شیرین می تواند بدون اینکه کالری زیادی مصرف کنید شما را سیر نگه دارد و امکان لاغری را فراهم کند. خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان ...
میوه ای که مصرف روزانه اش از پزشک بی نیازتان می کند
...، در آب داخل بدن خیس می خورد و ژلی تشکیل می دهد که به کلسترول می چسبد و آنرا به شکل مدفوع خارج می کند. در غیر اینصورت توسط بدن جذب می شوند. 3. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد پوست سیب پر از مواد مغذی گیاهی مثل کورستین، سه ترپن، روبینو انواع آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدهاست. این مواد بعنوان پیشگیرنده ی آسیب های سلولی و تکثیر سلول های سرطانی شناخته شده اند، بنابراین می توانند ...
در سال رونق تولید ما را دریابید/اگر حمایت شویم بهترین هواپیما را خواهیم ساخت
کل بنادر و دریا نوردی بوشهر مشغول به فعالیت می باشم همچنین در حال حاضر به عنوان مدیر عامل شرکت شهپر سیمرغ طلایی در زمینه ساخت هواپیمای فوق سبک تک و دو نفره، با امکانات بسیار محدود ولی نتایج بسیار خوب در حال فعالیت هستم. درباره خاطره ای از رویارویی لفظی با ناو هواپیمابر آمریکایی در آب های خلیج فارس داشتید بفرمایید؟ از زمانی که حضور ناوهای هواپیمابر آمریکایی در خلیج فارس بیشتر ...
11 دلیل احساس گرسنگی مداوم
...> افزایش گرسنگی می تواند نشانه ای از برخی بیماری ها نیز باشد. گرسنگی مداوم نشانه ای کلاسیک از دیابت است. این شرایط به واسطه سطوح بالای قند خون رخ می دهد و به طور معمول با علائم دیگر مانند تشنگی شدید، کاهش وزن، و خستگی همراه است. گرسنگی ممکن است نشانه ای از پرکاری تیروئید، افسردگی، و سندرم پیش از قاعدگی نیز باشد. در صورت مواجهه با احساس گرسنگی پایدار برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. ...
6 باور غلط درباره سلامت و زیبایی که باید بدانید
را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند. اما این حقیقت که تعریق یکی از واکنش های دفاعی مهم بدن است، به دلایلی، اغلب، نادیده گرفته می شود. جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است. ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند. بدیهی است که این مسأله نتیجه ی خوبی نخواهد داشت. استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما ...
آیا پرپشت شدن ابرو با قرص ال دی امکان پذیر است؟
قسمت هایی از ابرو می گذارند تا به رویش مجدد موهای سر و ابرو که کم پشت شده اند، کمک کنند. اگرچه واقعیت تلخ است اما باید بگوییم این یک باور غلط درباره خواص قرص های ضدبارداری در سلامت و زیبایی مو است و پرپشت شدن ابرو با قرص ال دی میسر نخواهد بود. اینکه قرص ال دی حاوی ترکیبات هورمونی است، کاملا صحیح است اما جذب پوستی این هورمون ها به حدی ناچیز است که استفاده از آن هیچ تاثیر مثبتی در روند ...
گیاه خواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن
توانایی جسمی در ورزش های ساده، افزایش ضربان قلب، کبودی بدن، کاهش وزن، مشکلات گوارشی و بیماری های لثه در شخص گیاه خوار دیده شود. مشکلات جدی تر ممکن است شامل بیماری های عصبی، حرکتی و مشکلات در حافظه باشد. در موارد بسیار شدید، کمبود ویتامین B12 به بی هوشی فرد منجر خواهد شد که ممکن است جان شخص را به خطر بیندازد. ساده ترین راه برای بررسی میزان این ویتامین در بدن، یک آزمایش خون ساده است. ...
از طاسی مردانه چه می دانید؟
دلیل اصلی قبل از شروع درمان از اهمیت زیادی برخوردار است که در حال حاضر دو نوع دارو برای جلوگیری از گسترش طاسی نوع مردانه شدید در دسترس است. از طاسی مردانه چه می دانید؟ علی روشن متخصص پوست و مو درباره طاسی ، اظهار کرد: طاسی یک نوع ریزش موی مردانه است که تحت تأثیر هورمون مردانه رخ می دهد، در فولیکول مو اثر می گذارد و باعث ضعیف شدن فولیکول مو می شود؛ به تدریج فولیکول حالت کوچک پیدا می ...
تشخیص 12 بیماری از بو!
بوی بدن می تواند نشانه ای فراتر از فراموشی یک فرد برای استفاده از محصول ضد تعریق خود باشد. پژوهشگران از مدت ها قبل متوجه شده اند که برخی بیماری ها از جمله سرطان، مولتیپل اسکلروز، و بیماری پارکینسون دارای روایح خاصی هستند. در شرایطی که آزمایش های مبتنی بر بو برای تشخیص بیماری کاملا آماده استفاده نیستند، اما پژوهش ها در این زمینه ادامه دارند. تشخیص 12 بیماری از بو! به گزارش ...
علائمی که می گویند فشار خون دارید
خون بالا شوند. که فشار خون بالا در این افراد یک بیماری ثانویه است و در درجه اول باید بیماری که باعث بالا رفتن فشار خون شده، درمان شود. وی درباره عوامل زمینه ای ابتلاء به فشار خون، توضیح داد: افرادی که پدر و مادر مبتلا به فشار خون بالا دارند مستعد ابتلاء به این بیماری هستند، همچنین افراد چاق و یا دارای اضافه وزن، افراد فاقد تحرک که زندگی ماشینی دارند، افرادی که در رژیم غذایی خود مقدار ...
6خوراکی کالری سوز
جمله مواد غذایی هستند که سبب چربی سوزی بالا می شوند و قند خون را کنترل می کنند. مواد برگه های کلم پیچ کلم پیچ از فیبر و آنتی اکسیدان زیادی تشکیل شده و فشار خون را کاهش می دهد و از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند، خوردن برگه های کلم سبز حجم معده شما را پر می کند و ویتامین های زیادی را به بدن می دهد. مواد مصرف زیتون را فراموش نکنید خوردن زیتون یا روغن آن با هر ماده غذایی مفید است و تمام متخصصان تغذیه خوردن این ماده غذایی را توصیه می کنند در هر 25 عدد زیتون 100 کیلو کالری وجود دارد. ...
آخرین آمار ابتلا به هپاتیت در کشور/ 30درصد زنان ایرانی اضافه وزن دارند
وزارت بهداشت توضیح داد: حداکثر مجاز اضافه وزن برای افراد 5 کیلوگرم است، 30 درصد خانم های ایرانی بالای 15 کیلوگرم اضافه وزن دارند که بیشترین عامل چاقی در کشور ما مصرف برنج، نان، شیرینی و سیب زمینی است. وی افزود: مصرف شیرینی در کشور ما بسیار بالاست و خصوصاً در ماه مبارک رمضان باید این موضوع را مدنظر قرار دهند. ملک زاده تصریح کرد: 10 درصد مردم کشور به قند خون مبتلا هستند؛ 30 ...
دفع سموم بدن با انجام عمل بادکش
حسین محبیان در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، درباره فواید استفاده از بادکش برای بدن اظهار کرد: بادکش روشی است که در طب سنتی برای بازگرداندن انرژی به بدن و جلوگیری از تراکم و انباشته شدن خون در جاهای مختلف بدن مورد استفاده قرار می گیرد. بادکش که به آن حجامت خشک نیز می گویند موجب سوختگی و عفونت جزئی پوست خواهد شد اما این عوارض جای نگرانی ندارد چراکه با مقداری پماد ...
مبتلایان به هپاتیت C می توانند ازدواج کنند؟
...> وی افزود: تماس غشاها و پرده های مخاطی مانند سطح چشم با خون و سایر ترشحات آلوده به خون مانند بزاق، یکی از راه های انتقال این بیماری است. البته خطر این نوع ابتلا بسیار کم است، اما باید دقت کرد تا در صورت بروز زخم های سطحی بر روی پوست، آن را با چسب زخم محافظت کرد. علویان با بیان اینکه ازدواج برای مبتلایان به هپاتیت سی بلامانع است، ادامه داد: این بیماران بهتر است به جای نگرانی درباره ...
نقش پررنگ مسیح کردستان در خاموشی غائله پاوه/ جزئیاتی شنیده نشده از تاسیس سازمان پیشمرگان کرد مسلمان
زردرنگ که درهای آن نیز بسته بودند، نشسته بودند. من از سربازان درباره مالک خودرو پرسیدم و آنها گفتند که حاجی (شهید بروجردی) تا چند دقیقه قبل اینجا بود. من از اینکه او به نزد متحصنین می رفت آگاه بودم و پس از اینکه به نزد او رفتم و گفتم حداقل این بچه ها را با خود به داخل می آوردید. خطاب به من گفت مقدم اینجا بمان چون باید مطلب مهمی را با تو مطرح کنم. شهید بروجردی گفت که اگر می توانید ...
گام هایی برای اصلاح عادات اشتباه تغذیه ای
این تصور اشتباه است. شیرینی، به ویژه اگر منابع غیرطبیعی آن وارد بدن شود، باعث تشدید گرسنگی خواهد شد. اما یک نکته خاص این میان وجود دارد که دکتر وفا درباره آن می گوید: با خوردن زولبیا و بامیه، حلوا، شله زرد، انواع شکلات و شیرینی در وقت افطار، به شکل کاذب سیر می شوید. به این دلیل که قند خون ناگهان بالا می رود. بنابراین نمی توانید غذاهای مفیدی را که برای افطار تدارک دیده شده، بخورید او ادامه می دهد ...
