خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تبریک تولد متولدین تیر ماه با پیام های خاص و جذاب
ستاره | سرویس سرگرمی - تولد دوست تیرماهی تان را چگونه می خواهید تبریک می گویید؟ آیا به دنبال یک تبریک تولد عاشقانه هستید یا فقط عکس نوشته های تبریک تولد برای شما کافی است؟ شاید هم شعر های تولد گزینه مناسبی برای شما باشند. گلچینی از بهترین انواع تبریک تولد متولدین تیر را در این مطلب برای شما فراهم کرده ایم. تبریک تولد متولدین تیر تیر زیباترین ماه از فصل تابستان است، چون تو در این ...
بهزاد نبوی: باید انتخابات را پرشور برگزار کنیم/دولت فعلی قدرتمند نیست
مردم قرار دهید. وزیر صنایع سنگین دولت موسوی می گوید لازم نیست دولت مثل زمان ما کوپن روغن نباتی، قند و شکر را به مردم اعلام کند، اما می تواند تعدادی اقلام و کالا را با قیمتی مناسب و معین توسط یک کارت هوشمند در اختیار مردم قرار داد و این 20 الی 30 قلم کالا نیز باید از کالاهای اساسی و مورد نیاز عموم مردم مانند گوشت، برنج، مرغ و... باشد. باید نیازهای اساسی مردم تأمین شود تا مردم ما بتوانند ...
برنامه رژیمی برای کاهش وزن تابستانه
.... شما می توانید از اغلب آن هایی که در دسترستان قرار دارند استفاده کنید و به آن ها به چشم یک جعبه گنج تغذیه ای نگاه کنید. هندوانه، ملون، طالبی و میوه هایی از این دست سرشار از آب و فیبر هستند و کالری کمی دارند که از آن ها خوراکی های فوق العاده ای برای کاهش وزن و تأمین آب بدن می سازند. برای صبحانه: در فصل تابستان هدف این است که بدنتان را خنک نگه دارید. در صبحانه خود می توانید از آب ...
کاهش 70 سانتی تراز آب دریاچه
، اما خوشبختانه طی دو سال گذشته نصب کنتر های هوشمند بر روی چاه های مجاز، توسط شرکت آب منطقه ای میزان برداشتی آب از سوی کشاورزان کنترل می شود. دست نیافتن به راهکاری برای کاهش تبخیر ساعی گفت: در بحث تبخیر، دانشکده فیزیک دانشگاه تبریز با استفاده از روش و فنون علمی قصد دارد تبخیر را به حداقل برساند، اما تمامی این ها در مرحله مقدماتی است؛ بنا بر جلسات صورت گرفته با اساتید، مبنی بر کاهش ...
هزینه 10 میلیونی برای خرید لباس کوهنوردی
که در کوهنوردی و طبیعتگردی برای فصول مختلف، پوشاک متنوعی استفاده می شود. به عنوان مثال در تابستان باید از لباس های خنک استفاده کنید، لباس هایی که با خیس شدن یا عرق کردن به سرعت خشک می شوند. همچنین این لباس ها باید به صورتی باشد که در طی چند ساعتی که در کمپ حضور دارید بتوانید آن را شسته و دوباره از آن استفاده کنید. اما، در زمستان نوع پوشاک تغییر خواهد کرد. در زمستان شما از پوشاک بیشتری ...
چیزهایی که پشه ها دوست ندارند شما بدانید!
دست پشه های مزاحم امان بمانید، چون پوست برهنه تان در دسترس پشه نخواهد بود، درست است؟ خیر اینطور نیست. مطالعه ای نشان می دهد شلواری تنگ و چسبان امروزی مورد علاقه پشه ها هستند، چون می توانند از پشت آن، نیش تان بزنند. پس بهتر است لباس های آزاد بپوشید تا پشه ها به سختی بتوانند به پوست تان دسترسی پیدا کنند. ضمنا لباس های آزاد و گشاد، شما را خنک تر نگه می دارند و اگر بدن تان خنک تر باشد، پشه ها نیز جذب ...
شروع تابستان و شیوع مسمومیت ها / توصیه های مهم برای پیشگیری از ابتلا به مسمومیت های غذایی
نوع از مسومیت ها چه باید کرد؟ برای یافتن پاسخ سؤوالات فوق نظر دکتر زهرا نهبندانی، رئیس گروه پیشگیری از بیماری های واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد را جویا شدیم. رشد سریع میکروب ها در هوای گرم دکتر زهرا نهبندانی در گفت و گو با خبرنگار قدس آنلاین گفت: با افزایش دما در فصل تابستان شرایط مساعدی برای رشد سریع میکروبها و فساد پذیری مواد غذایی بوجود می آید که ...
پیش بینی بازارها در هفته اول تابستان/ احتمال رشد طلا بیشتر است یا ارز؟
این بازار نشوند. 21 خرداد ماه امسال هم همتی در اینستاگرام خود نوشت: بارها تاکید کرده ام که عوامل سیاسی و بین المللی در شرایط تحریمی در نوسانات بازار ارز بی تاثیر نیست. اخبار به ظاهر مثبت و منفی هر کدام به سهم خود تا حدودی می توانند بازار ارز را متاثر سازند. با این گفته ها به نظر می رسد در هفته پیش رو بازار ارز به اخبار روزهای اخیر واکنش نشان دهد و روند مثبت بودن آن حتی از ...
حفاظت از جنگل ها سرمایه گذاری در طلای سبز
همچنین تقویت بسترهای توسعه اقتصادی نقش بسزایی دارد. وجود پوشش گیاهی مناسب با توجه به تأثیر آن بر بسیاری از رویه های طبیعی و غیرطبیعی در دنیای امروز یکی از شاخص های توسعه بوده و کمتر دولتی است که افزایش پوشش گیاهی به ویژه جنگل را در دستور کار نداشته باشد و برنامه های مقابله ای را برای جلوگیری از کاهش آن دست و پا نکند. جلوگیری از قطع درختان جنگلی، حفاظت و حراست مستمر و مداوم از ...
10 علامت که نشان از کمبود امگا3 در بدن است
نتیجه بهبود عوارض این بیماری اثبات شده است. بی خوابی: یک تحقیق در دانشگاه آکسفورد نشان داد، افرادی که سطح بالای امگا 3 دارند خواب باکیفیت تری را تجربه می کنند. با این حال توصیه می شد که افراد مکمل امگا 3 خود را صبح ها استفاده کنند نه شب ها. چون خوردن امگا 3 نزدیک به ساعت خواب می تواند شما را بیدار نگه دارد. ناخن های شکننده: ناخن های نرم، پوسته پوسته شده و شکننده همگی نشانه های ...
سوداگری دلالان و جیب نحیف مستاجران!
پیدا کرده است.وی گفت: تابلوی معرفی مسکن برای فروش یا رهن و اجاره مشاور املاک ما گاهی تا یک هفته هم جا به جا نمی شود، چون مشتری می آید قیمت ها را می بیند و بدون اظهار نظر یا پرسش دیگری بنگاه را ترک می کند .خانم حدادی یکی دیگر از مشاوران املاک شیراز که به همراه همسر خود در خیابان پاسداران شیراز مشغول به فعالیت هستند، نیز گفت: طی سه ماه گذشته و از آغاز سال اکثر مراجعین ما به دنبال منازلی آپارتمانی بودند ...
حکمرانی سوپراپ ها در قاره زرد
توانستند محبوبیت اولیه خود را، قبل از اینکه ویژگی های دیگری به سرویس شان اضافه کنند، به دست آورند. به گفته این گزارش هر چقدر هم که استراتژی این اپلیکیشن ها موفقیت آمیز بوده باشد، اما بعید به نظر می رسد که بتوانند موفقیت مشابهی را در کشورهایی که از چنین مشکلاتی رنج نمی برند، پیدا کنند. برای مثال کشوری که سیستم حمل ونقل بسیار خوبی دارد، هیچ دلیلی برای استفاده از اپلیکیشن هایی مانند گرب یا گوجک ندارد. هرچند امکان اینکه یک سوپراپ بتواند کنترل کل دنیا را به دست بگیرد، ایده و تفکر جالبی است؛ اما ممکن است چنین اتفاقی در واقعیت رخ ندهد. ...
ناب ترین چشم اندازها را در سرزمین سنگ و آب ببینید
خوبی را در پیست اسکی تابستانه پاوه تجربه کنید. منطقه اورامان مهد کلاش است؛ کلاش پاپوشی جادویی و محلی است که هم مناسب تابستان و هم زمستان است در سفر به این منطقه حتماً از این صنایع دستی زیبا و بادوام خرید خواهید کرد. روستاگردی فقط چرمله سنقر روستاگردی را اگر دوست دارید پیشنهاد می کنیم سری به چرمله از توابع شهرستان سنقروکلیایی بزنید؛ روستایی زیبا با چشمه سارهای همیشه ...
مروری بر زندگینامه و اقدامات سید آزادگان
بودم که خسته بشوی و دست برداری. اما دیدم که دست بردار نیستی. حاج آقای ابوترابی به او می گوید: از روز اول هر چه به تو سلام و عرض ادب و احترام کردم، از روی باور قلبی ام بوده است. حتی یک لحظه هم به این فکر نمی کردم که تو را از رو ببرم. اصلاً چنین چیزی در مخیله ام نبود. من احساس وظیفه می کردم که به تو عرض ادب و احترام کنم. به نظرم طلبه ها باید از شخصیت هایی مانند مرحوم حاج آقای ابوترابی ...
ضرباهنگ مرگ زیر پُک های لرزان سیگار
مجلس گلایه داریم. *کاهش عوارض سیگار وی بیان داشت: عوارض سیگار از سال 95 تاکنون کم شده است و از 2,700 میلیارد تومان به 2,000 میلیارد تومان کاهش پیدا کرده است؛ درحالی که می توانستیم این عوارض در نظر گرفته شده را ظرف آموزش در مدارس کنیم، اما باید گفت بیشترین پول در دست دلالان و فروشندگان مواد دخانی است. *دریافت تنها 15 درصد مالیات بر مصرف سیگار معاون فرهنگی ...
بهانه های زنگنه برای اثبات سخت تر شدن تحریم های نفتی/ وزارت اقتصاد انگار وجود خارجی ندارد/ تداوم روند ...
مالیاتی بیشتر استفاده خواهیم کرد. قرار نیست سقف اجاره به صورت دستوری تعیین شود بلکه شاخصی به مردم می دهیم تا بازار اجاره مسکن از آشفتگی خارج شود چون اکنون مستأجر خواهان افزایش 10 درصدی اجاره بهاست و موجر خواهان افزایش 80 درصدی؛ اما هیچ یک درست نمی گویند و هر دو اشتباه می کنند. سرنوشت 2 پایه مالیاتی عایدی مسکن و خانه های خالی به کجا انجامید؟ مدیرکل دفتر برنامه ریزی و اقتصاد مسکن ...
اتاق یعنی کوره در زمستان و یخچال در تابستان
: دولت ها باید در این امور مردم را آموزش دهند و در این آموزش از نظرات دانشمندان بهره ببرند تا بتوانند کشور را علمی اداره کنند. مثلاً 24 درجه دمای متعادلی است، هم برای زمستان و هم تابستان اما چون هیچ وقت این مسائل برای مردم ما علمی توضیح داده نشده ما شخصی عمل می کنیم. شما فکر کنید برای داغ کردن یک غذا ما چگونه عمل می کنیم؟ کلی برق و گاز استفاده می کنیم بعد وقتی می خواهیم آن غذا را بخوریم ساعت ها فوتش می ...
زنگ انضباط در کلیدی ترین چهارراه پایتخت به صدا درآمد
به راهکارهای مناسب برای مواجه با چنین موضوعات دوباره مطرح شد. طی سال های اخیر اقداماتی نه چندان اندک در جهت کاهش این موضوع انجام گرفته ولی علی رغم آن نه تنها مشکل رفع نشده بلکه چهره شهری در برخی نقاط از حضور دستفروشان نیز پررنگ تر شده است و زمانی که در یک منطقه طرح انضباطی اجرا می شود دستفروشان به منطقه دیگر می روند تا وضعیت عادی شود. اکنون هر چند به ظاهر به نظر می رسد محدوده تئاتر شهر ...
اگر فردی بدون شرط وزارت آموزش و پرورش را پذیرفت بعدا حق گلایه ندارد
. دولت و سازمان برنامه متولی است اما هیچ وقت برای حل مبنایی این مشکل اقدام نشده است. بودجه عملکردی آموزش و پرورش هر ساله بیش از بودجه مصوب بوده است. یک بار باید مبنای بودجه ریزی در آموزش و پرورش به بودجه عملکردی تبدیل و بودجه بدون کسری بسته شود. زرافشان با طرح این پرسش که آیا باید وزیر آموزش و پرورش قوی باشد یا دولت از برنامه وزیر حمایت کند؟ گفت: دکتر هاشمی، وزیر سابق بهداشت موفق بود، چون ...
8 دلیل بی قراری نوزاد در خواب + پاسخ به سوالات متداول
خروج گاز معده او کمک کنید. اگر موفق به خارج کردن گاز معده نوزاد نمی شوید، مطالعه مطلب آروغ گرفتن نوزاد با 3 روش موثر را به شما توصیه می کنیم. بدن بچه خیلی سرد یا خیلی گرم است. تعداد لایه های لباس او را با توجه به دمای بدنش کم یا زیاد کنید. مطالعه مطالب راهنمای انتخاب لباس مناسب نوزاد در تابستان و لباس مناسب نوزاد در زمستان در این زمینه راه گشاست. محیط خواب او خیلی پر نور است. سعی کنید در اتاق نوزاد ...
قدرت اقناع
دارند یا ندارند، مطابق میلشان هست یا نیست. اگرکسی از شما بپرسد: گرایش شما نسبت به فلان سازمان چیست؟ در واقع او می خواهد بداند که آیا شما عملکرد سازمان مورد نظر را دوست دارید یا ندارید، با عملکرد و سیاست هایش هم عقیده یا در تضاد هستید.و آخرین اصطلاح اقناع که ما نیاز به شرح معنای آن داریم رفتار است. رفتار یعنی عملکرد عمدی و با قصد. این عملکرد می تواند کلامی باشد (مانند تأیید یک دادخواست، ...
اولین گردهمایی عاملان فروش محصولات U.TEL برگزار شد
کنترل قیمت در بازار را به صورت مستقیم با عاملیت های فروش انجام می دهد. وی، خاطرنشان کرد: بیشترین بخش فروش، روی فروش محصولات ADSL، مخصوصا مدل های A154 و 304 است. مدل های VDSL و GPON هم در شبکه ی شرکت مخابرات ایران مورد استفاده هستند. مورد دیگر بحث مودم های LTE است که سیم کارت موبایل می خورند و از اینترنت استفاده می کنند. همچنین سبد محصولات جدیدی در ارگ وجود دارد که تولید محصولات جدیدی چون سوئیچ و IP ...
اکنون چه باید کرد؟ زیباکلام پاسخ می دهد
...، یقینا می توان صحت گفته شما را تأیید کرد؛ اما متأسفانه من آن را در کشور خودمان پیدا نمی کنم و نمی توانم بگویم این یا آن تصمیم بهنگام یا نابهنگام باعث این دستاورد مثبت یا منفی شده است. من خط مستقیمی را می بینم که سال ها است به صورت ممتد ادامه دارد و هیچ گونه تغییر و تحولی در آن نیست. اغلب هم اگر تغییراتی در آن به وجود آمده؛ مانند آب ساکنی بوده که ریگی در آن افتاده و موجی ایجاد شده؛ اما بعد از ...
مصرف بهینه انرژی نیازمند الگوسازی صحیح است
اهمیت این فرهنگ سازی در خانواده ها به خصوص جامعه کودک و نوجوان را دو چندان می کند. مدیر اداره برق تایباد تصریح کرد: در سال های اخیر تدوین و ابلاغ دستورالعمل ها و سیاستگذاری های موثر در این خصوص به صورت مداوم در بخش توزیع برق در حال اجراست و برای دست یافتن به نتایج مثبت در این زمینه همت همگانی مشترکین نیاز مبرم است. سیاح زاده ادامه داد: از سال گذشته تاکنون مدیریت برق شهرستان ...
سوداگری دلالان و جیب نحیف مستاجران!
تابستان همراه با گرمای هوا، گرم شدن بازار جابه جایی مستاجران را همراه دارد، مستاجرانی که حالا به دلیل تغییرات ناگهانی و غیرقابل باور قیمت اجاره بها، نگران یکسال پیش رو و داشتن سرپناهی مناسب هستند؛ اگرچه دلالان به آنچه توجهی ندارند، دلواپسی مستاجران از جیب های نحیف آنان است. به گزارش اعتدال، امروز بخشی از جامعه که در زمره قشر متوسط رو به پایین و به واقع مستضعف قرار دارند و اکثرا اجاره ...
تاوان عبور از خط قرمز
چنانکه در این میان ترامپ یک تنه تریبون اتهام زنی علیه جمهوری اسلامی ایران را در اختیار گرفت و برداشت های یکجانبه خود را از آنچه روی داده بود، مطرح کرد با این حال به نظر نمی رسد ارائه اسنادی که ثابت می کند نظامیان ایرانی با هدف دفاع از حریم مرزهای آبی خود، پهپاد جاسوسی امریکا را سرنگون کردند چندان مؤید اتهامات دولتمردان امریکایی علیه ایران باشد. چه به گفته فرمانده هوافضای سپاه در اختیار داشتن بخش های ...
صدای نوجوانی در باغ شهر اصفهانی
اینجا مهیاست؛ جایی که با ریختن خنکی به جان باغ، شما را رهگذرِ پنج گذر می کند، گذرهایی که برنامه های شاد و متنوع فرهنگی، علمی، تفریحی و ورزشی به میزبانی شهرداری منطقه چهار با حضور پنجاه مرکز دولتی و خصوصی تهیه شده است و ما را به تماشای آوای شهریار در تابستانِ حسن میهمان کرده تا در انتهای گذرهای فرهنگی تفریحی، علمی مهارتی، ورزشی، موسیقی و هنری به روشنایی برساند.اگر تاکنون به باغ بزرگِ غدیر مشرف شده ...
20 نکته جذاب درباره مینی ؛ کوچولوی دوست داشتنی!
...، هیاتی از روزنامه نگاران معتبر صنعت خودرو تصمیم گرفتند خودرو قرن را انتخاب کنند، در کمال تعجب و بالاتر از خودرو هایی مانند بیتل و سیتروئن DS، این مینی بود که رتبه دوم خودرو قرن را برای تاثیر زیادی که روی خودرو های پس از خود گذاشت، به دست آورد. رتبه اول این لیست به فورد مدل T رسید. 12. مینی آنقدر خاطره انگیز و جذاب و مشهور بود که انگلیسی ها در المپیک لندن از آن برای کمک در بعضی از ...
تابعیت دوگانه یا بی تابعیتی فرزندان دارای مادران ایرانی از رویا تا واقعیت!
و محدودیت ها، ضرورت ها و ظرفیت ها، فرصت ها و راهکارها) به نظر می رسد و با اجرای این مصوبه در آینده نیز مشکلات و نارسائی های عملی و اجرایی مترتب بر آن بر دست اندرکاران دولتی و اجرایی لایحه مزبور و همگان آشکار خواهد شد! 5- مبهم بودنِ جامعۀ آماری هدف و مستند نبودنِ دقیق اطلاعات کمی و کیفی آنها و نادرست بودنِ تصویب یک لایحه در دولت و مجلس، بر اساس یک مطالعه غیر کارشناسی به مانند یک فراخوان ...
چگونه از مسمومیت غذایی در تابستان جلوگیری کنیم؟
استفاده کنید. روی تمیز بودن محصولات پیش شسته حساب باز نکنید برخی محصولات غذایی مانند سبزی های برگ دار (اسفناج، کلم، کاهو و غیره) به صورت پیش شسته در دسترس هستند، اما آن ها می توانند از خطرناک ترین گزینه ها برای مصرف باشند. سبزی های سالادی برش خورده نیز احتمال بیشتری دارد موجب مشکلات گوارشی شوند، زیرا برش های ایجاد شده آن ها را هرچه بیشتر نسبت به نفوذ باکتری ها آسیب پذیر می سازد و ...
