سایر منابع:
سایر خبرها
با چربی های دور شکم خدافظی کنید / خواص فوق العاده شربت گلپر
...: گلپر یکی از گیاهان خوش عطر بو است که از گذشته برای تهیه بسیاری از مواد غذایی به کار گرفته می شد؛ این شربت قطع کننده بلغم و دفع کننده باد و نفخ شکم است؛ دم کرده ریشه آن برای رفع ناراحتی های عصبی بسیار مفید است و ترشحات معده را تقویت و سموم بدن را دفع می کند. استفاده از گلپر شیر مادر را زیاد می کند و خوردن کم آن باعث افزایش شادی و نشاط می شود؛ استفاده از این شربت برای کمک به هضم ...
معجزه نوشیدنی ها برای پاکسازی کلیه
.... اگر شما نیاز به یک شیرین کننده دارید، یک مقدار عسل را اضافه کنید و لذت ببرید. این چای موجب درمان سرفه و ناراحتی معده می شود. همچنین ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهد و با عفونت مبارزه کند. لیمو و آب پرتقال حاوی سیترات است که به حذف کلسیم از کلیه کمک می کند گزنه: گزنه گیاهی است که مدت زمان زیادی در داروهای گیاهی سنتی استفاده می شود. برای کاهش التهاب و به ...
10 غذای ساده و سالم برای کودک شما
کنید و آن ها را بدون اضافه کردن روغن، نمک و شکر بپزید. به یاد داشته باشید معده فرزند شما کوچک است، پس نباید او را مجبور به خوردن کنید. شاید به نظر شما حجم غذای مصرف شده کم باشد، ولی برای کودک کافی است. پزشکان توصیه می کنند اجازه دهید خود کودک غذا بخورد، زیرا واقعاً به مقدار نیاز مصرف می کند. منبع: steptohealth ...
مردان این علائم سلامت را نادیده نگیرند
پزشک مراجعه کنید: هر مردی که به ناگاه با اختلال در نعوظ مواجه می شود باید به پزشک مراجعه کند. فکر نکنید که شما برای ابتلا به اختلال نعوظ بیش از حد جوان هستید زیرا حدود یک چهارم مردان 40 ساله و جوان تر این شرایط را تجربه می کنند. اختلال در نعوظ شرایطی است که می تواند از استرس یا عاداتی مانند مصرف نوشیدنی های الکلی و سیگار کشیدن ناشی شود. اما مقصر دانستن سبک زندگی می تواند به نادیده گرفتن مشکلی واقعی ...
استرس چطور سلامت جسم را به خطر می اندازد؟
کشیدن روی آورید. هنگامی که استرس دارید، تغذیه خوب باعث می شود که قند خونتان را کنترل کنید. شما باید مواد مغذی لازم را به بدنتان برسانید تا انرژی کافی برای مقابله با استرس را داشته باشید. افسردگی: استرس باعث ایجاد تغییرات مختلفی در مغز می شود از جمله عدم تعادل سیستم های انتقال دهنده عصبی مانند سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین. این عدم تعادل همراه با بی اشتهایی، بی خوابی و و کاهش خلق و ...
با شکم خالی، صبح ها 5 عادت سالم را دنبال کنید
... میوه بخورید: تصور برخی از افراد این است که نباید صبح ها با معده خالی میوه بخورند. این را بدانید که خوردن میوه ها با معده خالی یک عادت سالم است زیرا شما انرژی کمی برای هضم آنها نیاز دارید در حالی که بدنتان با این کار به راحتی سم زدایی می شود. اگر دچار گاستریت هستید، از خوردن میوه های خانواده مرکبات اجتناب و میوه هایی مانند خرما، گلابی یا سیب را که حاوی فیبر زیاد است، مصرف نمایید. ...
حالت خواب در بارداری، بهترین نوع چیست؟
ماه مادر دچار استرس و نگرانی می شود و حتی گاهی شب ها با سوزش معده از خواب می پرد. برای کاهش این علائم در این مدت کار زیادی نمی توان انجام داد، ولی ما به شما چند توصیه داریم: -قبل از نزدیک شدن به زمان خواب، سعی کنید کمتر آب بنوشید. به این ترتیب کمتر به دستشویی می روید و راحت تر می خوابید. -به برنامه غذایی خود توجه کنید و از مصرف غذاهایی که پر ادویه، سرخ شده و شیرین هستند پرهیز ...
خطرناک ترین اختلال ناشی از گرما چیست؟
تحریک و درد نشود. کیوان بهرامی افزود: نوشیدن شربت سکنجبین منافع بسیار دارد، یکی از منافع سکنجبین آن است که اگر آن را با یخ خنک کرده و بنوشند، صفرا را از بین می برد و از التهاب حرارت معده می کاهد، و آن چه بلغم در معده و روده ها باشد، خارج می کند. وی ادامه داد: اگر سکنجبین را با ریشه و تخم کاسنی مخلوط کرده و کمی گلاب به آن اضافه کنند، نوشابه ای پر سود و شگفت آور می شود، به خصوص ...
خطرناک ترین اختلال ناشی از گرما
اگر آن را با یخ خنک کرده و بنوشند، صفرا را از بین می برد و از التهاب حرارت معده می کاهد، و آن چه بلغم در معده و روده ها باشد، خارج می کند. وی ادامه داد: اگر سکنجبین را با ریشه و تخم کاسنی مخلوط کرده و کمی گلاب به آن اضافه کنند، نوشابه ای پر سود و شگفت آور می شود، به خصوص برای کسانی که جگر و معده ای گرم داشته و یا دچار گرفتگی معده شده اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ می باشند منافع ...
دلیل ترس از آمپول زدن چیست؟
قرار است تزریق را انجام دهد بگویید که از آمپول می ترسید. این کار باعث می شود تا پرستار یا فردی که تزریقات انجام می دهد با حرف زدن حواس شما را پرت کند یا به شما این اطمینان را بدهد که آمپول خیلی درد ندارد و سریع هم تمام می شود. به هیچ وجه از بیان این ترس خجالت نکشید و مطمئن باشید پرستار ها این فوبیا را به طور کاملا درک می کنند. اگر با دیدن آمپول ضعف می کنید، تپش قلبتان بالا می رود و معده درد می ...
1 مرداد با لوبیا چیتی خوش اندام شوید
های لوبیا حاوی مقدار بسیار زیادی فیبر هستند. از آنجایی که فیبر خاصیت سیرکنندگی زیادی دارد، لوبیا چیتی نیز با داشتن بالاترین مقدار فیبر ممکن، کمک شایانی به شما در کاهش وزن خواهد کرد. 4 خاصیت لوبیا چیتی و نقش آن ها در کاهش وزن لوبیا چیتی مانند تمامی حبوبات دارای خواص بسیار زیادی است که هر یک از آن ها تاثیر به سزایی بر سلامت افراد می گذارد. با تمرکز بر لاغری و کاهش وزن، به چهار مورد ...
ناس؛ اعتیادآور نامحسوس!
به گزارش پیک هشترود به نقل از ایسنا، ناس یا نسوار، ماده مخدری است با پایه تنباکو، با بو و مزه ای تند، پیشترها مهاجرانی که از کشورهای شرقی به ایران می آمدند مصرف کننده اصلی آن بودند اما این روزها بسیاری از دکه ها در شیراز هم این متاع را عرضه می کنند. راننده جوان در تمام مسیر طولانی فرودگاه تا خانه، برای مسافرش از مزایای ناس نسبت به سیگار می گوید؛ اینکه بدون دغدغه از اینکه کسی متوجه شود، این متاع ...
کویر لوت را از زاویه ای دیگر ببینید/جوانی که با مُد قرن های پیش لباس می پوشد
روی نیمکت سکته کرد +عکس آزاده صمدی مجددا ازدواج کرد؟! +عکس میوه خوری در مجلس +عکس خروج حجم زیادی نخ و پارچه از معده یک بیمار گودزیلای ژاپنی در خیابان های کیش+عکس پلنگ ایرانی در قزوین دیده شد +عکس لباس خاص و متفاوت ستاره اسکندری +عکس ساخت کمربند محافظ برای ماهی قرمز +عکس تصویری کمتر دیده شده از اعزام نیرو های ...
همه چیز در مورد یکی از مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن: فواید بی نظیر "ویتامین C" و عوارض کمبود آن
نواندیش- مهتاب رضایی: ویتامین C یک ویتامین محلول در آب بوده و در رشد و افزایش سلامتی بدن بسیار موثر است. بدن انسان به صورت روزانه به مقدار مشخصی ویتامین نیاز دارد. این ویتامین توسط مواد غذایی متفاوت جذب بدن شده و مازاد آن از طریق ادرار خارج می شود. البته بدن انسان به شکل خودکار، همواره مقدار مشخصی از ویتامین ها را ذخیره سازی می کند. ویتامین C جهت رشد و ترمیم بافت های بدن ...
فواید مصرف آویشن را بشناسید
درون محلول قرار دهید. • آویشن درمان مناسبی برای کم خونی محسوب می شود چرا که حاوی آهن است. این ماده هضم و گوارش را تسهیل می دهد و از اسپاسم معده و تجمع گاز هایی که موجب درد می شوند، جلوگیری می کند. چای آویشن بنوشید تا از مزایای آن بهره مند شوید. • در نهایت آویشن یک درمان عالی برای علائم چرخه قاعدگی است. درد قاعدگی را کاهش می دهد و موجب آرام شدن علائمی مانند سر درد، بدن درد و ...
با این گیاهان مغزتان را تقویت کنید
زدایی بافت مغز هم کمک میکند. زردچوبه کورکومین ماده ای که بطور طبیعی در زردچوبه موجود است، با کاهش التهاب، افزایش سلامتی را به دنبال دارد. کورکومین که در درمان بیماری هایی مانند آلرژی، دیابت و زخم معده بکار برده میشود، در دستگاه گوارش باقی می ماند و هر ماده ای را که جذب شده، سریعا متابولیز میکند. همچنین، بدن شما هورمونی به نام BDNF یا فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز تولید میکند که ...
گاستریت چیست؟
یک متخصص گوارش گفت: شایع ترین علت ورم معده باکتری هلیکوباکتر پیلوری است که حدود نیمی از مردم، به آن مبتلا می شوند. امیر علی سهرابپور، متخصص گوارش ، درباره گاستریت اظهار کرد: گاستریت یکی از مسائل گوارشی است و زمانی رخ می دهد که معده دچار التهاب یا عفونت خفیف در لایه مخاطی می شود و معمولا به دو حالت، ورم معده حاد و مزمن بروز می کند. وی درباره علائم و نشانه های گاستریت گفت ...
ایستگاه تندرستی
دکتر مرتضی صفوی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: پرخوری نقش چشمگیری در پیری زودرس ایفا می کند. هر چه بیشتر بخورید میتوکندری شما در سوخت و ساز انرژی، رادیکال های آزاد بیشتری را تولید خواهد کرد. محدودکردن کالری میزان متابولیسم را کاهش می د هد و تولید رادیکال های آزاد را کند می کند. زمانی که دکتر روی والفو ر د از دانشگاه کالیفرنیا در لوس آنجلس، کالری دریافتی موش ها را تا 40 درصد کاهش داد و ...
چه بیماری هایی باعث نفخ معده میشود؟
...: ارتباط سندروم قلب شکسته با سرطان روشی باور نکردنی و ساده برای کاهش وزن کمبود روی با بدن شما چه می کند؟ خطرات هموروئید چیست؟ چگونگی رفع درد هموروئید؟ اسھال خونی: اگر نفخ با دردھای مکرر شکم ھمراه باشد، می تواند نشانه بیماری ھای روده ای مثل کرون یا کولیت اولسراتیو باشد. در حدود 40 درصد بیماران علائمی به غیر علائم گوارشی رو ھم تجربه می ...
لاغری سریع با رژیم اتکینز + فواید و عوارض
...> فرونشاندن جوش ها درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک جلوگیری از سردرد درمان رفلاکس اسید معده به افرادی که اضافه وزن داشته یا ریسک بالایی برای ابتلا به بیماری دیابت دارند و هم چنین افرادی که سطح کلسترول بالایی دارند، توصیه می شود از رژیم غذایی اتکینز استفاده کنند. بهبود رژیم لاغری شما، شامل جذب بیشتر آنتی اکسیدان ها و امگا 3 اسیدهای چرب، می تواند به جلوگیری ...
کبدتان را با سرکه و انگبین پاکسازی کنید
سرکه انگبین از ترکیب سرکه سیب یا سرکه انگور و عسل طبیعی به دست می آید؛ هر دو ماده ای طبیعی و شگفت انگیز هستند. علاوه بر این، افزودن عسل طبیعی به سرکه باعث می شود خواص دارویی آن برای سلامتی هم چند برابر شوند. گسترش نیوز- مصرف سرکه انگبین می تواند به شما در مبارزه با درد مفاصل کمک کند. همچنین به کاهش شرایط التهابی، بهبود علائم گوارشی و درمان بسیاری از بیماری های دیگر کمک می کند. اثر ...
اگر غذاهای تند دوست ندارید، سخت در اشتباهید!
دارای معایبی هم هست. کپسایسین می تواند یک محرک بسیار قوی باشد که ممکن است موجب آسیب به پوشش داخلی معده شود که به نوبه خود باعث التهاب معده، زخم معده و بیماری های روده ای می شود. 2. بی طعمی معمولا شما به منظور افزایش طعم غذاهای خود، تندی را به آن ها اضافه می کنید، اما اگر شروع به کاهش توانایی غدد چشایی کنید چطور؟ بله، غذای تند موجب وارد شدن آسیب جبران ناپذیری به حس چشایی شما می شود ...
حقایقی که درباره فقر ویتامین ب 12 نمی دانستید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا دارو های اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است. ویتامین ب 12 یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای سلامت کلی بدن است و در تولید سلول های سالم و حفظ عملکرد مناسب اعصاب نقش دارد. مهم است که هر کسی بخصوص زنان به مقادیر کافی ...
روایتی از بمباران شیمیایی روستای زرده
جنگی شهر سومار را توسط بمب های شیمیایی بمباران کرد که بسیاری از مردم توسط گاز اعصاب و خردل مصدوم شدند. حیف است که همه داستان حلبچه در کردستان عراق را می دانند اما روستای شیمیایی زرده که در یک روز سیاه یک باره بیش از 30 درصد از ساکنان خود را از دست می دهد و بقیه نیز به آثار شیمیایی از جمله انواع سرطان های مری، ریه، معده، خون و پوست و نیز نابینایی دچار می شوند همچنان غریب است. ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر/ درمان نقرس با چند راهکار ساده
تلاش کنند دارو را از دسترس بیماران هموفیلی خارج کنند و با این تفکر غلط که می توانند مصرف این داروهای حیاتی را کاهش دهند، سیاست گذاری کنند. داروهای بیماران هموفیلی باید به صورت اصولی و درست مصرف شود تا بیماران سالمی داشته باشیم . افزایش شاخص توده بدنی در نوجوانی، زنگ خطر ابتلا به فشارخون و قند خون بالا یکی از پژوهش هایی که اخیراً در بستر مطالعه قند و لیپید تهران از سوی پژوهشکده علوم غدد درون ریز و ...
با شکم خالی، صبح ها 5 عادت سالم را دنبال کنید
کسب و کار نیوز:انجام بعضی کارهای سالم با معده خالی، گام مهمی برای شروع روز و داشتن یک شیوه زندگی سالم است.
آخرین وضعیت ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور/ فواید مصرف قارچ که نمی دانستید/ رد پای دست های پشت پرده در ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشده اید، در این بسته برترین اخبار پزشکی از نگاه کاربران را دنبال کنید. آخرین وضعیت ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور +لیست بیماری های شایع در فصل گرما رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری های واگیر ، آخرین آمار ابتلا به تب کریمه کنگو در کشور را تشریح کرد. ...
عفونت باکتریایی واژن، هر چیزی که باید بدانید
.... تینیدازول (تیندامکس) این دارو به صورت خوراکی مصرف میشود. عوارض جانبی معده درد و حالت تهوع در تینیدازول، درست به اندازه مترونیدازول خوراکی است، بنابراین حین دوره درمان و حداقل سه روز پس از پایان دوره درمان، از مصرف الکل خودداری کنید. در حالت کلی، درمان شریک جنسی خانمی که به این عفونت مبتلا است ضروری نیست اما عفونت باکتریایی واژن می تواند به شریک جنسی زن انتقال یابد. شریک های ...
التهاب روده در کودکان، روش های تشخیصی و درمانی
گرفته انجام می شود. آزمایش شامل اندازه گیری هماتوکریت (نسبت گلبول های قرمز به تمامی سلول های خون)، گلبول های سفید، پلاکت ها و پروتئین واکنشی C (معیاری از میزان التهاب) است. 2) نمونه گیری از مدفوع پزشک ممکن است برای تشخیص التهاب یا عفونت روده کودک، درخواست نمونه گیری از مدفوع داشته باشد. 3) اندوسکوپی فوقانی در اندوسکوپی بافت درون اندام بالایی دستگاه گوارش، مانند مری، معده و ...
شیر بخوریم یا نه؟
در شرایط نامناسب پرورش داده می شوند؟ ایرنه مایر در توییتر به ما چنین گفت: "من در درجه اول به دلایل اخلاقی نوشیدن شیر را ترک کردم، پس از آنکه یک سال شیر ننوشیدم، دیگر معده ام آن را تحمل نمی کرد". بیش از نیمی از جوانان 16 تا 24 ساله بر این باورند که سیستم نگهداری حیوانات "نامناسب" است. تعداد افراد گیاه خوار در بریتانیا در سال 2018 به 3.5 میلیون نفر رسیده است. بسیاری حفظ حقوق حیوانات را ...