خانه1 مرداد با لوبیا چیتی خوش اندام شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دانه های خوش عطر شما را به وزن دلخواهتان نزدیک می کند +راهکار هضم سریع غذا
مثل تب تیفوئید را بهبود می بخشد؛ حتی می توانید برای تسکین درد دندان تخم گشنیز بجوید. حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک اظهار کرد: شربت گشنیز یکی از شربت های جالب و سنتی در کشورمان است که خواص بسیاری دارد؛ یکی از خواص جالب شربت گشنیز افزایش سوخت وساز بدن و بهبود چربی سوزی است به همین دلیل مصرف آن باعث لاغری شکم و پهلو و تناسب اندام می شود. ...
ورزشکار بوکانی بر سکوی قهرمانی قاره کهن ایستاد
انور ملارحیمی رئیس اداره ورزش و جوانان بوکان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ، گفت: مونا عبدی تکواندوکار نونهال بوکانی در وزن 41- با پیروزی برابر نماینده تایلند مدال طلای این وزن را در مسابقات قهرمانی آسیا به خود اختصاص داد. به گفته او، امروز (چهارشنبه) در دومین و آخرین روز این مسابقات، پیکار های اوزان 37-، 45-، 53-، 61- و 65+ کیلوگرم پسران و 33-، 41 ...
تاثیر غذای تند بر زوال عقل
4583 فرد بالای 55 سال شرکت داشتند. این تحقیق به سرپرستی زومین شی از دانشگاه قطر در دوحه انجام گرفت. محققان با بیان اینکه مطالعات پیشین حاکیست مصرف فلفل تند برای کاهش وزن و فشار خون مناسب است، اظهار داشتند: در این بررسی تاثیرات مخرب مصرف فلفل بر قدرت شناختی بزرگسالان مورد تایید قرار گرفت. به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان دریافتند افرادی که در طول روز بیش از 50 گرم فلفل تند مصرف می کنند نسبت به افرادی که کمتر از این میزان فلفل مصرف می کنند دو برابر بیشتر در معرض زوال شناختی قرار دارند. ...
تصمیم ب ام و برای توقف تولید i8
، برخی بر این باور بودند که بالاخره ب ام و تصمیم خود را گرفته و این کانسپت پیش نمایشی از نسل جدید i8 است. آقای فرولیش تایید کرده که چراغ سبز برای تولید مفهومی Vision M Next صادر شده و در سه سال آینده نسخه خیابانی این خودرو به فروش خواهد رسید. به گفته مدیر بخش توسعه ب ام و، برای این خودرو پیشرانه ای هیبریدی در نظر گرفته شده، زیرا پیشرانه های تمام الکتریکی به دلیل وزن بالا، دستیابی به خصوصیات ...
آنر از لپ تاپ مجیک بوک پرو با صفحه نمایش 16 اینچی رونمایی کرد
می شود. با وجود قطعات رده بالا، صفحه نمایش 16.1 اینچی و سیستم خنک کننده قدرتمند، لپ تاپ آنر مجیک بوک پرو تنها 1.7 کیلوگرم وزن و 16.9 میلی متر ضخامت دارد. بدنه و شاسی این محصول از آلومینیوم ساخته شده است و از نظر ظاهری شباهت بسیار زیادی به مک بوک پرو اپل دارد. یکی از نکات جالب این لپ تاپ وب کم آن است که مانند MateBook X Pro هواوی بر روی کیبورد دستگاه قرار گرفته است و در زمان فعال شدن ...
مرگبارترین سرطان در ایران کدام است؟
...، بی اشتهایی، کاهش وزن و زردی پوست وجود خون در مدفوع و مدفوع سیاه رنگ استفراغ خونی کشف توده شکمی قابل لمس نکته: این بیماری در مراحل اولیه علامت بالینی ندارد. علت سرطان معده عفونت هلیوباکترپیلوری درمان نشده (البته وجود این میکروب به تنهایی باعث بروز سرطان نمی شود و عوامل دیگر نیز نقش دارند) مصرف طولانی مدت غذاهای دودی شده یا نمک سود (به واسطه داشتن میزان بالای نیترات) استفاده ...
3 مرداد عوارض بارداری نوزاد پسر بیشتر است یا دختر؟
بارداری، 24 درصد بیشتر و در هفته های 34 تا 36 بارداری17 درصد بیشتر بود. اما محققان بر این باورند که تغذیه و یک رژیم غذایی مناسب و حفظ وزن ایده آل مهمترین عامل بارداری موفق خواهد بود. نتایج این بررسی در مجله PLOS ONE منتشر شده است. منبع:isna.ir
50نکته درباره سفر انسان به ماه
ساترن-5 با وزن 2965 تن همچنان به عنوان بزرگترین موشک موفق جهان جایگاه خود را حفظ کرده است. 35- آخرین فضانوردانی که بر روی ماه قدم گذاردند یوجین سرنان و هریسون اشمیت خدمه آپولو 17 بودند. آنها ماه را در 14 دسامبر 1972 ترک کردند. 36- طی مأموریت آپولو 17، مدت اقامت فضانوردان در سطح ماه و در مدار ماه، همچنین کل مدت اقامت آنها در خارج از سفینه یک رکورد بشمار می رفت. 37- حدود ...
رژیم هایی که کبد چرب را تشدید می کنند
به گزارش راه مردم، دکتر سید موید علویان، با بیان اینکه کبد نقش مهمی در ذخیره سازی و سوخت وساز چربی بر عهده دارد، گفت: کبد چرب طبیعی حاوی کمتر از حدود پنج گرم چربی در 100 گرم وزن خود بوده که از این میزان 14 درصد تری گلیسرید، 64 درصد فسفولیپید، هشت درصد کلسترول و 14 درصد اسید چرب است. بنابراین باید توجه کرد که در کبد چرب، میزان چربی در کبد بیش از پنج درصد وزن کبد است که در این شرایط بیش از نیمی از ...
تولید 5.2 میلیون تن شمش فولادی در فصل بهار
6 میلیارد و 837 میلیون دلار به وزن 28 میلیون تن بود، شمش فولادی مهمترین محصول صادراتی بخش معدنی فلزی به وزن 5.5 میلیون تن به ارزش 2 میلیارد و 238 میلیون دلار بود. همچنین سهم محصولات طویل فولادی یک میلیارد و 27 میلیون دلار، محصولات تخت فولادی 410 میلیون دلار ثبت شده بود.
مرغ زنده، جایزه بهترین بازیکن دربی /هدیه عجیب ترامپ به عمران خان
...> ترامپ و ملانیا در مراسم تشییع قاضی بزرگ+عکس تیپ شاد خانم بازیگر در طبیعتی زیبا+عکس برف روبی گردنه عسل کشان در چله تابستان+عکس کشف لاشه دهها نهنگ در ایسلند+عکس قیمت طلا، سکه و ارز در روز چهارشنبه دختر فریب خورده مشهدی راز شرم آور خود را فاش کرد آیا آدامس جویدن باعث کاهش وزن می شود؟ حذف بابا پنجعلی به خاطر ماجرای جنجالی خمسه ...
شاخص بورس تهران در آستانه فتح کانال 253 هزار واحدی
به گزارش "سفیرتجارت" ، شاخص بورس تهران با افزایش 1586 واحدی عدد 252 هزار و 864 واحد را ثبت کرد و شاخص هم وزن با 405 واحد افزایش به رقم 59 هزار و 945واحد رسید. شاخص بازار اول در کانال 186 هزار واحدی ایستاد و شاخص بازار دوم نیز عدد 502 هزار و 909 واحد را ثبت کرد. همچنین آیفکس با افزایش 21 واحدی به عدد 3 هزار و 291 واحد رسید. دیروز با دست به دست شدن بیش از 2 میلیارد سهم و اوراق ...
تجلیل از کشتی گیر پیشکسوت شیرازی
زورخانه نصب است، هر کدام بخشی از تاریخ شهر شیراز و ورزش باستانی کشور محسوب می شوند در این مراسم ضمن تجلیل از محمدعلی فرخیان قهرمان اسبق کشتی جهان، به پاس سالها حضور وی در ورزش کشتی و رعایت اخلاق و مرام پهلوانی، شال پهلوانی به او اهدا شد . محمدعلی فرخیان در مسابقات جهانی 1965 منچستر انگلیس مدال نقره وزن 57 کیلوگرم کشتی آزاد جهان را از آن خود کرد. وی همچنین نایب قهرمانی بازی های ...
خودداری ورزشکار عراقی از رویارویی با ورزشکار صهیونیستی
به گزارش مشرق ، به نقل از السومریة، مسابقات جهانی موی تای در کشور تایلند در حال برگزاری است. علی الکنانی ورزشکار عراقی توانست به مرحله نیمه نهایی این رقابت ها راه پیدا کند و به گفته بیشتر کارشناسان شانس نخست کسب مدال طلا در وزن خود بود. این ورزشکار عراقی در مرحله نیمه نهایی به قرعه رژیم اشغالگر قدس خورد اما تصمیم گرفت که از رویارویی با حریف خودداری کند و قید مدال را به خاطر ...
مبتلایان به آرتریت از بیماری های قلبی می میرند
، فیزیوتراپی و رژیم غذایی غنی از کلسیم تجویز می شود تا آنها بخشی از مراحل درمان را طی کنند، اما واقعیت این است که ورزش برای این دسته از افراد مقدور نیست. دانشمندان در این پژوهش 469 هزار نفر را به مدت یک دهه از سال 2004 تا 2014 تحت بررسی قرار دادند و در نهایت دریافتند، خطر مرگ زودرس این دسته از افراد 16 درصد بالاتر از جمعیت عمومی است. محقق ارشد این مطالعه می گوید: درد اجازه ورزش نمی دهد؛ بنابراین، خطر افزایش وزن وجود دارد که ما می دانیم همین موضوع منجر به بیماری های ثانویه، از جمله بیماری های قلبی و عروقی می شود .فارس ...
خوردن غذاهای تند باعث زوال عقل می شود!
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، افراد زیادی در سراسر دنیا برای بهبود بخشیدن به طعم غذای خود به آن فلفل اضافه می کنند. تحقیقات اخیر بر بررسی تاثیرات مثبت مصرف فلفل تند بر کاهش وزن و فشار خون افراد متمرکز بود. برای مثال نتایج یک مطالعه در سال 2017 نشان داد خوردن فلفل قرمز، باعث کاهش خطر مرگ افراد می شود. ماده فعال تشکیل دهنده فلفل قرمز "کپسایسین" است که فاکتور طعم تند فلفل است و فواید بسیاری برای ...
ایران به دروازه تعمیرات کشتی های خارجی تبدیل می شود
سازی و خودباوری متخصصان بومی از مهم ترین نکات برجسته انجام بازسازی و تعمیر انواع کشتی های بزرگ و کوچک در کشور است. محسن افرادیان ناظر تعمیرات این نفتکش در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از هرمزگان ،گفت: این سوپر تانکر به ناوگان شرکت ملی نفتکش ایران از نوع نفتکش غول پیکر است که 333 متر طول و 320 هزار تن وزن قابل بارگیری (DWT) دارد. وی افزود: این نفتکش ...
کشف بیش از دو تن گوشت بدون مجوز در تربت جام
به گزارش خبرنگار از مشهد ، هوشنگ کیانی فرمانده انتظامی تربت جام گفت: ماموران انتظامی ایستگاه بازرسی" شهید عزتی" هنگام کنترل خودرو های عبوری به یک دستگاه کامیون یخچالدار مشکوک و این خودرو را متوقف کردند. او تصریح کرد: ماموران انتظامی پس از هدایت کامیون به داخل ایستگاه در بازرسی از بار کامیون 105 لاشه گوسفند بدون مجوز به وزن 2 تن و 500 کیلوگرم گوشت غیرمجاز به ارزش یک میلیارد و 200 میلیون ریال کشف و در این رابطه یک متهم نیز دستگیر و به مراجع قضایی معرفی شد. انتهای پیام//ز. ج کشف گوشت بدون مجوز در تربت جام ...
برنج و نان بیماری کبد چرب را تشدید می کند
به گزارش خبرنگار ایمنا ، کبد دومین عضو بزرگ در بدن است و عصاره هر آنچه که انسان می نوشد یا تناول می کند از صافی کبد عبور می کند، هر گونه تغییر در مواد غذایی مصرفی بر روی کبد تاثیرگذار است، کبد فاکتورهای نامناسب غذایی را گرفته و آنها را بی ضرر کرده و وارد سلول های بدن می کند. وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر این میزان از چربی بیش از پنج تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد ...
حذف صبحانه ممنوع!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پژوهشگران دانشگاه سائو پائولو (USP) برزیل، در پژوهش جدیدی تلاش کردند تا رفتار های مرتبط با اضافه وزن را در بزرگسالان ارزیابی کنند. اضافه وزن دوره کودکی می تواند امکان ابتلای زودرس به مشکلاتی مانند دیابت نوع دو و بیماری های قلبی- عروقی را افزایش دهد. این پژوهش جدید نشان داد حذف صبحانه از وعده های غذایی که عادتی متداول میان نوجوانان ...
دختر تکواندوکار بهنمیری در جمع نفرات اعزامی به بازی های آسیایی ناشنوایان
به گزارش تیتر امروز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ،در پایان مسابقات انتخابی تیم ملی تکواندو بانوان ناشنوایان ، فاطمه زهرا زلیکانی در وزن دوم با برتری مقابل حریفان به عنوان تنها نماینده مازندران ، صاحب هوگوی تیم ملی ناشنوایان شد. مسابقات انتخابی تیم ملی تکواندو بانوان در کیوروگی با حضور زهرا داودی (نایب رئیس بانوان فدراسیون)، غزاله عجم زمانی (نایب رئیس بانوان انجمن تکواندو) و ...
رنگهایی که مثل درخت دی اکسید کربن جذب می کنند
اتمسفر جذب کند. یک سطل 15 لیتری از این رنگ قادر به جذب بیش از 10 کیلوگرم دی اکسیدکربن در سال است که این مقدار جذب برابر با سه درخت به وزن 250 کیلوگرم است. گرافن ماده ای غیرسمی از جنس کربن است که استحکام ساختاری بالاتری نسبت به فولاد داشته و از ویژگی های منحصربه فردی نیز برخوردار است. این ماده هدایت الکتریکی بالایی دارد به طوری که 1000 برابر رساناتر از مس است. به گفته مسئولان ...
اولین طلای سنگین وزن تاریخ در انتظار کمیل قاسمی/ فاجعه زباله در مرز مازندران و سمنان
به گزارش خبرگزاری شبستان از ساری، صفحه نخست روزنامه های محلی امروز (پنجشنبه سوم مردادماه) که در پیشخوان مطبوعات استان مازندران عرضه می شود، به شرح ذیل است : بشیر: اولین طلای سنگین وزن تاریخ در انتظار کمیل قاسمی خبرشمال: سمفونی همدلی برای اعتلای نظام مهندسی مازندران حرف: فاجعه زباله در مرز مازندران و سمنان(معضل 14ساله منطقه مرزی) پایان پیام/ 286 ...
عرضه شارژر بی سیم 14.5 دلاری
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، شرکت VingaJoy از عرضه شارژر بی سیم تازه ای به نام WC-1007 خبر داده که به مالکان گوشی های هوشمند سازگار با استاندارد Qi امکان می دهد تا تنها با پرداخت 14.5 دلار از این خدمات بهره بگیرند. قدرت صفحه این شارژر بی سیم و خروجی آن برابر با یک آمپر بوده و از پرت یو اس بی نیز برای شارژ برخوردار است. این شارژر بی سیم همچنین سبک بوده و تنها 40 گرم وزن دارد. پایه ...
بهترین تمرینات ورزشی بعد از زایمان
استادیار پژوهشگاه علوم ورزشی و تربیت بدنی معتقد است پیاده روی ملایم و تمرینات کششی بهترین تمرینات ورزشی پس از زایمان برای کاهش وزن است. دکتر معصومه هلالی زاده در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: یکی از رویکرد اشتباهی که در مورد زنان باردار وجود دارد این است که اگر کسی قبل از بارداری فعالیت ورزشی نداشته باشد در دوران بارداری نیز باید غیرفعال باشد، در حالی که منابع معتبر می گویند زنان باردار ...
از مرزهای داخلی تا عراق و سوریه زیر گام های سفیرِ ایرانی +تصاویر
سفیر سفیر خودروی نظامی تاکتیکی بومی کشورمان است که در صنایع خودرویی فتح ساخته شده و در سال 87 از آن رونمایی شد. این خودرو از نظر ویژگی های فنی شباهت زیادی به خودرو های جیپ داشته و از نظر عملکردی همانند آن ها عمل می کند. این خودرو به در قالب خودرو های 4x4 طراحی و ساخته شده است. وزن این خودرو در حدود 1.5 تن برآورد شده است. سردار مصطفی محمدنجار وزیر دفاع کشورمان در آن روزها در ...
نامه نویسنده زن آمریکایی به زنان مسلمان
آمریکایی در بخشی از این نامه می گوید: ما زنان غربی شستشوی مغزی داده شده ایم که باور کنیم شما زنان مسلمان مورد ظلم واقع شدید. اما در حقیقت این مائیم که مورد ظلم واقع شده ایم، برده مُدهایی هستیم که پستمان می کند، نسبت به وزن و انداممان عقده ای شده ایم و گدای محبت مردانی هستیم که نمی خواهند رشد فکری یابند...در اعماق وجودمان می دانیم که سرمان کلاه رفته است. متن نامه جوانا فرانسیس نویسنده و ...
سه منظومه از سیدحسن اجتهادی در قالب کتاب "با آنچه در زمینه و صحنه است" منتشر شد
علاوه بر فعالیت و سخت کوشی در حوزه ی شعر، در زمینه های دیگری نیز طبع آزمایی کرد و خلق هنر نمود؛ آثار پژوهشی، نمایشنامه، فیلمنامه، کولاژ و... نمونه ای از دیگر تلاشهای وی در عرصه ی هنر است. با آنچه در زمینه و صحنه است ، سومین کتاب از حسن اجتهادی ا ست که در سال 98 توسط انتشارات حس هفتم به چاپ رسید. این کتاب ولی قطره ای از دریای شعری و شعوری حسن اجتهادی ست؛ وزن مجموعه دفترهای چاپ ...
سلامتی 13 هزار نوآموز زنجانی سنجش شد
...، مراقبت سلامت به لحاظ اسکلتی، سنجش قد و وزن، بررسی وضعیت پوست و مو و غربالگری هوشی ارائه می شود. این مسئول ادامه داد: سال گذشته 100 درصد گروه های هدف این طرح تحت پوشش قرار گرفتند و در سال جاری نیز طرح علاوه بر مناطق شهری در 730 روستا نیز در حال انجام است و مشکلی در این ارتباط وجود ندارد. وی اظهار داشت: تفاوت سنجش امسال در قسمت نتایج مربوط به سنجش نوآموزان است که پیش از ...
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید
است سبب بروز بیماری فشار خون شود. مصرف بیش از اندازه کالری سبب بروز اضافه وزن و چاقی می شود. با پیروی کردن از رژیم غذایی حاوی سبزیجات، میوه، غلات و ماهی می توان از بروز سکته مغزی جلوگیری کرد. عوامل خطر زایی که در کنترل شما نیست برخی از عوامل خطر زا – کهنسالی و وجود سابقه سکته مغزی در خانواده – که در بروز سکته مغزی موثرند خارج از کنترل انسان قرار دارند. جنسیت، نقش مهمی ایفاء می ...
