5 دلیل شگفت انگیز برای اینکه همراه با صبحانه تان زنجبیل بخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
چه توقعات بزرگی داریم، از این کارت کوچک
بسیاری در بین رانندگان و تشکیل صف های طولانی بنزین در پمپ بنزین ها شد. اغلب مدیران ارشد کشور نیز اعم از رئیس و نمایندگان مجلس شورای اسلامی، مسئولان وزارت نفت و شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی و پیش از آنها معاون اول رئیس جمهور همه خبر سهمیه بندی و گران شدن بنزین را تکذیب کردند و وعده دادند کارت سوخت تنها با هدف مطالعه و برنامه ریزی دقیق برای میزان مصرف سوخت و همچنین پیشگیری از قاچاق سوخت ...
کالری قند بیشتر است یا چربی؟
امروزه عموم مردم و حتی ورزشکارانی که در رژیم صد در صد هستند، به مواد مضر موجود در مواد غذایی صنعتی بسیار کم توجهند، و عمدتا بعنوان میان وعده از این مواد استفاده می کنند. به طور مثال، بیسکوییت های کارخانه ای نظیر بیسکوییت های سبوس دار معروف، که دارای شکر، نمک، مارگارین، شربت اینورت و روغن هستند، و همیشه هم بعنوان بیسکوییت رژیمی از آنها یاد شده، در هر بسته ی خود بطور میانگین داری 16 عدد ...
آخر هفته تلویزیون با فیلم های سینمایی تلویزیون
فکر سود خود هستند. مرغ ها در یک حصار آهنی سرد که دو سگ نگهبان خشن از آن حفاظت کرده زندگی می کنند. آنها وظیفه دارند هر روز تخم بگذارند و زمانی که دیگر قادر به انجام وظیفه شان نباشند به تعطیلات! فرستاده می شوند. تمام مرغ ها به زندگی یکنواخت و سرنوشت هولناک خود عادت کرده اند؛ اما در بین آنها جینجر و گروهی که همیشه همراه او است با سماجت تلاش می کنند فرار کرده تا خود را از این سرنوشت مهتوم نجات دهند ...
برای داشتن مغزی سالم چه کنیم؟
یکی از بیماری هایی که با افزایش سن در برخی افراد مشاهده می شود، بیماری آلزایمر است. این بیماری زمانی پیش می آید که عوامل خطر بیماری دست به دست هم دهند تا به حدی به مغز فرد فشار وارد کنند که دیگر قادر نباشد سلامت خود را حفظ و یا ترمیم کند. با انتخاب روش زندگی سالم می توان عوامل خطر بروز آلزایمر را کم کرده و با افزایش توانایی مغز، برای مدت طولانی تری سالم ماند. مهم ترین عامل خطرساز در ...
معاون حمل و نقل وزیر راه و شهرسازی گفت: برای مدیریت حوادث و جمع بندی تصمیمات نیازمند احصای آمار دقیق ...
مفاهیم آموزشی و فرهنگ رانندگی نیز به عنوان اهرم کمک کننده در این بخش قلمداد خواهد شد. معاون حمل و نقل وزیر راه و شهرسازی افزود: در این بین کمترین تغییرات ایمنی مربوط به خودروها بوده که انتظار می رود با تولید خودروهای ایمن و مجهز به سیستم های حفظ سلامت راننده و مسافر بتوانیم کمترین تلفات را در جاده ها شاهد باشیم. آدم نژاد با بیان اینکه استان اردبیل در حوزه ارتقای ایمنی راه ها ...
با تحریم چه کنیم؟!
...! موفقیت های عجیب و غریب فضایی را؟! و اینکه در بسیاری از میادین علمی، طبق آمار های مراکز بین المللی، در شمار چند کشور شاخص دنیا باشیم؟! روز ها و شب هایی که تلویزیون مان بیش از هر چیز، برفک نشان می داد، کجا این ایام را می دیدیم که به برکت خمینی و انقلاب حقیقتاً بی مثالش، چنان آقایی کنیم در منطقه که حاج قاسم از کربلا های 4 و 5 به خود کربلا برسد؟! که نه فقط این، بلکه دختر و زن ایرانی ...
رژیم هایی که دشمن کبد چرب اند
بودن چربی های خون، عمل جراحی روده و کاهش سریع وزن، سوء جذب پروتئین و کالری، بیماری های التهابی کبد مانند هپاتیت سی، کبد چرب حاملگی، مسمومیت با مواد سمی مانند تتراکلریدکربن، فسفر و ... مصرف برخی دارو ها مانند تتراسیکلین، اسید والپروئیک، آمیودارون و ترکیبات کورتن دار از علل و بیماری های همراه با کبد چرب محسوب می شوند. چاقی و کبد چرب علویان با بیان اینکه کبد چرب در افراد چاق شایع ...
توقیفِ نفتکشِ ایرانی، کاملا سیاسی است
، یک عامل اصلی در حفظ صلح و ثبات است آنهم در شرایطی که دنیای امروز در آن بسر می برد. توقیف نفتکش انگلیسی بطلانی بر توهمات آمریکا بود کارشناس ارشد وزارت امورخارجه و سفیر سابق ایران در کشور های آمریکای لاتین با حضور در برنامه بحث روز گروه سیاسی رادیو ایران، ماجرای توقیف نفتکش انگیسی را خط بطلانی بر توهمات دولت آمریکا دانست و گفت: ماجرای نفتکش انگلیسی در شرایطی که آمریکا خیال می ...
بازگشت دژاگه به تبریز
به گزارش نصر، این بازیکنان با دستور مصطفی دنیزلی و برای رسیدن به شرایط آمادگی در سه روز تعطیلی تمرینات بازیکنان، تمرینات اختصاصی و بدنسازی را در ورزشگاه بنیان دیزل دنبال خواهند کرد و به زودی به تمرینات گروهی تیم اضافه می شوند. انتهای پیام/
انگلیس پساجانسون
مخالفت های بسیاری در سطح مردم و هم پیمانان اروپایی لندن همراه شده است. او یکی از حامیان سرسخت اجرای برگزیت به هر قیمتی است و وعده کرده است که در 31 اکتبر سال جاری (9 آبان 98)، انگلیس را از اتحادیه اروپا خارج خواهد کرد حتی اگر بهای آن، انحلال پارلمان این کشور باشد! جانسون بر همین اساس در نظر دارد که به تعبیر خودش، برای فهماندن میزان جدیت لندن به شرکا و دوستان این کشور برای عبور از شکست ها و ...
رژیم غذایی کاهش وزن پس از ورزش
به هنگام ورزش در نزدیکی خود داشته باشید. متخصصان سلامت گوشزد می کنند در صورتی که قصد کاهش وزن دارید، پس از ورزش کردن از مصرف میان وعده های پر چرب و با کالری بالا خودداری کنید تا میزان کالری مصرفی خود را تحت کنترل داشته باشید. با این حال بدن شما هنوز هم به مصرف چربی نیاز دارد، پس بهتر است به گزینه های سالم تری هم چون آجیل ها، آووکادو و ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا و تُن روی بیاورید ...
درهای استادیوم روی بانوان باز می شود
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آرمان، در سال گذشته درهای استادیوم آزادی در چند بازی بین المللی همچون بازی دوستانه ایران و بولیوی و بازی پرسپولیس و کاشیما در فینال جام باشگاه های آسیا به روی بانوان باز شد. اما این امر با مشکلاتی نیز همراه بود و بانوان از انتخاب گزینش تماشاگران زن گلایه داشتند. شاید نامه جیانی اینفانتینو (رئیس فیفا) به فدراسیون فوتبال ایران و خطر تعلیق فوتبال ایران، باعث شده که ...
دنا پلاس 10میلیون تومان ریخت
تیتر20 - هر چند بازار خودروهای داخلی و وارداتی در بازار بدون مشتری است و حجم خرید و فروش خودرو به کف رسیده است اما تنها در دو روز گذشته قیمت برخی خودروها با کاهش حتی 10 میلیون تومانی همراه بوده است. بر اساس این گزارش خودروی پژو SLX که در اخرین روزهای تیرماه به قیمت 82 میلیون تومان معامله می شد، دیروز در بازار به نرخ 78 میلیون تومان عرضه شد. میزان کاهش قیمت خودروی 405 دوگانه ...
ماجرای سفری یک روزه به منطقه ای محروم در غربی ترین نقطه ایران
بودند که طعم زندگی و سفر به این مناطق را می چشیدند. مبدأ تهران مقصد فرودگاه سنندج. این شروع یک سفرمتفاوت بود. وقتی هواپیما در فرودگاه سنندج نشست و مسافران پیاده شدند، هوای بهاری کردستان در این فصل از سال اولین چیزی بود که توجه همه را به خود جلب کرد. دعوت به صبحانه می توانست تو را با فضایی که تا به حال تجربه اش نکرده بودی، بیشتر آشنا کند، صبحانه ای که این بار میزبانانش مهمان ...
جادوی عسل و دارچین روی لقمه صبحانه
1 . درمان بیماری قلبی با دارچین و عسل مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید.این روش کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی درامان خواهند بود. بررسی روی سالمندان در آمریکا و کانادا نشان داده است،با بالا ...
گوشت کباب را چگونه مزه دار و ترد کنیم؟
روغن کنجد، فلفل قرمز و نمک قرار دهید. ماهی کبابی را هم می توان با کمی سرکه یا آبلیموی تازه به همراه نمک، پودر سیر، پودر فلفل سیاه، روغن زیتون و زعفران مزه دار کرد. کباب را خشک نکنید برای پیشگیری از خشک شدن جوجه کباب، باید گوشت را با پوست کباب کنید تا هم چربی زیر پوست باعث خوشمزه تر شدن جوجه شود و هم جلوی خشک شدن گوشت را بگیرد. کباب کردن ماهی با پوستش هم از خشک شدن آن ...
مهم ترین علت بروز سرطان های سر و گردن چیست؟
محبوبه کریمی عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در آستانه برگزاری پنجمین سمینار تومور های سر و گردن، اظهار داشت: سمینار امسال در روز های 10 و 11 مرداد 98 با موضوع سرطان های تیروئید توسط گروه گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با همکاری مرکز تحقیقات سرطان بیمارستان میلاد، در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد برگزار می شود. وی گفت: هدف از برگزاری ...
کاهش وزن با جویدن آدامس ممکن است؟
تلاش برای کاهش وزن هستند، فوق العاده مفید باشد. غذا خوردن بر اساس یک برنامه منظم و پرهیز از عدم مصرف وعده های غذایی نیز برای حفظ سطوح پایداری انرژی و کاهش هوس های غذایی در طول روز اهمیت دارد. همچنین، مصرف آب فراوان را فراموش نکنید. منبع:عصر ایران
نامزد ریاست جمهوری آمریکا: به برجام باز می گردم
متحدانمان در این توافق خواهم پیوست. بیشتر نامزدهای حزب دمکرات انتخابات ریاست جمهوری سال 2020 آمریکا موضع خود را مبنی بر بازگشت به برجام اعلام کرده اند. برنی سندرز ، الیزابت وارن ، کاملا هریس ، امی کلوبوچار و کوری بوکر به همراه جیلیبرند سناتورهای دمکرات و نامزد ریاست جمهوری هستند که وعده بازگشت به برجام داده اند. برخی دیگر از نامزدهای دمکرات از جمله جو بایدن ، پیت بوتیجیج ، تولسی ...
8 ترفند سلامتی که حس خوبی به بدنتان می دهد
کسب و کار نیوز: صبحانه نخوردن اشتباه بسیار بزرگی است؛ مخصوصاً زمانی که تصمیم به حفظ و یا کاهش وزن دارید. طبق گزارش ملی کنترل وزن، در یک مطالعه مشخص شد بیش از 70 درصد از افرادی که در رژیم غذایی موفق بودند، صبحانه شان را در نیم ساعت اول بعد از بیدار شدنشان می خوردند.
خدمات اصلاح طرح لبخند شامل چیست؟
بهداشت دهان و دندان، از عواملی کنترلی هستند که اگر ما آنها را رعایت کنیم می توانیم همواره سلامت دندان های خود را حفظ کنیم . اصلاح طرح لبخند چیست؟ بعد از اینکه با طرح لبخند آشنا شدیم در صورتی که با آن مشکل دارید و از دسته افرادی هستید که تصور می کنید طرح خنده شما مناسب نیست باید گفت که یکی از خدمات دندان پزشکی که به سلامت و زیبایی دهان و دندان می پردازد، اصلاح طرح لبخند است ...
جنجال لیست مسئولین دوتابعیتی / انتقاد مطهری از کدخدایی/ محبوبیت رئیسی افزایش پیدا کرده است
(اخبار جدید رسانه ها) انگلیس برای رفع توقیف نفتکش، واسطه فرستاد چند روز پس از توقیف نفتکش انگلیسی توسط کشورمان، خبرهایی در برخی رسانه ها مبنی بر واسطه تراشی انگلیس برای رفع توقیف این نفتکش منتشر شد. خبری که کلیتش در خلال سخنرانی رئیس دفتر رهبری تایید شد؛ هرچند جزئیات این ماجرا بیان نشد. حجت الاسلام والمسلمین محمد محمدی گلپایگانی در آیین تکریم و معارفه رئیس جدید ...
کرسی پر ابهام نخست وزیری در اوکراین
مطرحی همچون پترو پروشنکو و یولیا تیموشنکو به او رأی داده اند به عبارت دیگر مردم این کشور با رأی خود به او نشان داده اند که از سیاستمداران کهنه کار یا تکنوکرات های مدعی در این کشور که نتوانسته اند به وعده های خود عمل کنند و وضعیت اقتصادی را هر روز بدتر از دیروز کرده اند خسته شده اند. شاید از این رو است که زلنسکی در تازه ترین مصاحبه خود اعلام کرده که حزب خادم ملت با هیچ حزبی برای پیشبرد ...
بهترین راهکار های خانگی برای رفع چین و چروک پیشانی
منافذ پوست تان بسته شوند. این کار را هر روز انجام دهید. عسل مانوکا دارای آنتی اکسیدان هایی است که معروف ترین آن ها بنزوئیک اسید و متیل گلی اوکسال هستند و خواص درمانی دارند و می توانند خطوط پیشانی را محو کنند. عسل به حفظ سلامت پوست و بازسازی آن کمک می کند. روغن بادام برای رفع چروک پیشانی شما به روغن بادام شیرین نیاز دارید. چند قطره روغن بادام را روی پیشانی تان ...
ادیسون هند؛ مخترعی که فراموش شد
مومبای (بمبئی) بزرگ شد، و روز های خود را با ورق زدن مجله های علمی آمریکایی در خیابان ها می گذراند. ده ها سال بعد او به یک روزنامه چاپ بروکلین گفت: من همه چیز را مدیون اطلاعات مکانیکی هستم که از آن مجله آمریکایی گرفته بودم در اوایل دهه بیست سالگی طراحی یک رشته از ابزار های کوچک مکانیکی و ماشین را شروع کرد او یک باشگاه علمی در مومبای (بمبئی) تاسیس کرد و در اوایل دهه ...
طراحان جدید تصمیمات شهرداری
فرآیند تغییر مدیریت شهری، شورای شهر پنجم در نیمه عمر کاری خود وعده انتشار عمومی تصمیمات شهری پیش از تصویب نهایی را عملیاتی کرد. براین اساس از روز گذشته، سامانه جامع مصوبات شورای شهر تهران که تاپیش از این امکان مشاهده مصوبات شورای شهر برای شهروندان را فراهم می ساخت دو کانال جدید به شکل ایجاد ارتباط مجازی شهروندان و شورای شهر را راه اندازی کرده است. کانال نخست یک اتاق مجازی برای نمایش تمامی تصمیمات شورای ...
شیمی درمانی با رادیوتراپی چه تفاوتی دارد؟
دریافت اشعه ی X دارد. بیشتر افراد، پنج روز در هفته و به مدت یک تا ده هفته تحت درمان قرار می گیرند که بستگی به نوع سرطان و محل تومور، وضعیت عمومی سلامت و سایر فاکتور ها دارد. هر جلسه ی پرتودرمانی خارجی فقط چند دقیقه وقت می برد و معمولا آخر هفته ها انجام نمی شود. در این درمان از بیمار خواسته می شود صاف روی میز مورد نظر و دقیقا زیر دستگاه رادیوتراپی دراز بکشد. سایر قسمت هاب بدن معمولا با ...
راهکار های طب سنتی درمان کم خونی
خونی خواهند شد که ممکن است فرد متوجه آن نشود و خون در مدفوع مخفی شده باشد؛ از جمله راهکارهای درمانی کم خونی می توان به استفاده از بالنگ، کره حیوانی به همراه نان سبوس دار اشاره کرد که این موارد می تواند خونریزی معده را کاهش دهد. وی افزود: چایی می تواند کم خونی را تشدید کند از این رو توصیه می شود افرادی که به کم خونی دچار هستند به هیچ وجه در وعده صبحانه چای ننوشند و نوشیدن چای را به 2 ساعت ...
جوجه کباب چه تاثیری در زندگی ما ایرانی ها دارد؟
مورد علاقه ماست، آن هم در نبود دیگر کباب های گوشتی. در این پرونده می خواهیم بدون تایید یا تقبیح و جهت گیری، تاثیر و جایگاه جوجه کباب را در زندگی هر ایرانی بررسی کنیم. شاید به این فکر کنید که مگر جوجه چقدر ارزش دارد که یک پرونده به آن اختصاص بدهیم، با ما همراه باشید تا ببینید که حتی بیش از این ها می توان درباره اش نوشت. به خصوص امروز که یک آخر هفته تابستانی است و از نظر زمانی، موعد مناسبی ...
چند نکته طلایی برای ازدواج مجدد که نمی دانستید
زوجین در ازدواج مجدد، برای جلب توجه بچه، روابط عاشقانه خود را کم می کنند. مثلا بیرون که می روند، بچه جلو می نشیند و خانم عقب می رود که مثلاً بچه را جذب کنند؛ این غلط است. شاید این نوع عملکرد اولش جواب دهد، اما کم کم این احساس پیدا می شود این بچه مزاحم روابط عاشقانه بوده و تنفر و کینه طرف مقابل از این عامل جدایی که بچه است شعله ور می شود. در این نوع برخورد بچه نه تنها جذب نشده، روز به روز ...