چه کنیم تا حین رانندگی نخوابیم؟ +توصیه هایی برای رفع خواب آلودگی در سفر
سایر منابع:
سایر خبرها
خانواده ها هرچه می خواهند داوطلبانه به مدارس کمک کنند
بیفتد باید کارهای زیاد انجام داد. به عنوان مثال در بعد آماده سازی فضای آموزشی و تجهیزات باید به مناطقی که عقب تر هستند با رویکرد عدالت ترجیحی نگاه شود. سرپرست وزارت آموزش و پرورش، اظهار کرد: در اول مهر بیشتر کلاس ها در مناطق محروم افتتاح می شوند، همچنین چند روز اخیر به مسجد سلیمان سفر داشتم و اعتباری را برای افتتاح کلاس های درس در آنجا اختصاص دادیم و سردار سلامی نیز برای قولی که به منظور ...
پیامدهای خشکسالی/ یا بروید یا تلف شوید!
به ایالات متحده آمریکا جانش را به خطر بیاندازد. او در این رابطه گفت: 3 سال است که کودکان من گرسنه به تخت خواب می روند، دیگر تولیداتمان به مشکل برخورده و مزارع قهوه هم درآمدشان را به روزی 4 دلال کاهش داده است. در حالی که با اضطراب با بسته ذرت هایش بازی می کرد، ادامه داد: امیدواریم فصل برداشت خوب باشد اما تا آن زمان فقط 46 کیلوگرم ذرت داریم که فقط برای یک نفر کافی است. باید یک راه به شمال ...
7 عکسی که هرگز نباید در شبکه های اجتماعی منتشر کنید
شعار سال : اینکه ما چه چیزی در شبکه های اجتماعی پست می کنیم از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. چرا که خیلی از اوقات با یک پست، خودمان را در معرض خطراتی غیر قابل پیش بینی قرار می دهیم 1- انتشار آنلاین اطلاعات کارت پرواز، بلیت یا گذرنامه به نظر بی خطر می آید، اما انتشار کارت پرواز یا بلیت سفر، کاری است که حتما نباید انجامش بدهیم. بله ممکن است دنبال کننده های شما اسم و مقصد ...
چگونه سفر ارزان قیمتی داشته باشیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با کارشناسان گردشگری که صحبت می کنیم، تقریبا معتقدند که سفر با خانواده، خیلی نمی تواند ارزان باشد. در واقع اگر تصمیم به سفر دارید، باید با جیب پر به دل جاده و آسمان بزنید. از طرف دیگر تا دلتان بخواهد راه های ارزان سفر کردن برای کسانی که تنها سفر می کنند وجود دارد و می شود با کمترین هزینه، بهترین شهر های ایران و البته دنیا را گشت. چرا؟ چون مختصات شرایطی ...
نماز جمعه بزرگترین میراث و دستاورد انقلاب اسلامی است
به گزارش خبرگزاری فارس از سرخس، محمدرضا رجبی مقدم عصر امروز در جلسه شورای اداری سرخس که در فرمانداری این شهرستان برگزار شد، با اشاره به سفر معاون وزیر بهداشت به سرخس، گفت: قول هایی که معاون وزیر بهداشت برای حل مشکلات بهداشت و درمان شهرستان سرخس دادند و در این سفر مصوب شد باید هرچه سریع تر از طریق دستگاه متولی پیگیری شود. فرماندار سرخس عنوان کرد: دستگاه رادیولوژی و سونوگرافی و امکانات ...
از آمریکا و اروپا صداقتی در موضوع حقوق بشر نمی بینیم
حقوق بشر، چهره هایی مانند دکتر حداد عادل و دیگر افرادی که مطالعات فلسفی دارند می توانند با مسئولین مربوطه در این زمینه به رایزنی بپردازند. در این دیدار سونگ تائو، وزیر بین الملل حزب حاکم چین نیز گفت: از دیدار با حضرتعالی بسیار خرسند شدم و از مهمان نوازی و برنامه ریزی مجمع تشخیص مصلحت نظام برای این سفر، تشکر می کنم. از اهداف سفر من به ایران افزایش همکاری و دوستی دو ملت ایران و چین است. کشور ...
سند مالکیت 3/5 میلیون واحد مسکن روستایی صادر شد
، استفاده از اسناد مالکیت در مراودات اقتصادی مانند دریافت تسهیلات و وثیقه را از مزیت های سنددار شدن واحدهای مسکونی روستایی است. متقاضیان این طرح می توانند مدارک خود را به دهیاری تحویل دهند و از سفر به شهر خودداری کنند که در این صورت کارشناسان این اداره کل به دهیاری روستاها مراجعه می کنند و اسناد لازم را تحویل می گیرند. کارشناسان این اداره کل آمادگی لازم را جهت حضور در روستاها دارند تا مدارک لازم را از روستاییان بگیرند و طرح سنددار کردن اماکن روستایی را با سرعت پیش ببرند. ...
ایران و روسیه در خلیج فارس رزمایش برگزار می کنند
امیر دریادار حسین خانزادی، فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران که در صدر هیئت نظامی برای گرامیداشت روز نیروی دریایی روسیه به شهر سنت پترزبورگ روسیه سفر کرده است، ضمن بازدید و حضور در چندین ناوشکن نیروی دریایی ارتش روسیه، با فرماندهان آنان گفت وگو کرد. وی در گفت وگویی که با ایرنا انجام داد، اظهار داشت: درخصوص برگزاری رزمایش نیروهای دریایی دو کشور در منطقه اقیانوس هند به توافق رسیده ...
کیهان و خوانندگان
کشورمان در سایه ولایت فقیه، خون مقدس شهدا و نفس امام راحل(ره) و ملت صبورمان به این اقتدار و قدرت رسیده است. شکیبا * دیروز جوانان کشور با ایثار جان و شجاعت خویش حماسه ها آفریدند و امروز نسل جدید انقلاب با رساندن مدیریت دفاعی کشور به نقطه بازدارندگی خواب راحت را از چشمان دشمنان ربوده است همه این وقایع حکایت از این دارد که انقلاب زنده است و جلو می رود. 7434---0914 * بر غیرت و شرف ...
گزارش رسانه ها از رشوه، تحقیر و توهین برای صدور ویزا در سفارت آلمان
روند فوق ادامه داشته و همچنان متقاضیان ویزا، تحقیر می شوند و مورد اهانت قرار می گیرند و اگر ویزا می خواهند ناگزیر از پرداخت رشوه هستند. گزارش ها حکایت از آن دارد که برخی از درخواست کنندگان ویزا با مشاهده چنین رفتارهایی، عطای مسافرت به آلمان را به لقایش بخشیده و از سفر خود چشم پوشی می کنند اما برخی نیز همه این توهین ها و حقارت ها و رشوه پردازی ها را به جان می خرند تا بلکه چند صباحی به بهشت مورد ...
امضای توافقنامه دفاعی بین ایران و روسیه برای اولین بار
به گزارش سلام نو، امیر دریادار حسین خانزادی فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران که به منظور شرکت در مراسم روز نیروی دریایی روسیه به این کشور سفر کرده است، با فرمانده نیروی دریایی ارتش روسیه دیدار و گفتگو کرد. در این دیدار، دریادار خانزادی و دریادار یومنوف درخصوص سه موضوع رایزنی و گفتگو کردند که مهم ترین آن، امضای توافقنامه تعاملات دفاعی دریایی میان دو کشور بود. این ...
وزیران دفاع آمریکا و مصر دیدار کردند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا ،مارک اسپر دومین وزیر دفاع ترامپ در این دیدار که روز دوشنبه انجام شد، خطاب به محمد زکی گفت: روابط آمریکا و مصر در اولویت مقامات این دولت و این وزارت خانه قرار دارد. امیدوارم همکاری های نزدیک نظامی ما در طیف گسترده ای از موضوعات ادامه یابد. وی افزود: ما از سفر امروز برای مشخص کردن همکاری ها استقبال می کنیم و مشتاقم که دیدگاه هایتان را درباره امنیت منطقه شامل لیبی و ایران بشنوم. محمد زکی وزیر دفاع مصر هم درباره یافتن راه های همکاری برای مقابله با شبکه تروریسم تاکید کرد. این مطلب برایم مفید است 0 ...
کبابی مسئولان جهاد کشاورزی تهران در گرجستان!
اقدام آنان موجب تضییع بیت المال به میزان 75 میلیارد و 240 میلیون ریال شده است. قاضی صلواتی رئیس دادگاه نیز با اعلام اسامی متهمان پرونده گفت: حمیدرضا خلیلی جانشین رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان تهران، علیرضا جهیزی کارمند و رئیس اداره تنظیم بازار سازمان جهاد کشاورزی استان تهران، علی رنجبر کرمانی کارمند حراست و بازرس اداره تنظیم بازار سازمان جهاد کشاورزی استان تهران، مرتضی عسگری مدیرعامل ...
366 طرح اشتغالزایی در خراسان جنوبی به بهره برداری می رسد
ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) طرح آبرسانی به روستای نیک سربیشه زادگاه شهید آتش دست به بهره برداری می رسد. وی اظهار داشت: با توجه به پیگیری های استاندار خراسان جنوبی و نمایندگان مردم استان در مجلس شورای اسلامی این سفر انجام شده است. جعفری گفت: برجسته ترین و مهمترین هدف سفر امضای تفاهم نامه بین استانداری و ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) است که در قالب آن 12 هزار فرصت شغلی طی ...
فتاحی: 50 درصد ورزشگاه ها تا 10، 15 روز دیگر آماده می شوند/ خود باشگاه ها مقصر تاخیر در شروع لیگ هستند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، سعید فتاحی، مدیر مسابقات سازمان لیگ درباره نشست مسئولان سازمان لیگ با محمدرضا داورزنی، معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان بیان کرد: پنجمین نشست در خصوص تجهیز ورزشگاه ها بود و جلسه خوبی هم برگزار شد. خوشبختانه ورزشگاه ها روند رو به جلویی دارند. از زمانی که باشگاه ها متوجه شدند بحث ...
مناظری زیبا و دیدنی از طبیعت مرزین + فیلم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه شهروند خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، شهروندخبرنگار ما فیلمی از طبیعت زیبا و بکر روستای مرزین در شهرستان آزادشهر استان گلستان را ارسال کرده است. منبع: حسینی – گلستان (روستای مرزین) بیشتر بخوانید : چشم اندازی از طبیعت تابستانی در نهاوند + فیلم برای آموزش اصول تصویربرداری خبری برای شهروندخبرنگاران اینجا کلیک کنید ...
پامپئو: هیچ گفتگویی با وزیر خارجه ایران نداشتم
به گزارش روزپلاس، مایک پامپئو وزیر امور خارجه آمریکا روز دوشنبه اعلام کرد در جریان سفر محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به نیویورک برای شرکت در اجلاس مجمع عالی رتبه سیاسی درخصوص توسعه پایدار در سازمان ملل متحد، هیچ گفتگویی با وی نداشته است. مایک پامپئو که در یکی از برنامه های باشگاه اقتصادی واشنگتن صحبت می کرد، در پاسخ به سؤال مجری برنامه مبنی بر اینکه آیا در سفر اخیر ...
برگزیدگان بخش فیلم دهمین جشنواره سیمرغ اعلام شدند
... Malak Rayan Sayed al maaref university rhino آرمین پورمحمد دانشگاه جامع علمی کاربردی - واحد فرهنگ و هنر سروش آقای خواب حمیدرضا ارجمندی دانشگاه ایلام Self-Harm صبا قاسمی دانشگاه هنر- پردیس بین الملل فارابی Pass عاطفه صالحی دانشگاه آزاد ...
بازدید سرپرست شبکه بهداشت و درمان کهگیلویه از مرکز جامع خدمات سلامت سوق
به گزارش ریواس جنوب ؛ دکتر محمد طاهر طیب زادگان با حضور در محل مرکز جامع خدمات سلامت شهری و روستایی سوق از نزدیک با پرسنل شاغل در کلیه واحدهای بهداشتی و درمانی مرکز دیدار و گفتگو کرد. در این دیدار ها پرسنل علاوه بر تشریح فعالیت های خود در خصوص چگونگی روند ارائه خدمات به مردم ، نظرات و پیشنهادات خود را در خصوص پیشرفت هرچه مطلوبتر شاخص های حوزه کاری مربوطه ارائه نمودند. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان کهگیلویه در این سفر از نزدیک پروژه عمرانی پایگاه سلامت شهر سوق را بازدید کرده و طی نشستی راهکارهای لازم جهت سرعت بخشیدن به روند تکمیل این پروژه بررسی شد. ...
چگونه از هپاتیت C جان سالم به در ببریم؟
دارویی در کبد انجام می شود بنابراین باید نسبت به مصرف دارو ها آگاهانه برخورد کرد و در مصرف آن با پزشک مشورت داشت. مصرف استامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن و دیگر مسکن ها تا زمانی که به کبد آسیب نرساندند منع مصرف ندارند در غیر این صورت نه تنها بعد درمانی نداشته بلکه برای سلامت بدن هم مضر هستند. برخی مطالعات نشان می دهد بعضی مواد مخدر در بروز ابتلا به هپاتیت C نقش بسزایی ایفا می کنند. ...
جنگ رئال مادرید و گرت بیل بالا گرفت
منتفی شد و این اتفاق به شدت باعث عصبانیت گرت بیل شده است. یکی از دلایل تغییر این تصمیم، شکست سنگین رئال مادرید در دیداری دوستانه برابر اتلتیکومادرید بوده و پرز بعد از این باخت نظر خود در مورد آینده گرت بیل را تغییر داده است. ستاره ولزی رئال مادرید به این باشگاه اعلام کرده به دلیل عصبانیت و استرس فراوان امروز در تمرینات شرکت نکرده و قادر به همراهی رئال مادرید در سفر به مونیخ و بازی کردن در ...
دنبال راهکاری برای رفع مشکلات برجام هستیم/ باید حق ایران از مراودات اقتصادی را جامه عمل بپوشانیم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بلاغ ، اشتفان شولتز امشب در نشست مشترک اقتصادی با محوریت توسعه گردشگری در فرمانداری رامسر با اظهار اینکه استان مازندران با 380 کیلومتر ساحل مدیریت خوبی دارد اظهار کرد: رامسر با وجود کنوانسیون 1971 جهانی و شناخته شده و سبب پایداری اقتصاد و توسعه گردشگری شده است. وی با بیان اینکه در پاسخ راهبردی به حواشی برجام، سفر به استانها و رایزنی با ...
استفاده دارویی از ماری جوآنا در اروپا آزاد می شود؟
یافته است. البته شایع ترین عوارض جانبی این دارو شامل خواب آلودگی، کاهش اشتها، اسهال، تب خفیف، خستگی و استفراغ است. اما فواید این داروی مبتنی بر ماری جوآنا بیش از عوارض آن ارزیابی شده است. این نخستین باری است که کمیته دارویی اروپا برای ورود ماری جوآنا به شکل خوراکی به داروهای متداول بیماری صرع رای می گیرد. اما چنین طرحی می تواند در برخی کشورهای اروپایی که قوانین منع مصرف ماری جوآنا را تصویب کرده اند به مشکل برخورد کند. افزون بر اینها برخی از افراد نگران سوء استفاده از این دارو برای مصارف غیردارویی هستند. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
افتتاح کارگاه بسته بندی میوه جات در سفر مدیرعامل صندوق کار آفرینی کشور به یاسوج
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از یاسوج، ارسلان حسن پور از سفر اصغر نورالله زاده مدیرعامل صندوق کارآفرینی کشور به یاسوج خبر داد و گفت: در این سفر مدیرعامل صندوق کارآفرینی امید کشور به همراه استاندار، فرمانده سپاه فتح استان ، مدیرعامل بنیاد خیریه وفاق سبز علوی، فرماندار بویراحمد و سایر مسئولان استانی از روستای باغچه و اسلام آباد جلیل که به عنوان پایلوت طرح روستای بدون بیکار در کهگیلویه ...
بدترین فیلم های هالیوود که بازیگران معروفی در آن ها بازی کرده اند+تصاویر
فیلم 440 میلیون دلار فروش داشت، اما با امتیاز 25 از صد کاملا توسط منتقدان سرکوب شد. 5) سفر های گالیور بازیگران:جک بلک، امیلی بلانت، جیسون سجل، آماندا پیت، کاترین تیت، جیمز کوردن تصویر مدرن از کتاب کلاسیک سفر های گالیور به نویسندگی جاناتان سوئیف، با بازی بازیگران خوب و استعداد های کمدی، شکست بزرگی خورد. فیلمی که قسمت اعظم آن به جلوه های ویژه تکیه و موارد زیادی برای نا امید ...
اجرای پروژه های گردشگری با سرمایه گذاری 160 هزار میلیاردی در مازندران
به گزارش ایلنا، علی اصغر مونسان در فرودگاه رامسر افزود: با تکمیل و افتتاح این حجم سرمایه گذاری در بخش گردشگری، علاوه بر اشتغال زایی، شاهد تحولی بزرگ در حوزه زیرساخت های گردشگری، اقامتی و تفریحی، در استانی که قطب گردشگری کشور محسوب می شود، خواهیم بود. او گفت: در جریان سفر دو روزه اش به مازندران علاوه بر بررسی ظرفیت های گردشگری، یک باب هتل، یک مجتمع گردشگری و 43 واحد بوم گردی را افتتاح ...
مواد غذایی خطرناک و کشنده که خوردن آن ممنوع است!
می توانند موجب اسهال و استفراغ شوند. جوز هندی رایجه تند جوز هندی می تواند یادآور غذا های پاییزی باشد. اما دلیلی وجود دارد که معمولاً در دستورالعمل های آشپزی از این ماده به میزان کم استفاده می شود. حتی دو قاشق چایخوری جوز هندی به واسطه میریستیسین (Myristicin) - روغنی که می تواند موجب توهم، خواب آلودگی، سرگیجه، سردرگمی و تشنج شود - موجود در این ماده غذایی می تواند سمی باشد. ...
اعزام کاروان راهیان نور هنرمندان خراسان جنوبی به یادمان های دفاع مقدس غرب کشور
: کاروان هنرمندان استان که با همکاری این اداره کل و سازمان بسیج هنرمندان استان به این سفر معنوی اعزام می شوند در طول هفت روز اقامت از مناطق جنگی غرب کشور بازدید خواهند داشت و با شهدای گرانقدر هشت سال دفاع مقدس پیمان خواهند بست که راه آنان را ادامه خواهند داد. 7 مرداد 1398 15:03
قرص گریپین 3 چیست؟ (کاربرد دارو و عوارض مصرف آن)
منقبض کننده های عروقی است و با تنگ کردن عروق موجب تشدید بیماری های قلبی می شود. مقدار و نحوه مصرف میزان مصرف این دارو در بزرگسالان دو قرص هر 4 تا 6 ساعت است. در کودکان نیز یک قرص هر 4 ساعت، با نظر پزشک استفاده می شود. عوارض قرص گریپین3 هر دارویی به موازات اثرات درمانی مطلوب، ممکن است باعث بروز عوارض ناخواسته شود. عوارض قرص آدولت کلد یا همان گریپین 3 شامل ...
گپ و گفتی با امیر پوریا و نیما حسنی نسب به بهانه سالروز تولد مسعود کیمیایی کلاه شاپو و چاقو ضامن دار با ...
گاهی عامدانه تریبون سیاسی شدند و فیلم هایی مثل خاک و بلوچ و سفر سنگ شبیه بیانیه های سیاسی چپی بودند که هنوز چیزهایی از قدرت کارگردانی و مووی ساز بودن کیمیایی در این فیلم ها جلوه می کرد. تلقی غلط از تئوری مولف هم باعث تکرار مضامین و مولفه های فیلم های قبلی شد و اینها کنار هم مسیر فیلم های مسعود کیمیایی را دچار دست انداز کرد. پوریا: آن چیزی که راجع به موفقیت زودهنگام و نشست و برخاست های ...