خانه
دیابتی ها چه سبزی هایی بخورند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیشترین میزان سرانه مصرف آرد استان تهران مختص به دماوند است
با بیان اینکه لازم است تیم بازرسی جهت بررسی نوع توزیع و مقدار آرد در بین خبازی های شهرستان تشکیل شود،تصریح کرد: تامین و توزیع آرد در کشور بر اساس سرانه جمعیتی هر منطقه صورت می گیرد و علت محدود بودن میزان توزیع این کالا به دلیل تخصیص یارانه از سوی دولت است تا از حیف و میل شدن و توزیع خارج از شرایط و ضوابط آن جلوگیری شود. معاون بازرگانی شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه یک کشور گفت: هم ...
پیروزی در جنگ اقتصادی با الگوهای فکری و فرهنگی متناسب
به گزارش می متالز، علی اکبر رضایی اظهار داشت: کشور در جهت توسعه اقتصادی در چارچوب یک چشم انداز روشن، اهداف مشخصی را نیز دنبال می کند؛ ولی در حوزه اجرا چون با اعمال سلایق مواجه می شویم نتایج دلخواه هم به طور کامل حاصل نمی شود. وی افزود: بعد از انقلاب اسلا
بازی های رایانه ای کارایی مغز را افزایش یا کاهش می دهد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، لیلا رازقیان متخصص اعصاب و روان گفت: امروز استفاده از عبارت اعتیاد به بازی های رایانه ای افزایش یافته است؛ اعتیاد به معنی استفاده بیش از حد یا اجباری از بازی های رایانه ای است، به طوری که باعث تداخل با زندگی معمولی فرد می شود و این نوع اعتیاد می تواند به اندازه اعتیاد به مواد مخدر مشکل زا باشد، چرا که گاهی بازی برای ...
شاخصه اصلی سمن ها نگاه غیر سیاسی و مردم محوری است
معاون سیاسی و امنیتی استاندار کهگیلویه و بویراحمد گفت: شاخصه اصلی سمن ها نگاه غیر سیاسی و مردم محوری است به گزارش ایسنا- منطقه کهگیلویه و بویراحمد، احد جمالی شامگاه سه شنبه در نشست با تشکل های مردم نهاد به مناسبت روز جوان، افزود: جنس سمن ها باید از نوع انقلاب اسلامی و دفاع مقدس باشند و تشکل ها به عنوان سوپاپ های اطمینان سلامت جامعه هستند. جمالی با تاکید بر اینکه امروزه فرهنگ ...
اگر علم شنگه استراماچونی را شفر بلد بود، قهرمان می شد
بازیهای سیریل تریو مهاجم فرانسوی مدنظر استقلال اگر علم شنگه استراماچونی را شفر بلد بود، قهرمان می شد حقیقت این است که باشگاه استقلال در شرایطی قرار دارد که تناقض های زیادی بین سرمربی فعلی و سابق این تیم وجود دارد؛ از نوع تمرینات گرفته تا نحوه برخورد با رسانه ها و بازیکن ها و در نهایت بستن تیم! شفر و استراماچونی تفاوت های اساسی زیادی با هم دارند و بازیکنان استقلال و حتی هواداران ...
جواب رونالدو به تفاوتش با مسی:6آقای گلی متوالی در لیگ قهرمانان تفاوت من و مسی را نشان می دهد
... رونالدو در آخرین اظهار نظر خود در مورد رقابت با مسی سخنانی به زبان آورد که جالب توجه است. وی در جواب سوالی در مورد تفاوت شما با مسی چیست، گفت: من و مسی سبک متفاوتی را در نوع بازی داریم و به هیچ عنوان شبیه هم نیستیم اما هر دو رقابت طلب و سیری ناپذیر هستیم. وی ادامه داد: من در باشگاه های متفاوتی توپ زدم و در لیگ های مختلفی از جمله انگلیس، اسپانیا و ایتالیا عنوان قهرمانی را ...
اولتیماتوم حسینی برای تعطیلی برخی مدارس غیردولتی
مشارکت های مردمی منعقد نشود. سرپرست وزارت آموزش و پرورش توسعه مشارکت ها را از اصلی ترین رموز کیفیت در آموزش و پرورش دانست و گفت: سه نوع مشارکت تزیینی، محدود و واقعی داریم که تقاضا محور بودن، با مردم است نه برای مردم، نظامند و مستمر است و لحظه ای و مقطعی نیست؛ سه ویژگی مشارکت واقعی است. وی در ادامه اضافه کرد: در آموزش و پرورش مشارکت نظام مند در سازمان مدارس و مراکز غیردولتی و ...
نرخ های نجومی اجاره مغازه در محله نارمک + جدول
باشگاه خبرنگاران نوشت: یک دستگاه واحد تجاری 50 متری واقع در منطقه نارمک، خیابان فرجام با مبلغ 3 میلیون و 500 هزار تومان اجاره و 30 میلیون تومان ودیعه معامله می شود. لیست آپارتمان های تجاری اجاره ای در منطقه نارمک به شرح زیر است. توجه کنید که قیمت ها بر حسب مترمربع به تومان بوده و تقریبی است، چراکه قیمت مسکن در تهران با توجه به نوع ساختمان، امکانات، خیابان و یا نظر مالک تغییر می کند. ...
این 6 سبزی حسابی لاغرتان می کنند
برای کاهش وزن موثر باید سراغ میوه ها و سبزیجاتی بروید که فیبر بیشتر دارند و منجر به کاهش اشتها و جلوگیری از گرسنگی می شوند. در اینجا 6 گزینه گیاهی که به شما را به اهداف کاهش وزن تان بیشتر نزدیک می کنند، معرفی شده اند: آووکادو: دارای مقادیر مناسب اسید های چرب غیراشباع تک زنجیره است که در چربی سوزی شکم٬ نقش دارند. همچنین آووکادو حاوی 20 نوع ماده مغذی ضروری مثل فیبر٬ پتاسیم٬ ویتامین ای و ...
یازدهمین جشنواره رسانه های دیجیتال برگزیدگان خود را شناخت
قرار داریم. ورود ما به مقطع انقلاب دیجیتال تعریف خود را پیدا کرده و نوع تصویری که ما از آن داریم بر نوع برخوردمان با آن اثر خواهد داشت. آیا عصر سایبری در ادامه عصر مدرن است؟ یا اینکه دوره جدیدی از جهان انسانی است؟ یعنی همان گونه که هر دوره ورق جدیدی از زندگی بشری بوده عصر سایبری هم ورق جدیدی از بشریت است یا اینکه بالاتر است؟ او ادامه داد: آیا می توان جهان را به دو دوره پیشاسایبر و ...
کاهش 95 درصدی حوادث ترافیکی با ایمن سازی راه های مواصلاتی
باید دید چه طرح های عمرانی می تواند موجب بهبود راه و کاهش تلفات و ترافیک شود. وی بیان کرد:همچنین باید به کاهش خطای انسانی و بهبود وضعیت رانندگی در جاده ها توجه داشت، بی شک راه و نوع وسیله نقلیه و عوامل انسانی هر یک سهم مهمی در تصادفات دارند. حسینی اظهار کرد: هر یک از راه های مواصلاتی در استان های مختلف دارای شرایط خاص خود هستند و نمی توان نسخه واحدی را برای همه راه ها و ...
تحول در بخش تولید اطلاعات پایه معدنی کشور و اکتشافات عمقی جهت دستیابی به ذخایر پنهان در کلاس جهانی
، خاک های نادر، تیتان، سولفات سدیم، مولیبدن، خاک های صنعتی، املاح تبخیری، بوکسیت، آهن، مونازیت و سایر فلزات غیرآهنی انجام شده و در حال حاضر نیز این پروژه با توجه به پیشرفت کانه آرایی و پایین آمدن عیار و نوع استحصال و نیاز به عناصر استراتژیک خاص مانند عناصر نادر خاکی، لیتیم، نیاز روزافزون فلزات پایه و... ادامه پیدا خواهد کرد. 4- حرکت به سوی کشف منابع معدنی عمیق برای اکتشافات عمقی پس از تعیین ...
خصوصی سازی ممیزی توسط وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی؟!
محتوایی در کشورهایی که چنین نظارت هایی همچنان وجود دارد یا توسط نهادهای دولتی انجام می شود و یا توسط نهادهای مردم نهاد غیردولتی که اعضایشان با رای مستقیم یا غیرمستقیم مردم انتخاب می شوند. انتظار می رود وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و به ویژه معاونت های فرهنگی و توسعه مدیریت و منابع که احتمالاً به واسطه تمرکز منابع در این معاون به طرف قرارداد در نظر گرفته شده، توضیحات مبسوطی درباره جزئیات این ...
مشکلات شنوایی کودکان، باعث اختلال در رشد می شود؟
زودهنگام مناسب را دریافت نمی کنند، در رشد و تکامل ارتباطی تأخیر خواهند داشت، درحالی که، کودکانی که مداخلهٔ زودهنگام دریافت می کنند، مهارت های ارتباطی برابر و هم سطح با همسالان شنوایشان به دست می آورند. عامل دوم شدت ضعف شنوایی کودک است که دو نوع ضعف شنوایی وجود دارد؛ ضعف موقت و دائمی که در بخش زیر آن را برای شما تفکیک کرده و توضیح داده ایم. ضعف شنوایی موقت یا انتقالی در کودک چیست و چطور ...
سازمانهای دولتی جدید پوست اندازی کنند/ ارشاد شبکه سازی می کند
برای توانمندسازی شرکت کنندگان تلاش هایی انجام دهیم. همچنین قصد داریم این جشنواره را با سایر جشنواره های رسانه های دیجیتال هماهنگ کنیم. هدف این جشنواره این است که رسانه های دیجیتال جریان ساز شوند. آغاز عصر جدید از نگاه وزیر ارشاد سید عباس صالحی وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی هم در ابتدای سخنان خود گفت: در دوره خاصی از تاریخ هستیم و نوع نگاهمان به جهان سایبر اهمیت زیادی دارد، اینکه ...
وزیر فرهنگ: جهان سایبر آینده کودکان و نوجوانان ما است
سیدعباس صالحی عصر امروز سه شنبه 22 مرداد در آیین اختتامیه یازدهمین جشنواره رسانه های دیجیتال در تالار وحدت، افزود: در دوران خاصی قرار گرفته ایم و ورود به جهان سایبری جدید تعاریف خاص خودش را دارد و نوع مواجه ما را و از طرفی عمق برخورد افراد را با این جهان متفاوت می کند. عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با اشاره به دوره های مختلف تاریخی اعم از پیشا تاریخی، عصر مدرن و پسا تاریخی و مدرن یعنی ...
تولید روزانه 100 میلیون لیتر بنزین در کشور
به گزارش پایداری ملی، ناصر عاشوری دبیرکل انجمن صنفی پالایشی ها صبح امروز در یک نشست خبری با اشاره به اینکه پالایشگاه ها دو نوع فراورده اصلی و فراورده ویژه تولید می کنند گفت: با توجه به تکالیفی که به ما واگذار شد توانستیم با سربلندی از این تکالیف بیرون بیاییم و رشد قابل قبولی را داشته باشیم به ویژه در تولید بنزین که از برج 9 سال 97 حتی یک لیتر هم واردات نداشتیم. * تولید 45 میلیون لیتر ...
صالحی: تاخیر زمانی در برخورد با فضای سایبری عقب ماندگی تاریخی را به همراه خواهد داشت
به گزارش مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، سید عباس صالحی بعداظهر امروز در آئین اختتام یازدهمین جشنواره رسانه های دیجیتال با اشاره به اینکه امروز در یک دوره خاص تاریخی قرار داریم، گفت: باید ببینیم ورود ما به جهان سایبری و دنیای دیجیتال تعریف خود را پیدا کرده یا نه و با تصویری که از این اتفاق داریم نوع مواجهه ما هم می تواند گستره خود را بیابد . وی ادامه داد: دوره زندگی انسان را به پیش از تاریخ ...
نهادها وظیفه خود درباره حجاب را بازخوانی کنند|حمایت از گزارش مفاسد اقتصادی
مراعات نمایند که البته ناظر به کسانی است که خبر اولیه را نقل کردند و ناظر به جنابعالی نیست، خیلی مایه تاسف و تعجب است که اخباری تحت عنوان اخبار قضایی نقل می شود که به هیچ عنوان چنین خبری ابراز نشده و در مقطعی که دادستان کل کشور معاون اول ندارد و از زمانی که معاونت اول دادستان کل کشور به عنوان معاونت حقوقی قوه قضاییه منصوب شده جایگزینی برای وی انتخاب و معرفی نشده خبری نقل می شود که منتسب به معاون ...
راهنمای خرید ساندبارهای سامسونگ
فیلم ها در بهترین شکل ممکن به گوش برسد. ساندبار J7591 سامسونگ به فناوری پخش صدای سه بعدی فراگیر (Surround Sound Expansion) مجهز است. به کمک این فناوری صداهای مربوط به هر حادثه ای در فیلم متناسب با فاصله و جاگیری سوژه ها شنیده می شود تا هیجان متفاوتی را تجربه کنید. همچنین ساب ووفر این ساندبار از نوع بی سیم است و برای داشتن صدای بلند و باکیفیت نیازی به سیم و کابل اضافی نخواهید داشت. ...
وقتی نزدیک شدن به زمان انتخابات اخلاق و انصاف را به حاشیه می برد/ لزوم پرهیز از سیاه نمایی
انتخابات جدید کاسه چه کنم به دست گرفته اند. از سوی دیگر نوع مواضع و ارتباط با بدنه اصلاحات نیز به خوبی کمک کار شاعری در جریان انتخابات سال 94 شد تا بخش مهمی از سبد رأی وی در سال 94 با آرای اصلاح طلبان سرخورده از عدم برخورداری نسبت به یک کاندیدای توانمند و عبور از کاندیدای جوان تحمیلی به خود در آن زمان پر شود که این امر بدنه بزرگان اصلاح طلبی را نیز امروز به نوعی در چالشی آشکار برای دور ...
میدان داری جوانان مؤمن و تازه نفس در گام دوم انقلاب
رضا الماسی در بخش اول این گزارش به بررسی علل توقف و ناکامی های اقتصادی در یک دهه اخیر پرداختیم و با استفاده از نظرات کارشناسان سیاسی و اقتصادی، ریشه تمام مشکلات و چالش های کشور را در نوع نگاه مسئولان به مسائل یافتیم. اینک ناظر به آینده درصدد آنیم تا دریچه های برون رفت از وضعیت کنونی را واکاوی کرده و به جنبه های مختلف این مسئله بپردازیم. جملات کلیدی بیانیه گام دوم در خصوص رویکرد صحیح ...
کوتاه از شهرستان ها
محورهای استان شناسایی و دستگیر شدند، افزود: در استان یزد شاهد کاهش 18 درصدی سرقت مغازه، کاهش 10 درصدی سرقت منزل به لحاظ آمار و کاهش بسیار محسوس تر در حوزه نوع و خشونت آن، کاهش 34 درصدی کیف زنی، کاهش 25 درصدی سرقت اتومبیل و یک درصدی اماکن خصوصی، 7 درصدی داخل خودروها، 100 درصدی سرقت محموله ها، 33 درصدی جیب بری و در حوزه سرقت احشام هم کاهش 21 درصدی بودیم. تقدیر از خبرنگاران بابل- خبرنگار ...
ساخت و ساز مستحکم با خشت در یزد
کشور می باشد. در حالیکه از معماری گلین به عنوان معماری آینده در جهان یاد می شود و اکثر کشورهای توسعه یافته ضوابط این نوع معماری را دارا می باشند ولی در ایران که میراث دار این نوع از معماری در جهان است، ساخت با انواع روش های معماری خاک ممنوع است و تخلف محسوب می شود.
با لپ تاپ گیمینگ MSI GF63 Thin شکست معنی ندارد
. ضخامت پایین، کیفیت بالای نمایشگر، سخت افزار مدرن و بروز، کیفیت بالای ساخت و پشتیبانی مناسب از نظر گارانتی و خدمات پس از فروش، ویژگی های اختصاصی سازنده، جذابیت ظاهری و... از جمله پارامترهای مهمی است که در انتخاب یک لپ تاپ مخصوص بازی باید مد نظر قرار گیرد. به تمام این موارد، استفاده از یک سامانه خنک کننده با کیفیت را هم اضافه کنید. در بین مدل های متنوعی که امروزه در بازار موجود هستند ...
بازیگری که قرار است به زودی اعدام شود! + عکس
برای گرفتن رضایت باید مبلغ زیادی پرداخت کند و اگر پول را پرداخت نکند قطعا قصاص خواهد شد. او در ادامه بیان کرد: فیلم ما برای چند جشنواره خارجی پذیرفته شده، برای جشن خانه سینما نامزد بهترین فیلم شده، برای جشن مستقل مستند انتخاب شده و تنها مستند ایرانی است که جایزه بنیاد آسیایی نت پک را دریافت کرده است. همه از این اتفاقات خوبی که برای فیلم افتاده خوشحالیم، اما از اعماق قلبم هیچ کدام این ...
صالحی: فضای سایبری آخر الزمان تازه است/ در پی ایجاد وزارت فرهنگ شماره دو هستیم/ واعظی: نباید روی همه ...
تاریخ تعریف کنیم، جهان بشریت را نیز باید به دو بخش پس از سایبری و قبل از سایبری تقسیم کرد. به نوعی ما وارد جهان تازه ای شدیم، نه دوره ای تازه. فضای سایبری یک آخر الزمان و یک جهان تازه است. فضای سایبری در رابطه انسان با حکومت اتفاقات بسیاری را ایجاد کرده است صالحی با بیان اینکه بسته به تصویری که ما از جهان سایبر داریم، نوع مواجهه ما نیز با آن متفاوت می شود، گفت: هر چقدر که این ...
برق خورشیدی در چین از برق سنتی ارزانتر است
. سلول های خورشیدی از نوع نیمه رسانا هستند که از سیلیسیوم یعنی دومین عنصر فراوان پوسته زمین ساخته می شوند. وقتی نور خورشید به یک سلول فتوولتاییک می تابد، بین دو الکترود منفی و مثبت اختلاف پتانسیل بروز کرده و این امر موجب جاری شدن جریان بین آنها می گردد. می توان فتوولتایک را در دسته فناوری های انرژی های تجدید پذیر(نوشو) قرار داد. طی این مطالعه پژوهشگران دریافتند که سیستم های انرژی خورشیدی ...
چرا باید وقتی لباس نو می خریم، آن را بشوییم؟
نیتروآنیلین ها و بنزوتیازول ها با سرطان و مسائل دیگر سلامتی مشاهده شده است. راه حل پیشنهادی شست وشوی لباس ها می تواند میزان مواد شیمیایی موجود در آن ها را کاهش دهد. مواد ضد لک ، ضد چروک ، نرم کننده ها و تثبیت کننده های رنگ، گزینه هایی است که می توان در گروه مواد مضر قرار داد. توجه به شست وشوی لباس بچه ها باید بیشتر باشد زیرا بچه ها نسبت به نوع و جنس لباس حساسیت بیشتری دارند و نمی ...
بهترین مواد غذایی برای پاکسازی کلیه ها
رعایت می کنند یک انتخاب عالی است؛ زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی از پروتئین با کیفیت بالا و مناسب برای کلیه است. این ماده ی غذایی همچنین برای افرادی که تحت دیالیز قرار می گیرند و نیاز به دریافت پروتئین بالاتری دارند اما باید فسفر را کاهش دهند، مناسب است. توت ها و آلبالو گیلاس ها انواع توت از جمله زغال اخته، توت فرنگی و تمشک مملو از مواد مغذی ضروری و ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که می ...
