سایر منابع:
سایر خبرها
چرا هوس شیرینی شب ها بیشتر می شود و چه باید کرد؟
، فعال تریم و مشغول رسیدگی به کار و خانواده و ... هستیم. اگر روزی پُر از استرس داشته باشیم و این استرس ها را با خود به خانه بیاوریم، آشپزخانه جای خوبی برای تسکین این استرس ها خواهد بود! البته مطالعاتی که روی دوقلوهای همسان انجام شد نشان داد میل به خوردن شیرینی تا حدودی ژنتیکی و بخشی نیز اکتسابی است. بر اساس این تفاوت های ژنتیکی می توان گفت برخی از افراد نسبت به بقیه تمایل بیشتری به ...
خاطره اولین پرواز سولوی خود را هرگز فراموش نخواهم کرد/اشک شوق از دیدگانم جاری شد
از ناحیه سر مجروح شد و بلافاصله به شهادت رسید. جامعه امروزی هم عباس بابایی های نسل خود را خوب تربیت کرده تا بتوانند قدم جا پای آنها بگذارند و در حساس ترین صحنه ها حضور موثر داشته باشند در این گزارش به سراغ یکی از خلبانان موفق استان بوشهر رفتیم تا درباره شغل مقدس و پرهیجان خلبانی برای ما صحبت کند. خودتان را معرفی کنید؟ خلبان محمد جعفر آبادی ازپرسنل هوادریای نداجا ...
چند نوع ویروس اچ پی وی داریم؟
پزشکی شخصی نیازمند آزمایشگاه بسیار دقیق جهت تشخیص هستیم. این موضوع در بیماری های خاص مانند سرطان ها و حتی سلامت روان مورد استفاده قرار می گیرد. وی ادامه داد: سازمان جهانی بهداشت تمرکز زیادی بر سبک زندگی ساده انجام داده اند. با پزشکی شخصی می توان تشخیص داد که به طور مثال جنین ممکن است به دیابت نوع 2 مبتلا شود و با تغییر سبک زندگی او پس از تولد می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد. ...
بیمارستان آیت الله خویی در زنجیر خلف وعده ها/ وعده جدید هفته دولت امسال
تخت بیمارستانی در خوی وجود دارد که با توجه به حضور بیماران از شهرهایی مانند چالدران و ماکو و خود شهرستان خوی جوابگوی نیازهای افراد نیست . محمد عبادی می گوید: حدود 26 سال پیش پروژه بیمارستان آیت الله خویی کلنگ زنی شد ولی به دلیل برخی مشکلات افتتاح آن به طول انجامید اما اکنون روند احداث فیزیکی ساختمان این پروژه به طور 100 درصدی به اتمام رسیده و فقط منتظر تجهیز شدن آن برای افتتاح هستیم . ...
اگر سلامت روان نداشته باشیم، جسم ما بیمار است؟
می گذارد. به عقیده انجمن روانشناسی آمریکا، چنانچه از نظر روحی بیمار باشید، سلامت جسمی شما نیز علائمی از پریشانی را نشان خواهد داد. به همین نحو، چنانچه به لحاظ جسمانی احساس ضعف و سستی کنید، سلامت روانی شما نیز تحت تأثیر قرار خواهد گرفت. بنابراین، ارتباطی قوی بین ذهن و بدنتان وجود دارد که بر سلامت کلی شما تأثیر می گذارد. اثر استرس بر سلامت جسمی بسیاری از افراد هنوز هم به نادیده ...
تأثیر مهتاب بر سلامت روان انسان
و امیدوار باشیم، نیاز های اجتماعی مان برآورده شود، امنیت و حمایت اجتماعی داشته باشیم و افرادی باشند که دوستمان داشته باشند یا ما آن ها را دوست داشته باشیم. قطعا زمانی که سلامت روان به دلایلی محیطی به هم بخورد پیش آمادگی ژنتیکی برای بیماری خاص یا عصبی و افسرده شدن به وجود می آید و جالب تر این که؛ همه این عوامل در رفتار و شخصیت افراد تاثیر می گذارد. ماه، کره ای زیبا انسان از قدیم ...
ابتکار تاثیر هنر بر بازسازی روانی افراد آسیب دیده از بلایای طبیعی را بررسی می کند
به دلیل نقش روانکاوانه و درمانگرانه شان مورد توجه قرار می گیرند. جعفری دراین باره می گوید: یکی از راهکارهای بازسازی روانی در افرادی که در معرض بحران های شدیدی مثل سیل و زلزله قرار گرفته اند، تلفیق هنردرمانی و روانشناسی است. روان این افراد در این ماجرا آسیب دیده و بازسازی این خسارت ها به علم روانشناسی نیاز دارد. هنر و فرهنگ هم قطعا می توانند در این راستا اثرگذار باشند. میزان آسیب هر فرد بنابر ظرفیت ...
افسردگی در زنان خانه دار، علل بروز
. این متخصص روانپزشک افزود: این دسته افراد تا دو هفته پس از زایمان چنانچه علائم بیماری رفع نشد باید در کوتاهترین زمان و تا قبل از افت شدید کیفیت زندگی فرد، نسبت به پیگیری بیماری و رفع آن تا قبل از شدت گرفتن به روانپزشک مراجعه کنند. وی نسبت به نحوه درمان این دسته بیماران گفت: تشخیص شدت علائم بیماری، رفتار و نحوه شیردهی مادر در تجویز دارو و روان درمانی از سوی پزشک معالج موثر خواهد بود. ...
علل و درمان خستگی و بی حالی
به اندازه کافی تاریک باشد تا کیفیت خواب شما مناسب باشد. صبح ها حتما صبحانه خوب بخورید و از مصرف غذاهای سنگین و چرب پرهیز کنید و تغذیه مناسبی داشته باشید. اگر فکر می کنید مشکل روحی دارید حتما به مشاور روانشناس مراجعه کنید. اگر مشکل شما همچنان پابرجا بود احتمالا بیماری جسمی دارید که از آن بی خبرید و بهتر است به پزشک مراجعه نمایید. برای افزایش انرژی اصلا سراغ نوشابه های انرژی زا نروید. ...
ویتامین دی چطور می تواند تضمین کننده سلامت باشد؟
کسب و کار نیوز - ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد.
مرکز پاسخگویی به سوالات دینی انوارطاها
.... اوقات استراحت و تفریح و عبادت و همه فعالیت ها را در این برنامه بگنجانید تا زمانی خالی نماند و توجه به فرصت بیکاری شما را سمت تأخیر انداختن کارها سوق ندهد. 4. بکوشید برای هر رفتاری انگیزه ای قوی داشته باشید و به ویژه از آثار مثبت تصمیم گیری ها و رفتارهای خاص خویش به طور کامل آگاه شوید. 5. محیط زندگی و موقعیت کاری خود را تغییر دهید و موانع بروز اراده و فعالیت را نابود سازید; برای مثال ...
صالحی امیری: ورزشگاه فاسد است، کنسرت و پارک نه؟/ باخ و اینفانتینو حضور زنان را از ما مطالبه کردند
اجتماعی در ایران محسوب می شود. هر چقدر بتوانیم توسعه ورزش را در ایران داشته باشیم، منهای موفقیت های بین المللی در توسعه نشاط اجتماعی موثر است. الان شعار اصلی من در کمیته ملی المپیک تلاش برای دمیدن روح فرهنگ در ورزش است. من معتقدم ورزش ایران باید از سطح قهرمانی به سطح پهلوانی برسد. کاری که در گذشته انجام دادم، وظیفه بود. امروز هم برای کمک به جامعه بزرگ ورزش احساس وظیفه کردم چون از من ...
ازدواج مجدد راه حل مناسبی برای جبران شکست عشقی است؟
باز هم بیشتر خواهد شد. صائمی پور با بیان اینکه در ازدواج مجدد باید به دلیل کسب تجربه و بلوغ بیشتر، از همه مهمتر رابطه عاطفی و زناشویی بهتر شود، اظهار داشت: تا زمانی که فرد مشکلات و عیب های خود را نیابد و آنها را به کمک یک مشاور و روان درمانگر به درستی حل نکند و تصمیم درست در خصوص ازدواج دوم نگیرد، تقریباً همیشه رابطه بدتر خواهد شد. وی تصریح کرد: خصوصاً اگر فرزندی از ازدواج ...
مرحومه مرضیه اعیان بزرگ بود، اما غریب/ رهبری که این عمار گفت، آرام و قرار نداشت
هفته یکبار هم به یزد میرود و سر مزار ایشان فاتحه میخواند. آنقدر روی موضوع حجاب و عفاف و حیا حساسیت داشت که در بیماری هم اصرارش این بود که پزشک مرد معاینه اش نکند. بیشترین مخاطبش هم جوانها بودند. در مورد حجاب و عفاف همه میدانستند که ایشان در عروسی هایی که رعایت شئون نمیشود شرکت نمیکند. بچه هایی که دوست داشتند که عروسی ایشان با حضور خانم اعیان باشد، حتی اگر در مقابل خانواده خود باید می ایستادند ...
تعبیر و تفسیر قلب در فال قهوه
احتمال زیاد دچار دل شکستگی و اندوه زیاد خواهید شد. اگر اقدام پیشگیرانه صورت نگیرد، قلب شکسته همچنین نشان دهنده شانس بد و احتمال وقوع مشکل در سر کار نیز خواهد بود. معنی دقیق نماد قلب نماد قلب در فال قهوه نشانه عشق، خوشبختی و محبت است. احساس صداقت و راستی در قلب وجود دارد. از لحاظ جسمی، قلب مرکز هستی نامیده می شود، چون زندگی را در بدن به جریان می اندازد. هر زمان که با نماد قلب ...
اتفاقات وحشتناکی که در فلج خواب رخ می دهد!
احتمال فلج خواب را افزایش بدهند. تصور می کنید کسی در اتاق تان است یکی از شایع ترین علامت های فلج خواب این است که فرد احساس می کند یک غریبه در اتاقش است یا پشت پنجره ایستاده است. ذهن شما بیدار و کاملا گوش به زنگ است بنابراین فورا وارد فاز دفاعی می شود که می تواند این توهم را ایجاد نماید که کسی در اتاق است. برخی از افراد این غریبه را به صورت یک موجود خبیث، یک روح سرگردان، یک ...
استقلال مالی برای بانوان در کنار مردان تا چه میزان حائز اهمیت است؟
خود نمی دانند و نسبت به آن هم مسئولیتی نمی پذیرند چرا که با این باور در خانواده و جامعه شخصیت آنان شکل گرفته است. برخی از زنان هم خود را مسئول خرج کردن درآمد همسرشان می دانند و تأمین شدن هر خواسته مالی را از وظایف مؤکد همسر می دانند . این وابستگی تا زمانی ادامه خواهد داشت که زن با احساس نیاز مواجه نگردد. حس نیاز دستاوردی فراتر از نیاز مالی، بلکه نیاز به استفاده از دانش و مهارت، استفاده ...
بیشترین میزان جذب سموم قلیان در 10 دقیقه اول
یا سیگار، چندین برابر هزینه ای است که این روزها می توانیم برای داشتن تفریحاتی سالم داشته باشیم.مطالعات نشان می دهد برای بسیاری قلیان کشیدن نه به دلیل خود این کار، که به واسطه همراهی دوستان، جذاب است. این موضوع می تواند به شما ایده دهد تا با برنامه ریزی های بهتر برای دورهمی های دوستانه، خود را در معرض وسوسه کشیدن قلیان قرار ندهید و از همراهی دوستان خود لذت ببرید.اغلب افراد اولین تجربه خود از قلیان ...
10 نکته برای داشتن زندگی سالم
افکار مثبت به حفظ سبک و رفتارهای مثبت در زندگی کمک می کند. به طور مثال خواندن جملات تشویق کننده، گوش دادن به موسیقی مورد علاقه یا گردش در طبیعت از جمله این رفتارهای مثبت هستند. 5-استفاده بهینه از وقت برای تمامی ساعات و روزهای خود برنامه ریزی داشته باشید. با استفاده بهینه از فرصت ها برخورداری از سبک زندگی سالم در طولانی مدت دور از دسترس نخواهد بود. 6-کنترل وضعیت ...
داروهای مسکن را خودسرانه مصرف نکنید/ مزایا و خطرات کافئین
مردم می خواهم که فشار خون را بشناسند و در مورد چگونگی بهینه کنترل با پزشکان خود گفتگو کنند. این می تواند کلیدی برای سلامت آینده مغز شما باشد. به گفته این پژوهشگر مرحله بعدی بررسی این مسئله است که چگونه کنترل فشار خون ممکن است بر تجمع ضایعات ماده سفید در مناطق بحرانی مغز که تحت تأثیر اختلالات مغزی وابسته به سن قرار دارند، تأثیر بگذارد و چه عواملی ممکن است باعث شود برخی از افراد نسبت به درمان فشار ...
نوزادی که تب دارد، چه غذاهایی بخورد؟
توانید هنگام تب به نوزاد خود بدهید، پوره ی میوه و سبزیجات است. شما می توانید مطابق ترجیحات نوزاد خود، میوه یا سبزی مورد علاقه ی او را انتخاب کنید. سیب، نخود فرنگی، هویج به شکل پوره برای نوزاد شما در هنگام تب بسیار مفید است. 5. شیر مادر بعضی اوقات، ممکن است کودک شما بخواهد فقط از شیر تغذیه کند. از آنجایی که شیر مادر حاوی همه ی مواد مغذی است و کودک شما درهنگام تب با خوردن شیر از کاهش آب بدن ...
تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس به طور دقیق چیست؟
...> تعریف عزت نفس و اعتماد به نفس عزت نفس به چگونگی احساس کلی شما در مورد خودتان اشاره دارد؛ این که چقدر برای خودتان احترام و عزت قائل بوده و چقدر به خودتان عشق و توجه مثبت می دهید. عزت نفس شما نتیجه تجربیات و موقعیت هایی است که در طول زندگی در معرض آن ها قرار گرفته و آنچه امروز هستید را شکل داده است. اعتماد به نفس به احساس شما در مورد توانایی هایتان و این که چقدر می توانید در هر موقعیت متفاوت عمل کنید ...
تنهایی، احتمال افسردگی را در زنان خانه دار بیشتر می کند
هم برخوردار نباشند، بیشتر مستعد ابتلا به بیماری افسردگی پس از زایمان هستند. این متخصص روانپزشک افزود: این دسته افراد تا دو هفته پس از زایمان چنانچه علائم بیماری رفع نشد باید در کوتاهترین زمان و تا قبل از افت شدید کیفیت زندگی فرد، نسبت به پیگیری بیماری و رفع آن تا قبل از شدت گرفتن به روانپزشک مراجعه کنند. وی نسبت به نحوه درمان این دسته بیماران گفت: تشخیص شدت علائم بیماری، رفتار و نحوه شیردهی مادر در تجویز دارو و روان درمانی از سوی پزشک معالج موثر خواهد بود. ...
خشونت علیه کودکان، آشکارترین نوع آن
...> اولین و مهم ترین چیز این است که آموزش های جنسی را در زمان مناسب به کودک بدهید. البته شما نمی توانید تا قبل از سن 6سالگی بسیاری از مفاهیم جنسی و خشونت های جنسی و تجاوز را به طور کامل و دقیق به کودک توضیح بدهید با این حال پرداختن به این مسأله باید بخشی از آموزش های دوران کودکی باشد. شرم و خجالت از مطرح کردن مسائل جنسی با کودکان بر مبنای این پیش فرض که باید حیا کرد و همه چیز را نگفت فقط زمینه ای فراهم می کند تا کودک اگر در چنین موقعیتی قرار گرفت نادانسته رفتار کند، مورد خشونت قرار بگیرد و آن را از شما پنهان کند. ...
رمز موبایل همسرمان را بدانیم یا ندانیم؟
می شود، پس زوجین باید این مسئله را بپذیرند که اگر پیش از ازدواج در برخی مسائل استقلال داشته اند بعد از ازدواج درگیر تبعیت از یکدیگر می شوند. البته این دلیل بر آن نیست که به طور کلی طرفین از استقلال برخوردار نباشند. لازم به ذکر است در صورتی که فردی بعد از ازدواج استقلال فرد مقابل را تحت سلطه خود قرار دهد، کنترل گر به شمار می رود. بنا بر این قاعده هر آن چیزی که مربوط به خانواده و مسائل ...
چرا باید در مصرف داروهای کورتیکواستروئید احتیاط کنید؟
کاهش التهاب نیز قابل استفاده هستند. کورتیکواستروئیدهای تزریقی: برای برخی بیماری های سیستمیک از نوع خودایمنی، تجویز می شوند. فرمی از این داروها که به صورت عضلانی تزریق می شوند، عمدتا برای درد مفاصل هستند. به طور معمول، این داروها بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. بنابراین، شما بیشتر در معرض عفونت ها قرار می گیرید. زیرا این داروها دارای ماده سرکوب کننده سیستم ایمنی هستند. علاوه بر ...
تجارتی سیاه به نام حیوان خانگی
مشاهده بیماری خاصی در توله ها، آن مولد به طور کل حذف می شود. اینها عواملی هستند که قیمت تمام شده یک توله را در کلاب معتبر تعیین می کند . این عوامل سبب شده است تا بسیاری از متخصصان برجسته داخلی دام های کوچک دنیا، پیشنهاد خرید حیوان خانگی را از کلاب های معتبر می دهند. اتفاقا در ایران هم این کلاب ها وجود دارند، ولی از آنجایی که باور عموم بر این است که بهتر است از خانه حیوان بخرند، افراد سودجویی پیدا ...
کودکان دارای بستگان مبتلا به افسردگی، 3 برابر بیشتر افسرده می شوند
در دوران کودکی بسیار مهم است، درک بهتر والدین از پدیده افسردگی علایم، نشانه ها، علل بروز و غیره در کودکان و آگاهی آنها از راه های پیشگیری و درمان های مناسب، به والدین کمک می کند تا در صورت مشاهده این تغییرات در کودک خود اقدامات لازم جهت دریافت خدمات درمانی مناسب را با مراجعه به روانپزشک کودک و نوجوان و یا روان شناسان انجام دهند. وی با بیان اینکه افسردگی قابل درمان و پیشگیری است، تاکید ...
کودکان کار اینستاگرامی؛ پدیده دردناک و درآمدزایی والدین
طرفی انتظار دارد که همه جا با او این طور رفتار کنند. او با بیان اینکه این والدین با عنوان بلاگر در فضای مجازی فعالیت می کنند، می گوید: من با مفهوم بلاگر برای این افراد مشکل دارم. بلاگر به شخصی اطلاق می شود که در فضای مجازی تولید محتوا می کند. نمی شود شما یک دوربین دستتان بگیرید و شروع کنید به فیلم گرفتن از فرزندتان صرفا به این دلیل که شیرین زبان است و اسم خودتان را هم بلاگر بگذارید ...
اظهارات میزبان توریست آلمانی خبرساز در ایران درباره ماجرای گروگانگیری
خاتم الانبیا در تهران تماس گرفتم و هماهنگ کردم. همه کارهایش را انجام دادم و او را به تهران منتقل کردم که امکانات لازم برای درمانش وجود داشته باشد. بعد از درمان فیلیپ به خانه شما آمد؟ بله؛ من به واسطه قولی که به عمویم داده بودم و دل رحمی خودم فیلیپ را تنها نگذاشتم. تمام هزینه هایش را تقبل کردم. عمویم می گفت هر هزینه ای کردی مادرش به تو پس خواهد داد. بعد از ترخیصش از بیمارستان او را ...