غذاهای فراوری شده و 9 بلایی که با مصرف آنها بر سر بدن می آورید
سایر منابع:
سایر خبرها
کیست تخمدان در زنان، چیست و چند نوع دارد؟
را مشاهده می کند تا ببیند آیا از بین رفته است یا نه. درمان کیست تخمدان با قرص های ضد بارداری برای کاهش خطر ابتلا به کیست های جدید در سیکل های قاعدگی بعدی، پزشک برای بیمار قرص های ضد بارداری تجویز می کند. این قرص ها می توانند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را هم کاهش بدهند. آیا می توان از بروز کیست تخمدان جلوگیری کرد؟ مصرف برخی داروهای هورمونی مثل قرص های ضد بارداری ...
لبنیات مصرف کنیم یا نه؟
به گزارش جی پلاس ، در سال های اخیر محققان توجه زیادی به لبنیات کرده اند. از جمله مهم ترین توجهات آن ها می توان به تحقیقات مشترک دانشمندان در دانشگاه های هاروارد و تافتز اشاره کرد که در این تحقیق رابطه بین لبنیات پرچرب و خطر بیماری قلبی و دیابت بررسی شده است. در تحقیقی با شرکت 3 هزار نفر مشخص شد که کسانی که چربی لبنیات را به رژیم روزانه خود اضافه کردند، خطر ابتلا به دیابت پایین تری ...
این جوری غذا بخورید پشه نیش تان نمی زند!
مقداری سیر خرد شده مصرف کنید و مطمئن باشید که با این کار به خودتان در مبارزه با پشه ها کمک می کنید. گریپ فروت گریپ فروت این میوه ی خوشمزه دارای ترکیبی به نام نوتکاتون است که معلوم شده نه تنها پشه ها بلکه ساس را نیز دفع می کند. به همین دلیل دانشمندان در حال پژوهش های گسترده ای در مورد میوه ی گریپ فروت و استفاده از نوتکاتون آن برای مبارزه با شیوع بیماری لایم و سایر بیماری های مرتبط با ...
ویتامینی که شما را از پوکی استخوان در کهنسالی نجات می دهد
خون را کنترل می کند و همیشه حد آن را متعادل نگه می دارد. کمبود ویتامین این ویتامین در بدن می تواند مشکلات زیادی را برای انسان به همراه داشته باشد که از آن جمله می توان به پوکی استخوان در سنین بالا، اختلالات عصبی، ابتلا به انواع سرطان، بیماری های قلبی، دیابت اشاره کرد. تشخیص کاهش ویتامین D همانطور که در بالا عنوان شد، کمبود این ویتامین خصوصا در دراز مدت عواقب بسیار بدی را برای ...
فواید کاهو در پیشگیری از سرطان
... مقابله با سرطان رنگدانه کلروفیل موجود در کاهو می تواند از سرطان های کبد و روده پیشگیری نماید. این سبزی حاوی آنتی اکسیدان های است که خطر پیشرفت اسیب DNA، فاکتور اصلی سرطان، را کاهش می دهد. کمک به کاهش وزن این سبزی تقریبا از لحاظ میزان کربوهیدرات ها صفر است. همچنین حاوی میزان بسیار کم کالری، قند و چربی است. از اینرو برای کاهش وزن مناسب است. کمک به ...
مبتلایان به اوتیسم نیازمند توجه/ هزینه های سرسام آور خانواده های مبتلا، نگاه ویژه می طلبد
اوتیسم مبتلا است. او ارتباط چشمی نداشت، با بچه ها بازی نمی کرد، خطر را احساس نمی کرد و دیر شروع به حرف زدن کرد. او ادامه داد: امیررضا در کلاس هفتم تحصیل می کند و حافظه خوبی دارد، ولی باید به مدرسه غیر انتفاعی برود که متاسفانه در این مدرسه هم آنچنان همکاری نمی کنند. کودکان مبتلا به اوتیسم نیاز دارند که در بین بچه ها باشند و با دیگران ارتباط برقرار کنند تا ارتباط اجتماعی آن ها روز به روز ...
چربی سوزترین موادغذایی که بدنتان نیاز دارد
یک تا 2 گرم پروتئین را به ازای هر کیلوگرم وزن بدن توصیه می کنند. برای به حداکثر رساندن کاهش وزن، فرد باید سعی کند پروتئین های کم کالری مانند مرغ، ماهی و پروتئین های گیاهی را انتخاب کند. آن ها باید از مصرف زیاد گوشت قرمز، غذاهای سرخ شده یا غذاهای دارای روغن، چربی یا کره اضافه شده خودداری کنند.بیشتر بخوانید: خطرناکترین خوردنی ها در دوران بارداری/غذاهایی که بلای جان مادران است ...
خواص فوق العاده چای سیاه
قرار بگیرند. آنزیم ها مواد شیمیایی موجود در برگ ها را تجزیه می کنند، رنگ قهوه ای و بوی آشنا خود را تولید می کنند. در مقابل، چای سبز از برگ هایی تهیه می شود که اکسیده نشده اند. اکسیداسیون ممکن است فواید غذایی را در چای سیاه ایجاد کند، فوایدی که در چای سبز وجود ندارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به چندین سرطان، محافظت از قلب در برابر آترواسکلروز و حفظ فشار خون سالم. آترواسکلروز ...
5 خاصیت جو برای سلامتی
مصرف جو در زنان برای مدت چهار هفته سوخت و ساز بدن و عملکرد روده آنان را تقویت می کند. همچنین نتایج برخی مطالعات حاکی از آن است که میزان فیبر موجود در جو می تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان روده نقش مهمی داشته باشد. کاهش وزن فیبر از خاصیت کاهش میزان اشتها برخوردار است و موجب می شود فرد برای مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشد، در نتیجه به کاهش وزن کمک می کند. مطالعه انجام ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
سرطان از جمله سرطان خون. - افزایش احتمال خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و فشار خون. - افزایش احتمال ابتلا به دیابت. - کاهش سطح فولیت( از انواع ویتامین B )، کمبود آن موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افسردگی و بیماری آلزایمر. - تاثیر منفی بر قوه ی تعقل و حافظه. - عامل شکنندگی استخوان - احتمال افزایش ناتوانی جنسی - مشکلات باروری - تاثیر مخرب ...
فواید و مضرات مصرف روزانه چای
و کاهش ریسک بروز بعضی سرطان ها از جمله سرطان های پوست، پروستات، پستان و ریه ارتباط وجود دارد. به علاوه، هر یک از انواع چای، بر سرطان های مختلفی تأثیر دارند. 2- سلامت پوست حفظ می شود مصرف منظم چای سیاه می تواند ریسک ابتلا به سرطان پوست را به میزان چشمگیری کاهش می دهد. جالب آنکه نحوه ی آماده سازی چای هم تأثیرات متفاوتی بر این مسأله دارد. چای سیاه داغ برای کارسینوم سلول-سنگفرشی ...
دانستنی هایی درباره سوزش معده
دیدگی مری شود و خطر شرایطی مانند مری بارت (Barrett's esophagus) که شامل تغییرات مضر در دیواره داخلی مری می شود را افزایش دهد. واکنش ها به برخی غذاها برخی افراد دارای واکنش هایی قوی به برخی غذاها هستند که به علائم شبیه بیماری بازگشت اسید معده به مری، از جمله سوزش معده، منجر می شود. خوراکی هایی که معمولا موجب مشکلات گوارشی می شوند، شامل موارد زیر هستند: - لبنیات، به ویژه ...
چه بخوریم که قلب مان سالم بماند؟
، غلات کامل، حبوبات و مغزها وجود دارند. مصرف فیبرها خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را کاهش می دهند و همچنین از یبوست پیشگیری می کنند. - افزایش مصرف میوه ها و سبزی ها در برنامه غذایی روزانه: میوه ها و سبزی ها در پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی–عروقی و برخی از انواع سرطان ها به خصوص سرطان های سیستم گوارشی و یبوست موثرند. بنابراین توصیه می شود که روزانه سه الی پنج واحد میوه ...
روزانه بیش از 200 تن شیر در شهرستان پارس آباد تولید می شود/ تولید 100 درصد بذر سورگوم مورد نیاز کشور در ...
: شهرستان پارس آباد مغان از جمله قطب های اساسی کشاورزی کشور محسوب می شود و در کنار کشاورزی، دامپروی هم در این منطقه رونق خاصی دارد. وی با اشاره به این که 25 درصد جمعیت دامی استان را شهرستان پارس آباد تامین می کند و رتبه اول استان را دارد، تشریح کرد: شهرستان پارس آباد بیش از 7 هزار و 250 تن در سال تولید گوشت قرمز دارد که 24/3 درصد تولید استان است. وی ادامه داد: در این شهرستان دو ...
کالری کلم بروکلی؛ 100 گرم بروکلی چند کالری دارد؟
فراوان این ماده غذایی مانع از نفوذ اشعه مضر خورشید به پوست می شود. با توجه به این موضوع افرادی که بروکلی مصرف می کنند نسبت به هم سن و سال های خود جوان تر به نظر می رسند. 3. تقویت سیستم ایمنی بدن ضعیف بودن سیستم ایمنی سبب ابتلا به بیماری های عفونی مختلف می شود. بروکلی سرشار از مواد معدنی مانند سلنیوم، مس و فسفر است و خطر ابتلا به بیماری های عفونی را به حداقل می رساند. 4. مفید ...
فعالیت های دوره 9 ساله جهاد دانشگاهی بررسی شد / حل مشکلات اقتصادی در بازه زمانی ده ساله
... تمرکزتان بیشتر بر روی چه حوزه هایی است؟ فعالیت جهاد دانشگاهی عمدتا در حوزه هایی همچون نفت، گاز، پتروشیمی و پالایش پخش، متمرکز است. صنایع بالادستی شامل مخازن و میادین و تجهیزات مرتبط با آن ها از جمله دکل، مته، و دستگاه های تکمیلی حفاری وسیستم های کنترلی می شود. تجهیزات برق و کنترل و مواد شیمیایی مورد نیاز در کانی های فلزی و غیرفلزی نیز از دیگر فعالیت های این نهاد است. عدم ...
تب کریمه کنگو چگونه باعث مرگ می شود؟
گوشت دام زنده باید 24 ساعت در یخچال نگهداری شود تا در اثر جمود خطر بیماریزایی آن از بین برود و افراد باید از ذبح دام به صورت آزاد خودداری کنند؛ چرا که تماس با گوشت دام آلوده می تواند مشکل زا باشد. علائم و نشانه ها طول دوره کمون یا نهفتگی این بیماری بطور مشخص بستگی به نحوه انتقال ویروس دارد. اگر عفونت در اثر نیش کنه به فرد منتقل شود، دوره کمون آن معمولا 1 الی 3 روز است و در بعضی ...
چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست یا پایین؟
اگر به دنبال لیستی از علائم و نشانه های فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا نخواهید کرد. زیرا بیشتر اوقات، فشار خون بالا علامتی ندارد. اگر به این امید که علامت های خاصی به شما هشدار خواهند داد که فشار خون تان بالاست، از کنترل فشار خون خود غافل شوید، خطر بزرگی را وارد زندگی تان کرده اید. اگر به دنبال لیستی از علائم و نشانه های فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا ...
مبتلایان به دیابت با یک خوردنی طبیعی قند خونتان را کنترل کنید
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : مزایا و خواص استفاده از ریواس برای سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور بهبود فرآیند هضم، تحریک رشد استخوان، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از آسیب های عصبی، بهبود سلامت پوست، پیشگیری از ظهور علائم اولیه آلزایمر، جلوگیری از ابتلا به سرطان، بهینه سازی متابولیسم، بهبود گردش خون و محافظت از سلامت قلب و عروق در شرایط گوناگون. اگرچه ریواس به ...
8 نوع سردرد و چگونگی رفع آن ها
همراه با تب، سفتی گردن، سردرگمی، کاهش هوشیاری یا حافظه یا علائم عصبی مانند اختلالات بینایی، اختلالات گفتاری، ضعف، بی حسی یا تشنج همراه است. – سردردهایی که با چشم قرمز دردناک همراه هستند – سردردهایی که با درد و حساسیت در نزدیکی گیجگاه ها همراه هستند – سردرد پس از ضربه به سر – سردردهایی که مانع انجام فعالیت های عادی روزانه تان می شوند – سردردهایی که ناگهان به وجود می آیند، به خصوص اگر شما را از خواب بیدار کنند – سردرد در بیماران مبتلا به سرطان یا دچار نقص سیستم ایمنی ...
غذاهایی که می تواند برای مادران باردار مرگبار باشد
زنان باردار توصیه می شود از ماهی های خام و صدف خودداری کنند که شامل بسیاری از سوشی ها است. گوشت نپخته، خام و فرآوری شده خوردن گوشت نپخته یا خام باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت با چندین باکتری یا انگل از جمله توکسوپلاسما، E. coli، لیستریا و سالمونلا می شود. این باکتری ها ممکن است سلامتی جنین را تهدید کند، احتمالاً منجر به سقط یا بیماری های عصبی شدید، از جمله ناتوانی ذهنی، کوری و صرع ...
خوردن این مواد غذایی به کودکان توصیه نمی شود!
بهتر است به جای جویدن پاستیل صبر کنید در دهان تان آب شود و بلافاصله بعد از خوردن پاستیل مسواک بزنید. قدیمی گفت: در برخی از انواع پاستیل ها و یا اسمارتیس ممکن است مواد مصنوعی و رنگدانه های شیمیایی استفاده شود که بعضا می توانند کودکان را مستعد ابتلا به سرطان روده بزرگ کنند. وی خاطرنشان کرد: کالری انواع پاستیل ها با توجه به اندازه و طرز تهیه آن در کارخانه های مختلف متفاوت است و ...
کنکاش در پرسپولیس؛ معماهای بی پاسخ
پاسخ سؤالات بی شمار مرتبط با ترکیب قرمز ها و نحوه ارنج آنها و کنکاش های مرتبط با آن فقط از جذابیت های لیگ نوزدهم است که از پنجشنبه کلید می خورد، اما تنها بازی افتتاحیه بین پرسپولیس و پارس جنوبی جم در آن روز برای پاسخ دادن همه سؤال های موجود کفاف نمی دهد. این ابهام و مسأله پیچیده ای است که شاید تا پایان نیم فصل اول دوام یابد و اگر نتایج کار مثبت نباشد، کالدرون بقای حرفه ای و به واقع پست و ...
ماجرای خانواده 20 نفری در آمریکا +عکس
زیادی می داشت. با این حال، این سوءبرداشت نتیجه خواندن بیانات رهبری از روی متن است. با گوش دادن به صوت بیانات رهبری منظور ایشان بهتر قابل درک است. لحنی که در گفتار رهبر انقلاب واضح است طبیعتاً در متن قابل انتقال نیست. با این وجود، معنای صحیح جمله رهبری با توجه به چند نکته روشن می شود: ◄ کلمه خانواده ای با توجه به دستور زبان فارسی به دو معنا ممکن است، استفاده شود: هر خانواده یا ...
جلسه دادگاه گروه جهانبانی با شگرد عجیب وثیقه و دریافت 6040 میلیارد تسهیلات بانکی
می شد. قهرمانی گفت: شرکت نور احسان در سال 87 در مشهد ثبت شده است و در سال 91 به تهران تغییر آدرس می دهد. فعالیت این شرکت انجام کلیه امور بازرگانی از جمله واردات گوشت، برنج و سویا بوده است. او افزود: شرکت شکوه نور احسان در مجموع سه فقره تسهیلات به مبلغ 118 میلیارد تومان از بانک سرمایه دریافت کرده است. در سال 92 احمد یوسفی کوپائی مدیرعامل شرکت از شعبه فاطمی بانک سرمایه درخواست ...
ویروس اچ پی وی در مردان، دانستنی ها
...، امروزه بیش از 200 نوع ویروس HPV شناسایی شده است. 85 نوع آن ها به طور کامل شناسایی و دسته بندی شده اند و 120 مورد دیگر به صورت جزئی شناخته شده اند. ویروس های خانوادهٔ HPV در دوستهٔ پرخطر و کم خطر قرار می گیرند: ویروس های HPV کم خطر چون این ویروس ها خطر ابتلا به سرطان های رحم را افزایش نمی دهند، به آن ها کم خطر گفته می شود. البته این دسته می توانند باعث ایجاد ضایعات پوستی و زگیل ...
بیماری اسهال در کودکان، دلایل تا درمان
میتواند باشد. عفونت رایج ترین علت اسهال در کودکان رایج ترین علت اسهال در کودکان عفونت ناشی از ویروس هاست از جمله آنها روتاویروس می باشد. عفونتهایی ناشی از باکتری ها چون سالمونلا و گاهی ناشی از انگل هایی چون ژیاردیاست. عفونت ویروسی گاستروآنتریت (التهاب معده ای – روده ای) علائمه درد که عبارتند از: مدفوع شل یا آبکی، استفراغ (اغلب)، دل درد، سردرد و تب. داروها در بزرگسالان ...
پیش بینی ها از امکان مالیات بر گوشت خبر دادند
مشکلات جهانی زیست محیطی، اقلیمی و پزشکی شود. این نشریه می نویسد: "افزایش جهانی مالیات بر قند باعث می شود تصور موجی مشابه از اقدامات نظارتی برای صنعت گوشت آسان شود." مرتبط: ایران در مرز خودکفایی تولید انواع گوشت گوشت و شیر سرطان زا شده است؟ صحبت های جنجالی یکی از مسئولین کاله در رابطه با استفاده از گوشت گربه در فرآورده های گوشتی +ویدئو ...
5 اقدام ویژه گمرک برای ترخیص فوری کالا های اساسی
کالا های اساسی و ضروری به گمرکات کشور، با رعایت همه قوانین و مقررات مربوطه، ترتیبی اتخاذ شود تا: 1- در صورت ارائه درخواست از سوی صاحبان کالا، با حمل یکسره کالای موضوع اظهارنامه موافقت شود. بدیهی است اخذ و ارائه مجوز های قانونی مربوط به اظهارنامه به صورت سیستمی قبل از خروج کالا الزامی است. 2- نظارت و همکاری لازم صورت پذیرد تا دستگاه های متولی صدور مجوز های قانونی از جمله ...
درمان هایی ساده با توصیه های قرآن کریم
(ناهار) ... (نکته کلیدی اینکه: دوبرابر تعداد دندانتان هر لقمه غذا را بجوید....یعنی تقریبا 32 بار) در غذای برنجی زیره شوید اضافه کنید شب ها هم چند تا خرما انجیر و میوه بخورید هفته ای یک بار گوشت بخورید... بهتره از (گوشت سفید ماهی . بوقلمون نر)و(گوشت قرمز گوسفند و شتر ) بخورید . گوشت گاو نخورید : چون ضایعات کشتارگاها رو میدن به گاو میخوره(پودر گوشت. ...