بهترین جایگزین های ظروف یکبار مصرف پلاستیکی چیست؟
سایر خبرها
از کولبری تا صادرات سماق
زندگی گذشته و حال مردم روستا را به گردشگران ارائه می دهد. چینش جاجیم و گلیم، بافتنی های زینتی، ظروف سفالی، وسایل کشاورزی و فرآوری محصول، پوشش سنتی زنان و مردان سردشتی، بخاری های هیزمی و... در خانه ای سنتی که با گلیم فرش شده است حس زندگی در گذشته ای نه چندان دور را به بازدیدکنندگان موزه می دهد. این روزها زمان برداشت سماق سردشت است. کشاورزان خروسخوان در مزارع سماق، کیسه ها را به پر شالشان ...
رازهای لاغری مخصوص کارمندان و افراد پرمشغله
کاهش وزن برای خیلی ها پیچیده و خسته کننده به نظر می رسد. باید دقیقا حساب مقدار مصرف کالری روزانه را داشته باشیم، مرتب به باشگاه برویم یا مکمل های چربی سوز مصرف کنیم. درسته این ها کمی پیچیده و خسته کننده هستند اما نیازی نیست که حتما انجام شوند. هدف ما در زندگی این نیست که خودمان را غرق شمارس کالری ها کنیم و تمام وقتمان را صرف رفتن به باشگاه کنیم. با این اوصاف ممکن است از زندگی لذت زیادی ...
روغن جامد مصرف نکنید
به گزارش ایسنا، اسیدهای چرب ترانس نسبت به اسیدهای چرب اشباع اثرات زیان بارتری دربر دارند و این چربی های جامد موجب افزایش کلسترول بدِ خون و گرفتگی رگ ها می شوند. همچنین مواد غذایی قنادی و غذاهای آماده مصرف و روغن زیتون های نباتی هیدروژنه نیمه جامد از مهم ترین منابع دریافت اسیدهای چرب اشباع در رژیم غذایی هستند. جایگزین کردن چربی های جامد حاوی اسیدهای چرب اشباع با روغن های مایع حاوی ...
انواع ماسک های مغذی مو با روغن زیتون
گرم می کنید، مطمئن شوید که داغ نشود. برای تست مستقیم دمای روغن، از استفاده از انگشت خودداری کنید. اگر نمی خواهید روغن را در ماکروویو گرم کنید، گزینه دیگر قرار دادن ظرف روغن در یک کاسه آب گرم است. منبع :بهداشت نیوز
امکان ابتلا به کبد چرب در افراد دیابتی
را در محدوده طبیعی و با توجه به قد و سن حفظ کنند، مصرف حبوبات و میوه جات را افزایش دهند، از گوشت بدون چربی، فرآورده های لبنی کم چرب یا رژیمی استفاده کنند، مصرف قند، شکر و غذاهای سرشار از مواد قندی را به حداقل کاهش دهند و مصرف مشروبات الکلی را قطع کنند.
واقعا ترامپ به عکس یادگاری با روحانی نیاز دارد؟
تجارت جهانی را سست تر کرد. از بسیاری از پیمان های جهانی هم خارج شد تا در طرح هایی که به نفع امریکا نمی داند، مشارکت نکرده باشد ولو آنکه آن پیمان، حاصل تصمیم جمعی کشور ها بوده باشد. ترامپ جایگاه ابرقدرتی امریکا را لرزان و متحدان فراوانی را در همراهی با این کشور دچار تردید کرد تنها به این دلیل که منافع اقتصادی نقد این کشور از دست نرود. رییس جمهوری امریکا به کار های نمایشی هم روی آورد تا مواد ...
نامه ای به “حناچی” برای ممنوعیت استفاده از ظروف یکبار مصرف در شهرداری
رئیس کمیته سلامت شورای شهر از ارسال نامه به شهردار تهران برای ممنوعیت استفاده از ظروف یکبار مصرف در شهرداری خبر داد. ناهید خداکرمی با اشاره به مضرات زیست محیطی استفاده از ظروف یکبار مصرف و پلاستیکی گفت: حدود یک ماه قبل، طی نامه ای به حناچی، شهردار تهران از وی خواستیم که ممنوعیت استفاده از ظروف یکبار مصرف و پلاستیکی را در کلیه واحدهای اداری شهرداری ممنوع اعلام کند. وی با بیان ...
صنایع دستی؛ گنجی پُر رنج/ تلفیق سنت دیروز و سلیقه امروز نیاز جدی بازار صنایع دستی
فعالان این بخش را تامین مواد اولیه به ویژه در حوزه فعالان کار با چوب عنوان کرد و افزود: با اجرای طرح تنفس جنگل، تهیه چوب برای فعالان این نوع از صنایع دستی، دشوار شد که با رایزنی های انجام شده، مقرر شد تا ضمن کارشناسی دقیق از تعداد فعالان و میزان مصرف کارشناسی شده، چوب صنایع دستی از لیست قاچاق خارج شده و بسته به نیاز هر شهرستان، چوب در اختیار فعالان صنایع دستی آن شهر قرار داده شود. ...
اقدام جالب دانشگاه کمبریج برای کاهش کربن
در سالن های غذاخوری کالج های دانشگاه مصرف می شود را تغییر نمی دهد. تیم کترینگ این دانشگاه خبر داده اند که در هر کیلو از مواد غذایی خریداری شده، 33 درصد از انتشار گازهای کربن را کاهش داده اند. این تغییرات غذایی تحت تاثیر سیاست های غذایی پایدار دانشگاه انجام شد که باعث کاهش مصرف گوشت، افزایش دسترسی به غذاهای گیاهی و به حداقل رساندن زباله های مواد غذایی گردید. ...
خوشمزه ترین مواد غذایی که حافظه تان را هدف می گیرند!
مضر است و با مصرف آن ها نمی توان به کارایی خوب مغز امیدوار بود، چرا که با مرور زمان به سلامتی جسم ما آسیب می زند؛ در ادامه با برخی از این مواد غذایی مضر و کاهنده قدرت حافظه آشنا می شویم. فست فودها و غذا های فرآوری شده اغلب فست فود ها مثل انواع ساندویچ ها و پیتزا های آماده در رستوران دارای نمک و چربی بالا هستند و به سلامت قلب، عروق و بالطبع ذهن آسیب می رسانند. این ...
کشف بیش از 250 کیلو مواد مخدر در نهاوند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از همدان ، شااحمد ساکی فرمانده انتظامی شهرستان نهاوند بیان کرد: از ابتدای شهریورماه تاکنون 255 کیلوگرم انواع مواد مخدر از خرده فروشان و توزیع کنندگان مواد مخدر در نهاوند کشف و ضبط شده است. او با بیان اینکه این میزان مواد در طرح های مختلف پاکسازی از وجود سوداگران مرگ کشف شده است، گفت: عوامل توزیع کننده و مصرف کنندگان نیز دستگیر شدند ...
افزایش سرطان های روده و معده با مصرف بی رویه فست فودها
به یک ترکیب سرطان زا به نام نیتروزامین تبدیل می شوند، بسیاری از نیتروزامین ها در ایجاد تومورهای بدخیم نقش دارند، سرطان های معده و روده در سال های اخیر عمدتاً به علت استفاده بی رویه از غذاهای آماده و کنسرو شده به ویژه مواد غذایی که به روش غیراستاندارد تهیه می شوند، در دنیا به شدت افزایش یافته است. عوارض ناشی از مصرف غذاهای آماده کدامند این کارشناس با بیان اینکه چاقی و اضافه ...
بهداشت دهان را جدی بگیرید
تئوری دیگر که می تواند به عنوان توضیح ارتباط بهداشت دهان و دندان ضعیف و افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد ارائه شود، معمولاً افرادی که به مشکلات دهان و دندان دچار هستند و یا تعداد زیادی از دندان های خود را ازدست داده اند، رژیم غذایی خود را تغییر می دهند و غذاهای نرم تر و به طور بالقوه کمتر مغذی را مصرف کنند که این مسئله به نوبه خود بر خطر ابتلا به سرطان کبد تأثیر مستقیمی خواهد گذاشت. به این ...
هفته سوم شهریور؛ از بازداشت شبنم نعمت زاده تا دستور ویژه رئیسی برای رسیدگی به احکام اعتراضات کارگری
ای که سپری شد شاهد اتفاقات و خبرهای مهمی در حوزه اجتماعی بودیم که گزارش زیر مروری بر مهمترین خبرهای این حوزه است. کمبود عضو اهدائی در کشور طبق اعلام وزارت بهداشت سالانه بین 4 هزار نفر در کشور دچار مرگ مغزی می شوند که امکان اهدای عضو دارند و روزانه 7 تا 10 نفر نیز بر اثر نرسیدن عضو پیوندی جان خود را از دست می دهند، این در حالی است که گسترش فرهنگ اهدای عضو می تواند از این مرگ و ...
درد،علامت هشدار دهنده خطرناک ترین بیماری ها
به گزارش بهداشت نیوز : دکتر نوید ابوالاحرار، متخصص بیهوشی و فوق تخصص کنترل درد در این خصوص به خبرنگارسیناپرس گفت: درد حس ناخوشایندی است که اغلب بر اثر ایجاد یک آسیب به قسمتی از بدن به وجود می آید. درد علامتی هشدار دهنده است که نشان می دهد شرایط کنونی که اکنون در آن قرار گرفته ایم، خطرناک است و به بدن ما آسیب می رساند بنابراین ما باید مانع از ایجاد آن شویم. به عنوان مثال وقتی دستمان با یک جسم داغ ...
چگونه طرح تحول سلامت به چاه ویل سلامت تبدیل شد؟/ هماهنگی وزارت رفاه و بهداشت؛ شرط حیات طرح تحول سلامت
! دکتر سید جلیل میرمحمدی رییس سابق دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در مصاحبه با خبرنگار یزدرسا در خصوص جزئیات این طرح اظهار کرد: طرح تحول نظام سلامت در سال 1393 با سه هدف اصلی دسترسی آسان به خدمات سلامت، حفاظت مالی از مردم در برابر هزینه های کمرشکن درمان و افزایش رضایتمندی بیماران از بهداشت و درمان آغاز به کار کرد و با اولویت بهبود درمان ایرانیان، کلید خورد. ***مهم ترین نقاط ...
با عدم تحمل لاکتوز چه کنیم
لاکتوز قند طبیعی موجود در شیر و دیگر مواد لبنی است. این قند از گلوکز و گالاکتوز ساخته می شود. بدن حاوی آنزیمی به نام لاکتاز است. وجود لاکتاز برای تجزیه و هضم لاکتوز ضروری است. اگر مقدار لاکتاز در بدن کافی نباشد، حالتی به نام عدم تحمل لاکتوز بوجود می آید که شخص پس از مصرف لبنیات دچار دل پیچه، تهوع، نفخ، دل درد یا اسهال می شود. تنها راه حل این مشکل، آگاهی از رژیم غذایی مناسب و اجتناب از مصرف موادی ...
بخور و نخورها برای به حداقل رساندن تداخل غذا و دارو چیست؟
هدف از کاهش تداخل غذا و دارو این است که مقدار داروی تجویز شده، تأثیر مورد نظر را در بدن ایجاد کند و ضمن حفظ وضعیت تغذیه ای مطلوب، موجب بروز کمترین عارضه جانبی شود. در این صورت، نیاز به مصرف داروی اضافی نبوده و همچنین هزینه های خدمات بهداشت و درمان کاهش می یابد. مینا کاویانی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: از مصرف هم زمان شیر با بعضی داروها مانند مکمل آهن و بیشتر ...
13 ترکیب ساده غذایی برای درمان "کم خونی و فقر آهن"
به گزارش بهداشت نیوز افرادی که دچار "کمبود آهن و کم خونی" هستند، می توانند از این ترکیبات در رژیم غذایی روزانه خود بهره مند شوند: خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیر گاو هفته ای یک وعده عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده روزانه 7 عدد تمرهندی + 21 عدد مویز + 9 عدد آلوخورشتی میل شود رب انار میخوش یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری + شیره انگور 3 ...
کشف مواد مخدر در کهگیلویه و بویراحمد 42 درصد افزایش یافت
بوده و در این راستا یکهزار و 846 نفر دستگیر، 337 دستگاه خودرو توقیف و 68 باند منهدم شدند. سال 97 پنج تن و 330 کیلوگرم انواع مواد مخدر در شهرها، جاده های ارتباطی استان و عملیات های مشترک با سایر استان ها کشف و ضبط شده است. یک هزار و 700 نفر توزیع کننده، تهیه کننده، مصرف کننده و قاچاقچی مواد مخدر در کهگیلویه و بویراحمد در سال گذشته دستگیر شدند و همچنین با هماهنگی دستگاه قضائی در این راستا 310 دستگاه انواع خودرو توقیف شدند. کهگیلویه و بویراحمد در سال های اخیر به یکی از محورهای حمل و توزیع مواد مخدر از جنوب و شرق به مناطق مرکزی و غرب کشور تبدیل شده است. 9868/ ...
خاصیت اعجازآور گلاب
گیل خبر/ گلاب یکی از فرآورده های گل سرخ است و به دلیل خواص و کاربردهای بسیاری که دارد یک آشنای قدیمی برای ایرانیان محسوب می شود که در تمام فصول سال طرفداران بسیاری دارد ولی در فصول گرم سال، به خاطر خاصیت خنک کنندگی و ترکیب آن با شربت های خنک، مصرف بیشتری دارد. گلاب در طب سنتی ایرانی دارای خواص فراوانی است که مهم ترین آن آرام بخش بودن آن است و به همین دلیل است که در مراسم عزاداری از آن ...
راههای خانگی و ساده برای سفید کردن دندان ها
به گزارش بهداشت نیوز در سال 2015، آمریکا به تنهایی بیش از 11 میلیارد دلار برای سفید کردن دندان ها هزینه کرد، که فقط 1.4 میلیارد دلار از این هزینه سهم تولید محصولات سفید کننده در منزل بود. محصولات زیادی برای سفید کردن دندان های شما وجود دارد، اگرچه نگرانی بیشتر مردم از مواد شیمیایی تشکیل دهنده ی این محصولات سفید کننده می باشد. اما بدون استفاده کردن از مواد شیمیایی هم آیا امکان سفید کردن ...
طرز تهیه کیک نارنگی بسیار لذیذ (با شیر و بدون شیر)
پودر اجزاء اصلی آن را تشکیل می دهند. این کیک خوشمزه را می توان با شیر یا بدون شیر درست کرد و به عنوان میان وعده ای مغذی مورد استفاده قرار داد. در این مطلب با طرز تهیه این کیک خوشمزه با شیر و بدون شیر با ما همراه باشید. کیک نارنگی با شیر مواد لازم آرد 2 فنجان تخم مرغ متوسط 2 عدد شیر 1/3 فنجان شکر 1 فنجان نارنگی بزرگ 2 عدد ...
پیاده روی و عقربه های فشار خون
یادتان باشد که مصرف این مواد اصلا به معنی قطع درمان دارویی نیست. بد نیست برای مصرف این مواد، نظر پزشک خود را هم جویا شوید. به خصوص در مورد گریپ فروت؛ زیرا این میوه می تواند غلظت برخی داروهای فشارخون را بالا ببرد و عوارض جانبی آنها را تشدید کند. تامین پتاسیم برای بیماران مبتلا به فشارخون بالا ضروری است، موز، آناناس، زردآلو، انجیر، گریپ فروت، هلو، انگور، آلو، سیب زمینی، سیر، بروکلی ...
کنترل قندخون بالا با مصرف مغزیجات آجیلی
.... اما محققان توصیه می کنند از مصرف مغزیجات شور اجتناب شود. در ادامه به مغزیجات مناسب برای افراد دیابتی اشاره می شود. بادام بادام به کنترل میزان قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک می کند. همچنین میزان کلسترول بد را نیز کاهش می دهد. بادام سرشار از چربی های سالم مونواشباع نشده، فیبر، پروتئین و مواد مغذی مهم است. آنتی اکسیدان های موجود در بادام از سلول ها در ...
اعتیاد در خراسان شمالی؛ از کودکان معتاد تا بهبود وضعیت استان
باید زمینه های ایجاد اعتیاد را از بین برده تا دچار مشکلات بعدی نشویم. این بخش عموماً در کشور دچار غفلت شده است لذا روزبه روز به تعداد معتادان افزوده شده و از طرفی به دنبال افزایش درمانگاه ها هستیم. اما فعالیت هایی نیز در این راستا انجام شده است. در نشست ستاد مبارزه با مواد مخدر استان برخی از فعالیت های انجام شده و ضرورت ها مورد بازگویی قرار گرفت. در ابتدا اسماعیل قربانی، مدیرکل بهزیستی ...
عرضه محلول ضدعفونی کننده با قدرت 10 برابری
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محققان یکی از شرکت های دانش بنیان به فرمولاسیون محلول چندمنظوره ضد عفونی کننده دست یافتند که قدرت میکروب کشی 10 برابر بیشتر از کلر دارد و مواد سرطان زا از خود تولید نمی کند؛ از این رو می توان از آن برای میوه های با پوست نازک مانند توت و تمشک استفاده کرد. شاکری، مجری طرح، محصولات تولیدی این شرکت دانش بنیان را تولید ضد عفونی کنندگان صنایع غذایی ...
شکر سلامت مغز را به خطر می اندازد
...: مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان می دهد مصرف شکر زیاد سوخت و سازهای کلیدی مرتبط با سلامت مغز را کاهش می دهد و از این طریق بر سلامت مغز تاثیر می گذارد. به گزارش خرداد به نقل از ایرنا، این مطالعه با بررسی مگس میوه نشان می دهد رژیم غذایی پر شکر با تغییر ترکیباتی بر سلامت مغز موثر است.وقتی مواد غذایی توسط بدن سوخت و ساز می شوند، به مولکول های کوچکی به نام متابولیت تجزیه می شوند ...
اختلال دوقطبی را چگونه تشخیص دهیم؟
...، حافظه، توانایی شرحی درباره خودتان و نیز توانایی حفظ و پایداری در ارتباطات تان باشد. آیا بیماریهای دیگری با علائم مشابه با اختلال دوقطبی، وجود دارند؟ نوسانات خلق و خو و رفتار تحریک کننده، گاهی اوقات می توانند مشکلات روانپزشکی دیگری به جز اختلال دوقطبی را منعکس کنند. شامل: اختلالات سوء مصرف مواد مخدر. اختلال شخصیت مرزی. اختلالات رفتاری. اختلالات ...
درمان خانگی لک های صورت در زمان بارداری + عکس
حاوی مواد شیمیایی قوی استفاده نکنید. از شرایط استرس زا تا حد امکان دوری کرده و با تکنیک هایی همچون یوگا، ورزش و غیره استرس خود را کنترل کنید. داروهای هورمونی از عوامل بروز ملاسما در دوران بارداری هستند، در این باره با پزشک مشورت کنید. به هیدراتاسیون یا آب رسانی بدن توجه داشته باشید. مواد غذایی سرشار از فیبر، ویتامین ها، آهن و پروتئین مصرف کنید. آب میوه های طبیعی بخورید و از مصرف کمپوت و آب میوه های تجاری اجتناب کنید. ...