بهترین پروبیوتیک ها برای کاهش وزن

سکوت زنان مرگبار است

می کنند. در این تحقیق 304 زن شرکت کردند و پرسشنامه مربوط به تحقیق و تاریخچه پزشکی، افسردگی و مشخصات جسمی مانند فشار خون، قد و وزن را تکمیل کردند. یاکوبوفسکی گفت: تحقیقات گذشته نشان داده، زنانی که در ابراز احساسات خود سکوت کردند، نشانه هایی از افسردگی و خشم داشتند که این موارد از نشانه های بیماریهای قلبی عروقی است. در تحقیقات آینده، مشخص خواهد شد علت این عوارض ...

چراغ قوه بندانگشتی هم از راه رسید

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، این چراغ قوه که توسط شرکت سپتم استودیو تولید شده Hunt23 نام دارد و مجهز به یک چراغ ال ای دی است. بدنه این چراغ قوه مستحکم از جنس تیتانیوم بوده و وزن آن تنها 680 گرم است. بنابراین می توان آن را به همراه دسته کلید یا دیگر وسایل شخصی به راحتی جابجا کرد. برای تامین انرژی این چراغ قوه از باتری های عادی ساعت استفاده می شود و قدرت نور آن برابر با 100 ...

صندوق های سرمایه گذاری، بهترین جایگزین برای سپرده گذاری در بانک

بهتر هست که وزن بالاتری به صندوق سهامی اختصاص بدهد . برای سرمایه گذاری یکساله و کمتر از یکسال بهتر است که وزن بیشتری را به صندوق های درآمد ثابت اختصاص بدهید. البته توصیه سرمایه گذاری در صندوق ها برای افرادی مناسب هست که تخصص کافی برای سرمایه گذاری مستقیم در بازار مالی را ندارند و یا مشغله دیگری دارند و وقت کافی برای مدیریت دارایی شخصی ندارند. سامانه سجام درگاه ورود به سرمایه ...

35 حقیقت کمتر شناخته شده که دید ما را به جهان تغییر می دهد

- از لحاظ علمی زمین و دیگر سیاره های منظومه شمسی دور خورشید نمی چرخند، بلکه آن ها دور توده ای در مرکز منظومه شمسی می چرخند که بسیار به خورشید نزدیک است. 7- یک ماه زمان برد تا مخترع و سازنده مکعب روبیک بتواند آن را حل کند. 8- پرنده ای به نام "مرغ پر زنبوری" که فوق العاده زیبا و رنگارنگ است، کمتر از یک سکه کوچک وزن دارد. 9- ماهی ها محدوده فراوانی از احساسات را درک می ...

نان گران شد ؛ مسؤولان : گران نکردیم ، سامان دهی کردیم !

جاری هزینه های نانوایان بالا رفته لاجرم مجبور به تغییر قیمت هستند.معاون استاندار این تغییر قیمت در ساماندهی نانوایان دانست و گفت: خیلی ها افزایش سرخود داشتند بر اساس مصوبه تنظیم بازار کشور قیمت و وزن نان های سنتی و آزاد پز مشخص شده است. وی درباره اجرایی شدن ابلاغ نرخ جدید تصریح کرد: احتمالاً از امشب یا فردا قیمت های جدید عملیاتی شود در خیلی از نانوایی ها باید کاهش قیمت داشته باشند با ...

اضطراب در دوران بارداری، چرا به سراغتان می آید؟

زایمان دومم میشد، باز ترسش رو داشتم و از اینکه نمیتونستم پیش بینی کنم زایمانم چطور پیش میره نگران بودم... به هر حال زایمان اتفاق سختی هست و هیچکس نمیتونه این رو منکر بشه. سونوگرافی 37 هفته رو که رفتم گفتن وزن بچه 3400 هست و چون زایمانم قرار بود طبیعی باشه ترسم از سخت بودن زایمان بیشتر شد. خب هرکاری از دستم بر میومد برای کنترل وزنش انجام دادم و ورزش های مخصوص زایمان رو هم انجام میدادم. همینکه ...

آشکار شدن اطلاعاتی از نسل بعدی پیکسل بوک گوگل

نام دارد. یک نوت بوک با صفحه نمایش 13.3 اینچی 4 K که لمسی نیست و از قلم هم پشتیبانی نمی کند. همچنین افراد نباید انتظار صفحه نمایش هیبریدی هم داشته باشند. صفحه نمایش Molecular Display که پیشتر در پیکسل اسلیت مشاهده کردیم، قرار است در پیکسل بوک گو هم مشاهده کنیم که با وضوح 4 K دیدنی خواهد شد . همچنین این گزارش می گوید پیکسل بوک گو بسیار کم وزن است و یک لپ تاپ کامل قابل حمل محسوب می شود ...

انوشیروانی: نمی دانم چرا کیانوش رستمی با سرنوشت خودش بازی می کند؛ همه برای المپیک از او ناامید شده اند

مربی سابق تیم ملی وزنه برداری اعلام کرد که کیانوش باید قبول کند سیستم او به بن بست رسیده است. طرفداری- پس از اینکه کیانوش رستمی در حرکت یک ضرب وزن 96 کیلوگرم رقابت های وزنه برداری قهرمانی جهان آسیب دید از حضور در ادامه رقابت های این وزن انصراف داد. سجاد انوشیروانی، مربی سابق وزنه برداری در گفت و گو با ایسنا در باره عملکرد کیانوش رستمی در مسابقات قهرمانی جهان 2019 بیان کرد ...

کیست های دردناکی که روی دست ظاهر می شوند!

ثانیه در این وضعیت نگه دارد، این حرکت باید 5 بار تکرار شود. این متخصص فیزیوتراپی ادامه داد: در تمرین سوم فرد باید کف هر دو دست را روی میز قرار دهد و در حالتی که آرنج دست ها صاف است، به آرامی وزن خود را به دست هایش منتقل و این حرکت رفت و برگشتی را 30 شماره تکرار کند. او یادآوری کرد: در تمرین چهارم فرد باید یک بطری آب معدنی کوچک پر از آب را در دستان خود نگه دارد و مطابق تصویر آن را به آرامی به سمت بالا بیاورد در حالی که آرنج به طور کامل صاف است و 5 ثانیه در این وضعیت نگه دارد، این حرکت باید 10 بار تکرار شود. ...

108 کشتی گیر در رقابت های جهانی مجوز شرکت را کسب کردند

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، اولین مسابقات گزینشی کشتی برای المپیک 2020 توکیو روزهای 23 تا 31 شهریورماه در رقابت های جهانی کشتی در کشور قزاقستان برگزار شد که در کشتی فرنگی علیرضا نجاتی در وزن 60 کیلوگرم، محمدعلی گرایی در وزن 77 کیلوگرم و امیر قاسمی منجزی در وزن 130 کیلوگرم و در کشتی آزاد رضا اطری در وزن 57 کیلوگرم و حسن یزدانی در وزن 86 کیلوگرم ...

کیانوش و حامیانش، مقصران اصلی

را رقم زد که در قهرمانی جهان 2017 انجام داده بود. هنوز مشخص نیست دلیل پافشاری او برای آغاز رقابت با وزن های سنگین چه چیزی است آن هم در شرایطی که وزنه بردار مدعی چون تیان تائو که بخت نخست قهرمانی محسوب می شد، با وزنه کمتری (175 کیلوگرم) کار خود را آغاز کرد و با 180 کیلوگرم هم به پایان رساند. اما انتخاب اشتباه رستمی کار دستش داد و نتوانست از پس وزنه 180 کیلوگرم برآید و وداع بسیار تلخی با مسابقات داشت ...

بومی سازی برج های خنک کننده نیروگاه رامین

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، مدیر عامل نیروگاه رامین گفت : این برج های خنک کننده به وزن تقریبی 20 تن می باشند که عملکردی همچون رادیاتور ماشین می باشد و نقش خنک کردن ژانراتورهای بزرگ نیروگاهی را بر عهده دارد. ناصر محمدی افزود : این برج های خنک کننده در آغاز بکار نیروگاه توسط شرکت های روسی ساخته و نصب شده بود. وی ادامه داد : پس از گذشت 30 سال از عمر این برج های ...

تصویر و مشخصات گوشی اوپو K5 در TENAA منتشر شد

خواهند بود. این چیدمان شبیه Realme X2 است که آن هم قرار است به زودی معرفی شود. ابعاد اوپو K5 برابر 158 در 75 در 8.6 میلی متر و وزن آن 182 گرم است. این دستگاه حداقل در بازار چین در سه رنگ سبز، آبی و سفید به بازار می آید. انتظار داریم که اوپو این گوشی را ماه آینده میلادی معرفی کند.

کیانوش رستمی؛ نابغه ای در آستانه نابودی!

پیاپی نخستین میدانی که رستمی پس از المپیک در آن حاضر شد، رقابت های جهانی 2017 در آناهایم آمریکا بود. رقابت هایی که رستمی هنوز در وزن 85 کیلو وزنه می زد. او در آمریکا اگرچه به مدال نقره یک ضرب رسید اما در دوضرب از پس وزنه های درخواستی اش بر نیامد و از دور رقابت مجموع کنار رفت. میدان دومی که کیانوش دیده شد، بازی های آسیایی 2018 جاکارتا بود. جایی که فهمیده بود در وزن 85 نمی تواند ...

مراسم مراسم رونمایی از سه اثر هنری در حوزه دفاع مقدس برگزار شد

.../07/03 حیات: مراسم رونمایی از دو کتاب و یک مستند در حوزه دفاع مقدس با حضور مدیرکل بنیاد البرز برگزار شد. به گزارش پایگاه خبری حیات ، مراسم رونمایی از کتاب های پدر بر وزن سفر و پرواز سرخ و همچنین مستند عاشقانه های سرزمین کهن بعد از ظهر سه شنبه دوم مهرماه هم زمان با سومین روز از هفته دفاع مقدس با حضور خانواده های معظم شهدا و ایثارگران، نویسندگان و عوامل تهیه مستند برگزار ...

فواید باور نکردنی نوشیدن آب ولرم

هیدراته می کنند و حتی تاثیر آب با درجه حرارت ملایم بیشتر از آب یخ است. بر اساس توصیه پزشکان خوردن 8 لیوان آب در روز برای هر شخص می تواند میزان آب مورد نیاز بدن را تامین کند. اما برخی از افراد نمی توانند بنا به هر دلیلی این میزان آب را بخورند. در عوض نوشیدن یکی دو لیوان آب ولرم به اندازه زیادی موجب هیدراته شدن و تامین آب مورد نیاز بدن می شود. 6 . نوشیدن آب ولرم به کاهش وزن کمک ...

تابلو ارزشمند مربی مشهور روسی خالق اثر تختی رونمایی می شود

این خبر را حسن رنگرز مدیر موزه ملی ورزش اعلام کرد. گووالویچ از فرنگی کاران نسل اولی دنیای کشتی فرنگی است که در شوروی سابق در وزن 52 کیلوگرم کشتی می گرفت. او در دهه 50 میلادی برای همیشه کشورش را به مقصد ایران ترک کرد. این چهره مطرح کشتی سال ها در ایران زندگی می کند و حتی زبان فارسی را نیز به خوبی فرا می گیرد. محمود ملاقاسمی آزادکار کشورمان که اکنون در آستانه 90 سالگی است ...

کسانی که کرسی ایران را از دست دادند پاسخگو باشند

می کند و می افزاید: در رشته آزاد به ناحق در رده چهارم جهان قرار گرفتیم. به ما گفتند که مقام سوم را کسب کرده ایم، حتی به دنبال ما آمدند تا مربی ما روی سکو برود، اما همه چیز عوض شد. بعد از آن خودم با لالوویچ صحبت کردم و او گفت که جدول تغییر کرده است. به کشتی گیر امریکایی که در وزن 86 نهم شده بود 4 امتیاز دادند و گفتند این سیستم جدول است و در چند دقیقه این اتفاق افتاد. دبیر ضمن انتقاد از مدیران سابق ...

طلای آنلاین، ریسک زرین

بعد از مدتی که طلای عیار پایین استفاده می شود، رنگ آن تغییر یافته و به سمت سیاهی می رود. قالب گیری با خاک اره و پوشال نکته دیگری که احتمال دارد در خرید طلا در فضای مجازی برای شما اتفاق بیفتد، این است که طلای خریداری شده وزن واقعی اش به خاطر طلا نباشد و در حقیقت طلا به گونه ای قالب گیری شده که برای افزایش وزن آن خاک اره یا هر چیز دیگری مانند پوشال اضافه شده باشد. وقتی طلا با ...

12 بیماری که در فصل پاییز به اوج خودشان می رسند

آن ها می شود. علائم - درد مفاصل - خستگی - ورم مفاصل - سفتی مفاصل - حساسیت مفاصل نکات پیشگیری - یک رژیم غذایی سالم داشته باشید که حاوی میوه، سبزیجات، ماهی و آجیل باشد. - وزن خود را کنترل کنید. - مرتباً ورزش کنید تا انعطاف پذیری مفاصلتان افزایش یابد. - اگر نیاز است لباس بیشتری بپوشید یا روی پاهایتان پتو بیندازید. - دوش آب ...

درمان یبوست با طب سنتی

، تنگی ها و چسبندگی ها، کرم ها و انگل های روده، بیماری های عصبی، عضلانی و روانی، تندخویی و عصبانیت، بی خوابی، تغذیه نامناسب و سرطان ها می توانند باعث یبوست شوند. اکبری درباره علائم مهم یبوست توضیح داد: اگر فرد علائم و نشانه هایی همچون یبوست جدید یا تغییر ناگهانی در کارکرد روده، استفراغ، نفخ و درد شکم، خونریزی از روده،کاهش وزن، تب، کم خونی، درد مقعد، سابقه خانوادگی از لحاظ سرطان یا بیماری ...

5 میوه مفید برای مبتلایان به کبد چرب

بررسی فنی هیوندای پالیسید 2020 +تصاویر و مشخصات

پالیسید از نظر ما بهتر است و به طور کلی، حرکات بدنه در حین حرکت کم تر هستند. پالیسید همچنین به خاطر وزن بیشتر خود، فرمان پذیری بهتری نیز داشته و همین، اعتماد به نفس راننده را سر پیچ ها افزایش می دهد. حتی با وجود رینگ های 18 اینچی استاندارد و آپشن رینگ های 20 اینچی، حتی در جاده های خاکی نیز سیستم تعلیق پالیسید به خوبی قادر به جذب ناهمواری های جاده بوده و سواری راحتی را با آن خواهید داشت. ...

شهردار تهران:افزایش سهم دوچرخه در حمل و نقل عمومی به سلامت بیشتر شهروندان می انجامد

...> او گفت: باید اشاره کنم به توصیه یکی از شعرای قرن هفتم که می گفت توانا بود هر که دانا بود، ز دانش دل پیر برنا بود. این یعنی ما باید تلاش کنیم که دانایی مان را افزایش دهیم. مطمئنم اگر مردم بدانند که شرایط چطور است تلاش بیشتر خواهد شد که وضعیت اصلاح شود. شهردار تهران در بخش دیگری از اظهاراتش گفت: در آغاز دوره به آمارهای سلامت مردم اشاره کردیم. افزایش وزن، چاقی، فشارخون، دیابت و اشاره ...

روش های علمی کاهش وزن در ورزشکاران

عملکرد ورزشکاران داشته باشد. در ورزشکاران کاهش چربی باید با اصول انجام شود، در غیر این صورت منجر به از دست دادن توده ماهیچه ای می گردد. در این مقاله به راهکارهای اصولی و عوارض اقدامات غیراصولی در این زمینه می پردازیم: مزایا و معایب روش های کاهش چربی در ورزشکاران کاهش چربی در زمان استراحت: کاهش چربی بدن و رسیدن به وزن مناسب به طور هم زمان مشکل است. ...

با تلاش محققان کشور صورت گرفت؛ بومی سازی پهپادهای سمپاش کشاورزی و غذارسان به ماهیان در قفس

20 لیتری تولید شده است، افزود: بر اساسقوانین نوع 10 لیتری این پرنده به کاربرد رسیده است. بر اساس قوانین وزن پرنده بیشتر از 25 کیلوگرم نباید باشد. خادمیان با تاکید بر اینکه قیمت این پهپاد یک سوم نمونه خارجی است، یادآور شد: این پرنده می تواند در هر 10 دقیقه یک هکتار را با مخزن 10 لیتری سمپاشی کند. انرژی مورد نیاز این پرنده از طریق باتری تامین می شود. باتری آن به گونه ای است که با یک بار شارژ، با استفاده از یک مخزن، قادر به سمپاشی اراضی کشاورزی به وسعت یک هکتار است. سرویس خبری: علمی و تغذیه و سلامت ...

پرضررترین صبحانه ها/ هرگز ناشتا لب به این مواد غذایی نزنید!

...> مصرف تنها یک فنجان ماست بدون چربی در هنگام صبح، احساس گرسنگی در اواسط روز را برایتان به دنبال خواهد داشت. بسته به سطح فعالیت بدنی و وزن، هر فرد باید حداقل 250 تا 500 کالری در صبح دریافت کند. توصیه ما به شما این است که از مصرف ماست بدون چربی به تنهایی اجتناب کرده و آن را همراه با بلغور جو که یک وعده غذایی کامل تر محسوب می شود و به شما انرژی می دهد، میل کنید. بیکن و سوسیس همان ...

رشد ملایم بازار با فراز و نشیب های مقطعی

می توان گفت در ماه های اخیر شاهد رشد یکپارچه همه صنایع بازار بوده ایم. بصورت کلی شاخص هم وزن رشد بسیار بالاتری از نظر درصدی نسبت به شاخص کل داشته است که گویای برتری سهام کوچک و متوسط از نظر درصد بازدهی در مقایسه با سهام اصطلاحا شاخص ساز است . وی ادامه داد: از جمله این صنایع می توان به صنعت کانه های غیر فلزی شامل شرکت های تولید کننده شیشه و مواد نسوز اشاره کرد که با توجه به افزایش ...

بازوبند ملی پهلوانی بر بازوی کشتی گیر مازندرانی

سال 97 را از آن خود کند. غلامی که در وزن 90 کیلوگرم کشتی می گرفت؛ بنا به توصیه مربیان از این به بعد در سنگین وزن به کشتی پهلوانی ادامه خواهد داد. فرمانده سپاه کربلای مازندران نیز با اشاره به اینکه ورزش باستانی می تواند زیربنای همه ورزش ها باشد افزود: در این ورزش ارتقاء روحیه پهلوانی بسیار اهمیت دارد. سردارمحمد حسین بابایی خاطرنشان کرد: امروز همه وظیفه داریم این ...

اوزان المپیکی کشتارگاه قهرمان های طلایی کشتی

ملی کشتی آمریکا با وجود اینکه جردن باروز سهمیه وزن 74 کیلوگرم را کسب کرده، مربیان تصمیم به اعزام کایل داک بگیرند. آمریکا؛ حذف 2 کشتی گیر نامدار آمریکایی ها که در مسابقات جهانی 2019 عملکرد خوبی نسبت به سال گذشته نداشتند، در 5 وزن همچنان دارای ستاره های بزرگی هستند. شما تصور کنید از میان این کشتی گیران آمریکا، دست کم دو نفر به المپیک راه پیدا نخواهند کرد: - جردن باروز ...