خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آش با جاش ، زیر ذره بین نظارت
تبیین و یادآوری گردد. همه پلیمرهای مورد استفاده در صنایع غذایی باید FOOD GRADE باشند به این معنا که استفاده از آنها برای بسته بندی مواد غذایی مجاز باشد و به سلامت مصرف کننده آسیب نرساند.پلیمرهای مورد استفاده هم به لحاظ ایمنی و هم به لحاظ حفظ کیفیت مواد غذایی باید از انواع پلیمر متناسب با ماده غذایی تهیه شوند ، در صورت استفاده از پلیمرهای نامناسب پدیده مهاجرت آلاینده های شیمیایی به داخل ...
اگر اهل خوردن میان وعده های آخر شب هستید این مطلب را بخوانید
احتمال کمتری دوباره وارد آن شوید و میل به خوردن غذا و کثیف کردن دوباره ی ظروف داشته باشید. کلام آخر اگر عادت دارید بعد از شام و قبل از خواب چیزی بخورید، پس باید این اسنک را هوشمندانه انتخاب کنید. پروتئین بهترین انتخاب شماست. از مصرف کربوهیدرات ها و قندهای تصفیه شده خودداری کنید زیرا این مواد غذایی بزرگ ترین تأثیر را بر ترشح انسولین دارند. این موضوع مهمی است زیرا انسولین، تجزیه ...
گلستان در هفته ای که گذشت
سال قبل است. سیدابراهیم حسینی اظهار داشت : عمده کالاهای صادراتی گلستان در نیمه نخست امسال شامل لبنیات، انواع میلگرد، آهن و پروفیل، سیمان، رب گوجه فرنگی و پلی استایرن بوده است که بیشتر به چهار کشور عراق، ترکمنستان، قزاقستان و افغانستان صادر شده است. ** رئیس پلیس راه گلستان گفت: تعداد کل تصادفات جاده های برون شهری در 6 ماهه 98 نسبت به مدت مشابه سال قبل 14 درصد کاهش ...
بودجه ها صرف طلبه ها نمی شود/ موکب های ایرانی به کمک موکب های عراقی بروند و در مقابل آن ها جلوه گری ...
بیشتری نسبت به رهبر معظم انقلاب پیدا می کند تأکید دوباره رهبری در اینکه جوانگرایی به منزله کنار گذاشتن افراد سن دار نیست تعبیر رهبر انقلاب از جوانگرایی نظر آیت الله حسینی بوشهری درباره حوزه های لاکچری بودجه ها صرف طلبه ها نمی شود در پیاده روی اربعین سوژه ای به دست دشمنان ندهیم موکب های ایرانی به کمک موکب های عراقی بروند و در مقابل آن ...
این هفت خوراکی شما را عصبی می کند!
کمی احساس خستگی کردید، از غذاهای سرد خودداری کنید. زیرا این مواد می توانند انرژی فرد بدن را کاهش دهند، به هماهنگی دستگاه گوارش آسیب وارد کنند و منجر به تنبلی مغز و اضطراب شوند. محصولات لبنی محصولات لبنی می تواند منجر به کاهش هوشیاری مغزی شود و این تأثیرات می توانند با غذاهای تندتر مانند زنجبیل، فلفل سیاه و پوست پرتقال که احساس هوشیاری بیشتری به فرد می دهند، متعادل شوند. ...
ایرانی ها فقط در ایران لاکچری باز هستند
ایران هفتمین مصرف کننده لوازم آرایش در جهان است. در هر حال، دلایل بسیاری برای مصرف گرایی ایرانیان اعلام می شود تا جایی که بنا به اظهار کارشناسان اطلاعات به دست آمده نشان می دهد مصرف نان و بنزین ایرانی ها 6 برابر مردم جهان است. واقعیتی که در خارج متوجه می شویم یکی از عوارض تغییر سبک زندگی در جامعه امروز، فاصله گرفتن از ساده زیستی و مصرف منطقی و گرایش به زیاده روی و اسراف است ...
آب زرشک باعث سقط جنین میشود؟
برنج جدا کنید. منظور این است که مثلا آب زرشک نخورید!! پس یکم بیشتر مراقب باشید. عوارض جانبی مصرف زیاد زرشک مصرف زرشک به مقدار زیاد یا بیش از دو هفته عوارضی مانند ناراحتی معده، استفراغ و خونریزی بینی ایجاد می کند. همچنین باعث می شود حساسیت بیشتری نسبت به نور خورشید داشته باشید، بنابراین هنگام مصرف آن، کرم ضد آفتاب استفاده کنید. زرشک همچنین می تواند باعث سردرد و واکنش آلرژیک ...
خوشبو کننده دهان چه موادی می توانند باشند
...> جویدن نعنا، آویشن و ترخون هم می توانند اثر مطلوبی داشته باشند. نان های سبوسدار، برنج و ماکارونی در صورتی که به طور منظم مصرف شوند به دفع یبوست و بهتر شدن بوی بد دهان کمک می کنند. البته از شیرینی ها، نوشیدنی های شیرین، کیک و بیسکویت هم باید پرهیز شود ، زیرا باعث افزایش پوسیدگی دندان و بیماری های دهان می شوند. سیر، پیاز و غذاهای ادویه دار هم باعث تشدید بوی بد می شوند. باشگاه خبرنگاران ...
میزان نیاز روزانه ورزشکاران به مکمل آهن+جدول
... منابع غذایی حیوانی آهن عبارتند از انواع گوشت ها (به خصوص گوشت قرمز و جگر) و زرده تخم مرغ و در مورد منابع غذایی گیاهی آهن می توان به حبوبات (مانند عدس، سویا و نخود)، انجیرخشک، تخم کدو، برگه زردآلو، آب آلو، اسفناج، جعفری و... اشاره کرد که البته جذب آن از منابع حیوانی بسیار بالاتر است. مصرف چای و قهوه به دلیل ترکیبات پلی فنولی موجب دفع آهن از طریق منابع گیاهی آن می شود و کلسیم و ...
طرز تهیه دمپخت زعفرانی؛ هم گیاهی، هم با مرغ
برترین ها: دمپخت زعفرانی زرد رنگ یک غذای ساده و در عین حال خوشمزه است. این غذا رنگ طلایی زیبایی دارد و بسیار هم خوش عطر است. پلو زعفرانی فقط از زعفران برای رنگ و طعم بهره می گیرد، اما در این دمپخت زعفرانی هم از زردچوبه و هم زعفران برای بدست آوردن رنگی طلایی استفاده می شود. دمپخت در واقع نوعی کته است که علاوه بر برنج، مواد دیگری هم به آن اضافه می شود. انواع دمپخت مشهور مثل دمپخت آبادانی ...
بوفه مدارس زیر ذره بین سازمان دانش آموزی
، خواسته شده است که درخواست مجوز کنند به همین منظور امسال سامانه ای به نام boofe.irsto.ir با عنوان سامانه پایگاه تغذیه سالم کشوری راه اندازی شده است. وی ادامه داد: مدیران باید درخواست خود را برای صدور مجوز به این سامانه وارد و نوع مجوز را انتخاب کنند و بازرسان وزارت بهداشت و اداره کل سلامت و سازمان دانش آموزی پس از بازدید از محل بوفه نسبت به تائید یا تائید نشدن آن اقدام خواهند کرد. ...
استرس مزمن و اندام های بدن ما!
برای محافظت از بدن به واسطه افزایش آمادگی برای ارائه واکنش سریع در شرایط اضطراری شکل گرفته است. اما تکرار مداوم واکنش استرسی می تواند سلامت انسان را در معرض خطر جدی قرار دهد. به نقل از "هلث لاین"، استرس یک واکنش طبیعی جسمی و روانی به تجربیات زندگی است. هر فردی گاهی اوقات استرس را تجربه می کند. هر چیزی از وظایف روزانه کاری و خانوادگی تا رویدادهای جدی تر مانند ابتلا به یک بیماری سخت، جنگ ...
فلفل تند مفیدتر است یا شیرین؟
خواص در فلفل تند بسیار بیشتر از فلفل شیرین است و شدت تاثیر گذاری اش بیشتر از فلفل شیرین است. تنها مشکل فلفل تند این است که برخی افراد نسبت به آن حساسیت دارند و به هیچ عنوان نباید این نوع فلفل را مصرف کنند، بنابراین به همه بیمارانی که برای مصرف فلفل تند مشکل دارند، توصیه می کنم از انواع فلفل های شیرین، فلفل های دلمه ای با رنگ های متفاوت استفاده کنند. این فلفل ها حاوی رنگدانه های متفاوتی ...
با این روغن ها کلسترول بد خون را کاهش دهید
به گزارش ایسنا ، مواد لبنی چرب و گوشت پرچربی به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع موجب افزایش کلسترول خون و بروز بیماری های قلبی_عروقی می شوند که باید مصرف این دست مواد محدود شود. سایر روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، کلزا، سبوس برنج، آفتابگردان، لوبیای سویا و... می تواند جایگزین روغن های هیدروژنه شود تا کلسترول بد خون کاهش یابد. دقت در نوع غذای مصرفی شامل کاهش مصرف زرده تخم ...
کلینیک سرطان عصر ایران/ بروزرسانی مهر 98
...؛ گروه سلامت - در مطالب دوره ای با عنوان " کلینیک " می توانید آخرین بروزرسانی های گروه سلامت عصر از منابع معتبر بین المللی در رابطه با موضوع های اختصاصی با گروه بندی قلب/ تغذیه/ گوارش/ پوست/ دهان و دندان/ سرطان/ مغز و اعصاب را مطالعه کنید. برای مطالعه هر عنوان روی تیتر یا تصویر کلیک کنید به نظر می رسد مولکول های مهندسی شده مبتنی بر طلا نسبت به روش های درمان مبتنی بر ...
جلوگیری از گسترش زمین خواری با سامانه طرح جامع زمین/ شمشیر مبارزه با فساد، یک شمشیر دو لبه است
سوی این نهادها تا کنون چه پرونده هایی جهت بررسی به قوه قضاییه ارجاع شده است؟ آقای پالیزدار: در همین راستا اسفند سال 92 دولت آیین نامه ای را تحت عنوان آیین نامه پیشگیری و مقابله نظام مند وپایدار با مفاسد اقتصادی در قوه مجریه تصویب وابلاغ نمود. در این آیین نامه هر یک از دستگاه های اجرایی موظف شدند کارگروه ارتقا سلامت اداری ومبارزه با فساد را درون دستگاه خودشان با مسوولیت بالاترین مقام ...
آیت الله حسینی بوشهری در برنامه تلویزیونی دستخط: بودجه های دولتی صرف طلبه ها نمی شود/ نقش جامعه مدرسین ...
.... ماشاالله، خدا ایشان را حفظ کند. به دبیری هیات اندیشه ورز اشاره کردید. این هیات اندیشه ورز هم در این دوره جدید راه افتاد. بله. در حقیقت اواخر سال 96 بود که مقام معظم رهبری آنجا این مسئله را با خبرگان مطرح کردند. سال 97 یعنی اوایل سال 97 شکل گرفت. هیات رئیسه آن تشکیل شد. هیات اندیشه ورز چه می کند؟ کار هیات اندیشه ورز رصد به این معنا است که آیا ما بعد ...
خوراکی های خوشمزه برای دانش آموزان +عکس
. ترکیب خامه با مربای مورد علاقه فرزندتان، انرژی خوبی را به او خواهد داد. پیشنهاد می کنیم برای تهیه آن، از نان های تست استفاده کنید تا هم ظاهر جذاب تری برای فرزندتان داشته باشد، و هم خوردن آن ساده باشد. مواد لازم برای تهیه این صبحانه عبارت است از: مربا خامه نان تست تهیه این صبحانه هم بسیار ساده و سریع است. حتی می توانید صبح قبل از رفتن کودک به مدرسه این لقمه را برای ...
اهدای اعضای بدن شهروند تبریزی به چهار هموطن زندگی دوباره بخشید
انگار زبانمان باید همیشه به پرسش باز شود و این عادت است.در جواب می گوید : بهترین راه برای مصون ماندن از بیماریهایی که در نتیجه عدم کنترل وعدم مراجعه به موقع به پزشک است رخ می دهد، اصلاح شیوه زندگی ، تحرک کافی رعایت تغذیه و مراجعه و کنترل های به موقع و دوره ای به پزشک است. این فوق تخصص جراحی پیوند اعضاء دانشگاه علوم پزشکی تبریز بدن را به مثابه یک کودک می پندارد و می افزاید: بدن انسان از ...
چربی های ضروری برای مغز!
ارائه عملکرد درست خود به چربی های دیگری نیز نیاز دارد که اسیدهای چرب چندغیراشباع که به نام امگاها نیز شناخته می شوند، از آن جمله هستند. مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا-3 نیاز دارد. بدن انسان به ندرت می تواند نیاز خود به اسیدهای چرب امگا-3 را تامین کند. بر همین اساس، زمانی که به میزان کافی از این اسیدهای چرب مصرف نمی کنید، ممکن است ...
درمان های خانگی برای سرفه بچه ها
گرم اشاره کرد. علاوه بر این نباید از سوپ مرغ غافل شد. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپ های ساده همواره در طول بیماری سرماخوردگی، سینه درد و سرفه ازجمله تجویزهای پزشکان بوده است، در حال حاضر افزودن ادویه جات تند مانند فلفل، پودر سیر یا خود سیر و پودر کاری به این غذاها نیز توصیه می شود. این ترکیب به واقع یک اکسپکتورانت طبیعی محسوب می شود زیرا هنگام سرفه های خلط دار ...
چگونه با مواد غذایی بیماری های خود را در خانه درمان کنیم؟
قهوه در برخی فعالیت های مثبت مغز نقش دارد، مثل بهبود هوشیاری ذهنی و دقت، کمک به تمرکز و بهبود روحیه. با تقویت روحیه، افسردگی هم کاهش می یابد و خطر اقدام برای خودکشی کم می شود. طبق پژوهشی در سال 2013، کسانی که روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه ی کافئین دار مصرف می کردند، خطر خودکشی در آن ها به میزان 45 درصد کمتر شد. ماست برای پیشگیری از سرماخوردگی با خوردن روزی یک پیاله پر ماست پروبیوتیک ...
رهایی از افسردگی با طب سنتی
به خوبی بپزد، سپس کمی هل، زعفران، دارچین و گلاب به سیب های پخته شده اضافه کنند، پس از خُنک شدن کمپوت سیب، آن را داخل یخچال یا محیط خُنک نگهداری کنند و روزانه یک تا 2 پیاله از آن را مصرف کنند. رهایی از افسردگی با طب سنتی علی اصل ممقانی گفت: از خوراکی های مناسب برای مبتلایان به افسردگی می توان به سیب رسیده و شیرین، گلابی رسیده، توت سفید، انگور شیرین، انجیر، انار شیرین و ملس ...
کبد چرب از علائم و درمان های خانگی
تعدادی از غذا های شیرین مانند آب نبات، کوکی ها، نوشابه ها و آبمیوه ها باشید. قند خون بالا می تواند سبب افزایش میزان چربی در کبد شود. 3. غذا های سرخ شده: خوراکی هایی که دارای چربی و کالری بالا هستند. 4. نمک: مصرف بیش از حد نمک، ممکن است سبب تجمه آب اضافی در بدن شود. مصرف سدیم روزانه را به کمتر از 1500 میلی گرم در روز محدود کنید. 5. نان سفید، برنج، ماکارونی: این خوراکی ها معمولا به دلیل ...
برگی از هزاران برگ نانوشته
...: من آن روزها برای رزمندگان اسلام نان فانتزی می پختم، آن هم یک هفته شبانه و یک هفته روزانه کار می کردیم، رادیو همراه همیشگی ما بود هر وقت آژیر وضعیت قرمز را از رادیو می شنیدیم، به پناهگاه ها می رفتیم، ما حدوداً هر شب هشت گونی آرد نان فانتزی 80 کیلویی را پخته و از هر گونی حدوداً یک هزار و 500 عدد نان فانتزی در می آوردیم، نان فانتزی ها را به اتوبوس هایی که از ترمینال قدیم تبریز راهی مناطق جنگی می ...
کالاهای قاچاق آرایشی و بهداشتی باعث سرطان و بیماری های خاص می شود / کمبود دارو در کهگیلویه و بویراحمد ...
استان کهگیلویه و بویراحمد در خصوص مصرف نوشیدنی ها در مراسم عزاداری نیز گفت: باید از آب آشامیدنی سالم در این هیئت ها استفاده شود و همچنین شستشو و پاک سازی مستمر ظروف چندبار مصرف مورد استفاده در توزیع آب، چای و مواد غذایی ضروری است و در صورت استفاده از ظروف یکبار مصرف برای توزیع چای و مواد غذایی گرم باید از ظروف یکبار مصرف مناسب ترجیحاً ظروف یکبار مصرف گیاهی و سلولزی استفاده کرد. قائدی گفت ...
مدیریت پسماند به سبک ماقبل تاریخ
. درویش با اشاره به جهانی بودن مساله مدیریت پسماند و معضلات ناشی از آن و راه های برون رفت سایر کشورها از این ماجرا گفت: حقیقت این است که همه دنیا وقتی به سمت مدرنیته حرکت کردند و جمعیت زیاد شد و شهرها گسترش یافت و انواع و اقسام مواد پلاستیکی و فلزی و شیشه ای وارد مصرف مردم شد و مردم از زندگی روستایی فاصله گرفتند، مساله پسماند به یک بحران تبدیل شد و مدتی حتی در نیویورک این بحران به مرزهای خیلی ...
علائم خستگی آدرنال که اغلب نادیده گرفته می شود
خواب تان می گیرد دچار احساس خستگی غیرمعمول هستید. البته خستگی علامتی است که گاهی می تواند با اختلالات مزمن مانند لوپوس و فیبرومیالژیا و یا با سلامت روان مثلا افسردگی مرتبط باشد. اما خستگی آدرنال نیز یکی از علت هایی است که باید بررسی شود. هوس شیرینی و شوری هوس شوری یا شیرین داشتن می تواند نشاندهنده ی خستگی آدرنال باشد مگر اینکه علت واضح دیگری برایش وجود داشته باشد، مثلا تنش پیش از ...
منتخب عکس های علمی هفته از نگاه زومیت؛ از ازدحام در ایستگاه فضایی تا رمزگشایی از کتیبه ای 2 هزار ساله
فردی که روی این کوزه ی باستانی حکاکی شده شکسته یا مادرزادی به این شکل بوده باشد. کوزه یا روغن دان که معمولا برای نگه داری انواع مرهم ها یا عطر مورد استفاده قرار می گرفت، در گوری در جنوب شرقی بلغارستان کشف شد. منطقه ای که در گذشته به آن تراکیه یا تراس گفته می شد. قدمت این کوزه به دوره ای بازمی گردد که امپراتوری روم بر تراکیه حکومت می کرد. روغن دان از جنس برنج است و باستان شناسان عقیده ...
تفاوت انواع نمک؛ از نمک سفره گرفته تا نمک صورتی هیمالیا!
کمی رنگ و لعاب دهند، گزینه جالبی است. 2. مواد معدنی موجود در نمک های مختلف همان طور که در قسمت بالا گفتیم، به نمک سفره معمولا ید اضافه می شود و تبدیل به نمک ید دار می شود؛ این در حالی است که سایر انواع نمک، حاوی ید نیستند. خوب است بدانید که مقدار سدیم موجود در نمک معمولی نیز نسبت به سایر نمک ها بیشتر است. 3. تفاوت طعم در نمک های مختلف هر چه ساختار یک نمک درشت تر باشد، طعم قوی ...
