ماست شما را از سرطان ریه در امان نگه می دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
استئوپروز، بیماری خاموش و نامرئی در زنان کم تحرک
نادرست می تواند عامل بروز بیماری پوکی استخوان باشد اما کم تحرکی و ورزش ناکافی نیز عامل مهم دیگری است که علاوه بر قراردادن زنان در معرض انواع بیماری ها خطر ابتلا به پوکی استخوان را هم در آنها افرایش می دهد. متخصصان معتقدند شاخص توده بدنی کمتر از 19 عامل خطر ابتلا به پوکی استخوان است و وزن پایین در دختران و زنان به کاهش سطح استروژن منجر شده و مانند دوران بعد از یائسگی موجب گسترش پوکی استخوان ...
وزیر بهداشت: نگرانی بابت تأمین داروهای اساسی نداریم
سعید نمکی روز پنجشنبه در حاشیه افتتاح اورژانس جدید مرکز آموزشی درمانی رازی رشت در جمع خبرنگاران افزود: علیرغم تحریم ها و فشارهایی که بر ملت ما وارد شده و اینکه می گویند با دارو و تجهیزات پزشکی کاری نداریم؛ دروغی بزرگ و آشکار است و در این کالای استراتژیک ما را هدف قرار گرفته اند اما هیچ کارخانه داروسازی نخواهیم داشت که تا نیمه اول سال آینده، با یک روز وقفه در تولید، مواجه باشد. وی اظهار ...
راه های پر پشت شدن ریش
. تمرین هایی را که انجام می دهید ، و همچنین زمان روز انجام آنها را امتحان کنید.سطح تستوسترون به طور طبیعی در مردان جوان در طول روز در نوسان است. تاثیر رژیم غذایی در پر پرشت شدن ریش تغذیه مناسب از خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل ممکن است به ریش و همچنین بدن شما کمک کند. مهم است که وزن بدنتان را در حد طبیعی نگه دارید ، زیرا چاقی می تواند تستوسترون را کاهش دهد . برخی ...
رئیس کمیسیون آموزش مجلس: دولت پرداخت بدهی خود به بیمه ها را در اولویت قرار دهد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمان ، محمدمهدی زاهدی صبح امروز و در آخرین روز از هفته بیمه سلامت در همایش بیمه سلامت استان کرمان که با حضور علی اکبر حقدوست مشاور عالی سازمان بیمه سلامت کشور برگزار شد با اشاره به اینکه یکی از چالش های کشور در حوزه سلامت در بحث پیشگیری است اظهار داشت: توجه کشور بیشتر در حوزه درمان است در حالی که با پیشگیری می توان در بسیاری از هزینه ها صرفه جویی کرد. وی با ...
تاثیر شیرین کننده های مصنوعی بر ریسک ابتلا به دیابت و چاقی
به گزارش بهداشت نیوز : کاریسا بیکر اسمیت ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مریلند آمریکا، در این باره می گوید: ما در مطالعه خود به بررسی تاثیر مواد شیرین کننده مصنوعی و خطر چاقی و دیابت نوع2 بخصوص در کودکان پرداختیم. اکثر مطالعات کوتاه مدت قبلی نشان دادند استفاده از شیرین کننده های مصنوعی به جای قند ممکن است موجب کاهش وزن شود. اما برخی مطالعات جدید نشان می دهند که بین مصرف شیرین ...
نوشیدنی که برایتان ممنوع است
افراد دارد. این تیم تحقیقاتی اقدام به تجزیه وتحلیل اطلاعات بالینی و نظرسنجی از 3541 بیمار در ایالات متحده کرده است. نتایج این تحقیقات نشان دهنده شاخص توده بدنی بیماران و میزان فرسودگی دندان و عوامل ایجادکننده آن ها است. بر این اساس از شرکت کنندگان خواسته شده بود تا جزئیات مصرف نوشیدنی های اسیدی دارای قند خود را در طول 24 ساعت شبانه روز ثبت کنند. دکتر سائوریز اوتوله (Saoirse ...
اعظم طالقانی؛ شبیه ترین فرزند به پدر
خانم اعظم طالقانی روز چهارشنبه گذشته پس از یک عمر فعالیت سیاسی و فرهنگی به دیار باقی شتافت. درباره او و سوابقش هر یک از دوستان و کسانی که با او مراوده داشته اند، مطالبی گفته یا خواهند گفت. بالطبع آنچه من می نویسم بخشی از خاطرات و مشاهدات خود از این بانوی سختکوش است. به گمان من اعظم طالقانی شبیه ترین فرزند به پدر بزرگوارش بود. اگر کسی به او و فعالیت هایش نگاه می کرد به خوبی می توانست ...
ماجرای تمدنی در وقت اضافه/ تمدنِ بدون پشتوانه نرم افزاری، محکوم به شکست است
چالشی اساسی روبه رو کرده و در ادامه خواهد کرد. آمریکای امروز شاید با برخی از تصمیمات مقطعی دونالد ترامپ از یک اقتصاد داخلی نسبتا نرمالی برخوردار باشد و آمارهایش از ایده آل های آمریکایی خبر بدهد اما واقعیت ماجرا این است که رشد اقتصادی آمریکای فعلی در یک حباب عظیم که در دسترس همگان است در حال رقم خوردن است که هر لحظه امکان سوراخ شدن و یا انفجار این حباب وجود دارد. شاید میزان بدهی اقتصاد ...
با خوردن خرما انرژی و جوانی را دریافت کنید
شهرخوان ، خرما سرشار از کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها بوده که برای تأمین سلامتی بدن بسیار مفید و ضروری می باشند . چون آهن خرما زیاد است، با خوردن 15 گرم آن روزانه میتوان رفع نیازمندی از جهت تأمین آهن بدن نمود و کم خونی یا عوارض ناشی از کمبود آهن را به این وسیله برطرف کرد. خرما را می توان جایگزین قند، شکر و مربا کرد. همچنین کمک به جلوگیری از سرطان سیستم گوارش ...
ابتلا به آنفلوانزا برای این کودکان خطرناک است
به گزارش گلستان 24؛ سید حسین فخرایی درباره تزریق واکسن آنفلوآنزا افزود: عوارض ناشی از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا برای کودکان شدیدتر از بزرگسالان باشد. به همین دلیل همواره توصیه می شود که کودکان از سن 6 ماهگی به بالا حتما واکسن آنفلوآنزا را به صورت سالیانه دریافت کنند. وی ادامه داد: حتی برای نوبت اول واکسیناسیون توصیه شده است که دو نوبت واکسیناسیون به فاصله 4 هفته برای کودکان انجام شود و ...
زندگی در فضا چه اثرهائی روی مغز می گذارد؟
های طولانی بلند مدت می توان مواردی، چون افسردگی، اضطراب، مشکل های یادگیری، اختلال درحافظه، امکان بروز پرخاشگری، خشونت، رفتار های تهاجمی، ابتلا به انواع بیماری ها، چون سرطان پوست و سرطان مغز را نام برد. سفربه سیاره مریخ حداقل سه سال به طول می انجامد و فضانوردان در طی این مدت باید از آمادگی جسمانی وروانی مناسبی برای رویایی با انواع وضعیت های اضطراری، خطرناک و حتی مشکل های سلامت برخوردار ...
اگر شب ها کمتر از 7 ساعت بخوابید...
این رابطه صحبت کنیم. بسیاری از ما در طی شب به اندازه کافی نمی خوابیم و این موضوع تأثیرات قابل توجهی بر سلامت روزانه و البته طولانی مدت ما خواهد داشت. بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته اند از سلامت روان گرفته تا نحوه ذخیره چربی در بدن، همه و همه می توانند تحت تأثیر خواب غیر کافی قرار بگیرند. به خوبی اثبات شده است که خواب کافی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و خطر ابتلا ...
برای باردار شدن، بهترین پوزیشن های رابطه
. اگر شما مستعد ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری می باشید و دکتر به شما توصیه کرده است که بلافاصله بعد از رابطه جنسی خود را خالی کنید ماندن در رختخواب ایده خوبی نمی باشد. یکی دیگر از ترفندهایی که برخی از زنان انجام می دهند دراز کشیدن به پشت و دوچرخه سواری در هوا با پاها برای چند دقیقه بعد از رابطه جنسی می باشد. این کار حتی اگر هیچ تاثیری نداشته باشد باعث شاد شدن شما و شریک زندگی تان می گردد و چه چیزی ...
رابطه برای بارداری، تشخیص بهترین زمان
بهترین زمان برای نزدیکی مرد و زن برای بچه دار شدن زمانی است که زن در مرحله تخمک گذاری باشد و این مهم با بررسی چرخه قاعدگی و دمای پایه بدن مشخص می شود. زمان بسیار با ارزش است؛ اسپرم می توانند به مدت 3 الی 5 روز در درون لوله ی فالوپ زنده بماند در حالی که تخمک تنها می تواند 12 تا 24 ساعت قابلیت لقاح خود را با اسپرم داشته باشد. برای افزایش احتمال باردار شدن ، برقراری یک رابطه ی جنسی در روز های ...
چند گام تا استیضاح رئیس جمهور آمریکا
به گزارش تابش کوثر به نقل از الجزیره انگلیسی، دیپلمات پیشین آمریکایی در واکنش به رویداد هایی که در جریان رسیدگی به پرونده استیضاح دونالد ترامپ ، رئیس جمهور این کشور در حال رقم خوردن است، گفت: رای گیری روز پنجشنبه در مجلس نمایندگان سبب خواهد شد جریان استیضاح وارد مسیر عادی و طبیعی خود شود و بهانه جمهوری خواهان مبنی بر رعایت نشدن تشریفات قانونی بی اثر بماند. ویلیام کورتنی با اشاره به ...
فوت و فن کاشت و نگهداری گیاه کراسولا خرفه ای
منزل کمی نور طبیعی وجود داشته باشد و می توانید آنها را در این محیط پرورش دهید و این گیاهان همچنین می توانند در برابر سرما مقاوم باشند. دمای پایین در نیمه شب تا 65 درجه فارنهایت نیز برای این گیاهان قابل تحمل است و می توانید آن را در بالکن نیز نگهداری کنید و همچننی می توانید این گیاه را چند روز در بیرون از منزل قرار دهید زیرا نور آفتاب در بیرون شدیدتر است و چند روز بعد آن را به داخل منزل ...
رژیم زنان فرانسوی راه میانبر رسیدن به شکم تخت
های خنک وقتی رژیم دارید ممنوع است و باید از خوردن ابمیوه های صنعتی که حاوی مواد نگهدارنده هستند اجتناب کنید چون حاوی چربی هستند که برای سلامتی مضر است میوه های تازه تهیه و در منزل آب بگیرید. اگر پرخوری می کنید با کالری پایین موازنه کنید وقتی دوستتان مهمانی دارد و غذاهای لذیذ پخته و با بوی خوش آن دهانتان آب میوفتد در چنین شرایطی کنترل خود بسیار سخت است چاره ای نیست باید سعی کنید اگر یک وعده غذای سنگین میل کردید و عده ای دیگر را طوری تنظیم کنید که از سبزیجات و غذاهای کم کالری مصرف کنید با این کار چربی های مصرفی در طول روز را بالانس کنید. ...
علت کمبود فولات و علائم کمبود آن چیست؟ پیشگیری از کمبود فولات
که باعث کم شدن فولات در بدن می شوند کمبود فولات می تواند در افراد مبتلا به یک بیماری یا جهش ژنتیکی که بدن را از جذب یا تبدیل این ماده مغذی به شکلی قابل استفاده باز می دارد، شکل بگیرد. از جمله این بیماری ها می توان به بیماری کرون، بیماری سلیاک، برخی انواع سرطان و مشکلات حاد کلیوی که نیازمند دیالیز هستند، اشاره کرد. روده جایی است که تقریبا تمام مواد مغذی از غذا جذب می شود، از ...
افرادی که به طور مرتب چای می نوشند، ذهنی کارآمدتر دارند
ارتباط دارد. چای باعث افزایش خلاقیت و تقویت حافظه می شود. حتی در این مطالعه و البته مطالعات دیگر ثابت شده چای از بیماری های قلبی جلوگیری می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. بسیاری از افراد در ابتدای صبح به مقدار زیادی کافئین نیاز ندارند و می توانند به جای نوشیدن یک فنجان قهوه، چای با طعم های مختلف را جایگزین کنند. تحقیقات زیادی پیرامون خواص چای و قهوه صورت گرفته که غالب آن ها نشان می دهند این نوشیدنی ها از سلامتی مغز محافظت می کنند. بنابراین؛ احتمالا حق با شماست که تا یک لیوان چای ننوشید، دست به هیچ کاری نخواهید زد. ...
آشنایی با دیسپلازی کلیه
دارد برای درمان یک عفونت دستگاه ادراری یا مشکلات سلامت دیگر به پزشک مراجعه کرده باشد. ممکن است فشار خون بالا شکل بگیرد پیشتر به این نکته اشاره شد که دیسپلازی کلیه که یک کلیه کودک را تحت تاثیر قرار می دهد می تواند با هیچ علامتی همراه نباشد، اما این افراد در ادامه زندگی خود می توانند با خطر ابتلا به فشار خون بالا یا پرفشاری خون مواجه باشند که این شرایط نیز معمولا با نشانه ای ...
خواص عجیب کاکل ذرت برای سلامتی
سم زدایی بدن کاکل ذرت حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به پاکسازی بدن از انواع سموم کمک می کنند. از این خاصیت می توانید برای کاهش سموم بدن و سلامت کبد، همچنین برای کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب بهره مند شوید. (با مصرف دمنوش کاکل ذرت) 10. رفع سردرد با مصرف دمنوش کاکل ذرت از آنجا که کاکل ذرت دارای خواص دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است، می توان از دمنوش کاکل ذرت برای درمان ...
هالووین یک آیین مذهبی است یا جشن؟!
به گزارش بولتن نیوز ، چیزی شبیه به شب چهارشنبه سوری خودمان، آیینی ملی فرهنگی که هر ساله با عنوان جشن هالووین در کشور های اروپایی و آمریکایی برگزار می شود مراسمی که ریشه در مسیحیت غربی دارد و سه شبانه روز یعنی از 31 اکتبر (9 آبان) آغاز می شود. هر چه بیشتر در باره اش جستجو کنیم، به ریشه ناپیدای آن بیشتر پی می برید. در واقع هالووین را مهاجران ایرلندی و اسکاتلندی در سده نوزدهم با خود به ...
آیا باک بنزین خودرو پس از وقوع حریق منفجر می شود!؟
به گزارش پدال نیوز؛ سخنگوی آتش نشانی تهران گفت: اینگونه نیست که یک خودرو به سرعت پس از وقوع حریق دچار انفجار شود، اگر شعله به باک رسیده و از آن خارج شود، خطر انفجار وجود ندارد اما اگر ... سید جلال ملکی درباره امکان انفجار یک خودرو پس از وقوع آتش سوزی اظهار کرد: انفجار باک بنزین دور از دسترس نیست، اگر خودرو، استاندارد و به روز باشد، معمولاً انفجار باک بنزین روی نمی دهد البته در صورتیکه ...
قطار محبوبترین وسیله نقلیه در دنیا
بدون نگرانی از سایت تیک بان یکی از معتبرترین و ایمن ترین سایت های ارائه کننده بلیط قطار که دارنده نماد دو ستاره اعتماد الکترونیک است بلیط مورد نظر خود را خریداری کنید. خرید بلیط قطار در سایت تیک بان به راحتی خوردن یک لیوان آب است و مدت زمانی حدود خوردن یک سیب را از شما می گیرد. راحتی در خرید، آسایش در سفر برای رزرو بلیط قطار خود و خانواده از سایت تیک بان کافی است، در قسمت ...
هشدار،به شکست عشقی نزدیک می شوید!
جدیدترین گفت وگویش به نکات جالبی اشاره کرده است: این روزها چالش اصلی برخی دانشجویان رابطه با جنس مخالف است. گاهی این دانشجویان به دنبال تعامل با یکدیگر برای ازدواج هستند که خود این موضوع گرفتاری های زیادی از جمله شیوع پدیده شکست عشقی یا شکست عاطفی را گسترش می دهد. هم اکنون، حدود یک سوم دانشجویان شکست عاطفی یا عشقی را تجربه می کنند که به خطر افتادن سلامت روانی آن ها را درپی دارد تا جایی که ...
جهنم تبعیض در بهشت عسلویه
کمترین امکاناتِ زیستی، 20 روز از هر ماه را می گذرانند؛ به گفته ی علی، بعضی از کارگران مجبور شده اند به خاطر وضعیت بدِ محل سکونت، خودشان با نرخ گزاف، خانه اجاره کنند؛ همه کارگرانِ اینجا در معرض بیماری های ریوی و برخی بیماری های جدی دیگر قرار دارند؛ موارد بسیاری هم از ابتلا به این بیماری ها وجود دارد. این کارگر پیمانکاریِ پالایشگاه های عسلویه می گوید: فشارهای روانیِ 20 روز دوری از خانواده ها ...
خوراکی هایی که مسکن دردها هستند
التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش میزان التهاب شده و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل مچ دست را نیز در بیماران مبتلا کاهش می دهد. سیب جای ...
سالیانه 30 تا 50 درصد محصولات کشاورزی به ضایعات تبدیل می شود / تامین غذای 20 میلیون نفر با کاهش ضایعات
120 میلیون تن محصول حجم زیادی از سرمایه ملی به هدر می رود. بسیاری از مسئولان بر این باورند که رتبه نخست هدر رفت ضایعات محصولات میوه و تره بار در دنیا به ایران اختصاص دارد، در حالی که اگر میزان ضایعات به کمتر از 4 درصد برسد، غذای حداقل 15 تا 20 میلیون نفر از این محل تامین می شود که این امر بیانگر اهمیت استفاده از فناوری و تکنولوژی روز دنیا و توسعه صنایع تبدیلی و تکمیلی در بخش کشاورزی است ...
مضرترین خوراکی هایی که اغلب به کودکانمان می دهیم!
می شود که درمتابولیسم کربوهیدرات ها مشکل ایجاد می کند. متخصصان خوردن میوه را به جای نوشیدن آب میوه توصیه می کند. به دلیل فیبر موجود در میوه، آب آن به تدریج جذب می شود. ماست میوه ای ماست های میوه ای حاوی قند، چربی و کالری زیادی هستند که منجر به اضافه وزن و چاقی کودکان می شود و خطر ابتلا به دیابت را در ان ها افزایش می دهد. غلات فرآوری شده صنعتی اگرچه ادعای ...
9 آبان چند توصیه کلیدی درباره آنفلوانزا و واکسن آن
دکتر محمد مهدی گویا رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیردار وزارت بهداشت می گوید اکنون مشکلی برای تامین این واکسن نداریم و مردم آن را از بخش خصوصی و دولتی می توانند تهیه کنند. او البته درباره لزوم تزریق واکسن می گوید: تزریق واکسن آنفلوانزا بیشتر به کسانی که در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دارند مانند افراد بالای 65سال، بیماران قلبی ریوی، افراد دارای نارسایی کلیوی، کسانی که دیابت کنترل نشده ...