خانه
کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیروزی شیمدر قم برابر شهرداری قزوین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قم ستاره های بسکتبال شیمیدر قم عصر امروز در اولین میزبانی قم و اولین حضور در لیگ برتر در مصاف با شورا وشهرداری قزوین ، با ارائه یک بازی زیبا به پیروزی رسیدند. در این دیدار شیمیدر قم 97بر 71 از سد شورا و شهرداری قزوین گذشت. اسلامی سرمربی شیمیدر قم با اشاره با تشریح عملکرد تیمش گفت: به تدریج نقاط ضعف را شناسایی و در بازی های بعدی برطرف خواهیم ...
این 12 نشانه هشدار دهنده از بیماری هایی روانی خبر می دهد!
نشانه جدی گرفته نشود دیگر قسمت های بدن نیز تحت تاثیر قرار می گیرند. برآورد ها نشان می دهد افراد مبتلا به افسردگی سه برابر بیشتر احتمال دارد دچار درد های مزمن شوند. به نظر نوعی همپوشانی در سلول های مغز وجود دارد که به درک و شناخت درد و افسردگی کمک می کند. بنابراین، هرگونه اختلال در این شبکه ممکن است فرد را افسرده سازد و احساس درد را بیشتر کند. 3- تیک یا رفتار های تکراری انجام ...
نماینده مجلس: در انتخابات آتی حضور گروه های سیاسی منسجم تر خواهد بود
گذشته از سوی برخی افراد و جریان ها تلاش شد که مجلس شورای اسلامی را یک نهاد ناکارآمد جلوه دهند در حالی که اینگونه نبود چرا که ما زمانی وارد این مجلس شدیم که کشور با چندین چالش ملی مواجه بود که هر یک می توانست ایران را با یک بحران جدی مواجه کند و همین مجلسی که مورد انتقاد است توانسته در حوزه قانونگذاری به گونه ای مدیریت کند که شیرازه کشور از هم نپاشد. رجبی گفت: مجلس کنونی یکی از مجلس های پُر ...
تساوی تلخ پرسپولیس مقابل ماشین سازی | علیپور چیپ زد و هو شد
نوراللهی و عالیشاه، و ورود سیامک نعمتی و بشار رسن قصد داشت از ضعف ماشین سازی بر روی ارسالها استفاده کند که در واقع به هدف خود نیز رسید چرا که در دقیقه 83 یک ضربه پنالتی به سود پرسپولیس اعلام شد که حاصل ارسال بشار رسن از جناح راست بود اما علی علیپور با بی دقتی هر چه تمامتر و با ضربه ای چیپ قصد داشت حامد لک را تحقیر کند که لک دست او را خواند و پنالتی در نهایت به گل تبدیل نشد و بازی در وقتهای اضافه نیز ...
رکورد بهترین برد خارج از خانه یک خارجی برای کالدرون
بیشترین انتقادات از پرسپولیس کالدرون برای خط حمله این تیم بود. پرسپولیس در 6 بازی اول لیگ نوزدهم تنها 3 گل را به ثمر رساند و انتقادات بی دلیل نبود، اما در دو هفته گذشته شاگردان کالدرون از ضعف خطوط دفاعی پیکان و شاهین بوشهر بهترین استفاده را بردند و در 2 بازی 7 گل به ثمر رساندند که سهم پیکان 2 و شاهین بوشهر 5 گل بود. تعداد گل های خط حمله پرسپولیس بعد از آتشبازی در 2 بازی اخیر به عدد 10 رسید و حالا ...
عارف: دولت می توانست بهتر عمل کند
رابط استان گلستان که در همین نشست، مراسم یادبود وی نیز برگزار و یادش گرامی داشته شد؛ گفت: مرحوم درازگیسو از یاران سخت کوش انقلاب و از مدیدان ارشد برجسته و موثر در کشور بودند که جریان اصلاحات قدردان زحمات ایشان است. عارف در ادامه با تقدیر و تشکر از کارگروه استان های شورایعالی و رابطین استان ها در تشکیل شورایعالی استانی از نمایندگان احزاب و افراد حقیقی برجسته در استان ها برای انجام این ...
سرطان تخمدان و 10باور نادرست که باید بدانید!
آگاهی شما در رابطه با سرطان تخمدان می تواند به محافظت از شما در برابر این بیماری کمک کند. در این مقاله 10 باور نادرست از سرطان تخمدان که در بین جوامع بسیار شایع است را با هم بررسی می کنیم. • باور نارست اول: برخی مواد موجود در لوازم آرایشی باعث سرطان تخمدان می شود! شاید در این مورد شنیده باشید که گفته می شود محصولات حاوی تالک معدنی مانند برخی از پودر های بهداشتی زنانه و مواد آرایشی ...
عارف: گول سیاه نمایی علیه دولت را نخورید
عارف به ضرورت اجرای یک پروژه دقیق با اهداف مهم در زمان نسبتا کوتاه پیش رو اشاره کرد و گفت: تقویت وحدت و انسجام در جریان اصلاحات، تلاش برای مشارکت پرشور و حداکثری مردم در انتخابات اسفند ماه، معرفی کاندیداهای برجسته، دارای مقبولیت عمومی و تاثیر گذار در چهارچوب سیاست های راهبردی و شاخص های مصوب شورایعالی، برنامه ریزی دقیق با همکاری و همدلی احزاب و افراد حقیقی و حقوقی برای به دست آوردن نتایج مطلوب از ...
استراماچونی: بازی سختی با تراکتور در تبریز داریم
ضعف و قوت تراکتور را می شناسید؟ ، یادآور شد: همان طور که گفتم تراکتور تیم خیلی باتجربه ای است و تفاوت ما با آنها در بازی فردا نداشتن تجربه کافی است. بازیکنان تراکتور باتجربه هستند که تجربه جام جهانی و سابقه ملی زیادی دارند و در مقایسه با ما این چیزی است که آنها در این زمینه شرایط بهتری دارند. از طرف دیگری ما یک بازی رو در رو را با آنها انجام می دهیم و احترام زیادی برای سرمربی آنها قائل هستم و ...
بوئینگ به ساخت تابوت های پرنده متهم شد
سرویس اقنصاد جوان آنلاین: بزرگترین هواپیماساز جهان، بوئینگ، توسط اعضای کنگره آمریکا متهم شد که سود را به ایمنی ترجیح داده و به طور عمدی الگویی از مخفی کاری ایجاد کرده است. دنیس مولینبرگ، مدیرعامل شرکت، در برابر کمیسیون تجاری سنا در مورد ناتوانی این هواپیماساز و ناظران هوانوردی آمریکا در شناسایی و اصلاح خطا های طراحی جت 737 مکس، که منجر بهخ کشته شدن 346 نفر شد، شهادت داد. این ...
موسوی لاری: برخی اصولگرایان دکمه کت احمدی نژاد را می بوسیدند /به دنبال کاندیدای اجاره ای نخواهیم ...
بپذیریم که بالابردن توقعات خیلی اوقات توسط رقیب انجام می شود تا نگذارند به نتیجه برسیم. در حال حاضر فراکسیون امید، شواهای شهر و احیانا معدود افراد اصلاح طلبی سکان دار امور اجرایی هستند. این در حالی است که با غفلت خود دوستان ما، با قانون بازنشستگی نیروهای اصلاح طلب از صحنه خارج شدند. وی گفت: حالا باید چه باید کرد؟ نقطه عزیمت همه ما از بعد تشکیل شوراها در شهرستان ها گزینش نیروهایی است که ...
رئیس دیوان عدالت اداری: خلاءهای قانونی زمینه تبعیض و بی عدالتی را فراهم می کند
حجت الاسلام کاظم بهرامی روز پنجشنبه در جلسه شورای اداری بستان آباد با تاکید بر اینکه بی عدالتی در جامعه موجب ناامیدی در بین مردم می شود، افزود: برای ایجاد امید در جامعه باید با بی عدالتی مبارزه و عدالت اجرا شود. وی مبارزه و ریشه کنی فساد در جامعه را وظیفه همه آحاد جامعه دانست و اظهار داشت: همه باید در برابر بی عدالتی و عمل یا قانون تبعیض آمیز در جامعه مقاومت کنند. رئیس دیوان ...
عوارض مصرف بی رویه نارنگی
تدریجی توده بافت استخوانی نسبت به حجم همراه است، به طور معمول باعث ضعف ساختاری می شود. در نتیجه، شکستگی استخوان ها در ایین افراد بسیار آسان رخ می دهد و در تحرک آن ها اختلالات بسیاری ایجاد می کند. میوه نارنگی حاوی مقادیر مناسبی از پتاسیم، کلسیم و منیزیم است، این ترکیبات به حفظ سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان و شکستی آن ها کمک می کند. سلامت بالای استخوان یکی از مولفه های اصلی برای حفظ توان ...
بهترین تمرین های ورزشی برای درمان درد بازو
تیرکشنده و ضعف عضلانی از جمله این نشانه ها هستند. المعی نژاد تاکید کرد: کشیدگی تاندون یا رباط های اطراف مفصل، آسیب بسیار شایعی است که دامنه آن از یک کشیدگی مختصر در خانه تا پارگی تاندون در تصادفات یا زمین خوردن، متغیر است. در صورت کشیدگی نشانه هایی مانند التهاب، کبودی، خشکی و محدودیت حرکت مفصل شانه همراه درد بروز پیدا می کنند. او درباره التهاب تاندون تصریح کرد: التهاب در تاندون ...
کرباسچی: اصلاح طلبان بپذیرند پیروزی های شان حاصل ضعف رقبا بوده است
اما تجربه نشان داده که حداقل در رویارویی با جناح هایی که این افراد احیانا با آنها رودر رویی دارند مشکلی را حل کند. وی افزود: ما کی با فشارهای سیاسی توانستیم تغییر رویه ای در شورای نگهبان یا قوه قضاییه ایجاد کنیم؟ اگر امکان تغییر رویه ای باشد فقط از راه گفت و گو و طرح مسائل و خطراتی که برای آینده کشور متصور است، ممکن می شود. کرباسچی تاکید کرد: گمان نمی کنم که از راه مقابله به ...
کرباسچی: اصلاح طلبان بپذیرند که پیروزی هایشان حاصل ضعف رقبا بوده است
که حداقل در رویارویی با جناح هایی که این افراد احیانا با آنها رودر رویی دارند مشکلی را حل کند. وی افزود: ما کی با فشارهای سیاسی توانستیم تغییر رویه ای در شورای نگهبان یا قوه قضاییه ایجاد کنیم؟ اگر امکان تغییر رویه ای باشد فقط از راه گفت و گو و طرح مسائل و خطراتی که برای آینده کشور متصور است، ممکن می شود. کرباسچی تاکید کرد: گمان نمی کنم که از راه مقابله به نتیجه برسیم. ما یا در ...
باید به داد مردم رسید/ قضات مو را از ماست بکشند
مو را از ماست کشیدن شود. باید با حوصله به داد مردم رسید. برخی پرونده ها حالت ویژه دارند که در زندگی مردم اثرگذاری بالا دارند و دغدغه مردم است باید بدون نوبت رسیدگی شود چراکه موضوع یک جمع افراد است و مربوط به حل معضلات اجتماعی است و مردم هم باید در جریان پرونده قرار گیرند، این اطلاع رسانی ها را برای دستگاه قضایی مفید می دانم. رئیس قوه قضائیه با تاکید بر اینکه احکام و آرای صادره قضات ...
آیت الله جوادی آملی: مدیران فاسد، به دشمن مجال می دهند کشور را ناآرام کند/ سپاه و ارتش بازوی مقتدر کشورند
سوق پیدا کرده اند. آیت الله فاضل لنکرانی گفت: آسیب ها و نقاط ضعف در منطق مقاومت باید شناسایی و تبیین شوند، مهمترین عامل در پیروزی جبهه مقاومت اسلامی در برابر آمریکا یاری و نصرت خداوند بوده است. وی ادامه داد: در کنار دوری از غرور، بر قدرت نظامی و عمق بازدارندگی کشور باید به صورت مستمر افزوده شود. عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم تاکید کرد: مسئولان کشور باید نسبت به ...
ویلموتس یا کی روش، کدام یک یوز های ایرانی پر افتخارتری می سازند؟
کنم با قدرت تهاجمی که در مدت زمان حضور ویلموتس در تیم ملی شاهد بودیم، به شرط کاهش ناهماهنگی موجود در خط دفاع که سال ها وجود دارد و همینطور کاهش نقاط ضعف، می توانیم با قدرت عراق را در کشور خودش مغلوب کنیم. کلهر گفت: ویلموتس در بدو ورود ارتباط خوبی با مربیان و لیگ برقرار کرده است و نظارت خوبی روی لیگ کشورمان دارد، این موضوع هم نکته ی مهمی برای روز های پیش روی تیم ملی است و هم برای آینده ی ...
استراماچونی: هیچ وقت برای نتیجه مساوی به زمین نمی رویم/ کالدرون از حد و مرز خارج شده است
به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه استقلال، آندره آ استراماچونی سرمربی استقلال در نشست خبری پیش از دیدار تیمش برابر تراکتور حاضر شد و به سوالات خبرنگاران پاسخ داد. مشروح صحبت های او به شرح زیر است: بی احترامی به خبرنگاران تبریزی در بازی با ماشین سازی؟ اگر من درست متوجه شده باشم، شما می گویید من به خبرنگاران بی احترامی کرده ام. از کجا و چه جمله ای چنین ...
ضد ویروس های گیاهی!
در برابر ویروس های هرپس (تبخال)، هپاتیت B و انتروویروس داشته باشد. همچنین، ریحان مقدس توانایی خود در افزایش ایمنی بدن را نشان داده که ممکن است به مبارزه با عفونت های ویروسی کمک کند. طی یک مطالعه چهار هفته ای با حضور 24 بزرگسال سالم، مصرف 300 میلی گرم عصاره ریحان مقدس افزایش چشمگیر سطوح سلول های T و سلول های قاتل طبیعی در بدن این افراد را نشان داد که هر دو مورد سلول های ایمنی ...
آیا صفحه نمایش گوشی تاشو هواوی Mate X در برابر خط و خش مقاوم است؟
اولین گوشی تاشو هواوی با نام Mate X پس از یک تاخیر طولانی، بالاخره در تاریخ 15 نوامبر برابر با 24 آبان عرضه خواهد شد. به نظر می رسد که هواوی در این مدت به دنبال رفع مشکلات احتمالی میت ایکس بوده است، اما باید دید که آیا صفحه نمایش این پرچمدار تاشو مانند رقیب خود یعنی گلکسی فولد، در برابر خط و خش حساس است، یا که هواوی موفق به حل این مشکل شده است. پس از ارسال نمونه های اولیه گلکسی فولد ...
مبادلات رژیم صهیونیستی با آذربایجان 3 برابر مبادلات ایران-آذربایجان است!
یکی از ضعف های نقشه تجاری ایران، سهم اندک مبادلات ایران با 15 کشور همسایه است. در این زمینه بررسی میزان مبادلات ایران و کشور آذربایجان نشان می دهد گرچه میزان صادرات ایران به این کشور طی 11سال اخیر در حدود 400 میلیون دلار نوسان داشته، اما در همین مدت سهم ایران از بازار این کشور از حدود 6 درصد در سال 2008 و 2009 به حدود 3/6 درصد در سال 2018 رسیده است. همچنین میزان واردات ایران از این ...
آیا مسافران قادر به فرود هواپیما هستند؟
فکر می کنند که قادر به چنین کاری هستند، موضوعی که همیشه باعث تعجب خلبان ها می شود. درست همان طور که شخصی بدون آموزش پزشکی نمی تواند وارد اتاق عمل شود و پیوند کلیه انجام دهد یا یک آسمان خراش طراحی کند. اما در کمال تعجب، افراد زیادی بدون تخصص خلبانی وجود دارند که معتقدند قادر به فرود هواپیما هستند. علت چنین باوری ریشه در درک نادرست مردم از اتوماسیون کابین خلبان دارد. بیشتر مردم بر این ...
شماره 32 فصلنامه زبان پژوهی منتشر شد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا ، سی و دومین فصلنامه علمی زبان پژوهی به صاحب امتیازی دانشگاه الزهراء(س) با مدیر مسؤولی سوسن قهرمانی قاجار و سردبیری فریده حق بین ویژه پاییز 98 منتشر شد. این فصلنامه در 15 مقاله منتشر شده است و عناوین، نام نویسندگان و چکیده مقالات به شرح زیر است: اثربخشی آموزش آگاهی تکواژی از طریق بازی بر نارساخوانی افراد با ناتوانی یادگیری ویژه عادل ...
فرهنگ سرمایه داری در شهر شهیدپرور لانه کرده است/ حاشیه های شهر به آوردگاه انتخاباتی تبدیل شده اند
به این محلات می روند. غفوری ضمن انتقاد از پسرفت آموزش وپرورش و خصوصی شدن آموزش اظهار داشت: بیش از 30 سال است که در آموزش و پرورش هستم، اما متاسفانه بجای پیشرفت دچار پس رفت شده ایم. در همه زمینه ها آموزش و پرورش از یاد رفته و این ضعف ها زمینه سازی برای خصوصی سازی مدارس است البته وقتی در عرض 6 سال وزارتخانه ای که 4 وزیر عوض کند وضعیتش بهتر از این نخواهد بود. وی با انتقاد از ...
در خواست یک مرجع از احزاب سیاسی عراق : از مردم عذرخواهی کنید
آیت الله محمد یعقوبی از مراجع تقلید شیعیان در عراق بر لزوم عذرخواهی احزاب و فراکسیون های سیاسی از مردم این کشور تأکید کرد. آیت الله یعقوبی با انتشار بیانیه ای اعلام کرد که دستاوردهای تظاهرات های اخیر عراق که نهضت جوانان آگاه و غیور در انتفاضه آزادی به دست آوردند، بازپسگیری هویت ملی است که افراد فرقه گرا، فاسد و مزدور آن را ربوده بودند تا اینکه ما امید احیاء آن را از دست بدهیم . ...
با فهرستی از صبحانه هایی چاق کننده آشنا شوید
وعده صبحانه مبادرت خواهیم کرد. با فهرستی از رایج ترین اشتباهات خوردن صبحانه که منجر به افزایش وزن نیز می شوند با ما همراه باشید. در وعده صبحانه تنها یک قهوه میل می کنید دکتر کریسی کندل در این باره می گوید اگر عادت به صرف تنها یک قهوه در وعده صبحانه خود را دارید و هیچ چیز دیگری در کنار آن میل نمی کنید، می تواند در بقیه طول روز اشتهای شما را برای خوردن بیشتر هم کند ...
شرایط کنونی به ضرر ذوب آهن است
دفاعی منسجمی وجود ندارد و علاوه بر آن برنامه ریزی مناسب و قابل قبولی نیز برای گل زنی وجود ندارد. نتایج نشان می دهد که ذوب آهن در این زمینه ها ضعف دارد و این ضعف ها باید توسط کادر فنی بررسی و در تمرینات برطرف شود. یزدخواستی درباره بازی پیش روی ذوب آهن در برابر شاهین شهرداری بوشهر افزود: مطمئنا پیروزی برای ذوب آهن می تواند تاثیرات روحی مثبتی را به دنبال داشته باشد اما پیروزی در برابر تیم ...
استئوپروز، بیماری خاموش و نامرئی در زنان کم تحرک
هم در آنها افرایش می دهد. متخصصان معتقدند شاخص توده بدنی کمتر از 19 عامل خطر ابتلا به پوکی استخوان است و وزن پایین در دختران و زنان به کاهش سطح استروژن منجر شده و مانند دوران بعد از یائسگی موجب گسترش پوکی استخوان می شود و همچنین افراد بسیار لاغر نیز بیشتر در معرض خطر شکستگی قرار دارند. زنان بیشتر از مردان در معرض پوکی استخوان قرار دارند یک فوق تخصص روماتولوژی و عضو ...
