مواد غذایی مفید برای ارتقای سطح ایمنی بدن
سایر منابع:
سایر خبرها
ایران قادر به طراحی سانتریفیوژ با ظرفیت 100 سو
IR6 قرار بوده سال هشت و نیم انجام شود که الان زنجیره ده تایی آن را داریم که گاز می دهیم زنجیره 20 تایی را از دیروز (15 شهریور) شروع کردیم و عملا 60 ماشین IR6 در حدود دو ماه آینده در حال کار و تحقیق و توسعه و افزایش ذخایر اورانیوم کشور خواهند بود. در همین خصوص نیز علی اکبر صالحی رئیس سازمان انرژی اتمی 15 مهر ماه سال جاری در حاشیه نشست با اعضای کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس در اظهاراتی در ...
7 تاثیری که خواب کوتاه روزانه بر سلامتی دارد
افزایش قدرت تمرکز ، مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کاهش سطح استرس به عقیده متخصصان افرادی که در بین روز چرت می زنند کمتر از دیگران از اثرات استرس آسیب می بینند. نتایج پژوهش هایی که در دانشگاه کالیفرنیای ساندیگو انجام شده است نشان می دهد هر چه زودتر کم خوابی و بی خوابی شبانه جبران شود، به همان سرعت سیستم ایمنی بدن به حالت نرمال برمی گردد. افزایش خلاقیت و ...
ویرانی خانه ها مهم ترین دغدغه سیل زدگان بود
گروه اجتماعی خبرگزاری آنا- مریم حضرتی؛ با نزدیک شدن به فصل سرما و بارش باران، مشکلات وحشتناک سیل برای همه مردم به خصوص مناطق جنوبی و شمالی کشور که دچار سیل شدند، بیش از پیش می شود. مشکلاتی که اگر در آن مدیریت بحران برنامه ریزی نکند، ممکن است منجر به اتفاقات ناخوشایند دیگری شود؛ اتفاقاتی که ویرانی های بسیاری را برای مردم مناطق به وجود می آورد. آغاز سال 98، سیلی در خوزستان، لرستان و ...
10 نقطه جذاب برای پاییزگردی
کرد و از آنجا راه زمینی را با اتوبوس یا سواری ادامه داد. آسان ترین راه سفر به بیرجند هم هواپیما است که البته هزینه سفر را گران تر می کند. تعداد اقامتگاه ها در این شهر نیز زیاد نیست اما می توان بومگردی مناسب در داخل شهر و روستاهای نزدیک آن پیدا کرد. طبس بیشتر شبیه گنج می ماند، شهری کویری اما سبز که با آغاز فصل سرما، عطر ریحان، بهار نارنج و نخلستان های آن مدهوش کننده می شود ...
نقش هایی که باعث تغییر بازیگرانشان شدند + تصاویر
نگرانی همکارانش شد. دپ و بازیگر مقابلش، بنیسیو دل تورو آنقدر در ایفای نقش شان غرق شده بودند که برخی فکر می کردند آن ها واقعا مواد روان گردان مصرف می کنند. حتی تا یک سال پس از پایان فیلم برداری، دپ هنوز در حال و هوای تامپسون بود. 4. وال کیلمر / The Doors دورز برای بازی در نقش جیم موریسون ستارهٔ راک در دورز اثر الیور استون، وال کیلمر شروع به یادگیری موسیقی و تمرین ...
ذوالنوری: فردو حساس ترین محل هسته ای ایران برای اروپاست
به ما اجازه داده اند تا فقط 1044 سانتریفیوژ باقی بماند البته اجازه ندادند تا همه این 1044 سانترفیوژ روشن بماند. رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس با اشاره به اینکه بر اساس برجام به ما اجازه دادند تا 500 مورد به صورت خالی بچرخند ادامه داد :با شروع گام چهارم در حقیقت تزریق گاز به این سانترفیوژها را خواهیم داشت سانترفیوژ های ir وان بین 800 گرم تا 1 کیلو و 200 گرم اورانیوم را می ...
تمام اراضی کشاورزی خسارت دیده در سیلاب احیا شد / سال آینده یکی از سال های طلایی کشت و صنعت حکیم فارابی ...
حکیم فارابی اظهار داشت: برداشت محصول نیشکر در سال زراعی جاری از سوم آبان ماه شروع شد و تا اسفند ماه ادامه خواهد داشت. احمد ابراهیمیان در حاشیه بازدید مدیرعامل شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی از کشت و صنعت حکیم فارابی، گفت: سطح قابل برداشت امسال پنج هزار و 812 هکتار است که پیش بینی می شود از این میزان، 386 هزار تن نیشکر برداشت شود. وی با بیان اینکه واریته های مختلف نیشکر در مزارع ...
آلرژی های شدید چه علائمی دارند؟
...: آلرژی یا حساسیت به دلیل عکس العمل بسیار شدید سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است. سیستم ایمنی افرادی که آلرژی دارند بسیار حساس بوده و در مواجهه با مواد بی ضرر موجود در هوا یا مواد غذایی واکنش بیش از اندازه نشان می دهند. آلرژی شدید می تواند روند عادی زندگی را مختل کرده و دردسرهای زیادی برای فرد به وجود بیاورد. سیستم ایمنی فردی که حساسیت دارد در برخورد با گرده گیاهان به ...
از خرمالو بیزارید؟ کمی از خاصیت های آن بخوانید
احساس خستگی و بی حالی می کنند. خرمالو به واسطه خواص و ویتامین های زیادی که دارد به اندازه زیادی انرژی زا است و به موازات آن کالری زیادی را هم به بدن شما اضافه می کند؛ پس در خوردن آن زیاده روی نکنید. خرمالو چربی و پروتئین بسیار کمی دارد و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است. این میوه شامل مقدار قابل توجهی از ویتامین A، B6 و C، منگنز، فسفر، پتاسیم، کلسیم و فیبر رژیمی است که هم قابل حل و ...
خیار دادن به نوزاد، مشکلی ندارد؟
اتفاقی خورده می شود یا یکی از اجزاء مهم در وعده غذای اصلی است. وقتی کودک شما شروع به غذا خوردن می کند، در این موقعیت قرار می گیرید که به او مقداری خیار بدهید، زیرا این یکی از بی خطرترین غذاها برای امتحان کردن است. کودک باید به روش صحیح و در زمان مناسب تغذیه شود که باید همراه رعایت نکات احتیاطی زیادی باشد. آیا نوزادان می توانند خیار بخورند؟ در یک تذکر کلی، همانند سایر مواد جامد و ...
وزن گیری جنین در بارداری، بهترین غذاها
دریافت خواهید کرد. اگر گیاهخوار باشید، لوبیا مواد معدنی که شما نیاز دارید را برای شما فراهم می کند، در غیر این صورت ممکن است از رژیم غیر گیاهخواری (گوشت و مرغ) استفاده کنید. لوبیا با داشتن زینک (روی) زیاد، به کاهش خطر زایمان طولانی مدت، نوزادان با وزن کم و یا زایمان زودرس عالی کمک می کند. 3. آب پرتغال روز خود را با یک لیوان آب پرتقال تازه شروع کنید و سطح ویتامین C، پتاسیم و فولات بدن ...
قوه قضائیه باید در چهارچوب قوانین فعالیت کند/تعدد مراجع قانون گذار در کشور ما یک آفت بزرگ است
طرح ها بسیار زیاد است که موجب ایجاد مشکل در قانون گذاری کشور می شود. قوانین باید واقع گرایانه و متناسب با نیازها باشند محمدی اظهار کرد: قانون گذاری ما از لحاظ تخصصی مشکل دارد یعنی نیازها سنجیده نمی شوند و واقع گرایانه نیستند. قوانین باید واقع گرایانه و متناسب با نیازها باشند تا بتوانیم به کار بگیریم. برخی از اشکالات قانونی ما فنی و تخصصی است، زیرا متخصصان این حوزه این موارد را ...
5 دمنوش ساده برای سم زدایی از ریه
... مقدار زیاد نمک باعث فشار خون بالا می شود که به ابتلا به سکته های مغزی، بیماری کلیوی و حمله قلبی کمک می کند. نمک زیاد باعث کاهش کلسیم و پوکی استخوان، التهاب سلولی و صدمه به مفاصل می شود. مواد قندی هم باعث می شوند بدن افراد سیتوکین ها را آزاد کند و این مواد باعث التهاب و افزایش درد و آرتروز می شوند. ورزش؛ مهمترین فاکتور در پیشگیری از پوکی استخوان در زنان دبیر ...
آغاز ورود پرندگان مهاجر به کرمانشاه/ شکار پرندگان ممنوع شد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، فریدون یاوری امروز از ورود پرندگان مهاجر به این استان خبر داد و اظهار داشت: مهاجرت پرندگان در فصل سرما با توجه به دمای هوا در مبدا و همچنین مقصد، معمولا از نیمه آبان ماه تا اواسط آذرماه آغاز می شود. وی ادامه داد: آب گیرهای استان کرمانشاه محل مناسبی برای زمستان گذرانی پرندگان مهاجر نیست، بلکه این پرندگان در مسیر مهاجرت خود توقفی کوتاه در کناره ...
مشهورترین مبارزان MMA که در رینگ کشته شدند + تصاویر
مشخص شد که کلارک بدون نظارت پزشک اقدام با کاهش 7 تا 9 کیلوگرمی وزن خود در مدت زمان کوتاهی کرده که تاثیر بسیار بدی بر روی بدن او داشته است. در واقع به دلیل کاهش شدید مایعات بدن کلارک در مدت زمانی کوتاه، ارگان های بدن او به یکباره از کار افتاده و این موضوع از کلیه هایش شروع شده بود. علت مرگ او عارضه ای به نام رابدومیولیسیس (rhabdomyolysis) اعلام شد که در آن بافت های عضلانی به دلیل از دست ...
راهکار درمان دندان درد کودک
احساس درد می شود. استفاده از دندان گیر برای کاهش درد دندان درآوردن کودک می توانید یک دندان گیر یا پستانک را نیز در یخچال بگذارید تا کاملاً خنک شود؛ اما دندان گیر را اصلا در فریزر نگذارید، چرا که به شدت سفت و سخت می شود و می تواند به دهان کودک آسیب برساند. اگر کودک تان شروع به خوردن مواد غذایی جامد نموده است، می توانید برخی میوه های فریز شده را به اشکال مختلف و متنوع درآورید و به ...
افتتاح مجهزترین تصفیه خانه آب در مهاباد و جلوگیری از واردات 140 هزار تن ذرت آلوده به کشور
برداری تست و تایید نهایی شده است و با نصب کامل اتصالات داخلی شبکه آبرسانی، آب شرب موردنیاز شهروندان مهابادی به طور کامل از طریق این تصفیه خانه تامین می شود. این تصفیه خانه از نوع داف است که جدیدترین فرآیند تصفیه آب در سطح کشور است و براساس نوع مواد و وضعیت کیفیت آب سد از لحاظ بیولوژیکی طراحی شده و براین اساس با وارد شدن به مدار، مشکل کیفیت و تغییر رنگ آب شرب این شهر نیز به طور کامل ...
عجیب ترین حقایق دوران بارداری
بدتری را نسبت به سایر زنان دارند و همچنین سطح اضطراب بالاتر و روحیه پایین تری داشتند. جنین، مادر را تقویت می کند نقش زن به عنوان مادر پیش از تولد فرزند شروع می شود. در طی مدت زمانی حدود نه ماه، بدن او اطمینان را به مادر می دهد که کودک قبل از ورود به جهان بیرون، تمام مواد مغذی و ایمنی مورد نیاز خود را دارد و هر آنچه که در رحم برایش اتفاق می افتد، تأثیرات طولانی مدت بر زندگی بعدی ...
انتقال آب از دریای عمان، چالش ها و فرصت ها
روز جهانی آب، گزارشی تحت عنوان "برنامه ارزیابی جهانی آب" را منتشر کرد. نتایج بررسی های کارشناسان در این گزارش تکان دهنده و بسیار تاسف بار بود؛ این یافته ها حکایت از عدم دسترسی بیش از 2 میلیارد نفر در سراسر جهان به آب آشامیدنی سالم (آبی که عاری از هرگونه آلودگی به میکروب ها و ویروس های بیماری زا و مواد سمی بوده و مواد معدنی و آلی موجود در آن برای بدن انسان مضر نداشته باشد) را داشت و خبر از هدر ...
سوالاتی درباره خودارضایی، لازم است بدانید
برخورد کنید. 9- تغییرات هورمونی خوداراضایی بیش از حد منجر به تغییرات هورمونی در بدن می شود. تغییرات هورمونی ایجاد شده به طور کامل به تعداد دفعات خودارضایی بستگی دارد. سایر عوارض آن: خستگی ضعف انزال زودرس جلوگیری از فعالیت جنسی با شریک زندگی آسیب به آلت تناسلی درد کمر درد بیضه ریزش مو سردرد میگرنی عدم تمرکز بی حوصلگی ...
تور مشهد، فرصتی برای یک سفر زیارتی تفریحی عالی
و در این زمان ها رفت و آمد و پیدا کردن هتل مناسب ممکن است سخت تر از همیشه باشد. مشهد در پاییز و زمستان به خاطر سرمای بسیار زیادش، کمتر میزبان مسافران است (به جز مناسبت هایی مثل وفات امام رضا در پاییز) و می تواند فرصت خوبی برای شما باشد که می خواهید وقتی تور مشهد بخرید که به شلوغی و هوای گرم برنخورید. فصل بهار هم هوای مشهد را معتدل و خیلی دلپذیر می کند و یکی از بهترین زمان های سفر به مشهد محسوب می ...
از آقای رئیسی بپرسید چه کسانی تا آخر پای کار شما بودند / در سال 94 آیات مصباح و یزدی را از روند وحدت حذف ...
وجود دارد. این تلقی را تا چه حد درست می دانید؟ اگر بخواهم دیدگاه های مختلف را جمع بندی کنم دیدگاه ها یکسان نیست و دلیلی هم ندارد که یکسان باشد. آن چه که می توانم عرض کنم این است که از وقتی جبهه پایداری شروع کرد این طور نبود که خلق الساعه به یکباره احساساتمان تحریک شود و بیرون بریزیم و داد و بی داد راه بیندازیم. این طور نبود که دیگران چگونه با ما برخورد می کنند و کارهایمان انعکاس برخورد ...
جمع بندی کنفرانس Adobe Max 2019
همکارش چه زمانی کار روی فایل موردبحث را شروع می کند؛ همچنین این امکان برای کاربر فراهم شده که ببیند همکارش در حال کار روی کدام بخش از فایل است. Figma رقیب اصلی ادوبی XD در بازار به شمار می آید و مدت ها است که از قابلیتی مشابه تحت عنوان ویرایش چندکاربره (Multiplayer Editing) پشتیبانی می کند. ادوبی XD فایل هایی که چند کاربر روی آن ها کار می کنند، در بازه های زمانی مشخصی به صورت ...
هیچ دانش آموزی از این حقوق پنهان و پایمال شده خود خبر ندارد!
...> دانش آموز از حق تناسب محیط آموزش با فعالیت های آموزشی برخوردار است . رعایت نسبت مطلوب معلم به شاگرد و سرانه فضای آموزشی به منظور تأمین تمام امکانات آموزشی و پرورشی توسط سازمان آموزش و پرورش الزامی است . تشخیص نسبت های مطلوب فوق باید از نظر متخصصان آموزشی لحاظ شود. دانش آموزان حق دارند به طور یکسان از امکانات آموزشی بهره مند شوند. دانش آموزان حق دارند به طور آزادنه دربارۀ مسائل و ...
گفتمان فقهی امام در امتداد گفتمان آقای خویی بود/ جریان سنتی نفس های آخرش را می کشد/ حوزه یک مرحله خونین ...
...: در ششمین گفتگوی خود پیرامون پرونده نواندیشی در حوزه گفتگویی با حجت الاسلام والمسلمین دکتر احمد رهدار، رئیس مؤسسه مطالعات و تحقیقات اسلامی فتوح اندیشه ، عضو هیأت علمی گروه علوم سیاسی و مدیر گروه فقه مضاف دانشگاه باقرالعلوم(ع) داشته است که قسمت دوم آن را در ادامه می خوانید: براساس این ساز و کاری که شما طراحی کردید، ما باید شاهد این باشیم که همیشه نظرات نوآورانه و به طور کلی ...
خلافکاران دهه هشتادی!
...: در ضمن صفحاتی که به طور ناخواسته در برابر شما باز می شوند و حاوی تبلیغات و فروش تقلبی هستند قصد کلاهبرداری از شما را دارند. وی در ادامه خاطرنشان کرد: سعی شود از کارت هایی که مقدار قابل توجهی وجه در آنها قرار دارد استفاده نشود و به جای آن یک کارت مخصوص برای این کار در نظر بگیرید و با قرار دادن مبلغ بسیار محدودی در آن به عملیات بانکی بپردازید. رئیس پلیس فتا استان البرز در ...
کاهش تعهدات برجامی ایران در ایستگاه فردو
اقدامات مقتضی انجام پذیرد که به نظر می رسد با فعال شدن طرف چینی و برگزاری نشست اخیر سه جانبه کارشناسان ایران، انگلیس و چین، اقدامات مربوط به این حوزه در حال انجام است. با این حال، تا به امروز قرارداد مرور طراحی انجام شده توسط متخصصان ایرانی در فاز مفهومی و پایه راکتور با کشور چین منعقد شده و به پایان رسیده و قرارداد شرایط گذار نیز امضا شده و در حال انجام است. با برگزاری جلسات فنی در زمینه ...
طرز تهیه چند مدل سوپ خوشمزه برای روزهای سرد
ببینید و برای خانواده و عزیزان خود درست کنید و لحظات خوشی را در کنار هم سپری کنید! سوپ ها فواید و خواص خیلی زیادی برای سلامت بدن دارند که در ادامه به تعدادی از این فواید اشاره کرده ایم. مطمئنا بعد از خواندن خواص و فواید سوپ به این نتیجه خواهید رسید که سوپ میتواند یکی از بهترین وعده های غذایی در طول روز باشد! سوپ به دلیل نوع پخت و مواد غذایی به کار رفته در ان حالت نرم و صاف دارد و ...
دانشمندان با فناوری چاپ سه بعدی، پوست زنده دارای عروق خونی ساختند
ی پزشکی ییل این ساختار را به موش پیوند زدند، عروق خونی پوست چاپ شده شروع به برقراری ارتباط کرد و به عروق خونی خود موش متصل شد. کاراندی می گوید: این امر بسیار مهم است زیر ا ما می دانیم که واقعا انتقال خون و مواد مغذی به پوست پیوندی وجود دارد و پیوند را زنده نگه می دارد. برای اینکه این رویه در سطح بالینی قابل استفاده باشد، پژوهشگران باید با استفاده از ابزاری مانند کریسپر سلول ...
خشکی مو چیست؟ + علائم، علت و درمان خانگی خشکی مو
خورشید برای زندگی بسیار حیاتی و مهم است، اما می تواند باعث از دست دادن سرزندگی و شادابی موها شود. اشعه ماوراء بنفش به طور مستقیم از خورشید، اثر مشابهی با سفید کننده های مو دارد و به طور قطع باعث از بین رفتن پروتئین کراتین می شود که همین موضوع منجر به خشک شدن فیبر ها و آسیب رسیدن به موها می شود. نور خورشید قطعا تاثیر منفی بر روی موهای رنگ شده خواهد گذاشت. مواد شیمیایی ...