"پاکسازی سموم بدن" در روزهای آلودگی هوا با مصرف این روغن!
سایر منابع:
سایر خبرها
عطری که موجب آرامش می شود/ فواید خوردن نوعی میوه در روز های آلوده
.... اگر بعد از خواب خوب شبانه باز هم احساس خستگی وجود داشت، حتما افراد دچار فقدان آهن شده اند. افراد با خوردن گوشت ماهی و انواع ویتامین ها می توانند آهن مورد نیاز بدن خود را رفع کنند. در بسیاری از رژیم های غذایی صبحانه را حذف می کنند تا کاهش وزن سریع تر نتیجه بدهد. اما این کار بسیار اشتباه است. کم خونی افراد هم می تواند عامل دیگری در خستگی باشد. خشکی چشم این نوع ...
با اگزمای هوای سرد چه کنیم؟
برانگیز است نباشد. همچنین یادتان باشد که کمی نور آفتاب برای تولید ویتامین D در بدن ضروری است. اگر قرار گرفتن در معرض آفتاب برای تان مقدور نیست، با پزشک تان در مورد مصرف مکمل ویتامین D مشورت کنید. 8. از سرکه سیب استفاده کنید سرکه سیب را می توانید هم به صورت خوراکی و هم استعمال خارجی برای تسکین اگزما بکار ببرید. سرکه سیب به تعدیل سطح pH بدن کمک کرده و خواص قابض، ضد قارچ و ضد میکروبی ...
ارائه گزارش عملکرد دوساله احمدی شهردارتلاشگرشاهرود/بازگشایی پنج هزاروپانصدمترمربع ازمعابر
که دانش فنی و توان اجرایی و توان مالی آن را داریم.وی با اشاره به کمربندی غربی شهر گفت: در طرح تفصیلی شهر این کمربندی آمده است و سبب کاهش طول زمان سفر و مصرف سوخت و آلودگی هوا است و پدافند غیرعامل از موضوعات مهم این پروژه است و مسیر های تفرجی احیا می شود. شهردار شاهرود با اشاره به طرح توسعه آبشار و راه اندازی دفتر ارتباط با دانشگاه در شهرداری و انعقاد چندین قرارداد با دانشگاه ها خاطر نشان کرد ...
2 سال پس از زلزله سرپل ذهاب| خودنمایی کانکس ها در سطح شهر/ نگرانی مردم از پایان مهلت امهال وام ها
...، پرونده شهرها نیز بسته می شود. بازوند گفت: درباره وضعیت بازسازی مدارس هم گفت: همه مدارسی که آسیب دیده بودند بازسازی شدند و این تعداد شامل 78 مدرسه می شد که همه با کمک ستاد نوسازی و خیرین مدرسه ساز به پایان رسید. وی افزود: پایان بازسازی واحدهای آموزشی از اولویت های مهم ما بود که در دستور کار قرار داشت و ساخت و بهره برداری از این 78 مدرسه خسارت دیده از زلزله با 415 کلاس در ...
راهکارهایی برای رفع خشکی بینی
...> سوپ ها و نوشیدنی های داغ بنوشید و از مصرف کافئین جلوگیری کنید. انجام فعالیت های منظم فیزیکی و یک زندگی سالم برای شما بسیار مهم است. داروهایتان را کنترل کنید. اگر داروی ضدحساسیت یا هر داروی حاوی آتروپین مصرف می کنید، خشکی بینی خود را به پزشک اطلاع دهید تا مقدار آن را کم کند یا دارو را عوض کند. بهتر است فهرست تمام دارو های مصرفی تان را به پزشک نشان دهید. شاید علت خشکی بینی داروی دیگری باشد. به پزشک مراجعه کنید اگر: داخل بینی به قدری خشک باشد که باعث ترک خوردن و خونریزی آن گردد. ...
چگونه جوشهای سرسیاه راازبین ببریم؟
... راهکار های خانگی برای رفع جوش های سرسیاه روغن درخت چای روغن درخت چای خاصیت ضد کومدوژنیک (جوش زا) دارد و می تواند به طور موضعی برای کاهش ضایعات غیرالتهابی روی پوست به کار برود. شما به دو تا سه قطره روغن درخت چای و روغن نارگیل نیاز دارید. روغن نارگیل و روغن درخت چای را روی پنبه بچکانید و آن را به جوش سرسیاه تان بزنید. سه تا چهار بار در روز این کار را انجام دهید. ...
آنچه درباره بیماری پنومونی باید بدانیم
معنای عفونت پارانشیم ریه است که علل مهم مرگ و میر و ناتوانی محسوب می شود، گفت: افراد مبتلا به پنومونی عفونی اغلب سرفه همراه با خلط، تب همراه با لرز شدید، تنگی نفس، درد قفسه سینه در حین نفس کشیدن، و افزایش تعداد تنفس را تجربه می کنند و در افراد مسن، ممکن است گیجی مشهودترین علامت باشد. استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، افزود: علائم و نشانه های متداول بیماری پنومونی در کودکان زیر پنج ...
اختلال بیش فعالی در کودکان، آیا قابل درمان است؟
داشته و عملکردی مشابه آنها در بدن کودکان دارند، را کنار گذاشته و اجازه دهیم کودکان، شیوه درمانی خود را دنبال کنند. اقدام دیگری که در کاهش علایم بیماری و شدت بروز بیش فعالی در کودکان می تواند بسیار موثر باشد، ورزش کردن به صورت مرتب است که در این خصوص می تواند بسیار کارآمد و موثر باشد. تغذیه، ورزش، روان درمانی و مصرف دارو در کنار نقش والدین بسیار مهم است و می تواند این اختلال را در ...
با تاثیرات آلودگی هوا روی جسم و ذهن آشنا شوید
مرگ در ازای هر 10 هزار نفر است. یونیسف گفته است تنفس ذرات سمی هوا به سلول های مغز آسیب می رساند و تکامل آن را تضعیف می کند. آلاینده های هوا می توانند مستقیما بر مواد شیمیایی مغز تاثیر بگذارند؛ مثلا ذرات معلق می توانند سموم را وارد مغز کنند و برخی آلاینده ها ممکن است باعث مشکلات روانشناختی مثل افسردگی شوند. تقریبا همه از پیامد های آلاینده های محیطی برای سلامت بدن ...
توصیه های وزارت بهداشت برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن در فصل سرد سال
فراوان گاز مونوکسید یا جذب آن از راه پوست، این ماده وارد خون می شود و به جای اکسیژن وارد ارگان های حیاتی بدن، چون قلب و مغز و شش ها می شود و به این ترتیب باعث مرگ افراد می شود. وی با بیان این که مسمومیت با گاز کربن مونوکسید برای نوزادان، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های تنفسی، هم چون آمفیزم و بیماران قلبی بسیار خطرناک است و حتی تنفس درصد بسیار کمی از این گاز می تواند به سلامت آن ها ...
خوراکی هایی که شما را در برابر مضرات آلودگی هوا واکسینه می کند
های دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوس دار شناسایی و مصرف کنید. سیر، پیاز و تره فرنگی، هر قدر هم که بوی آزاردهنده ای داشته باشند اما حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند که افراد می توانند از مخاط دستگاه تنفسی محافظت کنند. نوشیدن زیاد آب به کلیه ها کمک می کند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلودگی مدت کمتری در بدن باقی بماند. انتهای پیام/ اثرات هوای آلوده بر بدن ...
چرا محصولات ارگانیک گران هستند؟
غذایی ارگانیک آنتی اکسیدان فنولیک بیشتر یافت می شود(50% بیشتر از محصولات غیر ارگانیک) چرا که آفت کش های مصنوعی تولید این مواد در گیاهان را کاهش داده اما کودهای آلی بکار رفته در کشاورزی ارگانیک تولید آنها را افزایش می دهد. 3-محصولات ارگانیک به دلیل عدم مصرف کودها و سموم شیمیایی در زمان تولید کمتر سمی هستند و از آنجایی که فاقد افزودنی های غذایی هستند طبعا سالم تر هستند. 4-خوشمزه ...
کتاب دومین رمضان/ نگرشی کوتاه به نبرد آزادی بخش اعراب در اکتبر 1973
داشت که اگر نبرد رمضان چهارمین جنگ پس از 1948 بود، آخرین آن نخواهد بود، زیرا از آتش بسی تحمیلی و موقتی، نمی توان صلحی دائمی پدید آورد. و همان طور که به ثبوت رسید برتری نظامی در یک دوره هیچ گاه واقعیت تاریخی محسوب نمی گردد. به ویژه آن برتری نظامی که متکی بر قدرت های دیگر باشد. نبرد آزادی بخش چهارم اعراب چه در سطح منطقه ای و چه در صحنه بین المللی دارای اثرات تاریخی بی نهایت مهمی بود که ...
از کاخ سفیدِ کارتن خواب ها تا زنی با 6 نوزاد بی هویت
مانند اعظم 61 ساله باشد.اعظم که از 23 روز قبل به این مرکز آورده شده در طبقه اول یکی از تخت های فلزی سالن بزرگ سامان سرای لویزان نشسته و برای گفت وگو اشتیاق نشان می دهد. او می گوید 35 سال است از راه فال تاروت و فال قهوه زندگی کرده. اما از 5 سال قبل سرپناهی جز گرمخانه چیتگر نداشته است. بدن نحیف و چشم های گودرفته و صورت استخوانی اش نشان می دهد که سال ها شیشه مصرف کرده است.اعظم مصرف شیشه را ...
تصاویر/ دختری که پرچمدار اعتراضات در لبنان است
فراموش شده دارد، گفت: وظیفه ترویج فرهنگ حتماً باید بر دوش مزدم باشد و مردم مسؤولیت را بر عهده بگیرند و دولت هم در این راستا حمایت کند. وی عنوان کرد: یکی از مهم ترین مشکلات نهادهای مردمی قرآنی در موضوع معافیت های مالیاتی است که مایه تأسف است که در اصلاح ساختار بودجه کشور، معافیت کوچکی هم که برای مؤسسات فرهنگی و قرآنی در نظر گرفته شده بود، حذف شده است. محمدی از پیگیری برای رفع ...
علت و درمان عطسه مکرر؛ چطور عطسه پیاپی را بند بیاوریم؟
در نهایت بدن را از ابتلا به سرماخوردگی و یا حساسیت مصون می سازد. 2. آملا آملا منبعی عالی از آنتی اکسیدان ها و دارای خواص ضد باکتریایی است که به ایجاد ایمنی بدن کمک می کند. می توان عصاره ی آن را نوشید و یا به صورت تازه میل کرد. مصرف آملا دو تا سه بار در روز فوراً وضعیت عطسه فرد را بهبود می بخشد. 3. هل سیاه مصرف هل سیاه مزایای سلامتی مختلفی دارد. برای خلاص شدن از عطسه باید ...
آسیب وحشتناک آلودگی هوا به مغز
خوابی افراد پیر و میانسال پزشکان بر این باورند که کم خوابی در میانسالی و پیری از مهمترین عوامل کوچک شدن مغز انسان است، در هنگام کم خوابی بدن انسان مواد شیمیایی را ترشح می کند که این مواد باعث ضربه زدن به مغز می شود و این مسئله می تواند باعث کوچک شدن مغز شود. اختلالات مغزی عارضه آلزایمر برمغز انسان اثرات منفی دارد و موجب قطع ارتباط سلول های مغزی با یکدیگر و نابودی قدرت ...
آب معدنی برای سلامت بهتر از آب شرب است؟
با ترکیبات مایکروپلاستکی موجود در بطری های پلاستیکی وجود دارد. هرچند تأثیر مایکرو پلاستیک ها روی سلامت هنوز ناشناخته است. این ترکیبات قطعات پلاستیکی با کمتر از 5 میلی متر قطر هستند. این ترکیبات در آب، هوا و برخی مواد غذایی وجود دارند. هرچند نیاز است مطالعات بیشتری روی مایکرو پلاستیک ها و اثرات آن روی سلامت انجام شود اما مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده اند تجمع مایکرو پلاستیک ها در بدن می ...
مروری بر چند عدد تکان دهنده که با آلودگی هوا ارتباط دارد
مثل تقاطع نیایش و ولیعصر، میدان ونک یا پل پارک وی . 5 حالا که وضع هوا بهتر نمی شود و از مسؤول تا مردم گرفته همه در دوری باطل افتاده اند شاید این پنج خوراکی بتوانند به کمک مردم اسیر در شهرهای آلوده برسند، مثلا مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های C، A و E . طبق گفته متخصصان تغذیه، ویتامین C در این فصل در مرکباتی مثل پرتقال، لیموشیرین و نارنگی در دسترس است و سبزیجات سبز رنگ و ...
با نوشیدن چای کمرنگ بدون قند، به جنگ آلودگی هوا بروید
پایگاه اطلاع رسانی پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : سید علی کشاورز، متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد مصرف مواد غذایی در ایام آلودگی هوای تهران اظهار کرد: با توجه وضعیت آلوده هوای تهران مصرف میوه و سبزیجات در این ایام بسیار توصیه می شود زیرا ویتامین C موجود در میوه های تازه باعث ازبین بردن رادیکال های آزاد در بدن می شود و همچنین استفاده از مرکبات در هوای ...
مراسم اربعین باعث افزایش اقتدار نیروهای مسلح ایران در جهان شد
طوری که صرفا هزار نفر یا چند هزار نفر در آن جمع شوند، چقدر رسانه های جهانی به آن مراسم می پردازند و آن را بزرگ می کنند. وی ادامه داد: در سال، یکبار، تابعین یکی از ادیان، در یک جای دنیا، در رودخانه ای جمع می شوند و بدن را می شویند، تعداد اینها به صدهزار نفر هم نمی رسد. اما می بینید که چندین روز شبکه های آمریکایی و اروپایی به این مراسم می پردازند. اما مراسمی در جهان سال هاست آغاز شده و توسعه ...
آیا آب معدنی برای سلامت بهتر از آب شرب است؟
بطری های پلاستیکی وجود دارد. هرچند تأثیر مایکرو پلاستیک ها روی سلامت هنوز ناشناخته است. این ترکیبات قطعات پلاستیکی با کمتر از 5 میلی متر قطر هستند. این ترکیبات در آب، هوا و برخی مواد غذایی وجود دارند. هرچند نیاز است مطالعات بیشتری روی مایکرو پلاستیک ها و اثرات آن روی سلامت انجام شود، اما مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده اند تجمع مایکرو پلاستیک ها در بدن می تواند سطح التهاب در بدن را بالا ببرد ...
آیا جاده های آسفالتی و بتنی زندگی ما را تهدید می کند؟
زائد و آلوده سطح زمین را به زیر زمین هدایت کنند. مهم ترین چالشی که این تکنولوژی با آن مواجه است، ایجاد پایداری لغزش در جاده هایی با تردد بسیار بالا است که البته مهندسان در تلاشند با نوآوری های خود این مشکل را نیز برطرف کنند. به منظور کاهش آسیب های ناشی از ترکیبات آلی فرار به اتمسفر نیز از نوعی رنگ با کیفیت بالا و سازگار با محیط زیست برای زیباسازی پارکینگ ها و خیابان ها استفاده می شود. رنگ جدید از روغن تجدیدپذیر دانه سویا ساخته می شود که علاوه بر ایجاد خطوط پایدار، میزان تاثیرات مخرب زیست محیطی را به حداقل می رساند. کد خبر 396794 ...
یک احساس اشتباه در چشم!/ سندرم خشکی چشم چیست؟
مختلفی از قطره های چشم بدون نسخه را خریداری کرده و به امید بهبودی و تسکین شرایط از آنها استفاده کرده باشند. اگرچه گاهی اوقات این محصولات تسکین کوتاه مدت را موجب می شوند، اما بیشتر مواقع نتیجه خاصی حاصل نشده و بهبودی نیز کوتاه مدت است. احساس وجود جسمی خارجی، مانند شن، در چشم و تحریک این بخش از بدن ممکن است نشانه ای از ابتلا به شرایطی خاص باشد. در ادامه با دلایل بروز این احساس بیشتر آشنا می ...
آلودگی هوا؛ شاه کلیدی برای بیمارشدن!
، سستی، عدم تمرکز، عصبانیت، خستگی زودرس و بی اشتهایی از جمله نشانه های ظاهری مبتلا شدن افراد به مسمومیت به وسیله آلاینده های هواست. این فوق تخصص بیماری های عفونی تاکید کرد: مصرف شیر، مایعات، سبزی و میوه های تازه در جلوگیری از مسمومیت هوای آلوده موثر است. کودکان یکی از گروه های مهم و بسیار تأثیر پذیر در روزهای آلوده هوا هستند؛ به شکلی که آلاینده های هوا بر نوزادان و کودکان اثرات ...
بیماری هایی که از طریق آلودگی هوا سراغتان می آید بشناسید
جایگزین خودروهای شخصی کرده و فعالیت یا بازی کودکان در محیط های باز را محدود کنند. در عین حال افراد مسن یا افرادی که دارای بیماری های قلبی، ریوی نظیر آسم، برونشیت مزمن و نارسایی قلبی هستند، از خروج از خانه اجتناب کنند. وی تاکید کرد: نوشیدن مایعات را در زمان آلودگی هوا افزایش دهید و آب و مایعات ساده مصرف کنید. همچنین هرشب دوش بگیرید و از دستگاه بخور، حمام بخار برای رفع علایم ناشی از آلودگی استفاده کنید. ...
زندگی یک میلیون نفر در مریخ
مواد شیمیایی موجود در رسوبات در خاک آن سیاره وجود دارد. گیاهان در چنین شرایطی در مریخ به سرعت درگذشتند و کرمهای خاکی در آن سرزمین خفه شدند. هنوز مشخص نیست که آیا زنان به راحتی می توانند در مریخ فرزندان به دنیا بیاورند، یا نه؟ زیرا گرانش مریخ تنها 38 درصد از زمین است. بدن انسان با شرایط زمینی سازگار شده و هنگامی که وزن هر جسم همیشه یک سوم کمتر از حد معمول باشد، ممکن است عوارض غیر منتظره ...
23 آبان بهترین ضدالتهاب های طبیعی
اضافه کنید. کورکومین ماده فعال موجود در زردچوبه است، که ممکن است در صورت استفاده از دوزهای بالا التهاب و درد را کاهش دهد. و هنوز روشن نیست که آیا چای زردچوبه هم اثرات مشابه را دارد یا خیر. چای زنجبیل بیش از 50 ترکیب مختلف آنتی اکسیدانی در زنجبیل شناسایی شده است. بسیاری از آن ها تولید سیتوکین های التهابی را در بدن شما به حداقل می رسانند. در یک مطالعه 12 هفته ای در مبتلایان به ...
23 آبان در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟
هوا یک مشکل جدی در جهان امروز بوده و نمی توان آن را نادیده گرفت، بهترین کاری که می توان انجام داد، خنثی کردن اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن است. وی با بیان اینکه مصرف منظم برخی مواد غذایی اثرات محافظت کننده در مقابل آلاینده ها به مدت طولانی دارند، می افزاید: افزایش مصرف میوه و سبزیجات علائم آسم را کاهش می دهد. کلم ها، مانند کلم بروکلی، حاوی ترکیباتی است که توصیه می شود جهت ...
نسخه های تاریخ گذشته، دردی از سایه سیاه آلودگی هوا دوا نمی کند/ آلایندگی شهرهای صنعتی خطرناک تر از دود ...
، ایجاد مناطق جنگلی جدید، اجرای "سیستم مبادله انتشار آلاینده ها و استفاده از تکنولوژی خودروهای برقی به جنگ آلودگی هوا و تغییرات اقلیمی رفته اند. لندن به عنوان یکی از آلوده ترین مناطق انگلیس افزایش بودجه مقابله با آلودگی هوا، استفاده از بیوسوخت یا همان سوخت قهوه استفاده از نسل جدید اتوبوس های برقی و افزایش عوارض ورودیِ خودروهای آلاینده را بهترین راهکار برای رفع این چالش می داند. ...