سایر منابع:
سایر خبرها
چرا فشار خون بالا می رود؟
بزرگترین عامل ایجاد پرفشاری خون که در ایران دو تا سه برابر بیش از حداکثر میزان مجاز مصرف می شود، کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی و ...از عوامل اصلی خطر بروز فشارخون بالا به شمار می آیند. البته و خوشبختانه باید توجه کرد که کلید اصلی مبارزه با فشار خون نیز در مدیریت همین عوامل خطر نهفته است؛ به طوری که رعایت صحیح و کنترل این عوامل از سوی آحاد جامعه بیشترین کمک را در کاهش موارد ...
کاش مدیریت کل کشور دست نهادهایی چون سپاه بود!
مضاعف و شبانه روزی آشکار و پنهان فرماندهان گرامی و ارجمند قدردان و دعاگو هستند. یقین داریم چنانچه سپاه پاسداران دارای چنین ظرفیت و قدرتی نبود هیچ دولتی قادر به ایستادگی و مقاومت در برابر تمامیت کفر و الحاد، به فرماندهی استکبار جهانی و هزینه هفت تریلیون دلاری نبود، لیکن عظمت و قدرت سپاه پاسداران که با عظمت و قدرت اراده الهی و پشتیبانی مردم و خون شهیدان رشید و بالغ گشته توانسته علیرغم مقاومت ...
تمبر شناسنامه 15 هزار شهید استان فارس رونمایی شد
شهید استان فارس بود که با هدف ماندگار کردن یاد و خاطره شهدا توسط اداره کل پست استان فارس، شهرداری و شورای اسلامی شهر لار، بنارویه، جویم، بیرم، عمادشهر، اوز و بخشداری مرکزی به چاپ رسیده است. در حاشیه این مراسم، محمدرضا قنبرنژاد شهردار لار با بیان اینکه تمامی برنامه هایی که در امنیت عمومی داخل کشور برگزار می شود به برکت خون شهداست، گفت: همواره باید به زنده نگهداشتن یاد شهدا پرداخت و اجرای این قبیل برنامه ها، تلنگری برای خودمان است؛ چراکه شهدا بی نیاز از آنچه در این دنیاست هستند. انتهای پیام/ ...
استاندار نجف: فتنه را در هم خواهیم کوبید
.... نیروهای امنیتی به منظور حفظ امنیت و حفاظت از شما و برقراری امنیت در صحنه حضور دارند و خواهان ریخته شدن حتی یک قطره خون از عراقی ها چه از معترضان یا نیروهای امنیتی نیستند اما حفظ نظم وظیفه همگان است. استاندار نجف در عین حال نسبت به اقدام برخی در بستن راه ها و آتش زدن برخی مراکز حساس در این استان ابراز تاسف کرد. لوی الیاسری خطاب به فرصت طلب ها و فتنه گران گفت: به فرصت ...
غذاهایی برای رفع زانو درد به طور طبیعی
می تواند جریان خون سالم را در منطقه آسیب دیده تشدید کرده و التهاب را کاهش دهد. آووکادو بافت خامه ای آووکادو به دلیل وجود مقدار زیادی چربی غیر اشباع سالم در آن است. بیشتر این چربی ها به شکل اسید اولئیک است که مطالعات نشان می دهند نشانگرهای ویژه التهاب را کاهش می دهد. در واقع علت درد زانو هرچه باشد، با کاهش التهاب درد شما کاهش می یابد. آووکادو یکی از غذاهایی است که می تواند ...
اگر کف پاهایتان مدام می شوزد این مطلب را بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز: ایرج خسرونیا متخصص داخلی درباره سوزش کف پا گفت: سوزش کف به 2 علت اختلال عصبی و اختلال قلبی و عروقی در بدن انسان اتفاق می افتد. اختلال قلبی و عروقی به معنی تنگی عروق و رگ ها و نرسیدن خون کافی به رگ های پا است که منجر به گزگز کردن پا می شود، ولی اختلال عصبی در اثر کم خونی، ناراحتی های کمر و مشکلات عصبی به علت بیماری های سیستمیک است. او افزود: گزگز کردن و خواب رفتن ...
حاکمیت نتوانسته آن طور که باید به وعده هایش عمل کند
من ورود پیدا نمی کنم- و جمهوری اسلامی در درگیری افتاد. بله، از ابتدا شعار ما این بود که می خواهیم پرچم لا اله الا الله را در همه جهان به اهتزاز در بیاوریم. قطعاً این آرزو از طریق بحث معنویت بوده، ولی ما خیلی زود در درگیری افتادیم. از آن طرف در منطقه خوزستان، از این طرف در منطقه کردستان.... شما به یاد ندارید ما نسل آن موقع هستیم. واقعاً آتش و خون بود. بعد هم که جنگ تحمیلی بود. البته ...
آرامش قلب با نوشیدن این دمنوش
برای از بین بردن ترس، وحشت، اضطراب وآرامش قلب می توانند؛ 20 گرم بادرنجبویه، 15 گرم اسطوخودوس، 10 گرم سمبل الطیب و 10 گرم گل گاو زبان را باهم مخلوط کرده و روزانه یک قاشق مربا خوری از این ترکیب را در یک لیوان آب دم کرده و پس از صاف کردن روزی دو فنجان میل کنند؛ افرادی که فشار خون دارند از نوشیدن این دمنوش پرهیز کنند. حاج محمد خانی تصریح کرد: ترکیب 20 گرم بادرنجبویه، 20 گرم ناخنک، 20 گرم ...
مصرف حبوبات چه تاثیری در سلامت قلب دارد؟
...، فشار خون بالا و چاقی بررسی کردند. حبوبات سرشار از فیبر، پروتئین و ریزمغذی ها بوده و حاوی چربی و قند بسیار کمی نیز هستند. از همین رو متخصصان الگوهای رژیم غذایی را که تأکید بر مصرف حبوبات دارند به منظور کاهش سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL یا کلسترول بد)، کاهش فشار خون و کاهش دیابت توصیه می کنند. در مطالعه اخیر محققان داده هایی را در مورد افرادی که کمترین و بیشترین ...
عامل اصلی نابینایی در سالمندان چیست؟
تصویر واضح است. دژنراسیون ماکولا خشک مشکلی بسیار شایع است و قابل درمان نیست، اما ممکن است به دژنراسیون ماکولا نوع تَر نبدیل شود که احتمالا منجر به نابینایی می شود. در دژنراسیون ماکولا تَر ، عروق خونی غیرعادی در زیر شبکیه رشد کرده و خون و مایع از آنها نشت می کند. این نشت سبب مرگ سلول های شبکیه شده و باعث ایجاد نقاط کور در دید مرکزی می شود. در این حالت، تزریق داروهای موسوم به ...
از درمان روماتیسم تا محافظت از مغز با این گیاه خوشبو
باشید و برای بهبود زخم ها و کاهش آکنه و جوش نیز آن را به کار ببرید. محافظت رزماری از مغز اسید کارنوزیک موجود در رزماری، از نورون های مغز در برابر استرس و فشار بیش از حد محافظت می کند. این اسید در سلول های عصبی و دیگر سلول های محافظتی در مغز ایجاد میشود و این عملکرد باعث کاهش لخته شدن خون و تورم مغز میشود. رزماری همچنین از پلاک بتا آمینواید که یکی از علل اصلی آلزایمر است جلوگیری ...
میوه شفابخش از دیدگاه قرآن کریم
.... وی ادامه داد: توصیه می شود در این فصل همه مردم چه آن ها که توان مالی داشته و چه آن ها که ندارند نیز با میل کردن انار، خود را در مقابل هزینه های بالاتری که در اثر بیماری ها و آسیب به بدن متحمل می شود، بیمه کنند. این متخصص تغذیه با اشاره به ترکیبات و مواد معدنی موجود در انار، خاطرنشان کرد: ترکیبات موجود در انار شامل پتاسیم، سدیم، قند های مختلف، فیبر، ویتامین های A, B6, ...
زنگ خطر درد های مزمن شکمی کودکان با این علائم به صدا در می آید
ارگانیک هستند، می توان به دردی که کودک را از خواب بیدار می کند، دردی که در قسمت مرکزی شکم نیست و در طرفین شکم به ویژه سمت راست آن وجود دارد، دردی که با استفراغ مکرر یا استفراغ خونی و دفع خون از مقعد، اسهال طول کشیده، با کاهش وزن یا اختلال وزن گیری همراه باشد، درد همراه با علائم ادراری مانند سوزش و تکرر ادرار، وجود خون در ادرار و درد پهلوها، درد همراه با تأخیر در بلوغ، آنزیم های کبدی بالا، خون مخفی در ...
اگر کف پاهایتان مدام می شوزد این مطلب را بخوانید
به گزارش بهداشت نیوز: ایرج خسرونیا متخصص داخلی درباره سوزش کف پا گفت: سوزش کف به 2 علت اختلال عصبی و اختلال قلبی و عروقی در بدن انسان اتفاق می افتد. اختلال قلبی و عروقی به معنی تنگی عروق و رگ ها و نرسیدن خون کافی به رگ های پا است که منجر به گزگز کردن پا می شود، ولی اختلال عصبی در اثر کم خونی، ناراحتی های کمر و مشکلات عصبی به علت بیماری های سیستمیک است. او افزود: گزگز کردن و خواب رفتن ...
درمان چاقی با استفاده از نمک!
به گزارش شفاف و به نقل از مدیکال اکسپرس، چاقی، مشکلی است که سالانه افراد بیشتری را تحت تاثیر قرار می دهد و علاوه بر ایجاد مشکلات گوناگون برای سلامتی، می تواند به بروز بیماری های کشنده ای مانند فشار خون بالا، دیابت، آسم و سکته منجر شود؛ در نتیجه یکی از مهم ترین تهدیدات حوزه سلامت عمومی به شمار می رود. هزینه های درمان بیماری های ناشی از چاقی، سالانه افزایش می یابند. اگرچه ژنتیک نقش مهمی ...
20 ماده غذایی برای بیماران کلیوی
کلیدی به روش های مختلفی می توانند دچار آسیب دیدگی شوند. دیابت و فشار خون بالا از شایع ترین عوامل خطرآفرین برای بیماری کلیوی هستند. از موارد دیگر که می توانند سلامت کلیه ها را در معرض خطر دهند می توان به چاقی ، سیگار کشیدن، ژنتیک، جنسیت و سن اشاره کرد. قند خون کنترل نشده و فشار خون بالا می توانند به رگ های خونی در کلیه ها آسیب برسانند که توانایی این اندام برای ارائه عملکرد درست را کاهش ...
عادات غلطی که سلامت قلب را نشانه می روند
وقفه تنفسی در خواب بوده و با فشار خون بالا، آریتمی، خطر سکته و حمله قلبی مرتبط باشد. برای اطمینان از سلامتی تان بهتر است خر و پف کردن را دست کم نگیرید و با پزشک متخصص در این زمینه مشاوره کنید. نادیده گرفتن سلامت دهان و دندان: بیماری های پریودنتال ناشی از التهاب لثه می تواند علاوه بر از دست دادن دندان ها، با عوارض شدیدتری مانند بیماری های قلبی همراه باشد. باکتری های دهان ناشی از بروز ...
همه آنچه که درباره فواید و مضرات پروتئین سویا باید بدانید
فرد پروتئین سویا می تواند به افراد مبتلا به دیابت و غیر دیابتی ها در تنظیم و کنترل قند خون و چاقی کمک کند. تقویت سلامت استخوانی پس از یائسگی مطالعه ای که در نشریه Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism منتشر شد، نشان داد که پروتئین سویا می تواند به پیشگیری از تحلیل تراکم استخوانی در زنان پس از ورود به دوره یائسگی کمک کند. همچنین، این مطالعه نشان داد که پروتئین سویا ...
خارش پوست از چه بیماری هایی خبر می دهد؟
یا نمونه برداری یا آزمایش های کبدی، کلیوی، تیروئیدی یا قند خون انجام شود. احسانی یادآوری کرد: به طور کلی درمان خارش پوست بر اساس تشخیص و یافته های بالینی انجام می شود. خارش پوست، یکی از شایع ترین شکایاتی است که بیماران را مجبور می کند برای تخفیف یا درمان آن به متخصصان پوست و مو مراجعه کنند. گاه خارش چنان شدید است که فرد، قادر به خوابیدن نبوده و امکان زندگی عادی برای فرد وجود ...
انتقال ویروس آنفلوانزا از طریق لمس اشیای آلوده
ماسک های معمولی با هدف پیشگیری از انتشار ویروس آنفلوانزا استفاده کنند. مبتلایان به سرطان واکسن آنفلوانزا تزریق کنند رئیس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: افراد چاق، کودکان زیر 5 سال، افراد مبتلا به بیماری مزمن قلبی و عروقی به استثنای فشار خون بالا، افراد مبتلا به بیماری زمینه ای، افراد مبتلا به برونشیت مزمن، آسم، نارسایی کلیه، بیماری های متابولیک ...
ماجرا های واقعی از قهرمانانی که نمیشناسید
دستیار مدیر هتل بود. جیمز هریسون (James Harrison) جیمز هریسون بیش از دو میلیون نوزاد را نجات داد. شاید بهتر باشد بگوییم خون او این کار را کرد. هریسون یک گروه خونی بسیار نادر دارد که می تواند پادتن هایی تولید کند تا نوزادانی که با بیماری نادر رسوس به دنیا می آیند را درمان کند. یوکیو شیگه (Yukio Shige) یوکیو افسر پلیس بازنشسته ژاپنی است. او اکنون زندگیش را ...
بیماری اچ آی وی ویروس نقص ایمنی انسان/ چرا اچ آی وی خطرناک است؟
اچ آی وی سرنگ مشترک در معتادان تزریقی ، تماس جنسی، و مادر آلوده که می تواند به کودک خود منتقل کند، است. او ادامه داد:کنار بیمار اچ آی وی نشستن، از یک ظرف غذا خوردن و ازیک لیوان آب نوشیدن باعث انتقال نمی شود است. مسئول برنامه های پیشگیری ایدز دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: راه های انتقال ایدز از طریق خون و ترشحات بدن است. پدرزاده افزود: با توجه به اینکه محل زندگی ویروس در گلبول سفید است و گلبول سفید در خون وجو دارد اگر تماس با خون و ترشحات بدن نیز وجود داشته باشد باعث انتقال بیماری می شود. انتهای پیام/ ...
درمان جالب نفخ و بیماری های معده!
...: در طب سنتی "نمک طبیعی طعام" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می شود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماری ها است. به گزارش تسنیم به خلاف آنچه امروز به صورت رسمی تقریباً از تمامی رسانه های جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ می شود و مصرف "نمک" را عامل ابتلا به فشار خون، بیماری های قلبی عرقی معرفی و ...
7 آذر رابطه خستگی آدرنال و افزایش وزن
است که بدن را برای پاسخ های جنگ و گریز آماده کرده و به کنترل استرس های محیطی کمک می کند. تصور کنید که در برابر آتش سوزی ساختمان چگونه عکس العمل نشان می دهید. فشارخونتان بالا می رود (زیرا شما نیاز به خون بیشتری برای حرکت عضلات تان دارید)، قند خونتان افزایش می یابد (برای تغذیه کردن عضلات)، مردمک چشم گشاد می شود و ضربان قلب بالا می رود. وقتی شما از خطر دور می شوید بدن شما دوباره به حالت ...
چهار فایده مهم اهدای خون+اینفوگرافیک
شعارسال :نجات جان افراد، تنها فایده اهدای خون نیست بلکه فرد اهداکننده نیز با این اقدام، خطر ابتلا به برخی بیماری ها را از خود دور می کند. سایت مدیکال دیلی به برخی از فواید اهدای خون برای سلامتی انسان اشاره کرده و در این اینفوگرافیک به چهار مورد از این فواید پرداخته ایم. گرافیک: پدرام آقایی شعار سال،با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری ایسنا ،تاریخ انتشار: 6 آذر 1398،کدخبر: 98090503522 ،www.isna. ...
رخسار کبود اصفهان، سیلی محکم آلاینده ها
خون و نارسایی کلیه می شود، تصریح کرد: اثرات نامطلوب هوای آلوده بر سلامت کودکان و نوجوانان بیشتر است. کلیشادی افزود: براساس مطالعات انجام شده در اصفهان، کودکان و نوجوانانی که در معرض آلودگی هوا قرار گیرند احتمال ابتلای آنها به بیماری قند بسیار زیاد است. وی اضافه کرد: لایه های درونی رگ های خونی این کودکان نیز آسیب جدی خواهند دید و احتمال مبتلای این کودکان و نوجوانان به سرطان ...
چندبار در سال مجاز به اهدای خون هستیم؟
بشیر حاجی بیگی سخنگوی سازمان انتقال خون، با بیان اینکه اهدای خون در مراکز انتقال خون منوط به ارایه مشاوره ها و معاینات بالینی دقیق است، گفت: سلامت اهدا کنندگان برای سازمان انتقال خون ایران اصل بوده و در اولویت است. وی با اشاره به شرایط اهدای خون در بین آقایان و خانم ها، افزود: آقایان در سال 4 بار، ولی خانم ها به علت شرایط فیزیولوژی بدن تا سه بار در سال مجاز به اهدای خون هستند. ...
اینفوگرافی/ میوه ای که نمی گذارد پیر شوید
working(); مطالب پیشنهادی از سراسر وب
برنج های رنگی که اشتها را دو چندان می کنند +عکس وفیلم
سرشار از فیبر، مواد مغذی و خاصیت دارویی است، خاصیت ضد التهابی نیزدارد و به عنوان گیاه دارویی برای مقاوم سازی بدن نسبت به عوامل بیماری زا نقش ایفا می کنند و کالری و قند کمتری هم نسبت به برنج سفید دارند. آقا ملکی افزود: مطالعات در بعضی از مناطق دنیا نشان می دهد که مردم مناطقی که دربلند مدت این نوع برنج رنگی را تولید و مصرف کردند، مردمان سالمتر و قوی تری نسبت به دیگر مناطق آن کشور هستند ...
در فتنه اخیر دشمنان تمام قد به صحنه آمده بودند اما با همت مردم و درخشش نیروهای امنیتی طومار فتنه ظرف 48 ...
امام علی (ع) ،با بیان اینکه مگر بچه های بسیج مرده باشند که کشور دست پهلوی کثیف بیفتد ،بیان داشت:حدیث بسیج، حدیث بصیرت وایستادگی واستمرار راه خون شهداء می باشد ودشمنان نظام بدانند که بسیجی جماعت اهل لرزیدن وترسیدن نیست ومومن بوده واگر کمر همت ببندددر حل مشکلات کشور وبیرون راندن دشمن از وطن خود مانند حر عمل می کند . وی تصریح کرد:امروز دفاع از انقلاب سخت تر از گذشته شده است ودشمن عرصه های سخت ...