کمبود آهن و نشانه های کم خونی
سایر منابع:
سایر خبرها
شوری خاک تهدیدی برای کشاورزی پایدار در آذربایجان شرقی
معرض تخریب بسیاری قرار گرفته است و بر این اساس امسال شعار 'همه چیز از خاک شروع می شود' برای هفته خاک در نظر گرفته است. از 4 میلیون و 665 هزار و 700 هکتار مساحت استان آذربایجان شرقی یک میلیون و 794 هزار و 964 هکتار آن قابل کشاورزی است که حدود 29 درصد آن اراضی آبی و بقیه اراضی دیم است.
حذف ارز نهاده های دام با بازار گوشت چه می کند؟
افزایش ناگهانی و 4 یا 5 برابری نرخ را تاب آورند؟ حسن زاده در ادامه افزود: خوشبختانه صنعت مرغداری در چند سال اخیر توانست جای گوشت قرمز را پر کند. این موضوع امیدواری ما به استمرار چرخه تولید را بیشتر کرده است. ارز دولتی در بحث نهاده ها، حرف اول را می زند و بیشترین خدمت را به سفره های مردم می کند. در این صنعت، سود اصلی نصیب کسانی می شود که در حاشیه صنعت قرار دارند. در این شرایط طبیعی است ...
درباره التهاب حاد پانکراس بیشتر بدانیم
، پانکراتیت حاد بیشتر در افرادی مبتلا به برخی بیماری ها که آنها را مستعد ابتلا به التهاب پانکراس می کند، شایع است. سنگ های کیسه صفرا که از رسوبات مواد معدنی در کیسه صفرا شکل می گیرند، شایع ترین عامل خطرآفرین برای پانکراتیت حاد هستند. مصرف نوشیدنی های الکلی عامل مهم دیگری است که می تواند به پانکراتیت حاد منجر شود. عادات غذایی بد نیز می توانند در بروز پانکراتیت حاد نقش داشته باشند. پانکراتیت حاد ...
علائم آنفلوانزا و روش های پیشگیری و درمان آن را بشناسید + فیلم
اشخاصی که تحت درمان با کورتیکو استروئید ها (کورتون) قرار دارند، نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آنفلوانزا قرار دارند. مهمترین راه پیشگیری از آنفلوانزا را بشناسید معاون بهداشت وزیر بهداشت مهمترین راه پیشگیری از آنفلوانزا شست و شوی مداوم دست ها دانست و گفت: پرهیز از حضور مبتلایان در جمع، دست دادن و روبوسی کردن، پرهیز از خود درمانی و مراجعه به پزشکی در صورت شدید بودن ...
هر آنچه باید درباره ایدز بدانید
افسردگی است را مورد بررسی قرار دهند و با راهکار های مناسب فرد را به حالت اولیه احساسی خود برگردانند. راه های ورود بیماری ایدز به بدن می تواند از طریق رابطه جنسی پر خطر، تزریق سرنگ آلوده و مشترک در بین افراد، انتقال مادران باردار به جنین و زنان شیرده به نوزادان منتقل می شود. بیشتر بخوانید: بیماری ایدز و مراحل ابتلا به ویروس HIV چیست؟ چه بیماری هایی دربین افراد مبتلا ...
آلودگی هوا، افسردگی را تشدید می کند
، مایعات بیشتر به خصوص شیر و آب میوه بنوشیم و علاوه بر نوشیدن مایعات، مصرف میوه و سبزی های تازه را در چنین روزهایی افزایش داد. آثار آلودگی هوا بر کودکان به گفته این روانپزشک، زمانی که شرایط جوی به گونه ای می شود که تمام گروه های سنی را در معرض خطر قرار می دهد، کودکان نیز به عنوان عضو ضعیف تر جامعه پس از بیماران، قشر تاثیرپذیر بعدی از آلودگی هستند؛ از جمله آثار اولیه آلودگی بر کودکان ...
درباره التهاب حاد پانکراس بیشتر بدانیم
، پانکراتیت حاد بیشتر در افرادی مبتلا به برخی بیماری ها که آنها را مستعد ابتلا به التهاب پانکراس می کند، شایع است. سنگ های کیسه صفرا که از رسوبات مواد معدنی در کیسه صفرا شکل می گیرند، شایع ترین عامل خطرآفرین برای پانکراتیت حاد هستند. مصرف نوشیدنی های الکلی عامل مهم دیگری است که می تواند به پانکراتیت حاد منجر شود. عادات غذایی بد نیز می توانند در بروز پانکراتیت حاد نقش داشته باشند. پانکراتیت حاد ...
ضعف اطلاع رسانی پاشنه آشیل طرح ملی پلاک کوبی دام ها در گلستان
دامداران گلستانی سالانه 368 هزار تن شیر خام و 29 هزار و 300 تن گوشت قرمز تولید و روانه بازار مصرف می کنند که از حیث تولید شیر، این استان رتبه 9 و از حیث تولید گوشت قرمز رتبه 11 کشور را دارد. انتهای پیام
چرا باید گوجه فرنگی بخوریم؟!
به گزارش بهداشت نیوز باید بدانید که گوجه فرنگی حاوی خواص متعددی است. یعنی می تواند از ابتلا به سرطان پیشگیری کند، سکته ی مغزی را از شما دور کند، باعث خوش اندامی شما شود و غیره. با ما باشید تا با 5 دلیل خوب برای مصرف بیشتر گوجه فرنگی آشنا شوید. 1- گوجه فرنگی برای پیشگیری از سرطان لیکوپن ها ترکیبات اصلی گوجه فرنگی هستند که خواص فوق العاده ای دارند. این رنگدانه های قرمز ...
فواید نوشیدن روزانه قهوه
فواید نوشیدن روزانه قهوه به گزارش تیترشهر : گزارش محققان نشان می دهد مصرف قهوه در کاهش ریسک ابتلا به سندروم متابولیک که خطر مشکلات قلبی عروقی نظیر بیماری قلبی عروق کرونر و سکته را افزایش می دهد، نقش دارد. محققان دریافتند پلی فنول های موجود در قهوه، بخصوص اسیدفنولیک و فلاوونوئیدها، در کاهش ریسک ابتلا به سندروم متابولیک نقش دارند. در این تحقیق، محققان دانشگاه ...
سندرم تونل کارپال در بارداری و راه های درمان آن
. مقدار زیادی آب بنوشید و حداقل روزانه پنج وعده میوه و سبزیجات میل کنید. خوردن غذا های غنی از ویتامین ب 6 می تواند به تقویت سیستم عصبی سالم کمک کند. منابع این ویتامین عبارتند از: تخمه آفتابگردان و کنجد سبزیجات سبز تیره مانند کلم بروکلی سیر فندق گوشت بدون چربی، مانند گوشت گوساله و بره آووکادو ماهی روغنی و سفید مانند ماهی قزل آلا و کاد پیش از مصرف مکمل ویتامین ب با پزشک یا ماما ...
آنفلوآنزا در اصفهان 10 قربانی گرفت
...: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه تاکنون 868 بیمار مشکوک به آنفلوآنزای نوع A در اصفهان بستری است، گفت: ابتلا به آنفلوآنزا در 68 بیمار قطعی شده و تاکنون 10 نفر در این زمینه جان باخته اند. کمال حیدری در خصوص شایعاتی مبنی بر اینکه علت تعطیلی مدارس اصفهان شیوع آنفلونزا و وضعیت قرمز این بیماری در استان اصفهان بوده است، اظهار کرد: این موضوع شایعه ای بیش نیست و ...
این بمب ساعتی را جدی بگیرید +آمار
تقاضا در اختیار خواهند داشت. به هر حال همان طور که گفته شد، ادبیات NEET ها در ایران و به ویژه در بخش تحقیقات اقتصادی، چندان مورد بحث و بررسی قرار نگرفته و عمده تحقیقات این حوزه مربوط به حوزه جامعه شناسی است. از این منظر بخش سیاستگذاری دولت در حوزه اشتغال و کار و تاثیر آن روی افزایش جمعیت NEETها یا NEETشدگی کمتر مورد کنکاش قرار گرفته است. منبع: روزنامه فرهیختگان انتهای پیام/ ...
علل سردی دائمی دست ها
در فصول سرد سال یا هنگامی که سرما خورده اید، طبیعی است که در انگشت های دست و پا احساس سرما کنید، اما سردی همیشگی انگشتان حتی در روز های گرم، گاهی می تواند دلیل ابتلا به یک بیماری باشد. مصرف برخی از دارو ها مانند دارو های ضد سرطان یا ضداحتقان ها، می تواند باعث اسپاسم رگ های خونی ریز در انگشت ها شود. اگر داروی خاصی مصرف می کنید و همزمان دچار سردی انگشت های دست و پا هستید، حتما به پزشک ...
مطلبی درباره زیان های قلیان که از آن بی خبر هستید
. سید جواد علی موسوی متخصص داخلی و ریه درباره مصرف قلیان گفت: مصرف سیگار و قلیان بامضرات خطرناک خود باعث نابودی ریه های انسان و افزایش خطر ابتلا به سرطان زبان می شود. چرا که مصرف هر وعده قلیان معادل 100 نخ سیگار است. این متخصص داخلی و ریه با اشاره به مضرات مصرف قلیان اظهار کرد: مصرف دخانیات مخصوصا سیگار و قلیان باعث افزایش شانس بیماری برونشیت مزمن، آسم، افزایش عفونت ها، ویروس ...
حقایقی درباره کم خونی که شاید از آن بی خبر باشید
تواند ناشی از کمبود ویتامین B12 باشد که با علائمی مانند گزگز دست و پا، عصبانیت، سوزش زبان، بد خلقی، فراموشی، حالت جنون، قرمز و خشک شدن زبان و در مواد جدی تر، کرخی ظاهر می شود. این متخصص با اشاره به کم خونی ناشی از بیماری های مادر زادی افزود: محرومیت از شیر مادر و خوردن شیرخشک، شیر بز و شیر گاو منجر به کم خونی در بین نوزادان می شوند. ابوالقاسمی در پایان یادآوری کرد: تیرگی زیر چشم ها هیچ ارتباطی با کم خونی ندارد و کم خونی از نوع فقر آهن در بانوان بیشتر است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
فعالیت 13 پایگاه مشاوره رفتاری در همدان/ فوتی های آنفلوآنزا بعد از آزمایش اعلام می شود
است تاکید کرد: تمام افرادی که در معرض خطر ابتلای به این بیماری هستند باید سه بار واکسینه شوند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا با بیان اینکه مهمترین عامل ابتلا به بیماری ایدز در کشور قبلاً اعتیاد تزریقی عنوان می شد اما متاسفانه در حال حاضر شیب آن به سمت ابتلا از طریق رابطه جنسی رفته است گفت: نخستین فردی که در استان به این بیماری مبتلا شد سال 81 بود. وی با اشاره به اینکه بر ...
اگر ورزش نمی کنید این توصیه ها را جدی بگیرید
کنید دویدن در مسیر های برفی و یخ زده، شنا کردن هنگام توفان یا بلند کردن وزنه زمانی که با ناراحتی معده مواجه هستید، نه تنها ممکن است سودی برای شما نداشته باشد، بلکه سلامت و حتی جان شما را نیز در معرض خطر قرار می دهد. تناسب اندام و آمادگی جسمانی هیچگاه نباید بر ایمنی و سلامت شما اولویت داشته باشد. زندگی اجتماعی خود را به شدت نادیده می گیرید نادیده گرفتن زندگی اجتماعی و ...
راهکارهای غذایی برای ایمن شدن در برابر آنفلوآنزا
را کوتاه می کند. آجیل: مقادیر زیادی ویتامینEدارد که ثابت شده این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی و دارای اثرات ضد التهابی برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است. ماهی قزل آلا: یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیگر بیماری های مزمن را از طریق کاهش فرایند التهابی در بدن کم می کند ضمن این که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. ...
سردی دائمی دست ها نشانه چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز مصرف برخی از داروها مانند داروهای ضدسرطان یا ضداحتقان ها، می تواند باعث اسپاسم رگ های خونی ریز در انگشت ها شود. اگر داروی خاصی مصرف می کنید و همزمان دچار سردی انگشت های دست و پا هستید، حتما به پزشک تان اطلاع دهید. در مبتلایان به کم کاری تیروئید، جریان خون در بدن کاهش می یابد و همین اتفاق باعث سردی انگشت ها می شود. کم کاری تیروئید به مراقبت های پزشکی نیاز دارد و با ...
التهاب در ریه، اختلال در تنفس +درمان گیاهی
ایمنی هستند، در معرض خطر بسیار بالاتر ابتلا به پنومونی قرار دارند. سوءتغذیه یکی از مهم ترین علل ضعف سیستم ایمنی کودکان، به خصوص در شیرخوارانی است که به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه نشده اند. بیماری های زمینه ای مانند آلودگی به ویروس HIV (به خصوص در نوزادان زیر 6 ماه)، سرخک، آنفلوانزا، سرماخوردگی، برونشیت، آسم و ناراحتی های قلبی نیز می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد. عوامل خطرساز ...
5 استان در صدر شیوع آنفلوانزا
نسبت به سال های گذشته چند تفاوت دارد؛ یکی اینکه میزان سرعت شیوع این بیماری بسیار شدید شد. همچنین امسال هر دو نوع ویروس H1N1 و H3N2 شایع شده همین هم باعث شده تا موج این بیماری شدیدتر از سال های قبل شایع شود. با این حال هر چند حدود دو ماه از زمان طلایی تزریق واکسن آنفلوانزا می گذرد اما تأکید می شود که افراد در معرض خطر بسرعت برای تزریق واکسن اقدام کنند، چرا که برای پیشگیری هنوز زمان وجود دارد. معاون ...
پیامدهای تغذیه نامناسب کودکان
...> تغذیه نامناسب لزوما کودکان را دچار وزن کم نمی کند بلکه امکان بروزی چاقی را نیز افزایش می دهد. کودکی که در طول روز وعده های غذایی را سر ساعت معین نمی خورد و با غذاهای شکم پرکن و چرب و ... خود را سیر می کند طبیعتا در معرض چاقی قرار می گیرد. اگر کودک تا 5 سالگی تغذیه مناسب نداشته باشد بعد از این سن احتمال بروز چاقی در او افزایش چشمگیری خواهد داشت. یک کارشناس تغذیه کودک با تاکید بر مصرف شیر ...
لاریجانی: شورای هماهنگی سران قوا موقتی است/ برنامه ای برای ریاست جمهوری ندارم
داشت و نظر قطعی را مجمع می داد و تصمیم می گرفت، اما در یک سال اخیر این روال تغییر کرد. این مسئله بدون مشکل نیست و باید حل شود. من هم حق می دهم سیاست های کلی هم اصولا ارزیابی اش در یک امتداد زمانی امکان پذیر است و نقطه ای نیست. مثلا اگر ما چابک سازی دولت را مبنا قرار می دهیم این باید در کلیت دولت و در یک امتداد زمانی در نظر گرفته شود. در این باره در حل بحث هستیم مخصوصا رهبری در سیاست های ...
پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان
می کنند، کمتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می گیرند. مصرف ویتامین D، لبنیات و ... به کاهش عوارض ناشی از پوکی استخوان کمک می کند؛ علاوه بر آن بازسازی بافت استخوانی و کلسیم داخل استخوان ها تا سن 30 سالگی ادامه دارد و پس از آن در حد ثابتی مانده و یا با از دست دادن مواد معدنی استخوان ها کاهش می یابد؛ به همین دلیل کسانی که در دوره نوجوانی تغذیه بدی داشتند یا رژیم های غذایی سختی را تجربه کرده اند ...
بایدها و نبایدهای نگهداری گوشت چرخ کرده در فریزر
یا سه بار در سبد غذایی خانواده های ایرانی گنجانده و مصرف می شود. در ابتدای این بخش الازم است اشاره کنیم که دمایی که برای نگهداری گوشت قرمز تازه و گرم تا 72 ساعت نیاز است تقریباً 4 درجه سانتی گراد بالای صفر تعیین شده است اما چنانچه قصد نگهداری بیش از 72 ساعت را دارید بایستی آن را درون یخچال فریزری با دمای نزدیک منفی 18 درجه سانتی گراد قرار دهید. گوشت قرمزی که فاقد چربی است چنانچه در دما و شرایط ...
هر روز آنفلوآنزا را به خاطر داشته باشیم و بهتر بشناسیمش!
دارو جزو داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن محسوب می شود و نباید بدون مشورت پزشک مورد مصرف قرار گیرد؛ چراکه در صورت ابتلا به بیماری آنفلوآنزا و استفاده از این دارو، مستقیما بر روی سیستم ایمنی آنها تاثیر می گذارد. داروی اسلتامیویر برای موارد شدید تنفسی برای گروه های حساس فقط با تجویز پزشک ارائه می شود وی خاطرنشان می کند: اسلتامیویر (OSELTAMIVIR )داروی ضد آنفلوآنزا است که در ...
تاثیر مواد محرک و قرص های روانگردان در شیوع ایدز/کاهش شیوع ایدز از طریق اعتیاد تزریقی
مجتبی غالبی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه بیماری ایدز علاوه بر مشکلات جسمانی و درمانی مشکلات مالی و اجتماعی زیادی برای بیماران و جامعه ایجاد می کند، اظهار کرد: در سال 1381 که ایران با اپیدمی و گسترش ویروس اچ آی وی مواجه شد، آمارها نشان داد که 97 درصد مبتلایان به این بیماری مرد و سه درصد زن بودند و حدود 70 درصد آنها از طریق اعتیاد تزریقی دچار این بیماری شده بودند. وی با بیان اینکه شیوع بیماری ایدز در معتادان بیشتر از سایر افراد است، ادامه داد: آمارهای سال 81 حاکی از آن بود که حدود 300 هز ...
کاهش عوارض آلودگی هوا با گیاهان دارویی
تا مخاط را از مجاری هوایی خارج کند. به لطف این خاصیت شیرین بیان و مواد مغذی موجود در آن، ایمنی بدن ما قوی تر می شود و محافظت از بدن در برابر ویروس ها و باکتری ها آسان تر می شود. ریشه شیرین بیان همچنین حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فلاوونوئیدها است که با فرآیندهای اکسیداتیو در سلول ها مبارزه و بدین ترتیب به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه کمک می کنند. مریم گلی؛ کاهش تجمع سموم در بافت ها ...
7 عادت غلط که ما را دچار اختلالات مغزی می کند
قرار میدهد. این مواد سمی باعث سرعت بخشیدن به روند پیری مغز شده و علت مهمی برای ابتلا به اختلال در عملکرد شناختی است. ابتلا به دمانس و آلزایمر با سیگار ارتباط نزدیک دارد. توصیه: در اسرع وقت سیگار کشیدن را متوقف کنید و عادات سالم را جایگزین آن نمایید. از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز اجتناب کنید. به اندازه کافی آب بنوشید عدم مصرف آب یکی از عواملی است که بر ضعف ...