خانه
12 میان وعده سالم که گرسنگی عصرانه شما را به راحتی برطرف می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ظریف: اگر استعفا داده بودم، اینجا نبودم/ با بن علوی در مورد مسائل منطقه، طرح صلح هرمز و روابط دو جانبه ...
امنیت خلیج فارس داشته صحبت شد. همچنین بحث های خوبی را با یوسف بن علوی به عنوان همسایه خوب ما که مشورت هایی را مرتب داشته، داشتیم، فکر می کنم کم بودن این گونه سفرها باید سوال باشد نه زیاد بودنش. وی درباره توئیت اخیر خود مبنی بر این که نه تهدیدها تاثیرگذار است نه وعده های اروپایی ها، گفت: هفته گذشته شاهد اقدام مثبت از طرف اروپایی ها بودیم که 6 کشور جدید به اینستکس پیوستند و تهدید بی موردی که ...
ظریف: استعفا نداده ام
در کل بحث های خوبی داشتیم و عمان به عنوان یکی از همسایه های بسیار خوب ماست و همواره با ما مشورت هایی به صورت مرتبط داشته است و اینگونه سفرها اگر کم باشد باید مورد سوال واقع شود نه زیاد بودن آن. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر توئیت اخیر خود درباره اینکه نه تهدیدها و نه وعده های اروپایی ها تاثیری نخواهد داشت، گفت: هفته گذشته ما شاهد یک اقدام مثبت از سوی اروپایی ها بودیم مبنی بر اینکه شش ...
دنیزلی: متوجه انتظارات هواداران هستیم/ بازیکنی که جدیت ندارد را تنبیه می کنم
... سرمربی تراکتور در واکنش به این که آیا او می تواند به وعده خود مبنی بر قهرمانی با تراکتور در لیگ برتر یا در آسیا عمل کند؟ گفت: برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا باید در ایران قهرمان شویم. هر چیزی که در هفته نخست گفتم، اکنون و 10 هفته آینده هم تکرار می کنم. او درباره این که آیا یک مربی حرفه ای چنین وعده ای را در ابتدای مسابقات می دهد؟ تصریح کرد: هر مربی هدفی را دنبال می کند. ...
کانال مالی ایران–سوییس راه اندازی می شود
جایگزین اینستکس نخواهد بود و در صورت راه اندازی، ساز و کار متفاوتی خواهد داشت. به گزارش ایسنا، با خروج دولت آمریکا از برجام، اتحادیه اروپا اعلام کرد که همچنان از توافق هسته ای دفاع می کند و آماده است که در مسیر کاهش فشار تحریم ها به ایران کمک کند. با وجود وعده های رهبران سیاسی اروپا و راه اندازی اینستکس، عملا اروپا در حمایت از برجام هیچ اقدام جدی انجام نداده و بسیاری از شرکت های ...
مدیریت صحیح بانک مرکزی نوسان نرخ ارز را کاهش داد
منظور خرید و فروش وارد بازار نشوند، زیرا معامله آنها در این زمان با ضرر همراه می شود. رئیس کانون صرافان گفت: رئیس بانک مرکزی همیشه به وعده های داده شده در مورد بازار ارز عمل کرده، تا سال گذشته نوسان جدید ناشی از تحریم را در بازار شاهد بودیم در حالی که این موارد تاثیر شدیدی را در بازار ارز به همراه نداشت، این موضوع ناشی از منابع خوبی است که در کشور وجود دارد. وی گفت: روند ارز ...
آیت الله نوری همدانی: حوزه علمیه در برابر رباخواری بانک ها سکوت نمی کند
خبرگزاری تسنیم: آیت الله نوری همدانی مرجع تقلید شیعیان در درس خارج فقه که در مسجد اعظم برگزار شد، با اشاره به موضوع ربا در بانک ها اظهار داشت: عده ای از اساتید حوزه، نامه ای به بنده نوشتند که لایحه ای برای رسمیت بخشیدن به رباخواری به عنوان قرض به مجلس شورای اسلامی تقدیم شده وعده ای از طلاب نیز رای به درست بودن آن دادند اما اجماع فقها بر این است که گرفتن پول در برابر تأخیر در ادای دین، رباست و ...
قاضی قاسمی: چرا پول ها به حساب برادر متهم واریز می شد/ وکیل متهم: موکل من برای چرخش حساب برادرش این کار ...
... نماینده دادستان ادامه داد: به گفته یکی از شکات پرونده، ایشان برای خرید خودروی تیبا مراجعه می کند و با شرکت از طریق آگاهی در روزنامه آشنا می شود و در حالی که وعده تحویل بیست روزه به آن ها داده شده، اما هیچ گاه خودرو تحویل داده نشد. باقری اصل گفت: ماموران پلیس در تحقیقات خود متوجه می شوند شرکت فاقد مجوز فروش است و فاقد مجوز فعالیت لیزینگی از بانک مرکزی است و در این شرکت با 11 سال ...
رئیس دادگاه پرونده سورنا خودرو: شهروندان به صرف درج آگهی در رسانه ها اعتماد نکنند
متفاوت است. در آگهی ها وعده تحویل فوری می دهند، اما در آنچه که کتبا نوشته می شود، هیچ تعهدی را برعهده خودشان قرار نمی دهند. در همین پرونده اعلام شده که اگر شخصی از قرارداد راضی نبود، باید خسارت پرداخت کند و آن را فسخ کند، در حالی که شفاهی چنین چیزی گفته نشده است. راه جلوگیری از کلاهبرداری و پیشگیری از وقوع جرم این است افراد نسخه ای از قرارداد را مطالبه کنند و با افرادی که دانش حقوقی دارند، مشورت کنند ...
هزینه های طرح قضازدایی به بخش خصوصی تحمیل نشود
: اجازه ندهیم افراد با وعده های بی اساس برای خرید محبوبیت از مردم سوء استفاده کنند. وی با انتقاد از زیاد بودن مراکز تصمیم گیری اظهار کرد: باید مراکز تصمیم سازی ایجاد کنیم. وقتی یک بخشنامه نمی تواند بیش از 6 ماه در کشور پایدار باشد، یعنی درباره آن ها کار کارشناسی انجام نشده است. این موضوعات باعث افزایش بروکراسی اداری و نهایتا فساد مالی شده است. بنامولایی با اشاره به طرح قضازدایی ...
روایت دلدادگی پدر و مادر با فرزند/ 14 سال انتظار برای پیکر شهید
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس ، قطار روایتگری شهدای شاهرود یک بار دیگر در ایستگاه والفجر 8 ایستاد و این بار میزبان پدر و مادر شهیدی بودند که شهادت فرزندشان به آن ها الهام شده بود، شهید حسن عبدالرحیمی که در 24 سالگی از فرزندان چهار ساله، سه ساله و چهار ماهه خود دل کَند تا دینش را به کشورش ادا کند. وعده محفل روایتگری، اما میانه کوچه ای در شهرک، ولی عصر (عج) شاهرود است، غروب یک شب ...
تغذیه نوزاد شیرخوار، راهنمایی کامل
نوشیدن الکل و سایر نوشیدنی های کافئین دار درست قبل از شیردهی خودداری کنند. مادران شیرده نباید بیش از یک یا دو واحد الکل آن هم یک یا دو بار در هفته مصرف کنند. مادرانی که شیر میدهند باید از خوردن بیش از یک وعده غذای متشکل از کوسه، اره ماهی یا نیزه ماهی در هفته خودداری کنند. به دلیل مقدار بالای جیوه ای که در این ماهی ها وجود دارد. مکمل ها و تغذیه شیرخواران یک رژیم متنوع و سالم ...
کلاهبرداری 40 میلیاردی با بیمه نامه های جعلی
با وعده ارائه بیمه نامه های اقساطی اقدام به عقد قرارداد و سپس صدور بیمه نامه جعلی کرده است. وی با بیان اینکه شاکی اظهار داشت متهم وجوه قابل توجهی از بیمه گران دریافت کرده است، بیان داشت: شاکی ادامه داد: مشتریان بیمه پس از بروز حوادث و مراجعه به بیمه، متوجه جعلی بودن بیمه نامه ها شده اند؛ به دنبال آن به اداره مرکزی بیمه مراجعه و شکایت هایی را در این خصوص طرح کرده اند. معاون ...
5 اسموتی رژیمی وگان برای کاهش وزن و تناسب اندام
...> 5. شیر بادام و سیب: این اسموتی طعم خوشمزه ای دارد و بسیار کرمی و نرم نیز است ؛ آن را با شیر بادام درست می کنید.شیر بادام را می توانید در خانه تهیه کنید ،یا آماده از مغازه ها خریداری کنید. شیر بادام یکی از غذاهای گیاهی است که بیشترین پروتئین را دارد ؛ در واقع، 19 گرم پروتئین در هر 3.5 اونس. سیب با شیر بادام بسیار خوش طعم می شود در عین حال، آنها از سیستم قلبی عروقی شما مراقبت می کنند آنها همچنین ،عملکرد گوارشی را تنظیم می کنند و سطح قند خون را کاهش می دهند. منبع : نمناک ...
تاثیر دود بر مرگ سه هزار تهرانی در سال 97
... آقای علی محمد شاعری، عضو هیات رییسه کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس درباره وضعیت آلودگی هوا و قوانین موجود وعده داده است که هفته آینده و همزمان با آغاز به کار دوباره مجلس، موضوع آلودگی هوای تهران و کلانشهرها در مجلس رسیدگی شود. به گفته وی اجرایی نشدن قانون هوای پاک باعث شد آلودگی هوا بیش از حد مجاز شود و در برخی از روزها این آلودگی از حد هشدار هم عبور کرد و تهدیدی برای ...
سرمربی تراکتور بازیکنانش را تهدید کرد
او می تواند به وعده خود مبنی بر قهرمانی با تراکتور در لیگ برتر یا در آسیا عمل کند؟ گفت: برای حضور در لیگ قهرمانان آسیا باید در ایران قهرمان شویم. هر چیزی که در هفته نخست گفتم، اکنون و 10 هفته آینده هم تکرار می کنم. او درباره این که آیا یک مربی حرفه ای چنین وعده ای را در ابتدای مسابقات می دهد؟ تصریح کرد: هر مربی هدفی را دنبال می کند. دنیزلی درباره افت کیفی بازیکنان تیمش گفت ...
سخنی با جوانان؛عدالت اجتماعی در گرو مبارزه با قدرت طلبانِ سیاست باز
که فکر وروح انسانها را استثمار کند باید گسست وآموخت که مبارزه کنیم با کسانی که انسانیت مردم را پله کان قدرت و ثروت وشهرت خود قرار می دهند. سالهاست که شاهدیم افرادی با ابزار ناصحیح قبایل واقوام را به بردگی سیاسی گرفتند و افکار مردم را بازیچه قدرت خود قرار دادند. به نام خدمت وبه نام انقلاب وبا وعده های کاذب و امتیازات بی ارزش افکار وفرهنگ جامعه را لگد مال می کنند. اما بار دیگر ...
گران فروشی خودروسازها را به تعزیرات گزارش کنید
کرد و افزود: در سال گذشته و امسال حدود 13 هزار پرونده تخلف درباره خودروسازها در سازمان تعزیرات حکومتی دایر شده است. این خودروسازها در سه قالب تخلف کرده اند که به آن ها رسیدگی شد و حکم های سنگینی نیز برای برخی از آن ها صادر شد. عمده تخلف خودروسازها، عدم تحویل خودرو بود یعنی پول مردم را گرفتند و علی رغم اینکه تعهد کرده بودند در زمان مشخصی خودرو را به مردم تحویل دهند، نه تنها خلف وعده کردند بلکه ماه ...
"آمازون" 3 نیروگاه خورشیدی در آمریکا و اسپانیا می سازد
شود مجموعا ظرفیت 180 مگاوات را ارائه می دهند و در سال حدود 400 هزار مگاوات ساعت برق تولید خواهند کرد. همچنین مزرعه خورشیدی وعده داده شده در جنوب شرقی سویا در اسپانیا ظرفیت تولید 149 مگاوات برق را خواهد داشت. این سه مرکز به تامین برق مورد نیاز آمازون خواهند پرداخت. هر چند که آمازون بازه زمانی مشخصی برای آماده شدن این مراکز اعلام نکرده است. این تلاش ها آمازون را به هدف خود مبنی ...
جزئیات راه اندازی کانال مالی سوئیس - ایران
سفیر سوئیس و نمایندگانی از شرکت های خارجی به ویژه از اروپا در آن حضور داشتند، به مساله اینستکس اشاره کرد و گفت: پس از برجام، صادرات اروپا به ایران رشد فزاینده ای پیدا کرد در حالی که واردات کشورهای این منطقه از ایران متناسب با این جهش تجاری، پیش نرفت و پس از خروج دولت آمریکا از معاهده برجام نیز کشورهای اروپایی تا به امروز به وعده های خود به ویژه در زمینه راه اندازی ساز و کار مالی اینستکس عمل نکرده ...
پیگیری حذف مالیات بر ارزش افزوده در بیمه
به گزارش دنیای بانک و بیمه ، الیاس حضرتی در سخنان خود در بیست و ششمین همایش بیمه و توسعه که از صبح
بوروکراسی اداری، راه اندازی کارخانه های فولاد رشتخوار را متوقف کرد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح توس ؛ یکی از دغدغه ها و خواسته های جوانان تحصیل کرده و جویای کار شهرستان رشتخوار به صدا در آمدن چرخ صنعت و راه افتادن کارخانه های فولادی است که چندین سال است در میان وعده های مسئولان به گرهی سردرگم تبدیل شده است. شهرستان رشتخوار به دلیل مجاورت با شهرستان خواف و فاصله کوتاه زمانی به معادن سنگ آهن سنگان از جمله شهرستانی هایی است که ناحیه ...
آموزش طرز تهیه شاتو بریان با سس قارچ خانگی خوشمزه و راحت
15دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15دقیقه میباشد . شاتو بریان را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید . همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - افطار - میل کرد . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 8 نفر مناسب میباشد . منبع: نمناک ...
تاثیر دود بر مرگ 3 هزار تهرانی در سال 97
طور حتم آلودگی هوای شهرهای بزرگ را به دنبال دارد می توان با اجرای تمام قوانین مصوبی که در کشور وجود دارد تا حد بسیار زیادی مانع از آلودگی هوای شهرها شد. در باره قوانین یاد شده نیز در روزهای اخیر اخبار و اظهار نظرهای متعددی مطرح شده است. آقای علی محمد شاعری، عضو هیات رییسه کمیسیون کشاورزی، آب، منابع طبیعی و محیط زیست مجلس درباره وضعیت آلودگی هوا و قوانین موجود وعده داده است که هفته ...
نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی: مردم نمایندگان کارآمد را انتخاب کنند
، حزب و گروه حاضر نیست خیر جامعه خود را فدای یک وعده کند بنابراین باید کمک کرد تا اندیشه مردم از این حالت غفلت خارج شود. نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی افزود: هیچ فردی حاضر نیست کلید خانه اش را بدون تحقیق به فردی ناشناس بدهد پس چطور می شود که کلید خانه 80 میلیون انسان را به دست افرادی که نمی شناسند، می دهند. عبادی با اشاره به اینکه مردم شبانه روز به دنبال کار خودشان هستند و ...
افزایش قیمت ها در بازار ارز و سکه، علیرغم وعده همتی
این در حالی است که مقامات دولتی از جمله رییس بانک مرکزی از آرامش در بازار ارز سخن می گویند. نکته این که در حدود کمتر از 3 هفته و پس از افزایش قیمت بنزین قیمت دلار از 11400 تومان به 12700 رسیده و در آستانه 13000 هزار تومان قرار گرفته است ...
شاید باور نکنید؛ هنرمند برجسته موسیقی هرمزگان هنوز خانه ندارد
ایسنا نوشت: یک سال و چهار ماه از زمان اهدای سند مالکیت قطعه ای زمین و پروانه ساخت در آن به استاد قنبر راستگو، هنرمند برجسته موسیقی اقوام می گذرد اما هنوز حتی یک آجر هم برای ساخت خانه او گذاشته نشده است. بعد از وعده های بسیار مسوولان درباره اهدای خانه به خالو قنبر راستگو هنرمند برجسته 74 ساله موسیقی اقوام سرانجام مسوولان هرمزگان 27 مرداد سال گذشته، سند مالکیت 300 متر زمین و ...
کمبود واکسن آنفلوآنزا در کشور/ وعده وزیر بهداشت برای تامین در هفته آینده
بنابر اعلام نظر متخصصان و کارشناسان سلامت کشور، ویروس آنفلوآنزا در سال جاری با تغییراتی در ساختمان سلولی اش فعالیت خود را حدودا دو هفته زودتر از هرسال آغاز کرد و فراگیر شد.
فکر کنم آقای روحانی استندآپ کمدین خوبی بشوند
سازی اتفاق بیافتد و بیرون سپاری شود ولی در کل مسئولیت داده شده که خودتان بروید مملکت را بگردانید و خودتان با مشکلات اقتصادی مواجه شوید و شهر خودتان را درست کنید ولی در هر صورت ما بودجه ها را از شما می گیریم و کاری هم نمی کنیم! دیگر فضایی شده که آدم افتخار نمی کند بگوید من در این مملکت کار فرهنگی و هنری می کنم. زندگانی با بیان اینکه دیگر برای ما فرقی نمی کند که مالیات بگیرند و یا نگیرند چون ...
کویت به کمک عربستان برای تقویت شرکت آرامکو رفت
تصمیم خود برای عرضه اولیه عمومی سهام آرامکو در بازار بین المللی صرفنظر کرده بودند. آرامکو امیدوار بود سرمایه گذاران دولتی از جمله چین را برای خرید بخش قابل توجهی از سهام آرامکو را جذب کند اما هنوز هیچ وعده قاطعی از سوی دولت چین دریافت نکرده است. عربستان سعودی پس از این که مشاهده کرد سرمایه گذاران خارجی شتابی برای خرید سهام غول نفتی آرامکو نشان نمی دهند ، روی دوستان نزدیک خود در کشورهای ...
پیروزی بزرگ در نبرد نرم سوم
انتخابات وعده می دادند که اگر ما بیاییم، نفری 200 تومان، 250 تومان به یارانه ها اضافه می کنیم! آمریکایی ها می گویند این طرح لشکر قابلمه به دست ها را علیه نظام متوقف می کند. نوکران آنها در داخل همین را پذیرفته اند. این به معنای آن نیست که این طرح کاستی هایی ندارد. قرار بود دولت کاستی های آن را برطرف کند و آسیبی که به قشر متوسط جامعه می رسد را ترمیم نماید که نکرد، اما بدنه دولت مصمم است در حد توان ...
