مهم ترین علت چاقی در ایران / زنان چاق دو برابر مردان
سایر منابع:
سایر خبرها
زونا چیست؟ آیا واگیر دارد؟
، احتمال بروز این عارضه نیز بیشتر خواهد شد. شیوع این عارضه در افراد بیشتر از 60 سال حدود 50 درصد است. البته با گذشت زمان بسیاری از بیماران بهبود می یابند به طوری که در 1 ماه اول 60 درصد و در ماه سوم 24 درصد و در ماه ششم حدود 13 درصد از بیماران بهبود می یابند. گاهی درد بسیار شدید است و بعضی از بیماران برای تسکین درد از مواد مخدر استفاده می کنند. پزشکان نیز برای تسکین درد شدید، داروهای مخدر یا داروی ...
کسری بودجه سال 99 چقدر است؟
بودجه هیچ وقت کسری نداشته، اما این ادعا؛ سیاسی کاری است و می بینیم در کشور تورم وجود دارد. سعدوندی با بیان اینکه رویکردی که نسبت به بودجه سال 99 وجود دارد کامل اشتباه است افزود: وقتی از صرفه جویی حرف می زنیم یعنی منفعلانه عمل می کنیم، زیرا مشخص است جامعه دچار رکود و فقر در حال گسترش است و صرفه جویی بیشتر این فقر را گسترده تر خواهد کرد. به دلیل هزینه زیاد دولت از سال 92 تا 97 و رشد ...
برای جبران کمبود ویتامین D چه بخوریم؟
و تا حد زیادی نتیجه اضافه وزن و چاقی و عدم فعالیت بدنی است. باید توجه کرد که علائم دیابت نوع دو شبیه دیابت نوع یک است، اما اغلب خفیف تر و کمرنگ ترند. به همین دلیل این بیماری ممکن است چند سال پس از شروع تشخیص داده شود. یعنی زمانی که عوارض آن به وجود آمده است. بنابر اعلام دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، دیابت بارداری نیز نوع دیگری از دیابت است که در دوران بارداری اتفاق ...
پشت پرده هایی از کیک های آلوده به دارو/از ردپای نفوذ در کارخانه ها تا احتمال قاچاق مواد مخدر به خارج از ...
گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: وظیفه نظارت بر تولید در حوزه مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی بر عهده وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو است. در بخش تولید، وزارت صمت تا زمانی که مورد خاصی در میان نباشد وارد عمل نخواهد شد. او با تاکید بر فعالیت مسئولان فنی در واحد های تولیدی گفت: بدون شک نشان تجاری معتبری که سال ها برای کسب جایگاه مناسب در بازار تلاش کرده اجازه نخواهند داد تا چنین ...
نگاهی به عناوین برخی روزنامه های جهان
. - مسافرت هوایی هند در نوامبر سال 2019 میلادی در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته یازده در صد افزایش یافت. - گوتابایا راجاپاکشی رئیس جمهور سریلانکا: دولت کنونی سریلانکا به هیچ شکل مانعی در آزادی رسانه های ایجاد نمی کند. // روزنامه انگلیسی زبان هندوستان تایمز : - نشست دو به اضافه دو هند و آمریکا با حضور وریزان امور خارجه و وزرای دفاع در هجدهم ماه در آمریکا برگزار می شود ...
مالیات،بدهی پردرآمدها به مردم است
ندیده ام، اما مالیاتی که اخذ می شود حق ملت ایران و بدهی صاحبان درآمد به کل مردم جامعه است. وی با بیان این که اگر من از دریافت مالیات، خودداری کنم خود را بدهکار 80 میلیون مردم ایران کرده ام، اضافه کرد: وزارت اقتصاد اهتمام جدی دارد که با ابزارهای در اختیار، فرار مالیاتی را به حداقل برساند و خوشبختانه در این باره، قانون صندوق های مکانیزه هم تصویب شده که به کمک ما خواهد آمد. دژپسند ...
9 دلیل برای آنکه نباید چای بنوشید
به احساس اضطراب، استرس و بی قراری منجر شود. یک فنجان (240 میلی لیتر) چای با توجه به نوع و شیوه دم کردن آن حاوی حدود 11 تا 61 میلی گرم کافئین است. چای های سیاه معمولا حاوی کافئین بیشتری نسبت به انواع سبز و سفید هستند و هرچه زمان دم کشیدن طولانی تر باشد، محتوای کافئین چای نیز بیشتر خواهد بود. پژوهش ها نشان می دهند که دوزهای کمتر از 200 میلی گرم کافئین در روز بعید است ...
گیلان با تدوین طرح جامع گردشگری، در کانون توجه قرار می گیرد
کشتی در بندرکاسپین پهلو گرفته و صادرات استان گیلان به کشور روسیه از طریق بنادر انزلی، آستارا و کاسپین روند صعودی دارد. وی با اشاره به وجود بناها، آثار و جاذبه های تاریخی همچون ماسوله، قلعه رودخان، تالاب انزلی و نیز هنر دستی چادر شب بافی قاسم آباد در گیلان افزود: رشت به عنوان شهر خلاق خوراک و غذا در یونسکو ثبت جهانی شده که طی سال های اخیر یکی از نقاط قوت و جذاب برای سرمایه گذاری محسوب می ...
مشکلاتی که فقط سراغ پر خواب ها می آید
زیاد بخوابید و خواب شب تان دچار اختلال شود احتمالا صبح روز بعد دچار سردرد می شوید. اضافه وزن همانند کم خوابی، پرخوابی هم موجب اضافه وزن می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که بیش از 9 ساعت می خوابند تقریبا 21 درصد با اضافه وزن در طول یک دوره 6 ساله مواجه هستند. محققان معتقدند این اضافه وزن با رژیم غذایی و ورزش مناسب جبران نمی شود. پرخوابی بر نحوه ذخیره چربی هم تاثیر می گذارد. ...
با این 10 ترفند خواب آرام و عمیقی داشته باشید
.... حدود یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب، وسایل الکترونیکی را خاموش کنید تا ذهنتان به آرامش رسیده و کیفیت خواب بهتر را به دست آورد. 6. قبل از خواب شیر گرم بخورید مطالعات نشان داده است که شیر گرم حاوی مواد تشکیل دهنده ای است که به افراد در بهبود خواب کمک می کند. شیر حاوی تریپتوفان است؛ تریپتوفان یک اسیدآمینه است که می تواند در بدن انسان به تولید سروتونین کمک کرده و با ایجاد ...
40 ساله ها مراقب سلامتیشان باشند
عباس یزدانبد، فوق تخصص گوارش و کبد، درباره سرطان معده ، اظهار داشت: عوامل محیطی و ژنتیکی مهم ترین علت ابتلا به این نوع سرطان است؛ ضمن اینکه وضعیت اجتماعی و اقتصادی پائین، مصرف سیگار، مواد مخدر، بهداشت پائین دهان و دندان، پرخوری و چاقی از عوامل خطر ابتلا به سرطان معده است. وی گفت: سرطان معده در 95 درصد موارد در سنین بالای چهل سال اتفاق می افتد؛ بنابراین هر فرد بالای 40 سال اگر برای ...
بزرگ ترین ضعف های بودجه 1399 آموزش و پرورش
اگر به بودجه 50 هزار و 500 میلیارد تومانی سال 1398 آموزش وپرورش، بودجه طرح رتبه بندی (دو هزار میلیارد تومان) و هزار میلیارد تومان سایر ردیف های متفرقه همانند شیر مدارس، حق التدریس و... را اضافه کنیم، بودجه عمومی آموزش و پرورش در سال 1398 به رقمی بیش از 53 هزار و 600 میلیارد تومان می رسد. بر مبنای پیش بینی نرخ تورم بیش از 25 درصد در سال 1399 که حدود 10 درصد آن ناشی از افزایش قیمت بنزین ...
کارگران پتروشیمی مارون در رویای قرارداد مستقیم شدن/ مدیر منابع انسانی: تسهیلات رفاهی رسمی ها و پیمانکاری ...
اولین بار 40 درصد به دستمزد کارگران اضافه شد. سابقه ندارد که در شرکتی طرح طبقه بندی مشاغل اجرا شود و 40 درصد به دستمزد کارگران اضافه شود. این طرح را اجرا کردیم تا وضعیت معیشتی کارگران بهبود یابد. بعضا از سوی رسمی ها تحت فشار قرار گرفتیم تا این 40 درصد را به آنها هم پرداخت کنیم اما در این مورد قانون دست ما را بسته است. فکر می کنم مارون در رسیدگی به کارکنان خود در میان شرکت های دیگر نمونه باشد؛ با ...
ایران ستیزی در عراق؛ واقعیت یا فریب مجازی +تصاویر
با اصول و عرف جامعه عراقی را نتیجه همین تهاجم فرهنگی و ریختن قبح اسلام ستیزی از طریق این برنامه می دانند. برنامه آموزشی آیلپ مختص نوجوانان عراقی است و سفارت آمریکا در بغداد مجری این برنامه است که از سوی دفتر فرهنگی وزارت امور خارجه آمریکا به عنوان بخشی از توافقنامه راهبردی امضاء شده میان ایالات متحده و عراق و با هدف اعلامی درک متقابل و تقویت روابط بین مردم ایالات متحده و عراق طراحی شده ...
4 نوع مواد غذایی که صبحانه شما را سالم و مقوی می کند
استفاده می کنند، غذا هایی که اغلب سرشار از قند و مواد مضر دیگر هستند و بعضی از مردم هم به کل خوردن صبحانه را از رژیم غذایی خودشان حذف می کنند. حذف این وعده ی غذایی نه تن ها در روند کم کردن وزن کمک نمی کند، بلکه باعث مصرف بیشتر غذا در وعده ی ناهار می شود. همچنین حذف صبحانه در پایین آمدن سطح انرژی بدن و قند خون در صبح و عصر تاثیر زیادی دارد. صبحانه ی کامل شامل 3 مولفه است. بخش غلات و ...
انقلاب به هیچ گروهی بدهکاری ندارد و ما هنوز هم چوب اعتماد های فراوان خود را به گروه ها و لیبرال ها می ...
حوزه ها حاکم نمی کنند؟ و یا آن ها که در طوفان پانزده سال مبارزه قبل از انقلاب و ده سال حوادث کمرشکن بعد از انقلاب، نه غصه ی مبارزه و نه غم جنگ و اداره کشور را خورده اند و نه از شهادت عزیزان متأثر شده اند و با خیالی راحت و آسوده به درس و مباحثه سرگرم بوده اند، می توانند در آینده پشتوانه ی انقلاب اسلامی باشند؟ راستی شکست هر جناحی از علما و طلاب انقلابی و روحانیون و روحانیت مبارز و جامعه ی مدرسین ...
ثروتمند شدن فقط با لیسانس!
سال 2028 به 37 هزار نفر افزایش یابد. مشاور بهداشتِ روان (میانگین حقوق سالانه 45 هزار دلار): مصرف کنندگان مواد مخدر مستعد دچار شدن به انواع اختلالات روحی روانی هستند و به همین دلیل کمک گرفتن از مشاور در زندگی این افراد عمل غریبی محسوب نمی شود. هم اکنون چیزی در حدود 305 هزار مشاور بهداشت روان در سطح ایالات متحده مشغول به کار هستند که پیش بینی می شود تا سال 2028 با افزایشی 22 درصدی این تعداد به 373 هزار نفر برسد. /شهروند ...
مدل کشورداری (14)؛ فرماندهان ممتاز و برگزیده را بشناسیم
علاوه بر آن که یک بی عدالتی آشکار و غیراسلامی است، ضربه مهلکی نیز بر پیکر جامعه وارد می آورد و افراد تلاشگر را دلسرد و منزوی می سازد و آنان را از ادامه شور و حرارت و ایثار و فداکاری باز می دارد. بنابراین، یک زمامدار لایق، همان گونه که نباید از تشویق افراد شایسته غفلت ورزد، می بایست از تشویق های بیش از حدود و حقوق اشخاص نیز که نشانه تبعیض و عدم رعایت عدالت است، خودداری نماید. ...
کی بایدبخاطرسرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
خشک بی نیاز از دخالتی خاص بهبود می یابد. اما اگر سرفه حالت مزمن به خود گرفته است، دلایل دیگری می توانند موجب بروز آن شده باشند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: آسم: از علائم دیگر این بیماری می توان به احساس تنگی در سینه، تنگی نفس و خس خس سینه اشاره کرد. بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD): این شرایط زمانی رخ می دهد که اسید معده از مری بالا آمده و به گلو راه می ...
چگونه شب ها زود و راحت بخوابیم؟
بعدازظهر به بهبود کیفیت خواب و زودتر خوابیدن شما کمک می کند. 5. دستگاه های الکترونیک را خاموش کنید نور حاصل از تلفن همراه، تبلت، رایانه و حتی تلویزیون باعث تاخیر در ترشح تحقیقات نشان داده است که دو ساعت قبل از خواب، حمام کردن با آب گرم باعث آرامش بدن و ذهن می شود زیرا آب گرم میزان ضربان قلب و فشارخون را کاهش داده، عضلات بدن را شل می کند و باعث کم شدن استرس می شود ...
5 تصمیم برای پروانه ساخت پلاسکو
و معیارهای طرح تفصیلی است. معاون شهردار تهران با اشاره به این که پلاسکو شرایط ویژه دارد و به همین دلیل وظیفه مدیریت شهری است که در این رابطه کمی مساعدت کند گفت: ابهاماتی وجود داشت از جمله این که مالک پلاسکو تصور می کرد براساس بندی از صورت جلسه ای که با شهردار وقت منطقه امضاء کرده (که البته ایشان ادعا می کنند این امضاء در شرایط خاصی بوده و بند را بعدا اضافه کرده اند.) پروانه به صورت ...
فروش مُفت نفت، ما را از پژوهش بی نیاز کرد!
در مغازه ها به فروش می رسد یا در کافی نت ها و اینترنت به راحتی به دست می آید. او به نقش فرهنگ در پژوهش محوری اشاره کرد و توضیح داد: اگر در کشور فرهنگ پژوهش داشتیم، مسئولان ناکارآمد برای این سمت انتخاب نمی شدند. متاسفانه افرادی بر منصب های علمی و پژوهشی ما می نشینند که هیچ گونه علم و دانشی در حوزه های کاری خود ندارند. این مشاور آموزش با تاکید بر اینکه متاسفانه دچار نوعی تناقض ...
مجمع، مصلحت را در تحریم بانکی کشور می داند؟
کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری 1396 به بررسی راهکارهای بازگرداندن اعتماد مردم به حاکمیت و همچنین بهبود وضعیت اقتصادی آنها پرداخته است. این گفت وگو را در ادامه می خوانید: سرمایه اجتماعی دولت دچار مشکل شده و اعتماد مردم به تصمیمات مسئولان از بین رفته است. به نظر شما راهی برای بازگشت این اعتماد وجود دارد؟ ما اگر با مردم صادق باشیم و با آنها که ولی نعمتمان هستند راست و پوست کنده سخن بگوییم ...
واگیری آنفلوانزا در منازل بیش از مدارس است
.... وی یادآور شد: وزارت بهداشت توصیه و تأکیدی به تعطیلی مدارس ندارد و اگر 15 درصد دانش آموزان کلاس درگیر بیماری بودند، بهتر است، باصلاحدید مدیر مدرسه همان کلاس تعطیل شود . مدیر کل دفتر سلامت جمعیت،خانواده و مدارس وزارت بهداشت واگیری این بیماری در منزل را بیش از 30 درصد و در مدرسه را حدود 20 درصد اعلام و خاطرنشان کرد: برای سرماخوردگی ساده حدود سه و برای آنفلوانزا حدود پنج تا ...
طنین زنگ پژوهش از فردا با طعم "پژوهش اثربخش، فناوری ارزش آفرین و رونق تولید"
1392 در کشور تنها 11 مورد بوده است. راه اندازی این واحدهای فناور در پارک های علم و فناوری موجب اشتغال دانش آموختگان دانشگاه ها شد، به گونه ای که بیش از 56 هزار نفر از این افراد تا پایان سال 1397 در پارک های علم و فناوری و مراکز رشد واحدهای فناور مشغول به فعالیت شدند. حدود 80 درصد از شاغلین دارای مدرک کارشناسی به بالا بودند. این تعداد در سال 1391 حدود 19 هزار نفر بوده است. ...
عواقب تاتو / این مطلب را قبل از تاتو کردن بخوانید
یکی از کارهایی که امروزه مورد توجه بسیاری از خانم ها قرار گرفته و به اصطلاح مد شده است تاتو کردن یا خالکوبی است. از آنجا که تاتو به راحتی قابل پاک کردن نیست، توصیه می کنیم قبل از این که سراغ آن بروید، به عواقبش خوب بیندیشید چون ممکن است پشیمانی دردسرهای زیادی برایتان به همراه داشته باشد. [...]
یزدی ها جانشین هاشمی ها می شوند
: همچنان که حضرت عالی مستحضر هستید، حدود یک سال از رحلت عالِم ربانی، فقیه پارسا و پرهیزگار حضرت آیت الله آقای حاج شیخ محمد مؤمن قمی (اعلی الله مقامه)، نماینده مردم شریف استان قم در مجلس خبرگان رهبری می گذرد و متأسفانه مردم شریف استان ولایت مدار قم از حضور آن شخصیت والا به عنوان نماینده خود در مجلس خبرگان رهبری محروم شدند و کرسی دیار کریمه اهل بیت سلام الله علیها در این مجلس مهم و تأثیرگذار خالی شده ...
طرح جامع گردشگری گیلان با تامین اعتبار خارجی اجرایی می شود
مدیرکل دفتر برنامه ریزی و حمایت از توسعه گردشگری وزارت میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری نیز در این دیدار با اشاره به نیاز کشور به نقشه راه و طرح جامع گردشگری گفت: برای انجام مطالعات اولیه تدوین طرح جامع گردشگری چهار استان قم، گیلان، اصفهان و اردبیل انتخاب شدند. استاندار گیلان نیز در دیدار مشاور ارشد سازمان جهانی گردشگری گفت: این استان با تدوین طرح جامع گردشگری، در کانون توجه قرار می ...
بن مواد غذایی جایگزین یارانه نقدی شود
آفتاب نیوز : اکبر ترکان با بیان اینکه کاهش مصرف بنزین در نهایت به نفع اقتصاد کشور است، اظهار کرد: ادامه افزایش مصرف بنزین موقعیتی را رقم می زند که در پی آن ناچار به ساخت یک پالایشگاه دیگر خواهیم شد. به گفته وی، جامعه در خطر فقر غذایی قرار دارد و باید تلاش کرد این مقوله را به بهترین شکل ممکن با پرداخت بن های الکترونیکی مواد غذایی مدیریت کرد. ترکان با اشاره به اینکه ...
اخاذی میلیاردی سرگرد قلابی!
85 درصد مدارس نماز را برقرار کردیم. حاجی میرزایی تصریح کرد: باید بتوانیم روح پرستش و نیایش را در آموزش و پرورش تقویت کنیم، برگزاری مسابقات نماز، اذان و غیره بخشی از آن است. وی اضافه کرد: در آموزش و پرورش سال های بسیاری با تمرکز بر آموزش عرصه بزرگی را وا نهادیم و باید این تمرکز را به سمت تربیت ببریم. وزیر آموزش و پرورش با بیان اینکه زنگ نماز را در برنامه رسمی مدارس ...