سایر منابع:
سایر خبرها
جهادگران به حل مشکلات نظام کمک کنند/صف های طولانی اردوهای جهادی یک ظرفیت است
به گزارش خبرگزاری فارس از رفسنجان، محمد زهرایی امروز در جشنواره طلایه داران بسیج سازندگی استان کرمان اظهار داشت: امروز جنگ با استکبار جهانی جنگ اراده هاست، ایمان در مقابل کفر قرار گرفته و جنگ با تمامی کفر است. مسئول بسیج سازندگی کشور بیان داشت: طی هشت سال دفاع مقدس، ایمان در برابر کفر و 60 کشور تا بن دندان مسلح ایستاد و نتیجه آن برگ زرینی در تاریخ انقلاب اسلامی شد. وی تصریح ...
مصرف بیش از حد غلات با بدنتان چه می کند؟
به گزارش اصفهان شرق ؛ خدیجه رحمانی عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره کالری موجود در غلاتی مانند برنج و نان گفت: اگر یک کف دست نان را با 5 قاشق برنج ساده در نظر بگیریم میزان کالری هردو مساوی است، به شرط اینکه برنج روغن زیادی نداشته باشد. در طول روز چه مقدار برنج باید مصرف شود؟ این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به مصرف ...
روش های جلوگیری از بوی بد پا
شرایط وجود دارند که به تنهایی یا همراه با محصولات تجاری می توانید از فواید آنها بهره مند شوید. ژل آلوئه ورا حاوی ترکیبات ضد میکروب و مرطوب کننده است که به حذف باکتری های مسبب بوی بد پا کمک می کند. این روش درمان به واسطه ترکیب با خواص ضد باکتری و طراوت بخش روغن درخت چای می تواند از بروز قارچ های پا پیشگیری کند. مواد تشکیل دهنده: 3 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا (45 گرم) ...
برای داشتن دهان خوشبو این 10روش را امتحان کنید
به گزارش بهداشت نیوز : بسیاری از افراد از بوی بد دهان رنج می برند. بوی بد دهان از بقایای غذا در میان دندان ها، التهاب دهان و یا از بیماری های معده و روده ناشی می شود. با استفاده از گیاهان و روش های ساده می توان از بوی بد دهان جلوگیری کرد. چای سیاه و زنجبیل چای سیاه بر خلاف قهوه به از بین بردن بوی بد دهان کمک می کند. می شود چای را نوشید یا اینکه در دهان غرغره کرد. همچنین ...
روحانی: فردا اگر شرایط سیاسی ما تغییر کند، قیمت ارز نصف خواهد شد / قبلا جایی داشتیم که دعوای شورای ...
نگهبان را رسیدگی می کرد که امروز روغن کاری لازم دارد. خیلی ها به من می گویند، از جمله وزیران دولت که چرا رئیس جمهور فلان کار را انجام نمی دهد، مگر رئیس جمهور به تنهایی می تواند. قانون می گوید موضوعات مهم ملی باید به شورای عالی امنیت ملی برود، تازه بعد از تصویب در این شورا، رهبری باید آن را امضاء کند. می گویند به مردم بگو، چه بگویم. غیر از قانون اساسی نمی توانم عمل کنم. رئیس جمهور با بیان ...
دوقوس ماهی غذای محلی و خوشمزه بوشهری
، منیزیم و ... باعث شده است که این غذا یک خوراک فوق العاده برای بدن و مغز باشد. اگر بخواهیم خیلی مختصر به فواید این غذا و خوردن ماهی اشاره کنیم. باید بگوییم که خواص و مواد معدنی موجود در این غذا موجب پیشگیری از بیماری های قلبی، تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری آلزایمر، بهبود بینایی، پاکسازی پوست، پیشگیری از کم خونی و... می شود. از دیگر غذا های دریایی و خوشمزه می توان به ماهی مالاتا ...
قند، این شیرینِ تلخ
، می توانیم از همان عوامل محیطی که احتمال ابتلا را تشدید می کنند، بکاهیم. چه می شود که انسولین در بدن ساخته نمی شود سوالی که در اینجا برای مخاطب پیش می آید این است که علت اصلی بروز دیابت چیست؟ این بیماری زمانی رخ می دهد که در بدن یا انسولین ساخته نمی شود یا اینکه مقدار آن به قدری ناچیز است که نیازهای بدن را برآورده نمی کند؛ انسولین هورمونی است که از پانکراس یا همان لوزالمعده ...
چه غذایی بخوریم کبدمان چرب نشود؟
...: افراد باید در برنامه غذایی خود از مصرف بیش از اندازه غذای سرخ کردنی، فست فود ها، غذا های چرب و نمک، نوشابه های گازدار، نوشیدنی های الکلی بپرهیزند، زیرا این مواد غذایی با ورودشان به بدن انسان به چربی تبدیل و برای پاکسازی به کبد منتقل می شوند پس در نهایت حجم چربی که باید کبد تصفیه کند، بیش از حد می شود؛ که این یکی از دلایل ابتلا به کبد چرب است و فرد باید مصرف این گونه مواد را به حداقل برساند ...
پایان زندگی با یک قصور
شدن پزشکی و تقسیم آن به رشته های مختلف شده است. در کنار حرفه پزشکی که در واقع یک تخصص است، اخلاق پزشکی نیز حرف اول را می زند چرا که بیمار درمانده، جسم خود را در اختیار پزشکی می گذارد که به او پناه برده تا قدری از درد و رنج های جسمی اش بکاهد، در واقع اخلاق پزشکی اهمیت زیادی برای خودمختاری بیمار قایل است و لازمه آن آگاهی بیمار از همه حقایق شناخته شده است. اخلاق پزشکی شاخه ای از ...
خواص شگفت انگیز کدو حلوایی از افزایش باروری تا کاهش وزن
آماده سازی های مختلف آشپزی مانند پای مورد استفاده قرار می گیرد! در حالی که اهمیت کدو حلوایی در برخی از نقاط جهان به طور خاص در فصول مختلف مرتبط است (به عنوان مثال، پاییز، هالووین و غیره)، این گونه های کدو حلوایی زمستانی منابع مهمی از مواد مغذی در برخی از نقاط جهان هستند. این گونه از کدو نیز یکی از پرمصرف ترین میوه ها است، زیرا از گوشت، دانه و برگ این میوه در آماده سازی و تزئین های مختلف استفاده می ...
ترفند های جالب روانشناسی که می توانید همین الان به کار گیرید
پست کنید و اجازه دهید مردُم آن را برای شما تصحیح کنند. در یک آزمایش از نیمی از افراد خواسته شد مدادی را بین دندان های شان نگه دارند و نیمی دیگر نیز سعی کردند تعادل مدادی را بین لب ها و بینی شان حفظ کنند. هر دو گروه حین انجام کاری که از آن ها خواسته شده بود، تصاویر خنده داری را تماشا می کردند. نتیجه این بود: استفاده از عضلات صورت که با لبخند مرتبط اند (مداد بین دندان ها) باعث شده بود ...
لیست غذا های پیشنهادی برای گیاهخواران
زیتون یا روغن کنجد و کره آنها را بپزید. برای این که بدانید پوره تان آماده است، ببینید پوره تا چه حد نرم و بدون آب است. برای تشخیص این کار هم می توانید قاشق را روی آن بگذارید تا ببینید که رد قاشق بر روی آن می ماند یا نه. پوره حریره بادام: آرد برنج، شیر، عسل یا شکر و پودر بادام مواد تشکیل دهنده این پوره هستند. شما قبل از این که دندان دار شوید و قدرت گوشت خوردن پیدا کنید، لذت چشیدن طعم ها را با این پوره شروع کرده اید. ...
راهکارهای آنلاین خرید و فروش مواد شیمیایی
می شود و خاصیت کف کنندگی به موادشوینده می دهد. هم چنین در تهیه ی مواد بهداشتی و مراقبت از خود نیز برای تنظیم کردن میزان اسیدیته کاربرد دارد. یکی دیگر از کاربردهای آن پاک کردن جرم های دندان در دندانپزشکی هاست هم چنین در تهیه خمیر دندان نیز از این ماده استفاده می شود. کاربرد این ماده در تهیه کودهای شیمیایی از زمان های قدیم به دلیل نیاز گیاهان برای رشد خود به این ماده ی مهم بوده است ...
رابطه جنسی سالم؛ از این اشتباهات بپرهیزید!
بنفس پایین مخصوصا در زنان موجب اختلال در عملکرد جنسی شان می شود و بیش از 90 درصد مردان نگران سایز آلت جنسی خود هستند. اگر به همدیگر احساس جذاب بودن بدهید و با بدن تان راحت باشید مطمئنا اوقات بسیار لذتبخش و خاطره انگیزی از با هم بودن تجربه خواهید کرد. درمورد شریک جنسی سابق تان چیزی نگویید هیچکس دوست ندارد زمان رابطه، در مورد شریک جنسی سابق همسرش حرفی بشنود. ضمنا ذائقه های ...
ماسک های خانگی کوچک کننده بینی
...: در ادامه، چند ماسک خانگی کوچک کننده بینی را به شما معرفی خواهیم کرد. ماسک زنجبیل، خمیر دندان و سرکه سیب پودر زنجبیل نصف قاشق چایخوری خمیر دندان نصف قاشق چایخوری سرکه سیب 1 قاشق چایخوری خمیر دندان، زنجبیل و سرکه سیب را با هم ترکیب کرده و ماسک را بر روی بینی خود بمالید. بعد از گذشت 15 یا 30 دقیقه، بینی خود را با آب سرد بشویید. این کار ...
روحانی: کالا ها گران شده، ولی قحطی به وجود نیامد
. به عنوان نمونه منطقه آزاد می خواهید، من لایحه آن را تقدیم مجلس می کنم. مجلس تصویب کند و شورای نگهبان رد کند، چاره ای نداریم. حالا یک جایی بود که دعوای مجلس و شورای نگهبان را رسیدگی می کرد که امروز روغن کاری لازم دارد. خیلی ها به من می گویند، از جمله وزیران دولت که چرا رئیس جمهور فلان کار را انجام نمی دهد، مگر رئیس جمهور به تنهایی می تواند. قانون می گوید موضوعات مهم ملی باید به شورای عالی امنیت ...
چگونه در مناظره برنده شوید!
باشید تا قوی تر کردن استدلال تان در بحث! هر چقدر بیشتر بتوانید رقیب تان را خیط کنید آنرا بهتر می توانید در مناظره لوله کنید. هنگام صحبت رقبای تان لبخند معنی دار بزنید و هر از گاهی سرتان را به نشانه تاسف تکان دهید. در زمان صحبت تیم مقابل مرتبا چیزی را یادداشت کنید و چیزهای دیگری را درگوش یارتان بگویید اینطوری روحیه رقیب تان در سخنرانی تضعیف خواهد شد چون احساس می کند آماده یک جواب دندان شکن هستید ...
بمب های چربی سوز را بشناسید
: افراد بهتر است در برنامه زندگی خود ورزش را قرار دهند. زیرا موجب بالا رفتن متابولیسم می شود. ورزش کردن و مخصوصا پیاده روی تند باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. افراد باید روزانه حداقل 3 دقیقه پیاده روی را در برنامه خود بگنجانند. خوردن مواد غذایی که حاوی امگا 3 یا مکمل آن هستند از ضرورت های برنامه غذایی افراد است. مواد غذایی مثل ماهی، تخم کتان، روغن کنولا یا کلزا، گردو دارای امگا 3 هستند. امگا3 ...
روحانی : می گویند به مردم بگو، چه بگویم ؟ جز وحدت راهی نداریم
با بیان اینکه چاره ای ندارم، لایحه ای که قانون می خواهد، تقدیم مجلس کنم، گفت: ممکن است شما خواسته ای داشته باشید. به عنوان نمونه منطقه آزاد می خواهید، من لایحه آن را تقدیم مجلس می کنم. مجلس تصویب کند و شورای نگهبان رد کند، چاره ای نداریم. حالا یک جایی بود که دعوای مجلس و شورای نگهبان را رسیدگی می کرد که امروز روغن کاری لازم دارد. خیلی ها به من می گویند، از جمله وزیران دولت که چرا رئیس جمهور فلان ...
چند درصد مصرف کنندگان دخانیات زیر 14 سال سن دارند؟
کودکان 3 تا 11 سال در این کشور در معرض دود سیگار قرار می گیرند. طبق گفته پزشکان و متخصصان افراد سیگاری 10 سال زودتر از افراد غیرسیگاری جان خود را از دست می دهند. سیگار برگ خطرناک تر از سیگار معمولی! با توجه به اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا بیش از 5 هزار مواد شیمیایی در سیگار موجود است که مصرف آن به شدت برای بدن مضر است و از نظر بهداشتی می تواند ...
رئیس جمهور: می گویند به مردم بگو، چه بگویم/ سنگ ها مال دشمن بود اما کلوخ از طرف دوست پرتاب شد و دردناک ...
می کرد که امروز روغن کاری لازم دارد. خیلی ها به من می گویند، از جمله وزیران دولت که چرا رئیس جمهور فلان کار را انجام نمی دهد، مگر رئیس جمهور به تنهایی می تواند. قانون می گوید موضوعات مهم ملی باید به شورای عالی امنیت ملی برود، تازه بعد از تصویب در این شورا، رهبری باید آن را امضاء کند. می گویند به مردم بگو، چه بگویم. غیر از قانون اساسی نمی توانم عمل کنم. رئیس جمهور با بیان اینکه همه ما ...
7 اثر تکان دهنده بعد از خوردن گوجه فرنگی
منجر به تشکیل سنگ کلیه می شوند. درد مفاصل تورم و درد مفاصل عوارض جانبی رایج در مصرف بیش از حد گوجه فرنگی است. گوجه فرنگی سرشار از سولانین است که ترکیبی است که کلسیم را در بافتها ایجاد می کند. مقادیر بیش از حد آن باعث التهاب و دردهای بدن می شود. رفلاکس اسید گوجه فرنگی همچنین سرشار از اسید سیتریک و مالیک است. هنگامی که این مواد بیش از حد در معده جمع بشوند ...
سودای صحت در نشریات نسوان
انواع وبا، بهداشت دندان، بهداشت چشم و گوش و دهان، اسهال، جوع، سوختگی، برنشیت (نوعی بیماری ناشی از آماس نایره که باعث گرفتگی صدا، سرفه های شدید، خروج خلط های ساده یا توأم با چرک و خون می شود؛ ورم ریه) و یبوست اختصاص داده شده است. همچنین آموزش هایی درباره فواید نور آفتاب، مزایای استفاده از هوای آزاد به چشم می خورد. در بخشی از مقالات نشریه، مطالب بسیاری از آیین بچه داری و سلامت کودکان طبقه بندی شده و ...
اصول تغذیه سه ماهه دوم بارداری و تأثیر آن بر جنین و مادر
مکمل های فولیک اسید یا ویتامین های قبل از بارداری، برای دوران بارداری و قبل از آن، بسیار ایده خوبی است زیرا مصرف مواد غذایی لزوما نمی تواند تأمین فولات و فولیک اسید موردنیاز بدن را تضمین کند. پس، در سه ماهه دوم بارداری به تغذیه خود دقت داشته باشید. ویتامین D به رشد دندان و استخوان بچه کمک می کند. میزان توصیه شده این ویتامین ، برای دوران بارداری، 600 آی یو (IU) در روز است. [آی یو، واحدی ...
زنان از چه مردانی متنفرند؟ (خصوصیات مردان منفور)
می کند شما می توانید رگهایی که از بدن او بیرون زده را در تصویر و حداقل از فاصله 50 متری در آینه مشاهده کنید به نظر می رسد بدن خود را روغن مالیده است هشتگ های بسیاری از باشگاه ها را به کار می برد اگر موهای دستان خود را با تیغ میزند دیگر در اصلاح مجدد آنها دقت به خرج نمیدهد پسر مامانی اگر باز هم سوال دارید که زنان از چه مردانی متنفرند این مورد را خوب بخوانید. هیچ مشکلی ندارد که ...
کاهش چین و چروک صورت با این تمرین
بیشتری پیدا کنند. این می تواند منجر به درد، تفکر مثبت کم تر و مسن تر به نظر رسیدن ظاهر شود. این روشی است که شقیقه ها را قوی تر می کند: مرحله 1: با یک لبخند پهن شروع کنید. مرحله 2: انگشتان خود را بر روی شقیقه هایتان بگذارید. مرحله 3: با نوک انگشتان تان فشار دهید و دندان هایتان را با فکی بسته و محکم به هم فشار دهید. همانطور که این کار را انجام می دهید چانه تان را ...
تاریخ انقضای وسایل شخصی تان چقدر است؟
غیراستاندارد مثل وضعیت غیر صحیح بدن به هنگام خواب می تواند منجر به بروز گردن درد شود. متخصصان در این باره می گویند که حتی شکل و نوع بالش هم می تواند در بروز درد گردن تاثیر داشته باشد؛ لذا به منظور جلوگیری از این قبیل دردها در ناحیه گردن، توصیه می شود که اگر سابقه بیماری خاصی ندارید که علت اصلی گردن درد شما باشد، باید مطمئن شوید بالشی که روی آن می خوابید در یک وضعیت نامناسب به سر شما فشار نیاورد و یا ...
آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند!
به کسب نتایجی بهتر از درمان منجر شود. خونریزی شدید، سینه درد، و تب بالا از جمله علائمی هستند که نیاز به مراقبت پزشکی فوری را نشان می دهند. اما درباره علائم دیگر مانند تکرر ادرار یا نیاز به اعمال فشار بیشتر برای دفع مدفوع چطور؟ آیا آنها می توانند علائمی از یک شرایط جدی باشند؟ اگر به بروز مشکلی در بدن مشکوک هستید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط اهمیت دارد. از کاهش وزن ...
جذاب ترین دستاوردهای پزشکی سال 2019
.... بیشتر این افراد سالم و در اواخر نوجوانی بودند که پس از استفاده از دستگاه برای استنشاق نیکوتین، تتراهیدروکانابینول آن ها کاهش یافت. دانشمندان اعلام کردند که افزودنی ساخته شده با روغن ویتامین E علت آن است و به همین دلیل بسیاری از شهرها ممنوعیت خود را عمدتا بر روی سیگارهای الکترونیکی طعم دهنده وضع کرده اند. درمان H.I.V در موارد نادر ممکن است محققان 12 سال بعد از ...
اندر فوایدعسل درفصول سردسال
خواص این ماده ی غذایی در این مطلب نمی گنجد؛ اما تلاش کرده ایم به برخی از مزایای مصرف آن برای سلامتی، به طور خاص در فصل سرما، اشاره کنیم. تسکین گلودرد هنگامی که دما کاهش می یابد و شب ها طولانی تر می شوند، ناراحتی های گلو شیوع بیشتری پیدا می کنند. گلودرد نه تنها باعث ناراحتی و درد در شما می شود، بلکه بر بهره وری و تمرکزتان نیز تأثیر می گذارد. با این حال شما به راحتی و به سادگی می ...