خانه
رژیم بگیرید اما گشنگی نکشید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارز، طلا و بورس هفته اول بهمن را چطور گذراندند؟
، شاخص کل بیش از پنج میلیارد و 160 میلیون سهم، حق تقدم و اوراق بهادار به ارزش 34 هزار و 375 میلیارد ریال داد و ستد شد. همچنین شاخص کل (هم وزن) با 2 هزار و 430 واحد افزایش به 131 هزار و 850 واحد و شاخص قیمت (هم وزن) با یک هزار و 621 واحد رشد به 87 هزار و 958 واحد رسیدند. شاخص آزاد شناور نیز با هفت هزار و 304 واحد افزایش به رقم 490 هزار و 937 واحد رسید، شاخص بازار اول چهار هزار و 350 واحد و شاخص بازار دوم هشت هزار و 29 واحد افزایش داشتند. ...
حضور استاندار فارس و قهرمانان المپیک در سالن کشتی فرنگی جام تختی
به گزارش ایسنا، رقابت های فینال ده وزن کشتی فرنگی جام تختی در سالن شهید دستغیب شیراز در حال برگزاری است. عنایت الله رحیمی استاندار فارس، جمشید تقی زاده معاون پارلمانی وزیر ورزش، حمید سوریان دارنده 7 طلای جهان و المپیک و نایب رییس فدراسیون کشتی، شروین اسبقیان مدیرکل دفتر امور مشترک فدراسیون های ورزشی، امید نوروزی و قاسم رضایی دارنده مدال های طلای المپیک، حیدرعلی کامیاب مدیرکل ورزش و ...
نماینده استان فارس قهرمان وزن 63 کیلو کشتی فرنگی جام تختی
به گزارش خبرنگار مهر ، عصر جمعه در فینال وزن 63 کیلوگرم میثم دلخانی در مقابل رضا عباسی قرار گرفت که این دیدار با نتیجه 10 بر صفر به سود دلخانی به پایان رسید. در دیدار رده بندی این وزن نیز رضا مردی و محمد نور بخش به صورت مشترک سوم شدند. گفتنی است در این دوره از مسابقات 6 کشور با حضور در ورزشگاه شهید دستغیب شیراز در مسابقات کشتی فرنگی جام تختی شرکت کردند. چهلمین دوره مسابقات کشتی فرنگی جام غلامرضا تختی سوم و چهارم بهمن ما در شیراز برگزار می شود. کد خبر 4834017 ...
بهمنیار: تلاش می کنم با مدال برنز امتیازاتم را افزایش بدهم
به گزارش خبرنگار اعزامی مهر از پاریس، در ادامه رقابت های لیگ جهانی کاراته که در سالن پیردوکوبرتن شهر پاریس جریان دارد، در وزن 50- کیلوگرم سارا بهمنیار با قبول شکست مقابل حریف ترکیه ای خود از رسیدن به فینال بازماند و باید در دیدار رده بندی و برای مدال برنز مبارزه کند. بهمنیار در این خصوص به خبرنگار مهر ، گفت: این دوره از رقابتها بهترین های کاراته دنیا حضور دارند و سطح فنی مسابقات بالا ...
قهرمان وزن 60 کیلوگرم جام تختی مشخص شد
به گزارش خبرنگار مهر ، عصر جمعه در فینال این وزن مهدی محسن نژاد و ایمان مختاری رو در روی یکدیگر قرار گرفتند که در این دیدار مهدی محسن نژاد با نتیجه 6-3 حریف خود را شکست داد و قهرمان شد در مرحله رده بندی نیز امیر حسن خوانساری و میلاد رضایی نژاد مشترکا در جایگاه سوم قرار گرفتند. گفتنی است در این دوره از مسابقات 6 کشور با حضور در ورزشگاه شهید دستغیب شیراز در مسابقات کشتی فرنگی جام تختی شرکت کردند. چهلمین دوره مسابقات کشتی فرنگی جام غلامرضا تختی سوم و چهارم بهمن ما در شیراز برگزار می شود. کد خبر 4834011 ...
تحویل انسولین قلمی با بیمه به بیماران دیابتی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، مدیر کل امور دارو و مواد تحت کنترل در نامه ای اعلام کرد: داروخانه ها موظفند بعد از تایید در سامانه بیمه، تحویل انسولین قلمی به بیمار با احتساب بیمه صورت گیرد و فروش آزاد به این دسته از بیماران ممنوع است. بیشتر بخوانید: تولید انسولین های قلمی به زودی در کشور/ با 5 کیلو کاهش وزن دیابت را 10 سال به تاخیر بیندازید ...
قاضی سراج: بارها به مرگ تهدید شده ام
شد؟ مدیران خود را بدنام کردیم، مدیران متعهد خود را بدنام کردیم و از صحنه کنار رفتند. مدیران کاردان از صحنه کنار رفتند. این ها هزینه است. الان تعداد زیادی از خلبانان، نفتی های ما را بردند. تعداد زیادی که می دانستند هر لحظه ممکن است سوال کنند و بیرون چند برابر این حقوق بدهند، رفتند. این هزینه ها را نظام پرداخت کرد. نیرویی که خوب کار می کند و صداقت دارد، به عنوان وزن کار باید پول بدهیم و ...
قهرمان وزن 55 کیلوگرم کشتی فرنگی جام تختی مشخص شد
به گزارش افکارنیوز ، در فینال این وزن پویا ناصر پور در مقابل پویا دادمرز قرار گرفت که این دیدار پویا ناصر پور با نتیجه 10 بر یک پویا دادمرز را شکست داد. اخبار ورزشی - گفتنی در مرحله نیمه نهایی نیز محمد حسین وند در مقابل علی نوربخش قرار گرفت که حسین وند توانست با نتیجه 5-3 حریف خود را شکست داده و در جایگاه سوم قرار گیرد. گفتنی است در این دوره از مسابقات 6 کشور با حضور در ورزشگاه شهید دستغیب شیراز در مسابقات کشتی فرنگی جام تختی شرکت کردند. چهلمین دوره مسابقات کشتی فرنگی جام غلامرضا تختی سوم و چهارم بهمن ما در شیراز برگزار می شود. ...
5 عادت غلط که چاقتان می کند
نامناسب اگر مرتب و زیاد از تنقلات، مواد غذایی فرآوری و بسته بندی شده استفاده کنید در معرض چاقی قرار می گیرید. خوردن زیاد، کنترل نشده و به دفعات در طول روز و مصرف نوشیدنی های شیرین و غذاهای آماده از عوامل مهم افزایش وزن هستند. 2. بی تحرکی اگر هرگز ورزش نمی کنید و به هیچ شکلی از فعالیت بدنی تن نمی دهید به شدت در معرض ابتلا به چاقی هستید. نشستن زیاد در طول روز نیز این خطر را تشدید می ...
قهرمانی فرنگی کار شیرازی در رقابت های بین المللی جام تختی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، دلخانی فرنگی کار استان فارسی در دیدار نهایی وزن 63 کیلوگرم پیکار های بین المللی کشتی فرنگی جام تختی با برتری هشت -صفر و ضربه فنی مقابل رضا عباسی موفق به کسب نشان طلا شد. دلخانی پیش از حضور در فینال، موفق شد 13-10 محمد نوربخش را در دور یک چهارم نهایی شکست دهد و در نیمه نهایی هم با ارائه یک کشتی برتر هفت-صفر شیرزاد بهشتی ...
اولین تصویر از کوچک ترین سکه طلای دنیا
به گزارش سلام نو، این سکه که کمتر از یک دهم گرم وزن دارد به قدری کوچک است که برای دیدن طرح روی آن (آلبرت اینشتین در حالی که زبان خود را بیرون آورده) باید بیش از اندازه به آن نزدیک شد. ارزش اسمی کوچک ترین سکه طلای دنیا برابر با یک چهارم فرانس سوئیس اعلام شد ( برابر با 0.26 دلار آمریکا) و به صورت آنلاین میتوانید آن را سفارش دهید. براساس اعلام ضرابخانه سوئیس تاکنون 999 عدد از این سکه ها ...
لیگ جهانی کاراته وان/ بهمنیار با شکست مقابل ترکیه به فینال نرسید/ مهدی زاده حذف شد
به گزارش وانانیوز، نخستین روز لیگ جهانی کاراته وان پاریس در حالی از صبح امروز (جمعه) در ورزشگاه پیردو کوبرین آغاز شده که نمایندگان کشورمان به مصاف حریفان خود می روند. در ادامه مسابقات و در بخش کومیته بانوان سارا بهمنیار نماینده وزن 50- کیلوگرم تیم ملی کاراته بانوان در نیمه نهایی به مصاف نماینده ترکیه رفت. این دیدار در پایان با نتیجه سه بر صفر به سود کاراته کا ترکیه ای تمام ...
کارگران در سال 99 چقدر عیدی و پاداش دریافت می کنند؟
به گزارش روزپلاس، با نزدیک شدن به پایان سال و رسیدن عید نوروز، همه کارمندان بی صبرانه منتظر هستند ببینند حقوق کارگران و کارمندان در سال جدید چقدر افزایش پیدا خواهد کرد تا بر مبنای آن برای زندگی خود در سال جدید برنامه ریزی کنند. به همین دلیل می خواهیم در ادامه بررسی کنیم عیدی کارگران در سال 99 چقدر است؟ حقوق کارگران در شورای عالی کار که از نمایندگان کارگری، نمایندگان کارفرمایی و ...
خبرنگار العالم چطور حاج قاسم را مجبور به مصاحبه کرد
فاطمه بویرده، خبرنگار العالم روایت دیدار خود با سردار سلیمانی را اینگونه توصیف کرده است: در ایام عید نوروز، روزها و شب های خیس و غرق شده در سیل را در خوزستان سپری می کردیم. خبری از عید نبود. شهر پیراهن ژنده گل آلود بر تن کرده بود؛ نمی دانستم حواسم به خوزستان همیشه سرافراز باشد، که اکنون سیل بیرحمانه به جنگ نخل های سوخته آمده بود یا حواسم به ارتباط های زنده ای باشد که دقیقه به دقیقه با شبکه داشتیم ...
افشای آلودگی گسترده آب شرب مردم آمریکا
، تولد نوزادان کم وزن و سایر مشکلات سلامتی به شمار می روند. یافت های گروه کاری محیط زیستی ای دابلیو جی نشان می دهد برآوردهای سال 2018 این گروه، بر مبنای آمارهای منتشر نشده آژانس حفاظت از محیط زیست آمریکا بسیار کمتر از سطح واقعی آلودگی آب شرب این کشور بوده است. این آمارها نشان می داد که 110 میلیون آمریکایی ممکن است در اثر مصرف این مواد شیمیایی آلوده شده باشند. دیوید اندروز، یکی از ...
15 نشانه مهم استرس های مزمن
بیش از حد فعال شده و پریشان است. فردی که با استرس مزمن مواجه است در یادآوری خاطرات دچار مشکل می شود، به ویژه اگر استرس با آسیب عاطفی مرتبط باشد. افزایش وزن تجربه استرس مزمن می تواند به کاهش یا افزایش وزن افراد منجر شود که افراد بسیاری مورد دوم را تجربه می کنند. عادات غذا خوردن ناسالم هنگام تجربه استرس یکی از دلایل افزایش وزن است. هورمون استرس کورتیزول نیز در این افزایش نقش ...
عذرخواهی امام جمعه دیشموک از مردم بخاطر کم کاری مسوولان در تکمیل مصلا
های شیمایی داریم. امام جمعه دیشموک با اشاره به رفتار دوگانه آمریکایی در خصوص ملت ایران گفت:در زمان دولت قبلی آمریکا همچون دولت اوباما از یک طرف دارو را بر روی بیماران ما تحریم می کردند و از یک طرف در عید نوروز سفره هفت سین پهن می کردند. راوند افزود: شیاطین روزگار ژست همدردی با مردم ایران می گیرد ولی در مقام عمل از روبرو خنجر به قلب ملت ایران با ترور سردار دلها می زنند. ...
6 وضعیتی که شما را در معرض سرطان کبد قرار می دهد
پیشگیرانه صورت نگیرد می تواند موجب افزایش موارد جراحی در بیماران مبتلا به عارضه کبد چرب در آینده شود. از دست دادن وزن: از دست دادن وزن و اشتها بدون داشتن رژیم غذایی خاص، با انواع بیماری های مختلف از جمله تعدادی از سرطان ها از جمله سرطان کبد ارتباط دارد. اگر در حال از دست دادن وزن بدون تلاش و رژیم هستید، با پزشک تان برای بررسی انواع بیماری ها و جلوگیری زودرس از آنها مشورت کنید. زرد ...
بهره برداری از سه اقامتگاه بوم گردی گلپایگان در دهه فجر
خانه مسافر هم در شهرستان گلپایگان احداث شده است. حمیدرضا کریمیان رئیس جمعیت هلال احمر گلپایگان هم در این نشست خواستار تسریع در مشخص شدن مسوول سدکوچری گفت: با توجه به نبود پایگاه امدادونجات در منطقه گردشگری سد کوچری در ایام نوروز که تعداد گردشگران ومسافران نوروزی به این منطقه افزایش می یابد و در صورت بروز حوادث غرق شدگی امکان امداد رسانی فراهم نیست. انتهای پیام/ ...
لیگ جهانی کاراته وان پاریس| بهمنیار از رسیدن به دیدار نهایی بازماند/ حذف مهدی زاده، میرزایی و مسکینی در ...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، نخستین مرحله از رقابت های لیگ جهانی کاراته وان در سال 2020 از صبح امروز (جمعه) در سالن پیردوکوبرتن شهر پاریس آغاز شد و سارا بهمنیار با شکست در دیدار نیمه نهایی به دیدار فینال نرسید و علی مسکینی، امیر مهدی زاده و امیررضا میرزایی نیز با شکست در دور نخست از ادامه مسابقات بازماندند. در رقابت های وزن 50- کیلوگرم بانوان، سارا بهمنیار ابتدا به مصاف دنیس ...
گربه سیاه مانع حضور بهمنیار در فینال لیگ جهانی پاریس
ایمانه از الجزایر و مورالس از اسپانیا به برتری رسید؛ هوبریخ با کسب 3697٫5 امتیاز در مکان نهم جدول المپیکی وزن منفی 55 کیلوگرم ایستاده است. نبرد پایاپای هوبریخ و بهمنیار در پایان وقت قانونی 180 ثانیه ای با نتیجه صفر بر صفر خاتمه یافته و بهمنیار با پنج رأی هانتی داوران به عنوان برنده شناخته شد؛ کاراته کار گیلانی در دیدار نیمه پایانی به مصاف سراپ اوزچلیک نفر نخست رنک وزن منفی 55 کیلوگرم رفت ...
لیگ جهانی کاراته وان| بهمنیار با شکست آلمان راهی نیمه نهایی شد/فریادهای پورشیب به داد مهدی زاده نرسید
به گزارش وانانیوز، نخستین روز از مسابقات لیگ جهانی کاراته وان پاریس در حالی از صبح امروز(جمعه) در ورزشگاه پیردو کوبرین آغاز شده است. امیر مهدی زاده نماینده وزن 67- کیلوگرم تیم ملی کاراته مردان در نخستین مبارزه به مصاف حسن اف آذربایجانی رفت و در نهایت این دیدار با نتیجه 2 بر یک به سود نماینده آذربایجان تمام شد. در آن سوی دیگر سالن مسابقات امیر میرزایی دیگر نماینده ...
نامزد جدی نخست وزیری عراق کیست؟
... محمد توفیق علاوی، چندان تفاوتی با پسر عمویش ایاد علاوی ندارد؛ نگاهی سکولار، بیش از حد پراگماتیست و تا حدودی مرعوب ایالات متحده که دعواهای تهران و واشنگتن را نه زیر سر زور گویی های کاخ سفید بلکه متاثر از توطئه های تل آویو می داند. تفاوت محمد با پسرعمویش ایاد در این است که اولی به نسبت دومی، بسیار ناشناخته تر و به لحاظ سیاسی کم وزن تر است. او به سختی توانسته حتی وارد پارلمان شود و آرایش ...
به سبک ژاپنی لاغر شوید!
کاهش وزن است. علاوه بر این، شما با نوشیدن آب در حالت ناشتا به بهبود حرکات روده کمک کرده و دچار یبوست نمی شوید. وقتی آب وارد معده خالی می شود، اسید معده را خنثی کرده و در ضمن باعث می شود کمتر احساس گرسنگی کنید و وعده صبحانه خود را کوچکتر کنید. به جای آب شیر، سعی کنید آب معدنی بنوشید چون درصد کربنات هیدروژن آن بالاتر است و تاثیر بیشتری در کاهش اسید معده دارد. زمانی که ناشتا هستید ...
پیروزی فرنگی کاران فارس در رده بندی رقابت های جام تختی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، در روز دوم و پایانی پیکار های بین المللی کشتی فرنگی جام جهان پهلوان تختی و گرامیداشت دهه مبارک فجر، محمدرضا مختاری از فارس در وزن 67 کیلوگرم با نتیجه 6-یک کرامت عبدولی را شکست داد و سوم شد. در وزن 72 کیلوگرم محمدرضا گرایی از استان فارس با مغلوب کردن محمدرضا رستمی دیگر فرنگی کار فارسی، در جای سوم قرار گرفت. در ...
معرفی برترین کاراته کاران بانوان گیلان در رشت
کاراته کاران شهرهای فومن، صومعه سرا، شفت و ماسال و منطقه هفتم شامل کاراته کاران شهرهای رستم آباد، رودبار، منجیل و لوشان بود. وی ادامه داد: این کاراته کاها در رده های سنی نوجوانان، جوانان و امید حضور داشتند که در سالن آکادمی کاراته استان گیلان در مجموعه ورزشی شهید عضدی رشت با هم به رقابت پرداختند. وی بیان کرد: در پایان این رقابت ها در رده سنی نوجوانان وزن 42- کیلوگرم حدیث رافت ...
شاه چقدر از ایران برد؟ + اینفوگرافیک
نیویورک و 100 میلیون دلار در بانک های لندن اشاره کرد. علاوه بر دارایی های مالی، او و همسرش در هنگام فرارشان از ایران 384 چمدان از عتیقه، جواهرات و الماس های گران بها، ساعت های تمام طلا، تاج و نیم تاج های تمام زمرد را جمع آوری کرده و با خود بردند. تاج ملکه با هزار و 646 قطعه الماس و تاج شاهنشاهی با 3 هزار و 380 قطعه الماس، 50 قطعه زمرد و 368 قطعه مروارید به وزن دو کیلو و 80 گرم نیز ...
خودروی آخر الزمانی از لافیت
که توسط آنتونی جانارلی طراحی معروف لیکان هایپراسپرت و فِنیر سوپراسپرت ارائه شد. اطلاعاتی که در آن زمان ارائه شد: بدنه ای از فیبر کربن با موتور 8 سیلندر ال تی1 کامارو و 518 اسب بخار خروجی و گشتاور 660 نیوتن متر که محصولی بی نظیر را پیش روی ماجراجویان قرار داد. این خودرو تنها 1300 کیلوگرم وزن دارد و با لاستیک های گوشتی خود برای آفرود فوق العاده به نظر می رسد. طراحی کابین این هیولای شنی نیز ...
ورزشکار کرمانشاهی در اردوی تیم ملی پارا دوومیدانی حضور یافت
محمد جواد اسلامی پارا تکواندوکاران دعوت شده به این رقابت هستند. اردوی تیم ملی زیرنظر پیام خانلرخانی سرمربی و مهدی احمدی مربی بلافاصله پس از این رقابت ها در آکادمی ملی المپیک آغاز می شود. تیم ملی پاراتکواندو ایران خود را برای حضور در ششمین دوره مسابقات پاراتکواندو قهرمانی آسیا که اسفندماه سال جاری در بیروت لبنان برگزار می شود آماده می کند. مهدی بهرامی آذر پاراتکواندوکار وزن 75+ کیلوگرم کشورمان تیرماه امسال موفق شد بر سکوی نایب قهرمانی پنجمین دوره مسابقات 2019 آسیا بایستد. ...
رژیم غذایی و سلامت روان: شواهد تا به امروز
.... مقاله های مرتبط: استرس چگونه روی اشتها و وزن اثر می گذارد؟ تاثیر رژیم غذایی پر از چربی روی مغز کشف ارتباط بین بی اشتهایی و متابولیسم بدن دیکسون خاطرنشان کرد که پاسخ برخی افراد دربرابر تغییرات رژیمی ممکن است به خاطر تغییرات ظریف در متابولیسم بهتر باشد. علاوه بر این، ماده ی غذایی یک دارو نیست، بنابراین باید متفاوت از دارو مورد آزمایش قرار گیرد. برای مثال غذایی به عنوان ...
