خانه
هشدارِ زیاده روی در مصرف یک ویتامین
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در مواجهه با فرد سرمازده چه باید کرد؟
پتو بپوشانید تا گرم شود. 3. بسته به میزان آسیب، گرم کردن پوست می تواند بسیار دردناک باشد، زیرا باعث از بین رفتن حالت بی حسی می شود. در صورت امکان، می توانید یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی بدون نسخه مانند ایبوپروفن را برای کمک به تسکین علائم تا زمانی که به بیمارستان مراجعه کنید، مصرف کنید. 4. در طی فرآیند گرم شدن، ممکن است پوست شروع به تاول زدن کند. برای جلوگیری از ابتلا به ...
بلایی که یکجانشینی به سرتان می آورد
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، نوجوانانی که ساعت ها بی تحرک در یک مکان می نشینند، ممکن است د
روش درمان پوسته شدن صورت
رتینوئید ها و بنزوئیل پراکسید باعث علایم شایع پوست می شوند. این درمان ها که برای کنترل آکنه و چروک به کار می روند, پوست شما را خشک می کنند و منجر به پوسته شدن می شوند. چگونه می توان از آن جلوگیری کرد: اگر شما در حال استفاده از این داروهای موضعی هستید، با متخصص پوست مشورت کنید و ببینید آیا می توانید میزان مصرف را کم کنید یا خیر. اگر پوست شدیداً حساسی دارید، بهتر است از این ...
روز های باقی مانده تا پایان سال روند کاهش وزن تان را سریعتر کنید
مهم است. بعد از ساعت هشت شام نخورید و قبل از خواب فعالیت فیزیکی داشته باشید. به این نکته توجه کنید که بیشترین افزایش وزن به دلیل میان وعده هایی است که استفاده می کنید. سعی کنید آن را با خوراکی های سالم پرکنید. بیسکویت را جایگزین آجیل یا سالاد ها کنید؛ مصرف کافئین را تا حد ممکن کاهش دهید. برای کاهش وزن بیشتر باید سرعت سوخت و ساز بدن را زیاد کنید. راه درست این است که وعده های غذایی را ...
جراحی آنوریسم قفسه سینه
به عدم اجرای این برنامه در کشور و عدم آشنایی مردم با این بیماری، گفت: به همین دلیل اکثر بیماران به علت دردهای زیاد در ناحیه پشت به متخصص کلیه مراجعه می کنند و چندان فرصت بررسی و انجام عمل های بسته مطلوب و دقیق وجود ندارد. این جراح درباره علل ایجاد آنوریسم توضیح داد: بخش وسیعی از این بیماری به ژنتیک مربوط است و عواملی مثل مصرف دخانیات نیز در تشکیل و تشدید آنوریسم آئورت نقش دارد. همچنین ...
بدون نیاز به پزشک خودتان ریزش موهایتان را قطع کنید
حفظ آب بدن برای رشد بافت ها و سلامت بدن بسیار ضروری است. بافت مو به طور عمده از آب تشکیل شده است. این به این معناست که شما باید روزانه 64 اونس (1762 گرم) آب مصرف کنید. از یاد نبرید نوشیدن نوشابه های کربناتی گازدار، می تواند باعث نابودی مو های شما در دراز مدت شوند. ریزش بیش از حد و کم پشت شدن مو های سر مشکلی است که بسیاری از مردم از آن رنج می برند. از آن جایی که وجود موی سر، رابطه ...
قلیان می تواند حامل ویروس کرونا باشد؟
...، فضای مجازی در حال پرداخت گسترده تر به این موضوع است، گفت: خوشبختانه تاکنون هیچ مورد مثبتی از بیماری در کشور گزارش نشده است. وی با بیان اینکه سیگار و قلیان می تواند سیستم ایمنی بدن بویژه سیستم ایمنی دستگاه تنفس را تحت تاثیر قرار دهد، اظهار کرد: تمام ویروس ها از ویروس های معمولی سرماخوردگی تا کرونا ویروس جدید و جهش یافته، بدن افراد را تحت تاثیر قرار می دهند که در این بین مصرف ...
شکاف در بلوک غرب /برلین: دورانی که آمریکا پلیس جهان بود گذشت
آنها به عنوان مثال سوریه و افغانستان، به روسیه منتقل شده اند اما آینده خاورمیانه در آستانه یا سوچی و نه ژنو یا نیویورک تعیین می شود. در همین حال، فرانک والتر اشتاینمایر ، رئیس جمهوری آلمان نیز در جریان آغاز به کار کنفرانس مذکور بی اعتنایی آمریکا به وظایف بین المللی اش را مورد انتقاد قرار داد و نسبت به افزایش یک روند مخرب در سیاست های جهانی هشدار داد: هر سال، ما از هدف همکاری بین المللی برای ...
رد رشوه 100 میلیونی ماموران پلیس آگاهی سیرجان
ریال در زیر زمین یک خانه خبر داد. سرهنگ اکبر نجفی با اشاره به دستگیری یک نفر افزود: استفاده از دستگاه های استخراج ارز دیجیتال نیاز به مجوز های قانونی داشته و از طرفی برق زیادی را نیز مصرف می کنند از اینرو افرادی که با استفاده از برق یارانه ای واحد های صنعتی اقدام به فعالیت های غیرقانونی می کنند با برخورد قاطعانه پلیس روبرو خواهند شد. کشف 17 رأس گوسفند فاقد مجوز حمل در"منوجان" ...
تاکنون هیچ موردی از کروناویروس در سیستان و بلوچستان گزارش نشده است
مردم با راه های پیشگیری از ابتلاء، علائم عمومی بیماری و راه های پیشگیری از مبتلا کردن دیگران آشنا باشند و این رفتارهای حفاظتی را با جدیت انجام دهند تا حدود زیادی می توان به پیشگیری از همه گیری و تلفات بیماری امیدوار باشیم. او رعایت بهداشت تنفسی با انجام رفتارهایی مانند حفظ فاصله با افراد دارای علامت، ممانعت از انتقال ترشحات تنفسی در فضا با استفاده از دستمال یکبار مصرف و یا حتی گودی آرنج ...
هشدار درباره جدی بودن آسیب مغزی نظامیان آمریکا
دروغگویی مقامات آمریکایی در باب تلفات عین الاسد در حالی به یک رسوایی برای آنها مبدل شد که گزارش ها نشان می دهد آسیب دیدگی مغزی نظامیان آمریکایی بر اثر پاسخ موشکی ایران به عین الاسد، ممکن است تا پایان عمر سلامتشان را تحت تاثیر قرار دهد. ...
گلایه واردکنندگان از کُندی ترخیص برنج های وارداتی
ثبات های محصولات وارداتی بازار برنج به طور کامل تفکیک شده است، توضیح داد: در این شرایط واردات برنج بر بازار محصول داخلی اثری ندارد و هر کدام مصرف کننده خاص خود را دارد، از این رو نباید به بهانه حمایت از تولید داخل واردکنندگان را در تنگنا قرار داده و امنیت غذای کشور را با خطر روبرو کنیم. کشاورز افزود: در شرایط تحریم اقتصادی که بر کشور تحمیل شده، واردات با موانع و مشکلات زیادی روبرو است و ...
برگزاری کنفرانس امنیتی مونیخ در میانه بحران فزاینده اضمحلال مفهوم غرب
نقش امنیتی با توجه به تحولات به وجود آمده در روابط اروپا با آمریکا و نیز هشدار فرانک والتر اشتاین مایر ، رئیس جمهور آلمان در مورد "لزوم پویایی فزاینده در سیاست جهانی به دلیل فاصله گرفتن از همکاری های بین المللی برای داشتن جهانی صلح آمیزتر"، ملموس است. روند روزافزون خروج واشنگتن از معاهدات بین المللی اعم از نظامی به ایده ایجاد اتحادیه امنیتی و دفاعی اروپا به عنوان ستون قدرتمند و اروپایی ...
مسائل قومی در انتخابات به مسائل فکری و برنامه ای تبدیل شود
می توانند کار کنند. وی افزود: خوشبختانه در استان ایلام پیشینه نشان داده است که مشارکت مردم در انتخابات بالا است و امیدواریم در این دوره نیز وضع به همین منوال پیش برود. استاندار ایلام در ادامه از پررنگ شدن مباحث قومی و قبیله ای در انتخابات هشدار داد و گفت: اگرچه پررنگ شدن مسائل قومی در انتخابات مشارکت را بالا می برد اما بایست مواظب بود که در ادامه این مباحث موجب بروز اختلافات ...
سرانه مصرف شیر در ایران با استانداردهای جهانی فاصله دارد
میراسلام تیموری، در گفت وگو با مهر با بیان اینکه یک روز بعد از مطرح شدن بحث آفلاتوکسین در شیر در کمیسیون کشاورزی مجلس جلسه ای برای بررسی این موضوع برگزار شد، گفت: در آن جلسه مسئولان صدا و سیما پذیرفتند برای جبران، برنامه هایی را در زمینه ترویج مصرف لبنیات پخش کنند که البته این کار به شکل محدودی انجام شد اما کافی نبود. وی اضافه کرد: به دلیل خسارتی که این موضوع به صنعت لبنیات و شیر کشور وارد ...
مصرف این قرص از قلب در دوران سوگواری عزیزان محافظت می کند
عصبانیت را در این امر دخیل می دانند. مطالعات اخیر محققان دانشگاه سیدنی نشان می دهد با مصرف داروی آسپرین و بتا بلاکر (در این مطالعه داروی متوپرولول مورد بررسی قرار گرفته) با دوز کم می توان از قلب در این دوران محافظت کرد. این ترکیب با کاهش فشار خون و علائم اضطراب، احتمال بروز بیماری های قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. در این مطالعه آمده است این دو دارو می توانند مسیرهای فیزیولوژیکی را که در سوگواری فعال می شوند، تغییر دهند. نتایج این مطالعه در نشریه American Heart Journal منتشر شده است. منبع: ...
مواد غذایی که سرماخوردگی و سرفه را تشدید می کنند
به گزارش خبرنگار ایمنا ، یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه سیرابی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است و یک منبع غنی از پروتئین به حساب می آید، اظهار کرد: سیرابی و شیردون جزو اغشاء درونی بدن نشخوارکنندگان و یکی از غذاهای سنتی ایران است که مصرف آن باعث تقویت معده می شود. سیرابی از نظر ویتامین ها، مواد معدنی و چربی ها با املاح معدنی سایر گوشت ها کمی متفاوت است، اما یک منبع غنی از پروتئین به ...
نگاهی به سوابق کاندیداهای لیست شورای ائتلاف نیروهای انقلاب+ همراه زندگی نامه افراد
... 28- مالک شریعتی: دکتری مهندسی سیستم های انرژی، عضو هیئت علمی پژوهشگاه نیرو و مدرس دانشگاه، عضو کمیته راهبری مرکز انرژی سبز ایران در بخش بین الملل وزارت نیرو، مجری طرح دبیرخانه قانون جامع اصلاح الگوی مصرف انرژی در وزارت نیرو، مشاور پژوهشکده انرژی و محیط زیست پژوهشگاه نیرو، مشاور در کمیسیون انرژی و مشاور رئیس "کمیسیون برجام" در مجلس نهم . 29_ ابوالفضل عمویی: دانشجوی دکتری علوم سیاسی ...
پاسخ به برخی پرسش های رایج درباره مصرف دارو
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، همیشه وقتی قصد دارید داروی جدید را مصرف کنید بهتر است درباره دارو اطلاعاتی کامل داشته باشید. یکی از مهمترین و نخستین مواردی که باید مورد نظر قرار دهید، فعل و انفعالات شیمیایی است که هنگام خوردن مواد غذایی درحین مصرف دارو در بدن رخ می دهد. به عنوان مثال ، شیر می تواند با برخی از آنتی بیوتیک ها تداخل داشته باشد و در صورت مصرف داروهای فشار خون بالا ...
عوارض وحشتناک استفاده چندباره از ژیلت یکبار مصرف
شفاآنلاین سلامت متخصص پوست و مو گفت: اگر هر روز برای اصلاح از تیغ استفاده می کنید، باید تیغ را هفته ای یک بار تعویض کنید. به گزارش شفاآنلاین ، امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو ، امروزه بسیاری از افراد برای اصلاح کردن مو های زائد خود از تیغ های یکبار مصرف استفاده می کنند. همان طور که از اسمش پیدا است، فرد باید بعد از مصرف آن را دور بیندازد، زیرا می تواند میکروب های مختلفی را به بدن ...
چرا خفاش ها از ویروس کرونا آسیب نمی بینند؟
ویروس های مرگباری را با خود حمل می کنند که با ایجاد بیماری های مرگباری نظیر سارس، مرس، ابولا، ماربورگ ویروس کرونا یا Covid-19 باعث مرگ هزاران نفر شده است. خفاش اول که از نوع روباه پرنده مشکی استرالیایی بود از یک سامانه ایمنی قوی برخوردار است که بلافاصله تولید مولکول هایی را شروع کرد تا به عنوان سیگنال هشدار، خبر حمله را به سلول های دیگر مخابره کرده و به آن ها دستور اختلال در روند تکثیر ...
فواید و عوارض جانبی آلوئه ورا برای کاهش وزن
...، همچنان به پژوهش های بیشتری برای نتیجه گیری قطعی درباره فواید سلامت مشابه در انسان نیاز است. ممکن است به کنترل قند خون کمک کند آلوئه ورا ممکن است به کنترل قند خون کمک کند که ممکن است به افزایش کاهش وزن کمک کند. در یک مطالعه مصرف کپسول های حاوی 300 تا 500 میلی گرم آلوئه ورا دو بار در روز به میزان قابل توجهی سطوح قند خون در 72 شرکت کننده مبتلا به پیش دیابت را ...
نامه سرگشاده رئیس انجمن مددکاران اجتماعی به رئیس مجلس | برای افزایش بودجه مربوط به کنترل و کاهش آسیب های ...
های اجتماعی دانش آموزان، کاهش 45 درصدی برنامه حمایت از کودکان بازمانده از تحصیل مناطق محروم، کاهش 15 درصدی برنامه پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر و روانگردان بهزیستی کشور، کاهش حدود 19 درصدی ساماندهی کودکان خیابانی، کاهش بیش از 18 درصدی حمایت از کودکان کار، با توجه به وضعیت ایران در کنار دو کشور بزرگ تولید کننده مواد مخدر کاهش بیش از 47 درصدی برنامه مبارزه با قاچاق مواد مخدر، کاهش حدود 23 درصدی خدمات ...
برای مراقبت از کبدتان از این کارها غافل نشوید
برابر آسیب محافظت کند. نسبت بهینه اسیدهای چرب امگا-3 به اسیدهای چرب امگا-6 - از منابع خوب برای اسیدهای چرب امگا-3 می توان به ماهی های سالمون، خالمخالی، شاه ماهی و آنچووی اشاره کرد. مکمل روغن ماهی کریل نیز سرشار از این مواد مغذی است. از مصرف غذاهای فرآوری شده پرهیز کرده یا آن را محدود کنید و از روغن گیاهی برای پخت و پز استفاده کنید. پرهیز از داروها - تنها یک آنزیم در کبد ...
خوراکی هایی که کمک می کنند کوچک تر از سن تان نشان دهید
، که روی همه اعضای بدن تأثیرگذار است. پس در نتیجه انتخاب عاقلانه ای نیست که در چهل سالگی هم بخواهید مثل دهه 20 غذا بخورید و برنامه غذایی یکسانی داشته باشید. لیست مواد غذایی ضروری که شما را 10 سال جوان تر می کند همه ما اصول اولیه یک رژیم غذایی سالم را می دانیم: میوه و سبزی جات فراوان، دریافت پروتئین های سالم، مصرف غلات کامل، لبنیات کم چرب، چربی های سالم و نکته آخر به حداقل ...
انتشار سناریوی پایان اسرائیل/ آیا لندن با درخواست تل آویو درباره توافق تجارت آزاد موافقت می کند؟
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم ، یتسحاق بریک ژنرال ذخیره ارتش رژیم صهیونیستی به شکاف و دودستگی میان سردمداران و جامعه صهیونیست اذعان و ابراز عقیده کرد خا
مصرف مازوت در نیروگاه رامین سلامتی شهرستان باوی را تهدید می کند
شوشان - جواد الهایی سحر : اگر هوای اهواز را با فلرهای نفتی تبدیل به آلودترین هوای دنیا نمودیم مواظب باشیم تا شهرهای حومه و اقماری اهواز را الوده نکنیم و نفت کوره یا مازوت ارزش حرارتی بالایی دارد و به همین دلیل در نیروگاه به عنوان سوخت مورد مصرف قرار میگیرد. در حین احتراق مازوت تعدادی مواد جانبی از جمله خاکستر و دود تولید می شود. خاکستر باعث آسیب های مکانیکی و ...
FATF از حوزه اختیارات دولت خارج شد
در مهرماه گذشته برای آخرین بار اعلام کرد که اگر ایران تا فوریه 2020 میلادی (27 بهمن ماه 1398) مفاد دو کنوانسیون پالرمو و سی اف تی را اجرایی نکند، با اقدامات تقابلی مواجه خواهد شد. در پی چنین هشداری است که لعیا جنیدی که به دعوت کانون وکلای دادگستری مازندران به این استان سفر کرده بود، در سخنانی با هشدار درباره تبعات نپیوستن ایران به نهاد بین المللی FATF گفت: با توجه به تحریم های یکجانبه ...
معمای سبقت گاز از برق
آلودگی بد بوی شهرها، ناتوانی در صادرات مازوت و مازاد سوخت مایع در پالایشگاه ها را از دلایل اصلی روی آوردن دوباره نیروگاه ها به سوزاندن سوخت مازوت دانست. چندی بعد، سکانس دوم رمزگشایی از آلودگی بودار توسط وزیر نیرو رقم خورد. رضا اردکانیان درباره اینکه چرا نیروگاه ها به سوخت مایع پناه بردند؟ ، داستان تفاهم وزارت نیرو با وزارت نفت را روایت کرد. به روایت اردکانیان، افزایش مصرف گاز در بخش خانگی موجب شد، گاز ...
فولاد مبارکه در اصفهان خط هوایی تاسیس می کند
مناسبی داشته است و این گروه از آغاز تا به امروز 20 میلیون تن فولاد صادر کرده و 8 میلیارد دلار ارزآوری برای کشور داشته است. عظیمیان گفت: صادرات این گروه 20 درصد نسبت به سال گذشته افزایش پیدا کرده و بازار مصرف نیز ازجمله پروفیل، نفت و گاز و ... است. برداشت آب توسط فولاد مبارکه با کاهش چشم گیری مواجه بوده و این در حالی است که برداشت فولاد مبارکه از رودخانه زاینده رود یک درصد رودخانه است، در حالی است که ...
