خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 مشکلی که با دندان درد اشتباه گرفته می شوند
توانند به دندان های عقبی بالا فشار آورند و باعث درد در آن ها شوند، چون ریشه ی این دندان ها در نزدیکی پایین این سینوس ها قرار دارد. لازم به ذکر است که ممکن است دندان درد واقعی هم با درد ناشی از سینوزیت اشتباه گرفته شود. مشکلات دندانی هم می توانند علت بروز این بیماری باشند. مشکلات قلبی درد قلب گاهی به قسمت های دیگر بدن ارجاع پیدا می کند و در آن ها احساس می شود. در این حالت ...
وقتی دست بی حس می شود؛ از دلایل تا درمان
فیزیوتراپی یا مصرف دارو، عمل جراحی را توصیه کنند. تنگی کانال نخاع در قسمت گردن تنگی کانال نخاع گردن زمانی رخ می دهد که فضای توخالی کانال نخاع باریک شده و بر نخاع فشار وارد می کند. این اعمال فشار می تواند موجب بی حسی یا ضعف در دست ها یا پاها شود. همچنین، این شرایط می تواند موجب احساس درد در گردن و پشت شود. افراد مبتلا به اسپوندیلوز گردن، آرتریتی که بخشی از ستون فقرات ...
چرا کیست پشت زانو به سراغمان می آید؟ +تصاویر
فرناز المعی نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره کیست پشت زانو (کیست بیکر) اظهار کرد: احساس درد و کوفتگی به ویژه پس از ورزش یا بعد از انجام کاری فیزیکی، طبیعی است، اما زمانی که درد در نقطه خاصی از بدن متمرکز شده باشد، باید مورد بررسی قرار بگیرد. درد خفیف یا متوسط در پشت زانو اغلب بر اثر التهاب کیستی در پشت زانو ایجاد می شود که به کیست بیکر معروف است. او بیان کرد: تجمع زیاد مایع مفصلی در داخل ...
علائم اولیه آرتروز را بشناسید
انگشتها تا بی حرکتی نسبتا کامل بدن را شامل شود. حتی بیماران ممکن است اوایل صبح با درد از خواب بیدار شوند. دست ها بیش از هر قسمت دیگر بدن تحت تاثیر خشکی بدن هستند. بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید ممکن است تجربه دست های متورم در اوایل صبح را هم داشته باشند. دلایل اصلی خشکی بدن عبارتند از عدم تحرک فیزیکی روزانه، اضافه وزن، رژیم غذایی نامناسب یا نداشتن خواب خوب. ورزش روزانه (حتی ...
سفتی زانو و دانستنی هایی درباره آن
پارگی می شوند. پس از پارگی منیسک، احساس سفتی در زانو آغاز خواهد شد. در بسیاری موارد، افراد همچنان می توانند روی آن زانو راه بروند، اگرچه ممکن است علائمی مانند موارد زیر را تجربه کنند: - درد - تورم - قفل شدن زانو - از دست دادن دامنه حرکت زانو - احساس بیرون آمدن زانو آسیب دیدگی رباط ها رباط ها نوارهای فیبری هستند ...
نشانه های زودهنگام نارسایی قلبی
مطمئن شوید بدن شما خون غنی از اکسیژن دارد. سمت راست قلب، خون عاری از اکسیژن را به سمت ریه ها می ریزد تا بتواند اکسیژن تازه دریافت کند. دکتر گرینفیلد می گوید ، از آنجا که نارسایی قلبی بر عملکرد این سیستم زیبا تأثیر می گذارد ، تنگی نفس نشانه اصلی مشکل است. در چنین شرایطی افراد احساس کمبود هوا می کنند، مهم نیست که چقدر عمیق استراحت کنید، باز هم احساس می کنید که اکسیژن کافی دریافت می کنید. ...
نفخ را با مصرف این خوراکی و این نوشیدنی برطرف کنید
غذاهایی بیش از اندازه شور مصرف کرده و احساس نفخ می کنید، یک آووکادو می تواند همه چیز را تحت کنترل درآورد. پتاسیم موجود در آووکادو می تواند به مقابله با آثار سدیم بیش از اندازه کمک کند. مصرف مواد غذایی مغذی که به ایجاد احساسی خوب کمک می کنند، رفتار دوستانه و محترمانه با بدن خود، و تفکر مثبت را همواره مد نظر داشته باشید. از فعالیت های بدنی آرام مانند یوگا که به بهبود شرایط کمک می کنند نیز غافل نشوید. ...
همه چیز درباره ترس افراد از آمپول زدن
...: شمار زیادی از افراد میباشند که از آمپول زدن به شدت هراس دارند، آمپول هایی که احتمالا اشک افراد را نیز سرازیر کنند و دلهره شدیدی بوجود آورند. گاهی ترس بدلیل یک تجربه ناخوشایند مثل آمپول به وجود می آید. حتی با مشاهده وحشت و ترس دیگران ترس ایجاد شود، هرگاه تصور کنید ممکن هست مجدد در چنین موقعیتی قرار گیرید ترس بر شما غالب میشود و کوشش میکنید از چنین موقعیتی اجتناب کنید در نتیجه تصور ...
چند نکته برای اینکه در خانه تکانی آسیب نبینید
. نکاتی در این زمینه وجود دارد که هر یک از ما اگر به آن ها توجه کنیم، پس از شروع سال نو، به علت دردکمر، مشکلات تنفسی و ... به پزشک مراجعه نخواهیم کرد. 1. اجسام سنگین را بلند نکنید متناسب با توان خود جسمی را بلند کنید. بهتر است زانو در حالت خم شده باشد و از خم شدن بدن و فشار روی کمر جلوگیری شود. در بسیاری از موارد این بی توجهی ها باعث درد های اذیت کننده ای می شود که افراد را درگیر ...
تعویض پوشک نوزاد، شگردهایی که کمکتان می کند
ابتدا با خارش و بعد با درد همراه است و معمولا زیاد اتفاق می افتد؛ پس به سختی می توان از کهیر اجتناب کرد. برای جلوگیری از کهیر، همیشه باید میزان رطوبت را کنترل کنید و در صورت خیس بودن پوشک، آن را تعویض کنید، کودک را با آب بشویید و سپس بدون اینکه حوله را روی بدن کودک بمالید، با ضربه های آرام، بدن را خشک کنید. بهترین راه برای جلوگیری از کهیر این است که تا حد امکان، پوشک کودک را خشک نگه دارید. اگر ...
بهترین زمان خوردن میوه
اجتناب کنند، می توانند به فواید سلامتی بیشتری دست یابند. البته که هیچ مدرکی برای حمایت از این ادعاها وجود ندارد. در این مقاله، به بررسی باورهای نادرست مربوط به زمان خوردن میوه، به همراه راه هایی برای مصرف میوه برای کاهش وزن و مدیریت دیابت، می پردازیم. با ما همراه باشید. باورهای نادرستی در مورد زمان خوردن میوه وجود دارد. در قسمت زیر، چهار مورد از باورهای نادرست رایج و شواهد پشت پرده آن ها را ...
نگاهی به سریال پاتریک ملروز ازمنظرِ اختلال های روانی از دیدگاه بالینی
نشانه هایی که افراد مبتلا به اختلال افسردگی اساسی تجربه می کنند، مانند اختلال در اشتها، خواب آشفتگی، انرژی کم یا خستگی، عزت نفس پائین، تمرکز ضعیف، مشکل تصمیم گیری و احساس ناامیدی دچار هستند. بااین حال، آنها نشانه های زیادی را تجربه نمی کنند و این نشانه ها شدید نیستند. آنها در اغلب تلاش هایشان احساس بی کفایتی می کنند و نمی توانند از وقایع زندگی لذت ببرند. همان گونه که شاهدید، اختلال افسرده خویی ...
بود زهرا افتخار بانوان حق پرست
فاطمی به مداحی های خرافی و عوامانه، اشاره کرد که گاه به دست فرسود شدن این ژانر شعری و کاستن از شأن و اثر آن انجامیده است؛ به تعبیر بلند و زیبای استاد حسین منزوی: حد تو رثا نیست عزای تو حماسه است ای کاسته شأن تو از این معرکه گیران نباید فراموش کرد که نمونه های برجسته، فاخر، پندآموز و ارزشمند نیز به فراوانی در شعر آیینی و شعر فاطمی پس از انقلاب و در قالب های گوناگون ...
زاکانی: اصلاح طلبی و اصولگرایی دیگر کشش ندارد / رد صلاحیتم در 92 و 96 تبانی بود / لاریجانی ظلم بزرگی در ...
و این ها است. آقای لاریجانی از طرف اصولگرایان وارد مجلس شدند و برجام را در 20 دقیقه ای تصویب کرد، آیا اصولگرایان نیز نسبت به عملکرد خود پاسخگو هستند؟ ما برعکس اصلاح طلبان نگاه قبیله ای نداریم و اگر هاشمی، خاتمی، احمدی نژاد و روحانی عملکرد مناسبی داشته باشد، حمایت می کنیم. من به لاریجانی هیچ وقت رأی ندادم، احساس می کردم به درد ریاست مجلس نمی خورد و نقدهایم را نیز به خودش گفته ام ...
آسیب شناسی احزاب در ایران
پشتیبان به اهداف خود برسد. بنابراین به منظور رسیدن به اهداف بلندمدت و پایدار سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی چاره ای جز تشکل و تحزب نیست. امروز 113 سال از انقلاب مشروطیت می گذرد. از آن زمان تا امروز، ملت ما تجربه های متفاوتی همچون کودتای اسفند 1299، اشغال ایران به دست متفقین در سال 1320، جنبش ملی کردن صنعت نفت در 1330 تا 1332 و انقلاب اسلامی 1357 را پشت سر گذاشته است. در پی این تجارب تلخ و شیرین ...
ورزشت کاران| اقدام مهم مسئولین برای حمایت از نمایندگان ایران در آسیا
ستون طنز روزانه میلاد سازمند در روزنامه خبرورزشی
گام های اجرایی و چشم انداز تحقق طرح صلح معامله قرن- بخش نخست
سال 2019، توسط تحلیل گران سیاسی بیان شد، به این نکته اشاره دارد که عراق ستون فقرات پروژە جذب فلسطین ی ها است. طرح تجزیه ، عراق به سه کشور کرد در شمال، عرب سنی در مرکز و غرب و عرب شیعه در جنوب ، باعث می شود که کشورهای سنی عراق و اردن باهم منطقه وسیعی را برای حل مسئله فلسطین ی ها تشکیل د هند .این طرح در نظر دارد که غرب رودخانه فرات در عراق و اردن و منطقه موسوم به کرانه غربی در فلسطین را به هم وصل کند ...
معاون اجتماعی پلیس راهور نیروی انتظامی گفت: بستن کمربند ایمنی صندلی های جلو و عقب الزامی است،
بستن کمربند ایمنی، سرنشینان خودرو گویا قطعه ای از قطعات خودرو هستند اما افرادی که کمربند نبسته اند مانند شی سرگردان داخل خودرو هستند که در صورت تصادف و با کوچک ترین ضربه یا واژگونی به شدت پرتاب شده و به سقف، ستون یا شیشه خودرو برخورد می کنند. معاون اجتماعی راهور نیروی انتظامی گفت: نبستن کمربند ایمنی سبب می شود تا تعداد آسیب دیدگان و فوت شده ها افزایش یابد براین اساس برای اینکه تعداد مصدومان و ...
تمرینات ورزشی برای رفع گودی کمر
دستورالعمل ها: یک حالت پرش ایجاد کنید . یک پا را به عقب ببرید صاف بایستید , اطمینان حاصل کنید که کشش در جلوی پای عقب را احساس کنید. کشش را حداقل 1 دقیقه نگه دارید. حداقل 3 بار در هر طرف این کار را انجام دهید. درمان گودی کمر با ورزش در خانه 3. کنترل ستون فقرات: مهم است بدانیم که نقطه (خط قرمز) جایی که بیشترین پراکندگی در ستون فقرات کمری وجود ...
جوایز لاروس اعلام شد/ جایزه مشترک برای همیلتون و مسی
رسید. راننده 19 ساله آلمانی در سال 2018 در موناکو تصادف شدیدی کرد و از ناحیه ستون فقرات دچار شکستگی شد اما پس از دوران نقاهت طولانی مدت توانست به میادین برگردد. تیم راگبی آفریقای جنوبی که قهرمان جام جهانی ژاپن شد عنوان بهترین تیم را به خود اختصاص داد .
فشار آنکارا-واشنگتن برای نجات تروریست ها در یک گام به فتح ادلب
تسلط بر ده ها روستا و شهرک در شمال و شمال غرب شهر حلب را هم تأیید کرد و گزارش داد که ارتش سوریه موفق شد 30 شهرک و روستا را در اطراف حلب آزاد کند. ارتش سوریه در استان ادلب نیز پیشروی های زیادی داشته و تأمین امنیت کمربند مسیر بین المللی دمشق- حلب (ام-5) از اهداف ارتش محسوب می شود. آخرین تلاش آنکارا با این حال، گزارش شبکه تی آرتی ترکیه حاکی از این است که ستون نظامی ارتش این کشور تحت ...
نبرد برای هژمونی
مبادرت کرده بود، جهان را در مسیر جدید و مخاطره انگیز قرار داده که بدون مدیریت کارآمد می تواند بحران بزرگ زمان ما را رقم بزند. آمریکا به عنوان هژمون حاکم پس از جنگ جهانی دوم و استیلای نظم نوین بین الملل مورد چالش بی سابقه ای قرار گرفته که ستون های قدرت این کشور را با مخاطره جدی مواجه کرده است. در مقابل، چین خفته برای استمرار قدرت یابی خود که آینده آن را تضمین می کند و مقابله با هرگونه کندی که این ...
عملکرد رئیسی بدون شعارزدگی و امیدآفرین است
روزنامه شرق نیز در ستون سرمقاله خود به عملکرد سیدابراهیم رئیسی پرداخته و اقدامات او را تحسین برانگیز خوانده است. سرمقاله مذکور در ابتدا متذکر شده است: اینکه رئیس دستگاه قضا بازدید از حوزه های قضایی و سازمان زندان ها و این روزها بازدید از زندان زنان قرچک را در برنامه دیدارهای خود قرارداده جای بسی خوشحالی و تشکر دارد. در ادامه این نوشتار می خوانیم: بازدید رئیس قوه قضائیه از زندان ...
جاذبه های گردشگری کوش آداسی را بشناسید
هلنیستی است که در گذشته، پناهگاه دیدیما بوده است. این معبد را دومین معبد بزرگ در جهان، دانسته اند. بخش قابل توجهی از این معبد، سال مانده و می توان ستون های محکم آن را مشاهده کرد. معبد دیدیما جزو معابد محافظت شده یونانی در ترکیه است. این معبد در عهد باستان از اهمیت زیادی برخوردار بوده است. این مکان در نزدیکی کوش آداسی است و در سفر به جزیره می توانید از آن دیدن کنید. پرینه (Priene) ...
دین ستیزی پهلوی و گفتمان دینی از آیت الله حائری تا امام خمینی
رو آورند. پس از کودتای 28 مرداد 1332، تحولات ساختاری مهمی در ایران صورت گرفت. رژیم شاه به صورت دست نشانده دولت آمریکا درآمد و سیاستگذاری دولت روز به روز متمرکزتر و شخصی تر شد. دستگاه سرکوب (ساواک، پلیس، ژاندارمری، نیروهای مسلح و بازرسی شاهنشاهی) به عنوان کارآمدترین ابزار توسعه خودمختاری دولت، به ستون عمده نگهدارنده رژیم شاه مبدل گشت. گروههای عمده مخالف، آن چنان تضعیف شدند که هیچ مجرای ...
رونالدو و مسی زیر نظر پپ؟
می داد و در یوونتوس کمی دچار اختلال شده است. نکته بسیار مهم اینجاست که ساری در حال تغییر دیدگاه بازیکنان است. اما این تغییر دیدگاه بازیکنان برای چیست؟ یوونتوس چرا باید روی قهرمانی های همیشگی اش در سری آ ریسک کند و مردی را روی نیمکتش بنشاند که هرگز موفق به فتح لیگ نشده است؟ دلیل این ریسک واضح است؛ یوونتوس می خواهد ستون های اولیه بنای باشکوه آینده اش را با ساری بسازد. در حالی که فرصت زیادی ...
کشف قدیمی ترین عبادتگاه جهان در ترکیه
های گردشگری هستید می توانید با تور های ترکیه به این کشور سفر کنید، در ترکیه جاذبه های تاریخی بسیاری برای بازدید وجود دارد معماری قدیمی ترین عبادتگاه جهان تپه گوبکلی مجموعه ای از اتاق های مستطیل شکلی است که در میان آن ها دایره های سنگی و چندین ستون سنگی T شکل قرار دارد که بر روی هر کدام از این ستون های سنگی تصاویر و اشکالی از حیوانات خطرناکی همچون مار، شیر و عقرب به چشم می ...
وقتی دست بی حس می شود؛ از دلایل تا درمان
ر گردن و پشت شود. افراد مبتلا به اسپوندیلوز گردن، آرتریتی که بخشی از ستون فقرات که در ناحیه گردن قرار دارد را تحت تاثیر قرار می دهد، می توانند به تنگی کانال نخاع گردن مبتلا شوند. آسیب دیدگی های گردن و پشت و شکل گیری تورمورها در ستون فقرات نیز می توانند به این شرایط منجر شوند. پزشکان تنگی کانال نخاع گردن را از طریق تجویز دارو، بریس های پشت، فیزیوتراپی و عمل جراحی درمان می ...
پروژه تسقیف صحن مطهر عباسی همزمان با میلاد حضرت زهرا (س)
...؛ برای نخستین بار چنین بنایی در فضایی وسیع بدون تکیه بر ستونهای پشتیبان در صحن مطهر ایجاد می شود. 2- امکان رؤیت گنبد و گلدسته های طلا و بخشی از آسمان از داخل؛ سقف جدید صحن مطهر شفافیت خود را تا حدود چهل درصد حفظ کرده است. 3- تلفیق سنت و مدرنیته؛ مساحت شصت درصد از سطح جدید از سمت خارج با کاشی کربلایی و از سمت داخل با مقرنس های بغدادی قدیمی و آینه های کاشیکاری پر شده است تا با معماری دیگر بخش های حرم تناسب داشته باشد. ...
حاج قاسم می گفت چیز هایی از آقا دیده ام که نمی توانم پشت سرشان حرکت نکنم
از خاطرات وجود دارد، اما وسع صفحه و ستون های نشریه محدود است و لذا در ادامه، بخشی از خاطرات و صحبت های نماینده ولی فقیه در نیروی قدس را درباره فرمانده شهید این نیرو می خوانیم: بفرمایید چرا مکتب سلیمانی ؟ اینکه آقا فرمودند مکتب سلیمانی ، درحقیقت برای تبیین شهید سلیمانی و الگو قرار گرفتن ایشان برای جامعه به ویژه نسل جوان بوده است؛ چه در ایران و چه در جهان. مردم ایران در زمان ...
