خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که سلامت مردان را بهبود می بخشند
به گزارش تیترشهر : کارشناس ارشد تغذیه روز پنجشنبه افزود: قسمت های کم چرب گوشت های قرمز مثل گوشت لخم گاو و گوسفند حاوی پروتئین هستند و فقط مقداری بیشتر از سینه مرغ چربی دارند، علاه بر این گوشت قرمز منبع خوبی از اسیدآمینه لوسین بوده که به ساخت عضلات کمک می کند. مینا غلامپور اظهار داشت: فلاونول های موجود در شکلات می توانند سطح کلسترول بد را کاهش دهند، گردش خون را بهبود بخشند و فشار خون را ...
1 اسفند طرز تهیه 4 اسموتی برای لاغری شکم
اسیدهای چرب امگا 3 هستند. ترکیب پودر تخم کتان و سیب سبز باعث کاهش چربی های انباشته شده در ناحیه شکم و ارتقای سلامتی تان می شود. مواد لازم برای اسموتی سیب سبز و تخم کتان سیب سبز 1 عدد نوشیدنی جوی دو سر 1 لیوان (200 میلی لیتر) پودر تخم کتان 1 قاشق معادل 10 گرم روش تهیه اسموتی سیب سبز و تخم کتان برای کوچک کردن شکم قبل از هر کاری باید سیب را با دقت ...
هر نوع تبلیغات پس از مهلت قانونی جرم است/ رقابت 25 نامزد در حوزه انتخابیه بوشهر، گناوه و دیلم
پایان زمان تبلیغات، تمامی ستاد های تبلیغاتی باید بسته شود و هیچگونه فعالیتی نداشته باشد. رئیس هیات اجرایی مرکز حوزه انتخابیه بوشهر، گناوه و دیلم ادامه داد: انجام تبلیغات پس از پایان زمان قانونی به موجب ماده 56 قانون و مواد 39 و 40 آیین نامه اجرایی انتخابات مجلس شورای اسلامی به هرشکل، از مصادیق تخلف انتخاباتی است و جرم محسوب می شود. جمشیدی همچنین از همه نامزدها، مسئولان ستاد های ...
عدم رعایت بهداشت و تغذیه ناسالم، خطرناک تر از کرونا
، تعدادشان چندین برابر می شود. این مواد عبارتند از: 1- تمام گوشت ها (سوسیس- کالباس- گوشت قرمز- مرغ- تخم مرغ- و..) و فرآوره های لبنی (شیر پنیر خامه). 2- خون (درقصابی ها هنگام چرخ کردن گوشت، آن را نمی شویند، چون اگر گوشت شسته شود، خوب چرخ نخواهد شد. پس خون بین بافت های آن باقی خواهد ماند.) 3- قند و شکر 4- کاکائو و شکلات 5- آگار (ماده ای است که از ترکیب دو جلبک و آب ایجاد ...
توصیه های عمومی سازمان بهداشت جهانی برای مقابله با کرونا
...:سازمان بهداشت جهانی برای عموم مردم به منظور کاهش در معرض قرار گرفتن با عوامل میکربی بیماریزا و جلوگیری از انتقال طیف وسیعی از بیماریها ازجمله کرونا توصیه هایی را ارائه کرده است. به گزارش خرداد، توصیه های کلی استاندارد سازمان بهداشت جهانی (WHO ) برای عموم مردم به منظور کاهش در معرض قرار گرفتن با عوامل میکربی بیماریزا و جلوگیری از انتقال طیف وسیعی از بیماریها به شرح زیر است که شامل ...
سلامت مردان، تهدیدی که باید جدی گرفته شود شایع ترین بیماری های مردان ایرانی
در حال حاضر عوامل خطر محیطی و شغلی، سبک زندگی نادرست، استعمال سیگار، مصرف الکل و مواد مخدر تهدیدی بزرگ برای سلامتی مردان محسوب می شوند. متاسفانه اغلب مردان به این عوامل کمتر توجهی می کنند و سلامت جسمی و روحی خود را به خطر می اندازند. در حال حاضر حوادث عمدی و غیر عمدی، حوادث حین رانندگی، بیماری های روانی و اختلالات رفتاری، بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های دستگاه تنفسی، گوارشی، ادارای ...
طرز تهیه کباب دیگی مازندران
رب گوجه فرنگی را سرخ کنید و به همراه رب نارنج و نمک و فلفل به خورش اضافه کنید سپس شعله را کم کنید و بگذارید تا روغن بیاندازد. غذا حاضر است! پخت کباب تابه ای به روش معمول: مواد لازم برای 5 نفر: گوشت سردست گوساله 500 گرم گوشت قلوه گاه گوسفندی 200 گرم پیاز (چرخ شده) 200 گرم روغن یک پیمانه کوچک نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم تخم مرغ 1 عدد ...
1 اسفند ماسک های زمستانی برای مراقبت از پوست های چرب و خشک
سفیده تخم مرغ را به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی صورتتان قرار دهید و در پایان با آب سرد آبکشی کنید. ماسک شوینده و لایه بردار دانه انار هسته دانه های انار را خشک و آسیاب کنید؛ دقت کنید این کار را تا حدی انجام دهید که به صورت آرد در نیاید. سپس یک قاشق غذاخوری هسته آسیاب شده را با نصف قاشق چایخوری نمک ساییده شده و دو قاشق غذاخوری ژل یا فوم شست و شوی ...
وزیر خارجه اتریش شنبه به ایران سفر می کند
نهایی کاهش تعهدات برجامی خود را اعلام کرد که طبق آن، تهران دیگر هیچ محدودیتی در حوزه عملیاتی (شامل ظرفیت غنی سازی، درصد غنی سازی، میزان مواد غنی شده، و تحقیق و توسعه) نخواهد داشت و از این پس، برنامه هسته ای ایران فقط بر اساس نیازهای فنی خود پیش خواهد رفت و همکاری با آژانس بین المللی انرژی اتمی نیز طبق روال ادامه می یابد. 9 روز بعد (24 دی ماه)، سه کشور اروپایی عضو برجام (انگلیس، آلمان و ...
آرایش مادران؛متهم جدید چاقی کودکان
سلامت نیوز :یکی از مشکلات استفاده از لوازم آرایشی، ورود برخی مواد شیمیایی با آثاری نامشخص به بدن افراد است. حالا بر مبنای مطالعه جدیدی که نتایج آن به تازگی در نشریه Nature Communications منتشر شده، بخشی از عوارض احتمالی یکی از مواد شیمیایی مورد استفاده در لوازم آرایشی شناسایی شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،عوارضی که بهتر است زنانی که تصمیم به بارداری دارند، به ...
تأکید مجدد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: هیچ موردی از بیماری کرونا نداریم
زیادی برخوردار است. وی با بیان این که هنگام پخت و پز مواد غذایی به ویژه گوشت مصرفی نیز باید توجه کرد چرا که در صورت عدم پخت کامل این مواد می تواند ناقل این نوع بیماری به فرد باشد، تصریح کرد: از مصرف محصولات حیوانی خام یا پخته نشده اجتناب کنید؛ گوشت خام، شیر یا اندام های حیوانی خام باید با احتیاط نگهداری شوند تا از تماس آن ها با غذا های پخته شده و آلودگی غذا جلوگیری شود. رعایت ...
1 اسفند گشنیز کباب آذربایجانی + طرز تهیه
گشنیز کباب یکی از غذا های خوشمزه و مجلسی آذری است که اصالت آن متعلق به آذربایجان می باشد. این غذای خوشمزه و پرطرفدار یک نوع کوفته سنتی است که از ترکیب سبزیجات و گوشت چرخ کرده تهیه می شود. مواد لازم برای 4 نفر گوشت چرخ کرده - 500 گرم لپه - 200 گرم پیاز - 2 عدد متوسط تخم مرغ - 2 عدد گشنیز پاک شده - 500 گرم لیمو عمانی - 6 عدد آرد سفید - یک قاشق سوپ خوری روغن مایع - به مقدار ...
کمپوست ثروتی پنهان در دل گیاهی جادویی
شرکت نیشکر گفت: شرکت کشت و صنعت امیر کبیر در تولید و فرآوری کمپوست پیش قدم شده که با تولید سالانه 80 هزار تن کمپوست، حائز رتبه اول در کشور شده است. او افزود: تولید و فرآوری کمپوست شامل باگاس یا تفاله نیشکر و گِل تصفیه شده است که به این سایت منتقل شده و با بیل و بلدوزر مواد مخلوط می شوند و سپس کمپوست با کیفیت تولید می شود. موسوی بیان داشت: با توجه به فعالیت تمام طرح های کشت و ...
چگونه خود را در برابر کروناویروس محافظت کنیم؟
را گره زده و در سطل زباله بیندازید. - سطوح و اشیایی را که در معرض تماس مکرر با دست ها هستند، مانند دستگیره ها، با استفاده از اسپری ها یا پارچه های آغشته به مواد ضدعفونی کننده برای سطوح مقاوم وایتکس و برای سطوح حساس الکل 70 درجه، به صورت مکرر تمیز و ضدعفونی کنید. درمان کروناویروس چیست؟ در حال حاضر هیچ نوع داروی ضد ویروس اختصاصی برای کروناویروس جدید 2019 وجود ندارد ...
واکنش درست و سریع به سوختگی
در ناحیه های بزرگ تر پوست رخ می دهد، ممکن است سطح بالایی از درد و تورم را تجربه کنید. در کل بهتر است زخم های سوختگی بزرگ تر را به پزشک خود گزارش دهید. سوختگی های بزرگ تر ممکن است مانند سوختگی های کوچک تر درمان نشوند و نیاز به زمان بیشتری برای درمان داشته باشند. بهانه هایی برای سوختن! دلایل شایع سوختگی درجه یک معمولا شامل موارد زیر است: آفتاب سوختگی: آفتاب سوختگی پوست مشکلی است ...
شرکت ها برنامه تحقیق و توسعه ندارند
چنگیز نجفی کیا در گفت گو با خبرنگار پایگاه خبری و تحلیل فلزات آنلاین ، در خصوص عدم نظارت بر فعالیت شرکت های بالادستی صنعت آلومینیوم، اظهار داشت: نظارت مناسبی بر شرکت های تولیدکننده مواد اولیه وجود ندارد که این امر موجب می شود همواره کیفیت محصولات نهایی، تغییر کرده و در نهایت فروش شرکت کاهش پیدا کند. کیفیت شمش های آلومینیومی تولید شده در کشور به گونه ای است که ماهانه این تغییر را در آن ها مشاهده می کنیم، در واقع شمش های خالص، استاندارد نیستند. وی در ادامه بیان کرد: مشکل اساسی در صنعت آلومینیوم کشور، عدم ...
ابتلای 5 نفر به ویروس کرونا در ایران/هیچ موردی از مبتلایان به کرونا به تهران منتقل نشده اند/ شیوع کرونا ...
خواهد شد تا بررسی ها و کارهایی که لازم است انجام شود. اکنون اقداماتی که انجام شده است با توجه به حضور مددکاران و مددجویان در گرمخانه ها، آموزش های لازم صورت گرفته است. همچنین ذخیره لازم برای مواد بهداشتی مانند دستکش و ماسک هم صورت گرفته است. حسینی تصریح کرد: براساس ابلاغیه حتما باید به صورت روزانه ضدعفونی کامل در گرمخانه ها انجام شود و استفاده از دستکش و ماسک نیز در هنگام کار برای مددکارها ...
5 نوشیدنی که از ناسالم بودن آن ها خبر ندارید
بیشتر فکر کنید؛ شاید این کار استخوان ها را شکننده تر کنند. انسان به طور روزانه به 400میلی گرم قهوه نیاز دارد، اما مصرف بیشتر آن منجر به این اتفاقات می شود. 3: آب بطری در اینجا مشکل مربوط به آب نیست، بلکه باید به مواد شیمیایی موجود در بطری توجه کنید، برخی تحقیقات نشان داده اند که این مواد منجر به ایجاد سرطان می شود. 4: میلک شیک در گذشته این نوشیدنی فقط شامل ...
شناسایی فاکتورهای خطر نازایی در مردان
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم به نقل از ایسنا، با آغاز هفته سلامت مردان، موضوع ناباروری در مردان ایرانی یکی از موضوعاتی است که در حوزه سلامت مردان از اهمیت بسزایی برخوردار است. وجود سابقه عفونت پروستات، سابقه بلوغ زودرس، تماس با مواد سمی در حین کار نظیر مس، کادمیوم و جیوه، اکسید اتیلن، مواد رادیو اکتیو و اشعه، مصرف الکل به مقدار زیاد، ترمیم فتق، سابقه ابتلا به اوریون حین بلوغ ...
برای کاهش میل مان به قند چه کنیم؟
. محتوای بالای فیبر آلو به کاهش یبوست کمک می کند. تخم مرغ : پروتئین بالای آن میل شما به مصرف شکر را کاهش می دهد. تحقیقات نشان داده است که مصرف یک صبحانه با پروتئین بالا گرسنگی را کاهش می دهد و هورمون گرسنگی یعنی گرلین را مهار می کند.
این همه سرفه از کجا بوده؟
دستگاه تنفسی است که در شیرخواران کوچک دیده می شود؛ این بیماری نیز در فصل های زمستان و اوایل بهار شایع تر است. برونشیولیت به دلیل ویروس ها بوده، علائم اولیه شامل عطسه و آبریزش بینی و تب است، سپس کودک دچار سرفه های مکرر به صورت حمله ای و بی قراری شده و شیر خوردن او نیز مشکل می شود. خس خس قفسه سینه یکی از نشانه های بارز در معاینه کودک است. در شیرخواران کوچک در صورت وجود تنگی نفس بستری لازم است، در این ...
توقف تبلیغات یونیلیور برای کودکان زیر 12 سال
تنقلات دارای سطح مواد مضر بالا برای کودکان در رسانه های مخصوص آنها نخواهد کرد. این امر با استقبال بسیاری از مشتریان و طرفدارهای این برند همراه شده است. تیم بازاریابی یونیلیور پس از سال 2020 دیگر امکان استفاده از المان های مخصوص کودکان زیر 12 سال یا نمایش محتوای تبلیغاتی در پلتفرم های مخصوص آنها را نخواهد داشت. نکته مثبت ماجرا برای یونیلیور امکان ادامه استفاده از شبکه های اجتماعی است. دلیل این امر ...
خراسان جنوبی نقطه طلایی فعالیت های اکتشافی و توسعه ای ایمپاسکو
. وی جمع کل رکوردهای ثبتی شرکت تهیه و تولید مواد معدنی ایران در استان خراسان جنوبی را 49 مورد در سامانه کاداستر نام برد و افزود: این 49 مورد شامل 6 پروانه بهره برداری، 4 پروانه اکتشاف، 2 گواهی کشف جدید و 16 مورد درخواست ثبت می باشد . مقدم علی خاطر نشان کرد: تعداد 21 مورد محدوده نیز در همین رکوردهای ثبتی طی ماه های اخیر پس از بررسی های اکتشافی درخواست ابطال ثبت به سازمان صمت استان ...
طرز تهیه ی باقالی پلو با ماهیچه؛ مجلسی و خوشمزه
غذاخوری زعفران دم کرده غلیط 4 قاشق غذاخوری کره 50 گرم ماهیچه 350 گرم پیاز متوسط 2 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری چوب دارچین 1 عدد زردچوبه 1 قاشق مرباخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری ادویه کاری 1/2 قاشق چایخوری قرص استاک گوشت 1 عدد آب حدود 2 تا 3 لیوان نمک 1 قاشق چایخوری روغن مایع 5 قاشق غذاخوری نکات مربوط به مواد اولیه باقالی پلو با ماهیچه 1. نکات مربوط به برنج برای ...
کرونا در ایران؛ آخرین خبرها و گزارش ها
که شامل دو فوتی, دو بیمار بستری در قم و یک پزشک که از اراک به قم رفته است. سعید نمکی شامگاه پنجشنبه بعد از نشست ستاد پیشگیری و مقابله با کرونا که با حضور اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهوری در وزارت بهداشت برگزار شد، در جمع خبرنگاران و در پاسخ به ایرنا افزود: حدود 24 نفر دیگر مشکوک به کرونا در بیمارستان بستری هستند که بعد از مشخص شدن نتیجه آزمایش، وضعیت آنها به مردم اعلام می شود. پیش ...
عجایب وحشتناک دنیای پزشکی را بشناسید +تصاویر
قرار داده هست. سیکلوپیا یک نقص مادرزادی کمیاب هست که در جنین دو چشم کامل به صورت جداگانه شکل نمی گیرد در نتیجه یک سوراخ مرکزی ایجاد میشود. احتمال این که یک نوزاد با سیکلوپیا متولد شود یک در 16000 هست. با این حال اکثر جنین های سیکلوپیایی یا سقط می شوند یا مرده به جهان می آیند. ورولیک ها چندین سیکلوپیا را جمع کردند: پنج انسان و 19 جانور شامل خوک، بره و گربه که مبتلا به سیکلوپیا بودند. همۀ ...
از تاپاس تا پاتاتاس ؛سفر به اسپانیابه قصد غذاهای خوشمزه ماتادورها/تصاویر
یک میز که به روش اسپانیایی چیده شد، می نشینیم: تاپاس در حقیقت یک پیش غذا است که به صورت لقمه بوده و محتویات آن بنا به سرد یا گرم بودن از پنیر و زیتون به ماهی سرخ کرده تغییر می کند.این پیش غذا در برخی رستورانها رایگان ارائه می شود. تورتیا د پاتاتاس یا املت اسپانیایی با تخم مرغ ، سیب زمینی ،روغن زیتون ،پیاز و سیر درست می شود. پائیا غذای ملی اسپانیایی هاست که ماده اصلی ...
ترفندهای جالب خانه داری برای اسفند ماه
. برای تمیز کردن آب گوشت یا مرغ دستمال را با آب و کمی مایع سفیدکننده مرطوب کنید و سپس آن را تمیز کنید. برفک زدن فریزر برای تمیز کردن برفک ، یخچال را از برق بکشید . اگر می خواهید برفک ها زودتر آب شوند و نگران مواد غذایی موجود در یخچال هستید از کفگیرهای مخصوص تابه های تفلون استفاده نمایید که به بدنه فریزر آسیب نمی رسانند . با استفاده از آنها برفک ها را بتراشید و با ...
مهم ترین مسئله در مورد فقر آهن کودکان
ژنتیکی است که در این شرایط شکل کروی غیر طبیعی با پوسته شکننده بیرونی برای سلول های خونی شکل ایجاد می شود و همچنین مدت زمان زندگی آن ها نیز بین 10 تا 30 روز می شود و در نتیجه سلول های خونی با سرعت بالایی کاهش می یابند و فقر آهن را به وجود می آورند. کمبود G6PD: G6PD مخفف دهیدروژنه شدن گلوکز 6 فسفات است که در آن یک آنزیم از طریق سلول های خونی تولید می شود که خودش را از طریق مواد ...
تشکیل ستاد پیشگیری و مقابله با کرونا به دستور رئیس جمهور/ آخرین اخبار از مقابله با ویروس کرونا در کشور
...، مراتب جهت برخورد قانونی سریعا به دادسرای عمومی و انقلاب گزارش شود. همشهریان می توانند گزارشات خود را در این خصوص به شماره 09333633251 در پیام رسان ایتا ارسال نمایند/ باشگاه خبرنگاران 20:25:30 1 اسفند 1398 مدارس و دانشگاه های قم روز شنبه تعطیل شد استاندار قم اعلام کرد: در همه شعب اخذ رای در استان قم امکانات بهداشتی اعم از مواد ضدعفونی ...
