خانه
7 فایده شگفت انگیز ویتامین C برای بدن انسان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2 اصل کلیدی برای کاهش شیوع کرونا
شیوع این بیماری و ضریب گسترش آن در کشورهای جهان بی نظیر است و همه شواهد نشانگر این است که این بیماری به اغلب کشورهای دنیا راه خواهد یافت. اما 2 نکته خیلی حیاتی درباره جلوگیری از روند رو به گسترش شیوع این بیماری وجود دارد: 1- نکته نخست این که برای مهار و جلوگیری از شیوع بیشتر این ویروس، همه مردم چه آنهایی که علایم دارند و چه ندارند باید خود را ناقل بالقوه فرض کرده و مراقبت های بهداشتی ...
تست دو مورد مشکوک به کرونا در بیرجند منفی از آب درآمد/ توزیع 2 هزار تیوپ محلول ضدعفونی در داروخانه های ...
افراد جهت کرونا، معیارهایی وجود دارد و اگر این معیارها در فردی مشاهده شود، ما ریسک نمی کنیم و نمونه گیری انجام می شود. دهقانی اظهار کرد: علاوه بر بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) بیرجند، بیمارستان های شهید رحیمی، ارتش و میلاد و درمانگاه حضرت ولیعصر(عج) بیرجند، برای بیماران سرپایی خدمات ارائه می کند. وی افزود: مراکز جامع سلامت مهرشهر، جوادیه و امیرآباد نیز تا ساعت 12 شب پذیرای مراجعان ...
افزایش آگاهی عمومی ضرورتی مهم برای مقابله با بیماری کرونا
بیمار وجود داشته باشد اما درصدش کمتر است. به گفته وی برخی افراد حتی با وجود ابتلا به ویروس کرونا ممکن است دچار تب خفیفی شوند و در مقابل برخی دیگر با وجود سرفه های شدید و خلطی، آلوده نباشند؛ اختلاف نظر بین پزشکان در مورد بیماری هم از این امر سرچشمه می گیرد. رییس شبکه بهداشت کاشان گفت: مصرف سوپ و مایعات گرم، استراحت و بالا بردن سیستم ایمنی بدن تا زمان بهبودی در همه موارد از ...
پاپ فرانسیس دچار علائم سرماخوردگی شد
به گزارش خبرگزاری فرانسه، واتیکان در بیانیه ای اعلام کرد، پاپ فرانسیس که روز چهارشنبه دچار سرماخوردگی شده بود، حضورش در مراسم مذهبی را به دلیل کسالت جزئی لغو کرده است. بر اساس این گزارش، با وجود شیوع کرونا در ایتالیا، رهبر کاتولیک های جهان روز چهارشنبه چندین ساعت در میدان سن پیتر واتیکان با مردم دیدار داشت و پس از آن دچار سرماخوردگی و سرفه شده است. پاپ فرانسیس با توجه به ...
صبحانه خبری / اول صبح این خبر ها را از دست ندهید / آخرین آمار و اخبار کرونا در ایران / چین جسد قربانیان ...
ناسا قرار دارد. مدلی که بنابر گفته آژانس فضانوردی آمریکا برآوردها را به صورت قابل توجهی بیشتر از حد واقعی نشان می دهد. یک استاد دانشگاه شیمی در ایتالیا با تقسیم میزان دی اکسید سولفور آزاد شده در هوا بر میزان دی اکسید سولفور حاصل از سوزاندن بدن یک انسان به این نتیجه رسیده که بعید است چین 30 میلیون جسد را سوزانده باشد. با توجه به وجود نیروگاه های بزرگ فسیلی در حومه ووهان احتمال دارد گاز متصاعد شده از ...
13 روش برای حفظ سلامت ریه
ریه ها وظیفه جداسازی اکسیژن از هوا و انتقال به جریان خون و جداسازی دی اکسید کربن از جریان خون و دفع آن را بر عهده دارند. ریه ها نیز مانند قلب، مفاصل، و دیگر قسمت های بدن با گذشت زمان پیر می شوند. آنها می توانند به واسطه برخی بیماری ها کاهش انعطاف پذیری و قدرت خود را تجربه کنند که می تواند دشواری در تنفس را به همراه داشته باشد. اما با دنبال کردن برخی اقدامات و عادات سالم می توان به حفظ سلامت ریه ...
یک توصیه؛ نباید از کرونا وحشت کرد
بهداشتی سعی دارند با ارائه توصیه های مناسب از شدت نگرانی ها و دغدغه های مردم کاسته و با برخورد واقع بینانه با این قضیه، سلامت روان افراد و خانواده ها را نیز تأمین کنند. واقعیت این است که این اپیدمی وجود دارد اما رفتارهای افراط گونه در پیشگیری نیز مضر است.وی به هموطنان توصیه کرد که از توجه به برخی توصیه های غیرعلمی و سودجویانه ای که توسط منابع غیررسمی و فضای مجازی در خصوص نحوه درمان بیماری و محصولات ...
شب بیداری و مشکلات پس از آن
که ما به دلایلی مانند شب کاری چند شب بیدار می مانیم، فیزیولوژی طبیعی بدن ما به سرعت تغییر می کند، به طوری که اگر این شب بیداری ها تداوم پیدا کند می تواند به سلامت ما آسیب برساند . این مطالعه برای اولین بار به بررسی میان میزان پروتئین در خون انسان، که به عنوان "پروتئوم پلاسما " (plasma proteome) شناخته می شود و تاثیر تغییر زمان خواب و غذا بر آنها، می پردازد . به گزارش مدیکال ...
بهترین گوشت برای مصرف کدام است؟
...، البته این به معنای استفاده بیشتر از این نوع گوشت نیست و نباید مصرف آن بیشتر از دو تا سه بار در هفته باشد. اما نکته جالب توجه این است که با وجود برتری هایی که گوشت های سفید به قرمز دارد، اما از نظر میزان آهن رتبه اول همچنان متعلق به گوشت قرمز است. ویژگی مشترک گوشت سفید گوشت های سفید شامل مرغ، شترمرغ بلدرچین و بوقلمون است که چربی و اسیداوریک کمتری نسبت به گوشت قرمز دارد ...
درخواست راه اندازی کمپین در خانه بمانیم
بسیار کمک کننده باشد. رییس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی شاهرود با اشاره به بار روانی ناشی از این بیماری، خاطرنشان کرد: وجود استرس و عدم اعتماد به نفس به مرور به تضعیف سیستم ایمنی بدن انجامیده و قدرت مقابله با ویروس را در بدن فرد کاهش می دهد و در نتیجه این استرس و بحث روانی شیوع ویروس می تواند به فراگیری بیشتر ویروس و افزایش خطر بیانجامد. این عضو هیئت علمی دانشگاه ...
کرونا با افراد مبتلا به ویروس HIV چه می کند؟
این ویروس، ناخواسته و ندانسته آن را به دیگران منتقل کنند. این پزشک فعال حوزه ایدز تاکید کرد: نکته مهم این است که اگر این افراد شناسایی شوند و تحت درمان قرار گیرند، به علت گذراندن فرایند درمان و مصرف دارو می توان بار ویروس اچ آی وی را در بدن خود به صفر برسانند و قدرت مقابله با کرونا را در خود تقویت کنند. جهانمیری ادامه داد: افرادی هم هستند که مبتلا به اچ آی وی بوده و تحت درمان ...
کمتر از 5 درصد بیماران کرونایی مشکل ریوی پیدا می کنند
به طورکلی مسئله ای که وجود دارد این است که علائم بالینی این بیماری یک عفونت ویروسی است که با بدن درد، خستگی و تب شروع می شود و ممکن است بعدازآن تبدیل به سرفه و در موارد بسیار کمی تبدیل به پنومونی یا ذات الریه شود. یعقوبی با بیان اینکه این بیماری ازنظر علائم بالینی تقریباً تفاوتی با بسیاری از عفونت های ویروسی تنفسی ندارد و آن ها هم همین علائم خستگی و بدن درد و سرفه را دارند، تصریح کرد ...
7 نوشیدنی برای پاکسازی کلیه ها
.... آب چغندر آب چغندر یکی از پاک کننده های طبیعی فوق العاده برای سلامت کلیه و کبد است. آب چغندر پر از آنتی اکسیدان است و با از بین بردن کلسیم، باعث کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه می شود. چغندر به پاک سازی کلیه کمک می کند و از این بابت هم به کلیه کمک می کند. چای زنجبیل زنجبیل یکی از ادویه هاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد. تحقیقات زیادی نشان می دهد که ...
استفاده از رویکرد ذهن آگاه برای مقابله با ویروس کرونا موثر است
بجا بماند می ترسد بر این اساس این احتمال وجود دارد که با افرادی مواجه شویم که دچار استرس پس از سانحه باشند. به همین منظور خوب است که در کادر درمانی حتماً از روانشناس استفاده کنیم تا افراد بتوانند تجربه های خود را بیان کنند، زیرا مواجه شدن با این تجربه ها خیلی می تواند از استرس این موضوع بکاهد. ترس و اضطراب باعث می شود که سیستم ایمنی بدن ضعیف شود، یعنی ضعف سیستم ایمنی باعث می شود که ما ...
منشاء اصلی بیماری پارکینسون
شفاآنلاین سلامت تحقیق جدید بر روی موش ها نشان می دهد که عامل بیماری پارکینسون از روده ها نشات گرفته و به سمت مغز حرکت می کند. به گزارش شفاآنلاین ، معاینات پس از مرگ محققان مؤسسه تکنولوژی کالیفرنیا بر روی مغز افراد مبتلا به پارکینسون نشان می دهد سلول های مغزی این بیماران که مسئول کنترل حرکت هستند مملو از انباشتی از پروتئینی موسوم به alpha-synuclein بودند. محققان در مطالعه بر ...
ادویه هایی که سیستم ایمنی بدن تان را تقویت می کنند
گروه سبک زندگی تیتریک ،یکی از راه های تقویت ایمنی بدن استفاده از ادویه و گیاهان دارویی مفید در این زمینه است. استفاده از این مواد غذایی، ایمنی بدنتان را تقویت می کند. ادویه ها و گیاهان دارویی که در ادامه آورده ایم نه تنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده بلکه به سلامت دیگر سیستم ها و اندام های بدن کمک کرده و باعث بهبود و ارتقای سلامت افراد می شوند. دارچین دارچین ...
حرکت ماندگار سرلشکر ستاری در هنگام حمله شمیایی
.... ماسک و دستکش که پیش از ورود این ویروس به کشورمان قیمت زیادی نداشتند و به وفور نیز یافت می شدند، این روز ها توسط برخی افراد سودجو در انبار های مخفی احتکار می شود تا به مبالغ گزاف به مردمی که نیاز دارند بفروشند. استفاده از ماسک و یا دستکش هنگامی ضرورت پیدا می کند که ممکن است افرادی این ویروس را در بدن خود داشته باشند و از طریق تنفس و یا هوا به سایرین منتقل کنند. دفاع مقدس صحنه ایثارگری ...
سایه کرونا بر اقتصاد جهانی/بازارهای مالی به کدام سمت می روند؟
تحلیل داده در جهان، بحران بین المللی سلامت یک تریلیون دلار از تولید ناخالص جهانی را از بین می برد. علت این زیان، غیبت در محل کار، بهره وری پایین، اختلال در زنجیره عرضه، لغو سفرها و کاهش میزان تجارت و سرمایه گذاری است. بر اساس برآورد این مرکز اقتصادی تحلیلی ، اقتصاد آمریکا و اروپا در نیمه اول سال 2020 وارد رکود خواهد شد. این مرکز، آسیب کرونا به اقتصاد جهان را چنین توصیف می کند: شوکی ...
تسکین دردهای گردن و شانه با تمرینات یوگا آینگار
...، آسانا ابزاری برای رسیدن به تعادل، قدرت سالم، هماهنگی، وسعت دادن به دامنه حرکات و چالاکی اعضای بدن است. بسیاری از حالات و طرز قرارگیری بدن در یوگا، براساس شکل کلی آن ها نامگذاری شده اند. کتاب مجموعه آساناهای یوگا آینگار: گردن و شانه نوشته لویس استینبرگ با ترجمه الهام روحیان و ساناز برهانی راهی بازار نشر شده است. مخاطبان اصلی این کتاب، مربی های یوگا آینگار هستند تا با استفاده از ...
سیستم مراقبت سریع در کشور نداریم
اصولی است که بتوان با اتخاذ تدابیر علمی برای کاهش سرعت شیوع، اقدام به موقع و درمان، قدم های موثری برداشت. کورش هلاکویی نائینی؛ استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و دبیر انجمن علمی اپیدمیولوژیست های ایران که تألیف کتاب راهنمای ارزیابی سلامت جامعه و ترجمه اپیدمیولوژی لئون گوردیس را در کارنامه علمی خود دارد، در گفت وگو با ایبنا، درباره کتاب راهنمای ارزیابی سلامت جامعه ، بیان کرد: کتاب حاضر ترجمه ...
شاید اعضای هیات دولت مشکوک به کرونا باشند/ سوءمدیریت در این ماجرا به معنی بازی با جان جامعه است/ آمار ...
بسیار گسترده نیستند که نتوان کنترشان کرد، یعنی از صفر تا صد را می شود از طریق وزارت صنعت، سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تعزیزات رصد و مدیریت کرد. وی با بیان اینکه مسئولان بیایند بگویند که دلال ها فلان کار را انجام می دهند فرار رو به جلو است، گفت: مسئولان باید پاسخگو باشند و بتوانند شرایط و موضوع را مدیریت کنند آن هم موضوعی که با جان مردم سر و کار دارد. پارسایی تاکید کرد ...
تحقق شعار رونق تولید با حمایت از مصرف کننده
وجود آورده است: حق بر صحت و سلامت کالا، تسلیم ضمانت نامه و صورتحساب فروش به مصرف کننده، تعهد به دادن اطلاعات از طرف عرضه کنندگان کالا و خدمات و تولیدکنندگان، منع فروش اجباری، تکلیف ارایه خدمات پس از فروش از طریق تأسیس نمایندگی رسمی و تعمیرگاه مجاز، تأمین قطعات یدکی و ارایه سرویس و خدمات بعد از فروش برای عرضه کنندگان از جمله حقوقی به سمار می رود که در این قانون برای مصرف کننده به رسمیت شناخته شده و به منظور ساماندهی مشارکت مردمی در اجرای سیاست ها و برنامه های حمایت از حقوق مصرف کنندگان، انجمن های حمایت از مصرف کنندگان تشکیل شده که غیرانتفاعی، غیردولتی و دارای شخصیت حقوقی مستقل است. ...
صرفه جویی در انرژی با هوشمند سازی کلاس های درس دانشگاه
...> هوشمندسازی از زیر شاخه های اینترنت اشیاء محسوب می شود حمید خانی گفت: این پروژه از زیر شاخه های اینترنت اشیاء محسوب می شود و همان طور که با ورود رایانه به زندگی بشر انقلابی رخ داد، پیش بینی می شود که IOT (اینترنت اشیاء) نیز دگرگونی زیادی در زندگی انسان به وجود آورد، آمار هم نشان می دهد که در سال های آینده تعداد کاربران و مصرف کنندگان اینترنت اشیاء تعداد قابل توجهی از مردم را به خود جلب کرده و ...
دکتر میرمحمدی فردی مدیر، قوی، سالم و پای کار انقلاب بوده است/ رقابت تمام شده است
نیز تا حد بسیار خوبی این موضوع رعایت شده بود که جای تقدیر و تشکر دارد. دکتر میرمحمدی فردی مدیر، قوی، سالم و پای کار انقلاب بوده است مدیر حوزه های علمیه کشور خاطرنشان کرد: جناب دکتر میرمحمدی نیز شخصیتی شایسته و جانبازی است که امتحان خود را در دفاع مقدس پس داده و در ادوار مدیریت و مسئولیت خود با همه قدرت و قوت و سلامت پا در میدان عمل گذاشته است؛ در 40 سال گذشته نیز رفاقت ما قطع ...
از سقوط تاریخی بازار سهام آمریکا تا راه حل جهرمی برای جایگزینی جلسات ضروری در کشور
اسپشیال زون دیلی گفته اند که لیست سیاه با جزئیات از جانوران ممنوعه منتشر نکرده اند چرا که هزاران گونه جانوری وحشی توسط مردم چین خورده می شوند و طاقت فرسا و بلکه غیرممکن خواهد بود که بتوان فهرستی جامع از همه آنان تهیه کرد. این مقامات گفته اند که بنابر قانون جدید، مصرف 9 گوشت شامل گوشت خوک، گوسفند، مرغ، ماهی و غذاهای دریایی مجاز شمرده خواهد شد و مصرف گوشتی به جز آن ها جریمه ای معادل 20 هزار ...
دانشجویان دانشگاه های مرکزی خواستار تعطیلی دانشگاه ها هستند
تایید نیست و همچنین این امکان وجود ندارد که آشپز هایی که برای دانشجویان غذا تهیه می کنند قبل از ورود به آشپزخانه و تماس با مواد خوراکی مورد بررسی قرار گیرند و سلامت آن ها تایید شود و این امر یک خطر بزرگ برای ابتلای تعداد زیادی از دانشجویان به ویروس کرونا است. او دومین منشاء خطر شیوع بیماری کرونا را خوابگاه های دانشجویی دانست و تصریح کرد: با توجه به اینکه خوابگاه های دانشجویی دانشگاه اراک ...
توصیه های غذایی برای مقابله با کرونا
می دهد. تامین ویتامین C بدن با مصرف روزانه یک پرتقال مصرف روزانه منابع غذایی ویتامین C مثل مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه های حاوی ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی و سبزی های دارای ویتامین C مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه ای از منابع غذایی خوب ویتامین C هستند. به عنوان مثال مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا 2 عدد نارنگی ویتامین C مورد نیاز ...
تشریح اقدامات پیشگیرانه کرونا در مجتمع فولاد بافت
به گزارش خبرگزاری فارس از بافت، حاتمی با اشاره به اقدامات شرکت احیااستیل فولاد بافت جهت پیشگیری از سرایت ویروس کرونا اظهار داشت: اجرای سریع گیت کنترل دمای بدن با استقرار کانکس و دماسنج و نفرات در محل ورودی مجتمع و مجهزکردن پرسنل به دستکش، ماسک و اقدام به ضدعفونی مرتب ابزار کار دفاتر، دستگیره درب ها ، شیرآلات و...انجام شده است. مدیر مجتمع فولاد بافت از برگزاری دوره کلاس های توجیهی و ...
سرطان زمین
به این زخم بی درمان دچار شده و ساکنان منطقه با هول و هراس شب را به صبح می رسانند. کمی پایین تر از ایج، روستای دیندارلوِ فسا در مرز استهبان است. اینجا هم دست کمی از آن فروچاله ندارد. حفره ای به طول بیش از 200 و عمق 3 متر در روستا به وجود آمده است. دیندارلو چندین بار بر اثر فرونشست زمین در محاصره رانش قرار گرفته و خسارت هایی به منازل مسکونی روستاییان وارد شده است. در همسایگی فسا نیز ...
مطمئن ترین راه پایان دادن درد زانو
مخربی نداشته باشد، فایده ای نخواهد داشت. وی به اثرات مخرب مصرف داروهای گیاهی اشاره کرد و گفت: بیمارانی را داریم که با تخریب شدید مفصل زانو یا لگن به پزشک مراجهه می کنند. این بیماران برای چاق شدن یا لاغر شدن از داروهای گیاهی استفاده کرده اند که در این گیاهان موادی وجود دارد که باعث تخریب شدید مفاصل بدن می شود و جوانان با این علایم به پزشک مراجعه می کنند. به عنوان مثال دختر یا پسر 20 ساله ...
