مصرف شیر خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد
سایر منابع:
سایر خبرها
رابطه جالب نوشیدن شیر و ابتلا به سرطان
لیندا در کالیفرنیا می گویند باید به این توصیه ها با احتیاط نگریست. این محققان 53000 زنِ بالای 8 سال را بررسی کردند و دریافتند مصرفِ حتی مقادیر بسیار اندکی شیر در روز با افزایش شیوعِ سرطان پستان در آن ها مرتبط بود. نتایج این پژوهش نشان داد نوشیدنِ یک-سومِ فنجان شیر در روز، با افزایشِ 30 درصدی احتمالِ ابتلا به سرطانِ پستان همراه بود؛ درحالیکه نوشیدنِ یک فنجان کامل (معادل 240 میلی گرم ...
تغذیه سالم، شاه کلید پیشگیری از کرونا
...> محققان معتقدند که دلیل احتمالی این موضوع در محتوای هورمون جنسی موجود در شیر نهفته است، زیرا گاوها شیردهی می کنند و در اغلب موارد حدود 75٪ گله گاوهای شیری باردار هستند. مهم ترین عواملی که باعث ایجاد سرطان سینه می شود، هورمون های جنسی هستند. به علاوه، در برخی موارد به ارتباط میان مصرف لبنیات و سایر پروتئین های حیوانی با افزایش سطح فاکتور رشد شبه انسولین نوع یک (IGF-1) همراه است، که گمان می رود عامل ...
مصرف شیر خطر ابتلا به سرطان پستان را شدیدا افزایش می دهد!
کمی شیر گاو به صورت روزانه هم احتمال تشکیل تومورهای سرطانی در قسمت پستان بدن زنان را بالا می برد. مصرف شیر و سرطان پستان تحقیق جدید توسط دانشمندان دانشگاه لونا لیندا (Loma Linda) ایالات متحده تهیه شده و گفته شده که به نسبت میزان مصرف شیر، این عادت تغذیه ای می تواند حتی تا میزان 80 درصد خطر ابتلا به سرطان سینه را بالا ببرد؛ محققان می گویند که حتی مصرف یک چهارم لیوان شیر گاو در ...
این سرطان شایع ناشناخته است!
ممکن است دچار سرطان آندومتر شوند. فعالیت بدنی داشته باشید مطالعات نشان داده اند میزان بیشتر فعالیت بدنی و ورزش با کاهش ریسک سرطان آندومتر ارتباط دارد؛ بنابراین ورزش منظم می تواند یکی از راه های کاهش خطر این بیماری باشد. یک سبک زندگی فعال می تواند به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید و ضمناً فشارخونتان در سطحی نرمال بماند و دچار دیابت هم نشوید (دیابت هم ریسک فاکتور دیگری برای ...
خطر مواد سرطان زا در زنان آتش نشان بیش از مردان آتش نشان است
دستگاه درون ریز مرتبط است." جسیکا تروبریج، محقق ارشد این تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا گفت: هدف این تحقیق، شناسایی ارتباط ابتلا به سرطان پستان با قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی در زنان آتش نشان است. محققان نمونه خون 86 زن آتش نشان و 84 زن را که در دفاتر مشغول به کار بودند را جمع آوری کردند. آنان درباره فعالیت های محل کار، عادات تغذیه و استفاده از محصولات مصرفی با زنان ...
چرا آهن زیاد برای بدن مضر است؟
. مقادیر زیاد آهن به طور بالقوه سمی است، بنابراین نباید زیاد از آن مصرف کنیم. بدن با تطبیق دادن میزان جذب آهن از طریق سیستم گوارشی، سطح آن را در بدن تنظیم می کند. هپسیدین، هورمون تنظیم آهن در بدن است که مسئول حفظ تعادل در ذخایر آهن بدن است. عملکرد اصلی این هورمون، جلوگیری از جذب آهن در بدن است. عملکرد این هورمون به این صورت است: افزایش سطح آهن آزاد در بدن می تواند رشد باکتری ها و ویروس ...
با 15 خاصیت بی نظر ذرت برای سلامتی بدن آشنا شوید/ از درمان کم خونی تا کاهش ابتلا به سرطان
دارد که می تواند به تقویت سلامت ریه ها کمک کند و ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را هم کاهش دهد. علاوه بر این ذرت منبع خوبی از آنتی اکسیدان های فلاونوئید و اسید فروولیک است و اسید فرولیک هم نقش مهمی را در جلوگیری از سرطان بر عهده دارد. منبع باورنکردنی فیبر ذرت دارای 7/3 گرم فیبر در هر 100 گرم است، انجمن ملی فیبر مصرف بین 25 تا 38 گرم فیبر در روز برای آقایان و 20 تا 30 ...
استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
را بیشتر می کند که می تواند پیامدهایی داشته باشد. تأثیر دیگر استرس بر سیستم ایمنی بدن بالابردن فشار خون است. فشار خون بالا (پرفشاری خون/ hypertension: بالارفتن فشارخون و تداوم این وضعیت طی چند هفته متوالی) خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب (coronary heart disease/ CHD) را به طور قابل ملاحظه ای افزایش می دهد. عوارض جانبی استرس (رفتارهایی مثل خوردن بیش از حد نمک ، قهوه یا مصرف ...
برای سلامت پروستات چه بخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مجله سلامت برای یک مرد، حمایت از سلامت پروستات بسیار مهم است. بیماری های پروستات، به طور منفی بر کیفیت زندگی یک مرد تاثیر می گذارند و گاهی اوقات می توانند کشنده باشند. مکمل ها یک ابزار سلامتی ارزشمند برای مردان به منظور پیشگیری و درمان بیماری های پروستات هستند. آنها همچنین می توانند سلامت پروستات و سیستم تولید مثل یک مرد را بهبود ببخشند. مکمل های خوب برای سلامت پروستات از بیماری های پروستات پیشگیری و یا آنها را درمان خواهند کرد، سلامت پروستات و ...
فهرستی از خوراکی ها که می توانید آنها در هنگام سرماخوردگی مصرف کنید
اشتهای فرد نیز کمک خواهد کرد. زنجبیل پژوهش ها نشان داده اند که زنجبیل می تواند به کاهش آثار حالت تهوع و استفراغ کمک کند، اگرچه به مطالعات بیشتری برای تایید قطعی نتایج نیاز است. شما می توانید چای زنجبیل را با افزودن یک یا دو قاشق چایخوری زنجبیل تازه به یک فنجان آب داغ آماده کنید. اجازه دهید این چای برای پنج دقیقه دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و مصرف می کنید. در صورت تمایل ...
چه عواملی خطر بیماری های کبد را افزایش می دهند؟
خطر بیماری های کبد را افزایش می دهند؟ به گفته اکثر متخصصان و صاحب نظران پزشکی می توان با داشتن سبک زندگی سالم از بروز بیماری های کبدی یا سایر بیماری ها پیشگیری کرد. بیماری های کبدی که در اثر مصرف زیاد نوشیدنی های الکلی اتفاق می افتند، مهم ترین بیماری های کبد قابل پیشگیری هستند. اما مصرف بیش از حد داروها، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و استفاده از دخانیات شانس ابتلا به بیماری های کبدی ...
عرق بادرنجوبه چه خواصی دارد؟
شود و یا افسردگیتان از بین برود روزانه دو فنجان در نوبت صبح و عصر از عرق بادرنجبویه میل کنید. اگر برای تقویت قلب، تقویت دستگاه گوارشی و تقویت سیستم عصبی از عرق بادرنجبویه استفاده می کنیدروزانه دو تا سه فنجان قبل از غذا میل کنید. موارد منع مصرف عرق بادرنجبویه - افرادی که از اختلالات تیروئیدی رنج می برند - افرادی که دچار گلوکم یا همان آب سیاه هستند چشم - آقایانی که دچار ورم در پروستات هستند - خانم های باردار و شیرده - کودکان منبع: ...
پیش بینی تقاضای سالانه داروی مصرفی در ایران
...، از روش مطالعه اسناد و مدارک استفاده کردند. داده های بکار رفته در این پژوهش، داده های تاریخی مربوط به فروش ریالی داروهای مختلف بوده اند که از سلسله گزارش های سال های 1335 تا 1373 استخراج شده اند. این محققان سپس از سه مدل و روش مختلف تحت عناوین ANN، CF و CAGR برای انجام پیش بینی های مدنظر خود، استفاده کردند. نتایج به دست آمده از این پژوهش نشان داد که استفاده از فرایند مدل سازی برای ...
ویروس کرونا؛ مصرف مکمل ویتامینی می تواند از ابتلا پیشگیری کند؟
بسیار پایین تر از مقادیر بی خطر باشد. البته پژوهش ها نشان می دهند چنین سطوحی از ویتامین ها خطرناک است. کارشناسان نیز می گویند مصرف مقادیر زیاد ویتامین های خاص می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد. براساس توصیه های مؤسسه ی ملی سلامت، یک مرد و یک زن بالغ متوسط باید روزانه به ترتیب 900 و 700 میکروگرم ویتامین A دریافت کنند. حد بالای بی خطر این ویتامین برابر 3 هزار میکروگرم یا 10 هزار واحد بین ...
چقدر پیاده روی برای بدن مفید است؟
های پیشگیری از دیابت نشان داده اند که 150 دقیقه پیاده روی طی هفته و کاهش فقط 7 دقیقه درصد از وزن بدن "حدود 5 تا 7 کیلوگرم" می تواند تا 58 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. پیاده روی روی قلب شما را نیرومند می سازد مطالعه ای که در این خصوص روی تعدادی پرستار زن اعلام شد، نشان داد افرادی که 3 ساعت یا بیشتر در طول هفته پیاده روی داشتند، در مقایسه با پرستاری که پیاده روی نداشتند، 35 درصد ...
استفاده مشترک از مواد دخانی خطر ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می دهد
مشترک جزء موارد حفاظتی است و همه افراد باید پیشگیری های لازم را داشته باشند عنوان کرد: با استعمال مواد دخانی مشترک، ریسک شیوع عفونت های حاد تنفسی از جمله کرونا ویروس و آنفلوانزا از طریق مواد دخانی بالا می رود. وی با بیان اینکه افرادی که مصرف کننده دخانیات مانند قلیان هستند، در معرض خطر بیشتری در ابتلا به عفونت ها قرار دارند تصریح کرد: مصرف کنندگان دخانیات عواقب و پیامدهای خطرناک تری در ...
شب بیداری و مشکلات پس از آن
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از فارس ؛ بر اساس مطالعه جدید محققان " دانشگاه کلرادو بولدر "(University of Colorado Boulder) ، شب بیداری و خوابیدن در روز می تواند سبب اختلال در عملکرد روزانه بیش از 100 پروتئین در خون شود. شب بیداری همچنین بر میزان قند خون، متابولیسم انرژی و عملکرد سیستم ایمنی نیز تاثیر می گذارد . آفتاب نیوز : "کنت رایت "(Kenneth Wright) نویسنده ارشد این مطالعه گفت: هنگامی ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از کرونا
آرزو کاوه ئی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا بیان کرد: کمبود دریافت موادغذایی و کمبود ویتامین هایی مثل A ,C,D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. وی اضافه کرد: بنابراین برای پیشگیری از ابتلا به بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه سه واحد از گروه سبزی ها به جز سبزی های نشاسته ای و حداقل 2 واحد میوه توصیه می شود. رییس گروه بهبود ...
درمان ورم دست وپادرخانه
، سرطان، بیماری های قلبی و غیره. و یا می تواند نتیجه نشستن طولانی مدت در یک مکان باشد. عوامل دیگر عبارتند از:بارداری، نیش حشرات، مصرف بیش از حد نمک و غیره. شما نمی توانید آماس را از شخص دیگری دریافت کنید به این معنی می باشد که آماس مسری نیست و به ارث برده نمی شود. علائم آماس ، پف و ورم دست و پا : به طور کلی،اگر در دست ها، پاها و مچ پای خود ورمی مشاهده کردید که ...
با استرس کودکان در مورد شیوع بیماری کرونا چه کنیم؟
هورمون های دوپامین و سروتونین می شود که ترس محیطی را به دنبال دارد. در موقع پخش اخبار و برنامه تلویزیونی ویژه کرونا کودکان را از محل دور کنید و یا اینگونه برنامه ها را در پیش کودکان تماشا نکنید. درمان استرس کودکان ناشی از شیوع بیماری کرونا: - والدین باید با کسب آگاهی بیشتر در مورد این نوع ویروس و روش های مراقبتی که هر روز به دنبال بررسی های بیشتر محققان به روزرسانی می ...
آیا کرونا، خطری جدی برای بارداران است؟
بترسند؟ این که آیا زنان باردار نسبت به سایر افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این ویروس یا ابتلا به انواع شدیدتر بیماری هستند هنوز کاملا مشخص نیست.به گفته دکتر لاهوتی، در مورد این که آیا زنان باردار مبتلا به کرونا ویروس در معرض خطر عوارض بد بارداری هستند یا خیر، هنوز مطالعات کافی در دسترس نیست. اما به علت تغییر شرایط جسمی و سیستم ایمنی خانم باردار همان طور که در مورد سایر ویروس های ...
کرونا در همدان؛ از توصیه های کارشناسان تا تشویق به اهدای خون
پزشکی همدان گفت: زنان باردار، سالمندان و بیمارانی که داروهای کورتونی مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هستند و لازم است هر روز سبزی یا سالاد همراه با آب لیموترش یا آب نارنج استفاده کنند کاوه ئی افزود: این طیف از بانوان از هویج و کدوحلوایی در غذاهای روزانه استفاده کنند و همراه با غذا پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C مصرف کنند. زنان باردار، سالمندان و بیمارانی که ...
قرنطینه از دیرباز در ایران چگونه اجرا شده است؟
...، امیرکبیر دستور داد قرنطینه را در مرز ایران و عراق اجرا کنند. دلیل آن گزارش هایی بود که از شیوع بیماری وبا در شهرهای زیارتی و خطر سرایت آن به داخل ایران وجود داشت. در این مقاله آمده: اگر چه قرنطینه روش بسیار مناسب و راه عملی برای جلوگیری از شیوع بیماری های مسری بود، ولی اجرای آن در ایران، با شیوه ی حکومت آن روز و نگرش مردم و حکام نسبت به چنین پدیده های جدیدی تبعاً مشکلات زیادی را به ...
کاهش استرس در ماهیچه های قلب درپی مصرف چای کوهی
.... نوشیدن چای کوهی به دلیل مقادیر بالای فلاونوئید هایی که دارد باعث کاهش خطر ابتلا به اضطراب، افسردگی، آلزایمر و بیماری پارکینسون را از بین می برد. این گیاه تاثیر چشمگیری در بهبود درد پشت، گردن و سیاتیک دارد؛ نوشیدن چای کوهی، برای رفع کم خونی مفید است. چای کوهی ویروس ها را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛ مصرف این گیاه در مبتلایان به روماتیسم و درد مفاصل ...
7 فایده معجزه آسای ویتامین C برای بدن
کردند با کاهش 44 درصدی خطر ابتلا به نقرس مواجه بودند. افزون بر این، تجزیه و تحلیل 13 مطالعه نشان داد که مصرف مکمل ویتامین C طی بیش از 30 روز در مقایسه با یک دارونما به طور قابل توجهی اسید اوریک خون را کاهش داده است. در شرایطی که به نظر می رسد پیوندی قوی بین مصرف ویتامین C و سطوح اسید اوریک وجود دارد، به مطالعات بیشتری در مورد تاثیر ویتامین C بر نقرس نیاز است. به پیشگیری ...
توصیه های تغذیه ای، شاه کلید مقابله با کرونا
شود که نشانه های ابتلا به آن تب، سرفه و تنگی نفس است. سخنگوی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه تعداد موارد مثبت به این بیماری در استان کرمانشاه را تا عصر پنجشنبه 2 نفر اعلام کرد و گفت: حدود 10 تا 15 مورد مشکوک نیز به تهران ارسال شده که هنوز جواب آزمایش این تعداد به استان اعلام نشده است. دکتر محمدابراهیم شکیبا در گفت و گو با ایرنا افزود: تا روز ششم اسفند همه نمونه ...
درمان خانگی اسهال
بهتری بگیرد. توجه: برای گرفتن نتایج بهتر، این سوپ را باید تا چند روز پس از اسهال مصرف کنید. 10. مایعات شفاف گاهی اوقات آدم ها فراموش می کنند نوشیدن آب چقدر در آغاز اسهال مهم است. توصیه می شود افرادی که چیزی حس نمی کنند روزانه 8 لیوان آب بنوشند و کسانی که از اسهال رنج می برند باید روزانه حدود ده لیوان آب بنوشند تا از کم آب شدن بدن شان جلوگیری کنند. آن چه نیاز دارید ...
درمان دیابت با سرعتی باورنکردنی به کمک سلول های بنیادی انسان
...> حذف گلوتن از رژیم غذایی و افزایش خطر ابتلا به دیابت این سلول های جانبی به صورت کلی ضرری ندارند و مشکلی ایجاد نمی کنند، اما نکته اینجاست که استفاده از آن ها برای هدف مد نظر محققان امکان پذیر نیست و چنین سلول هایی با حضور خود تعداد و بازدهی سلول های مفید را کم می کنند. با این حال تکنیک جدید مورد استفاده توسط میلیمن و دانشمندان دانشگاه واشینگتن مشکل مورد نظر را برطرف می کند. به بیان ...
درمان قطعی کرونا ویروس واقعیست؟
است که داروی کلروکین تاثیر درمانی قطعی و اثر بخشی قابل قبولی از خود نشان داده است. واکسن کرونا/ داروی مهم برای درمان کرونا ویروس کدام است؟ یکی از مواردی که در زمینه تلاش برای مهار و درمان ویروس کرونا انجام شده، آزمایش بر روی دارویی برای جلوگیری از ابتلا به ایدز است. محققان چینی امید دارند از این دارو بتوانند در درمان ویروس کرونا نیز استفاده کنند. یکی دیگر از تحقیقات جالب در ...
نقش لوبیا سبز در رژیم غذایی
، یبوست، هموروئید یا بواسیر، بیماری ریفلاکس معده و سلامت دستگاه گوارش مفید می باشد. - درمان انواع سرطان : مقادیر بالای فیبر و کلروفیل موجود در لوبیا سبز برای پیشگیری و درمان سرطان کولون مفید می باشد. همچنین مقادیر بالای آنتی اکسیدان های کاروتنوئید موجود در لوبیا سبز باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان دهانه رحم، پروستات و لوسمی می شوند. خواص لوبیا سبز - ویتامین ...