سایر منابع:
سایر خبرها
مردم تاوان چه چیزی را باید بپردازند؛ لزوم برخورد جدی با محتکران
نویسنده و روزنامه نگار ارشد ما ویروس پول گرفته ایم نه کرونا . شعر سید علی صالحی از شاعران معاصر کشورمان هم بی مناسبت به حال و هوای این روزهایمان نیست، جایی که گفت: از نو برایت می نویسم...حال همه ی ما خوب است...اما تو باور نکن! مصطفی رباطی/پایگاه خبری یافته توجه: هرگونه استفاده از مطلب با ذکر منبع و نام نویسنده، نشانه ی احترام شما به تلاش آن ها است. مردم ...
توصیه هایی برای پیشگیری از گسترش یک ویروس
هیچ فردی دوست ندارد بیمار شود و در صورت ابتلای کودکان به بیماری شرایط می تواند آزاردهنده تر نیز باشد. همچنین، به نظر می رسد شرایط فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا با گذشت هر سال و معرفی ابرمیکروب های جدید بدتر می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " کلیولند کلینیک "، در ادامه چند روش برای پیشگیری از گسترش عوامل بیماری زا مانند ویروس ها و محافظت از خود و دیگران در برابر بیماری ارائه ...
همدلی ساوجی ها برای شکست کرونا
مردم هم از این بابت گلایه هایی دارند هرچند که رئیس دانشکده علوم پزشکی از توزیع 30 هزار عدد ماسک که توسط خیرین سلامت تامین شده بود، خبر داد اما ظاهرا درخواست ها برای ماسک آنقدر بالاست که این تعداد پاسخگوی نیاز همه مردم نیست. نیکروش گفت: با توجه به شیوع بیماری کرونا و دسترسی سخت مردم به تجهیزات پزشکی از جمله ماسک، با همکاری مجمع خیرین سلامت استان مرکزی و فرمانداری ساوه منابع مالی به ارزش ...
مبتلا شدن به کرونا مساوی با مرگ است؟
شود و اگر از درصد اعلام شده کمتر و با علایم دیگر همراه باشد، تحت نظر قرار می گیرند و با نظر پزشکان متخصص بستری و یا درمان سرپایی می شوند و یا دستورات لازم برای درمان خانگی به آنان اعلام می شود. مدیر داخلی بیمارستان شهدای زیراب سوادکوه با بیان اینکه مدیریت استرس و رفتار عاقلانه با بیماری را در دستور کار قرار دهیم، افزود: مدیریت استرس در دست ماست که همه گیری این بیماری بالاست ولی کُشندگی آن ...
رکود بی سابقه کرونایی/ گزارش از حال و روز 12 صنف بعد از شیوع کرونا
: ماه بهمن به اندازه درآمد اسفند کار کردیم و خدا روشکر خیلی از ماها شرایط خوبی داریم، اگر بهمن ماه حجم تردد مسافران کم بود، اکنون دچار مشکل جدی مالی شده بودیم. این راننده تاکسی اینترنتی گفت: اوایل فکر می کردیم کاهش مسافران گذراست اما هر چه از شیوع ویروس کرونا گذشت، وضعیت بد و بدتر شد. او افزود: مشکلات سلامتی و استرس از اینکه خودمان دچار کرونا نشویم از یک سو و هزینه های شب عید با این وضعیت ...
روش های رفتار با کودکی که ترسیده است
شعار سال: این روزها اطراف مان پر از اخبار بد و تکان دهنده، از بلاهای طبیعی گرفته تا خبرهای جنگ و عملیات های تروریستی و حالا هم که ویروس کرونا سرفصل تمامی اخبار جهان شده است. جریان بی وقفه این اخبار، سلامت جسم و روان بزرگسالان را به خطر می اندازد، چه برسد به اینکه کودکان در معرض حجم بالای این نوع اخبار قرار بگیرند. رویدادها و اخباری این روزها مملو از موضوعات ناراحت کننده و ...
صاحب نظران غربی شگفت زده از قدرت درمانی دعا/ لزوم ارائه الگوی پیوست فرهنگی برای مبارزه با کرونا
باید به میزان زیادی، کم باشد. ناتوانی انسان در برابر عوامل طبیعی مانند سیل، زلزله، بیماری و ناتوانی در برابر دشمنان، یکی از عوامل نگرانی و استرس به شمار می آید. بدین ترتیب همة عواملی که قابل احصاء است، در یک چیز با هم مشترک اند و آن، ضعف باورهای دینی و فراموشی یاد خداست. در مقابل، تنها راه پیشگیری از تشویش خاطر و رسیدن به آرامش و سلامت روان، برقراری رابطه با قدرت مطلق هستی است. انسان، تنها ...
توصیه هایی به خود بیمارانگاران کرونایی
نوعی بی احتیاطی و بی توجهی به مسئله نگاه کند.وی با بیان اینکه استرس زیاد در مواجهه با اتفاقات موجب اختلال در عملکرد مغز می شود، گفت: برخی افراد هستند که به دلیل ساختار شخصیتی خاصی که دارند نیاز به بقا در آنها بسیار کم است، بنابراین چندان نگران سلامت شان نیستند؛ در شرایطی که امروز با مسئله کرونا ویروس مواجه هستیم این دسته افراد نه تنها بهداشت خود را رعایت نمی کنند بلکه حتی مسائل بهداشتی را برای ...
بهترین الگوی غذایی برای مبارزه با کرونا
به دلیل داشتن ترکیبات بسیار قدرتمند ضدالتهابی می تواند سطح استرس اکسیداتیو در بدن را کاهش دهد و به این ترتیب به بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا کمک کند. سیر و زنجبیل به تنهایی جلوی هیچ بیماری را نمی گیرند، اما گنجاندن آن ها در رژیم غذایی روزانه کمک بزرگی به ارتقای سلامت عمومی بدن می کند. مصرف سبزی های برگ سبز تیره انواع سبزی های برگ سبز تیره مانند ...
کرونا را جدی و بهداشت روانی را جدی تر بگیریم
همه گیری ویروس کرونا موجی از استرس، نا امنی و اضطراب را به جامعه، خانواده ها و کودکان تحمیل کرده است که این امر علاوه بر بیماری و دردهای جسمانی، هزینه های اجتماعی و روانشناختی گزافی نیز به جامعه تحمیل می کند که کودکان در این راستا باید مورد حمایت بیشتر قرار گیرند. وی افزود: کودکان در مواجهه با اخبار رسانه ها و آنچه در خانواده ها پیرامون ویروس کرونا مشاهده می کنند و خبرهای مربوط به ...
چگونه قرنطینه خانگی داشته باشیم؟
معتبر دنبال کنید. - با یکدیگر در خانه حرف بزنید، چون با معاشرت و گفتگو میزان اضطراب را کاهش خواهید داد. - برای کاهش استرس تا حد ممکن خود را سرگرم کنید و در خانه کار های روزمره تان را انجام دهید. - به یاد داشته باشید که قرنطینه طولانی نخواهد ماند و به زودی این وضعیت پایان خواهد یافت. - مثبت اندیش باشید. به این فکر کنید که چگونه در گذشته با موقعیت های دشوار ...
دلنگرانی این روزهای سربازان در پادگان ها
می شمارد و هر قدمی که به سمت پادگان برمی دارد بدنش را وارسی می کند تا مطمئن شود هنوز سالم است؛ گلویش درد نمی کند و احساس تب ندارد. این روزها با شیوع ویروس کرونا در کشور همه ترس و استرسی شدید را تجربه می کنند. بعضی به واسطه شغلی که دارند می توانند در قرنطینه خانگی کار کنند و بعضی هم مثل سربازان مجبورند در محیطی عمومی ساعت های طولانی را بگذرانند. اگر به سربازی نرفته باشید و تجربه ماندن ...
وضعیت بیماران کرونا در شرق پایتخت در کنترل است
داشته باشند. روحیه دادن به بیماران اکرم نارجیلی، سرپرست بخش عفونی بیمارستان امام حسین(ع) با اشاره به اینکه هم اکنون در این بخش 18 بیمار مشکوک به کووید 19 بستری هستند، از شرایط بیماران برایمان می گوید: از روزی که تعداد مراجعان با علائم شبیه به کرونا زیاد شد همه بیماران بخش عفونی را به بخش های دیگر بیمارستان منتقل کردیم و این بخش را به بیماران مشکوک به کرونا اختصاص دادیم. کار ...
عدم رعایت مسائل بهداشتی موجب ضمان دنیوی و اخروی است/ نگذاریم کرونا بازیچه اهداف سیاسی رسانه های غربی شود
کنیم که به دستورات بهداشتی توجه کافی داشته باشند و بدون دلیل وارد اجتماعات نشده و جان خود و دیگران را به مخاطره نیاندازند. چرا رعایت حق الناس به ویژه در ارتباط با بیماری ها این قدر اهمیت دارد؟ ببینیدیک مثال ساده بزنم ؛ محله امنی را در نظر بگیرید که بسیار خوشنام و همه مردم در امنیت و آسایش در آن جا زندگی میکنند؛ اگر فردی به هر دلیل در آن محله دست به سرقت بزند و فرار کند. فرض ...
فوت همسر روند زوال عقل را تسریع می کند
میگنا : تحقیقات نشان می دهد وقتی که یکی از همسران فوت می کند، سلامت روانی جفت دیگر شروع به زوال می نماید. در حقیقت افرادی که بیوه می شوند و دارای میزان بالای پلاک های بتاآمیلوئید (نشانه بیماری آلزایمر) در مغزشان هستند، در مقایسه با افراد مشابه که همسرشان را از دست نداده اند روند زوال عقل شان سه برابر سریع تر است. دکتر نانسی دونووان ، سرپرست تیم تحقیق از بیمارستان بریگام و ...
لطفا تابلو نباشیم! / شهر در تسخیر تابلو های نازیبا
سپری کردن عمر گران حجم بالایی از استرس ها و اضطراب ها را برایمان به ارمغان آورده است. سیل اخبار مختلف در روز، ناکامی در رسیدن به اهداف کوچک و بزرگ، مشغله های مختلف خانوادگی و اجتماعی سبب ایجاد تنش های فکری و بعضا ناآرامی های روحی شده است. شهر یک اثر هنری بزرگ است که آفرینندگانی به وسعت خود و به تعداد جمعیتش دارد، این جمله کریستوفر الکساندر نشان از اهمیت بالای شهر و محیط شهری دارد. در ...
چند نکته برای حفظ سلامت روان در مقابله با ویروس کرونا
به گزارش افکارنیوز ، آزیتا امین الرعایا روانشناس و مشاور درباره نکات آموزشی برای حفظ سلامت روان در مواجهه با ویروس کرونا، اظهار کرد: این روز ها شیوع ویروس کرونا بحرانی را در جهان و ایران ایجاد کرده است، به طوری که سازمان بهداشت جهانی و سازمان ملل هم در این مورد احساس نگرانی می کنند. اخبار اجتماعی - وی با بیان اینکه ویروس کرونا از لحاظ روان شناختی بحران به وجود آورده است ...
چگونه سیستم ایمنی بدن مان را تقویت کنیم؟
بدون چربی و غلات پر کنید. اگر اطمینان ندارید که میزان مصرف ویتامین ها و مواد معدنی تان کافی است با پزشک یا متخصص تغذیه در این زمینه مشورت کنید. از مصرف بیش از حد مکمل های غذایی نیز خودداری کنید. مصرف زیاد این مکمل ها می توانند برای سلامتی شما مضر باشند. توصیه می شود پیش از مصرف این مکمل ها حتماً با پزشک مشورت کنید. استرس خود را مدیریت کنید همه دچار استرس ...
راه های رسیدن به آرامش / ترس و اضطراب، چرا؟
بیاد خدا] و تردیدی نداشته باشیم که مؤثرترین راه برای نیل به آرامش ، درمان استرس، جلوگیری از افسردگی، غلبه بر دلهره و نگرانی و شکست و درهم کوبیدن اضطراب، همه و همه در گرو انس با خدا و ذکر و یاد اوست. 3- و از رهگذر انس و تدبر در قرآن، هنگامی که به (باور قرآنی) رسیدیم و به دستور قرآن، این کتاب زندگی، با نیروی ایمان و استمداد از الطاف الهی، صبر و پایداری را پیشه ساخته و حوادث جهان را گذرا بدانیم، آن ...
خبری از کرونا فعلاً در کهگیلویه و بویراحمد نیست / گرفتن ماهی سالم از بحران کرونا / کمبود ماسک در گچساران ...
در تاسیسات نفتی و گازی شهرستان گچساران، تصریح کرد: همه کارگران چینی در گچساران تست شدند، مشکلی خاصی ندارند. وی بیان کرد: در صورتی که افراد جدید کارگر چینی وارد این شهرستان شوند قبل از هر چیز قرنطینه و آزمایش انجام که در صورتی مشکلی داشته باشند اقدامات لام انجام می شود. توزیع حدود 80 هزار ماسک و 50 هزار ژل در استان کهگیلویه و بویراحمد معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ...
ورزشهایی برای جوان ماندن پوست
...> قدم زدن : بعضی از نشانه های پیری تحت تاثیر تغییرات دارویی است.یکی از عوامل پیری دیابت است و قدم زدن یکی از بهترین راه حل هاست و باعث سلامت قلب و درخشش پوست می شود. یوگا : یکی از راه های تاثیرگذار روی سلامتی یوگا است که ذهن، روح و جسم را بالا میبرد. توجه داشته باشید یوگا را تحت نظر کارشناسان انجام دهید.تحقیقات نشان می دهد که استرس می تواند باعث افزایش آکنه و اگزمای ...
همه چیز درباره بروز کرونا در حیوانات خانگی
برای حیوانات خانگی باشیم باید بیشتر رعایت سلامت و مسائل بهداشتی را داشته باشیم. بهترین راه حل برای بیرون رفتن از این مشکل فعلی جوامع انسانی که ممکن است، شاید تهدیدی هم برای حیوانات باشد سریعتر بیرون رفتن از این بحران و محدود شدن میزبانان ویروس است که تنها با رعایت کردن و مسئولیت پذیری فرد فرد ما اتفاق می افتد. راه های حفاظت از حیوانات خانگی در برابر ویروس کرونا بسیاری از مردم که در ...
درخواست معافیت وکلا، کارشناسان، قضات و کارمندان دادگستری از حضور در محاکم قضائی
بخشنامه اما در پاره ای از اوقات برخوردهای سلیقه ای در این باره صورت می گیرد، از طرفی نیز هر روز خبر فوت و یا بیماری وکلا، کارشناسان، قضات یا کارمندان دادگستری را می شنویم و این مسئله به شدت موجب ترس و استرس بسیار در خانواده های این عزیزان شده است. ما نیز معتقدیم این ویروس منحوس را شکست خواهیم داد اما قطعاً راه مقابله و پیشگیری، تن دادن به توصیه های موکد جامعه ی پزشکی مبنی بر حضور مستمر در منازل است ...
کشف 3 میلیون دستکش، ماسک و دیگر اقلام احتکار شده در اصفهان/ 5 میلیون دستکش لاتکس در اشتهارد کشف شد
و پرستاری که به مردم خدمت می کنند باید تشکر ویژه شود و بدانید مدافعان امنیت با تمام وجود در کنار مدافعان سلامت ایستاده اند. وی ادامه داد: تاکنون 3 میلیون دستکش های بهداشتی،ماسک و دیگر اقلام مرتبط کشف و 15 نفر دستگیر و 2 مکان که اقدام به انبار لوازم بهداشتی می کردند نیز پلمپ شده اند. معصوم بیگی تاکید کرد: دستگاه قضائی در اجرای این طرح حمایت های ویژه ای از پلیس می کند ؛ضمنا ...
در باب بهبود بهره وری در شرایط دورکاری
این بار سنگین ایاب و ذهاب در شهری که ویروس در آن شیوع پیدا کرده از دوش نیروها برداشته شده استرس نیروها نیز کاهش یابد، احتمال اینکه راندمان کار آنها بالاتر برود خیلی بیشتر است تا اینکه به کم کاری بیفتند. کرونای جدید با نام بیماری کووید 19 که از اولین روز اسفند خبر رسمی ورودش به کشور منتشر شد، در همین مدت تاثیرات زیادی داشته است؛ از افرادی که در خیابان ها با ماسک و دستکش رفت وآمد می کنند ...
مقام معظم رهبری با کاشت نهال در این شرایط حرمت منابع طبیعی را نشان دادند
به گزارش فرهیختگان آنلاین ، همه جا پر از خبرهای بد شده است. همه مضطرب و نگرانند، برخی اتفاقات و مناسک فراموش شده و مردم در خانه ها مانده و در هراس از کرونا روزها را سر می کنند. در همین وانفسا اما اتفاقات خوب و خاصی هم درجریان است، یکی از همین ها ماجرای کاشت دو نهال توسط رهبر معظم انقلاب در روز درختکاری و منابع طبیعی است. نه خیلی در این ارتباط در یکی، دو روز گذشته سخنی گفته شد و نه موضوعات مهم تر ...
و اینک کرونالوژی!
مشکوک و متهم به کنترل شدگی توسط همان مافیای قدرت جهانی؛ همه از عوامل زمینه ساز و مستعد کننده جامعه انسانی معاصر برای پذیرش هر نوعی از ویروس شایعه در جسم و جانش شده است و همزمان با ادامه کاهش هر چه بیشتر عنصر اعتماد و همبستگی اجتماعی در مقام توان سیستم دفاعی جامعه و در مقابل خانواده این گونه "خبر – ویروس" های ویرانگر، انسان معاصر را هر روز زمین گیرتر خواهد کرد. ب- از طرفی استرس یا فشار ...
کتاب درمانی در روزهای کرونایی
به گزارش خبرگزاری ایبنا ، وی درباره اینکه خواندن کتاب در اوضاع بحرانی شیوع کرونا در عصر تکنولوژی و ظهور شبکه های اجتماعی متعدد چگونه می تواند مفید باشد توضیح داده است: یک جمله بسیار معروف از نمایشنامه پسران تاریخ نوشته الن بنت نقل می کنم که می گوید بهترین زمان ها برای خواندن کتاب زمانی است که با چیزی مثل یک فکر یک احساس یا یک بحران روبه رو می شوید شاید فکر کنیم که آن مشکل خاص منحصرا مختص به شما است اما با خواندن کتاب می بینید که دیگر یا دیگرانی نیز این تجربه را پشت سر گذاشته اند. مطالعه می تواند راهی برای گریز از مواقع سخت و بحرانی باشد و همچنین می تواند باعث شود احساس تنهایی کمتری کنید و نیز روشنایی بر وضعیت و شرایط فعلی شما می افکند. خواندن یکی از بهترین راه ها برای گسترش احساس همدلی و درک و فهمیده شدن است. عبارت بی خبری خوش خبری کاملا صحیح است و با بمباران خبری از سوی رسانه های مختلف بیشتر از هر زمان دیگری نیاز داریم به کتاب پناه ببریم. این روزها که مدرسه ها تعطیل شده و بچه ها زمان بیشتری را در خانه می گذرانند دغدغه بسیاری از والدین این است که چطور می توان توجه بچه ها را از بازی های آنلاین و اپلیکیشن های متعدد به کتاب معطوف کرد. این کتاب درمانگر در این زمینه توصیه می کند: خواندن با صدای بلند تجربه ای زیبا و الفت بخش میان انسان ها چه پیر و چه جوان است و کتاب خواندن دسته جمعی و با صدای بلند نه تنها کودکان را با قدرت قصه گویی آشنا می کند بلکه سبب می شود زمانی که کودکان همراه والدین شان سپری می کنند دارای کیفیت و ارزشمند شود. اما در این میان مهم این است که اجازه دهیم کودکان هر کتابی را که دوست دارند انتخاب کنند. اگر والدین کودکان خود را مجبور به خواندن کتاب ...
راهکارهایی برای ایجاد آرامش در فردی که از کرونا می ترسد
. این روانشناس افزود: منطقا اگر به خود مسلط شوید و چند نکته از مهارت همدلی با آسیب دیدگان و همچنین مدیریت استرس مثل تنفس عمیق یا آرمیدگی را بلد باشید، خواهید توانست شرایط را مدیریت کنید و سپس به رانندگی ادامه دهید، قطعاً قبل از شروع سفر از سلامت اتومبیل خود و سلامت روحی و جسمی خودتان مطمئن می شوید یعنی تا حد امکان پیشگیری می کنید برای مقابله با کرونا هم همین شرایط را پیش رو داریم. ...
راه اندازی سامانه اطلاع رسانی خودارزیابی و ثبت بیماران کرونا
تعیین و توصیه های لازم ارایه می شود.در راستای اولویت اخیر نظام سلامت کشور و به منظور مقابله با همه گیری کرونا، شاهد همبستگی و افزایش بیش از پیش همکاری های بین بخشی مراکز مختلف پژوهشی، آموزشی و درمانی کشور هستیم. مسؤولیت پذیری اجتماعی مراکز مختلف در قالب هم افزایی با مرکز بیماری های واگیر و مجموعه وزارت بهداشت، دستاوردهای درخشانی را برای غلبه بر این مشکل به همراه داشته است. 2336 مبتلا، 77 فوتی ...