ماهی های شاد، زندگی سالم تری دارند / هرچه خوشحال تر خوشمزه تر
سایر منابع:
سایر خبرها
لزوم مصرف شیر به عنوان ماده غذایی فراسودمند
دامی وزارت جهاد کشاورزی با تاکید بر توصیه های وزارت بهداشت بر مصرف غذاهای سالم و مغذی تصریح کرد: با وجود اینکه وزارت بهداشت موضوع تاثیر طبع سرد و گرم بودن مواد غذایی بر این بیماری را تکذیب کرده است، اما هنوز بخشی از مردم از مصرف شیر اکراه دارند که موجب کاهش مصرف شیر در کشور شده است. وی افزود: سرانه مصرف شیر و پروتئین حیوانی یکی از شاخص های توسعه یافتگی در بخش سلامت و تغذیه کشورها بوده و ...
هفته قرنطینه عمومی در انتظار اصفهان
تلاش می کنند اقدامات را طوری برای افکار عمومی جلوه دهند که مردم وحشت کنند. برخی حتی به ایجاد این قرنطینه ها در دل محلات اعتراض کردند، در حالی که بیمارستان ها هم در دل محلات هستند اما دور و بر همه بیمارستان ها، اهالی کرونا نگرفته اند! وی ماندن در خانه را بهترین راهکار برای در امان ماندن از کرونا اعلام کرد و یادآور شد: قرنطینه خانگی بهترین راهکار برای افراد سالم و حتی بیماران است، چون فرد ...
38 درصد بیماران کاشانی مشکوک مبتلا به کووید 19 ترخیص شدند سرپرست دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی ...
احتمال سرایت آن به مردم را دارد و اگر مسافر سالم باشد، شاید در این منطقه آلوده شود. وی همچنین در مورد کمبود ماسک با توجه به نیاز روزانه 500 هزار ماسک تشریح کرد: روزانه به طور تقریبی 200 هزار ماسک برای 23 شهرستان در اختیار استان اصفهان قرار می گیرد، در صورتی که در شهرستان کاشان روزانه 100 هزار عدد ماسک توزیع می شود. مدیر مرکز مدیریت بحران و کنترل حوادث فرمانداری کاشان تصریح کرد ...
نان را در دوران شیوع کرونا چطور بخریم و چگونه بخوریم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، عادت مصرف کنندگان ایرانی به تازه خوری نان با بالا گرفتن تب شیوع کرونا دچار مشکل شده زیرا این روزها نان هم به صف متهمان انتشار کرونا اضافه شده اما با وجود نگرانی مصرف کنندگان، مسئولان و تشکل های صنفی از اتخاذ تدابیر و دستورالعمل هایی خبر می دهند که با رعایت آن می توان با خیال راحت نان تازه و سالم را مصرف کرد. شاید شما هم ازجمله کسانی هستید که با ...
بهانه تقسیم قدرت برای ماندن پوتین
داد که محدودیت برای پست ریاست جمهوری باقی بماند زیرا قانون اساسی برای یک قرن و یا حداقل یک دوره 30 تا 50 ساله است و تغییر افراد و قدرت باید صورت بگیرد، اما در شزایطی که اوضاع کشور در حالت بی ثباتی و تهدید قرار دارد می توان این محدودیت را برای افرادی به ویژه رئیس جمهور کنونی در صورت موافقت شهروندان و برگزاری انتخابات آزاد و سالم اجرا نکرد. با ذکر این نکات پوتین به هدفش برای ادامه حضورش در قدرت ...
اقتصادخوانده ها در بحران کرونا به چه کاری می آیند؟
می دهی و بعد دنبال راه حل های جای گزین در این شرایط می گردی. 2) تأثیر کرونا روی فناوری تولید: با دوست دیگری صحبت می کردیم و در فکر کردن یک برنامه تولید وسیع ماسک بودند که به شدت کاربر (Labor Intensive) بود. یک مقاله کوتاه از یک اقتصاددان خارجی هشدار می داد که در اپیدمی، بازار کار افراد سالم هم به شدت مختل می شود. این نکته ساده را بحث کردیم و احتمالاً استراتژی تولید کمی تغییر کند ...
شکنجه و نقض گسترده حقوق بشر در امارات
اماراتی در دسامبر سال 2018 میلادی از مرگ یکی از زندانیان سیاسی اماراتی در یکی از زندان های ابوظبی یکسال قبل از پایان دوره محکومیت هفت ساله اش خبر دادند. این فرد بر اثر شکنجه در دوران محکومیتش از سال 2013 میلادی جان خود را از دست داد. این منابع آگاه که خواستند نامشان فاش نشود، به سایت الخلیج آنلاین گفتند: این فرد، سالم موسی فیروز خمیس از عناصر دستگاههای امنیتی امارات بود که ابوظبی او را ...
اصول تغذیه ای کلی برای بانوان در طول ماه
به چهار مرحله در طول ماه تقسیم کرده ایم و توصیه های کلی برای تغذیه مناسب در هر مرحله را به شما ارائه می دهیم. روز اول چرخهٔ شما روز اول قاعدگی است. در شروع چرخه، هورمون ها در کمترین میزان خود هستند و باعث ریزش دیواره های رحم می شوند. به دلیل کم شدن هورمون ها، سطح انرژی نیز پایین می آید. بنابراین بهتر است بدن را با مقدار زیاد آب، غذاهای سالم و سرشار از مواد مغذی تغذیه کنید تا سطح انرژی و ...
برای توسعه گلخانه ها در سال جاری 10 میلیارد تومان اختصاص یافته است
که با توجه به منابع اقلیمی و لزوم حفظ منابع آبی، توسعه گلخانه ها در حال افزایش است. مدیر جهاد کشاورزی مشهد افزود:اولین امتیاز گلخانه ای تولید محصولات سالم تر و با کیفیت بالا است، عملکرد کشت های گلخانه ای 5 برابر است لذا می توان گفت صرفه جویی بیشتری در مصرف آب دارد، اختلاف مصرف آب در گلخانه ها با فضای باز در واحد هکتار حدود 2 برابر کشت فضای باز صرفه جویی دارد. وی ...
بزرگ ترین سپر دفاعی در برابر کرونا
...، اضطراب، ناامیدی و... از مشکلاتی است که در این روزهای کرونایی گریبانگیر اکثر مردم است. مشکلی که علاوه بر ایجاد اختلال در زندگی روزمره می تواند سبب ضعف در سیستم ایمنی بدن و یا احساس افسردگی شود. اما چگونه می توانیم با غلبه بر استرس، سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کرده و به سوی مهار کرونا حرکت کنیم؟ به گزارش اعتدال به نقل از ایسنا، پروفسور کرمی موسس بنیاد ملی سبک زندگی سالم با بیان ...
پانزدهمین جلسه شورای اطلاع رسانی خراسان جنوبی برگزار شد
اثرگذاری در جامعه از این طریق هستیم. وی با اشاره به این که باید مباحث تبلیغاتی و اطلاع رسانی را با فضای روانی جامعه در جهت کاهش تاثیر شایعات مطابقت دهیم، اضافه کرد: اطلاع رسانی ها باید همسو با نوع مطالبه مردم باشد، این گونه می توان زنجیره اطلاع رسانی غیر رسمی را نیز سالم سازی کرد. خوش خبر به هم افزایی و هماهنگی حداکثری بین دستگاه های عضو شورای اطلاع رسانی نیز اشاره کرد و افزود: صدا و سیما به عنوان ...
چه کسانی باید ماسک بزنند؟
کند و همین شد که بیشتر مردم ماسک می زنند. او بیان داشت: این در حالی است که محافل علمی دنیا و اساتید بزرگ دنیا اعلام کردند استفاده از ماسک به هیچ وجه برای فرد سالم توصیه نمی شود؛ حتی بعضی ها مطرح کردند اگر فرد سالم از ماسک استفاده کند باعث می شود، چون معمولا استفاده از ماسک صحیح نیست برای خودش هم مشکل آفرین شود ؛ به همین جهت این موضوع در سراسر دنیا منتفی شد و خوشبختانه مردم ایران هم ...
چند راهکار ساده برای شادابی خانواده های در قرنطینه
...، نیاز به بقاء و زنده ماندن است، افزود: ما می کوشیم عمر طولانی تری داشته باشیم. در امنیت زندگی کردن و سالم زیستن یکی از نیاز هایی است که کرونا آن را تهدید کرده و عدم امنیت را حتی به شکل افراطی به وجود آورده، این روزها در خانه ماندن نیاز به بقاء را ارضا نمی کند و باعث می شود که حال انسان ها خوب نباشد، بنابراین باید کار هایی را در کنار یکدیگر و برای بقاء و زنده ماندن انجام دهیم که در جهت تقویت ...
اگر به کرونا مبتلا شدیم چه کنیم؟
درباره یکی از راه هایی که به افراد کمک می کند تا در دوره مبارزه با کرونا احساس بهتری داشته باشند این است که افراد احساسات و نگرانی های خود را بیان کنند، همچنین خواب کافی، حفظ وعده غذایی سالم و داشتن فعالیت های فیزیکی مناسب موجب حفظ سلامتی بدن تان می شود. از ملاقات حضوری پرهیز کنید در حد امکان از ملاقات حضوری پرهیز شود و از طریق تلفن، اینترنت و شبکه های مجازی باهم در ارتباط باشید ...
سالم در خانه بمانیم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، معاون پرورشی و تربیت بدنی آموزش و پرورش استان کردستان با اعلام این که سال های ق
مادر باردار کاشانی مشکوک به ویروس کرونا زایمان کرد
محمد حسین مکی اظهار کرد: مادر باردار 23ساله ای که با علائم تب و سرفه، به این مرکز مراجعه کرده بود، پس از انجام سی تی اسکن و آزمایشات مربوطه، احتمال ابتلا به ویروس کرونا برای وی تشخیص داده شد. وی با اشاره به پایان دوره بارداری برای این مادر باردار در 35 هفته، افزود: زایمان این مادر، توسط تیم زنان و زایمان بیمارستان با موفقیت انجام شد و نوزاد پسر سالم با وزن 3 کیلو و 200 گرم با حال عمومی ...
مهمترین توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا
لیوان آب آشامیدنی سالم و یا سایر مایعات به صورت روزانه توصیه می شود. نوشیدن مایعات به اندازه کافی و فراوان به حفظ ایمنی بدن کمک می کند. 2- در صورتی که علائم سرماخوردگی دارید، از غذا هایی مثل سوپ و آش همراه با آب لیموی تازه و مایعات گرم استفاده کنید. 3- از جوانه ها گندم، ماش و شبدر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. 4- از انواع میوه ها مثل انار، پرتقال، گریپ ...
کرونا آزمونی برای ما و جهان
بهبود امور شوند؟ در چنین شرایطی عجب نیست که کشور به خلوت تنزه طلبی و قرنطینه سیاسی خود برود. 4. ویروس کرونا سالم و بیمار و زنده و مرده نمی شناسد و به همه کس هر آسیبی که بتواند می رساند. شاید در این ماجرا با جاهلانی که عملاً در خدمت او قرار می گیرند اندکی مدارا کند. اینکه اخیراً گفته اند ویروس ها هوشمند می شوند و می توانند میزبان خود را انتخاب کنند از حرف های عجیب است، هرچند که شاید از حوزه ...
ترکیه از مسافران ایرانی برگه سلامت می گیرد!
، تدابیر ویژه در گذرگاههای مرزی اتخاذ کرده است، گفت: در این راستا در بازرسی ها از دستکش، ماسک و مواد ضدعفونی استفاده می شود. متقاضیان ورود به ترکیه از مرز ایران توسط یک دکتر و 3 پرستار معاینه می شوند. دوربین های حرارتی نیز در گذرگاه های مرزی نصب شده است. وی افزود: از مسافران ایرانی برگه سلامتی که بیان می کند آنها سالم هستند درخواست می شود. این مورد تصویب شده است و از عصر یکشنبه قابل اجرا ...
آغاز خط تولید ماسک های سه لایه در قم
، مداخلات سالم سازی محیط، بسیج ادارات و شرکت ها و کنترل مبادی ورودی و خروجی با استفاده از ظرفیت بسیجیان شکل گرفته و فعالیت آن ها آغاز شده است. فرمانده سپاه علی بن ابیطالب تشکیل یک قرارگاه مردمی را نیز برای کمک به بخش درمان قم مورد توجه قرار داد و گفت: این قرارگاه در مجتمع فرهنگی نور برپا شده و قرار است ظرفیت های مردمی را در اختیار مجموعه درمانی قرار دهد. انتهای پیام/ ...
ویروس کرونا؛ مصرف قرص مکمل ویتامین برای افزایش سیستم ایمنی بدن مفید است؟
، کلسیم، ویتامین C و دیگر ویتامین ها در صورتی که تغذیه افراد سالم بوده و از طریق مواد غذایی سالم همه این ویتامین ها را دریافت کنند، ضرورتی ندارد. صمدپور درباره مصرف ویتامین C که این روز ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا رایج شده است، گفت: ویتامین C باید از طریق مصرف غذا ها و میوه هایی که سرشار از این ویتامین هستند برای بدن تامین شوند و استفاده از قرص های مکمل توصیه نمی شود. مصرف روزانه پرتقال ...
این 5 اشتباه بحران شیوع کرونا را تشدید می کنند
بیمار شدید، در خانه مانده و در صورت بیرون آمدن از اتاق حتما ماسک بزنید. ضرورت استفاده از ماسک برای بیماران در مقایسه با افراد سالم چند ده برابر بیشتر است. حتما در زمان سرفه یا عطسه دستمالی جلوی صورت بگیرید. عطسه یا سرفه در هوا بدون پوشش، جزو زشت ترین و زننده ترین رفتار ها است. اگر دستمال ندارید، صورتتان را زیر آستین لباس گرفته و سپس عطسه یا سرفه کنید. لوازمی که بیشتر با آن ...
کرونا بلای جان جهان
کنند و در صورت ضرورت، در فاصله حداقل یک تا یک و نیم متری از یکدیگر بایستند. دستان آلوده به این ویروس با لمس هر شیء می توانند آن شیء و در نهایت فرد سالم دیگری را که به آن دست بزند، آلوده سازد. به همین دلیل است که سازمان بهداشت جهانی در پایگاه اطلاع رسانی خود توصیه کرده است که با شستن مرتب دست ها امکان انتقال و شیوع این ویروس را می توان کاهش داد. کرونا از شایعه تا واقعیت کرونا ...
دلیل انتخاب وکیل ناکام در پرونده ویلموتس
احتمال تعویق دوباره لیگ برتر فوتبال به خاطر ویروس کرونا است. در حالی که سازمان لیگ اعلام کرده مسابقات تا پایان فروردین تعطیل است، اصفهانیان اعتقاد دارد شاید بازی های لیگ دیرتر هم شروع شود. وی گفت: سازمان لیگ هم در واقع همان فدراسیون است. ورزش برای سالم سازی جامعه است. طبیعی است که اگر مشکل کرونا حل نشود، لیگ پایان فروردین شروع نخواهد شد. همانطور که کنفدراسیون آسیا و فیفا مسابقات را به تعویق انداخت، ما هم لیگ را عقب می اندازیم. منبع: مهر ...
ایستگاه های پایش سلامت و آموزش در ورودی اردستان مستقر می شود
حسن ذبیحی روز پنجشنبه در گفت وگو با ایرنا بیان کرد: در قالب طرح بسیج ملی کرونا در چهار محور از ظرفیت بسبج برای مبارزه با گسترش این ویروس استفاده خواهد شد. وی افزود: در این راستا تیم های مراقبت سه نفره شامل کارشناس بیماری ها، کارشناس بهداشت محیط و یک نفر از نیروی بسیج و همچنین تیم چهار نفره مداخلات سالم سازی محیط متشکل از تعزیرات، دامپزشکی، بهداشت محیط و نماینده سایر دستگاه ها همراه با ...
انعقاد قرارداد یک هزار میلیارد ریالی شهرداری اراک با قرارگاه خاتم الانبیاء(ص)
است شهردار اراک گفت: برای داشتن هوای سالم در اراک فقط کاشت درخت کافی نیست بلکه باید صنایع به عنوان مجاری اصلی آلودگی هوا، قوانین را رعایت کنند تا کاشت درخت مفید فایده باشد. کلانشهر اراک مرکز استان مرکزی است و در این منطقه بیش از 620 هزار نفر جمعیت زندگی می کنند.
بحران خاموش میان رباط و ابوظبی
مدت بیش از یک سال، منعکس کننده آن است و این مسئله باعث بحران میان دو طرف شده و مغرب را به خارج کردن سفیرش از ابوظبی وادار کرده است. پایگاه خبری برلمان کوم تاکید کرد، ابوظبی به روابط خوب میان مغرب و قطر که در محاصره عربستان و امارات است، به دیده تردید می نگرد.رسانه های مغربی در آوریل گذشته خبری درباره خروج علی سالم الکعبی سفیر امارات از رباط پس از درخواست فوری حاکمیت امارات بدون اشاره به ...
خطر انتقال ویروس کرونا از طریق نان جدی است
سالم خبر : معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زابل با بیان اینکه خطر انتقال ویروس کرونا از طریق نان بسیار جدی است، از مردم خواست تا در هنگام خرید نان از پهن کردن آن برای خنک شدن خودداری کنند. به گزارش سالم خبر از ایسنا جواد اکبری زاده معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زابل با تاکید بر مطلب فوق اظهار کرد: باید از بریدن و خرد کردن نان توسط چاقو و برس های عمومی که در نانوایی ها وجود دارد ...
مدیریت کشور به دست یک دولت مخفی است و روحانی باید افشاگری کند
سالم خبر: مسعود پزشکیان:مدیریت ایران به دست یک دولت مخفی است و روحانی باید آن را افشاگری کند. نایب رئیس مجلس گفت: روحانی باید همه چیز را افشا کند و به مردم بگوید قدرت در حکومت در دست یک دولت پنهان است که مدیر واقعی کشور است و قدرت را به دست دارد. مسعود پزشکیان، نایب رئیس مجلس در گفت و گو با روزنامه “سازندگی” گفت: همه اعم از اصولگرا و اصلاح طلب در فساد و ناکارآمدی مقصرند و ...
تازه ترین آمار جهانی شیوع کرونا
سالم خبر : شمار مبتلایان به ویروس کرونا در سراسر جهان همچنان رو به افزایش بوده و تاکنون بیش از 126 هزار تن را در 124 کشور درگیر کرده است. به گزارش سالم خبر از ایسنا، شیوع کروناویروس جدید که روز گذشته (چهارشنبه) سازمان جهانی بهداشت آن را اپیدمی جهانی اعلام کرد، همچنان با سرعت زیادی در کشورهای مختلف ادامه دارد. تاکنون بیش از 126 هزار و 518 تن در سراسر جهان به این ویروس مبتلا ...