سایر منابع:
سایر خبرها
نکاتی برای انتخاب صندلی اپن
تنظیم کنید. به خاطر داشته باشید که حتما صندلی با کیفیتی خریداری کنید تا تحمل استفاده ی روزانه را داشته باشد. صندلی های اپن چرخان شما را قادر می سازند تا بدون بلند شدن از روی صندلی، بتوانید به هر طرف بچرخید و از سمتی به سمتی دیگر جا به جا شوید. صندلی های اپنی که تکیه گاه بلند و جای پا دارند در هنگام نشستن راحتی زیادی ایجاد می کنند. در زمان نشستن روی صندلی های پشت بلند، می ...
همدردی مهران مدیری با دزدها!
هایی درنظر گرفته شود، مثلا اجازه بدهید به دریاچه چیتگر برویم و خودمان را غرق کنیم. چون ما عادت داشتیم که یکی از اعضای خانواده در دریا غرق شو وی ادامه داد: اگر امکانش است بعد از تونل توحید و رسالت ماشین کنار بزنیم، نصفی آش رشته بخورند و نصف دیگر برقصیم (خنده) حتی از رستوران ها بخواهیم یک کم انار و سبزیجات به گوشت و مرغ ها اضافه کنند، این مواردی که گفتم میل به سفر را کاهش می دهد ...
مراسم سردار قهرمان شهید حاج حسین املاکی
مراسم سردار قهرمان شهید حاج حسین املاکی با حضور فرمانده سپاه قدس گیلان سردار عبدالله پور و سلمان املاکی فرزند بزرگوار شهید از صدا و سیما مرکز گیلان پخش شد. علاقه مندان جهت دریافت این کلیپ با کیفیت های متفاوت می توانند از طریق گزینه دانلود به کانال آپارات بنیاد شهید و امور ایثارگران گیلان ورود نمایند
سردار شهید حسین املاکی
برنامه ستارگان خاکی یک مستند روایی می باشد و در این قسمت به معرفی سردار قهرمان حسین املاکی می پردازد علاقه مندان جهت دریافت این کلیپ با کیفیت های متفاوت می توانند از طریق گزینه دانلود به کانال آپارات بنیاد شهید و امور ایثارگران گیلان ورود نمایند
فیلم کوتاه قرار نیست قابلیت تبدیل به اثر بلند سینمایی را داشته باشد
ای شکل می گیرد که در واقع قصه در پایان فیلم بسته می شود. مخاطب را به فکر وا میدارد اما در ذهن او ادامه پیدا نمی کند و مانند فیلم سینمایی بسط داده نمی شود و قرار نیست قابلیت تبدیل به یک فیلم سینمایی را داشته باشد. البته که تفاوت هایی در ساختار درام و دیگر چیزهایی میان فیلم کوتاه و بلند وجود دارد، اما فیلم کوتاه را نباید از نظر کارکرد خیلی متفاوت با فیلم بلند دانست. به طور کلی وضعیت کیفی ...
آموزش مرحله به مرحله ی انواع قلاب بافی
نیاز برای قلاب بافی: معرفی انواع میل قلاب بافی: صاف و بلند و در اندازه های گوناگون میل گرد: نوع دوم میل بافتنی کمی متفاوت تر از میل نوع اول می باشد و برای بافت های طویل استفاده می شوند شکل این میل ها به گونه ای هستند که ته یکی از آنها با یک سیم بلند پلاستیکی یا فلز به انتهای میل دوم متصل شده است و دارای شماره های مختلفی می باشد. معرفی انواع نخ ...
روایت "سعید ابوطالب" از ساخت رئالیتی شو در تلویزیون/ شروع "سرزمین مهارت" در شبکه آموزش
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم ، سعید ابوطالب چند سالی است به سراغ ساخت قالب های جدید در عرصه مستند مسابقه تلویزیونی است که به آن "رئالیتی شو" یا نمایش واقعی تلویزیونی می گویند. سال گذشته سرگرم ساخت "قطعه های ناتمام" در چند کشور همسایه مشغول بود. مستند مسابقه جدیدی که در قالب رئالیتی شو برای ایام تعطیلات نوروز سال 1398 شبکه یک سیما ساخته شد و امسال درصدد شروع "سرزمین مهارت" شبکه آموزش ...
فرصت ها و تهدید های جراحی پلاستیک در ایران
ها می تواند مطابق با واقعیت باشد یا نباشد. این باور افراد بسته به بافت فرهنگی، خانواده و جنسیت متفاوت است، البته یک عامل مهم دیگری که در تعیین و تغییر خود پنداره ی بدنی اثرگذار است، رسانه است. به حتم شما نیز همانند من با تبلیغ گسترده و بی چون وچرای شبکه های داخلی و خارجی، فضای مجازی، بنر های موجود در شهر، صفحه های سلبریتی ها و اینفلوئنسر ها و حتی پوستر های داخل داروخانه در ارتباط با از ...
احتمال عرضه خودروی جدید فولکس واگن در 2023
...، در نتیجه زمان عرضه آن در بازار جهانی کاملا نامعلوم است. این شایعات تا حدی پیچیده شده اند که برخی منابع اعلام کردند شرکت فولکس واگن قصد دارد دو مدل متفاوت از این شاسی بلند را به بازار بیاورد. یکی از این مدل ها قرار است تا 4.6 متر طول با پنج صندلی داشته باشد و دیگری گفته شده تا با سه ردیف صندلی ساخته می شود. این منابع همچنین مدعی شده اند که خودرو ابتدا در چین و پس از مدتی در آمریکای ...
گفت و گوی عیدانه با امیر ضیایی قهرمان اتومبیلرانی درگ
کنید چیست؟ مثل سال های قبل هدفم قهرمان شدن است. اگر به شما بگویند سال 99 آخرین سال عمرتان است چه کار می کنید و از چه کسی حلالیت می گیرید؟ از لحظه لحظه زندگیم لذت میبرم. سیزده به در را چگونه می گذرانید؟ تصمیمی برای سیزده بدر امسال ندارم و به احتمال زیاد در خانه می مانم. به نظرتان در چه زمینه هایی پیشرفت یا پسرفت داشته است؟ ...
هدف و آرزوهای بهاری دختر بادپای ایران/ عیدی که متفاوت و دلگیر بود
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، در سال گذشته اتفاق شیرینی در ورزش بانوان اصفهان رخ داد و فرزانه فصیحی قهرمان دوهای سرعت ایران که به نمایندگی از کشورمان به مسابقات بین المللی کاپ استانبول دعوت شده بود، در ماده 60 متر با عملکردی دیدنی در رقابت با دوندگان بزرگ آسیایی همچون الگا از قزاقستان، موفق شد با ثبت زمان 7.25 ثانیه ضمن کسب عنوان نخست، رکورد ملی ایران را نیز بهبود بخشد. فصیحی که ...
# مستند_ ببینیم|افشای داستان آقای "قائم مقام" و ماجرای یک مسجد خاص
به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، شیوع بیماری کرونا سبب شده است که این روزها در خانه بمانیم و فرصت فراغت بیشتری داشته باشیم؛ خوب است که از این فرصت برای دیدن فیلم مستند استفاده کنیم و تعدادی از فیلم های خوب را ببینم؛ در چهارمین بسته پیشنهادی فیلم های مستند سراغ دو فیلم بلند رفته ایم؛ مستند قائم مقام و عابدان کهنز . اولین مستند پرتره از اتفاقات خاص آقای قائم مقام ...
افراد وسواسی برای مقابله با کرونا چه کنند؟
روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با انتشار مطلبی با افرادی که از بیماری وسواس رنج می برند سخن گفته و توصیه هایی را برای آن ها ارائه کرده است. 1) باید بدانید که اضطراب در این شرایط طبیعی است و خود را به خاطر آن سرزنش نکنید. این را مدام با خود تکرار کنید و بدانید که این شرایط سخت برای همه ما است. 2) به این نکته توجه داشته باشید که تمیزکردن و شست و شو را به خاطر رعایت توصیه ای ...
آب کردن شکم بعد زایمان فقط با این ورزش ها
روی ناحیه شکم پایینی که بر ماهیچه ها تاثیر دارد کاهش دهید. در حالی که سرتان را روی زمین یا روی تخت گذاشته اید، دراز بکشید. شما می توانید دست هایتان را پشت گردنتان قرار دهید و سپس به آرامی سرتان را به سمت سقف بلند کنید.یا می توانید دست هایتان را در یک طرف ناحیه شکم قرار دهید و به آرامی بنشینید. این موقعیت به شما کمک می کند ماهیچه های شکمیتان را در هنگام بلند کردن سر خود نگه دارید. ورزش های ...
از سوگواری کرونایی تا افسردگی و وسواس دوران پساکرونا
صحبت کنید. کاری که به شما آرامش می دهد را برای سوگواری انتخاب کنید و برای مراسم خصوصی خود شروع و پایان در نظر بگیرید. برای مثال می توانید در زمان خاصی از روز یا هفته به یاد عزیز از دست رفته شمع روشن کنید، یا شعر یا دعایی را با صدای بلند بخوانید. برای خود و مرور خاطرات با عزیز از دست رفته وقت بگذارید. می توانید مجموعه ای از عکس ها، خاطرات، نامه ها، نوشته ها یا هر وسیله خاطره ...
چگونه بازیگر شویم (6) /با نمونه های تست بازیگری برای کودکان آشنا شوید
می کند فرزند بازیگر شما در گفتار و در زبان بدن و نحوه ی حرکات خود به گونه ای رفتار می کند که با همه متفاوت است. فرزند شما کار متفاوت و/یا جذابی را ارائه می دهد. بعد از صحبت کردن با تعداد زیادی از کارگردانان انتخاب بازیگر، پنج نکته عنوان می کنیم که به کودک شما کمک می کند تا تماس مجدد با او برقرار شود. 1. کودک شما در انتخاب های بازیگری خود باید متفاوت باشد برای درخشیدن، باید ...
مهم ترین سفارش های امام علی برای اولین روز ماه شعبان
خرج می دادند و شیعیان و اصحاب خویش را دعوت به تکریم و مراقبت بر این ماه می کردند. نقل است حضرت امیر المؤمنین علیه السلام در روز اول شعبان به جماعتی برخوردند که در مسجد نشسته بودند و درباره قَدَر و امثال آن گفت وگو می کردند تا آنکه لجاجت و جدالشان و فریاد و صدایشان سخت بلند شد. حضرت ایستادند و بر آن ها سلام کردند، پاسخ سلام را دادند و به احترام حضرت از جای برخاستند و درخواست کردند تا کنار ...
ششمین کتابگردی عیدانه : بلند شو قهرمان
ششمین قسمت کتابگردی در نوروز99 با حسام آبنوس،با معرفی کتاب بلند شو قهرمان به
قسمت های سه و چهار "شام ایرانی" توزیع شد
سینمای نو سرویس نمایش خانگی به گزارش پایگاه خبری تحلیلی " سینمای نو " و به نقل از روابط عمومی این مجموعه، قسمت سوم این رئالیتی شو در خانه پوریا پورسرخ ضبط شده است ؛ تنها بازیگری که در گذشته نیز در "شام ایرانی" حضور داشته و به اذعان او ساختار این فصل با قالب رئالیتی شو هماهنگی بیشتری دارد و آن را متفاوت می کند. در دو قسمت اول و دوم سامان گوران و نیما شاهرخ شاهی خودشان غذا ...
سرگرمی هایی برای روزهای کرونایی
نکته را فراموش نکنید هرچه جمعیت تان برای دورهمی ها کمتر باشد بهتر است و رعایت نکات بهداشتی را نیز در دورهمی ها فراموش نکنید. در این گزارش نمی خواهیم توصیه های بهداشتی را برای شما داشته باشیم بلکه می خواهیم پیشنهاداتی دهیم تا بتوانید کنار اعضای خانواده اوقات خوشی را سپری کنید اگر شما هم از اخبار این روزها خسته شده اید و می خواهید کمی آرامش داشته باشید و ایده ای در ذهن ندارید ما به شما بازی ...
اسکات حرکتی بی نهایت موثر برای خوش فرم کردن پاها
حرکت اسکات نگاهی بیندازید، اولین عضله بیشترین و آخرین عضله کمترین میزان درگیری را دارد؛ به عنوان مثال عضلات سرینی یا همان باسن بیشتر از دیگر عضلات درگیر و در نتیجه تقویت خواهد شد. اسکات حرکت جدیدی نیست و در حقیقت یکی از حرکاتی است که از زمان کودکی همراه شما بوده و از وقتی که سعی در بلند شدن روی پای خودتان داشتید، این حرکت را تکرار می کردید. آن زمان هدفتان ایستادن روی پای ...
یک راه ساده برای لاغر کردن شکم
جدا شده و تاثیر تمرینات مستقیما بر روی شکم وارد شود. انجام این حرکت به شما کمک می کند تا شکم تان را لاغرتر کنید. در حالی که صورتتان در مقابل زمین قرار دارد، بر روی شکم دراز بکشید. وزنتان را بر روی کمر و شکم بدهید و سعی کنید دست ها و پاها را از روی زمین بلند کنید. برای چند ثانیه در این وضعیت باقی بمانید. سپس به موقعیت اولیه باز گردید و یک مرتبه دیگر این حرکت را تکرار کنید. منبع: سلامت نیوز ...
پیشنهاد عجیب تراکتور/ پرسپولیس جام نگیرد، ما برویم آسیا!
قهرمان معرفی کنند. این وسط فقط روشن نیست اگر خود تراکتور هم با 10 امتیاز اختلاف صدرنشین بود، دوستان همین نظر را داشتند یا نه! موضوع اما زمانی جالب تر می شود که مدیرعامل تراکتور بر خلاف قهرمان لیگ، تکلیف سهیه های آسیایی فصل بعد را روشن می کند و می گوید: چهار تیمی که الان بالای جدول هستند، سهمیه بگیرند. یعنی اینجا که تیم تبریزی فعلا روی پله سوم ایستاده و ذینفع است، دیگر مهم نیست که 9 هفته باقی مانده و شاید شهرخودرو یا فولاد با جبران اختلاف یکی، دو امتیازی شان به جمع چهار تیم بالای جدول برسند. آقا شما را به خدا اینقدر منصفانه پیشنهاد ندهید؛ ما راضی نیستیم ضرر کنید! ...
جشنواره مردمی فیلم عمار؛ 10 سالگی یک رویداد متفاوت هنری
محمد پایدار اهدا شد. در بخش فیلمنامه بلند نیز فانوس جشنواره به فیلمنامه ماهی ها هم غرق می شوند نوشته مریم مغانی اعطا شد. هیئت داوران، لوح افتخار بخش فیلم ما را به اثر تو رو خدا به من رای بدهید به کارگردانی رضا رادپور و همچنین به اثر به خاطر خدا به کارگردانی حانیه محمد رضایی بیدگلی اهدا کردند. فانوس این بخش به اثر آموزش کالایی به کارگردانی معین کاج و قطره قطره اشک به ...
جشن تولد متفاوت شبنم مقدمی +عکس
به گزارش اقتصادآنلاین ، شبنم مقدمی با انتشار این عکس نوشت: توی این روزهای پُر دلشوره ی دلتنگ، که آدم گاهی خودش را هم یادش می رود، دم ِ شما گرم که یاد ِ من بودید و زادْ روز ِ من یادتان بود.جشن ِ بی مهمان ِ تولدم . به مهر و لطف ِ شما شیرین و روشن شد. امروز، در نخستین روز از سال ِ تازه ی زندگی ام، از صمیم ِ دل برای تمامی شما دوستان ِ جانم و همه ی هم وطنانم روزگار ِ آرام و شاد آرزو می کنم...فردای روشن...صلح و عشق و آرامش و صحت و سلامت نصیب ِ همگی مان باد. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
کتاب فقه ورزش روانه بازار نشر شد
: روزی پیامبر اکرم از کنار گروهی عبور کرد که میانشان مردی در حال بلند کردن سنگ بود و به آن سنگ پهلوانان (حَجَرُ الْأَشِدَّاءِ) می گفتند و از کارش تعجب می کردند. پیامبر اکرم فرمود: این کیست؟ عرض کردند: مردی است که سنگ بلند می کند و به او پهلوان می گویند. پیامبر فرمود: آیا نمی خواهید شما را به فردی قوی تر از او آگاه کنم؛ کسی که فردی به او ناسزا می گوید و او در برابرش بردباری می گند و بر نفسش چیره می شود ...
پیام حسن یزدانی به زبان انگلیسی درباره ضرورت درخانه ماندن + فیلم
شفقنا _ حسن یزدانی در پیامی از کشتی گیران خواست که در شرایط شیوع ویروس کرونا در خانه بمانند. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، دولت تورلیخانوف رئیس شورای آسیا در تماس با رئیس فدراسیون کشتی، خواستار این شد که در حالی که اکثر کشورهای قاره آسیا درگیر مبارزه با ویروس کرونا هستند، حسن یزدانی قهرمان کشتی آزاد المپیک و جهان پیام ویدویی را در مورد ضرورت در خانه ماندن ...
تصویر جدید شاسی بلند ایران خودرو K125 منتشر شد
دو روز پیش بود که در ترنجی برای شما نوشتیم کراس اوور ایران خودرو با کد پروژه K125 بر مبنای پژو 2008 خواهد بود و چند تصویر از طرح های اولیه آن دیدیم. امشب اما تصویر جدید شاسی بلند ایران خودرو K125 منتشر شد. در حقیقت به نظر می رسد که نمونه اولیه این محصول باشد. در ادامه با ترنجی همراه باشید تا درباره آن صحبت کنیم. شاسی بلند ایران خودرو K125 گروه صنعتی ایران خودرو به تازگی ...