خانه
کودکان را از کرونا دور نگهداریم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تلاش بهزیستی کرمانشاه برای کنترل استرس ناشی از کرونا
تامین معیشت در خانواده ها، استرس بسیار بالا و سوء تعبیر علایم جسمانی و تغییرات در زمان و میزان خواب افراد را از دیگر مشکلات در بین خانواده ها در ایام قرنطینه عنوان کرد و گفت: خودبیمارانگاری و استرس بالا در زمینه ابتلای به ویروس کرونا باعث شده که تعداد 450 نفر در استان به مشاوره تخصصی ارجاع داده شوند. سخنگوی ستاد کرونا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اعلام کرد: با شناسایی 13 بیمار جدید، تعداد ...
تنش خانوادگی در قرنطینه کرونایی
...، مهارت ها و امکاناتی که در هر خانه ای وجود دارد چگونه می توان از این در کنار هم بودن لذت برد و مانع از ایجاد تنش های ناخواسته در کانون خانواده شد. همچنین باید از این فضا و ظرفیت برای گفت وگو و تعاملات خانوادگی بهره برد. به گفته موسوی چلک، باید در خانواده ها به گونه ای برنامه ریزی شود که همه اعضای خانواده در امور خانه مشارکت داشته باشند تا بتوانند فضای سخت در خانه ماندن را تحمل کنند ...
محققان می گویند دنیاگیری کووید-19 باعث شده مردم بیشتر کابوس ببینند!
شیوع گسترده ویروس کرونا در سراسر جهان منجر شده سطح استرس در مردم افزایش پیدا کند. تقریبا نیمی از جمعیت جهان در قرنطینه هستند و این موضوع را وخیم تر می کند. وقتی می خوابیم مغز ما زمان لازم برای ترمیم خود و ساخت سلول های عصبی جدید و بازسازی مسیرهای عصبی دارد، که باعث بهبود عملکرد کلی شناختی ما می شود. بدون خواب مناسب، مشکلات بهداشت روان مانند اضطراب و افسردگی افزایش می یابند. اگر در یکی از کشورهایی هستید که در حال حاضر در ق ...
والدین از ایجاد حس ترس و اضطراب در فرزندان بپرهیزند
، کارهای خانه و ورزش دسته جمعی را برای افزایش روحیه نشاط و شادابی و افزایش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان و در نتیجه حفظ سلامتی جسمی، روحی و عاطفی موثر دانست. بر اساس آمار مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت تاکنون 55 هزار و743 نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شدند و جان باختگان کرونا در کشور به سه هزار و 452 نفر رسیده است و مجموع بیماران شناسایی شده بر اثر این بیماری به 55 هزار و 743 مورد اعلام شد. ...
فاجعه خاموش
و درمان بیشتر در معرض تنش ها و استرس های مخرب بحران کرونا قرار دارند. عبدی بیان کرد: همین استرس ها و تنش ها از ابتلا به ویروس کرونا باعث شده بسیاری از پرسنل و کادر بهداشت درمان از اینکه که خانواده خود مبتلا به کرونا نشوند، از رفتن به خانه و دیدار با اعضای خانواده ممانعت کنند، غافل از اینکه این نرفتن ها و حداقل کردن دیدار با اعضای خانواده خود باعث شده در آن ها افسردگی، احساس پوچی، اضطراب ...
حناچی: تحریم ها مبارزه با کرونا را مختل کرده است
آورده است، در ایران مدیران شهری با یک بحران بی سابقه در حوزه بهداشت عمومی مواجه هستند. تا دوم آوریل 3160 نفر به خاطر ویروس کرونا فوت کرده و بیش از 50 هزار نفر مبتلا شده اند. سرعت ابتلا هنوز کند نشده و بیشتر آن ها نیز در تهران هستند؛ شهری که من شهردار آن هستم. بدون شک ما هم
گزارش فعالیتهای روانشناسان و مشاوران در مبارزه با ویروس کرونا به سخنگوی دولت
های آموزشی درباره: سبک زندگی کرونایی، خود مراقبتی و دیگر مراقبتی، کاهش استرس و اضطراب، وسواس، گذراندن اوقات فراغت در خانواده، تقویت رابطه زوجین، آموزش والدین، مهارتهای ماندن در خانه، ارتقاء سلامت روان خانواده، مدیریت هیجانات منفی، مدیریت رفتارهای اجتنابی و سلامت معنوی 14. تهیه پیامهای کوتاه صوتی، تصویری و نوشتاری توسط روانشناسان و مشاوران جهت استفاده اماکن عمومی، رسانه ها و فضاهای مجازی با همه ...
ترفند هایی برای دور ماندن از وسواس کرونا
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، نگرانی از ابتلا خود، نزدیکان و فرزندان به ویروس کرونا ، امری طبیعی است، اما زمانی که این نگرانی تبدیل به اضطراب وسواس گونه می شود و در شرایطی که بحران طولانی مدت امکان دارد که عوارضی را در دراز مدت به همراه داشته باشد. در این شرایط افرادی که به خصوص اختلال اضطرابی یا اختلال وسواسی دارند، بیشتر در معرض خطر هستند، اگر استرس خود را مدیریت نکنند ...
پدران در روزهای کرونایی با فرزندان وقت بگذرانند
کم شده، مادر خانواده مسئولیت بیشتری در رعایت بهداشت محیطی پیدا کرده و فرزندان از درس و مدرسه دور شده اند لذا همه اعضای خانواده فشار را تحمل می کنند. این مشاور خانواده، اضطراب و استرس را موجب ناتوانی در کنترل اوضاع و عدم مدیریت شخصی و خانوادگی دانست و گفت: نتیجه این مدیریت نکردن ایجاد اختلافات و درگیری ها و کشمکش ها در خانه است لذا در گام نخست باید اضطراب و استرس خودمان را مدیریت کنیم ...
مصائب پنهانی بیماری کووید 19 برای مبتلایان به پارکینسون
به گزارش روز شنبه پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، در واقع ساختار بیماری پارکینسون به گونه ای است که بیماران را در معرض استرس دائمی و مزمن قرار می دهد و تدابیری مانند فاصله گذاری اجتماعی، قرنطینه در منازل، کاهش فعالیت های فیزیکی و ارتباطات فردی موجب تشدید این وضعیت در بیماران مبتلا به پارکینسون می شود. افزایش استرس نیز به نوبه خود موجب تشدید اختلال در عملکردهای حرکتی بیماران مبتلا به پارکینسون و ...
سلامت معنوی متضمن کاهش استرس های ناشی از کروناویروس؛ هفت توصیه استاد روان پزشکی و علوم رفتاری دانشگاه ...
افزایش حساسیت همه افراد به کروناویروس می شود. صلح، اعتماد، هماهنگی، عشق و شادی تأثیر بسیار زیادی برای مقابله با این ویروس دارند. موارد یاد شده به واسطه حجم قابل توجهی از تحقیقات علمی پشتیبانی می شوند. هفت توصیه روانی – معنوی زیر برای افزایش سلامت روانی، جسمی و معنوی مردم در دوران قرنطینه و اضطراب ناشی از بیماری کروناویروس تقدیم می شود: همانطور که بسیاری گفته اند، شرایط کنونی، موقعیتی شگفت ...
سلامت روده با 10 روش
تودی" نوشت: باکتری ها، مخمرها و ویروس هایی که جمعیت آنها حدود 100 تریلیون برآورد شده است، به نام میکروبیوم روده نیز شناخته می شوند. بسیاری از میکروب ها برای سلامت انسان مفید بوده و برخی دیگر حتی ضروری هستند. باقی آنها می توانند مضر باشند، به ویژه زمانی که تکثیر می شوند. در ادامه این مطلب 10 روش که از پشتیبانی علمی برای بهبود شرایط میکروبیوم روده و تقویت سلامت کلی انسان برخوردار هستند، ارائه شده اند ...
اضطراب ناشی از ابتلا به کرونا باعث تنگی نفس می شود؟
بیمارستان ها عقیده دارند که اینگونه رفت و آمد های ناشی از ترس ابتلا به کرونا باعث می شود تا تخت های بیمارستانی برای افرادی که واقعا به کرونا مبتلا هستند پر باشند و روند بهبود آن ها کند تر انجام پذیرد؛ چرا که ترس و وحشت از ابتلا به کرونا امان افراد را بریده است و آن ها را از آرامش دور کرده است. بهترین کار برای مقابله با ترس ناشی از ابتلا به کرونا دور شدن از اخبار کاذب و شایعه پراکنی هایی است که ...
بازداشت روحانی مدعی طب اسلامی در لنگرود
فیلم تهیه کرده و در فضای مجازی منتشر کرد. وی در فیلم منتشر شده توسط خودش در شبکه های اجتماعی، با انگشت غیربهداشتی خود در ظرفی می زند که به گفته این کاربران، شاید با همین انگشت به صدها نفر دیگر هم زده است سپس همین انگشت را دور لب و بینی بیمار بی دفاع کشیده همین انگشت پر از عفونت را مجددا به اطراف دهان و بینی بیمار دیگری می کشید و پزشکان را ناتوان از درمان عنوان کرده و به سخره گرفته بود. ...
بهزیستی قم از مردم برای مراجعه به سامانه خود ارزیابی دعوت کرد
بهزیستی از ساعت 8 صبح تا 12 شب و آرامش بخشی به جامعه در شرایط بحران کرونا اظهار امیدواری کرد همشهریان با مراجعه به سامانه خود ارزیابی روانشناختی فوق بر استرس ،اضطراب و افسردگی های احتمالی این بحران پیروز گردیده و با رعایت توصیه های بهداشتی و مشاوره های روانشناختی به زندگی عادی بازگردند. مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد: تاکنون 53 هزار و183 نفر در کشور به طور قطعی به ...
مرکز مشاوره کاهش آسیب های روانی ناشی از کرونا در کرمانشاه افتتاح شد
مشاوران و روانشناسان در راستای حل مشکلات جامعه اقدام نماید. مشاوران مجرب این مرکز آماده ارایه خدمت برای کاهش استرس و اضطراب شهروندان هستند که در این زمینه شماره تماس های 38370817 و 38370819 همه روزه صبح ها ساعت 10 تا 13 و عصرها ساعت 16 تا 19 جوابگو می باشند. عبدالمالکی ادامه داد: امیدواریم این اقدام بتواند نگرانی های شهروندان کرمانشاهی را در ارتباط با بیماری کرونا کاهش داده و در این شرایط به تشویق در خانه ماندن و جلوگیری از ترددهای غیرضروری آنان در معابر شهری به عنوان بهترین راه پیشگیری و مقابله با این بیماری کمک کند. ...
مدیریت استرس کارکنان از شیوع کرونا
مورد استرس کارکنان مطالعه کنید ، بنابراین می توانید برنامه های بهداشت روان خود را مطابق با آن تطبیق دهید ، و گروه های مشخصی را که ممکن است بیشتر از دیگران تحت تأثیر کرونا باشند، هدف بگیرید. این نظر سنجی را به طور مستمر و در فواصل معین انجام دهید. براساس نتایج ، می توانید ابزارها و منابع را برای کمک به کارکنان در مدیریت و کاهش سطح استرس خود پیشنهاد کنید. برخی از نمونه ها می توانند تمرینات ...
چطور از سالمندان در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
صفحات مجازی و تلفنی به یک دیگر به خصوص افراد مسن تنها به علت حفظ سلامت جسمانی خود و سالمند، تبریک بگوییم تا به هیچ عنوان در معرض ابتلا به ویروس کرونا قرار نگیریم. در صورت لزوم و دید و بازدید عید نوروز بهترین کار رعایت بهداشت فردی است، اما مهم تر از آن ماندن در منزل و نرفتن به منازل یک دیگر است تا در آینده ای نه چندان دور حسرت امروز را نخوریم. بیشتر بدانید : پیشگیری از افسردگی ...
عواقب وسواس فکری ابتلا به کرونا
...: مباحث روانشناختی از جمله شایعات، این روز ها علاوه بر دامن زدن بر وهم این ویروس منحوس، اختلالات افسردگی، استرس، اضطراب و وسواس فکری را افزایش داده و این در حالی است که اضطراب ناشی از شنیده های کذب بر ابتلای افراد به بیماری کرونا تاثیر بیشتری دارد. مطلق در ادامه با بیان این که وسواس فکری ناشی از اخبار کذب در فضای مجازی درباره شایعات بیشتر شده است و تعداد بسیار زیادی از افراد جامعه را ...
تقویت مهارت تاب آوری شرط مدیریت بحران
خود بیمارپنداری کرده، از نظر بهداشت روان نیز هر کدام از افراد جامعه را به طریقی درگیر کرده است. در این بحران ما دیگر حق دور هم جمع شدن، یکدیگر را در آغوش گرفتن و دلداری دادن، حق ارتباطات اولیه اجتماعی خارج از خانه و خیلی از حقوق ساده و بدیهی که تحمل شرایط فعلی را برایمان ساده تر کند نداریم و از آن طرف کلی وظایف و قوانین و چارچوب و باید و نبایدها نیز به ما تحمیل شده است. موضوعاتی ه ...
اجرای طرح خودارزیابی وضعیت روانشناختی در گیلان
به گزارش روز جمعه روابط عمومی بهزیستی گیلان، دکتر حسین نحوی نژاد افزود: شیوع ویروس کرونا موسوم به کووید 19 با گسترش، پراکندگی و سرعت بسیار بالا که گیلان را از استان های مقدم نفوذ در کشور قرار داده نه تنها بحرانی جهانی را رقم زد بلکه دغدغه هایی که به واسطه هراس ابتلا به کرونا برای تمامی گروه های انسانی به وجود آورده می تواند در صورت بی توجهی منجر به بروز اختلال در عملکرد روانی اجتماعی افراد شود و ...
پایش سلامت بیش از 312 هزار نفر توسط پایگاه های هلال احمر سمنان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از سمنان، مظفر محمد خانی در نشست از طریق فضای مجازی با خبرنگاران گفت: بیش از 312 هزار و 800 نفر از دهم اسفندماه تا دهم فروردین ماه سال جاری در ایستگاه ها تب سنجی ورودی ها وخروجی ها پایش سلامت شدند. مدیرعامل جمعیت هلال احمراستان سمنان با بیان اینکه در 30 نقطه استان سمنان و به خصوص ورودی و خروجی شهرهای استان با همراهی ناجا و شبکه بهداشت و درمان ،ایستگاه ...
فریز کردن مواد غذایی، کرونا را از بین نمی برد؟
خاطر حجم نگرانی و استرس های وارد شده، مربوط به ویروس کرونا می دانیم؛ درصورتی که اگر از استرس خود بکاهیم و منطقی به این موضوع نگاه کنیم متوجه خواهیم شد مصرف یک ماده غذایی مانند فلفل سیاه عوارض خاص خود را دارد و نمی توان هر موضوعی را به کرونا ربط داد. این روز ها خیلی ها اضطراب ابتلا به ویروس کرونا را دارند. اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت و تهدید آمیز است، اما اگر شدید و طولانی شده و رنج ...
چگونه می توان از اضطراب روزهای کرونایی در امان ماند؟
محبت کماچی کارشناس ارشد روانشناسی در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، گفت: در روز هایی به سر می بریم که نه تنها استان خوزستان، بلکه سراسر کشور و حتی جهان با ویروس کرونا دست به گریبان است و در معرض اخبار گوناگون و لحظه به لحظه از ابتلا بشر به این بیماری تا مرگ و میر آن ها قرار داریم. او افزود: اضطراب و استرس یک واکنش درونی در مقابل حوادث و اتفاقات ...
راهکارهایی برای کاهش اضطراب در روزهای کرونایی
، ژیلا آهنگرزاده روانشناس و روان درمانگر بیان کرد: در شرایط کنونی، اضطراب موجب می شود تا فرد به توصیه های سیستم بهداشت و درمان کشور از طریق رسانه های رسمی یا گاها رسانه های غیررسمی عمل کند؛ یعنی در خانه بماند، دست هایش را مدام با آب و صابون بشوید و از دست دادن و روبوسی کردن پرهیز کند، اما اگر اضطراب از سطح بهینه بالاتر رود زندگی فرد را مختل می کند، به طوریکه استرس یا تنیدگی می تواند سیستم ایمنی ...
انگ بیماری مبتلایان، چالش جدی پساکرونا در جامعه
وزارت بهداشت تاکنون 50 هزار و 468 نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شدند و تعداد کل جانباختگان کرونا در کشور به سه هزار و 160 نفر رسیده است. تصورات اشتباه مردم، کاربرد کلمات با بارمعنایی منفی، انتشار اطلاعات غلط و تفسیر نادرست به گفته کارشناسان از جمله علل و عوامل ایجاد کننده استیگمای اجتماعی و ترس از استیگما در این بیماران و افراد مرتبط با آنهاست. استیگمای اجتماعی یا ...
چرک گلو باعث بروز کرونا می شود؟
اصول بهداشتی در کوچه و خیابان ظاهر می شوند. بیشتر افرادی که بیرون از منزل به محل کار می روند هنگام برگشت ماسک و دستکش های خود را در همانجا رها می کنند، اما باید بدانید که ویروس به راحتی در هوا پخش می شود و شانس ابتلای دیگران به آن را افزایش خواهد داد. با شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد دچار اضطراب شده اند و بعضی از آن ها براثر این استرس ها به مشکلات قلبی مبتلا شده اند، اما رعایت نکات ...
چگونه از افراد دارای ناتوانی و معلولیت در مقابل کرونا محافظت کنیم؟
به گزارش خبرنگار حوزه پزشکی و بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، افراد دارای ناتوانی و معلولیت یکی از اقشار آسیب پذیر در مواجهه با شیوع بیماری کرونا هستند. برای مراقبت بیشتر از این افراد، اطرافیان این بیماران باید آمادگی هایی را کسب کنند. لازم است تا مراقبین و خانواده های افراد دارای ناتوانی و معلولیت به یادگیری، آموزش از طریق یکی از روش های توان بخشی از راه دور بپردازند. بخشی ...
یک هزارو 500 نفر در تماس با خط 1480 بهزیستی زنجان مشاوره گرفتند
مسؤول ادامه داد: مشاوران زبده این خط در خصوص مسائل مختلف به افراد مشاوره می دهند و در زمان حاضر به صورت اختصاصی، پاسخگوی مشکلات روان شناختی در زمینه کاهش استرس و اضطراب های ناشی از بیماری کرونا هستند. محمدی افزود: آموزش های مشاوره ای موجب کاهش استرس بیماری کرونا در مردم می شود و در این میان استرس عاملی است که می تواند سلامت جسم و روان افراد را تضعیف کرده بدن را برای ابتلا و نفوذ ویروس ...
مشکلات کودکان اوتیسم در دوری اجتماعی
تحقیق می کند، ادامه داد: فرایند رویارویی با این چالش در درجه اول نیازمند توجه والدین و زوج ها به نیازهای خود است تا بتوانند با آرامش و به دور از استرس بر مشکلات و سختی های کودکانشان در این دوره متمرکز شوند. استاد "دانشکده بوم شناسی انسانی" دانشگاه ویسکانسین مدیسن درباره اینکه چگونه خانواده ها و والدینی که فرزندان مبتلا به اوتیسم یا با ناتوانی جسمی دارند، باید از چالش های دوران انزوا و ...
