خانه
راهنمای کاربردی انواع ماسک ها و مدت زمان استفاده از آن ها
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمیز کردن کیبورد لپتاپ – آموزش تمیز و ضدعفونی کردن کیبورد در روزهای کرونایی
معمولاً همه ما عادت داریم که ساعت ها زمان صرف تمیز کردن محیط خانه، شستن لباس ها و ظروف کنیم، اما در عین حال وسائلی هستند که ما تمام مدت به استفاده از آنها مشغولیم، با این حال، نسبت به تمیز نگه داشتن آنها بی تفاوت عمل می کنیم؛ وسائلی مانند گوشی های هوشمند و لپتاپ هایمان. در این مطلب قصد داریم روش های تمیز کردن کیبورد لپتاپ را با شما به اشتراک بگذاریم. با ما همراه باشید. این موضوع برای ...
فال روز 21 فروردین
نزدیک ترین و عزیزترین فرد زندگی تان باعث آزرده خاطر شدن شما شود به او فرصت دهید که متوجه اشتباهش باشد. در برابر ولخرجی و خرج کردن پول بیش از حد مقاوم باشید در غیر این صورت به زودی دچار بحران مالی خواهید شد. از خریدن لوازم غیر ضروری اجتناب کنید. به سلامت خود بیش از پیش اهمیت دهید و رژیم غذایی سالم داشته باشید. در این بین ورزش کردن را فراموش نکنید و این ...
آشنایی با انواع ماسک های بهداشتی
مختلفی وجود دارد که انتخاب هر نوع ماسک به سطح تماس افراد با بیمار بستگی دارد. ماسک های جراحی یا پزشکی 3 لایه، مناسب استفاده در بیمارستان و افرادی است که در تماس غیر مستقیم با بیماران قرار دارند و به عنوان محافظی موثر در برابر ذرات معلق عفونی عمل می کنند. انواع ماسک های فیلتردار از ماسک های N95 و N99 و FFB2 و B3 وجود دارند که ویژگی هر کدام عباتند از ماسک های N95 و N99 به ترتیب 95 و ...
روزنامه ها ناقل کرونا نیستند؟
می کنیم به وجود آورده است. بنابراین اجازه بدهید، آنچه را که انجمن بین المللی رسانه های خبری در این مورد می داند با شما نیز در میان بگذاریم. این مطلب، خلاصه تحقیقات و مطالعات 4منبع زیر است: -سازمان جهانی بهداشت (WHO) - مجله عفونت بیمارستانی - مؤسسه ملی آلرژی و بیماری های عفونی (NIH) - مرکز جان اینس در این مجال با استفاده از منابع ...
16 توصیه مهم برای پیشگیری از بیماری کرونا
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، ویروس کرونا در حالی جهان را فراگرفته است که مهمترین توصیه پزشکان و متخصصین برای جلوگیری از مبتلاشدن به آن رعایت بهداشت فردی و اصل مهم پیشگیری است. رعایت اصول تغذیه ای مناسب، خودداری از حضور در تجمعات و استفاده از مواد ضدعفونی کننده برای سطوح از جمله توصیه هایی است که باعث پیشگیری از ابتلا به این بیماری می شود. دکتر سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه و ...
چه روش هایی برای پیشگیری از سرمازدگی بهاره وجود دارد؟
میوه در کنار جنگل ها، رودخانه ها، برکه ها و کنار سواحل که دارای هوای مرطوب و نقطه شبنم بالا هستند آسیب های سرمای بهاره را کاهش می دهد. این مسئول با اشاره به نقش موثر تدابیر زراعی در جلوگیری از سرمازدگی بهاره، گفت: نوع سطح خاک در محافظت دمای هوا تاثیر دارد. برای محافظت در برابر سرما و یخبندان ناشی از تشعشع، خاک باید مرطوب و عاری از علف هرز و شخم نخورده باشد، زیرا زمین شخم خورده دارای هوای ...
آیا ویتامین C به محافظت در برابر کووید-19 کمک می کند؟
شده است که برای بهبود عملکرد ریه، دوزهای بیشتر از ارزش روزانه از طریق تزریق وریدی دریافت شود که ممکن است به عدم نیاز بیماران به استفاده از دستگاه های تنفس مصنوعی یا نجات جان آنها کمک کند. افزون بر این، یک بررسی در سال 2019 نشان داد که درمان با دوز بالای ویتامین C هم به صورت خوراکی و هم تزریق وریدی ممکن است به افراد بستری در بخش مراقبت های ویژه با کاهش مدت زمان حضور در این بخش به میزان 8 ...
پوشیدن ماسک بهداشتی برای مقابله با کرونا لازم است یا خیر؟
پوشیدن ماسک بهداشتی یکی از اولین مسائلی بود که با شروع پاندمی کرونا مورد توجه قرار گرفت و در مورد استفاده از این ماسک ها اطلاعات ضد و نقیضی منتشر شده است؛ در ادامه به مسئله لزوم پوشیدن ماسک صورت در مکان های عمومی می پردازیم. ماسک بهداشتی از زمان جدی شدن شیوع بیماری کرونا در بسیاری از کشورها و شهرها کمیاب شد و از همان ابتدا مقامات بهداشتی گوناگون صحبت های مختلفی در این رابطه مطرح کردند ...
چگونه در خانه کلاژن سازی کنیم؟
برعکس کنید وجود ندارد. در نتیجه آسان تر است که پوستتان را تا وقتی که سالم است حفظ کنید تا دچار مشکل نشود. تا جایی که می توانید از راههای سالم و طبیعی برای بالا بردن سطح تولید کلاژن در بدن استفاده کنید و سعی کنید دست به راه های ناسالم نزنید. امیدواریم در این مقاله توانسته باشیم شما را در این باره راهنمایی کنیم. مطالب مرتبط و پیشنهادی: فواید یخ درمانی برای پوست و زیبایی و طرز استفاده بهترین روغن های طبیعی برای ماساژ صورت بر اساس نوع پوست روش های خانگی برای از بین بردن سیاهی و گودی زیر چشم ...
ماسک های پارچه ای، نانو نیستند
ریزگرد ها و ذرات معلق موجود در هوا دارند. ماسک های تهیه شده از نانوالیاف، شامل چند لایه مجزا از هم هستند که یکی از لایه های میانی حاوی نانوالیافی با قطر نانومتری است. ماسک های تهیه شده با نانو الیاف با توجه به کیفیت بالاتر نسبت به سایر ماسک ها، برای کادر درمانی، پزشکان و افرادی که نسبت به آلودگی های محیطی حساسیت بالاتری دارند، قابل استفاده است. یکی از انواع ماسک نانو، ماسک هایی هستند که با ...
شاخص 28 برابری آلایندگی هوا در کرمان ادارات را به تعطیلی کشاند
، 50 تا 100 هوای سالم، بین 100 تا 150 هوای ناسالم برای گروه های حساس، 150 تا 200 هوای ناسالم برای تمام افراد و از 200 به بالا خطرناک است. ذرات معلق هوا (PM) اصطلاحی است که برای توصیف ذرات جامد و مایع پراکنده شده در هوا استفاده می شود. ذرات معلق هم از نظر جنس و هم از نظر سایز بسیار متنوع است ولی با توجه به اندازه آنها به سه نوع ذرات درشت (coarse particles) یا PM10 ذرات ریز (fine particles) یا PM2.5 و ذرات بسیار ریز (ultra fine particles) یا PM0.1 تقسیم می شود. ...
شاخص 28 برابری آلایندگی هوا در کرمان ادارات را به تعطیلی کشاند
، 50 تا 100 هوای سالم، بین 100 تا 150 هوای ناسالم برای گروه های حساس، 150 تا 200 هوای ناسالم برای تمام افراد و از 200 به بالا خطرناک است. ذرات معلق هوا (PM) اصطلاحی است که برای توصیف ذرات جامد و مایع پراکنده شده در هوا استفاده می شود. ذرات معلق هم از نظر جنس و هم از نظر سایز بسیار متنوع است ولی با توجه به اندازه آنها به سه نوع ذرات درشت (coarse particles) یا PM10 ذرات ریز (fine particles) یا PM2.5 و ذرات بسیار ریز (ultra fine particles) یا PM0.1 تقسیم می شود. ...
آیا استفاده از ماسک می تواند جلوی انتشار ویروس کرونای جدید را بگیرد؟
.... قطرات سرفه از ذرات هوا بزرگ تر و سنگین ترند، پس در هوا معلق نمی مانند و به سرعت روی سطحی در محیط فرود می آید. البته همه محققان با این نظریه موافق نیستند. برخی از آن ها معتقدند که تمامی افراد در بیرون خانه باید از ماسک استفاده کنند؛ زیرا وقتی صحبت می کنیم، همیشه قطرات از دهان شما بیرون می آیند. بسیاری از افراد مبتلا به عفونت بدون علامت هستند. اگر آن ها ماسک صورت داشته باشد می توان از ...
چطور سیگاری ها ناقل سرطان می شوند؟
محصولاتِ جانبیِ بالقوه خطرناک تولید کند که در هوا باقی می مانند. علم، سال هاست از این نوع آلودگیِ زیست محیطی آگاه است و برای همین در هتل ها و رستوران ها و اماکنی نظیر آن ها همواره بخش هایی برای سیگاری ها و غیرسیگاری ها وجود دارد. چطور سیگاری ها ناقل سرطان می شوند؟ اما پیدا شدنِ دودِ دستِ سوم در اماکن و محل هایی که هرگز فردِ سیگاری در آن ها سیگار دود نکرده است، دانشمندان را بر آن ...
پشتیبانی گلکسی اس 7 و اس 7 اج سامسونگ به پایان رسید
بودند و در واقع آخرین نسل پیش از بازطراحی عمده سامسونگ محسوب می شوند. اگر شما هم از کاربران گلکسی اس 7 یا اس 7 اج هستید نگران نباشید. اگر کمی اهل ریسک باشید می توانید کماکان از کاستوم رام های مختلف برای این گوشی استفاده کنید و حتی آخرین نسخه از اندروید 10 را نیز با آن تجربه کنید. با این حال توجه داشته باشید که رام های غیررسمی معمولاً دارای اشکالات ریز و درشت بوده و عملکرد و دوام شارژ باتری نیز در آن ها به خوبی رام رسمی نخواهد بود. با این حال اگر صبر و حوصله و کمی مهارت داشته باشید می توانید از آخرین های گوگل روی گوشی قدیمی تان بهره ببرید. ...
عادت های بدی که پول و سرمایه شما را هدر می دهند
اندازتان را به صفر می رسانند. 1. چک نکردن وضعیت حساب بانکی خود اگر پیام های بانک را به صورت مرتب چک نکنید، احتمال دارد حساب خرج هایتان از دستتان در برود؛ و همین بی اهمیتی شما نسبت به اندوخته بانکی خود باعث می شود بیشتر خرج کنید و کمتر پس انداز داشته باشید. حتی ممکن است بابت آیتم ها یا خدماتی که اصلا استفاده نمی کنید متحمل هزینه شوید؛ هزینه های کوچکی که روی هم به ...
چرا سرعت وای فای کم میشود؟
ناامن هستند بلکه می توانند شبکه تان را هم کند کنند. بهترین گزینه WPA2 با AES است. AES مجموعه جدیدتر و امن تری است که امکان دسترسی به سرعت بالاتر را برای شما فراهم می کند. 5 خیلی خارج از محدوده هستید گاهی اوقات آسان ترین راه حل نزد خودمان است. روترها برای انتقال سیگنال در مسافت های بلند طراحی نشدند در نتیجه ممکن است در خانه تان هات اسپات یا نقاط کور یا به اصطلاح مرده وجود داشته ...
پژوهشگران فنلاندی: ویروس کرونا برای دقایقی در هوا باقی می ماند
تا چند دقیقه بر زمین نمی نشینند و در هوا شناور می مانند. این روند می تواند چند دقیقه طول بکشد و حتی با استفاده از یک سیستم تهویه که به صورت معمول در سوپر مارکت ها وجود دارد نیز از میان نمی رود. ویل وورینن Ville Vuorinen استاد دانشگاه آلتو در این خصوص توضیح می دهد، هرگاه شخص مبتلا به کووید-19 در حال سرفه به فرد دیگری نزدیک شود، ذرات آلوده خارج شده از سرفه و عطسه او می توانند وارد دستگاه ...
10 اشتباه هنگام استفاده از ماسک
ماسک این گونه است که بخش داخلی باید روی صورت قرار گرفته تا ذرات موجود در هوا به درستی فیلتر شوند. ماسک های مختلف دارای کاربردهای مختلف هستند. یک ماسک N95 اگر به درستی روی صورت قرار بگیرد می تواند تا 95 درصد باکتری ها و ویروس ها را فیلتر کند. بر همین اساس، استفاده از این نوع ماسک برای کادر درمانی که بیشتر در معرض ویروس قرار دارند، توصیه شده است. از سوی دیگر، یک ماسک جراحی برای مهار قطرات تنفسی و کمک به محافظت از افرادی که اطراف شما هستند، طراحی شده است./عصر ایران ...
9 نشانه عفونت و آلودگی زخم که هرگز نباید از آن چشم پوشی کرد
پاکسازی کامل زخم ایجاد شده شک دارید، مراجعه به یک پزشک به منظور تمیز کردن ضایعات یا بریدگی مفید خواهد بود. 2. از صابون برای تمیز کردن زخم استفاده کرده اید شاید از دیدن صابون در این لیست شگفت زده شده اید؟ این فقط یکی از محصولات بهداشتی متداول است که می تواند برای شما و خانواده تان خطرناک باشد. صابون معمولی دست گاهی اوقات پوست را تحریک می کند، که ممکن است روند بهبودی را متوقف کند و ...
کت و شلوار دامادی، ترفندهای انتخاب لباسی که در آن داماد می شوید!
که برخی، سرمه ای، طوسی، قهوه ای یا نوک مدادی را ترجیح می دهند، اما بهتر است به همان دو رنگ بسنده کنید. اگر جثه درشتی دارید، رنگ مشکی را بیشتر توصیه می کنیم. رنگ سفید، اگر هیکل درشتی داشته باشید، شما را درشت تر نشان می دهد. انتخاب کت و شلوار دامادی یکی از اصول مهم شیک پوشی در شب عروسی تان است که باید نکات آن را بدانید. با ما همراه شوید تا شما را با این ترفندهای مهم آشنا کنیم ...
جدیدترین تحقیقات برای استفاده از ماسک در مقابله با ویروس کرونا/ آیا استفاده از ماسک ضروری است؟
ها در دانشگاه پرینستون آمریکا درباره میزان باقی ماندن ویروس کرونا در هوا و روی سطوح فلزی و پلاستیکی یا غیر فلزی تحقیق کرده و این ویروس را با ویروس سارس که در سال 2002 شیوع پیدا کرده و نزدیک به 800 تن را به کام مرگ فرو برد مقایسه کرده اند. یافته های این دو موسسه نشان می دهد که ویروس کرونا برای مدت سه ساعت در هوا باقی ماند. در مورد سایر اجسام نیز گفته شده دست کم 24 ساعت روی کارت های ...
جدیدترین تکنولوژی در دستگاه تصفیه هوا
بیشترین اثر بخشی را در بازار تصفیه هوا داشته است. تعداد کمی از دستگاه های تصفیه هوا در بازار وجود دارد که شاید مورد توجه شما قرار گرفته باشد و برخی از خصوصیات آنها به شرح زیر است: HEPA ( هوا دارای ذرات با انرژی بالا ) : این نوع فیلتر هوا مطابق با استانداردی که توسط وزارت انرژی آمریکا ارائه می شود باید 99.97% ذرات با اندازه 300 نامومتر و بزرگ تر را حذف کند. نکته مهم این است که ...
چگونه به کسب و کارهای کوچک زمان و بودجه مناسب اختصاص دهیم؟
...، کدام فرصت ها با ارزش و کدام یک از دست دادن سرمایه ست؟ اغلب حسی مبهم را تجربه می کنید. برای اتخاذ تصمیمات آگاهانه، باید سه سوال مشخص را از خود بپرسید. سپس هر بار که خواستید یک دقیقه از وقت خود یا یک دلاراز پول خود را صرف کنید، از این اقدامات به عنوان فیلتر استفاده کنید. سوال اول: کسب و کار شما چه کار می کند؟ بیشتر صاحبان کسب و کار فکر می کنند وقتی فرایند کسب و کار سخت می ...
با این روشها زندگی تکراری را برای خودمان لذت بخش تر کنیم
مخرب تکرار تمرکز کنیم یا از آن بیشترین فایده را ببریم. ولی چطور می توانیم تکرار را برای خودمان لذت بخش کنیم؟ می خواهید کار جدیدی را شروع کنید، ولی به خاطر ترس از تکرار هیجان تان را برای آن از دست داده اید؟ اینجا به پنج راهکار اشاره می کنیم که به شما برای لذت بخش کردن تکرار ها کمک می کند. 1. انگیزه ی احساسی ایجاد کنید به کار گرفتن احساسات مثبت وقتی کار به مراحل یکنواخت می رسد خیلی به ...
کدام داروها باعث افزایش وزن می شوند؟
باشد مانند Prozac. این دارو ها می توانند باعث چاقی و افزایش وزن شما شوند چرا که با استفاده از ان ها میزان انرژی شما کاهش می یابد. با این وجود وقتی شما احساس گرسنگی می کنید، سعی به استفاده از کربوهیدرات ها و محصولات قندی می کنید و اگر استفاده از این دارو ها برای مدت زیادی طول بکشد ممکن است افزایش وزن بیش از حدی داشته باشید در نتیجه شما نیاز به اراده، تمرین و ورزش کردن دارید. 6 ...
کاهش مصرف سوخت با 10 روش آسان
به گزارش پایگاه خبری عصر خودرو به نقل از باشگاه خبرنگاران، شما چه خودروی کاملاً جدید داشته باشید، چه پشت فرمان مدلی کلاسیک نشسته باشید، باید بدانید که هنوز هم راه کار هایی برای کاهش مصرف سوخت خودروی تان وجود دارد. فدراسیون مصرف کنندگان آمریکا یا CFA، در تحقیقی به این نتیجه رسیده است که در صورت انجام 10 کار ساده، رانندگان می توانند مصرف شان را تا 13% کاهش دهند. 1 - درپوش باک را چک کنید ...
هشدارهای امنیتی درباره نرم افزار ارتباطی زوم
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || بی دقتی در استفاده از نرم افزار ارتباطی زوم می تواند حریم خصوصی تان را با خطر روبرو کند. آیا شما هم از برنامه ی زوم (ZOOM) استفاده می کنید؟ لطفاً به مواردی که باید در مورد حریم خصوصی خود بدانید، توجه کنید: نرم افزار زوم با شیوع ویروس کووید-19 و دورکاری پرسنل شرکت ها با موجی از کاربران جدید مواجه شده است. نقطه ی قوت این نرم افزار ...
مقابله با افسردگی بعد تعطیلات
بعد تعطیلات را چگونه مهار کنیم؟ بخش دوم:دیدگاه خود را تغییر دهید 1. از تجربه ها و خاطرات جدید خود لذت ببرید در بسیاری از موارد، تغییر طرز فکر در مورد مسائل می تواند احساس شما را نیز تغییر دهد. این نوع از تغییرات ذهنی را نمی توان یک شبه تجربه کرد اما با تمرین تدریجی می توانید به این مهم دست پیدا کنید. سعی کنید که در طول سفر لحظات شیرین را ثبت کنید و ...
پرینت ارزان را از تاپ کپی بخواهید
ارزان به صورت آنلاین برای اینکه بتوانید انواع سفارش های خود – از جمله پرینت ارزان - را با بهترین کیفیت دریافت کنید باید در ابتدا به سادگی یک اکانت در سایت تاپ کپی ایجاد کنید، سپس نوع سفارشتان را تعیین کنید و پس از آن فایل مورد نظرتان را ارسال کنید و یا اجازه دهید که یکی از طراحان خلاق ما، طرحی خاص را برای شما طراحی کند، سپس به راحتی و با استفاده از درگاه پرداخت سایت، می توانید وجه را ...
