خانه
روش های مختلف اعلام زمان افطاری وسنتهای ویژه ماه رمضان در الجزایر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پخت و پز پرکالری در وعده های سحری و افطاری
صحبت هایش می گوید: اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد، دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر با آب و نمک بشویید. در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید. سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. آشپزی در ماه رمضان مسئله ای که درماه رمضان خیلی درگیرمان می کند و در طول روز در فکرش هستیم، این است که با روزه داری در این روزها و ...
آشنایی با آداب و رسوم رمضانی کشورها (15): جشنواره رمضان در بنگلادش، همراه با قرائت قرآن و سفره های رنگین
هدیه دادن ، مراقبت از دیگران و آموزش دینی به جامعه است. این جشنواره گرم و دعوت کننده ای است که مسلمانان بنگلادش هر سال با هیجان زیاد آن را برگزار می کنند. مسلمانان روزه شان را با خرما باز می کنند. افرادی که برای افطاری گردهم جمع می شوند معمولا دوستان و آشنایان علی الخصوص اعضای خانواده هستند. در ماه رمضان افطاری هایی نیز در مساجد ترتیب داده می شود و افطار درست بعد از اعلام زمان مغرب است ...
دیری ها برای دفع کرونا گوسفند قربانی می کنند
...: از ابتدای اعلام این برنامه و استقبال خوب مردم تاکنون 30راس گوسفند به مبلغ 60 میلیون تومان خریداری شده و امشب بمناسبت میلاد امام حسن(ع) توسط نیروهای بسیج سازندگی در محلات و مساجد قربانی خواهد شد و گوشت آن بین نیازمندان و فقیران توزیع می شود. آئین سنتی ‘گر گشو ‘ در شب نیمه ماه مبارک رمضان با شور و نشاط خاصی پس از افطار انجام و تا پاسی از شب ادامه می یابد. کلمه گر ...
آداب و سنن گلستانی ها در ماه رمضان متاثر از کرونا/ نماز تراویح ترکمن و صله رحم ماه رمضان از رونق افتاد
جوانان به برای کمک به نیازمندان به محلات مختلف می رفتند و مبالغ و یا کمک هایی را از طریق مردم جمع آوری می کردند. جمع آوری این کمک ها این روزها در صفوف نماز جماعت مساجد رواج پیدا کرده است اما با تعطیلی کرونا بسیاری از نیازمندان از این کمک های مردمی بی بهره ماندند. اما گرگانی ها نیز در ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را در سفره افطار خود در نظر می گیرند، باز کردن روزه با آب داغ ...
روزه داری برای بهبودیافتگان از کرونا توصیه نمی شود
...، شام و سحر توصیه می شود. نجارزاده خاطر نشان کرد: منابع غذایی ویتامین های گروه "بی" مانند انواع سبزی های برگ سبز و میوه ها، شیر و لبنیات، انواع گوشت ها، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات مانند نخود، انواع لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش، مغز ها مثل پسته، گردو، بادام و فندق نیز برای ارتقای سیستم ایمنی بدن در این ایام مصرف شود. وی گفت: برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونت های ویروسی و تامین ویتامین "بی 12" باید از منابع پروتئین های حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات استفاده کرد. ...
راههای کاهش تشنگی در ماه رمضان
... شربت آبلیمو: شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی های ماه رمضان است و شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در روزه داران برطرف می کند. کاسنی: عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. تهیه و مصرف شربت نعناع نیز در رفع تشنگی بسیار مفید است ...
تدابیر روزه داری از زبان حکیم دکتر حسین روازاده/ خوردنی های سحر و افطار با تدابیر طب ایرانی – اسلامی
داری چه نکاتی را می توان عنوان کرد؟ بنده ماه مبارک رمضان؛ ماه مهمانی پروردگار عالم را به همه مسلمانان تبریک عرض می کنم. حضرت علی (ع) می فرمایند که "خداوند روزه را از این جهت تشریع فرموده که روح اخلاص را در مردم پرورش دهد." روزه علاوه بر اخلاص روح برای جسم انسان نیز بسیار مفید است. پیامبر اسلام امساک از غذا را دارو معرفی کرده است. "المعدة بیت کلّ داء و الحمیة رأس کلّ دواء"؛ "معده خانه ی ...
اینفوگرافیک / بایدها و نبایدهایی برای روزه داری در شرایط شیوع کرونا
توجه به برخی توصیه ها برای روزه داری در ماه مبارک رمضان ضروری است؛ بویژه رمضان امسال که در کنار طولانی بودن زمان روزه داری در هر روز، با شیوع ویروس کرونا نیز مواجه هستیم. به طور مثال مصرف حداقل 8 لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات طبیعی مانند کرفس، هویج و گوجه فرنگی در فاصله افطار تا سحر و همچنین پرهیز از خوردن غذاهای چرب و شور توصیه می شود. در این اینفوگرافیک برخی بایدها و نبایدهای موثر در این ایام ارائه شده است. ...
حال و هوای ماه رمضان در مکزیک زیرسایه کرونا
معنوی را در ماه مبارک رمضان برای خانواده ها ایجاد می کردند و با برپایی سفره های افطاری و نماز تراویح در مساجد برای مسلمانان خاطره سازی می کردند. اما امسال این انجمن برای مهار ویروس کرونا نمی تواند به برپایی سفره های افطاری و نماز تراویح اقدام کند. با این حال، مسلمانان مکزیک از ساعت 5 و 30 دقیقه بامداد روزه داری خود را آغاز می کنند و تا ساعت 18 ادامه می یابد. باوجود طولانی بودن ساعت کار در ...
توصیه های یک کارشناس ارشد تغذیه به روزه د اران/افطار غذاهای ساده و زودهضم مصرف کنید
زاهد مفاخری در گفت وگو با خبرنگار فارس در سنندج اظهار داشت: پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی یعنی نان و غلات، گوشت و حبوبات، شیر و لبنیات، تخم مرغ و سبزی و میوه ها در ماه رمضان برای روزه داران ضروری است. وی با تاکید بر اینکه روزه داران باید برنامه غذایی مناسب ساده و زودهضم را در وعده سحر و افطار قرار دهند، اضافه کرد: نوشیدنی های سالم مانند ماست، دوغ ...
روزه داری برای افراد سالم مفید است
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ،محسن تقی زاده معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان با بیان اینکه روزه داری برای افراد سالم مفید است، اظهار کرد: فرد روزه دار بهتر است حداقل هشت تا 10 لیوان آب را یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر بنوشد. او ادامه داد: غلات، حبوبات و گوشت همراه با سالاد و سبزیجات در وعده سحر مصرف شود و نوشیدن مقدار کافی آب برای افراد ...
نیمه ماه رمضان و سفره هایی به وسعت یک دریا بخشندگی
به سفارشات از سوی خدا و پیامبران در این ماه سبب می شود تا انسان به نوعی از آرامش برسد، علاوه بر ثواب روزه داری ثواب های دیگری را برای توشه آخرت خود آماده می کند. پانزدهم ماه رمضان مصادف با ولادت امام حسن(ع) است و کریم و بخشنده بودن از صفات بارز این امام شیعیان است، هر ساله در چنین ایامی سفره های افطاری در مساجد، حرم های مطهر، حسینیه ها و مکان های دیگر گسترده می شد اما امسال به دلیل شیوع کرونا ...
شیوه های صحیح ورزش کردن در ماه رمضان
... اهمیت مصرف مایعات و آب استفاده به موقع و به اندازه کافی از آب دیگر نکاتی است که می بایست در طول این ماه به آن توجه کرد. در ماه مبارک رمضان کم آبی در برخی از موارد به خصوص هنگام ورزش کردن مشکل ساز می شود، اما با تغییر زمانی در برنامه های ورزشی می توان با این مشکل مقابله کرد. ورزشکاران می توانند برنامه ورزشی خود را به پیش از غروب آفتاب و یا 3 ساعت بعد از افطار منتقل کنند و به این ...
حذف سحری باعث کاهش وزن نخواهد شد
بتواند غذا را دریافت کند. گفتنی است؛ در صورتی که وعده افطار با عجله مصرف شود، باعث افزایش مقدار زیادی کربوهیدرات، قند و چربی و در نهایت اضافه وزن در افراد خواهد شد. افرادی که قصد کاهش وزن در ایام ماه رمضان را دارند، بهترین گزینه این است که وعده افطار خود را با مقدار کمی غذا مانند نوشیدن شیر با چند عدد خرما شروع کنند و پس از گذشت 1 الی 2 ساعت وعده اصلی شام را میل کنند. در ضمن نوشیدنی هایی مانند قهوه پس از افطار، باعث تشدید تشنگی در طول روز برای روزه داران خواهد شد. ...
ماه رمضان در همدان/ از طبخ نان کماج تا انگشت پیچ و حلوا زرده
دارایی زیاد می بخشد، به همین علت زنان در این روز بیش از یک کیسه برکت دوخته و آن را برای فزونی دارایی بین خانواده خود و دیگران توزیع می کنند. از دیگر آداب مخصوص این ماه در همدان آیین توزیع آجیل مشکل گشا است، به عقیده مردم اگر ماه مبارک رمضان در روز چهارشنبه آغاز شود، این ماه بسیار پر برکت و خوش یمن خواهد بود، به همین جهت زنان با خرید و بسته بندی آجیل مشکل گشا هنگام افطار به قصد نیت و طلب ...
تکریم از خادمان قرارگاه رمضان بسیج دانشجویی در طرح 30 شب 30 هزار افطار
دانشجویان بسیجی بودیم، ستاد دانشجویی مبارزه با کرونا زیر نظر علوم پزشکی به صورت منظم در جبهه سلامت فعالیت می کرد، بعد از اتفاقات و نوآوری ها در حوزه اجتماعی، بسیج دانشجویی تصمیم گرفت طرح سی شب سی هزار افطار را شروع کند. وی با تاکید بر اینکه اگر ظرفیت ها کنار هم قرار بگیرند کار را به بهترین وجه میتواند انجام داد، افزود: وفاق اجتماعی بین دستگاه ها شکل گرفت، مسؤولین و مردم کمک کردند و این برکت ...
کمک مؤمنانه/ توزیع بیش از 3000 بسته افطاری در شاهرود
به گزارش خبرگزاری فارس از شاهرود، به مناسبت ولادت کریمه اهل بیت (ع) و در راستای رزمایش مواسات و کمک مؤمنانه، بیش از سه هزار بسته افطاری در شهرستان شاهرود توزیع شد. در همین راستا به همت پایگاه شهید عرب عامری حوزه بسیج مساجد و محلات حمزه سیدالشهدا (ع)، تهیه و توزیع یک هزار و 500 پرس غذای گرم به همت خیران انجام و در روستای خیج در زمان افطار توزیع شد. پایگاه ولیعصر (عج) حوزه ...
اثرات مثبت روزه داری بر درمان کبد چرب
کافی برای انجام فعالیت های روزانه خود را دریافت کرده و می تواند تا زمان افطار به کارهای خود بپردازد. حکمت با اشاره به فواید روزه داری در گروه های مختلف افزود: یکی از فواید روزه داری تمرین اجتناب از پرخوری و خوردن مواد مضر طی یک ماه است. وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به مطالعات جدید انجام شده در این رابطه، گفت: براساس مطالعات، روزه داری می تواند بر روی التهاب سلول ...
خاطره ای از روزه داری در اسارت
جماعت ممنوع بود به همین دلیل در ماه رمضان مناجات ها تماماً فردی بود.استهلال ماه مبارک رمضان را از روزنامه و رادیوی دست بعثی ها متوجه می شدیم. هر اردوگاه ویژگی های خودش را داشت ولی در اردوگاه ما، بچه ها تلاش می کردند بعثی ها را تحریک نکنند و همین امر باعث شده بود کارها و فعالیت ها به صورت نامحسوس ادامه پیدا کند. در اوج گرما و فشار تشنگی، برای خنک کردن خود به قطره های آبی که از کولر ته سالن چکه می کرد پناه می بردیم و زیر آن می ایستادیم تا مقداری آب روی بدنمان چکه کند و خنک شویم تا بتوانیم روزه داری کنیم. انتهای پیام ...
علت بوی بد دهان هنگام روزه داری چیست؟
رفع بوی بد دهان نخوابیدن بلافاصله بعد خوردن مواد غذایی، زندن مسواک و نخ دندان، استفاده از میوه و سبزیجات مخصوصا در زمان سحر، مصرف زیاد از غذا های نرم و لطیف مثل حریره بادام و غیره، نوشیدن مایعات و آب فراوان است. افراد هنگام سحر باید از غذا های پر ادویه، چرب و سرخ شده، قهوه، چای پر رنگ و داغ پرهیز کنند. زیاده روی در مصرف غذا را کنار بگذارید؛ مثلا اگر فردی هستید که زیاد قهوه و چای مصرف می کنید، در این ماه از نوشیدن چای داغ اجتناب کنید. شاید خوردن چای داغ و مخصوصا پُررنگ در هنگام سحر برای دو ساعت کمک کننده باشد، اما در طول روز سبب خشکی دهان می شود. ...
از رسم مصری ها برای دختران روزه اولی تا سفره های انفاق فقرای نیجر
: 29 شعبان وارد نیامی شدیم و این لحظه مصادف با ساعت افطار و اذان مغرب بود که اولین شب ماه رمضان به شمار می آمد؛ دیدم که مردم این شهر هم مانند من یک روز قبل از رمضان به استقبال این ماه رفته و روزه گرفته و در جلوی در منازل خود نشسته بودند و ترمه ای را روی خاک و جلوی منزل خود پهن کرده و اندک خوراکشان را که نان و تکه ای آناناس یا موز بود انفاق می کردند. نوراللهیان با بیان اینکه چنین سفره های ...
توصیه های تغذیه ای برای جلوگیری از افزایش وزن در ماه رمضان
ماه رمضان باشد. مصرف افطار و شام سبک و استفاده از میان وعده های سالم مانند آجیل ها، میوه ها و سبزیجات در فاصله بین افطار تا شام و بعد از شام تا قبل از خواب بسیار مفید است. او ادامه داد: بهتر است در ماه رمضان از غذا های آب پز شده که با لیمو تازه طعم دار شده باشند، استفاده نمود و از غذا های سرخ شده پرهیز کرد تا ضمن کاهش دریافت چربی و کاهش کالری دریافتی، از تشنگی نیز پیشگیری شود. ...
آشنایی با آداب و رسوم رمضانی کشورها (14): از سفره های رنگین تا آداب و رسوم خاص رمضانی در جمهوری آذربایجان
تهیه کنند. خانواده های آذری به دلیل سخاوت خود شناخته شده اند و بسیار مهمان نواز هستند. نذورات یکی از آداب و رسوم ویژه مردم آذربایجان در ماه رمضان ، نذورات است. اگر کسی نذری داشته باشد آن را برای ماه مبارک رمضان می گذارد که می تواند شامل نمازها، روزه گرفتن بیشتر بعد از ماه رمضان یا برگزاری ضیافت های افطاری شود. در ماه رمضان ، شبکه های تلویزیونی دولتی برای ارتقاء ...
چه ورزش هایی برای ماه رمضان بهترند؟
سنگین باشد. چه نوع ورزش هایی انجام دهیم؟ ماه رمضان زمانی نیست که شما آنچنان هم بتوانید ورزش های سنگین کنید. اهمیتی که دارد حفظ رفتار ورزشی شماست. در خانه حرکات سبک ورزشی و هوازی انجام دهید. تمرینات قدرتی، با ضربان بالای قلبی باید بعد از شکستن روزه و افطار انجام شود. به طور کلی کارشناسان پیشنهاد می کنند پیاده روی سریع، آهسته دویدن، دوچرخه سواری، تمرین متقاطع و ...
طرز تهیه انواع آش دوغ
و لوبیای پخته شده و سپس سبزیجات را اضافه کنید. بعد از مخلوط شدن مواد، آش تغییر رنگ خواهد داد؛ اکنون ادویه کاری و عصاره گوشت را به آش اضافه کنید. اکنون گوشت را به همراه پیاز رنده شده، پودر سیر و پودر پیاز ورز بدهید، تا گوشت منسجم شود و از متلاشی شدن آن در آش جلوگیری کند. در ظرف دیگری کمی روغن اضافه کرده و گوشت را در اندازه های دلخواه قلقلی کرده و سرخ کنید؛ مدت زمان ...
اصول بهداشتی تغذیه در ماه رمضان و روز های کرونایی
شعار سال: ثانیه های طلایی بر سر سفره سحری و افطار، ثانیه هایی هستند که باید قدر و قیمتشان را دو چندان دانست. این ثانیه ها چه از لحاظ معنوی و چه از منظر تامین سلامت جسمی روزه دار حائز اهمیت اند. اگر می خواهیم هم از فیض معنوی و هم از سلامت جسم در ایام ماه مبارک رمضان برخوردار شویم، باید به حضور همه اعضای خانواده بر سر سفره سحری و افطار و نیز سلامت خوراکی های آن توجه ویژه داشته باشیم. به باور ...
بهترین وعده های سحری
: بازکردن افطار با آب سرد یا نوشیدنی های سرد، یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که توصیه می شود افطار را با نوشیدنی های آب گرم مانند آب جوش، چای کم رنگ و شیر گرم آغاز و سپس از خرما یا کشمش استفاده کنند، زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار پیشگیری می کند. شفیعی گفت: علاوه بر آن، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید و منبع خوبی از مواد مغذی، قند ...
رسوم جالب مردمان قدیم قم در ماه مهمانی خدا
. سحرخیزی در ایام ماه رمضان عادت زیبایی بود که همه اهالی خانواده با هم در آن شریک بودند و سحر تنها مختص افراد روزه دار نبود. شب نشینی بعد از افطار در پشت بام منازل اقدس کاظمی شاعر و نویسنده قمی درباره حال و هوای مردم قم در ماه مبارک رمضان، می گوید: در گذشته خانواده ها در محلات دور هم جمع بودند و اهالی محل همگی با هم قوم و خویش بودند و در ایام ماه مبارک رمضان معمولاً در کنار هم بودند ...
