خانه
توصیه های انجمن روانشناسان برای مبارزه با استرس ناشی از زلزله
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وحشت از زلزله در دماوند / اینجا همچنان می لرزد / مردم دماوند شب را در خیابان سپری می کنند
. زلزله همچنان دماوند را تهدید می کند شهرستان دماوند از روز 18 اردیبهشت ساعت 23:30 دقیقه که نخستین زمین لرزه خود را به بزرگی 2.9 ریشتری در عمق 10 کیلومتری زمین احساس کرد و بعد از آن زلزله ای به بزرگی 5.1 ریشتری در ساعت 45 دقیقه بامداد روز جمعه 19 اردیبهشت رخ داد تاکنون در حال لرزش است به طوری دماوند تا این لحظه 12 بار لرزیده است. این میزان زمین لرزه ها بیش از 2.5 ریشتری ...
زلزله 5 ریشتری تهران پیش لرزه بود ؟
به گزارش خبرنگار شمانیوز و به نقل از خبرانلاین : بامداد جمعه، تهران به شکل شدیدی لرزید، لرزه ای که خودش نه اما سوالی که به همراه آن به وجود آمد، موجی از ترس و وحشت را در سطح شهر به راه انداخت ؛ این پیش لرزه، یک زلزله 7 ریشتری بود؟ این زلزله دقیقا 48 دقیقه نیمه شب با قدرت 5.1 ریشتر، در 6 کیلومتری دماوند و 58 کیلومتری تهران به وقوع پیوست و باعث شد در برخی از مناطق مردم تا صبح به خانه های ...
زلزله اصلی یا پیش لرزه؟
هولناک همراه با وحشت عمومی در شهر تهران تجربه شد. هرچند این ترس و نگرانی در ساعات بعدی نیز در شهروندان ادامه یافت اما پس از سحرگاه روز جمعه اکثر شهروندانی که در حاشیه بزرگراه ها و پارک ها در خودروهای خود پناه گرفته بودند به منازلشان بازگشتند. با این حال تا ساعات میانی روز جمعه-زمان تنظیم این گزارش-همچنان یک ابهام مهم در ذهن شهروندان تهرانی وجود داشت مبنی بر اینکه آیا زلزله 1/ 5 ریشتری زمین ...
زلزله اصلی یا پیش لرزه در تهران؟
زمین لرزه ای به بزرگی 1/ 5 ریشتر، دقایق اولیه بامداد جمعه -48 دقیقه و 23 ثانیه صبح- مجموعه شهری تهران را تکان داد. کانون زلزله، روستای مشاء -6 کیلومتری دماوند- بود؛ اما در مناطق مختلف پایتخت با شدت زیاد و برای حداقل 5 ثانیه احساس شد. وقوع این زلزله در ابتدا یک ابهام بزرگ در ذهن شهروندان پیرامون نوع لرزش به وجود آورد و اظهارنظرهای بی پایه در فضای مجازی ، 220 دقیقه پراسترس را برای مردم ...
ولوله روانی زلزله!
شبِ تهران یا کرمان. مردمان می ریزند بیرون. صف های پمپ بنزین شلوغ می شود و خیابان ها از ماشین لبریز. مردم کنترل رفتارشان را از دست می دهند، چون با وقوع هر حادثه طبیعی انسان ها، خانه، خانواده، دارایی، دوستان و بستگان یا به مفهوم دیگر منابع مالی و عاطفی خود را از دست می دهند و وحشت از ادامه زندگی بدون وجود این منابع باعث ایجاد فشار روانی در آنها می شود . این فشار ولی در برخی کشورهای توسعه یافته که ...
آموزش های بی تمرین مقابله با زلزله و مصدومانی فراری
در این زمان ها ارتقا داد بی شک وضعیت مردم بهتر می شود نمونه واضح این مثال زمین لرزه هایی بود که دو سال اخیر در برخی مناطق کرمان رخ داد و با توجه به تجربه قبلی مردم در برابر زلزله سال 82 در بم، مردم مواجهه بسیار منطقی داشته و توانستند جان خود و دیگران را در این رابطه نجات دهند. تا کنون حدود 22 مانور زلزله در مدارس کشور برگزار شده است؛ که هدف از برگزاری آنها ترویج فرهنگ مقاوم سازی ، افزایش ...
آغاز کمک های سازمان یافته 8 ساعت پس از زلزله
که ذهن مردم را در این زمینه درگیر می کند این بوده که اگر زلزله بزرگی با شدت 6 تا 7 ریشتری به وقوع بپیوندد تهران چه خواهد شد؟ و همیشه این سؤال مردم از مسؤولین وجود دارد. وی خاطرنشان کرد: تهران هم سازه های بلند بسیاری دارد و هم تراکم ساختمانی در پایتخت زیاد است از طرفی زیرساخت های آب، برق، تلفن و اتوبان ها نیز زیاد بوده البته برای اینکه زمین لرزه قربانی کمتری داشته باشد اولین نکته رعایت ...
فراموش شدن تجارت به دست آمده در زلزله تا زلزله های بعدی
درون زمین"، وضعیت زمین شناسی منطقه و وضعیت ساخت و سازها بوده است، در این زلزله ساختمان هایی که در بسترهای خاکی و یا واریزه ای ساخته شده و یا استانداردهای لازم را نداشتند به علت پدیده تشدید یا رزونانس امواج زلزله، در محل قرار گرفتن آنها دارای احساس و لرزش بیشتری بوده است. فارس: به نظر شما زلزله اخیر زلزله اصلی بود یا اینکه پس لرزه های بود که به دنبال آن زلزله بزرگتری را تجربه خواهیم کرد ...
جزئیاتی جدید درباره زلزله دماوند؛ زلزله بزرگ در راه است؟
ژئوفیزیک زلزله نگاری تهران و 4.1 بر طبق اعلام موسسات آمریکایی و اروپایی رخ داد که شدت آن به اندازه ای بود که مردم را وحشت زده کرد. به تبع این رخداد، حدود بیش از شانزده پس لرزه بزرگ تر از دو و نیم ریشتر رخ داد و پس لرزه های زیادتری هم به صورت زلزله های خفیف زیر دو و نیم ریشتر نیز به وقوع پیوست که نشان از فعالیت گسل مشا داشت. وی افزود: به عبارت دیگر اگر ما همه این داده های زلزله اصلی و ...
گسل مشا تغییر شکل یافته
پیوسته در صفحه گسلی بسهولت نسبت به هم می لغزند و هیچ نوع انباشتگی تغییرشکل برای این نوع گسل ها وجود ندارد. در حقیقت می توان گفت که دو قطعه گسل بصورت صلب نسبت به هم حرکت کرده و تغییرشکل فقط در صفحه گسلی قابل مشاهده است. به همین دلیل تغییرشکل های بدست آمده را ناپیوسته می نامند. بسیاری از گسل های واقع در منطقه جنوب-جنوب غرب کشور که بصورت مداوم شاهد بروز زلزله های کوچک در آنها هستیم، از همین دسته هستند ...
سلامت روان کودکان، در روزهای قرنطینه
.... یادتان باشد بحران، شرایطی است که در آن توانایی فرد برای تحمل استرس کافی نیست و موجب بروز واکنش های عاطفی و رفتاری شدید می شود. مرگ عزیزان، جدایی و طلاق، زلزله، سیل، سوانح و تصادفات شدید، کودک آزاری و غفلت از جمله موارد بحران هستند. کودکان در شرایط بحران دچار استرس می شوند و مجموعه ای از واکنش های جسمی، هیجانی و رفتاری را از خود بروز می دهند. میزان سازگاری کودکان با شرایط استرس زا ...
وحشت کمتر هوشیاری بیشتر
خواب به سرمی برند نیز باید تا پایان زلزله در جای خود باقی بمانند و با بالش سر و گردن خود را حفظ کنند. افراد در زمان وقوع زلزله هرگز نباید به سمت راه های خروجی و پلکان ها هجوم ببرند، اغلب مصدومیت ها و شکستگی های ناشی از زلزله به این دلیل اتفاق می افتد. از پنجره ها و کمدهای بلند که بدون مهار هستند و همچنین اشیایی که ممکن است روی شما سقوط کنند دور شوید. باید در کنار کنج دیوارها پناه ...
تهران اگر بلرزد چه کنیم؟
آمادگی کافی برای مواجهه صحیح با زلزله را نداشته باشیم؛ ممکن است از عواقب ناشی از آن، آسیب های شدیدی ببینیم. می توانیم با انجام اقدامات ساده، از سلامت خود و اطرافیان مان، به نحو مؤثری محافظت کنیم. با دانش فعلی بشر زمان، مکان و بزرگی زلزله قابل پیش بینی نیست. بنابراین اسیر شایعات بی اساس در این زمینه نشوید. مسأله ای که احمد قریشی تبار نیز به آن اشاره دارد. او معتقد است پس از وقوع یک زمین لرزه افراد ...
زلزله 5.1 ریشتری تهران را لرزاند
قرار دهد. وی در پاسخ به این سوال که آیا ده ها پس لرزه شب گذشته را می توان گذر خطر زلزله بزرگ تر تهران برشمرد، اظهار داشت: خیر، این پس لرزه ها می تواند سیکل زلزله باشد، کما اینکه در زلزله کرمانشاه هم شاهد بودیم ابتدای زلزله با قدرت 4.3 ایجاد شده، پس از بیست دقیقه زلزله 2.5 ریشتری آمد اما پس از 20 دقیقه زلزله اصلی با بزرگای 7.3 ریشتر ایجاد شد. زارع فاصله میان پیش لرزه ها را از ...
غافلگیر نشدیم اما درسی هم از زلزله های گذشته نیاموختیم!
طبیعی همچون زمین لرزه ها امری طبیعی است. یکی از رایج ترین واکنش های افراد در هنگام وقوع زلزله ترس است. ترس از زلزله در این افراد را می توان به انواع مختلف ترس از مرگ، ترس از زنده ماندن در زیر آوار بودن تقسیم کرد. این افراد از لحظه وقوع زلزله وحشت دارند و حتی امکان دارد پس از این اتفاق هم احساس کنند که بار ها زمین زیر پای آنها می لرزد. این احساس ها طبیعی است موضوع مهم این است که مردم چه آموزش هایی ...
زلزله آرامش پایتخت را بر هم زد/تهران 47 بار لرزید
اشاره به زلزله بامداد روز جمعه اعلام کرد: دو نفر از شهروندان دماوندی و تهرانی براثر اضطراب و استرس و هنگام فرار از خانه بر اثر ضربه مغزی از این حادثه جان خود را از دست دادند. انوشیروان محسنی بندی پی اظهار داشت: در حادثه زلزله بامداد روز جمعه یک سالمند مرد در گیلاوند هنگام فرار از خانه و یک خانم 21 ساله براثر ترس و اضطراب جان خود را از دست دادند. وی ادامه داد: مصدومان زلزله ...
آخرین وضعیت شهرستان های استان تهران پس از زلزله
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، زمین لرزه ای به بزرگی 5.1 ریشتر تهران و برخی شهرهای اطراف را لرزاند. زلزله به مرکز دماوند در مازندران، قم، قزوین و زنجان احساس شد. دماوند؛ این شهرستان مرکز این زلزله اعلام شده است تاکنون تنها ترک خوردگی هایی در منازل مشاهده شده و از خسارات احتمالی گزارشی نشده است. مردم نگران و هراسان در خیابان ها به سر می برند. مهدی حیدری ...
گزارش خبرنگاران فارس از وضعیت شهرستان های استان تهران پس از زلزله
. وی ادامه داد: تاکنون هیچ تماسی در خصوص وقوع خسارات گزارش نشده است. به گزارش خبرنگار فارس از پردیس، این زمین لرزه در شهرستان پردیس نیز با شدت بالایی احساس و پس از چند لحظه تمام مردم را به خیابان ها کشاند. به نظر می رسد با این وحشت و رعب لیجاد شده مردم شهرستان پردیس تا ساعت ها در خیابان ها خواهند بود. خوشبختانه این زمین لرزه در شهرستان پردیس هیچگونه خسارتی ...
شب هول
پس از گزارش او درباره اعزام تیم های ارزیاب به منطقه وقوع زلزله و نتایج بررسی های آنان گفت: تمامی سازمان های امدادی به ویژه هلال احمر باید در این شرایط در آمادگی کامل بوده تا در صورت بروز حادثه بتوانند در کمترین زمان ممکن بهترین امدادرسانی را داشته باشند. بعد از زمین لرزه 5.1 ریشتری، مردم نگران از خانه های خود فرار کردند. بعد از آن تکان های چند ثانیه ای که بسیاری از مردم از شدت زیاد آن صحبت ...
شدت زلزله 5.1 ریشتر/ ا فوتی و 22 مصدوم/20 پس لرزه داشته ایم/ توصیه نمی کنیم مردم به خانه هایشان بروند/ ...
خانه خارج نشوند و در محلی که هستند، یک نقطه امن پیدا کنند و در همانجا تا بعد از زلزله مستقر شوند. همچنین از آسانسور استفاده نشود و نکات ایمنی را رعایت کنند. اسماعیل نجار (رئیس سازمان مدیریت بحران کشور) با بیان اینکه تاکنون 7 پس لرزه داشته ایم که بیشترین قدرت آن 2.5 ریشتر بوده است، گفت: توصیه نمی کنیم مردم به خانه هایشان بروند اما فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند. رئیس سازمان ...
شدت زلزله 5.1 ریشتر/ ا فوتی و 22 مصدوم/20 پس لرزه داشته ایم/ توصیه نمی کنیم مردم به خانه هایشان بروند/ ...
خانه خارج نشوند و در محلی که هستند، یک نقطه امن پیدا کنند و در همانجا تا بعد از زلزله مستقر شوند. همچنین از آسانسور استفاده نشود و نکات ایمنی را رعایت کنند. اسماعیل نجار (رئیس سازمان مدیریت بحران کشور) با بیان اینکه تاکنون 7 پس لرزه داشته ایم که بیشترین قدرت آن 2.5 ریشتر بوده است، گفت: توصیه نمی کنیم مردم به خانه هایشان بروند اما فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنند. رئیس سازمان ...
زلزله تهران را لرزاند
...> زمین لرزه بامداد امروز تاکنون 34 پس لرزه داشته است. زلزله بامداد امروز 21 مصدوم شد 1399/02/19 - 07:28 کولیوند، رئیس اورژآنس کشور: 21 تن نیز به علت اضطراب و دلهره هنگام خروج از منزل مصدوم شده اند. 6 تن از 21 مصدوم به مراکز درمانی، اعزام و بقیه در محل درمان شدند. تهران پس از زلزله از نگاه عکاسان باشگاه خبرنگاران جوان ...
زلزله تهران را لرزاند
تهران در نزدیکی مشا و امام زاده هاشم روی داده است. او ادامه داد: تاکنون 20 پس لرزه ثبت شده و این نگرانی ما را کم کرده است. پس لرزه ها در تهران حس نمی شود. او ادامه داد: ما در چند ساعت اول نگران بودیم اما الان روند پس لرزه ها کاهشی است البته باید توجه داشت که زلزله قابل پیش بینی نیست. مرادی بیان کرد: پیش لرزه زمین لرزه سرپل ذهاب حدود 45 دقیقه قبل روی داده بود. ...
ماجرای مبارزه یک هنرمند با کرونا +عکس
وجود ندارد تنها کسانی ما می دیدیم پرستاران بودند و روزهای اول سرشان آنقدر شلوغ بود که جز برای دارو فرصت دیگری نداشتند به ما رسیدگی کنند. به هرحال این تنهایی محض، بیماری و تب، باعث شد تنها همدمم گوشی همراه و شبکه های اجتماعی باشد که آن هم تماما کرونا و ترس و وحشت و ناامیدی بود. جالب است که فکر مرگ و سوگ و عزا حتی اگر خودم می خواستم رهایم نمی کرد، با توجه به تعهدی که به رادیو نمایش داشتم ...
زمین لرزه 5.1 ریشتری دماوند/ 2 کشته و بیش از 20 مصدوم
خاطرنشان کرد: هیچ قطعی تا این لحظه در شبکه ی ارتباطی کشور به دلیل زلزله به وجود نیامده است، با توجه به هشدار ستاد مدیریت بحران مبنی بر احتمال وقوع پس لرزه، به همه ی واحدهای عملیات شبکه در اپراتورهای تلفن همراه و شرکت ارتباطات زیرساخت، اعلام آماده باش کردم. سوله های تهران آماده پذیرش شهروندان است 1399/02/19 - 01:40 سازمان ورزش شهرداری تهران اعلام کرد: سوله ورزشی الزهرا(س ...
زمین لرزه 5.1 ریشتری دماوند/ 2 کشته و بیش از 20 مصدوم
خاطرنشان کرد: هیچ قطعی تا این لحظه در شبکه ی ارتباطی کشور به دلیل زلزله به وجود نیامده است، با توجه به هشدار ستاد مدیریت بحران مبنی بر احتمال وقوع پس لرزه، به همه ی واحدهای عملیات شبکه در اپراتورهای تلفن همراه و شرکت ارتباطات زیرساخت، اعلام آماده باش کردم. سوله های تهران آماده پذیرش شهروندان است 1399/02/19 - 01:40 سازمان ورزش شهرداری تهران اعلام کرد: سوله ورزشی الزهرا(س ...
زمین لرزه 5.1 ریشتری دماوند/ 2 کشته و بیش از 20 مصدوم
خاطرنشان کرد: هیچ قطعی تا این لحظه در شبکه ی ارتباطی کشور به دلیل زلزله به وجود نیامده است، با توجه به هشدار ستاد مدیریت بحران مبنی بر احتمال وقوع پس لرزه، به همه ی واحدهای عملیات شبکه در اپراتورهای تلفن همراه و شرکت ارتباطات زیرساخت، اعلام آماده باش کردم. سوله های تهران آماده پذیرش شهروندان است 1399/02/19 - 01:40 سازمان ورزش شهرداری تهران اعلام کرد: سوله ورزشی الزهرا(س ...
