خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنبیه بدنی چه بلایی سر کودکان می آورد؟
کودک باید توجه داشه باشند، از فریاد زدن بر کودک خودداری کنند. ترس از خانواده، عدم اعتماد به نفس، عدم حق ابراز علاقه به وسائل و اشیاء میتواند از کودک در آینده یک انسان ترسو بسازد. خانواده ها باید با بچه خود با محبّت برخورد کنند؛ زیرا محبّت به کودک به وی حق بیان می دهد تا مشکلاتی که برای او پیش می آید را با خانواده مطرح کند که این امر کودک را مستقل نموده و از گوشه گیری و انزوا نجات می دهد. ترس ...
بلایی که تنبیه بدنی سر کودک می آورد
به گزارش ایلنا، والدین کودک باید توجه داشه باشند، از فریاد زدن بر کودک خودداری کنند. ترس از خانواده، عدم اعتماد به نفس، عدم حق ابراز علاقه به وسائل و اشیاء میتواند از کودک در آینده یک انسان ترسو بسازد. خانواده ها باید با بچه خود با محبّت برخورد کنند؛ زیرا محبّت به کودک به وی حق بیان می دهد تا مشکلاتی که برای او پیش می آید را با خانواده مطرح کند که این امر کودک را مستقل نموده و از گوشه گیری و ...
رقابت پروری، اعتماد به نفس کودکان را بالا می برد
شرایطی می تواند ظرفیت و توانایی را به سمت پرورش مغز پیش ببرد و انگیزه را در آنها دوچندان کند. شادمان بیان کرد: خانواده ها باید رقابت پروری را در کودکان ایجاد کنند، زیرا این فرایند می تواند آنها را یک قدم به سمت قدرتمند شدن و تلاش بیشتر با همسالان پیش برده و اعتماد به نفس آنها را بالا ببرد. خانواده ها توجه داشته باشند در وهله اول حس سختی کار های رقابتی را در دل کودک نیاندازند، اما او را ...
افرادی که بهتر است ازدواج مجدد نکنند
آغاز می شود که این فرد ، رفتار محبت آمیز و مناسبی با فرزند طرف مقابل ندارد و محیط آرامش بخش خانواده را برای افراد خانواده جدید به خصوص کودکان به محلی آشفته و پر تنش تبدیل می کند. بنابراین اگر همسر شما یا خودتان بچه ای از ازدواج قبلی خود دارید راه و روش رفتار با این فرزند تاثیر بسزایی در زندگی شما خواهد داشت ، پس همواره زندگی خانوادگی را با رفتارهای مناسب به سمت و سوی مثبت و موفق هدایت ...
چگونه در شرایط سخت بر خود مسلط باشیم
پا بگذارد، اما در شرایط سخت بازگو کردن کمی از مشکلاتی که دارید با یک دوست مورد اعتماد، به طور شگفت انگیزی موثر عمل کرده و احساسات دشوار را تا حدودی کاهش می دهد. گاهی برای دوست یا عضوی از خانواده تان کمی از مشکلات تان را بازگو کنید، حتی از جاری شدن اشک هایتان هم نترسید، شاید باورنکنید اما به طرزعجیبی آرام خواهید شد. به یاد داشته باشید که حمل یک بار سنگین بر دوش دو نفر، سنگینی این بار را ...
آرامش؛ اولین شرط روان سالم
تحت تأثیر قرار دهند و باعث سلب آرامش از او شوند. وی با اشاره به این که از دیگر ویژگی های مهم سلامت روان، توانایی کنترل و بروز مناسب احساسات و هیجان هاست، عنوان کرد: بروز احساسات باید به گونه ای باشد که از یک طرف فرد نخواهد احساس هایش را سرکوب کند و از طرف دیگر، مهارگسیخته آن ها را بروز ندهد، همچنین انتظار می رود ذهن سالم بتواند محیط پیرامون خود را به درستی ادراک کند. مرادی زاده ...
بروز خشونت خانگی در بزرگسالی ریشه در کودکی دارد/ تاثیر آموزش بر مهار خشونت/ زنان نسبت به مردان بیشتر ...
...، احساسات خود را کشف نخواهند کرد و این فرصت را از دست می دهند که افراد دلسوز و با محبتی شوند. خانواده هایی که فضای سالم و فرصت های مناسبی برای گفت وگوی آزاد دارند، زمینه را برای بیان مشکلات و برطرف کردن آنها فراهم می کنند. هر کسی در زندگی خود ممکن است قربانی خشونت شود. خشونت همه افراد را نگران می کند. اما باید توجه کرد که همواره برای از بین بردن خشونت می توان اقدامی انجام ...
رومینا اشرفی، قربانی جهل و تعصب
به گفته این مشاور روانشناختی، اگر در فضای خانواده ارتباط نزدیک و صمیمی در بین اعضای خانواده وجود نداشته باشد پیش بینی اینگونه اتفاقات و فرار فرزند از خانواده و گرایش و انحراف آنان به سمت افراد غریبه و روابط نامتعارف آنچنان غیرممکن و دور از انتظار نخواهد بود، زیرا آن ها آنگونه که شاید و باید محبت و ارتباط موثری که خواهان آن هستند از افراد خانواده دریافت نکرده به همین دلیل هرگونه توجه یا کلام محبت ...
خانواده زمینه ساز شکل گیری شخصیت فرزندان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ؛ حجت الاسلام محمد حسن شعبانعلی رئیس عقیدتی سیاسی انتظامی استان ایلام در دیدار با تعدادی از خانواده کارکنان انتظامی شهرستان ایلام، گفت: خانواده زمینه ساز شکل گیری بنیان های شخصیت فرزندان، پرورش دهنده انسان های کارآمد و مقاوم، محل پرورش عواطف و عامل انتقال فرهنگ و ارزش ها به نسل بعدی است. او با اشاره به نقش محوری مادر در ...
رابطه جنسی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود؟
دریافتند افرادی که طی هفته یک یا دو بار رابطه جنسی داشتند، میزان ایمنوگلوبین A (IgA) در بدن شان بیشتر بوده است. این ایمنوگلوبین، آنتی بادی هایی هستند که در غشای مخاطی ریه ها، سینوس ها، معده و روده ها وجود دارند. کسانی که یک یا دو بار در هفته رابطه جنسی دارند، میزان IgA در خون شان بسیار بالاست و همین به آن ها کمک می کند از سرما خوردگی در امان باشند. این گروه از افراد که در مطالعه شرکت ...
از بهترین منابع برای دریافت آنتی اکسیدان ها
داده یا کسب می کنند. رادیکال های آزاد اساسا الکترون ها را از اتم های مجاور می ربایند. این می تواند موجب تغییراتی در ساختار یا عملکرد سلول های شما شود که با گذشت زمان می تواند آسیب سلولی را در پی داشته باشد. این آسیب به نام استرس اکسیداتیو شناخته می شود. آنتی اکسیدان ها بخشی از سیستم دفاعی بدن در برابر استرس اکسیداتیو هستند. آنها می توانند توسط انسان یا از منابع طبیعی تامین شوند و در ...
کروبی غرق در دگرخواهی از هر نوع آن بود
دیگران بود. تداوم حصر چنین مردی به معنای حصر این ویژگی اخلاقی است. سیاست در ایران فارغ از هر اختلاف دیگری باید این منش و رفتار را ارزشمند بداند. انسان فرهیخته از اینکه حتی مخالفش نیز واجد آزادگی باشد، لذت می برد و آن را احترام می گذارد. این متن به مناسبت خبر منتشر شده درباره بروز مشکل جسمانی برای ایشان در حصر نوشته شده است و قصد داشتم که فقط بر یک ویژگی برجسته و انسانی ایشان که فراتر از سیاست است انگشت بگذارم و الا درباره دیگر وجوه شخصیتی ایشان نیز می توان یا می باید نوشت. امیدوارم که حصر این ویژگی رفتاری از سیاست در ایران پایان پذیرد و سلامت ایشان و خانواده به ویژه همسر محترم شان نیز برقرار باشد ...
خانواده و سبک زندگی خانوادگی از منظر امام صادق(ع)
زن و مرد ارتباط، وحدت، محبت و مودت قلبی برقرار می کند تا زن و مرد در سایه آن، با هم زندگی رضایت بخشی را در شادی ها و غم ها داشته باشند و مسئولیت های اجتماعی خود را تا رسیدن به تعالی فردی و محافظت بر کیان بشری انجام دهند. نگرش قرآن در این مورد، نگرش انسان شناختی و فطری است. قرآن کریم براساس واقعیات خلقت انسان تشکیل خانواده و ازدواج را امری درجهت کمال و تامین نیازهای بشری در ابعاد وجودی انسان ...
آیا معافیت پدر از قصاص در قتل فرزند خلاف عدالت است؟
توسط زوجه به جهت جنون زوج و ..... همه مواردی است که هیچ تساوی ای بین تکالیف پدر و سایر افراد از جمله مادر دیده نمی شود و اگر عدالت را تفسیر به تساوی کنیم ، بلاتردید عدالت در مورد تکالیف مردان و به طور خاص پدران رعایت نشده است، در حالی که این فرض نیز مانند فرض ناعادلانه بودن معافیت از حکم قصاص فرزند فرضی نادرست و احساسی است، زیرا انسان مبتنی بر ویژگی های خاص خود دارای حقوق و تکالیف گردیده و نظر به ...
آیا نباید زیاد به همسرمان محبت کنیم
محبت بسیار زیاد به همسران عوارض مخربی را در رابطه به وجود می آورد و افرادی که به دلیل عشق و علاقه بسیار مدام به همسر خود ابراز علاقه می کنند در بعضی از مواقع نه تنها موجب نزدیکی آنها به یکدیگر می شود که ممکن است آنها را از هم دور کند و احساس جدایی ، تنهایی و غمگین شدن را به ارمغان بیاورد.باید در نظر گرفت که در هر اتفاقی حتی خوب باید تعادل در آن رعایت شود . در این مطلب راه های برقراری ارتباط درست با همسر را برای شما بیان می کنیم . ...
5 کلید طلایی برای حل مشکلات دوران عقد
به گزارش شیعه نیوز ، مشکلاتی که اگر به درستی مدیریت نشود، تبدیل به بحران خواهد شد و زندگی مشترک را در ابتدای راه با چالش های زیادی روبه رو خواهد کرد. در ادامه به تعدادی از این مشکلات و راهکار ها برای حل کردن آن ها، اشاره خواهد شد. داشتن باور های نادرست درباره خانواده همسر همه افراد قبل از ازدواج باور ها و تصوراتی دارند که بعد از ازدواج تا حد زیادی تغییر می کنند. برای مثال در ...
کنار آمدن با والدین پیر و تندخو
خانواده از سردرگمی نجات یابد. خانواده، کانون مهرورزی و آرامشِ روحی و روانی، و جایگاه ابراز احساسات و عواطف افراد نسبت به یکدیگر است. وجود سالمندان در خانواده، بر آرامش و عواطف کانون محبّت بخش خانواده افزوده و فضای خانه با وجود پربرکت آنانْ استواری و صمیمیت خاصی پیدا می کند. از این رو باید حرمت و احترام سالمندان در خانه حفظ شود و با نهایت تواضع و مهربانی به آنان محبت کرده و نگذاریم که ...
// سبک زندگی مدیر خدمات حمایتی موسسه محک:
سوگ در ساده ترین معنی خود، زمانی به وجود می آید که افراد بنا به شرایطی نظیر خودکشی، مفقود شدن، حادثه رانندگی و... نتوانند مراحل طبیعی که در نهایت به پذیرش این فقدان کمک می کند را طی کنند. پذیرش مرگ اطرافیان ذاتا برای انسان سخت و دردناک است، بنابراین در تمام اعصار انسان از روبه رو شدن با واقعیت مرگ و ناتوانی خود در مقابل کنترل آن فرار کرده، اما واقعیت اینجاست که مرگ بدون اینکه از ما سوالی بپرسد به ...
افراد تاب آور چه ویژگی هایی دارند؟
... تاب آور ها دارای توانایی برقراری رابطه توام با احترام متقابل با دیگران هستند که موجب به هم پیوستگی اجتماعی یعنی احساس تعلق به افراد، گروه ها و نهاد های اجتماعی می شود. اعتماد به نفس بدون اعتماد به نفس، در شرایط سخت و بحرانی مفلوب خواهیم شد. حتی اگر مهارت های قوی در هر کاری داشته باشیم. اعتماد به نفس از بزرگترین مهارت هایی است که هرکسی باید به دستش بیاورد. مهارت ...
نکاتی برای خوشبختی درزندگی روزمره
... به موسیقی آرامش بخش و نشاط آور گوش کنید موسیقی روی مغز، احساسات و بدن انسان تأثیر نشاط آوری دارد؛ به طوری که می تواند حس خوشبختی را در افراد افزایش دهد. دیدن کمدی های خنده داری که شما را می خندانند کمدی و کمدین ها می توانند باعث شوند که شما تا حدی مشکلات خود را فراموش کنید و احساسات نشاط آور را در خود افزایش دهید. پیشنهاد نمی کنم که بنشینید و در ...
تاب می آوریم، پس هستیم
بوده و نگرانیم که نکند ما نیز به این ویروس منحوس مبتلا شویم. مانند سؤالی که درباره شاخه های درختان مطرح کردیم در مورد انسان ها نیز چنین سؤالی مطرح می شود؛ چرا برخی انسان ها مقاوم هستند و در برابر مسائل و مشکلات زندگی سرخم نمی کنند اما برخی دیگر به محض روبرو شدن با کوچک ترین مسئله ای خم شده و می شکنند. چرا برخی افراد در برابر مشکلات و محدودیت های به وجود آمده به خاطر ویروس کرونا مقاومت کرده و زندگی ...
چرا سیگار می کشیم؟
نشان از آینده این فرد دارد. اگر مثال خودمان را با همان پنج نفر بخواهیم بیان کنیم، باید بگوییم کافی است که از پنج نفر افراد مؤثر اطراف شما، سه نفر سیگار بکشند. احتمال آنکه شما بالاخره بعد از مدتی ترغیب شوید که سیگار را امتحان کنید بسیار زیاد است. همچنین خانواده هایی که والدین در آن سیگار می کشند، اگر خاطره بسیار بدی از این سیگار کشیدن در ذهن بچه های آن خانواده ثبت نشود، الگو و زمینه چینی ...
مدیریت استرس در ارتباط با بحران کرونا ویروس
قرار گرفته اند. حال این سوال مطرح می شود که چگونه می توانیم از چنین بحران گسترده ای در امان بمانیم؟ این بحران با ایجاد محدودیت سفر، خود قرنطینگی، تعطیلی فعالیتها، تعطیلی محل کار و تعطیلی مدارس نگرانیهایی برای سلامتی شما و عزیزانتان ایجاد کردهاند که باعث میگردد طیف گستردهای از افکار، احساسات و واکنشها را تجربه کنید. این واکنشها شامل موارد زیر هستند که بسیاری از آنها در زمان بروز بحران یا ...
در زندگی به خود فرصت دهید
.... شاید شما فکر نمی کنید کسی اهمیت می دهد، اما تمام اعضای خانواده شما به احتمال زیاد بیش از آنچه که انتظار داشته باشید از شما مراقبت می کنند و از هر تغییری که در نظر بگیرید استقبال می کنند. واقع بین ماندن عملی و قابل انجام است. یادآوری این که زندگی همیشه سخت نیست، می تواند به شما در یادگیری قدرت مثبت، خوش بینی و از همه مهم تر امید کمک کند. این نوع نگرش ها می توانند به شما در پیشرفت هرچه شایسته ترکمک کنند. ...
تنهایی؛ بحران جدید محیط کار
کار که ورقه هایش روی زمین افتاده و کمکش می کنی. همین حرکات محبت آمیز کوچک می تواند انرژی مثبت ایجاد کند. و همین حس ارتباط در محل کار، بهره وری ما را افزایش می دهد. همه اینها، یعنی روابط ما در محیط کار بسیار مهم است که نه تنها روی سود و زیان شرکت، بلکه روی کیفیت زندگی کاری و شخصی افراد تاثیر دارد. به نظرم در زندگی به دایره افراد صمیمی نیاز داریم. به فعالیت های گروه با افراد ...
نداشتن عزت نفس / توجه نداشتن به حریم خصوصی/ خیانت در شبکه های مجازی اصلی ترین عوامل بی اعتماد شدن زوجین
به گزارش خبرگزاری برنا ؛ "اعتماد" محور اصلی رابطه زوجین و ایجاد احترام و صمیمیت بین آنها است، کم رنگ شدن اعتماد بین زوجین موجب بروز آسیب هایی در زندگی شده و پایه های مستحکم زندگی را سست می کند. چنانچه در زندگی زوجین، اعتماد وجود نداشته باشد، کم کم از یکدیگر دلسرد می شوند و حتی ممکن است منجر به جدایی و طلاق شود. با اعتماد شوخی نکنید به طور کلی اعتماد یک امر کلی است؛ یا شما به ...
امروز از معجزه لبخند غافل نمانید
سالم ایجاد کرد و احساسی ناب برای جامعه به ارمغان آورد. علاوه بر این لبخند زدن باعث کاهش فشار خون می شود زیرا با آزاد شدن هورمون شادی استرس به طور موقت تسکین می یابد و بدن در حالت آرامش قرار می گیرد. لبخند زدن همچنین یک مسکن طبیعی برای درد است، خستگی روحی و جسمی را برطرف می کند، سهم بسزایی در افزایش میزان اعتماد به نفس دارد و می تواند باعث ایجاد احساس آرامش و رضایت شخصی شود. پس نگران خطوط لبخند روی صورت خود نشوید و برای یک روز هم که شده، شادی را میهمان خانه خود و دیگران کنید. کد خبر 428854 ...
کرونا و ضرورت غربالگری سلامت روان
احتمال بروز مشکلات را افزایش می دهند. اما الزاما علت قطعی محسوب نمی شوند. اینجا پای مهارت های زندگی به عنوان عامل پیشگیری و محافظت کننده در برابر اختلالات روانی وسط می آید؛ مهارت های زندگی مجموعه ای از توانمندی های فردی-اجتماعی شامل مهارت های ارتباطی، مهارت حل مسئله و تصمیم گیری و مدیریت هیجانات و احساسات که به افراد در زمینه مقابله مؤثر با تنش ها و چالش ها یاری می رسانند. پژوهش ها نشان داده است ...
