ماسک ساده، مناسب ترین راهکار برای پیشگیری از کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
چه ماسکی حفاظت بیشتری در برابر کروناویروس دارد؟
ساز خانگی چندین لایه و ماسک های مخروطی شکل در کاهش انتقال ذرات تنفسی بسیار موثرتر از سایر ماسک هاست. میزان انتقال ویروس به شرح ذیل است: بدون ماسک حدود 8 فوت (تقریبا 2 متر) پوشاندن صورت با پارچه یک لایه 3 فوت (تقریبا یک متر) در 7 اینچ الیاف دستمال گردن یک فوت در 3 اینچ الیاف ماسک با پارچه های قابل انعطاف مناسب، 2.5 اینچ الیاف ماسک ...
اصفهان در محاصره ریزگردها، مردم در خانه بمانند
خارج نشوند و اگر مجبور به رفتن به بیرون از منزل هستند حتما از ماسک های فیلتر دار یا N95 استفاده کنند. وی افزود: ورزش کردن، تفریح و فعالیت در فضای باز امروز نباید انجام شود و مردم میوه تازه بیشتری مصرف کنند. منصور شیشه فروش مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان در گفت و گو با ایرنا دلیل وضعیت ناسالم هوای اصفهان را افزایش ریزگردها و فعال شدن کانون های گرد و غبار بویژه در مناطق ...
ضرورت همراه داشتن ماسک به هنگام بیرون آمدن از منزل
توضیح داد: افراد می توانند ماسک را از پارچه های مناسب با لایه های مختلف تهیه کنند و پس از استفاده شسته و در معرض نور آفتاب قرار دهند. این کارشناس مسئول به اثر محافظتی ماسک اشاره کرد و اظهار داشت: افراد مبتلا به بیماری زمینه ای ، سالمندان، افراد چاق و زنان باردار بیش از دیگر افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری کووید 19 قرار دارند و همچنان پروتکل های بهداشتی و فاصله گزاری اجتماعی در آن ها باید با حساسیت ویژه ای رعایت شود. وی تاکید کرد: از رفتن به دورهمی های خانوادگی، مراسمات و مکان های پر جمعیت به طور جدی خودداری کنید. انتهای پیام/ رحمانی ...
راهنمای خرید عینک آفتابی
، یک عینک آفتابی خوب و مناسب باید چه ویژگی های دیگری نیز داشته باشد. به همین دلیل هم در این مطلب با شما هستیم تا به موضوع راهنمای خرید عینک آفتابی بپردازیم و شما را با صفر تا صد استفاده از این محصول آشنا کنیم. مزایای استفاده از عینک آفتابی به طور کلی استفاده از عینک آفتابی صرف نظر از اینکه می تواند ظاهر جذاب تری را به شما ببخشد مزایای بسیار دیگری نیز به دنبال خواهد داشت. در ...
آیا حجامت در تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر دارد
غذا های ساده، آبپز و نوشیدن آبمیوه های با طبع خنک (پرتقال، لیمو شیرین، هندوانه و ...) توصیه می شود و در فرد سرد مزاج در کنار پرهیز از سردی جات و موارد ترش آبکی، مصرف غذا های کم حجم و پرانرژی تجویز می شود. گاهی ترشحات پس از سرماخوردگی داخل بدن باقی مانده و عفونی می شود؛ این ترشحات خشک شده و به صورت مواد زائد در مجاری هوایی و خون باقی می ماند و مرتباً سیستم ایمنی بدن را تحریک به سرفه می ...
دکوراسیون بالکن و تراس جدید و زیبا برای خانه های متفاوت
فضای شما و ایجاد سایه بسیار مناسب و عالی هستند. شما حتی می توانید برای ایجاد حریم خصوصی از صفحات فلزی یا بامبو به منظور جداسازی استفاده کنید. حتی می توانید با شبکه بندی و نصب گیاهان خزنده این صفحات را زیباتر کنید. در واقع با برخورداری از همه مواد اولیه و وسایل کارآمد و مناسب، طراحی و دکوراسیون بالکن بسیار ساده تر از آنچه فکر می کنید است. در این مطلب، به کمک ایده های مطرح شده می توانید ...
جلوگیری از بخار گرفتن شیشه عینک هنگام زدن ماسک+تصاویر
از بالای آن خارج شده و شیشه های عینک را بخار بگیرد. راهکار هایی ساده برای رفع این مشکل وجود دارد: ابتدا دست های خود را 20 ثانیه بشویید. سپس عینک را خیس و مرطوب کرده و به عدسی ها صابون بزنید. بعد عینک خود را زیر آب گرم بشویید. عینک را به آرامی با یک حوله یا پارچه خشک کنید. حالا می توانید بدون نگرانی به راهتان ادامه دهید آب و صابون بر روی لنز مانند یک کلاه عمل می کند و باعث کاهش فشار بر سطح عینک شود. یک راه دیگر برای جلوگیری از بخار گرفتن شیشه عینک این است که مانند شکل یک دستمال کاغذی را تا کنید و در لبه بالایی ماسک قرار دهید. ...
درزمان کرونا استخر برویم؟
که در استخر هستید: استخر باید دارای تهویه مناسب ، ضدعفونی کننده دستی باشد و هر فرد باید داری بطری های نوشیدنی ، حوله ، اسباب بازی ، عینک و شناورها و ماسک های محافظ صورت جداگانه باشد. ماسک های خاصی مانند ماسک های غواصی برای آب ساخته شده است. در حقیقت ، برخی از دانشمندان در حال طراحی ماسک های غواصی هستند که از آنها به عنوان ابزار محافظ برای پزشکان و پرستاران استفاده می شود. اما ...
مبل چستر چیست؟
اما مبل چستر چیست؟ این مدل از مبل بیشتر به عنوان یک کاناپه راحتی شناخته می شود که در طراحی آن از لمسه های زیادی در قسمت پشت مبل یا کف استفاده می شود. لمسه به همان فرورفتگی های روی پارچه ی مبل گفته می شود که باعث ظاهری خاص به آن می شود و مبل را از سادگی بیش ازحد خارج می کند. در برخی از انواع این مبل، دکمه هایی لمسه کاری شده است؛ اما این طرح در همه ی مبل های چستر دیده نمی شود و انتخاب آن، سلیقه ای است. بسیاری از افراد فکر می کنند که پارچه ی این مبل مخمل یا چرم است ...
تکنیک های موثر برای خوابیدن در 10 ثانیه
...> اگر این روش ها را امتحان کردید و هنوز هم نمی توانید در 2 دقیقه یا کمتر بخوابید، ببینید نکات دیگری وجود دارد که می توانید برای تبدیل اتاق خواب خود به مکانی مناسب تر برای خواب از آن استفاده کنید. ما این موارد را پیشنهاد می کنیم: ساعت خود را در دسترس دور کنید قبل از خواب دوش بگیرید پنجره را باز کنید تا اتاقتان خنک شود جوراب بپوشید یوگا ساده 15 دقیقه ای ...
انواع مدل های پرطرفدار و مشهور شلوارهای مردانه
خاکی ، و دریایی است و می توان آنها را در هر دو حالت معمولی و رسمی تر پوشید. در حقیقت ، بسیاری از آقایان در محل کار خود شلوار پارچه ای می پوشند . خاکی همچنین نام رنگی است که زرد قهوه ای مبهم است ، به همین دلیل اغلب این شلوارها در این رنگ خاص قرار دارند. از مواد به کار رفته در خاکی گاهی در پیراهن ها و کاپشن ها استفاده می شود . شلوار چسبان اگر می خواهید ظاهری کلاسیک و پیشرفته ...
عکس های منتخب روز/ توجه ویژه عکاس مهر به مسدود شدن مسیرهای دوچرخه سواری
مسدود شدن مسیر ویژه دوچرخه و عدم رعایت حقوق شهروندی دوچرخه سواران شهر تهران از سوی رانندگان وسایل نقلیه موتوری هستیم. گرد و غبار در آسمان زاهدان گزارش تصویری عالی محمود میربزرگ عکاس خبرگزاری میزان، از وضعیت این روزهای زاهدان است که به دلیل درگیری عکاس با موضوع مورد توجه قرار گرفت. نیما نجف زاده عکاس خبرگزاری تسنیم گزارشی از حال و هوای حرم امام رضا به مناسبت ولادت ایشان کار کرده ...
هم وزن برج میلاد زباله تولید می کنیم!
. 2. کاهش تولید و سمیت پسماندها: با استفاده از شوینده های دوست دار محیط زیست، می توانیم باعث کاهش سمیت پسماند شده و با خرید محصولات به صورت فله ای به کاهش تولید پسماندهای بسته بندی کمک کنیم. 3. تنظیف و تفکیک پسماندها: می توانیم در منزل با تفکیک کردن ظروف پلاستیکی، شیشه ها، کاغذ و مقوا و تنظیف آن ها و ارائه ی آن به مراکز مجاز بازیافت، میزان پسماندی که در زمین دفن می شوند را به طرز چشم ...
مقایسه کابل های گرد و تخت
الکترونیکی و بهره وری در بسته بندی. عامل محدود کننده در استفاده از این کابل ها در حال حاظر نیاز این کابل به روش های سربندی منحصر به فرد است که برای اتصالات و آماده سازی آنها لازم است عملیات دستی زیاد صورت پذیرد. کابل های تخت و مقایسه آن با کابل گرد اغلب کابل ها به صورت گرد می باشندکه عموما ساختاری مناسب است.با بررسی یک کابل معمول برقی گرد ساختاری را مشاهده می کنید که عموما به صورت ...
دست ها قبل و بعد از ماسک زدن شسته شود
باشد لذا استفاده از ماسک ضروری است گفت: اگر از ماسک پارچه ای استفاده می کنید حتما روزانه آن را شسته و در محیط مناسب خشک کنید. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بیرجند افزود: یکی از بزرگترین اشتباهات در صورت احساس ناراحتی هنگام استفاده از ماسک این است که برخی آن را زیر بینی قرار می دهند یا کاملا از صورت پایین آورده و زیر چانه قرار می دهند تا کمی راحت نفس بکشند بنابراین خواهش داریم این ...
کرونااز طریق غذاهم منتقل میشود؟
.... شما به کمک این کلینیک به صورت تضمینی میتونید وزن کم کنید. نه نیازی به ورزش های سخت هست نه قرص و داروی خطرناک، خیلی ساده و بدون دردسر فقط با تکنیک های اختصاصی این کلینیک آنلاین. آیا ویروس کرونا یا کووید 19 از طریق غذا هم منتقل می شود؟ بر اساس تجربیات و تحقیقاتی که روی ویروس های مشابه با کرونا یعنی ویروس مرس (MERS) و سارس (SARS) انجام گرفته مشخص شده است که این ...
تعطیلی بازار مهاباد بدترین تصمیم ممکن است
ویروس کرونا نشان داد. چیزی که مطمئنا بعد از رفع محدودیت های آتی، آن را مجددا تجربه خواهیم کرد. بنیادی ترین ابزار و راهکار کاهش شمار مبتلایان استفاده از ماسک است، اما چه نوع ماسکی، ماسک های تک لایه داروخانه ای و خانگی پارچه ای؟ که حتی قابلیت دفع گرد و غبار را هم ندارند. بهتر است به جای افزایش بیرون گردی ناشی از تعطیلی بازار کساد بازاریان، سعی شود فرهنگ استفاده از ماسک را اجباری ...
آموزش ساخت ماسک بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا
ساخت ماسک خانگی و استفاده از آن ذکر این نکته لازم است که بر اساس گفته مسئولان ارشد پزشکی کشور ماسک هایی که در منزل تولید می شود به طور قطع پارچه های آن مورد تایید دانشگاه علوم پزشکی یا وزارت بهداشت نیست، از سوی دیگر بر روند تولید بهداشتی ماسک و اینکه پارچه آلوده است یا خیر نظارتی وجود ندارد، ممکن است خود ناقل بیماری هایی باشند. بر همین اساس اگر مردم از این گونه ماسک ها استفاده می کنند ...
تفاوت ده ها میلیونی هزینه مالچ رسی با مالچ نفتی در هر هکتار/ وقتی ریزگردها تسلیم تحقیقات دانشگاهی می شوند
دنبال ماده جایگزین مناسب با محیط زیست، ارزان و با کارایی بهتر بودیم تا بتوان با استفاده از آن گرد و غبار موجود در هوا را تثبیت کرد. با این بینش، گروه مطالعاتی در واحد دانشگاهی اصفهان شکل گرفت و با مجموعه فعالیت هایی که داشتیم، سال 94 مجوز مرکز تحقیقات را از سازمان مرکزی اخذ کردیم و در واقع پیشنهاد راه اندازی این مرکز تحقیقاتی توسط بنده به دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان داده شد. ...
تصاویر دیدنی| سفری به دنیای زیرمیکروسکوپ
میکروسکوپ الکترونیکی بسیار پرقدرت، دست به یک تحقیق متفاوت زدند و تصاویری شگفت انگیز از دنیای زیر میکروسکوپ به دست آوردند. این محققان برای تهیه این گالری عکس، از ساده ترین چیزهایی استفاده کردند که در اطراف همه ما وجود دارد. در ادامه و بدون هیچ توضیحی، تعدادی از تصاویر برگزیده این پژوهش را خواهید دید.
جدی و مهم در مورد دندان شیری کودکتان
دهند و آن ها را به بهترین شکل نگه دارید و مطمئن شوید که کودک دو بار در سال با دندان پزشک ملاقات می کند. مراقبت ها از دندان شیری کودکان چگونه دندان شیری لق کودک را بکشیم اگر احساس می کنید که دندان های لق کودکتان آماده است تا بیفتد ، در اینجا چند قدم ساده برای دنبال کردن این کار وجود دارد که روند خارج کردن دندان لق بدون درد و یا حتی یک تجربه سرگرم کننده برای کودک خود را انجام ...
آخرین پاسخ های علمی به 7 پرسش مهم کرونایی
خون استفاده از وسایل استریل برای هر اهدا کننده آماده کردن بازو برای اهدای خون با مواد ضد عفونی کننده انجام معاینه فیزیکی اولیه به منظور تضمین سلامت فرد اهدا کننده فراهم سازی امکانات شست و شو و ضدعفونی دست ها برای اهدا کننده بررسی وضعیت دمای بدن اهدا کنندگان پوشیدن ماسک با توجه به این که گیرنده های خاص سلولی که ویروس کرونا ...
نکات طلایی برای ضدعفونی کردن خودرو | کدام بخش ها آلوده تر هستند؟
تماس مکرر قرار می گیرد و بایستی با ماده مناسب ضد عفونی شود. هنگام ضدعفونی کردن، زمان کافی در نظر گرفته شود تا مواد اثر ضدعفونی کنندگی خود را اعمال کنند. در همه مراحل تمیز و ضدعفونی کردن از دستکش استفاده شود. برای سطوح الکترونیکی داخل اتومبیل که به طور مکرر لمس می شوند، مانند سیستم های صوتی تصویری یا صفحه نمایش لمسی، ابتدا گرد و غبار قابل مشاهده پاک شود و برای ضدعفونی کردن، از دستمال مرطوب یا اسپری حاوی الکل 70 درصد استفاده شود. ...
مدل پردهای جدید 2020 مناسب پذیرایی و اتاق خواب + عکس
جای دیگری از دکوراسیون خانه مثل رنگ کوسن ، آباژور، تابلو و غیره استفاده کنید و از این طریق هماهنگی خیلی خوبی رو در دکوراسیون منزل به وجود بیارید. معمولا رنگ های خنثی بهترین انتخاب برای پرده هستند و به راحتی با تمام رنگ ها ست میشن و جلوه زیبایی رو برای منزل ایجاد خواهند کرد. بهتره که پارچه اصلی پرده رو از جنس حریر و ساده انتخاب کنید و برای اینکه نمای کلی پرده خیلی جذاب تر و ...
خطر پوشیدن ماسک حین ورزش
شمشیربازی را شبیه سازی کنم. من این کار را با کیت کامل شمشیربازی، با و بدون ماسک پارچه ای زیر ماسک شمشیربازی انجام دادم. همچنین از یک آنالایزر گاز قابل حمل استفاده کردم و آن را برای اندازه گیری غلظت گازهای موجود در هوای دم و بازدم، تنظیم کردم. غلظت اکسیژن در اتمسفر در سطح دریا حدود 21 درصد است. هنگام دویدن روی تردمیل فقط با ماسک شمشیربازی، غلظت اکسیژن حدود 19/5 درصد بود. این حالت معادل ورزش کردن ...
نگهداری از بیمار کرونایی، در منزل
مراقبت شود. اتاقی که بیمار در آن مراقبت می شود، باید تهویه مناسب داشته باشد و در و پنجره آن باز باشد. همچنین حرکت بیمار در منزل محدود و حداقل شود. بهتر است فضاهای مشترک مانند حمام و سرویس بهداشتی فرد مبتلا از سایر اعضای خانواده جدا شود. در صورتی که امکان این کار وجود ندارد این فضاها از تهویه مناسب برخوردار باشند. سایر اعضای خانواده در اتاق دیگری باشند و در صورت عدم امکان حداقل دو متر با فرد ...
بررسی عوامل اصلی بیابان زایی در ایران
جغرافیا در ایران به گفت و گو نشسته ایم که ماحصل آن را می خوانید. آقای کردوانی به نظر شما با توجه به افزایش بارندگی ها آیا می توان گفت ایران وارد دوره ترسالی شده و دیگر نیازی به مالچ پاشی برای مقابله با گرد و غبار نخواهیم داشت؟ به نظر من بارندگی ها تمام شده است و نباید فکر کرد که ما وارد دوره ترسالی شده ایم چرا که مجدد وارد دوره کم آبی می شویم و با توجه به پیش بینی هایی که می شد ...
ارائه 10 استارتاپ در رویداد NextDemoday
از راه دور می باشد و تمامی فرآیند های رشد گیاه و تأمین شرایط مناسب نگه داری گیاهان به صورت مکانیزه و اتوماتیک صورت می گیرد. به طورکلی هوشمند سازی این گلخانه ها از طریق دریافت و انتقال داده ها با استفاده از سنسور های مربوطه و برد های الکترونیکی انجام می شود و با توجه به داده های دریافتی دستورات لازم به رله ها ارسال می گردد. چین گرد : با توجه به نظرات اکثر گردشگران خارجی که به ایران سفر ...
چه بخوریم تا کرونا نگیریم
پروبیوتیک مانند سبزیجات، میوه و غذاهایی با روش طبخ مناسب را جهت سلامت سیستم گوارشی خود به عنوان یک سد دفاعی در مقابل سیستم ایمنی بدن در رژیم غذایی خود استفاده کنند. به گفته این کارشناس و مشاور تغذیه، بادام درختی یک منبع سرشار از ویتامین E، منگنز، منیزیوم و فیبر مناسب است که اگر در رژیم غذایی لحاظ شود سبب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد. وی ادامه داد: ادویه هایی همچون آویشن و پودر ...