خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرات فوق العاده پروبیوتیک ها بر بهبود علائم افسردگی
به گزارش بهداشت نیوز ، محققان دریافتند در هفت آزمایش بالینی کوچک، مشخص شد انواع پروبیوتیک ها موجب بهبود علائم افسردگی در بیماران، حداقل در کوتاه مدت، شد.یافته ها نقش سلامت روده، بخصوص توازن در باکتری ها، و سلامت مغز را نشان می دهد.البته محققان اذعان دارند که هنوز نتیجه گیری در مورد تأثیر پروبیوتیک ها بر تسکین افسردگی زود است. سانجی نوران ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی ساسکس، در ...
علائم اعتیاد به اینترنت چیست؟
.... اما اخیرا طی مطالعاتی توسط محققان چینی نشان داده شده، استفاده بیش از حد از اینترنت تا جایی که باعث اعتیاد شود می تواند باعث آسیب های مغزی شود. محققان 17 نوجوان مبتلا به اختلال اعتیاد به اینترنت را مورد مطالعه قرار دادند و تداخل ساختاری و عملکردی در بخشی از مغز که تنظیم کننده این سازمان است پیدا کردند که شبیه به اختلال در مواردی که ناشی از قمار است. پشت این مطلب نکته ...
یافته جدید دانشمندان؛ با خواب سموم مغز را دفع کنید
سلامت نیوز : یکی از جدیدترین مطالعاتی که در مورد خواب و عملکرد مغز منتشرشده است نشان می دهد که مغز در حین خواب خودش را از سمومی که به آن واردشده است، پاک می کند. اما این سموم چه هستند، چه تأثیری بر روی مغز دارند و چگونه در فرایند خواب از بین می روند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، الگوی خواب و عملکرد مغز همیشه موردتوجه دانشمندان بوده است. خواب و چگونگی عملکرد مغز در حین ...
14 روز خونریزی بعد از کشیدن دندان عقل و مرگ؛ پایان غم انگیز جوان 26 ساله
Liu در زمان مراجعه به بیمارستان هم تب داشته و هم تعداد گلبولهای سفید خونش بسیار بالا بوده که این نشان دهنده وجود عفونت در خونش بوده است. تحقیقات بیشتر نشان داد که این جوان احتمالا به لوسمی حاد مغز استخوان مبتلا بوده؛ نوعی سرطان که بیماران را مستعد ابتلا به عفونت میکند و در صورتی که این افراد تحت درمان قرار نگیرند می تواند آنها را به کام مرگ بکشاند. خانم Liu گفته که جسد برادرش روز بعد از ...
ایجاد یک هزار و 600 فرصت شغلی برای جامعه هدف بهزیستی گیلان طی پارسال
: بخش زیادی از فرصت اشتغالزایی ایجاد شده مربوط به وام “بند ب تبصره 16 بدون بهره” ایجاد شده که به صورت خویش فرمایی یا کارفرمایی مشغول به کار می شوند. مدیرکل بهزیستی گیلان با اشاره به ارائه آموزش های مهارتی فنی و حرفه ای به جامعه هدف این مجموعه بر اساس تفاهمنامه با فنی و حرفه ای استان خاطر نشان کرد: افراد علاقمند تحت پوشش بهزیستی قبل از ورود به بازار از آموزش های مهارت های فنی و حرفه ای ...
گزارش| اتفاقی نادر در زنجان / جذب 100 معلم آموزش و پرورش به عنوان ناظر خرید گندم
بسا که همین موضوع باعث ضعف عملکردی در سیستم های مختلف می شود و در طول سال های پیش نیز همین عدم تسلط بر حرفه و مدیریت سبب ایجاد ضعف و مشکلات فراوانی برای افراد جامعه شده و زندگی مردم را در تنگنا قرار داده است. در این بین برخی از رشته های دانشگاهی جز محروم ترین ها از لحاظ یافتن شغل در جامعه محسوب می شوند و یکی از این رشته ها که بازار کار مناسبی برای تحصیل کرده ها ندارد، رشته های کشاورزی است زیرا در ...
علت سردرد + درمان
علایم درد واکنش نشان دهند، در نتیجه میزان درد شدت می یابد. با اسکن مغز معلوم گردید به هنگام بروز میگرن ، فعالیت ساقه مغز نیز غیر طبیعی می شود. ساقه مغز به ناحیه ای از مغز گفته می شود که کنترل واکنش های مربوط به گرسنگی و تنفس را بر عهده دارد. این ناحیه همانند فیلتر عمل می کند و موجب می شود افراد، پیغام های ناخواسته یا مزاحم مثل صداهای اضافی را از خود دور کنند. هنگامی که ساقه مغز خوب عمل ...
پس لرزه های قتل جورج فلوید؛ 150 افسر پلیس مینیاپولیس در آستانه ترک کار
پزشکی آمریکا به واشنگتن پست می گوید در حال حاضر نیمی از این افراد به دلیل بروز علائم پی تی اس دی در محل کار خود حاضر نمی شوند و نیمی دیگر نیز در حال رسمی کردن معلولیت خود هستند که انتظار می روند طی روز های آینده کار خود را ترک کنند. بیشتر بخوانید: پر هزینه ترین ناآرامی داخلی در تاریخ آمریکا تبعیض نژادی ریشه دار در آمریکا؛ از دوران برده داری تا شیوع کرونا وی می گوید شغل پلیس یک ...
چگونه مغزمان را با شادی آشتی دهیم
های اساسی را به عنوان نقطه شروع برای آغاز این فرایند در نظر بگیرید. در مورد مسائل تأمل کنید محققان مغز و اعصاب به جهانیان نشان داده اند که افکار فقط محصول فعالیت مغز است. این درست است که مغز درنتیجه اتصالات الکتریکی افکار ایجاد می کند، اما افکار شما بر مغز شما چندان تسلط دارند که می توانند در مغز اتصالات جدید ایجاد کنند و حتی شکل آن را تغییر دهند. افکار منفی، تکراری و وسواسی می ...
پاسخ به پرسش های متداول درباره کاشت مو
...> امروزه، تقریباً 50% مردان بالای 50 سال دچار مشکل ریزش مو هستند. بنابراین، کاشت مو رایج ترین جراحی زیبایی برای مردان است. ریزش مو فقط مختص مردان نیست. بسیاری از زنان هم دچار ریزش مو یا کم پشت شدن مو می شوند. عوامل ژنتیکی یکی از مهم ترین علل ریزش مو است اما ممکن است در اثر افزایش سن، جراحات تروماتیک یا اختلالان گوناگون پزشکی اتفاق بیفتد. همه افراد در صورتی که فولیکول های موی کافی داشته باشند فارغ ...
راز مقاومت خرمشهر از زبان سه قهرمان جنگ
فیلمبرداری را در تهران و مناطق نظامی در خرمشهر و بوشهر آغاز خواهیم کرد. بازسازی های اندکی برای به تصویر کشیدن گفته های امرای ارتش هم خواهیم داشت و به همین دلیل از عوامل حرفه ای برای کار پشت دوربین استفاده می کنیم. انتهای پیام/ این پست 38 بار بازدید شده
مشاوره فردی چیست؟
افراد ممکن است مشکلات سلامت روحی و روان مانند افسردگی، اضطراب، اختلال دوقطبی و استرس و فشار روانی، مسائل بین فردی، سوگ، پرخاشگری و عصبانیت و اعتماد به نفس پایین و ... را تجربه کنند. باید توجه کنیم که شکل گیری باورها و شخصیت افراد سال ها طول کشیده و بنابراین ممکن است برخی مسائل شخصیتی و تغییر باورها مدت زمان زیادی طول بکشد و ممکن است در چنین شرایطی فرایند درمانی زمان بر شود؛ بنابراین ...
اندر حکایات پیدا کردن شغل مناسب...، حال خوبم آرزوست!
.... در چراغ امکان یادگیری این مهارت ها در قالب ویدئوهای آموزشی و همچنین مقالات کاربردی مهیا است. کمکتان می کند تا با کوله باری از تجربه وارد بازار کار شوید. با ورود و عضویت در سامانه ی کاریابی و آموزش چراغ می توانید علاوه بر جستجوی موقعیت های شغلی مختلف، راه های پیدا کردن شغل مناسب را نیز می آموزید. رزومه ساز حرفه ای، آموزش مصاحبه، فن بیان و آموزش های تخصصی مرتبط با رشته ها و مشاغل ...
آیا نوسانات فشار خون نگران کننده است
برخی از افراد تا 280 میلی متر جیوه بالا می رود؛ اما این افزایش موقتی است. ولی اگر شما ضعفی در دیواره ی شریان کوچکی داشته باشید، (مانند مشکلی که در مغز روی می دهد و به آن آنوریسم می گویند)، برای بلند کردن وزنه ای سنگین به خودتان فشار بیاورید، دچار استرس ناگهانی شوید یا برای دفع مدفوع به خودتان فشار بیاورید، ممکن است فشارخونتان آن قدر بالا برود که باعث پاره شدن رگ شود که به آن سکته مغزی هموراژیک نیز می ...
فواید سحرخیزی بر سلامت جسم
...، داشتن انرژی و نشاط بیشتر است. افرادی که در صبح بیشتر می خوابند دچار اضطراب و مشکلات بیشتری می شوند که باعث می شود در طول روز انرژی زیادی از دست بدهند و دچار خستگی و بی حوصلگی مفرط می شوند. _ ورزش صبحگاهی: ورزش کردن در صبح یکی از راه هایی است که موجب افزایش انرژی و انگیزه در افراد و انجام بهتر امورات روزانه خود می شوند. محققان معتقدند افرادی که در صبح ورزش می کنند فعال و موفق تر ...
خوراکی هایی که پوستتان را پیر می کنند/ راهکار هایی برای جوانی و شادابی پوست
پیری زودرس پوست نقش دارند. ارتباط مستقیم قند خون اشخاص با پوست صورت آنها او بیان کرد: تحقیقی که سال های اخیر انجام شده است، نشان می دهد که قند خون افراد اثری مستقیم بر پوست صورت آنها دارد، به عبارتی با بالا رفتن قند خون اشخاص، انسولین به میزانی بیشتر در بدن آنها ترشح می شود، بنابراین احتمال بروز التهاب و جوش های چرکی در پوست افزایش پیدا می کند؛ بر این اساس بهترین رژیم غذایی ...
راه های طبیعی برای بهبود حافظه
دانشگاه کالیفرنیا می گوید: خون پر از اکسیژن و مواد مغذی است که مغز ما را تغذیه می کنند. ورزش باعث ایجاد پروتئینی می شود که مانند غذای مغز عمل می کند و سلول های عصبی را به رشد نورون ها تحریک می کند تا بتوانند به طور موثرتری ارتباط برقرار کنند. حتی یک تمرین ثابت و ساده هم می تواند در تقویت فوری شناختی به شما کمک کند. یک مطالعه کوچک اما امیدوارکننده در سال 2019 نشان می دهد افرادی که روزانه 30 دقیقه دوچرخه ...
چرا ورزش به افزایش کیفیت خواب کمک می کند؟
، آنچه اهمیت دارد، متعهد باقی ماندن به برنامه انتخابی و دنبال کردن منظم آن است. خواب خوب شبانه می تواند عملکرد شما از نظر روانی و جسمانی را در طول روز بعد بهبود ببخشد و می تواند شما را به انتخاب رفتار های سالم تر از جمله تعهد به یک رژیم ورزشی تشویق کند. پژوهش هایی که به بررسی آثار ورزش بر خواب و سوخت و ساز بدن در افراد مسن و پیر اقدام کرده، نشان داده اند که اگر این افراد خواب شبانه بهتری ...
فراموشی و 6 دلیل "بی ارتباط" به آلزایمر
افسردگی از جمله آنتی کولینرژیک های شناخته شده هستند که باید مد نظر قرار دهید. از دیگر داروهایی که باید به آنها توجه داشته باشید می توان به برخی داروهای فشار خون، داروهای آرام بخش، و برخی داروهای مُسکن اشاره کرد. اگر به بروز اختلال در حافظه در نتیجه داروی مصرفی خود مشکوک هستید، با پزشکتان درباره تجویز دارویی جایگزین در صورت امکان صحبت کنید. به افسردگی مبتلا هستید زمانی که از نظر روانی ...
نشانه های افسردگی پنهان در افراد
که فرد در حال تقلید کردن است؟ هنگامی که کلمات با وضعیت کنونی او جور در نمی آید. مثلا زمانی که در حال گریه است و بی دلیل می گوید: خوبم . تحقیقات انجام شده در ایالات متحده ی آمریکا نشان می دهد قضاوت شدن به دلیل افسردگی، اغلب افراد را از صحبت کردن درباره ی احساس حقیقی آن ها و کمک خواستن دور می کند. سرانی می گوید: برخی افراد نشانه های اختلالات سلامت عقل را خجالت آور می دانند در حالی که نیاز فوری به ...
بازار مکاره مشاوره های مجازی
اینکه حرفه روانشناسی با روان افراد در ارتباط است حرفه بسیار حساسی بوده و اگر خدمات رسانی مربوط به آن، درست و حرفه ای انجام شود می تواند بسیار اثربخش و تأثیر گذار باشد اما اگر مداخلات بجا، درست، حرفه ای و اخلاقی انجام نشود ممکن است آسیب های جدی را به افراد وارد کند؛ آسیب هایی که گاه تأثیر آن سال ها و شاید تا پایان عمر هم باقی بماند. بر همین اساس لازم است همه افراد در مورد اینکه چه کسانی واقعا صلاحیت ...
اثر بخشی دوره های آموزشی با نیاز سنجی ظرفیت های بومی در شهرستانها/توانمند سازی پرسنل وظیفه نیرو های مسلح ...
مسلح مدیر کل آموزش فنی و حرفه ای فارس در ادامه از توانمند سازی پرسنل وظیفه نیرو های مسلح با ارائه آموزش های مهارتی خبر داد و گفت: یکی از بسترهای مهم برای آموزش مهارت های مورد انتظار بازار کار به جوانان، دوران خدمت مقدس سربازی است و بایستی با برنامه ریزی دقیق و هدفمند خدمت سربازی را به دوره ای طلایی جهت آموزش مهارت های مورد نیاز و کاربردی تبدیل کرد. کوشکی بیان کرد: اگر در طول ...
خطری که گریه کردن طولانی مدت نوزاد برای او دارد
به گزارش شیعه نیوز ، تجربه می گوید نوزادان زمانی که تنها هستند و از والدین خود دورند ، دچار ترس و وحشت شده و گریه می کنند. واقعیت این است که هنگام گریه کردن ، هورمون های آدرنالین و کورتیزول در بدن و مغز نوزادان ترشح می شود و در صورت ادامه دار بودن این وضعیت ، سیستم عصبی آن ها متزلزل خواهد شد .آیا ممکن است نوزادانی که شب ها یا کلا در طول روز گریه می کنند دچار عوارض عصبی خطرناک و پیامد های مضر ...
واقعا خواب دیدن زیاد نشانه چیست؟
به گزارش خبرگزاری برنا؛ همه انسان ها در طول خواب، رویا می بینند. مطالعات انجام شده در آزمایشگاه های خواب نشان داده اند که به صورت متوسط، 84 درصد مرحله ای از خواب که به آن مرحله حرکات سریع چشم REM می گوییم، با رویابینی همراه است. به نظر می رسد آنچه در افراد مختلف متفاوت است، میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدار شدن است. در واقع بعضی افراد بیش از دیگران، رویاها را به خاطر می سپارند. ...
شش خوراکی ضد آفتاب برای انواع پوست
که روزانه دو فنجان قهوه مصرف می کنند تا 40 درصد کمتر به سرطان کبد مبتلا می شوند، این نوشیدنی دارای مواد ضد سرطانی است که از ابتلاء این بیماری مرگبار تا حد زیادی جلوگیری می کند. این نوشیدنی مانند یک دارو مانع از گسترش بیماری آلزایمر در سالمندان می شود، مصرف قهوه باعث تقویت قدرت حافظه و حفظ سلامت اعصاب مغز می شود که به این ترتیب از بروز زوال عقل به دلیل افزایش سن در افراد جلوگیری می کند. قهوه به ...
علائم کوچک شدن مغز چیست؟
در طول زندگی تطبیق می دهد. در حال حاضر، به طور دقیق مشخص نیست که امکان معکوس کردن آتروفی مغز وجود دارد یا خیر. با این وجود، مغز ممکن است چگونگی کارکرد خود را برای جبران آسیب وارده تغییر دهد. در برخی موارد، این ممکن است برای بازگرداندن عملکرد به مرور زمان کافی باشد. یک بررسی در سال 2011 نشان داد که ورزش منظم می تواند سرعت آتروفی مغز مرتبط با افزایش سن یا زوال عقل را کاهش داده ...
تاثیر داروی سل بر اضطراب و ترس
نشان داده اند دی- سیکلوسرین می تواند به یادگیری ایمنی انجام شده در طول جلسات روان درمانی کمک کند. حال سوال اینجاست که آیا می توانیم این رویکرد را برای هر بیمار مؤثرتر کنیم؟ تصویر بخش آمیگدال مغز را نشان می دهد دی-سیکلوسرین به عنوان تقویت کننده شناختی عمل می کند و با هدف قرار دادن پاسخ های اضطرابی با هدف ترمیم پاسخ های اضطراب به شما کمک می کند تا ارتباطات عصبی را تقویت و ...
خواص چای ماچا
از افت انرژی که می تواند در پی مصرف کافئین ایجاد شود کمک می کند. همچنین نشان داده شده است که الآنانین باعث افزایش فعالیت موج آلفا در مغز می شود ، که ممکن است به القای آرامش و کاهش سطح استرس کمک کند. 4. جلوگیری از سرطان چای ماچا مملو از ترکیبات تقویت کننده سلامتی است. ماچا حاوی مقدار زیادی اپی گالوکاتچین -3-گالات (EGCG) است ، نوعی کاتچین است که به نظر می رسد دارای ...
