خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص قهوه گانودرما
که گانودرما می تواند به درمان برخی از مشکلات عملکرد جنسی کمک کند، هنوز مطالعات بیشتری لازم است. کاربرد آرایشی زیبایی دارد از قهوه گانودرما به دلیل خواص آرایشی که دارد برای رفع مشکلات پوستی مانند:خطوط صورت ،آکنه، جای زخم و در رفع آسیب های ناشی از نور خورشید هم استفاده می کنند. ضمن اینکه پوست را مرطوب و شاداب نشان می دهد. مناسب برای کاهش استرس و تقویت حافظه است ...
برای رفع مصدومیت چه بخوریم؟
...: یکی از مشکلات ورزشکاران در زمان تمرین و مسابقه، آسیب ورزشی است اما می توان با مصرف مواد مورد نیاز بدن به روند بهبود این آسیب ها کمک کرد. آسیب ورزشی معمولا به صورت آسیب های تاندون، پیچ خوردگی های رباطی و کشیدگی زردپی و یا آسیب های جدی تر مثل شکستگی ها بروز می کند که بعضی از این آسیب ها به عمل جراحی نیاز پیدا می کند. سوالی که برای بسیاری از ورزشکاران وجود دارد این است که برای ...
راز جوانی با روغن آوو کادو
...، بهتر است از این روغن استفاده نکنند، زیرا این روغن رطوبت بسیاری به پوست آن ها می دهد که پوست چرب به این حجم از رطوبت نیاز ندارد. از دیگر خواص روغن آواکادو می توان به موارد زیر اشاره کرد: مرطوب کنندگی پوست، کاهش التهاب ناشی از اگزما، جلوگیری و درمان جوش، تسریع فرآیند بهبود زخم، درمان سوختگی پوست، کاهش علائم پیری، بهبود سلامت ناخن، بهبود سلامت پوست سر. ...
به این 9 دلیل از خوردن گردو غافل نشوید
...> گردو و کاهش استرس گردو منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، فیبر و اسید های چرب غیر اشباع بخصوص آلفالینولنیک اسید و اسید چرب امگا 3 است که منجر به کاهش سطح استرس می شود. گردو و بهبود حافظه ویتامین E موجود درگردو منجر به از بین بردن رادیکال های آزداد مضر می شود که در ایجاد زوال عقل موثرند. به طور کلی مصرف منظم گردو منجر به بهبود حافظه و سطح یادگیری می شود. گردو ...
13 نوع غذای گیاهی که کودکان عاشق آن می شوند
بهره مند شود. همهٔ غذاهای گیاهی سالم نیستند؛ به عنوان مثال سیب زمینی سرخ کرده نیز غذای گیاهی محسوب می شود، اما قطعا گزینهٔ سالم و مناسبی نیست. مصرف گسترهٔ وسیعی از مواد غذایی گیاهی می تواند منجر به افزایش دریافت فیبر ، ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین A ، ویتامین C ، فولات ، پتاسیم و منیزیم شود. همچنین غذاهای گیاهی حاوی مقدار سرشاری از آنتی اکسیدان ها هستند. آنتی اکسیدان ها از سلول ها ...
با خواص عالی گیاه زینک آشنا شوید
گیاه بی مشابه زینک میتواند بسیار موثر باشد پس بهره گیری از این گیاه را از ذکر مبرید گیاهخواران از جمله افرادی میباشند که بیشتر از دیگران در دسترس کمبود مواد معدنی در بدنشان قراردارند بهمین جهت مصرف بعضی خوراکی ها در فصل های سرد به این افراد پیشنهاد می شود. زینک Zinc ماده ای هست که کمبود آن در بدن نشانه هایی را ایجاد میکند. زینک پس از عنصر آهن از جمله ضروری ترین مواد برای حفظ سلامت و ...
با این "عدس" معجزه گر آشنا شوید!
می تواند به بهبود گردش خون و جلوگیری از بروز لخته های خون نیز کمک کند. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی درمان دردهای استخوان و مفاصل را از دیگر خواص دارویی دال عدس عنوان کرد و افزود: مصرف دال عدس همچنین به کاهش تشنگی و حرارت کبد و نیز پیشگیری از مشکلات صفراوی کمک می کند. وی از دال عدس به عنوان یک خوراکی سودمند برای سالمندان یاد کرد و افزود: به سالمندان و افرادی که دچار مشکل ...
زخم پای دیابیتی؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
نمی تواند انسولین به مقدار کافی تولید کند یا این که انسولین تولید شده را به طور موثری استفاده کند، فرد مبتلا به دیابت است. انسولین هورمونی است که وظیفه ی آن کمک به سلول ها در جذب گلوکز (قند) خون و مصرف انرژی است؛ بنابراین زمانی که قند موجود در خون وارد سلول ها نشود، قند موجود در پلاسمای خون بالا می رود. سطح بالای قند خون برای طولانی مدت می تواند به قسمت های مختلف بدن آسیب برساند. از جمله مهمترین ...
زردچوبه دارای خواص ضدویروسی است
می شود و عملکرد روده را مختل می کند. ” کالباس، نان های سفید، پنیر، سیب زمینی سرخ کرده و هات داگ ها را از لیست منوی روزانه خود حذف کنید. به منظور جلوگیری از بروز مشکلات سلامتی، “النا کالن” متخصص تغذیه در روسیه، غذاهایی را که باید از رژیم غذایی حذف شوند را نام برد. به نظر وی، اول از همه، لازم است که کالباس و سوسیس را حذف کنید، که اغلب “مقدار زیادی چربی، نمک و رنگ به این غذاها اضافه می شود”. استفاده ...
سلول های بنیادی پالپ دندان چیست و چه کاربردی دارد؟
...> این سلول ها مانند سلول های مزانشیمی مغز استخوان افراد بالغ (BMSCs) در محیط آزمایشگاه توان تمایز به رده های مختلف سلولی را دارد؛ این سلول ها در زمان تکوین از مهاجرت سلول های ستیغ عصبی به وجود آمده اند که مطالعات نشان دهنده توانایی آن ها جهت تحریک بازسازی دراز مدت اعصاب در آسیب های طناب نخاعی ستون فقرات و تمایز به نورون های عملکردی در محیط آزمایشگاه است. از سوی دیگر محققان با استفاده از سلول های ...
هفت داروی خانگی فوق العاده موثر برای دفع سنگ کلیه
. همچنین می توانید آب ریحان را به اسموتی یا آبمیوه اضافه کنید. هشدار: دقت داشته باشید مصرف آب ریحان به مدت بیش از شش هفته مجاز نیست و می تواند منجر به افت فشار خون، افت قند خون و افزایش احتمال خونریزی شود. 3. سرکه سیب اولین موردی که برای درمان خانگی سنگ کلیه معرفی کردیم استفاده از آبلیمو به صورت تازه بود. درست است که ترشیجات دیگری مثل آبغوره، سرکه سفید و سرکه بالزامیک ...
زردچوبه دارای خواص ضد ویروسی است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مطالعات نشان می دهد کورکومین می تواند از الودگی سلول ها به ویروس های قابل انتقال دستگاه گوارش (TGEV) جلوگیری نماید. مصرف این ترکیب در دوز بالا به نابودی ذرات ویروس منجر می شود. عفونت ناشی از TGEV موجب بیماری ای موسوم به گاستروانتریت قابل انتقال در خوک ها می شود که با اسهال، کم آبی شدید و مرگ همراه است. در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای ...
قرص لیورگل چیست و چه کاربردی دارد؟
قرص لیورگل گل دارو حاوی 140 میلی گرم سیلیمارین در هر قرص است، سیلیمارین مجموعه ترکیبات پلی فنلی گیاه خارمریم است. قرص لیورگل کاهش دهنده عوراض سمی داروهای ضد سرطان است. نقد و بررسی قرص لیورگل 140 میلی گرم گل دارو قرص لیورگل 140 میلی گرم گل دارو از مواد موثره عصاره خشک خارمریم تهیه شده است. لیورگل به عنوان آنتی اکسیدان قوی شناخته شده است و در در درمان کبد چرب، هپاتیت حاد و ...
با توت فرنگی برای صورتتان ماسک بسازید
به گزارش ایلنا، توت فرنگی حاوی ویتامین C گسترده ای است که باعث افزایش تولید کلاژن می شود و خطوط و چین و چروک های آن را به حداقل می رساند. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در توت فرنگی ، تن پوست را روشن کرده و دایره های تیره را کاهش می دهد. برخی از افراد ممکن است به توت فرنگی حساسیت داشته باشند ، که ممکن است باعث شود در پوست بثورات، کهیر و درماتیت تماسی ایجاد شود. بنابراین ، قبل از استفاده از ...
خواص شگفت انگیز چهارشیره
خواهد بود. از جمله خاص این معجون رفع کم خونی، فقر آهن، یبوست و بیماری های استخوانی است. مصرف این معجون سبب تقویت حافظه می شود. چهارشیره تب بر است و به درمان سرماخوردگی و گلودرد کمک می کند. همچنین به دلیل طبع گرم و خاصیت ضد التهابی این معجون استفاده از آن باعث تسکین دردهای مفصلی و آرتروز می شود. درمان انواع بیماری ها با چهارشیره یبوست یبوست از جمله ...
رژیم غذایی مناسب بیماران اسکیزوفرنی
...، بایدکاهش یابد زیرا افرادی که از این داروها استفاده می کنند در معرض خطر افزایش وزن قرار دارند. غذاهای تهیه شده از گندم مصرف غذاهای تهیه شده از گندم و فرآورده های لبنی سبب تشدید علائم بیماری می شود. در برخی افراد حذف این مواد از رژیم غذایی می تواند باعث بهبود علائم بیماران شود. منبع : نمناک ...
دوپینگ سیستم ایمنی بدن با این چای!
کمک می کند و امکان عبور گاز بهتر و حرکات روده را هموارتر می کند. همچنین باعث کاهش درد زخم معده و اسپاسم معده می شود. چای بابونه به عنوان یک ادرار آور عمل و به دفع آب، مایعات و سایر مواد زاید بدن کمک می کند. این خاصیت نه فقط در کاهش وزن موثر است بلکه باعث بهبود هضم کلی می شود و نفخ را کاهش می دهد. خاصیت ضد سرطانی آنتی اکسیدان های آپیژنین موجود در بابونه می تواند به ...
به 22 دلیل مهم روغن سویا مصرف کنید
، ویتامین E و K، اسید چربی و اسید آمینه لیزین موجود در آن، می تواند سلامت قلب را حفظ کند، همچنین باعث می شود مواد غذایی فرآوری شده از سویا به چربی با اشباع کم و کلسترول تبدیل شوند. هنگامی که افراد به طور مرتب این نوع مواد غذایی را مصرف می کنند، از تصلب شرایین ناشی از بیش از حد کار کردن قلب و تپش آن، جلوگیری می کنند. تثبیت فشار خون هنگامی که قلب به طور صحیح و بدون تلاش بیش از حد کار کند ...
گوشت بلدرچین را فقط به این دلایل بخورید
کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است. کولین موجود در این گوشت باعث می شود تا عصب های مغز به درستی کار کنند و باعث بهبود حافظه می شود. گوشت و تخم بلدرچین دارای استفاده های زیادی برای سلامت چشم می باشد. زرده ی تخم بلدرچین همانند گوشت آن دارای پروتئین زیادی برای سلامت بدن می باشد ، دو ماده لوتئین و زیکسانتین در زرده تخم مرغ برای سلامت شبکیه چشم مفید می باشد. این مواد باعث می شوند ...
برای تقویت ایمنی بدن کدام مواد غذایی را مصرف کنیم؟
سفید خون، نقش عمده ای در درمان عفونت ها دارد، این درحالی است که سایر مواد مغذی کیوی، باعث بهبود عملکرد بقیه اعضاء بدن می شوند. 5. ماست به دنبال ماست هایی با برچسب ((حاوی باکتری های زنده و فعال)) مثل ماست یونانی باشید. این باکتری ها باعث تحریک سیستم ایمنی بدن درمقابله با بیماری ها می شوند. ترجیحا از ماست ساده به جای ماست های طعم دار وشیرین شده با شکر استفاده کنید. می توانید ماس ...
به راحتی گیاه خرفه پرورش بدید + آموزش کامل
، مخصوصا برای سرآشپزها، برای رشد خرفه به عنوان این دانه ، از یک سینی نهال سوراخ دار استفاده کنید، زیرش را با مخلوط کردن ذرات آلی به عمق حداقل 1/2 اینچ پوشش دهید، بذر را به صورت یکنواخت، اما با شدت زیاد بصورت قطره ای آبیاری کنید و با یک لایه نازک از ترکیبات خاک پوشش دهید و در ناحیه آفتابی حدود 75 درجه فارنهایت قراردهید و تا زمان جوانه زدن، مرطوب نگه دارید. هنگامی که جوانه زده می شود، درجه ...
معجزه روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو
منبع سوخت در طول مسابقات ورزشی استفاده می کنند. اسید های چرب موجود در روغن نارگیل هم برای بهبود عضله سازی در بدنسازان و ورزشکاران مناسب است. پوکی استخوان روغن نارگیل دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان هاست و به دلیل خواص ضدالتهابی که دارد به پیشگیری و درمان پوکی استخوان کمک می کند. علاوه بر این روغن نارگیل جذب کلسیم را در روده افزایش می دهد و به این ترتیب با پوکی استخوان ...
8 خاصیت و معجزه باورنکردنی گیلاس
به بهبود ورم مفاصل و بیماری های التهابی: مصرف منظم گیلاس به کاهش سطح اکسید نیتریک که با استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید در ارتباط است، کمک می کند. رابطه بین مصرف گیلاس و کاهش حملات نقرس نیز به اثبات رسیده است. چون مقدار اسید اوریک را که در نقرسی ها بالاست، کاهش می دهد. اسید اوریک یک ماده زاید و دفعی است که در اثر هضم و جذب مواد غذایی در بدن بوجود می آید و اگر مقدار آن در بدن افزایش یابد، به کریستال ...
از خواب آوری گیلاس تا آرام بخشی هلو
، حجم بسیار بالایی از ویتامین C را در خود جای داده است. از این رو، افزودن آن به انواع سالاد در فصل تابستان، باعث جذب بهتر آهن موجود در مواد غذایی می شود. از طرف دیگر، فیبر فراوان موجود در آلویی که به سالادهای تابستانی اضافه می شود هم با ایجاد احساس سیری، جلوی پرخوری و چاقی را می گیرد. اگر هر روز صبح بین 3-2 آلو را به صورت ناشتا مصرف کنید، از یبوست هم رهایی پیدا خواهید کرد. بد نیست بدانید ...
همه چیز درباره موارد مصرف و عوارض قرص ابترکس
بینابینی ریوی، پوکی استخوان، (مصرف طولانی مدت در کودکان ممکن است موجب پوکی استخوان شود). توجه: در صورت بروز اسهال یا التهاب الوسراتیو مخاط دهان، باید مصرف دارو قطع شود. مسمومیت ناشی از ابترکس و درمان آن تظاهرات بالینی: مهار فعالیت مغز استخوان، کم خونی، تهوع، استفراغ، درماتیت، آلوپسی، مدفوع سیاه قیری. درمان: پادزهر برای مسمومیت سیستم خونسازی ناشی از ...
آغاز برداشت محصول گیلاس و آلبالو از باغ های استان همدان
محصول برای افرادی که خارش پوستی و چربی زیاد در شکم دارند مفید و مؤثر بوده و هسته آن به عنوان ضد اسهال و قابض و ضد فشار خون است. آلبالو ضد مواد صفراوی، ضد حالت تهوع و ضد سنگ کلیه بوده و ضماد و مرهم آن برای باز شدن رنگ رخساره چهره مؤثر و مفید است. خواص آلبالو و گیلاس مانند یکدیگر است و مصرف آن اعصاب را آرامش می دهد ولی در هر حال نباید در مصرف آن زیاده روی شود زیرا آلبالو برای سوء هاضمه بسیار مفید و میوه های نرم کننده (ملین) است. ...
مراقبت های پوستی بعد از لاغری
اسید های چرب امگا 3 اشباع نشده موجود در ماهی، ماهی خال مخالی و ماهی قزل آلا بسیار مهم است. این متخصص تغذیه گفت: "این مواد از شکستن کلاژن جلوگیری می کنند و به بازگرداندن خاصیت ارتجاعی و ظاهر سالم پوست می پردازند. امگا 3 نیز به بهبودی آکنه و محافظت از پوست در برابر اثرات تهاجمی بیش از حد هورمون های استرس کمک می کند". او همچنین مصرف مقدار کافی فیبر موجود در سبزیجات و غلات فرآوری ...
