سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری لثه، بیماران کووید19 را چند برابر بیشتر دچار عوارض می کند
بستری می شوند، 4.5 برابر بیشتر نیاز به ونتیلاتور دارند و تقریباً نه برابر بیشتر از دیگران در معرض مرگ هستند. مارکرهای خونی نشان دهنده التهاب در بدن در بیماران کووید19 که مبتلا به بیماری لثه بودند، در مقایسه با افرادی که این بیماری را نداشتند، به طور قابل توجهی بالاتر بود، که نشان می دهد التهاب ممکن است میزان افزایش عوارض را توضیح دهد. مراقبت از دهان و دندان باید بخشی از توصیه ...
موج چهارم کرونا؛ آتشی زیر خاکستر/ چند ماه دیگر تحمل کنید
چیزی موثر است. همه مردم در معرض خطر ویروسی هستند که شیوع آن 5 برابر بین خودشان بیشتر است، یعنی اگر قبلا در یک جمع 10 نفره یک نفر مبتلا حضور داشت می توانست یک نفر دیگر را آلوده کند اما امروز می تواند 5 نفر را مبتلا کند و از سوی دیگر خطر مرگ آن هم 3 برابر بیشتر است. ما یک سال را به سختی پشت سر گذاشتیم و باید چند ماه دیگر هم تحمل کنیم. زمانی که واکسیناسیون با پوشش وسیع آغاز شود دیگر خیالمان راحت خواهد ...
خطر خون ریزی و افزایش ریسک مرگ در برخی بیماران کرونایی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از مدیکال نیوز تودی، پس از ایجاد جراحت، لخته شدن مانع از دست دادن خطرناک خون می شود. لخته شدن خون یا ترومبوز همچنین می تواند رگ های خونی را مسدود کند که عواقب آن به طور بالقوه کشنده است. به طور معمول، خون ما تعادل ظریفی بین تمایل به ایجاد لختگی خون و تمایل به تجزیه آنها را حفظ می کند. بدن این کار را با تنظیم مداوم فعالیت پروتئینی در خون ...
بیماری هایی با تاثیر متفاوت در زنان و مردان
بیماری های قلبی و دیابت بر مردان و زنان وجود دارد که در این قسمت از بهداشت و سلامت به برخی از آن ها اشاره شده است. بیماری های قلبی علت اصلی مرگ و میر جمعیت می باشد، اما مردان نسبت به زنان زودتر در معرض خطر قرار می گیرند. به طور متوسط زنان در دوره یائسگی به دلیل اثرات محافظتی هورمون استروژن به بیماری قلبی مبتلا می شوند و پس از یائسگی احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در آن ها افزایش میابد ...
نسخه غذایی برای پاکسازی کبد
شیعه نیوز : امروزه غذاهای آماده و فرآوری شده به بخش اصلی رژیم غذایی افراد بسیاری مبدل شده است. پرخوری، مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده یا سرخ شده، قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی و استرس از جمله عواملی هستند که می توانند فشار کاری کبد را افزایش دهند. در گذر زمان، این شرایط می تواند ناتوانی کبد در ارائه عملکرد درست را به همراه داشته باشد و این اندام کلیدی در بدن ...
آشنایی با 5 سرطان شایع در بانوان
مقابله را در بین مردم جامعه آموزش داد. سرطان رحم: پزشک متخصص زنان و زایمان ادامه داد:سرطان رحم به ویژه زنان در حوالی یائسگی را تحت تاثیر قرار می دهد و متوسط شروع آن از 60 سالگی به بعد است. حدود 40 درصد از موارد ابتلا به این بیماری ناشی از چاقی و اضافه وزن است. سرطان آندومتر همچنین به خاطر قرار گرفتن بیش از حد در معرض استروژن، فشار خون بالا و دیابت اتفاق می افتد. او مهمترین راه ...
سلامت روان منجر به سلامت قلب می شود؟
فشار خون، التهاب و کاهش جریان خون در قلب مرتبط شناخته شده اند. بر این اساس، غربالگری منظم سلامت روان، روان درمانی و برنامه های ارتقای سطح ذهن و بدن می تواند منجر به سلامت قلبی عروقی شود. در بخشی دیگر از این پژوهش، استرس عمومی و مربوط به کار تا 40 درصد با افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی یا مرگ در آن ارتباط دارد. دکتر لوین می گوید: اگر واقعاً می خواهید به افراد کمک کنید که سالم ...
ساخت دستگاه اندازه گیری میزان استرس در بدن
جانی خواهد شد. بررسی ها نشان داده است که استرس باعث بیماری هایی نظیر چاقی مفرط، مشکلات قلبی و عروقی و افسردگی می شود. بنابراین دستگاه اندازه گیری استرس با استفاده از عرق بدن گجتی بسیار کاربردی است. تاکنون هیچ دستگاهی در دنیا برای اندازه گیری غلظت کورتیزول وجود نداشته و از این رو ساخت این گجت تحولی بزرگ به شمار می رود. بسیاری از متخصصان از مردم می خواهد در زمان استرس شدید به موسیقی گوش کرده تا آرامش خود را به دست آورند. انتهای پیام/4144/ ...
برخی خوراکی های مفید برای سلامتی
مصرف آب سم است ! بعد از مصرف شیر - در زمان افت فشار خون - بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین - در بین غذا خوردن حتی کم . تخم مرغ آب پز را حتما در وعده صبحانه میل کنید ! چربی خون را کاهش می دهد - کمک بزرگی به کاهش وزن می کند - سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود - بیماری های قلبی را کاهش می دهد - استرس و اضطراب را کم می کند - سرشار از امگا 3 است - عضله سازی می کند - خطر ابتلای ...
خواب بیش از حد چه عارضه هایی دارد؟
افزایش داده و خود عامل خطری برای ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و در نهایت مرگ زودرس است. افسردگی: خواب زیاد و افسردگی می توانند علت و معلول هم باشند به این معنی که هم افسردگی منجر به خواب طولانی مدت می شود و هم خواب بیش از حد، خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. افراد مبتلا به پرخوابی دو برابر بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی هستند. خستگی تمام وقت: ساعت بیولوژیکی بدن نیاز ...
چگونه با مصدومان حوادث طبیعی و سوانح غیرمترقبه همدلی کنیم؟
یک عامل استرس زا و آسیب زای شدید روی می دهد که می تواند به مرگ واقعی یا تهدید به مرگ یا وقوع یک سانحهٔ جدی منجر شود. بر اثر این اختلال، بیمار نسبت به این تجربه ها احساس ترس و درماندگی می کند، اغلب رفتارهای آشفته و حاکی از بی قراری بروز می دهد و مدام تلاش می کند از یادآوری رویداد و سانحه اجتناب کند. حوادثی همچون تصادف، سوانح طبیعی مانند زلزله، جنگ، آتش سوزی و... افراد را به این حالت می ...
فشارخون را در خانه کنترل کنیم
یادداشت با روشهای درمان خانگی فشارخون بالا آشنا می شویم . 1- تحرک داشته باشید روزانه 30 تا 60 دقیقه ورزش کنید . ورزش علاوه بر کمک به کاهش فشارخون، به افزایش قدرت و تعادل و داشتن روحیه شاداب،کاهش خطر ابتلا به دیابت و سایربیماریهای قلبی نیز کمک می کند . ورزش را به آرامی شروع کنید و سپس به تدریج سرعت و دفعات تمرین خود را افزایش دهید . 2 این دسته های غذایی را ...
فلج خواب چه تاثیری روی بدن دارد؟
در زندگی خود، فقط یک یا دو بار فلج خواب را تجربه کنند. متأسفانه، بعضی از افراد این پدیده را اغلب – حتی چندین بار در هفته – تجربه می کنند. مطالعه ای که در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا انجام شد، نشان داد که تقریباً 8 درصد از مردم مدام دچار فلج خواب می شوند. افراد مبتلا به اختلالات روانی، مانند اضطراب و افسردگی، بیشتر در معرض فلج خواب هستند. افراد مبتلا به آپنه خواب افرادی که از ...
اضطراب دارید؟ این 6 گزینه غذایی را نخورید
درصد بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی و اضطراب قرار دارند. قهوه: کافئین دارای یک اثر محرک بر روی سیستم عصبی است و باعث آزاد سازی هورمون استرس به نام کورتیزول می شود. آزاد سازی این هورمون با بی خوابی و افزایش سطوح اضطراب ارتباط دارد؛ به ویژه در افراد مبتلا به اختلالات وحشت و اضطراب اجتماعی. در حالی که مصرف کافئین در ابتدا باعث افزایش سطح هورمون سروتونین می شود، اما مصرف بیش از حد آن ...
بیماری پوستی پسوریازیس را بشناسیم
عفونت های تکراری، به ویژه گلودرد، ممکن است در معرض خطر بیشتری قرار بگیرند. استرس از آنجا که تنش می تواند بر سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد، سطوح استرس بالا ممکن است خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش دهد. چاقی وزن بیش از حد خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می دهد. سیگار کشیدن استفاده از دخانیات نه تنها خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می ...
پیری سیستم ایمنی چیست؟ | چگونه با پیری سیستم ایمنی مقابله کنیم؟
شود و عواقب آن چیست و از همه مهم تر، برای پیشگیری از این اتفاق چه می توانید بکنید. پیری سیستم ایمنی چیست؟ سیستم ایمنی بدن کمک می کند تا بدن در برابر عوامل بیماری زا که مضرند و باعث بیماری می شوند مصون بماند. منظور از عوامل بیماری زا، میکروب ها، باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها، انگل ها، سلول های ناهنجار خود بدن و آلرژن ها هستند. با این هدف، سیستم ایمنی آنتی بادی هایی تولید می کند ...
علائم افت قند خون و نشانه های هیپوگلیسمی
نشانه احتمالی افت قند خون به دلیل نارسایی آدرنال باشد. در شرایطی مانند بیماری آدیسون ، بدن نمی تواند به اندازه کافی کورتیزول تولید کند که این به نوبه خود می تواند منجر به نارسایی کلیه شود و علائمی مانند رنگ پریدگی پوست ایجاد کند. 5. اختلالات خواب اختلال در خواب و افت قند خون با هم ارتباط تنگاتنگی دارند. مواردی از مرگ هنگام خواب در بیماران مبتلا به هیپوگلیسمی ثبت شده است که عمدتا ...
9+1 دلیل برای ضرورت زدن واکسن کرونا
همان طور که می دانید یکی از بزرگ ترین دستاوردهای بشر، ساخت واکسن است که به وسیله آن می توان با هزینه کم از ابتلا به بیماری های عفونی پیشگیری کرد. کاری که امروز ضرورت آن با توجه به کشندگی ویروس کرونا بیش از پیش احساس می شود. خوشبختانه این روزها در اکثر کشورها واکسیناسیون کرونا شروع شده است و امیدواریم در آینده ای نه چندان دور ما نیز از واکسن های معتبر و مطمئن برخوردار شویم و دیگر شاهد مرگ عزیزانمان نباشیم. اما برای افراد ...
اضافه وزن و چاقی؛ مهمان ناخوانده روزهای کرونایی
طولانی مدت در خانه و داشتن استرس در ایام کرونایی در کنار کم تحرکی و پرخوری اعضای خانواده به خصوص فرزندان با نشستن های طولانی مدت برای آموزش آنلاین و نرفتن به مدرسه، سلامت جسمی و روانی آنها را به خطر می اندازد و اضافه وزن، چاقی و بروز بیماری های غیرواگیر مانند افسردگی و اضطراب را به همراه دارد که باید به تمهیدات ورزش در منزل بیشتر توجه شود. شیوع کرونا و تغییر سبک زندگی افراد فعالیت های بدنی ...
اعضای بدن دهمین ایثارگر استان اردبیل به بیماران نیازمند اهدا شد
شکل ملموسی در حال رشد است. طی 10 ماه سال گذشته اعضای بدن 22 نفر مرگ مغزی در استان اردبیل با رضایت خانواده آنها به بیماران نیازمند اهدا شده بود. به علت پیشتازی استان در اهدای عضو بیماران مرگ مغزی، بخش نگهداری و مراقبت از بیماران مرگ مغزی در محل ساختمان تازه تاسیس ترومای شهر اردبیل راه اندازی شده است. ...
افزایش بیماران کرونایی سرپایی در خراسان جنوبی نگران کننده است
حمید ملانوری روز شنبه در نشست ستاد استانی مدیریت کرونا که در حاشیه نشست ستاد ملی مقابله با کرونا و ارتباط ویدئو کنفرانسی با ستاد مرکزی کرونای کشور برگزار شد، اظهار داشت: مردم اگر عید خوبی را انتظار دارند باید شیوه نامه های بهداشتی را رعایت کنند. وی افزود: براساس گزارش های کشوری، بعد از پیک سوم کرونا ما در حال حاضر در استان خراسان جنوبی وضعیت باثباتی داریم و مرگ و میرها به میزان یک نفر ...
افسردگی در نوجوانان خطرناک تر از افسردگی در بزرگسالان است!
معرض ابتلا به 66 بیماری جدی و مرگ زودرس در بزرگسالی قرار دارند. بنابراین پرداختن به این مقوله بیش از گذشته مورد انتظار است. همه کودکان یا نوجوانان؛ گاهی کم انرژی یا غمگین هستند. اندوه دربرخی اوقات؛ بخشی طبیعی از دوران رشد به حساب می آید؛ اما اگر کودکی غمگین یا خشن است؛ دیگر از چیزی لذت نمی برد و این حالت را روزهای پی در پی دارد؛ شاید نشانه ابتلای او به اختلال افسردگی اساسی باشد که به ...
بیش از 12 میلیون انگلیسی در معرض بیماری یا مرگ ناشی از بحران آب وهوایی
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم ، بر اساس پژوهش مشترک سازمان غیرانتفاعی ائتلاف آب وهوایی و مرکز بین المللی مطالعات آب وهوایی پریستلی دانشگاه لیدز که نتایج آن امروز جمعه منتشر شده است، بیش از 12 میلیون شهروند انگلیسی در معرض بیماری های شدید و یا حتی مرگ ناشی از بحران آب وهوایی در این کشور قرار دارند. جدیدترین خبرها و تحلیل های ایران و جهان را در کانال تلگرامی تسنیم بخوانید. (کلیک ...
هشدار اکونومیست درباره بحران جدید کرونایی
.... از 24 کشوری که به طور کلی رشد داشته اند، 11 کشور در صحرای جنوبی آفریقا بوده اند. آمار رسمی covid-19 آن نیز خوب به نظر می رسید؛ آفریقا با داشتن 14٪ از جمعیت جهان، تنها حدود 3٪ موارد مرگ و میر کرونایی ثبت شده را به خود اختصاص داد. متأسفانه این آمار مطمئناً گمراه کننده است. تعداد کمی از کشورهای آفریقایی آزمایش کافی را انجام داده اند تا بفهمند واقعاً چه تعداد از مردم کشورشان مبتلا شده اند. و آمار مرگ ومیر ناشی از کرونا نیز وضعیت مشابهی دارد. اگر آفریقای جنوبی، که تست های زیادی انجام داده را مبنا قرار دهیم، موارد ابتلا و مرگ و میر در بقیه آفریقا، بسیار بیشتر از گزارش های رسمی است. ...
ضرورت غربالگری نوزادان برای پیشگیری از بیماری های متابولیک ارثی
تابعه دانشگاه گسترش یافت. وی هدف از طراحی این برنامه را شناسایی، تشخیص و درمان زودرس نوزادان مبتلا به 53 بیماری متابولیک ارثی برشمرد و تاکید کرد: هدف غایی این طرح پیشگیری از تولد نوزاد مبتلا به بیماری به ویژه در خانواده های دارای فرزند مبتلا و یا خویشاوندان در معرض خطر آنان است که از طریق مداخلاتی نظیر مشاوره ژنتیک و انجام آزمایشات ژنتیک قبل و حین بارداری صورت می گیرد. وی با ...
همه آنچه در مورد سرطان باید بدانیم
حال افزایش است، ابتلا به سرطان در کشور ما روند صعودی دارد. مشاور عالی وزیر بهداشت با بیان اینکه عامل دیگری که موجب رشد سرطان در ایران شده است، ریز فاکتور های عوامل خطر هستند که شامل وضعیت تغذیه، آب، هوا، استرس، استعمال دخانیات، مسائل و مشکلات روانی می شوند، اظهارکرد: استفاده از چربی های حیوانی مانده، مشکلات اقتصادی و استرس های ماندگار نقش بسزایی در رشد سرطان دارند. رییس مرکز ...
سلامت قلب با خوردن گردو + فیلم
نزدیک به 8٪ کاهش یافت. گروهی که روغن گردو مصرف نکردند، بهبودی در سطح A1C یا قند ناشتا نداشتند. همچنین هیچ یک از 2 گروه وزن کم نکردند. بالا یکی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی و سکته های مغزی است. براساس برخی پژوهش ها، خوردن گردو می تواند به کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا و افراد سالم تحت استرس کمک بکند. در یک مطالعه ی 4 ساله 7500 نفر در معرض بیماری های قلبی ...