خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قدرتمندترین عادت هایی که باعث پیشگیری از آلزایمر می شود
هزار نفر در رابطه با اختلالات خواب نشان داده است که این اختلالات بخصوص آپنه خواب با مشکلات اولیه حافظه و اختلالات خفیف شناختی همراه است که بعد ها می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. تحقیقات دیگر نشان داد که خواب ناکافی می تواند یک پروتئین رسوب کرده در مغز به نام آمیلوئید را بالا ببرد که شاخص بیماری آلزایمر شمرده می شود. به بهداشت روان خود اهمیت بدهید محققان دانشگاه ...
پارکینسون چگونه بروز می کند؟
تشخیص پارکینسون گفت: پزشک معمولاً بر اساس معاینه بالینی و شرح حال بیماری را تشخیص می دهد. از ابزار پاراکلینیکی معمولاً برای رد سایر علل در این بیماری استفاده می شود. به خصوص اگر علائم پارکینسون در سنین جوانی رخ دهد باید بررسی های کاملی انجام شود تا علل زمینه ساز مهم برای بیماری رد شود. درمان این بیماران را به علت کاهش میزان دوپامین مغز، درمان جایگزینی دوپامین است که در این ...
راهکارهای طب سنتی برای کاهش احساس تشنگی در ماه رمضان
دارد که ربط چندانی به روزه داری ندارد و شاید در این ماه تشدید شوند که لازم است با مراجعه به درمانگاه های طب سنتی درمان شوند. این وضعیت موجب خشکی پوست و مزاج، مشکلات روحی، عدم تمرکز، افکار بد، کم خوابی و بد خوابی، عصبیت و تحریک پذیری و بی قراری و... بویژه در افراد گرم و خشک مزاج می شود. همه غذاها و ادویه گرم و خشک، غذاهای مولد صفرا، خوراک های چرب و سرخ کردنی، کارهای بدنی زیاد، مواجهه با ...
6 مزیت نمک اپسوم برای سلامتی + نحوه مصرف
... خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد: باز هم میزان ضعیف منیزیم با مدیریت بد استرس مرتبط است که به نوبه خود شما را در معرض ابتلا به مشکلاتی مانند افسردگی، اختلال در خواب، اضطراب قرار می دهد و با سایر مشکلات اضافی مرتبط با سطح استرس بالا مواجه می شوید. تکیه بر درمان های نمکی اپسوم می تواند در کاهش سطح استرس، کمک به مغز در تولید انتقال دهنده های عصبی خوب، کمک به تولید دوپامین و مراقبت از ...
قارچ گانودرما ؛ ناشناخته ای با دنیایی از فایده
تنها می تواند التهاب را تسکین دهد بلکه بر برخی از مشکلات موجود در بدن غلبه می کند. استرس می تواند به خاطر حس عصبانیت رخ دهد و با مصرف قارچ گانودرما درمان و کاهش یابد، چون مقدار کربوهیدرات در قارچ گانودرما نه تنها می تواند سلامت مغز را حفظ کند، بلکه می تواند به کاهش استرس کمک کند. آیا می خواهید وقی پا به سن می گذارید زیبا باشید؟ پس قارچ گانودرما می تواند به شما کمک کند. پیری ...
چرا معتادان دارای مشکلات شغلی هستند؟
طول می کشد و شامل درمان اقامتی ، دارو درمانی و سرپایی بدون دارو است. درمان طولانی تر ممکن است شامل ، به عنوان مثال ، درمان سرپایی نگهداری متادون برای معتادان به مواد افیونی و درمان جامعه درمانی مسکونی باشد. اگر از اعتیاد رنج می برید یا شاغل یا بیکار هستید ، به کمک نیاز دارید. درمان می تواند مدیریت بیماری را ممکن کند. در یک مرکز توانبخشی ترک اعتیاد ، شما می توانید یاد بگیرید که اعتیاد ...
15 ترفند ساده برای همیشه خوشحال بودن
تواند تا 10 درصد عوامل استرس زا، نگرانی ها، شرایط اقتصادی و روابط را بهبود بخشد، 90 ٪ باقی مانده به این بستگی دارد که شما چگونه جهان اطراف خود را پردازش می کنید. تفکر مثبت سطح انرژی، خلاقیت و بهره وری را تا 30 ٪ افزایش می دهد، محققین همچنین تفکر مثبت را عامل طول عمر، درمان بیماری ها، سلامت جسمانی و تحمل شرایط دشوار می دانند. 2. مهربان باشید شما هیچ وقت نمی دانید آدم های دوروبرتان ...
با این روش و دارو میگرن خود را درمان کنید
کوچک نشان داده شد که به خوبی دارو ها برای پیشگیری از میگرن جواب داده است. گفتگو درمانی و میگرن درمان رفتاری – شناختی که تمرکز بر تغییر افکار و اعمال شما دارد می تواند کمک کند حملات میگرنی کمتری داشته باشید. انجام گفتگو درمانی به این معنا نیست که شما مشکلات احساسی دارید یا اینکه مشکلات شما زاییده ی تخیل شما هستند. گفتگو درمانی می تواند شیوه ی جدیدی در برخورد با موقعیت هایی ...
بیماری هایی که داخل دهان علامت دارند!
: به گفته مرکز پیش گیری بیماری ها یک نفر از 4 نفر افراد بزرگ سال دیابتی نمی دانند که مبتلا هستند. تورم مکرر لثه ، تنفس بد، از دست دادن استخوان و ناتوانی در درمان بیماری های لثه، معمولا شاخص های یک مشکل اساسی هستند و ممکن است یکی از نشانه های دیابت شمرده شود. این موارد موضوعاتی هستند که شاید بدون مشورت با دندان پزشک متوجه نشوید. ممکن است میزان بالای شکر در خون به سلامت دهان آسیب ...
سایه روشن های مصرف فارماتون
حقیقت با مصرف مولتی ویتامین و مکمل ها سوخت وساز د ر بد ن افزایش پید ا می کند و بد ن به انرژی بیشتری نیاز د ارد ؛ د ر نتیجه احساس گرسنگی غالب و میل به غذا خورد ن بیشتر می شود . پس باید د قت د اشته باشید که چه غذایی می خورید . اگر غذای مصرفی شما کم کالری باشد ، باعث چاقی نمی شود . فارماتون را باید چه زمانی از روز مصرف کنیم؟ توصیه کلی بر این است که از این مکمل غذایی د ر طول وعد ه ...
تحقیقات جدید دانشگاه نیویورک درباره ارتباط مسواک زدن و زوال عقل
.... نتایج این آزمایشات نشان داد افرادی که از سلامت دهان و دندان پایینی برخوردارند دارای سطح بالاتری از آمیلوئید بتا هستند که این نیز یک پروتئین خطرناک است که در مغز مبتلایان به آلزایمر یافت می شود. بیماری لثه یک بیماری شایع است که دلایل مختلفی دارد. بهداشت دهان و دندان، استرس، سن و استعمال دخانیات همه از عواملی هستند که خطر ابتلا افراد به بیماری لثه را افزایش می دهند. ...
خواص دارویی سنبل الطیب
مطالعات مختلفی نشان داده شد که این گیاه اثر درمانی موثری بر روی افرادی که دارای درجات مختلفی از بیماری بی خوابی می باشند، دارد. به طور کلی سنبل الطیب موجب می شود که خواب با آرامش زیادی همراه باشد و همچنین گذر به مرحله خواب راحت تر صورت پذیرد. اما در این مطالعات چیزی مبنی بر اینکه این گیاه موجب افزایش کل زمان خواب می شود، مشاهده نگردید. دو تحقیق دیگر نیز در این زمینه انجام شد. در این ...
گلاب و این همه خاصیت!
عصر ایران - گلاب مایعی است که از تقطیر گلبرگ های گل محمدی با بخار به دست می آید . فصل بهار بهترین زمان برای چیدن گل محمدی و تهیه گلاب است. گلاب یکی از پر مصرف ترین عرقیات می باشد که طبیعت گرم و معتدل دارد گلاب علاوه بر مصرف خوراکی، خواص و فواید بسیاری نیز در درمان بسیاری از بیماری ها دارد و به طور چشمگیری همه کاره است و به دلیل خواص و طبیعت ویژه ای که دارد می توان آن را معجزه طبیعت ...
تاثیر گیاهان آپارتمانی روی جسم و روح انسان
گیاه شامل میکروب هایی است که موجب انجام واکنش های شیمیایی شده و اندروفین آزاد می کنند بنابراین موجب خوب شدن حال شما می شود . همچنین دیدن یک گلدان گل زیبا نیز به شما احساس آرامش می دهد و استرس را دور می کند. تاثیر گیاهان آپارتمانی تقویت حافظه و تمرکز داشتن گیاه خانگی در خانه ، سبب تقویت حافظه و تمرکز می شود زیرا تصوری از آرامش طبیعت در فضای بسته ایجاد می کند. با ...
آقایان افسرده این مطلب را از دست ندهند!
به گزارش گروه روی خط رسانه های برنا ، دانشمندان "دانشگاه آگوستا"(Augusta University) ایالت جورجیا در آمریکا دریافتند که فعال کردن مستقیم یک ژن مهم که با نورون های مربوط به هیجان و اختلال افسردگی عمده مرتبط هستند، می تواند به کاهش نشانه های افسردگی مانند انزوای اجتماعی و از دست دادن علاقه – به خصوص در مردان – کمک کند. براساس گزارش "مؤسسه ملی سلامت روان آمریکا"(NIMH)، اختلال افسردگی عمده ...
اختلال اضطراب در کودکان
و تنش هایی باشد که هر روز با آن ها سر و کار دارید. اغلب درمان های طبیعی شامل مراقبت از بدن، شرکت در فعالیت های سالم و محدود کردن موارد ناسالم است. این کار ها شامل موارد زیر است: • داشتن خواب کافی • مراقبه کردن • فعال بودن و ورزش کردن • داشتن رژیم غذایی سالم • فعال بودن و کار کردن • پرهیز از الکل • پرهیز از کافئین • ترک سیگار با این تغییر ...
خواص دارویی گیاه بومادران چیست؟
.... رفع اضطراب مصرف گیاه بومادران تأثیر مستقیمی بر کاهش هورمون های استرس زا دارد. این گیاه دارای اثرات مشابه داروی دیازپام است و به درمان استرس و اضطراب کمک می کند. علاوه بر این مصرف بومادران به دلیل خواص آرام بخشی که دارد برای درمان بی خوابی بسیار مفید و سودمند است. افراد می توانند برای درمان بی خوابی، هر شب قبل از خواب یک فنجان چای بومادران بنوشند. بهبود سیستم ...
ارتباط التهاب مزمن سینوس با تغییر فعالیت مغز
آیا این تغییرات اتصال مغزی منجر به کاهش قابل توجه شناختی در طول دهه ها می شود ، ممکن است لازم باشد مطالعات طولی انجام شود. شرکت کنندگان با التهاب سینوس متوسط و شدید افراد جوانی بودند که علائم بالینی اختلال شناختی را نشان نمی دادند. با این حال، اسکن های مغزی آنها داستان متفاوتی را برای ما تعریف کرد: احساس ذهنی کاهش توجه ، مشکلات در تمرکز یا اختلالات خواب که ممکن است یک فرد مبتلا به ...
علت کاهش وزن ناگهانی و ناخواسته چیست؟
(کم کاری غده فوق کلیه)، هایپرکلسمی (افزایش کلسیم خون)، افزایش کارکرد پاراتیروئید، کمبود هورمون رشد یا آسیب به غده هیپوتالاموس از دیگر دلایل کاهش وزن هستند. اسدی ادامه داد: تشخیص کاهش وزن با معاینه فیزیکی و تست های آزمایشگاهی و در صورت لزوم گرافی، سی تی اسکن، ام آر آی، آندوسکوپی و کولونوسکوپی انجام می شود. او گفت : رفع علت زمینه ای، بهبود وضعیت خواب، تغذیه و کاهش استرس راهکارهای درمان کاهش وزن به حساب می آیند. بیشتر بخوانید علت لاغری و کاهش وزن بی دلیل چیست؟ انتهای پیام / ...
بیماران پارکینسون؛ نیازمند حمایت های روانی و اجتماعی
سلامت نیوز : با واکر راه می رود، حرکات دست وپاهایش هر روز کندتر می شود، می ترسد با گذشت زمان توان راه رفتن با واکر را هم نداشته باشد، خسته از نگاه رقت بار و ترحم برانگیز مردم است، اما هنوز با زندگی مبارزه می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،زیبا 64 ساله است، با همسرش زندگی می کند و بیش از 4 سال است که با بیماری پارکینسون مبارزه می کند، می گوید از 2 سال پیش مجبور شدم پرستار ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
، فراموشی، عدم تمرکز و وضوح ذهنی را توصیف می کند. مه مغز نیز نشانه شرایط سلامتی ریشه دار و داخلی است و اگر احساس عدم تمرکز و عدم توانایی فکر دارید، مغزتان یک سیگنال می فرستد که در زندگی شما یک عدم تعادل وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. مه مغز می تواند نتیجه طیف وسیعی از مشکلات سلامتی از جمله حساسیت به استرس، رژیم غذایی، شیمی درمانی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی باشد. به عبارت دیگر، اگر در ...
مطالعه جدید: التهاب مزمن سینوس روی عملکرد مغز تاثیر می گذارد
محققان با بررسی اسکن مغز افرادی که از سینوزیت مزمن رنج می برند، دریافتند که این بیماری باعث تغییر عملکرد قسمت هایی از مغز می شود. به همین دلیل افراد مبتلا به سینوزیت حاد، معمولا با مشکلاتی همچون اختلال خواب و کاهش تمرکز دست و پنجه نرم می کنند. دکتر آریا جعفری ، یکی از محققان این مطالعه می گوید: بسیاری از بیمارانی که از سینوزیت رنج می برند، اغلب به دنبال درمان مشکل خود نیستند ...
احساسات چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن ما دارد؟
مدت قرنطینه با شیوع بالاتر با ناراحتی روانی مرتبط است. به دنبال علائمی مانند مشکل در خواب رفتن، بیدار شدن ناگهانی وسط خواب یا خواب های بد دیدن باشید. اگر از خواب می پرید و نگران مسائل بهداشتی هستید این نشانگر افزایش سطح استرس ناشی از قرنطینه است. بسیاری از ما از غذا به عنوان مکانیسم مقابله استفاده می کنیم. تحقیقات نشان داده است تعداد بیشتری از افراد تغییر وزن و عدم تمایل یا اشتیاق به ...
بهترین دمنوش ها برای داشتن خواب خوب شبانه
کمک کنند. در ادامه با برخی از بهترین چای های گیاهی برای تجربه خواب خوب شبانه بیشتر آشنا می شویم. چای بابونه چای بابونه احتمالا نخستین گزینه ای است که برای کمک به خواب خوب شبانه در ذهن شما نقش می بندد. بابونه دیر زمانی است که به عنوان دمنوشی آرامش بخش پیش از خواب استفاده می شود. بابونه حاوی ماده ای به نام آپیژنین است که این ترکیب به گیرنده هایی در مغز متصل می شود که داروهای درمان ...
عادت های غلط که شما را در طول روز کم انرژی می کند
بنا به آمار های انجمن ملی خواب آمریکا دو سوم افراد بالغ در یک نظر سنجی اعلام کرده اند که خواب شبانه آن ها کمتر از 7 ساعت است. ولی به هر حال کمبود خواب تنها یکی از عواملی است که احساس نشاط و سرزندگی را در ما، تحت الشعاع قرار می دهد. اگر شما از افرادی هستید که همیشه احساس کسالت و خستگی می کنید، برخی عادت های بد، شما را در زمره چنین افرادی قرار داده است. تنفس نادرست ...
اختلال عصبی عملکردی چیست و چگونه درمان می شود؟
جهانی درباره آن باعث می شود علائم اولیه بسیاری از بیماران به مشکلات جدی و حتی غیرقابل درمان تبدیل شود. بدین ترتیب از سال 2017، سازمانی موسوم به خیریه FND Hope که دارای مراکزی در سراسر ایالات متحده آمریکا، انگلستان و استرالیا است و هدف اصلی آن کمک به گسترش ارتباطات جهانی در زمینه تشویق دیگر ملت ها برای درمان FND و شناخت آن است، روز 13 آوریل را به عنوان روز جهانی آگاهی از اختلالات عصبی عملکردی نام گذاری کرد و هر سال آن را با انتشار چندین مقاله در مجلات مختلف تحقیقاتی و نیز گفتگوهای عمومی در زمینه این اختلال گرامی داشت. کد خبر 486524 ...
خواص شگفت انگیز زنجبیل؛ از کاهش وزن تا درمان عطسه و سرفه
به گزارش سلام نو به نقل از برنا، احتمالا در مورد خواص زنجبیل زیاد شنیده اید. زنجبیل یک معجون فوق العاده و جادویی برای درمان انواع بیماری ها است که می تواند به عنوان ادویه و یک نوشیدنی پرخاصیت و بدون کافئین، جایگزین چای سیاه و قهوه باشد. دمنوش زنجبیل به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها دارای خواص ضد تومور، ضد التهاب، ضد میکروب، مسکن درد است و برای درمان سرماخوردگی و سلامت گوارش استفاده می شود. در ادامه ...
شایع ترین مشکلات روانی تنی + درمان
طوری که بررسی های انجام شده در انگلستان نشان می دهند خانم های بیوه سه برابر همتایان خود در همان شرایط سنی، اجتماعی و فرهنگی دچار سرطان شده اند و این در حالی است که این خانم ها دچار استرس از دست دادن همسر شان بوده اند. استرس دربیماری های پوست و مو هم تأثیر گذار است و در بسیاری از مواقع باعث ریزش مو، کندن مو، ریزش سکه ای ریش، خارش و اگزما می شود. استرس در دستگاه ادراری تناسلی، باعث تکرر ادرارو مشکلات ...
تشخیص افسردگی و اختلال دوقطبی با آزمایش خون
به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، معمولا تشخیص دقیق بیماری های روانی کار پیچیده ای است و همین امر باعث تعویق درمان صحیح می شود و شانس موفقیت درمان را کاهش می دهد. محققان دانشکده پزشکی ایندیانا در آمریکا با استفاده از 26 نشانگر زیستی موجود در خون موفق به ابداع آزمایشی شدند که بیماری افسردگی و اختلال دو قطبی را با دقت بالا تشخیص می دهد. این آزمایش بر پایه نشانگرهای RNA (اسید ریبونوکلئیک ...
