14 نشانه هشدار دهنده وجود التهاب پنهان در بدن شما
سایر منابع:
سایر خبرها
چاقی؛ واکنش دفاعی مزمن بدن در برابر استرس
نوآوران آنلاین - مدت هاست که شناخته شده است که چاقی یک بیماری التهابی است، یعنی یک واکنش دفاعی مزمن بدن در برابر استرس ناشی از مواد مغذی اضافی. بر اساس این دانش، گروهی از محققان به سرپرستی "نبیل جودر" محقق مرکز تحقیقات ملی سرطان اسپانیا (CNIO) تصمیم گرفتند با جلوگیری از التهاب با چاقی مبارزه کنند و آنها موفق شدند. مقاله آنها که در Nature Metabolism منتشر شد، نشان می دهد که "دیگوکسین ...
علت سنگینی سر در هواپیما چیست؟
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: علت دقیق سردرد در هواپیما هنوز مشخص نیست اما التهاب و دردناک شدن سینوس های هوایی به دنبال تغییر ارتفاع سبب گشادی عروق و به دنبال آن سردرد می شود. به گزارش تین نیوز، نوشین یمانی در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با علت سنگینی سر در هواپیما، اظهار کرد: به سردردهایی که حین مسافرت هوایی به ویژه حین ارتفاع گرفتن و فرود آمدن هواپیما برای مسافران اتفاق می ...
ادویه های لاغرکننده را بشناسید
به گزارش جهان نیوز به نقل از میزان، ادویه زیادی وجود دارد که به سوخت و ساز بدن سرعت می بخشد. در ادامه تعدادی از آن ها را معرفی می کنیم: زیره زیره متابولیسم بدن را افزایش می دهد و علاوه بر کاهش وزن، باعث بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ و جلوگیری از یبوست می شود. فلفل سیاه برای کوتاه کردن زمان کاهش وزن، می توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی ...
درمان دیسک بدون عمل جراحی!
به گزارش اقتصاد آنلاین ، چند روز استراحت همراه با داروهای ضد التهاب بدون نسخه ممکن است تمام مواردی باشد که برای کاهش کمر درد شما لازم است. اگر علائم شما ادامه یابد ، متخصصان ستون فقرات می توانند انواع دیگر درمان هایی غیر از جراحی، از جمله داروهای تجویز شده و فیزیوتراپی را ارائه دهند. دارو هیچ دو نفری دیسک را به همان شکل تجربه نمی کنند. یک نفر ممکن است علائم را به سختی مشاهده ...
خواص فراوان عرق شاتره و دمنوش شاتره
، تب و سرفه ناشی از گرمی ها رفع . التهاب بدن التیام و آشفتگی های روحی کم و سلامتی و ارامش وجود شما را فرا میگیرد . از خواص برنج و فواید برنج چه میدانیم ؟ جالب است بدانید که دم کرده شاتره نسبت به عرق شاتره خواص بیشتری دارد . اما به دلیل در معرض بودن می توانید همان عرق شاتره را استفاده کنید. محققان به این نتیجه رسیده اند که شاتره علاوه بر این خواص درمانی، ضدعفونی کننده، آنتی هیستامین ...
قارچ گانودرما ؛ ناشناخته ای با دنیایی از فایده
. هم چنین مصرف قارچ گانودرما نیز می تواند به توزیع مواد مغذی در بدن کمک کند. با کمک سدیم در قارچ گانودرما، مواد مغذی که وارد بدن می شوند را می توان بخوبی دریافت کرد. منیزیم در قارچ گانودرما می تواند به غلبه بر بی خوابی کمک کند. بنابراین خواب می تواند راحت تر و آسوده باشد. قارچ گانودرما خواص ضد التهابی دارد که می تواند بر التهاب که در ناحیه شکم رخ می دهد غلبه کند ...
درمان های سریع برای درد عضلات پس از آسیب دیدگی ورزشکاران
درد عضلات پس از ورزش یا DOMS، از اتفاقات شایع در ورزش است که قطعا بسیاری از ورزشکاران آن را تجربه کرده اند. روش های زیر کمک می کنند این درد را تسکین دهید. DOMS چیست؟ ورزش شدید یا ورزش کردن بیش از توان جسمی، پارگی های کوچکی در بافت همبند و عضلانی و متعاقب آن، التهاب به وجود می آورد. در این شرایط مایع در عضلات تجمع می یابد و فشار مضاعفی به نواحی آسیب دیده وارد می شود. به همین ...
7 ادویه لاغرکننده
به گزارش تبریز بیدار ، ادویه زیادی وجود دارد که به سوخت و ساز بدن سرعت می بخشد. در ادامه تعدادی از آن ها را معرفی می کنیم: زیره زیره متابولیسم بدن را افزایش می دهد و علاوه بر کاهش وزن، باعث بهبود فرایند هضم، کاهش التهاب و از بین بردن نفخ و جلوگیری از یبوست می شود. فلفل سیاه برای کوتاه کردن زمان کاهش وزن، می توانید فلفل سیاه را هر روز در رژیم غذایی تان ...
در فصل بهار مراقب باشید اگزما نگیرید
پوسته پوسته شدن همراه باشد نشانه اگزما است که روی دست، مچ ها، پا، قوزک، قفسه سینه، پلک و گونه، یا روی بخش هایی از بدن که بیشتر خم می شود مانند بخش داخلی آرنج یا زانو ظاهر می شوند. در کودکان، اگزما ممکن است روی صورت یا پوست سر ایجاد شود. با توجه به تقسیم بندی اگزما به سه دسته اگزمای حاد، اگزمای تحت حاد و التهاب اگزمای مزمن می توان نشانگر های هر کدام را جداگانه مورد بررسی قرار داد. نشانه ...
ورم معده چیست و چه نشانه هایی دارد؟
...: گاستریت یا ورم معده حالتی است که در اثر افزایش اسید معده، معده دچار التهاب، آزردگی، زخم سطحی یا عفونت در در لایه مخاطی می شود. گاستریت در واقع جزئی از یک طیف بیماری است که شامل زخم سطحی معده نیز می شود. گاستریت یا ورم معده خود بخود یک بیماری نیست اما موجب التهاب بافت های معده شده و زمانی اتفاق می افتد که بافت درون معده تحریک پذیر می شود، ممکن است ورم معده در کوتاه مدت و یا به ...
علائم عفونت دهان چیست؟
که به دلیل وجود باکتری استرپتوکوکوس ایجاد می شود. معمولاً غذاهای پر از قند و شکر چسبناک و نوشیدنی های شیرین می تواند عامل ایجاد این مشکل باشد. مواد خوراکی مثل چیپس و برنج زیاد در بدن به گلوکز تبدیل می شوند و قند زیادی را روی دندان ها به جا می گذارند. همچنین غذاهای اسیدی هم می تواند عاملی برای کرم خوردگی دندان باشد. ژنوژیویت یا التهاب لثه التهاب لثه به بیماری اولیه لثه معروف ...
این سبزیجات را بپزید و نوش جان کنید!
مانند گوجه فرنگی، مارچوبه دارای دیواره های ضخیم سلولی است که باید به وسیله گرما تجزیه شود. در این صورت تمام مواد مغذی سالم آن جذب بدن می شوند. کدو حلوایی : جذب آنتی اکسیدان ها و بتاکاروتن موجود در کدو حلوایی با پخته شدن آن بیشتر می شود. بروکلی : بروکلی جزو خانواده کلم هاست و خواص آنتی اکسیدانی آن بسیار معروف است. همچنین بروکلی منبع غنی لوتئین و توکوفرول است. این ترکیبات شیمیایی، با کاهش التهاب در رگ های خونی بدن، خطر سرطان را کاهش می دهد. بهترین شیوه برای پخت کلم بروکلی، آب پز و بخارپز کردن آن است که با این شیوه خواص کاروتنوئید، لوتئین و فیتوئن های آن تقویت می شود. ...
کبد چرب چگونه درمان می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، وجود مقدار کمی چربی در کبد طبیعی است، اما مقدار زیاد آن باعث بروز مشکلات برای سلامتی فرد می شود. کبد دومین اندام بزرگ در بدن انسان است که وظایف اصلی آن تبدیل مواد غذایی به سوخت، پردازش چربی در خون، پاک کردن سموم مضر و تولید پروتئین های لازم برای انعقاد خون است. وجود چربی زیاد در کبد افراد باعث التهاب آن می شود و به کبد آسیب می زند. در موارد شدیدتر نیز این مشکل به ...
6 جایگزین طبیعی برای ایبوپروفن و ژلوفن
پروتئین هایی که به التهاب کمک می کند و نیز متوقف کردن انتقال دهنده عصبی از فرستادن سیگنال درد به مغز می تواند در تسکین درد موثر باشد. همچنین کاهش شانس ابتلا به آلزایمر و نیز برخی سرطان ها از دیگر خواص این ترکیب شیمیایی است که می تواند به عنوان قرص یا با افزودن زردچوبه به رژیم غذایی وارد بدن شود. کندر: خواص ضدالتهابی این گیاه هندی به اسید های بوسولیک مربوط می شود که بر اساس تحقیقات ...
روزه داران خاکشیر بخورند
مقوی معده استفاده شده و با تاثیر بر میزان تیروکسین دمای بدن را کاهش می دهد. بهترین زمان مصرف خاکشیر چه به صورت منفرد و چه در ترکیب با داروهای دیگر صبح ناشتا است که بهترین اثر را در تقویت کبد و معده و پاک سازی سموم دارد و در طول روز زمانی که معده خالی است بهتر است مصرف شود. دانه آن می تواند مقدار زیادی آب درون خود نگه داشته در نتیجه نیاز بدن نسبت به کمبود آب در این ماه مبارک تامین می شود. ...
5 ماده غذایی برای درمان های خانگی/ با این خوراکی های دَم دستی از داروخانه بی نیاز شوید
برای سیستم ایمنی بدن مفید باشد. از زرد چوبه نیز می توان برای درمان زخم، کبودی، مشکلات گوارشی، سرماخوردگی، آکنه و مشکلات پوستی استفاده کرد. زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به دفع مخاط از بدن کمک کند؛ همچنانکه می تواند به بهبود گردش خون در ریه ها کمک کرده و التهاب را کاهش دهد. زنجبیل همچنین می تواند به عنوان درمانی برای کاهش تهوع و استفراغ ( تهوع ...
کارشناس تغذیه: روغن به کار رفته برای تهیه شیرینی بسیار مضر است
آرزو کاوه ئی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه در زمان پخت بیشتر شیرینی ها از کره و روغن جامد استفاده می شود که خطرات بسیار زیادی دارد گفت: روغن جامد می توانند سبب التهاب های عروقی شده و مشکلات قلبی برای افراد ایجاد کند. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان، غلظت خون، پرفشاری خون، افزایش فشار خون و شیوع سرطان را از دیگر آثار منفی مصرف ...
طرز تهیه فنجان خیار | راهی برای تامین آب بدن در ماه رمضان
تدریج در بدن هضم و جذب شده و نیاز بدن به آب را تامین کنند. خیار : نیم کیلو آووکادو: یک عدد هویج: دو فنجان خرد شده کرفس: 10 شاخه تازه شوید: یک فنجان خرد شده آب لیموترش تازه: یک سوم فنجان ماست: یک فنجان نمک به میزان دلخواه هر عدد خیار حاوی 96.7 درصد آب است. علاوه بر اینکه خاصیت ضدگرمازدگی و التهاب ...
روزه داری باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود/ بهبود یافتگان کرونا هم می توانند روزه بگیرند
سحر به کررات استفاده کنند. رحمانی تصریح کرد: ماه مبارک رمضان بهترین فرصت برای افرادی است که تصمیم دارند کاهش وزن داشته باشند چرا که در ایام روزه داری به علت گرسنگی، بدن از ذخایر خود استفاده می کند و در نتیجه فرصت خوبی برای کاهش وزن است از سوی دیگر روزه داری سبب کاهش قند، چربی و التهاب بدن نیز می شود. وی همچنین در مورد شرایط روزه گرفتن بهبود یافتگان کرونا گفت: افراد بهبود یافته ...
نشانه های کمبود ویتامین C در بدن
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ ویتامین C برای رشد و ترمیم بافتهای سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوانها کمک می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیبهای ناشی از رادیکال های آزاد مؤثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماریهای قلبی و سرطان ها می انجامد. بر اساس مطالعات ...
داروهایی که سیستم ایمنی بدن را در مقابل کرونا ضعیف می کنند
به گزارش سلام نو به نقل از شما نیوز، باه ژِروم سالومون، مدیرکل بهداشت عمومی فرانسه اعلام کرد: “گزارش های به دست آمده حاکی از بروز عوارض جانبی جدی پس از مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) توسط افراد مبتلا به بیماری کووید 19 است.” آقای سالومون تاکید کرد که مبتلایان به ویروس کرونا در صورت مواجه شدن با تب و درد غیرقابل تحمل از پاراستامول (استامینوفن) استفاده کنند. پیش تر اولیویه ...
6 اثر درمانی معجون عسل و دارچین
مردم نیوز :عسل و دارچین دو مورد از قدرتمندترین مواد داخل آشپزخانه هستند که از دیرباز با طب سنتی چین و آیورودا همراه بوده اند. هر کدام از آن ها خواص شگفت انگیزی برای سلامتی و زیبایی دارند. با ما همراه باشید تا با 6 خاصیت بی نظیر ترکیب عسل و دارچین آشنا شوید. کمک به بهبود زخم ها خاصیت ضد باکتری و ضد التهابی موجود در دارچین به بدن کمک می کند تا با عفونت و التهاب مقابله کند. عسل ...
اختصاصی/ قبل و بعد از واکسن کرونا چه بخوریم و چه نخوریم؟
افزایش یافته است. جای تعجب نیست که باتوجه به شرایط کرونایی این چند ماه، چرا بسیاری از افراد مصرف غذاهای آسان و فوری را افزایش داده اند. اما این برنامه غذایی با گذشت زمان، می توانند التهاب بدن را بیشتر کرده و این التهاب مزمن سیستمیک منجر به بروز اختلال در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی می شود. در مقاله ای که سال 2020 در نشریه تغذیه انگلیس منتشر شد، دانشمندان نتیجه گرفتند که عادات غذایی سالم برای ...
با استفاده از این دارو به مبارزه دردها بروید
شمار می رود. دانشمندان باور دارند که بیش از 50 درصد بیماری های مزمن با التهاب در ارتباط هستند. خواص ضد التهابی این روغن می تواند به بسیاری از بخش های بدن شما کمک کند. به عنوان مثال افرادی که از روغن لامی استفاده می کنند، در برابر بیماری های پوستی مانند آکنه و اگزما مقاوم تر هستند. همچنین در سال های اخیر ثابت شده که استفاده از مواد ضد التهابی می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را تا 35 درصد کاهش ...
رفلاکس معده ر ا با این خوردنیها فوری درمان کنید
سوزش در شکم و قفسه سینه و احساس درد در شکم و قفسه سینه ، آروغ زدن ، استفراغ ، تهوع ، تلخ شدن دهان ، التهاب معده و گلو درد و ... می باشند. مواد غذایی و خوراکی های ضد ریفلاکس معده ما در ادامه برخی از غذاهای برای کاهش اسید معده را به شما معرفی میکنیم برای اطلاع بیشتر مطالب زیر را بخوانید. زنجبیل : همانطور که می دانید زنجبیل فواید بسیار زیادی دارد و برای بدن بسیار مفید ...