خانه
درمان خانگی برای عطسه در فصل بهار
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها، آلرژی فصل بهار را تشدید می کند+ جزئیات
مهم ترین ویژگی این سندرم، احساس خارش در گلو و دهان پس از خوردن بعضی از مواد غذایی است و معمولا هم با مصرف مواد غذایی حساسیت زا به صورت خام اتفاق می افتد. در ادامه به مهم ترین خوراکی های تشدیدکننده آلرژی بهاری آشنا خواهیم شد. میوه ها اگر به آلرژی بهاری مبتلا هستید، موقع استفاده از میوه های خاصی مانند سیب، هلو، شلیل، گیلاس، گلابی و زردآلو به علائم سندرم آلرژی دهانی دقت کنید. اگر واقعا ...
چرا دچار آبریزش بینی صبحگاهی می شویم؟
زا هستند. از شایع ترین آنها جانورانی به نام مایت و بقایای بدنشان، گرده گیاهان و کپک ها هستندو البته مواد محرکی مانند دود سیگار نیز اثر مشابهی ایجاد می کنند. حدود 40درصد جمعیت انسان ها رینیت آلرژیک را تجربه می کنند که گاهی علائم آن بدون ارتباط با فصل در تمام طول سال با فرد است و کیفیت زندگی وی را خراب می کند. نکته مهم در خصوص این بیماری این که واکنش های التهابی فقط محدود به بینی نیست و ...
اینفوگرافیک | درمان خانگی عطسه های بهاری
از علائم شایع آلرژی فصلی یا حساسیت فصلی عطسه و خارش شدید است که معمولا در فصل بهار ظاهر می شود. راه های طبیعی و خانگی درمان سریع و آسان آلرژی فصلی را در اینفوگرافیک زیر می بینید. منبع: جام جم 266 262
باید و نباید های روزه داری در ماه مبارک رمضان
های بسیار روغن دار، سرخ شده و یا قندی مصرف نکنید. بجای آن از منابع سالم تر کربوهیدرات ها مانند غلات کامل (به مانند غذا های دارای سبوس) سیب زمینی، سبزیجات، میوه ها، حبوبات و لبنیات کم چرب استفاده کنید. باید بدانید شما در دوران روزه داری به دنبال غذا هایی هستید که انرژی خود را به آرامی آزاد می کنند؛ نه آن هایی که به شما احساس سیری بیش از حد کوتاه مدت می دهند. غذا هایی که سرشار از فیبر ...
خطرات خوردن زولبیا و بامیه در روزهای کرونایی
مصرف شیرینی به علت استفاده از روغن جامد در تهیه آن است، افزایش وزن از دیگر مضرات مصرف شیرینی بوده و روغن، قند و شکر به عنوان مواد اولیه تهیه شیرینی از کالری بالایی برخوردار بوده بنابراین شیرینی نیز به علت داشتن کالری زیاد سبب اضافه وزن می شود. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان یکی دیگر از مضرات مصرف زیاد شیرین را ابتلاء به دیابت دانست و اضافه کرد: مصرف ...
بررسی اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان
رمضان در ماه مبارک رمضان، افراد به خرید مواد غذایی شیرین و چرب مانند زولبیا و بامیه روی می آورند. از آنجایی که زولبیا و بامیه حاوی مقدار زیادی روغن هستند ممکن است زود فاسد شوند، بنابراین تا حد امکان از خرید زولبیا خودداری کنید. برای خرید آش و غذاهای مشابه از طباخی ها، بهتر است ظرف را از خانه با خود ببرید، اما در صورتی که ناچار به خرید غذا در ظروف یکبار مصرف شدید، دقت کنید که فروشنده آش را ...
هر عطسه و سرماخوردگی را کرونا بدانید/ افراد علامت دار کرونا به کجا مراجعه کنند؟
وجود دارد؛ اولین و مهمترین راهکاری که تمام متخصصان و دانشمندان حوزه سلامت در دنیا مطرح می کنند، رعایت پروتکل های بهداشتی نظیر استفاده از ماسک، رعایت فاصله گذاری اجتماعی حداقل یک ونیم تا دو متر، شست وشوی دست ها، عدم برگزاری و شرکت در تجمعات، دورهمی ها، مهمانی و... است. هرچند که متاسفانه به گفته وزیر بهداشت میزان رعایت پروتکل های بهداشتی در کشور، طی روندی کاهشی به 56 درصد رسیده و این موضوع ارتباط ...
تفاوت الرژی فصلی با کرونا ویروس (کووید-19)
است که آلرژی ها به طور کلی زمانی رخ میدهند که سیستم ایمنی بدن واکنشی بیش از حد به چیزی نشان میدهد که طبق معمول برای دیگران بی ضرر است. برای افرادی که از آلرژی فصلی رنج میبرند، این به معنای ان است که بدن به عوامل آلرژی زا مانند گرده و چمن به خوبی واکنش نشان نمی دهد. از جمله علائم شایع آلرژی میتوان به موارد زیر اشاره کرد: * آبریزش بینی، گرفتگی بینی، و یا عطسه * خس خس ...
سرماخوردگی و آلرژی در فصل کرونا؛ همه نشانه های کرونا است؟
مانند فروشگاه مواد غذایی بسیار واجب است، چراکه اجتناب از تماس نزدیک با دیگران دشوار است. دست ها را حداقل به مدت حداقل 20 ثانیه با آب و صابون بشویید، یا از ضد عفونی کننده دست با الکل حاوی حداقل 60 ٪ الکل استفاده کنید. پرهیز از شلوغ بودن فضای داخلی، هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال خود بپوشانید، از لمس چشم، بینی و دهان خودداری کنید. همچنین سالانه واکسن آنفولانزا ...
بهترین و ساده ترین راه برای پاکسازی کبد
سبزیجاتی از قبیل گوجه فرنگی، هویج، چغندر، سیب و کلم بروکلی و در کل سبزیجات حاوی برگ سبز می تواند به پاکسازی کبد کمک کند. تا حد امکان از مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده مانند کباب، کتلت، کوکو، سوسیس، کالباس و فست فود خودداری و مواد غذایی مانند گوشت مرغ و ماهی را جایگزین کنید. برخی افراد بر این باورند که انجام حجامت در پاکسازی کبد موثر است اما این درست نیست و تنها با انجام آزمایش خون و سونوگرافی می توان به ...
چه کنیم تا در ماه رمضان به یبوست دچار نشویم؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، در افطار و سحر حتما باید میوه میل شود. علاوه بر میوه جات فصل، می توان از خیسانده برگه آلو، زردآلو، انجیر و مانند اینها استفاده کرد. این خوراکی ها سوخت بدن را تامین کرده و از ایجاد یبوست جلوگیری می کنند. اگر فرد در ماه رمضان دچار یبوست شود علاوه بر این خوراکی ها می تواند از خورش های ملین، مانند خورش آلو و خورش ...
اقلام پرمصرف رمضان، زیر ذره بین استاندارد
رمضان می کند. وی ادامه داد: این طرح که تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه دارد، ازکالاهای پرمصرف از قبیل انواع فرآورده های لبنی، قند و شکر، آردگندم و برنج، زعفران، خرما، روغن مورد مصرف درزولبیا و بامیه در مراکز عرضه و فروش، بازرسی و نمونه برداری انجام می شود. دبیرشورای استاندارد گلستان با اشاره به اهمیت نقش استفاده از کالاهای استاندارد در سلامت مردم، خاطر نشان کرد: هدف از اجرای این ...
فواید چغاله بادام؛ لُژنشین نوبرانه های بهاری
ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، چربی های اشباع نشده تک مانند امگا 6 و امگا 9 و اسید فولیک است که همگی برای سلامت مو مفید بوده و به رشد سریع آن کمک می کنند. بهتر است هر روز از چغاله بادام استفاده کنید. روغن آن نیز در واکس هایی که برای مو استفاده می شود بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. دیگر فواید چغاله بادام چغاله بادام به درمان بسیاری از مشکلات بدن کمک می کند و می توان از ...
درمان های خانگی رگ های عنکبوتی صورت
گرمای بیش از حد ممکن است به پیدایش رگ های خونی ختم شود. هنگام شستن صورت از آب داغ اجتناب کنید. استفاده از آب سرد یا ولرم برای شستن بدن و صورت ممکن است به جلوگیری از آسیب به عروق خونی کمک کند. کمپرس سرد یک کمپرس سرد مانند یک بسته یخ یا کیسه ای یخ زده ممکن است به کاهش رگ های عنکبوتی در صورت کمک کند. روغن آرنیکا روغن آرنیکا یا محصولات حاوی آرنیکا ممکن است ...
آیا بدن شما ویتامینD کافی دریافت می کند؟
خورشید یک منبع عالی ویتامینD است، اما باید بدانید چه مقدار ویتامینD که از نور خورشید به دست می آورید، مفید است چرا که قرارگرفتن بیش از حد در معرض نورخورشید ممکن است خطر سرطان پوست را هم به دنبال داشته باشد. غنی ترین منابع غذایی ویتامینD، روغن کبد ماهی، ماهی های سالمون، ساردین، قزل آلا، کنسرو تن ماهی، لبنیات، تخم مرغ، غلات، قارچ ها و جگر گاو هستند. عوارض مصرف زیاد ویتامین D ...
مصرف خرما در ماه رمضان برای پیشگیری از تشنگی+ جزئیات
، زیرا مصرف همزمان شام و افطار سبب بروز بیماری های گوارشی خواهد شد. او گفت: بهترین حالت این است که در وعده سحر یک وعده غذایی کم چرب و تا حد امکان سرخ نکردنی استفاده شود. منظور از مصرف غذاهای کم چرب به این نیست که افراد به هیچ عنوان از روغن و چربی استفاده نکنند، زیرا استفاده از غذاهای رژیمی که برای پخت آن ها از روغن استفاده نمی شود در وعده سحر منجر به گرسنگی در طول روز خواهد شد؛ بنابراین ...
خواص دارویی گیاه بومادران چیست؟
سرماخوردگی از دوران باستان برای درمان سرماخوردگی و تب از چای بومادران استفاده شده است. گیاه بومادران منافذ و عروق خونی را باز می کند؛ بنابراین در دفع سموم بدن از طریق تعریق موثر است، التهاب را از بین می برد و خاصیت آنتی بیوتیکی آن عفونت ناشی از بیماری سرماخوردگی را از بین می برد. توصیه می شود به منظور کاهش سرفه، عطسه و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی، از ترکیب چای بومادران و نعنا استفاده ...
آلرژی بهاری را چگونه درمان کنیم؟
و نیز گوشت مرغ بریزیم. تن ساز اضافه کرد: می تواند روغن بادام شیرین استفاده شود تا لینت مزاج بهتری داشته باشد؛همین طور غذاهای دیگر مثل پلو با ماش، پلو با عدس یا آش عدس و سبزیجاتی مثل اسفناج کمک کننده هستند. وی با بیان اینکه مصرف میوه هایی مانند لیموشیرین و مغز خیار خوب است،گفت: بهتر است غذاهای تند و شور نخوریم. ...
طرح نظارتی استاندارد فارس در ماه مبارک رمضان اجرا شد
: تمامی مواد اولیه زولبیا و بامیه اعم از شکر، روغن، آرد و همچنین جعبه مقوایی آن مشمول استاندارد اجباری هستند و بازرسان اداره استاندارد باحضور در قنادی ها ، بر مصرف این اقلام نظارت نموده تا جعبه های مقوایی تهیه شده از مواد ضایعاتی مورد استفاده قرار نگیرد و یا زولبیا و بامیه در روغن های سیاه پخت نشود. مدیرکل استاندارد فارس ازمصرف کنندگان خواست اقلام موردنیاز خود را ازمکانهای معتبر تهیه نمایند ...
یک روش ساده گیاهی برای درمان کبد چرب
عمومی برای درمان کبد چرب، استفاده از خاکشیر است که البته کاربردهای خاکشیر در حوزه درمان های طب سنتی بسیار گسترده است؛ استفاده از جوشانده یک تا دو قاشق غذاخوری خاکشیر به صورت ناشتا، نقش بسیار چشمگیری در درمان کبد چرب و عوارض کبدی دارد البته کنار مصرف خاکشیر باید سایر پرهیزات و تدابیر لازم را نیز رعایت کرد مانند پرهیز از مصرف آب یخ، پرهیز از مصرف روغن های مایع تراریخته موجود در بازار و.... ...
هر علامتی می تواند کرونا باشد/در صورت مشاهده هر علامتی خود را قرنطینه و ایزوله کنید
نداریم به همین دلیل هر علامتی مثل تب، آبریزش بینی، عطسه، سرفه می تواند علامت کرونا باشد. این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به اینکه 60تا70درصد پی سی آر ها درست است، گفت: کسانی که این علامت ها را دارند باید چند روزی خود را قرنطینه کنند و با دیگر در تماس نباشند تا اگر حال انها بدتر شد به مراکز درمانی مراجعه کنند. وی اضافه کرد: افرادی که سن بالایی دارند و کسانی که بیماری زمینه ای دارند در ...
این 3 غذا خطر کرونا را افزایش می دهد / هشدار
کنید و سالاد خود را با چاشنی هایی همچون انواع سرکه، آبغوره، آبلیمو، آب نارنج و سبزیجات معطر میل کنید،تا جایی که ممکن است، روزانه ماست و شیر و پنیر کم چرب مصرف کنید و در دوران قرنطینه به جای مصرف تنقلات چرب و پر نمک (مانند آجیل و تخمه های نمکی) ، چیپس ، انواع پفک ، و مواد شیرین (مانند انواع شیرینی و بیسکویت و نوشیدنی های شیرین شده با قند)، از انواع میوه ها استفاده کنید. رییس گروه تغذیه ...
علایم آلرژی در فصل بهار و راه های درمان آن
نکته را باید رعایت کنند تا در فصل بهار از واکنش آلرژیک زیاد در امان باشند. مانند: ماسک زدن هنگام بیرون رفتن از خانه در فصل بهار زیاد قرار نگرفتن در محیط بیرون از خانه در فصل بهار بستن در و پنجره و استفاده از تهویه هوای مطبوع بالا کشیدن شیشه های خودرو هنگام رانندگی تمیز کردن منزل برای عاری شدن گرد و غبار در محیط داخل خانه دوش گرفتن قبل از خواب برای پاکسازی گرد و غبار موجود بر روی پوست شست ...
4 ماسک خانگی برای مراقبت از انواع مو در فصل بهار
سپس آن را با آب و شامپو شستشو دهید. مشاهده خواهید کرد که مو ها به لطف خاصیت تغذیه ای و مرطوب کنندگی تخم مرغ و روغن زیتون، نرم و شاداب شده اند. 2- ماسک خاک رس سبز و سرکه سیب برای مو های چرب این ماسک یک درمان موثر برای کاهش ترشحات سبوم است و خاک رس سبز ماده ای ایده آل برای مراقبت از مو های چرب محسوب می شود. کافی است از یک مشت این رس استفاده کنید و آن را با سرکه رقیق شده با آب ...
حساسیت فصلی و راه های دم دستی برای درمان
دکتر جواد احمدیان متخصص آلرژی در گفتگو با تبریز بیدار در خصوص آلرژی های فصل بهار اظهار داشت: خواب آلود بودن در فصل بهار مربوط به همه نیست و بسیاری از افراد، این فصل را به علت سرسبزی و بیداری طبیعت بیشتر دوست دارند؛ ولی همین بهاری که بهترین فصل برای برخی افراد هست برای برخی دیگر بدترین فصل شمرده می شود، یعنی شروع بهار کابوسی برای آنها محسوب می شود. وی با برشمردن علائم حساسیت های بهاری ...
زنگ خطر تخریب محیط زیست به صدا درآمد /برداشت بی رویه گیاهان دارویی و خوراکی در کردستان
پرهیز می کنم. در ادامه، نظرِ توفیق جباری یکی از شهروندان سنندجی درباره مصرف این گیاهان در رژیم غذایی بهاره مردم را پرسیدیم و وی پاسخ داد: من در خانواده خودم با شروع فصل بهار یکی از اصلی ترین رژیم های غذایی ما خوراک گیاهان طبیعی دشت ها و کوه های کردستان است که هم از نظر ارزش غذایی و هم از نظر سلامت غذایی از ارزش بسیاری برخوردار است استفاده می کنیم و این را می توانم بگویم که بیشتر خانواده ...
آشفته بازار روغن| فروشگاه ها: اگر روغن داشته باشیم فقط یک عدد برای هر نفر/ صمت و تعزیرات: روغن به حد ...
فعلاً به عنوان علاج حداقلی برای حل این معضل بزرگ انتخاب شده است. هر نفر یک عدد روغن! همه این موارد دست به دست هم داد تا سری به فروشگاه های زنجیرهای بزرگ، هایپر مارکت ها، فروشگاه های پخش موادغذایی و سوپرمارکت های منطقه 2 ، 5 و 6 بزنیم و جویای عرضه روغن جامد به مصرف کنندگان شویم. به فروشگاه های دولتی مانند اتکا، شهروند، رفاه و حتی افق کوروش که سرزدیم کارمندان این ...
