خانه
روزه بی افطار
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوره ای که تلاوتش در ماه رمضان ثواب شهادت را دارد
إِفْطَارِهِ إِلاَّ کَانَ بَیْنَهُمَا کَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِی سَبِیلِ اَللَّهِ. هر کس سوره قدر را هنگام سحرها و افطار قرائت کند، همانند کسی است که در فاصله این دو وقت در راه خدا به خونش آغشته شده است.(1) از رسول خدا (صلی الله علیه و آله وسلم) نقل شده است: هر که این سوره را بخواند به او از ثواب کسی که ماه رمضان را روزه گرفته است و شب قدر را شب زنده داری کرده است داده می شود. ...
هرگز نباید وعده سحری حذف شود
به گزارش مشهد فوری ، دکتر زهرا نقیبی اظهار کرد: حفظ و ارتقاء تندرستی در ماه مبارک رمضان با کمک طب ایرانی ممکن است و معتقدیم که در این ماه مبارک خوردن هر 2 وعده سحری و افطاری لازم است، ضمن اینکه از خوردن با عجله غذا، پرخوری، درهم خوری، مصرف چند نوع غذا در وعده های سحر و افطار باید خودداری شود. متخصص طب ایرانی افزود: بهتر است که افطار و شام همزمان باشد و منظور از افطار یک فنجان آبجوش، یک ...
چگونه در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی مناسبی داشته باشیم؟
متابولیسم غذا را به همراه دارد. مصرف بیشتر از هشت لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات طبیعی و آب سبزی ها و صیفی ها مانند آب هویج، آب گوجه فرنگی و آب کرفس که سبب دریافت بیشتر مایعات، کالری و تا حدودی فیبر غذایی می شود، در فاصله افطار تا سحر ضمن حفظ ایمنی در شرایط کنونی، برای پیشگیری و کنترل بیماری کووید 19، بدن را از کم آبی در طول روزه داری حفظ می کند. خوردن غذاهای چرب و شور، همچنین ...
آنچه از افطار تا سحر باید بخوریم
آب فراوان هستند و موجب کاهش تشنگی می شود. برای اینکه در طول روز تشنگی شما را اذیت نکند، مصرف غذاهای دارای ادویه و پیاز خام را کاهش دهید زیرا ادویه ها بشدت باعث تشنگی می شود. در ماه رمضان سبزیجات را در برنامه غذاییتان بگنجانید و سالاد و سبزی خوردن را از سفره های افطار و سحر حذف نکنید. برای کاهش تشنگی هنگام سحر همراه با وعده غذا چند برگ کاهو مصرف شود زیرا 75 درصد کاهو آب است ...
سحری؛ مهمترین وعده غذایی برای روزه داران
ازگروه های اصلی غذایی است که باید برای شام استفاده گردد. وی همچنین تاکید کرد: در طول این ماه رژیم غذایی روزه داران حتی الامکان ساده باشد و هر سه وعده غذایی سحر، افطار و شام طی 24 ساعت گنجانده شود. در ماه رمضان نوشیدن آب گرم جایگزین آب سرد شود طباطبایی همچنین با اشاره به ضرورت حذف غذاهای فرآوری شده یادآور شد: در این دوران از مصرف مواد غذایی پرادویه پرهیز شود، از ...
روزه داران منتظر عبادات خود را در پیوند با امام عصر(عج) انجام می دهند
...> دو شادی روزه دار وی با بیان اینکه روزه داری و ماه پربرکت رمضان از ابعاد مختلف تاثیر بسزایی در ایجاد نشاط معنوی در انسان دارد، گفت: رسول خدا (ص) فرمودند: خوشا به حال کسانی که برای خدا گرسنه و تشنه شده اند اینان در روز قیامت سیر می شوند (وسائل الشیعه، ج 7 ص 299، ح 2). امام صادق علیه السلام نیز فرمودند: هر کس که در روز بسیار گرم برای خدا روزه بگیرد و تشنه شود خداوند هزار فرشته را می گمارد ...
در وعده افطار پرخوری نکنید...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، روز های ماه رمضان امسال طولانی تر و در نتیجه روزه داری کمی مشکل تر است. در این شرایط هر چه به افطار نزدیک تر می شویم، ضعف روزه دار ها بیشتر می شود و ممکن است در زمان باز کردن روزه، به علت گرسنگی شدید خیلی توجه نکنند که کدام غذا بهتر است و با زیاده روی یا یک انتخاب اشتباه، دچار ناراحتی های گوارشی شوند. یک نوشیدنی ولرم (نه خیلی سرد و نه خیلی گرم ...
تسبیح و عبادت بودن نفس کشیدن و خواب روزه دار؟!
...> با کمی تأمّل معلوم می شود که این اعمال غیر اختیاری نه از همه افراد بلکه از بعض افراد ارزشمند گشته و شایسته پاداش می شود. حضرت رسول خطاب به مؤمنانی که رمضان را درک می کنند و به اختیار روزه داری صحیح را پیشه می سازند، این وعده را می دهد. آری انسان اگر به خدا ایمان بیاورد، ردای بندگی به تن کند، بنده وار و مطیعانه روزه دار واقعی گردد: یعنی دهانش را از خوردن و نوشیدن حتّی حلال تا موقع افطار، دروغ ...
روزه حکمت و جامع برکات
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: شهر هو عند اللّه افضل الشهور و ایامه افضل الایام و لیالیه افضل اللیالی و ساعاته افضل الساعات، هو شهر دعیتم فیه الی ضیافه الله و جعلتم فیه من اهل کرامه الله. (ماه رمضان) ماهی است که نزد خدا بر ترین ماه هاست. روز های آن بر ترین روز ها و شب های آن بر ترین شب ها و ساعات آن بهترین ساعات است. ماهی که در آن شما به مهمانی خدا دعوت شده اید و لیاقت کرامت او را یافته ...
آماده کردن فرزند برای روزه گرفتن دستور اسلام است
.... وی با اشاره به اینکه خانواده ام مخالف روزه گرفتن من پیش از آغاز سن تکلیف بودند، افزود: من به عشق و علاقه هم سفره گی در سحر های ماه مبارک رمضان در منزل عموی بزرگم و بازی کردن با بچه های فامیل در حیاط خانه مان بعد از افطار روزه می گرفتم. اعتیاد به فضای مجازی علت مجهول ماندن روزه در برخی بچه های نسل جدید این خانم دهه شصتی که دارای دو فرزند است، بیان کرد: تصمیم ...
یکی از کارشناسان مذهبی: گره گشایی از کار مؤمن برابر 9 هزار سال عبادت است
حضرت فاطمه سلام الله علیها به ایشان اعطا کرده است و از آن جایی که حضرت خدیجه سلام الله علیها بهترین الگو برای مردان و زنان مؤمن هستند مردان و زنان مؤمن در ماه مبارک رمضان باید سخاوت و کرامت این بانو را الگوی خود قرار داده و مانند ایشان کرم ورزی کرده و با سخاوت و کرامت یاریگر دین خدا و یاریگر رسول خدا صلی الله علیه و آله باشند. مجیدی با اشاره به اینکه امام صادق (علیه السلام) در حدیثی ...
روزه کله گنجشکی را به رسمیت بشناسیم
دار باشی. آن وقت هنگام اذان ظهر حالا وقت استراحت است و می توانی افطار کنی و ناهار بخوری. بعد از ناهار هم از او می پرسیم که حالا برای نیمه دوم روزه آماده ای؟ دقیقا عین دو نیمه بازی های ورزشی که بازیکنان به استراحت می روند. کودک با این روش تلاش برای خویشتن داری در ماه رمضان را می بیند و در عین حال یاد می گیرد. کودک این زحمت را می کشد تا لذت صاحب عنوان ارزشمند روزه دار بودن را از آن خودش کند. این ...
شاه کلید درک ماه ضیافت الهی
فقط 5 رکعت بخوانم، علامه در پاسخ به او گفت مسلمانی آن ها کمی قوی تر است من نیز با تاسی به سیره رسول خدا (ص) به تو آسان گرفتم. به تدریج ایمان شخص تازه مسلمان قوی تر شد و در نهایت به جایگاهی رسید که نماز شب و نماز جماعتش ترک نمی شد. وی در ادامه توضیح داد : در ماه رمضان سعی کنیم قلبی را نشکنیم و موجب دور شدن شخصی از پروردگار نشویم. این سفارش پیامبر اکرم (ص) به معاذ، در حقیقت سفارش به کسانی ...
شیفت ایثار اهدا خون ویژه ماه رمضان در یزد
مردم نیکوکار یزد با وجود اپیدمی ویروس کرونا و همچنین هم زمانی آن با ماه مبارک رمضان سنت حسنه اهدای خون را فراموش نکرده و در شب های این ماه خیر و برکت اقدام به اهدای خون در مراکز اهدای خون استان یزد کردند. اهدای خون گاهی نقطه عطفی در زندگی یک بیمار است، اما قطعاً هدیه خون توسط روزه داران در ماه رمضان که هم زمانی آن با شیوع کرونا است ارزش معنوی چند برابری به همراه دارد چراکه روزه داران با خلوص نیت هدیه خداوند را به دیگری هدیه می کنند. توصیه می شود برای جلوگیری از ضعف و بی حالی بعد از اهدای خون ، روز قبل و بعد از اهدای خون در فاصله افطار تا سحر مایعات به خصوص نوشیدنی های شیرین مصرف و حتی الامکان در همان ساعات اولیه بعد از صرف افطار به مراکز اهدای خون مراجعه شود. ...
بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان
... بهترین زمان ورزش در ماه رمضان با توجه به اینکه خیلی از ورزشکاران به دلیل افت آمادگی بدنی نمی توانند در ماه رمضان ورزش را کنار بگذارند، بنابراین توصیه می شود که چنانچه ورزش سنگین و طولانی مدتی دارید، در فاصله سحر تا افطار از انجام فعالیت های بدنی و ورزش خودداری و فعالیت ها را به بعد از صرف افطار موکول کنید. توصیه ما این است که در این ماه از شدت و حجم تمرینات کم کنید و بیشتر با جنبه ...
چگونه همراه با روزه داری انرژی خود را حفظ کنیم؟
اضافه وزن می شود. این متخصص توضیح می دهد هیچ گونه نگرانی در مورد اینکه خوردن سحری باعث اضافه وزن می شود، وجود ندارد؛ زیرا بدن در طول روز همه چیز را می سوزاند. او توصیه می کند که از مصرف غذا های پرچرب مانند غذا های سرخ شده در وعده غذایی سحر خودداری کنید، زیرا فرد روزه دار را در طول روز به بی حالی، تنبلی و خستگی سوق می دهد. همچنین باید از مصرف ترشی زیاد و غذا های شور در وعده ...
پویش مهمان کوچک خدا برای دختران روزه اولی اجرا می شود
پویش مهمان کوچک خدا ویژه دختران روزه اولی به همت امور فرهنگی خواهران آستان حضرت معصومه(س) همزمان با ماه مبارک رمضان برگزار می شود. به گزارش شیعه پرس، امور فرهنگی خواهران آستان حضرت معصومه (س) همزمان با ایام ماه مبارک رمضان پویش مجازی مهمان کوچک خدا را ویژه دختران روزه اولی سراسر از طریق کانال مجازی شده ام 9 ساله به آدرس @shodeam9saleh برگزار می کند. این پویش رمضانی در چهار ...
کدام بیماران قلبی می توانند روزه بگیرند؟
پزشکشان مشورت کنند و اگر بیماری در شرایط حاد نباشد می تواند داروی خود را در وعده های افطار و سحر مصرف کرده و روزه بگیرد. سپه دوست با تاکید بر کاهش وزن و رعایت رژیم غذایی درست و نکشیدن سیگار گفت: سه مولفه مذکور به صورت خود به خودی در ماه رمضان اتفاق می افتد. فردی که یک وعده غذایی را حذف می کند به شرطی که به مقدار لازم غذا بخورد؛ می تواند از وزن خود بکاهد اگرچه برخی هم هستند که با مصرف بی رویه ...
آیت الله گرامی در گفت وگو با شفقنا: مفسر قرآن باید عامل به آیات باشد / قرائتی که در آن فهم نباشد، خاصیتی ...
شفقنا – محمدعلی خرمی؛ استاد برجسته دروس خارج حوزه علمیه قم با تأکید بر انس با قرآن در ماه مبارک رمضان، گفتند: در برخی از کشورها به تلاوت آیات قرآن اهمیت بیشتری می دهند و در برخی به تفسیر و فهم قرآن و به نظر ما فهم قرآن از قرائت و تلاوت آن اولی است؛ اما قرائتی که در آن فهم نباشد، خاصیتی ندارد. البته فهم کلی. آدمی که قرآن می خواند، ولی به تفسیرش مراجعه نمی کند با آن که اصلا نمی خواند فرق دارد، ولی ...
شب های بهاری قرآن در ایوان بهشت
به گزارش قدس آنلاین ، چه دل انگیز است حال و هوای شب های ماه مهمانی خدا در صحن و سرای حرم ثامن الحجج(ع). به خصوص وقتی که صوت دلنشین تلاوت آیات نورانی کلام وحی در ایوان مقصوره مسجد گوهرشاد می پیچد. محفلی نورانی که هر شبِ ماه مبارک رمضان با حضور قاریان ممتاز ملی و بین المللی و مستمعان مشتاق در محضر امام رئوف برگزار می شود. وقت آسمانی شدن از روز اول ماه رمضان، مجالس قرائت قرآن ...
روزه دار بدخلق!
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: ماه مبارک رمضان برای همه ما سرشار از خاطرات شیرین است و کمتر کسی را می توان یافت که در شب های رمضان، سفره افطار و سحر و به ویژه از روزه های دوران کودکی و نوجوانی اش خاطره و قصه ای نداشته باشد، اما در این میان بعضی داستان های رمضانی به قدری جذاب و عبرت آموز است که ماندگار شده است. بخشی از این حکایت ها را روز قبل در همین صفحه خواندید و امروز تعدادی دیگر از حکایت های ...
انفاق؛ مهمترین عمل در ماه مبارک رمضان
؛ وقتی روزه گرفتند در غروب اول فقیر به در منزلشان آمد و افطارشان را به او دادند. روز دوم یتیمی آمد و غذای خود را به او دادند و روز سوم اسیری آمد و غذای خود را به او دادند؛ در حالی که خودشان نیاز به آن غذا داشتند و گرسنه بودند همه غذای خود را برای رضای خدا انفاق کردند. این کارشناس علوم قرآنی درباره جایگاه ویژه انفاق در ماه رمضان توضیح داد: انفاق در ماه مبارک رمضان یکی از سفارش های دین ...
انشا در مورد چرا روزه میگیریم ؟
ماه رمضان کم کم از راه میرسد و ما را به حس حال روزه داری هایش ، سفره های افطار و سحرش ، شب های قدرش ، قرآن خوانی ها و عباداتش مهمان میکند و بعد کم کم میرود و ما را دلتنگ میگذارد تا سال بعد . در این ماه معمولا معلمان و مربیان برا آشنایی بیشتر دانش آموزان با مفاهمیم نهفته در این ماه عزیز از آنها میخواهند ، نقاشی ، کاردستی ، مقاله و یا انشا در مورد ماه مبارک رمضان تهیه کنند . ما در این نوشته برای ...
از اشتیاق برای روزه داری تا سینی های زولبیای گرم
سفرنامه ، درباره آداب ایرانیان هنگام افطار و اشتیاق روزه داران برای تدارک سفره، افطاری و نذری دادن و پخش سینی های غذا صحبت کرده اند. آنتونی در مورد اعمال مذهبی در این ماه نیز می نویسد: تقریباً در همان اوقاتی که در انگلیس پرهیز می داریم، این ها روزه می گیرند که 29 روز طول می کشد؛ در تمام روز هیچ غذایی نمی خورند تا اینکه غروب می شود، آن وقت افطار می کنند و تمام شب را به خوشگذرانی می پردازند . ...
سحری و افطاری چه بخوریم؟
کردنی یا چرب باشد، زیرا در طول روز باعث تشنگی زیاد می شود. پیشنهاد غذا های سحر برای ماه مبارک رمضان پلو و خورشت گیاهی می تواند در سحر ماه رمضان غذای خوبی برای روزه داران باشد، همچنین خوردن غذا هایی که نشاسته فراوان دارد در وعده سحر ماه رمضان بسیار به روزه داران کمک می کند، غذا هایی مانند پلو و ماکارونی به ویژه اینکه در ماکارونی از قارچ نیز استفاده شود میزان پروتئین بدن را نیز تامین ...
افطار روزه چگونه بهتر است؟
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، متخصص تغذیه بالینی، به باید ها و نباید های برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و درباره خوردنی های افطار و سحر، توضیحاتی ارائه داد. مینا عبداللهی، با اشاره به این که در ماه مبارک رمضان با رعایت اصول درست تغذیه، می توان روزه داری صحیح توأم با ارتقای سطح سلامت جسمی و روانی را تجربه کرد، افزود: معمولاً تعداد وعده های غذایی در هنگام روزه ...
حال و هوای ماه مبارک رمضان در زمان اسارت
ماه مبارک تلاش بیشتری بکنم. قبل از غروب آفتاب یعنی پیش از این که نگهبانان سوت آمار و داخل باش را به صدا درآورند همراه دوستان افطاری و سحری را از آشپزخانه می گرفتیم و به داخل آسایشگاه می آوردیم. در آسایشگاه ظرف های غذا و سطل چایی را با چند پتو می پیچیدیم که برای افطار و سحر گرم بماند، سحر که می شد غذا را تقسیم می کردم و بعد از خوردن غذا بلافاصله چایی را برای برادران آماده می کردم موقع تقسیم غذا و ...
اهمیت و ارزش دعا هنگام افطار
فراوانی روزی و عافیت از ما بگیر . الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی قَضَی عَنِّی یَوْماً مِنْ شَهْرِ رَمَضَانَ ، ستایش خدا راکه توفیق روزه داشتن یک روز از ماه رمضان رابه من عنایت کرد . ستوده شب های ماه مبارک رمضان را سرشار از ارزش معنوی دانست و تصریح کرد: لحظه به لحظه شب و روز های ماه مبارک رمضان پر است از اعمال عبادی و ادعیه مستحبی که خواندن و به جا آوردن آن ها فضیلت بسیاری به ...
