سایر خبرها
آشنایی با دمنوش گل گاوزبان برای درمان گرفتگی صدا
های گیاهی اظهار داشت: برای درمان گرفتگی صدا در موقع سرماخوردگی می توان از دمنوش برای سرماخوردگی مانند آویشن مانند تنورک، گل گاوزبان استفاده کرد و این گیاهان خلط گلو و عفونت ناشی از آن را از بین می برد. مصرف گل گاوزبان و عناب و همچنین شربت شیرین بیان می تواند گرفتگی صدا را در افراد سرما خورده رفع کند و سلامتی تارهای صوتی را به انسان باز گرداند. دمنوش گل گاوزبان و عناب را باید ...
مصرف 10 واحد سبزیجات و میوه در روز برای بیماران کرونایی / 10 لیوان آب هم بنوشید
به گزارش جام جم آنلاین ، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و استاد دانشگاه در گفت و گو با جام جم آنلاین عنوان کرد: بیماری کرونا یک بیماری عفونی است و در این بیماری یک سیکل معیوب تغذیه در نتیجه عفونت موجود در بدن به وجود می آید. سوءتغذیه خود می تواند باعث بروز عفونت شود و نکته دوم این است وقتی عفونتی در بدن به وجود می آید عوارض متعددی را به وجود می آورد که یکی از آنها بی اشتهایی است. رحمانی گفت ...
مواد غذایی مناسب برای باز کردن روزه در وعده افطار
خورش و یا خوراک کم چرب (خوراک مرغ و سبزی های آب پز)، خوراک گوشت کم چرب، انواع سوپ و یا آش رقیق استفاده شود. در وعده افطار و یا شام از غذا های آب پز، کبابی یا بخارپز به جای غذا های سرخ شده استفاده کنید. مصرف مواد کافئین دار در زمان افطار باعث مشکل در هضم غذا، افزایش ادرار و از دست دادن آب بدن، و در بعضی موارد باعث یبوست می شوند. منبع: نمناک ...
موارد مصرف پرگابالین چیست؟+عوارض
به گزارش بهداشت نیوز، پرگابالین از داروهای ضد تشنج است. پرگابالین به تنهایی یا به همراه دیگر داروهای بیماری صرع به منظور کاهش تشنج در فرد داده می شود. از پرگابلین به منظور رفع اختلال های اضطرابی و همچنین کاهش درد در افرادی که بیماری آسیب های عصبی(نوروپاتیک) مبتلا هستند مورد استفاده قرار می گیرد. بیماری ناشی از آسیب های عصبی نوروپاتیک می تواند از بیماری هایی دیگری مانند زونا یا دیابت ایجاد شده ...
بلای زیاد خوردن گوجه سبز داخل معده
های سفید درخت آلو خشک می شوند و با عسل مخلوط می شوند، در کاهش کرم روده موثر هستند. آلو غنی از فیبر است و عملکرد سریع روده ها را منظم می کند. گوجه سبز غنی از اسیدهای آلی مختلف،فلاونوئید ، اسیدهای چرب و ترکیبات آنتی اکسیدان است که آن ها را قادر می سازد تا متابولیسم بدن را بهبود بخشند به همین دلیل، به کاهش وزن و تسکین مشکلات هضم کمک می کند. افرادی که با بیماری مانند عفونت گلو و ...
چرا باید روغن حیوانی را در رژیم غذایی خود گنجاند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تایمزسوفاندیا، در اینجا چند خاصیت روغن حیوانی برای سلامتی وجود دارد که آن را به گزینه سالمی برای فصل تابستان تبدیل می کند. روغن حیوانی سرشار از چربی های سالم است بدن برای رشد سلول به چربی و انرژی سالم نیاز دارد. چربی های سالم به بدن در جذب مواد مغذی و تولید هورمون های مهم کمک می کنند. روغن حیوانی به تعادل رطوبت داخلی بدن کمک می کند روغن حیوانی خاصیت مرطوب کنندگی دارد، بنابراین به بدن در حفظ رطوبت کمک می کند. روغن حیوانی صاف و روان کننده است که به شما در تغ ...
علائم خاص بیماری مقاربتی سوزاک در خانم ها و آقایان
...> گلو: علائم و نشانه های سوزاک در گلو، شامل گلودرد و تورم غدد لنفاوی گردن می شود. مفاصل: در صورتی که باکتری ها به یک یا چند مفصل راه پیدا کرده و آن را آلوده کنند، مفاصل آلوده شده گرم، به رنگ قرمز و ملتهب بوده که با درد شدید، بخصوص هنگام حرکت همراه است. سوزاک چگونه درمان می شود؟ معمولا جهت درمان سوزاک ، به بیمار آنتی بیوتیک تجویز می شود. آنتی بیوتیک ها معمولاً به صورت ...
اصول خودمراقبتی بیماری آسم در دوران همه گیری کووید – 19
در همراهی با علائمی نظیر تب ، لرز ، درد عضلانی ، سردرد ، گلودرد و سرفه های خشک وشدید ، باید به بروز عفونت های ویروسی و باکتریال خصوصا" ابتلا به بیماری کووید 19 را مد نظر قرار داده و در اسرع وقت با پزشک خود مشورت نمائید. صالحی فر افزود: بیماران مبتلا به آسم در زمان شیوع بیماری کووید 19 همواره رعایت نکات عنوان شده را مدنظر داشته باشند: دست ها را مرتب بشویید و همیشه از لمس کردن ...
گل محمدی و خواص بی نظیر آن
توانید از آب گل سرخ استفاده و با آن غرغره کنید. عفونت دستگاه ادراری و سنگ کلیه گل محمدی به دلیل خاصیت دیورتیک، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی سبب درمان عفونت دستگاه ادراری، کاهش التهاب مثانه و تسکین درد آن می شود بنابراین نوشیدن هر روز سه یا چهار فنجان چای گل محمدی بیماری های عفونی دستگاه ادراری را درمان می کند. گل محمدی همچنین حجم ادرار را افزایش می دهد و از ابتلا به سنگ کلیه جلوگیری می کند. ...
توصیه های غذایی برای داشتن یک افطار سالم
باز کنید. این کار مانع از کاهش سطح آب بدن می شود. بهترین گزینه برای آبرسانی به بدن، آب است نه نوشیدنی های مفید دیگر. پیش از مصرف غذا یک تا دو لیوان آب گرم یا ولرم بنوشید. با این حال، در هنگام غذا خوردن از نوشیدن آب اجتناب کنید، زیرا این موضوع می تواند باعث بروز مشکلات در فرآیند هضم غذا شود. 2 - مصرف خرما به طور سنتی مصرف خرما در آغاز افطار مرسوم است. به دلیل آنکه خرما دارای ...
توصیه های غذایی برای داشتن یک افطار سالم
...: 1- مصرف آب پیش از غذا بهتر است پیش از مصرف مواد غذایی، افطار خود را با آب، آبمیوه و یا شیر باز کنید. این کار مانع از کاهش سطح آب بدن می شود. بهترین گزینه برای آبرسانی به بدن، آب است نه نوشیدنی های مفید دیگر. پیش از مصرف غذا یک تا دو لیوان آب گرم یا ولرم بنوشید. با این حال، در هنگام غذا خوردن از نوشیدن آب اجتناب کنید، زیرا این موضوع می تواند باعث بروز مشکلات در ...
تغذیه مناسب در دوران درمان سرطان
. ذخایر مواد مغذی در بدن شما تامین شود و وزن شما در محدوده مناسبی باقی بماند. عوارض جانبی ناشی از درمان کاهش یابد. احتمال بروز عفونت کاهش یابد. دوره بهبودی شما تسریع شود. تغذیه مناسب شامل مصرف تمام غذا هایی است که برای سالم ماندن در دوران مقابله علیه سرطان ضروری است. این مواد غذایی شامل پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین ها و مینرال ها (مواد مغذی) می باشد. پروتئین ها به ...
بیماری آسم چیست و چگونه کنترل می شود؟
نیست، با این حال عفونت های تنفسی ویروسی (مانند سرماخوردگی و آنفولانزا) می توانند باعث حملات آن شوند. در صورت کنترل صحیح بیماری، مبتلایان به آن هیچ مشکلی با ورزش نخواهند داشت. بیماری آسم اغلب با مصرف استروئیدهای استنشاقی با دوز پایین کنترل می شود. کد خبر 490909
رشد دندان در کودک، دلیل بر تب شدید نیست/ پرهیز جدی از خوراندن آرام بخش و مسکن به شیرخواران
تنفسی دور از انتظار نیست. پناهنده عنوان کرد: اگر نشانه های ذکر شده به صورت حاد و کوتاه مدت باشد بحث رفلکس کم رنگ تر می شود و بیشتر عفونت های تنفسی و عواقب آن مطرح می شود، در مواردی به دلیل شیوع بالای حساسیت تنفسی ممکن است این نشانه ها ایجاد شود، در این موارد استفاده از اسپری های استنشاقی مؤثر است و اگر سرفه ها بیش از سه هفته طول بکشد باید بررسی بیشتری انجام شود. وی ادامه داد: با ...
گیاه ضد سرطان با نامی عجیب
آزمایشات بالینی بیش از 100 نفر از افراد مبتلا به روماتیسم مفاصل، با مصرف عصاره تاک خدا (60 - 360 میلی گرم/ روزانه) التهاب مفاصل، درد و سلامت جسمی را بهبود بخشیدند. این دارو بسیار موثرتر از داروی ضد روماتیسمی بود. علاوه بر این اعمال عصاره تاک خدا روی موضع در طول روز، آرتروز را بهبود می بخشید. اگرچه نتایج امیدوار کننده هستند، اما نمی توانید آن را بدون مشورت با پزشک مصرف کرده و جایگزین دارو ...
این 6 ماده غذایی پرکالری را با خیال راحت بخورید
حدود 23 عدد بادام یا 49 عدد پسته معادل دریافت 160 کالری است. با تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید و به حفظ سلامت کلی بدن کمک کنید. روغن زیتون: یک بخش اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن به طور مستقیم با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی سرطان ها ارتباط دارد. روغن زیتون خاصیت ضد التهابی دارد و مصرف آن برای ...
ماجرای سردردهای گرم و سرد
و شیرین هستند دارای مزاج گرم بوده، بنابراین استفاده زیاد از نمک، فلفل، ادویه جات خانگی و طعم دهنده ها، پیازداغ و سرخ کردنی ها و شیرینی ها باعث افزایش حرارت بدن می شود. نخستین راه حل، پیشگیری و پرهیز از موارد فوق و استفاده از غذا ها و نوشیدنی های با مزاج خنک است. دومین راهکار پرهیز از استفاده بیش ازحد چای و دمنوش های گیاهی با مزاج گرم مانند دارچین، بابونه و آویشن است که این روز ها مصرف ...
چگونه ولع شبانه غذا خوردن را کنترل کنیم؟
هوس ها برخی اوقات برنامه رژیم غذایی ما را مختل می کنند. اشتیاق اغلب باعث پرخوری می شود، بنابراین اهداف کاهش وزن را با مشکل روبرو می کند. به گزارش اینتیتر به نقل از دکترسلام، اگر در گروه افرادی قرار دارید که برای کاهش وزن تلاش می کند و با هوس خوردن آخر شب ها نیز دست و پنجه نرم می کنید ادامه مطلب را بخوانید. اگرچه میان وعده ها می تواند اهداف کاهش وزن را مختل کنند، اما اگر با دقت انتخاب ...
خوراکی هایی که باعث مرگ می شوند +تصاویر
نیاز به خوردن حدود 4 تا 8 کیلوگرم برگ ریواس دارد، اما حتی اگر فقط چند برگ ریواس را ببلعید، به احتمال زیاد دچار تعدادی عوارض جانبی مانند سوزش گلو و دهان، حالت تهوع، مشکل تنفسی، اسهال و غیره خواهید شد. 6. کاساوا(Cassava) کاساوا که با نام مانیوک (manioc) نیز شناخته می شود، یک ریشه گرمسیری بومی آمریکای جنوبی است که به طور معمول برای تهیه دسر استفاده می شود و یک ماده اصلی در ...
اگر به کرونا مبتلا شده اید، چرا باید به وفور نوشیدنی و آب بنوشید؟
ویژه اگر دچار سرفه هستید، بسیار مهم است. 2- گرم سازی: نوشیدن نوشیدنی های گرم باعث گرم شدن مجاری دستگاه گوارش و تنفسی می شود. این مسأله همچنین به رفع مشکل خارش و سوزش گلو نیز کمک می کند. 3- کمک رسانی: دمنوش ها و چای از بهترین نوشیدنی ها برای کمک به روند درمان است. به این دلیل که حاوی ترکیب های مفید گیاهی است و به از بین رفتن ویروس کووید 19 کمک می کند. 4- دفع سموم: هرچه ...
7 نکته برای تقویت انرژی بدن به طور طبیعی
...، پیوستن به یک گروه حمایتی (به مانند محافل دوستانه)، یا پیش یک یک پزشک روان درمانی رفتن می تواند به کاهش استرس کمک کند. روش های ریلکس کردن مانند مدیتیشن، خود هیپنوتیزمی، یوگا و تا چی نیز ابزار هایی مؤثر برای کاهش استرس به شمار می روند. 2- کار خود را سبک کنید یکی از علل اصلی کوفتگی بدن، کار بیش از حد است. کار زیاد می تواند شامل وظایف اجتماعی، خانواده گی و یا حرفه ای باشد ...
خواص کنگر وحشی چیست؟
خاصیت دیورتیک دارند و با افزایش میزان ادرار به پاکسازی و سم زدایی کلیه ها کمک می کنند. کبد گیاه کنگر از قرن چهارم قبل از میلاد برای درمان بیماری های کبدی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات نشان داده که برگ های گیاه کنگر کوهی حاوی مقادیر بالای سیلیمارین و اسید کافئیک است که کبد را در برابر عفونت محافظت می کند. میوه گیاه کنگر کبد را از آسیب توسط مواد شیمیایی، الکل و ...
مبتلایان به آسم باید در اولویت دریافت واکسن کرونا باشند
اگر بیمار مطمئن نیست که این حمله به علت آسم ایجاد شده یا از کووید 19 ناشی شده، توضیح می دهد. علائم عمده ای که امروزه در بیماران مثبت کووید 19 مشاهده می شود عبارتند از: تنگی نفس، تب یا هر علامت شایع کووید مانند گلو درد، سردرد، سرفه و غیره. در چنین شرایطی بهتر است از دستگاه تنفس استفاده شود تا حمله آسم قابل کنترل باشد. به گفته دکتر نایار، در صورت ابتلای بیماران دارای آسم به کووید 19 ...
درمان های خانگی سرماخوردگی را بشناسید
شیر گرم، زرده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری عسل هست. این معجون برای احتقان، بدن درد، تب و گلودرد مفید هست. راهکار مردم ژاپن برای درمان سرماخوردگی ژاپنی ها بر خلاف ایرانی ها در دروان سرماخوردگی از ترشی استفاده می کنند. ترشی مخصوص آنها اوموبوشی نام دارد که ترکیبی از ترشی آلو، گوجه وحشی، زالزالک و سبزی های محلی است. نسخه کثیف و بد بوی اسکاتلندی ها برای درمان سرماخوردگی ...
خواص انار
بین می برد ، مواد تحریک کننده از بدن را از بین می برد و التهاب را به حداقل می رساند. - درمان مشکلات گوارش با مصرف انار کودکان اغلب از مشکلات گوارشی مانند اسهال و اسهال خونی رنج می برند که عامل اسهال و اسهال خونی عفونت ویروسی و یا باکتریایی می باشد. انار یکی از میوه هایی است که در درمان این نوع بیماری ها بسیار موثر است. مصرف انار برای درمان مشکلات دندانی کودکان ...
آیا نوشیدن چای نعنا به درمان جوش و آکنه کمک می کند؟
اما چای نعنا نیز می تواند در کاهش درد زانو موثر باشد. 3.به درمان استرس و بی خوابی کمک می کند مردم کلمبیا از چای نعنا برای کاهش استرس و کاهش بی خوابی استفاده می کنند. یک مطالعه موش نشان داد که نعنا هندی به دلیل ترکیبات فنلی مانند فلاونوئیدها و تانن دارای اثرات خواب آور و آرام بخش است. از چای نعنا برای تسکین اضطراب می توان استفاده کرد. 4.سرشار از آنتی اکسیدان است ...
مفنامیک اسید، بخوریم یا نخوریم؟
مفنامیک اسید یکی از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی است که برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو به صورت کپسول خوراکی 250 میلی گرمی در بازار موجود است. مصرف این دارو برای افراد زیر 14 سال و بیش از 7 روز توصیه نمی شود و با عوارض جدی همراه خواهد بود. مفنامیک اسید، دارویی برای تسکین درد همانطور که پیش تر ذکر شد، مفنامیک اسید یک داروی ضد التهابی ...
کمبود B12 دارای چه نشانه هایی است؟
که B12 به شکل قابل استفاده ای تجزیه می شود. احتمالاً پزشک سطح B12 را کنترل کرده و در صورت نیاز، مصرف مکمل یا عکسبرداری را توصیه می کند. زخم های دهانی ممکن است این زخم ها را روی لثه یا زبان ببینید که می تواند نشانه کمبود B12، کم خونی یا سایر بیماری ها باشد. زخم ها معمولاً به خودی خود درمان می شوند، اما پرهیز از مواد تحریک کننده یا همراه با سوزش مانند سرکه، مرکبات و ادویه های گرم ...
تاثیر ویتامین دی بر عفونت های بدن
...: این امر باعث تولید پروتکتین توسط سیستم ایمنی بدن می شود و بر این اساس، بدن در مواجهه با عوامل بیگانه مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و... آمادگی یافته و این عوامل را حذف می کند. این کارشناس تغذیه خاطرنشان کرد: مطالعات نیز نشان می دهد، سطح بالای این ویتامین (دوز 200 میلی گرم) می تواند دوره این بیماری را کوتاه کند. از منابع غذایی این ویتامین نیز می توان به مرکبات، توت فرنگی ...