خانه
این 3 گروه اصلا نباید گوجه سبز بخورند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از سبزی های فراسودمند غافل نشویم/9 خاصیت هندوانه
دچار مشکلاتی خواهند شد. سمیرا مرادی بیان اینکه خوردن گوجه سبز حتی محدودیت سنی دارد، افزود: مصرف گوجه سبز برای افراد مبتلا به فشارخون بالا ممنوع است، بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می خورند که برای سلامتی خطرناک است، به خصوص افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی نباید نمک زیاد مصرف کنند. وی با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به رفلاکس نیز نباید از این میوه مصرف ...
این مواد غذایی را با هم مصرف نکنید
های سهل الهضم (به راحتی هضم شود) ممکن است در بعضی افراد باعث مشکلات گوارشی شود. به عنوان مثال خربزه و شیر هر دو خوراکی بسیار خوبی است اما مصرف همزمان آنها باعث فساد در معده می شود. حکمای طب ایرانی معتقدند که مصرف هم زمان موارد زیر باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری می کند: کباب را با چه چیزهایی بخوریم؟ از قدیم مرسوم بود برای خوردن کباب از سماق، گوجه و ...
چه غذاهایی را نباید باهم بخوریم
...> گوشت ماهی را قبل از طبخ با ادویه های گرمی مانند فلفل سیاه ، زیره یا حتی زنجبیل کمی طعم دار کنید. مصرف پروتئین حیوانی با کربوهیدرات مانند مصرف گوشت همراه با نان یا سیب زمینی تأثیرگذاری یکدیگر را خنثی می کند و باعث ایجاد گاز معده و نفخ در سیستم گوارشی می شود اما بدن برخی افراد به ترکیب این دو نوع غذا از جمله گوشت و سیب زمینی عادت دارد. در صورتی که می خواهید پروتئین حیوانی و نشاسته را با هم مخلوط کنید، سبزیجات سبز برگ دار را به غذای خود اضافه کنید. ...
راه های تقویت سیستم ایمنی روزه داران
گیریم تا سلامت باشیم نه اینکه بیمار شویم. گروهی هم هستند که با روزه گرفتن دچار ضعف می شوند حتی پس از دو ساعت غذاخوردن دچار ضعف شدید می شوند. این افراد ضعف معده و ضعف قوت دارند. این گروه باید بر اساس دستورات حکیم گیلانی خاگینه را در وعده سحری بخورند. خاگینه با تخم مرغ، روغن و کره محلی و آرد تهیه می شود. در این غذا می توان، شکر سرخ، شیره انگور، شیره خرما و روغن زیتون استفاده کرد. این افراد با خوردن ...
فواید و مضرات گیاه سعد کوفی
در گوش چکانیده شود برای رفع سنگینی شنوایی مفید است. مصرف سعد کوفی در افزایش نیروی جنسی تاثیر دارد و نوعی محرک جنسی محسوب می شود. از خواص سعد کوفی کمک به درمان و رفع برخی ناراحتی های دستگاه گوارش است. مصرف این گیاه برای زخم معده، رفع سوء هاضمه، سوزش معده، نفخ، تهوع و درد شکم مفید است. مضرات سعد کوفی (موارد احتیاطی و منع مصرف) با وجود گسترده بودن خواص سعد کوفی، زیاده ...
باقلا ماسکی معجزه آسا برای شفافیت صورت
می توان با ترکیب ادویه های گرم نیز مصرف کرد. متخصص طب سنتی بیان داشت: استفاده از ادویه در مصرف باقلا به شرایط مزاجی افراد بستگی دارد و ادویه های گرم باعث هضم آسان باقلا می شود. او گفت: مصرف باقلا، بوییدن گل ها و گرده گل آن در افراد مبتلا به فاویسم که بدن آن ها فاقد آنزیم گلوکز 6 فسفات دهیدروژناز است سبب ایجاد علائم فاویسم می شود. امتیازی عنوان کرد: افراد از مصرف زیاد باقلا ...
دلیل کم خونی در خانم های باردار/ 20 حقیقت جالب درباره گروه های خونی/ عارضه ای که بعد از 50 سالگی بروز می ...
نخاعی آناتومیک و بدون علامت داشته باشند که باید برای تشخیص و درمان آن اقدام کنند. قدم زدن زیر باران چه خطراتی دارد؟ یک پزشک متخصص گفت: قدم زدن در زیر باران نه تنها رمانتیک نیست، بلکه می تواند باعث بروز مشکلات پوستی شود. 8 نوع سردردی که باید جدی بگیرید همه افراد در طول زندگی خود سردرد را تجربه می کنند که ممکن است در برخی موارد نشان دهنده یک مشکل جدی در ...
درباره ویتامین ها بیششتر بدانیم
فوتوتراپی هستند. افرادی که هورمون تیروئید ناکافی دارند . کمبود این ویتامین همراه با گلو درد ، فشار خون ، ادم و تورم در غشای مخاطی حلق و دهان ، ترک خوردن گوشه دهان، التهاب پوستی و آنمی است. از غذاهای سرشار از ویتامین ب – 2 می توان به شیر، ماست، گوشت، تخم مرغ، ماهی ، سبزیجات (لوبیا سبز،چغندر، مارچوبه و بامیه) و میوه هایی مانند موز و خرمالو اشاره کرد. ...
خلط بلغم چیست؟
...، عرق سرد، کند بودن سرعت رشد مو، سرد بودن نوک دست و پاها، رقیق بودن آب بینی، خواب زیاد، زبان مرطوب و سفید، بزاق زیاد چسبنده، عدم تشنگی، ترشی طعم دهان و معده ی ضعیف می باشند. همچنین این افراد، تند غذا می خورند و نبض ضعیفی دارند. بیماری هایی مانند سینوزیت، تکرر ادرار، سنگ کلیه و ورم پروستات در افراد بلغمی مزاج، بیشتر دیده می شود و بدنشان با خوراکی های سرد ناسازگار است. این افراد در ...
خطر ابتلا به نارسایی کلیه با مصرف مُسکّن ها!
، خودداری از مصرف بی رویه دارو ها و کنترل فشار خون در افراد مبتلا به پرفشاری خون سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی بخصوص نارسایی کلیه خواهد شد. همچنین در صورت بروز هر گونه تغییر در حجم ادرار به خصوص کاهش حجم ادرار، پررنگ شدن غیر عادی ادرار، تکرر یا قطع و وصل شدن ادرار یا ورم دور پلک و پا ها باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد. این متخصص گوارش و کبد بیان کرد: مواردی که افراد مبتلا به ...
کبودی بی علت بدن
گزارش ویتامین Cبه تقویت رگ های خونی و جلوگیری از پارگی آن ها کمک می کند. مصرف مکمل های ویتامین Cبه کاهش کبودی در افراد مبتلا به بیماران پوستی و مکمل های ویتامین K به جلوگیری از کبودی ناگهانی در افرادی که از داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند ، کمک می کند. کمبود ویتامین C وKمی تواند باعث ایجاد بثورات پوستی و یا پورپورا شده و بنظر می رسد لکه های قرمز رنگ، قهوه ای و یا بنفش را برروی پوست ...
دانستنی هایی درباره ورم ملتحمه آلرژیک
یا آبریزش بینی و سردرد سینوسی که همگی از دیگر علائم یک واکنش آلرژیک هستند. ورم ملتحمه آلرژیک چگونه درمان می شود؟ اغلب اوقات بهترین اقدام برای مقابله با علائم آلرژی پرهیز از هر چیزی است که موجب یک واکنش آلرژیک می شود. به عنوان مثال اگر به گربه آلرژی دارید و می دانید که دوست شما از گربه نگهداری می کند، پیشنهاد می شود با وی در مکانی خارج از خانه ملاقات کنید تا خطر بروز واکنش ...
آلرژی ناشی از بارداری و شیردهی
حساسیت غذایی در بارداری نوعی پاسخ سیستم ایمنی بدن است که به دنبال مصرف یک ماده غذایی خاص ایجاد می شود و حتی مصرف مقدار کمی از غذاهای آلرژی زا می تواند سبب بروز علائمی مانند: مشکلات بلع، کهیر و ورم راه های تنفسی گردد. حساسیت غذایی در برخی از افراد ممکن است باعث بروز علائم بسیار شدیدتر شود. اگر مادر باردار دچار حساسیت شدید آنافیلاکسی (Anaphylaxis) شود، به طوری که تنفس او را دچار مشکل کند ...
هشدار جدی؛ این غذاها را هرگز باهم نخورید!
مرکز آن را نگاه کنید، اگر صورتی یا قرمز رنگ بود بدانید کباب به خوبی نپخته است. چون خوردن گوشت خام نیز می تواند امراض جدی در پیش داشته باشد. گاهی بعضی افراد تن ماهی را همراه با تخم مرغ مصرف می کنند یا برای سرخ کردن ماهی آن را در تخم مرغ می غلتانند؛ این کار ممکن است باعث مشکلات گوارشی شود. همین طور مصرف همزمان ماهی با شیر و ماست باعث بروز مشکلات مزمن گوارشی مانند قولنج، برص و ...
غذاهای ویژه ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی
توانید با مصرف ماءالشعیر طبیعی به جای آب و چای در سحر و ساعات پس از افطار، عوارض ناخواسته احتمالی را کاهش دهید. گیاهی برای تقویت بنیه در روزهای گرم سال به ویژه روزهایی که روزه می گیرید، از خوردن میوه های گرمسیری مانند موز و انبه (و کمتر آناناس) پرهیز کنید چراکه زیاده روی در خوردن آنها موجب افزایش غلظت خون می شود. گلاب، هم برای تقویت معده و دهانه آن و همچنین تقویت روح و قوا ...
آیا واقعا خوردن موسیر باعث کاهش درد مفاصل می شود؟
به گزارش برنا؛ موسیر از خانواده سیر، پیاز و تره فرنگی است؛ این گیاه، بومی ایران بوده و به صورت وحشی می روید. در گذشته، طبیبان طب سنتی جهت درمان و بهبود بیماری هایی مانند نقرس، آرتریت، التهاب در قسمت های مختلف بدن، اسهال، معده درد و هموروئید، از این گیاه استفاده می کردند. پزشکان امروز معتقدند که این گیاه موجب جلوگیری از بروز سرطان می شود و در کاهش فشار، قند و چربی خون و ...
سالم ترین سبزیجاتی که در فصل گرما باید مصرف کنید
به گزارش خلیج فارس؛ سالم ترین سبزیجاتی که در فصل تابستان به راحتی به آنها دسترسی دارید، از این قرار است: خانواده پیاز: سبزیجات خانواده پیاز از قبیل تره فرنگی، سیر و ... یک آنتی اکسیدان ضد سرطان است و مزایای فیتوکمیکال دارد به طوری که در برابر ابتلا به سرطان ریه و پروستات محافظت ایجاد می کند. علاوه بر خاصیت ضد سرطانی، 5 دلیل دیگر برای خوردن پیاز وجود دارد: ضد انعقاد است، ضد درد است، ضد فشار خون است، خون ساز است، استخوان ساز ...
مصرف این خوراکی ها با معده خالی خطرناک است
. همچنین می تواند باعث افزایش انسولین شود. نوشیدن آب با معده خالی توصیه نمی شود، زیرا بدن گرسنه این نوشیدنی را به عنوان غذا درک می کند و شروع به تولید مقدار قابل توجهی انسولین می کند. میوه ها و توت های ترش حاوی اسید هستند که خوردن آنها با معده خالی مضر است. اگر میوه های ترش با معده خالی مصرف شود، می تواند باعث سوزش معده شود. صبح بعد از خواب، معده انسان دارای غلظت بالایی از اسید کلریدریک است و محیط اسیدی تمام لاکتوبیفیدوباکتریوم های مفید موجود در محصولات شیری را از بین می برد. ...
غذاهای ویژه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران به نقل از سیب سبز؛ خیلی ها بدون خوردن سحری روزه می گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی کنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش تان مخصوصا معده و روده ها می شوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و ...
باید و نبایدهای طب سنتی برای بهار
خوردن غذاهای ترش موجب پیری زودرس و کم خونی می شود، مصرف زیاد شیرینی ها باعث انسداد کبدی (مثل کبد چرب) و رخوت و سستی معده می شود.هرچه غذای موجود در هر وعده ساده تر باشد، هضم آن بهتر صورت می گیرد؛ ولی در وعده های مختلف باید تنوع غذایی رعایت گردد. برای نمونه برخی خوراکی ها هستند که یک مدت محدودی در سال هستند و بعد از آن فصلشان می گذرد و بهتر است در همان موقع دریافت شوند. مخصوصاً که برای تهیه آن ها ...
عدس، معجزه ای برای درمان بیماری ها
تصریح کرد: عدسی برای مادران باردار، افراد مسن، کودکان و افرادی که در معرض کمبود آهن هستند مفید است و به دلیل خواص زیادی که دارد در وعده صبحانه مصرف می شود. متخصص طب سنتی گفت: جوانه عدس سرشار از ویتامین B12 است که به عنوان کمک درمان خوبی برای کم خونی های حاد استفاده می شود. او گفت: جوانه عدس حاوی ویتامین C و E بالایی است همچنین ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که برای پیشگیری ...
خواص جالب گوجه سبز
، از این رو می تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. همچنین، بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند. مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها موثر باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک ( ویتامینC )، برای افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود. انتهای پیام/ ...
فواید مصرف سوپ در وعده افطار
در ادامه این مطلب، از مهم ترین فواید مصرف سوپ در وعده افطار می توان به موارد زیر اشاره کرد: متاسفانه بعضی از روزه داران به دلیل پُرخوری در وعده افطار دچار برخی از عارضه های گوارشی مانند دل درد، سوء هاضمه یا ریفلاکس می شوند. مصرف یک پیاله سوپ رقیق و گرم می تواند فیبر غذایی مناسبی به بدن برساند و با پُر کردن حجم قابل قبولی از معده باعث پیشگیری از پُرخوری، خصوصا پیشگیری از خوردن غذاهای ...
مزاج میوه جات رو سریع یاد بگیرید
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، مزاج میوه جات در طب سنتی به این شرح است: سیب: گرم وخشک گلابی: گرم و تر انار: سرد و تر به: گرم و تر گیلاس: گرم و تر آلبالو: سرد و تر هلو: سرد و تر زردآلو: سرد و تر گوجه سبز: سرد و خشک آلوبخارا: سرد و تر آلوسیاه: سرد و تر آلوزرد: سرد و خشک ازگیل: سرد و خشک زالزالک: سرد و خشک ...
ویژگی غذای افطار چه باید باشد؟
و عدسی در افطار بسیار مفید و قابل هضم است که برای تمامی افراد و در تمام رده سنی توصیه می شود. میان وعده هایی مانند میوه ها و شیرینی جات باید بعد از افطار مصرف شوند. متخصص تغذیه با اشاره به وعده سحری بیان کرد: وعده سحر همواره باید مانند وعده ناهار باشد و در زمان خودش صرف شود و به بعد از افطار به عنوان شام مصرف نشود تا فرد بین سحر تا افطار احساس گرسنگی نکند. او درباره مصرف غذا ...
معرفی میوه سالمی که می تواند شما را چاق کند
مقدار خوردن توت را کم کنید، زیرا با آنکه توت ها کالری کمی دارند و برای بدن مفید هستند، اما قند آن باعث چاقی شما می شود". وی همچنین توجه شما را به این نکته جلب می کند که اگر در کالری دریافتی بدنتان دقت کنید می توانید وزن کم کنید. شملوا تأکید می کند: "برای اینکه کالری دریافتی بیش از مصرف انرژی باشد و ما آن را از طریق فعالیت بدنی این کالری اضافی را بسوزانیم و مصرف می کنیم، می توانید از هر ...
میوه سالمی که چاق کننده است
به گزارش سلام نو به نقل از اسپوتنیک، متخصص تغذیه اولگا شملوا در مقاله ای می نویسد که مصرف نامحدود توت (به عنوان مثال توت فرنگی و بلوبری) می تواند منجر به افزایش وزن غیرمنتظره شود. وی در این مقاله می نویسد که "توت منبع ویتامین ها و مواد معدنی است، بنابراین در صورت عدم اضافه وزن، می توانید با خیال راحت آنها را در مقادیر نامحدود مصرف کنید. اگر خطر افزایش وزن برای شما وجود دارد، باید مقدار ...
دلایل سوزش ادرار در زنان
سوزش ادرار است و به دلیل رشد بیش از حد مخمر موجود در واژن اتفاق می افتد. عفونت مخمر اختلال شایعی است. در میان زنان، از هر چهار نفر، سه نفر حداقل یک بار این اختلال را تجربه می کنند. به علاوه این اختلال در بسیاری از زنان در برهه ای دیگر از زندگی شان مجدد پدیدار می شود. در کنار سوزش ادرار، عفونت مخمر علایم دیگری هم دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: احساس سوزش یا خارش واژن،تورم یا قرمز ...
