خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نباید های شستشوی مواد غذایی
شستن دست ها پس از دست زدن به گوشت خام یا مرغ یا بسته بندی آن ها یک ضرورت مطلق است. همیشه سعی کنید قبل و بعد از خوردن غذا یا دست زدن به گوشت خام و همچنین بعد از استفاده از دستشویی، تعویض پوشک، مراقبت از فرد بیمار، تمیز کردن بینی، عطسه، سرفه یا دست زدن به حیوانات خانگی دستان خود را با صابون و آب گرم بشویید. بسته بندی های گوشت را دور بریزید مواد بسته بندی گوشت خام یا مرغ ...
محصولاتی در خانه که می تواند ناراحتی پوستی ایجاد کند
رساندن خطرها، دکتر فاربر ملحفه های ابریشمی را پیشنهاد می کند که با پوست های حساس و مستعد آکنه، ملایم ترند. زیرا ابریشم به اندازه دیگر پارچه ها، جاذب چربی و آلودگی نیست. دکتر زیکنر نیز موافق است و خوابیدن بر ملحفه های از جنس مواد طبیعی مانند پنبه، ابریشم و یا فلانل را پیشنهاد می کند. دکتر فاربر گفت: شستن ملحفه بالش ها هر چند روز یک بار با مایع شست وشوی ضدحساسیت، سنجیده است. ...
لزوم تدوین استانداردهای جدید برای مقابله با شیوع بیماری ها از طریق هوا
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از خبرگزاری فرانسه، گروهی از متخصصان باور دارند، با استفاده از درس هایی که همه گیری کووید 19 به جهان داد، استانداردهای ساختمان برای محافظت بهتر در برابر بیماری هایی که از طریق هوا منتقل می شود باید تغییر پارادایم را تجربه کنند. الگوواره یا پارادایم، سرمشق و الگوی مسلط و چهارچوب فکری و فرهنگی است که مجموعه ای از الگوها و نظریه ها ...
روش های طلایی برای درمان قطعی میخچه کف پا
عفونت دیدید مانند تشدید درد، چرکی شدن، ترشحات ناحیه میخچه، ایجاد ورم یا قرمزی، حتما لازم است که به پزشک مراجعه کنید. افرادی که گردش خون در بدن آن ها ضعیف است، دارای پوست شکننده و عصب پا های بی حس هستند و لازم است پیش از درمان میخچه در منزل با پزشک خود مشورت کنند. درمان میخچه کف پا 1- درمان میخچه پا با روغن کرچک استفاده از روغن کرچک یک راه موثر و سریع برای ...
تا برداشتن ماسک چقدر راه داریم؟
پیشگیری و مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برداشتن ماسک تا زمانی که 70 درصد جامعه واکسن نزده اند، توصیه نمی شود. محمدجعفر صادقی درمورد مراقبت های بعد واکسن کرونا بیان کرد: افراد بعد از تزریق واکسن و مخصوصا در سنین بالا نیاز به استراحت بیشتری دارند. ممکن است محل تزریق درد داشته باشد و باید در آن قسمت کمپلکس آب گرم گذاشته شود. اگر افراد به طور مختصر درد بدن و عضلات داشتند ...
یک روز عجیب و شگفت انگیز در غسالخانه جنازه های کرونا
بازدید قرارگاه جهادی و خودجوش مردمی که متوجه این متوفی شدیم و، چون اوایل کار بود، بچه های خود ما خوف داشتند که این میت را غسل بدهند. خلاصه بعد از تماس با مقامات بهداشت، من و ابوالحسن و یکی دو نفر دیگر غسل را انجام دادیم. دقیقا شب نیمه شعبان بود. وقتی غسل تمام شد و آمدیم برای دفن، متوجه شدیم که میت هیچکسی را ندارد. کارتن خواب بود. کنار خیابان بود و فامیل و کس و کاری نداشت. ما برای همه مرده ها یک نفر ...
بهبودیافتگان کرونا این گونه ریه ها را تقویت کنند
بگیرید استنشاق بخار دو بار در روز نیز برای کاهش التهاب راه های هوایی توصیه می شود. ورزش کنید همان ورزش هایی که به سلامت قلب کمک می کنند برای ریه هایتان نیز مفیدند. فعالیت های هوازی مانند پیاده روی تند، دوی آهسته، یوگا و تمرینات تنفسی می توانند سرعت تنفس تان را بالا ببرند و شما را وادار به تنفس عمیق کرده و ریه هایتان را پاکسازی کنند. تمرینات قدرتی نیز می توانند میان ...
تا برداشتن ماسک چقدر راه داریم؟
محمدجعفر صادقی درمورد مراقبت های بعد واکسن کرونا بیان کرد: افراد بعد از تزریق واکسن و مخصوصا در سنین بالا نیاز به استراحت بیشتری دارند. ممکن است محل تزریق درد داشته باشد و باید در آن قسمت کمپلکس آب گرم گذاشته شود. اگر افراد به طور مختصر درد بدن و عضلات داشتند، قرص استامینوفن استفاده کنند و مایعات هم بیشتر مصرف کنند. عمدتا این عوارض تا 48 ساعت است و بعد از 48 ساعت برطرف می شود. وی افزود ...
بهداشت قاعدگی؛ هر آن چه که باید بدانید
...> چگونه می توان از پد استفاده کرد؟ پد ها در اندازه های مختلفی هستند آن ها می توانند به دلیل خونریزی زیاد، متوسط، یا ضخیم باشند. شما می توانید هر کدام که برایتان راحت تر است را استفاده کنید. علاوه بر شرایط بدنی و میزان خون ریزی، شما باید هنگام انتخاب نوار بهداشتی، سبک زندگی تان را نیز در نظر بگیرید. نوار بهداشتی را با توجه به فعالیت هایتان در روز های پریود انتخاب کنید. مثلا نوار ...
چگونه از ابتلا به بیماری های عفونی پیشگیری کنیم؟
تا 70٪ مانع انتشار قطرات و بزاق می شوند و باید به طور مرتب شسته و دوباره استفاده شوند. اگر بعد از استفاده از ماسک، قسمت داخل آن را لمس کردید، حتماً دست های خود را بشویید. رابطه جنسی سالم داشته باشید نداشتن رابطه جنسی تنها راه مطمئن برای جلوگیری از شیوع بیماری های مقاربتی است اما اگر از نظر جنسی فعال هستید، برای حفظ سلامت خود می توانید چند کار را انجام دهید. شما و همسرتان ...
آیا باید از حوله های جداگانه برای صورت و بدن استفاده کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، همیشه وقت زیادی را برای صحبت کردن درباره بهترین راه های شست وشوی صورت صرف می کنیم. وسواس شست وشو آن چنان اوج گرفته است که شستن صورت عملا به یکی از مقوله های شدیدا درحال رشد در جهان مراقبت از پوست تبدیل شده است. حتی محصولات بسیار متنوعی برای رفع همین نیاز فراگیر ساخته شده اند و همچنان ساخته می شوند. اما در مورد بهترین راه ها برای خشک کردن صورتی که تازه شسته شده ...
فرمانده ای که خودش را آشپز جا زد/ وقتی دیپورت شدن راه شهادت را باز می کند
فاطمیون بود دفعه دوم که راهی شد، هنوز یک ماه نگذشته بود. عادت داشت هر روز ساعت 1 بعد از ظهر از آنجا تماس بگیرد. نمی دانستم آنجا فرمانده گردان است. وقتی از سوریه تماس می گرفت. از او می پرسیدم چه کار می کنی؟ می گفت: در آشپزخانه کار می کنم و غذا می پزم. از بس هم غذا خوردم حسابی چاق شدم! اما مدتی از عباس خبری نشد و دیگر زنگ نزد، دلشوره عجیبی به دلم افتاده بود. دوباره قندم بالا پایین می ...
دلیل درد سمت راست قفسه سینه
علل بسیار مهم التهاب معده به شمار می روند. ممکن است گاستریت پس از صدمه ی جسمی نیز ایجاد شود، که شامل تروما یا عفونت های میکروبی همچون باکتری و ویروس می باشد. روزه داری نیز می تواند به ورم معده منجر شود. گاستریت می تواند موجب درد قفسه سینه شود، به این دلیل که معده به طور مستقیم با قسمت پایینی قفسه ی سینه در تماس است. هنگامی که اسفنکتر (عضله ی تنگ کننده) قلبی به درستی عمل نکند، اسید و ...
تشخیص بیماری های دوران بارداری و موارد غیر طبیعی در مادر و جنین
درمانی که توسط یک مرکز بهداشت ارائه می شود، بهترین راه برای کاهش یا جلوگیری از مشکلات مرتبط با قند خون بالا در دوران بارداری است. در صورت عدم کنترل می تواند منجر به فشار خون بالا و پری-اکلامپسیا و داشتن یک نوزاد نارس شود، که این امر ریسک سزارین را افزایش می دهد. عفونت ها عفونت ها از جمله برخی از عفونت های مقاربتی (STI) ممکن است در دوران بارداری و یا زایمان اتفاق بیفتد و ممکن ...
بواسیر در زنان؛ از علت تا درمان
برای کاهش علائم بواسیر وجود دارد، اما به طور کامل آن را از بین نمی برد. کرم ها و پماد ها: کرم ها و پماد ها حاوی هیدروکورتیزون است. شست وشوی قسمت تاثیرپذیر: قسمت تاثیرپذیر را با آب گرم بشویید. از صابون استفاده نکنید. پس از حمام، منطقه تاثیرپذیر را با سشوار خشک کنید. پک یخ و کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد باعث کاهش تورم می شود. دستمال توالت مرطوب: دستمال توالت خشک باعث بدتر ...
کدام شیوه برای زایمان سزارین بهتر است؟
سلامت نیوز : سالانه مادران زیادی برای به دنیا آوردن فرزند خود از عمل سزارین استفاده می کنند. محققان در پژوهشی جدید اثرات بیهوشی عمومی یا بی حسی موضعی را برای انجام این عمل بررسی کرده و نوع مناسب تر را توصیه کرده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، طی دهه های اخیر با پیشرفت علم و تکنولوژی، بشر به راه هایی دست یافته تا در مواردی که جان مادر یا جنین در خطر است به کمک اعمال جراحی ...
آغاز ثبت نام واکسن کرونا salamat.org برای افراد بالای 75 سال
12 اردیبهشت 1400، سامانه تحت عنوان سامانه ثبت نام واکسن کرونا توسط ستاد ملی کرونا و وزارت بهداشت راه اندازی شده است تا به کمک این سامانه، واکسیناسیون کرونا بطور جامع در کشور انجام شود. توجه داشته باشید که ثبت نام در این سامانه کاملاً رایگان است و پرداخت هرگونه وجهی در هنگام ثبت نام واکسن کرونا، توصیه نمی شود. سامانه ثبت نام واکسن کرونا یک سامانه جامع بوده و همه مردم کشور با در دست ...
راه های عملی برای کاهش بوی بد عرق در تابستان
محصولاتی مانند بادی اسپلش و اسپری ضد تعریق میسر می شود و برخی از آن ها با راه های ساده ای که در طول روز انجام می دهیم. در ادامه تلاش کرده ایم همگی این موارد را اشاره کنیم: بوی بد عرق چگونه ایجاد می شود؟ تعریق راهی طبیعی برای خنک کردن بدن است؛ زمانی که در محیط گرمی حضور داشته باشید، گرمای بالاتر از حد تعادل بدن، با عرق کردن از بدن خارج می شود، ماده ای مایع و بدون ضرر که ...
بهداشت کرونا از نگاه اسلام
...> بهداشت چشم مخاط چشم یکی از راه های ورود ویروس به بدن انسان است. ویروس کرونا می تواند از طریق عطسه، سرفه وذرات شناور درهوا وارد چشم شده و ازمجرای اشکی به حلق راه یابد و دیگران را مبتلا کند. همچنین از طریق تماس دست یا سطوح و ابزارهای آلوده به ویروس با چشم، به بدن وارد شود. بینایی یکی از حواس پنجگانه و از ابزارهای شناختی است که خداوند از آن به عنوان نشانه و آیه نام برده است(انعام/46). ...
بهداشت و تغذیه؛ 2 عنصر کلیدی زندگی کودکان
استفاده از سرویس های بهداشتی مدارس، داشتن خواب و استراحت کافی، انجام حرکات ورزشی روزانه، استفاده از کفش راحت و مناسب سن، فصل و نوع فعالیت و شستن مرتب جوراب ها، رعایت اصول درست نشستن و ایستادن برای جلوگیری از بروز بدشکلی های اندامی در آینده و استفاده از کوله های دارای بند دو طرفه برای حمل کتاب های درسی و سنگین تر نکردن وزن کوله بیش از 10 درصد وزن بدن و مراجعه به مسئولان بهداشت مدارس در صورت بروز هر گونه ...
موارد مصرف پماد تتراسایکلین | عوارض و تاثیرات
...> برای اینکه سوراخ گوش عفونت نکنه و خیلی زود بهبود پیدا کنه بهتره در 24 تا 48 ساعت اول بعد از سوراخ کردن گوش از پماد تتراسایکلین استفاده کنید. این پماد رو 3 بار در روز بر روی محل زخم قرار بدید تا هم از عفونت سوراخ گوش جلوگیری بشه و هم محل زخم زودتر بهبود پیدا کنه. اگه پوست دچار سوختگی ، بریدگی یا زخم ها بشه ، برای جلوگیری از رشد باکتری ها در محل زخم ، ممکنه استفاده از پماد تتراسایکلین ...
اهدای ملزومات بهداشتی به حوزه های امتحانات نهایی کم برخوردار
...، در نظر گرفتن اتاق ایزوله، نصب پوستر در محل آزمون، بررسی گندزدایی سطوحی که با دست در تماس هستند و دقت در رعایت ملاحظات بهداشتی همکاران و دانش آموزان در حوزه های امتحانی را از وظایف ناظران بهداشتی بر شمرد. امیری با اشاره به بازدیدهای متعدد از حوزه ها گفت: طبق بازدیدهای قبلی که به همراه کارشناس بهداشت منطقه در چندین مرحله از حوزه های امتحانات نهایی پایه دوازدهم و نهم انجام شد تجهیزات و ...
چه کشورهایی عاری از ویروس کرونا هستند؟
. پس از همه گیری 2003، چارچوبی برای وضعیت سیستم واکنش به شیوع بیماری تهیه شد. سیستم هشدار پنج رنگ، وضعیت شیوع فعلی را نشان می دهد و در مورد اقدامات پیشگیری و کاهش تاثیر عفونت ها مردم را راهنمایی می کند و با یک سیستم نظارت به موقع و دقیق جفت می شود. طی همه گیری سارس وزارت بهداشت اقدامات نظارتی را برای ادغام داده های اپیدمیولوژیک و شناسایی سویه های ویروس در حال ظهور انجام داد. این طرح شامل ...
سکوت وزارت بهداشت در قبال ضرب و شتم خبرنگار
تلاشی فروگذار نکردند.وزارت بهداشت از ابتدای شیوع کرونا اقدام به برگزاری نشست های خبری آنلاین کرد اما در نیمه های راه هرجا که اوضاع کرونا در کشور بحرانی میشد خبری از این نشست ها نبوده و در این راه گاه خبرنگاران به دلیل پاسخگو نبودن مسوولین مربوطه به در بسته می خوردند و به همین دلیل برای پیگیری حقوق مردم بخصوص بعد از شروع واکسیناسیون کرونا اقدام به تهیه گزارش های میدانی می کردند. این ...
معاون علوم پزشکی قم: ثبت نام در سامانه واکسیناسیون کرونا الزامی است
است که گستردگی شیوع آن بسیار وسیع است و از جمله راه های انتقال آن عطسه، سرفه، دست دادن و روبوسی است؛ پزشکان توصیه می کنند، افراد علاوه بر پرهیز از دست دادن، روبوسی و حضور در مرکزهای عمومی؛ به هنگام عطسه لازم است، جلوی بینی خود را با دستمال بگیرند و یا برای مهار آن از آرنج خود استفاده کنند. برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا؛ رعایت شیوه نامه های بهداشتی همچون استفاده از ماسک و فاصله گذاری ...
آسیب جدی همه گیری کرونا به سلامت روان/ پس از پایان همه گیری چه می شود؟
به گزارش خبرآنلاین ، طی این پاندمی افراد زیادی، عزیزی را از دست داده اند یا در انزوای گسترده ای زندگی کرده اند که این امر می تواند مسائل اساسی بهداشت روان را تشدید کند. در چندین کشور عفونت و مرگ کاهش یافته و واکسن ها در حال توزیع است و علی رغم نگرانی در مورد افزایش موارد ابتلا به کووید-19 در برخی از مناطق و تزریق قابل توجه واکسن در بسیاری از جوامع، زندگی به تدریج در حال بازگشت به حالت ...
کوره پزخانه مشهد؛شهرکی دورافتاده از تمدن
جایی به بعد ازکارافتاده می شویم. مگر بچه ها چقدر درمی آورند که خرج مادر و پدر زمین گیرشان کنند؟ اهالی مهربان کوره، ما را میهمان خانه هایشان می کنند، خانه که نه، غار هایی در دل بیابان، واحه ای در میان خستگی روز. خانه ها از خشت و گل اند و آجر های رنگ نخورده. بزرگ ترین خانه ها شاید به اندازه یک فرش مساحت دارند. بیشتر خانه ها کوچک ترند؛ و کمتر خانه ای فرش به تن دارد. با زیلویی، موکت پاره ای ...
دلایل گزگز دست و پا چیست؟
سم یا جذب سم از پوست، می تواند موجب حس گزگز در پاها شود. سمومی که باعث گزگز دست و پا می شوند، عبارتند از: آرسنیک تالیوم جیوه ضدیخ ها درمان مسمومیت باید با توجه به نوع سم و خیلی سریع انجام شود. 3. الکل الکل نیز نوعی سم است که به بافت عصبی آسیب می زند. نوشیدن بیش از اندازه الکل ممکن است منجر به یک نوع نوروپاتی ...
