سایر منابع:
سایر خبرها
دلیل علمی خواب آلودگی هنگام درس خواندن
ایجاد می کند. هر چقدر که یک انسان یا یک حیوان بیشتر بیدار بماند، تمایل او به خواب افزایش پیدا می کند و در واقع یک فشار خواب برایش ایجاد می شود. مطالعات قبلی به این مسئله اشاره کرده است که آدنوزین یک محرک برای فشار خواب محسوب می شود. این ماده ی شیمیایی در مغز در طول ساعات بیداری تجمع پیدا می کند و در نهایت به تحریک الگوی منحصر به فرد فعالیت مغز می پردازد که در طول خواب اتفاق می افتد ...
پِینسومنیا چیست؟
را نیز کنترل می کند. دکتر جولی گیبس، کرونوبیولوژیست در دانشگاه منچستر، می گوید: در بیماری های التهابی خاص مانند رماتیسم مفصلی (که در نتیجه حمله سیستم ایمنی بدن به مفاصل اتفاق می افتد)، التهاب بروی برنامه ساعت بدن اثر می گذارد. عجیب آن است که در مرحله استراحت (زمانی که شما خواب هستید) التهاب فعال تر است و هنوز دلیل مشخصی برای آن وجود ندارد. سیگنال های درد که بین سلول های عصبی و مغز ...
دژاوو چیست و چرا آن را تجربه می کنیم؟
زندگی گذشته ی خود دوباره تجربه کند. او از زنی مثال می زند که به محض ملاقات با فردی می دانست قرار است با او ازدواج کند. این زوج احساس می کردند همدیگر را یک عمر می شناسند. اورلوف معتقد است دژاوو اختلالاتی در زمان است که طی آن اتفاقات رمزآلودی رخ می افتد. مشاور املاک ممکن است خانه ای را به شما نشان بدهد که آن قدر برای شما آشنا و درست است که بلافاصله می دانید اینجا خانه ی شما است. یا ممکن است ...
عوامل حمله قلبی می تواند منجر به آلزایمر هم شود
فکر می کنیم هیپوکامپ در یک حوضه آبریز وجود دارد. در حالت عادی تقریبا خوب است، اما وقتی اتفاق دیگری برای کاهش جریان خون مغز می افتد، سطح اکسیژن در هیپوکامپ به سطوحی کاهش می یابد که کار سلول های عصبی را متوقف می کند، زیرا کاهش زود هنگام جریان خون باعث می شود که هیپوکامپ درست کار نکند. او می گوید: همان عواملی که شما را در معرض خطر حمله قلبی قرار می دهد احتمال ابتلا به زوال عقل را بیشتر می ...
درمان بی خوابی با هدبند الکتریکی
به گزارش روزنامه دیلی میل، بیش از 30 درصد از بزرگسالان در برهه ای از دوران زندگی خود به این وضعیت دچار می شوند. بی خوابی وضعیتی است که به سخت خوابیدن، بیدار ماندن، بیدار شدن بسیار زودهنگام از خواب و نیز خواب کم کیفیت اطلاق می شود. اگر این حالت به مدت سه شب در هفته یا بیشتر رخ دهد و بیش از سه ماه ادامه داشته باشد، به عنوان بی خوابی مزمن شناخته می شود که با افسردگی، فشار خون بالا، بیماری ...
سندروم هاوانا چیست؟
خونه شده. روز بعد شب هنگام خانوم خونه بچه ها رو میبره اتاقای بالا بخوابونه. خودش برمیگرده پایین و آشپزخونه مشغول شستن ظرفا میشه. از پنجره آشپزخونه دید از دور که یک کابین چوبی قرار داره که معمولا پلیسا ازش استفاده می کردن. یک دفعه ای احساس کرد یک موج شدید به مغزش وارد شده. احساس اون لحظه بدین شکله که فشار شدیدی به مغز میاد. انگار مغز آدم بین یک منگنه گیر می کنه و با فشار زیاد ...
7 دلیل انفجار تلفن های همراه
برق صحبت نکنید. خیلی اوقات اتفاق می افتد که تلفن های ما در معرض آب و ضربه قرار می گیرند و اگرچه ممکن است دوباره کار کنند، اما در بخشی از مدار داخلی دچار نقص می شوند و وقتی آن را به برق متصل کنید، نقص ظاهر شده و انفجار رخ می دهد، بنابراین باید قبل از راه اندازی مجدد دستگاه آن را خشک کرده یا به یک کارشناس نشان بدهید. بسیاری از ما فکر می کنیم که اتصال تلفن همراه به شارژر امری ...
چقدر کافئین مصرف کنیم؟
طریق جریان خون به کبد می رسد و از آنجا به سمت تمام اندام ها حرکت می کند و روی آن ها تأثیر می گذارد. کافئین بیشترین تأثیر را روی مغز می گذارد و با جلوگیری از اثرات انتقال دهنده ی عصبی آدنوزین، مغز را تحریک می کند. تمام این اتفاقات باعث تحریک مغز شده و هوشیاری و تمرکز را در شما افزایش می دهد. برخی از افراد معتقدند که کافئین در دسته ی داروهای روان گردان قرار داد زیرا تأثیر مستقیمی روی مغز ...
زوایایی پنهان از دنیای روانشناسی که شخصیت انسان را رمزگشایی می کند
از مغز را که مسئول شادی است فعال می کند. 13- انجام کار هایی که شما را به وحشت می اندازد، باعث خوشحالی شما می شود. 14-متوسط مدت زمان نگه داشتن یک راز توسط خانم ها، 47 ساعت و 15 دقیقه است. 15- افرادی که سعی می کنند همه را راضی و خشنود نگه دارند، غالباً بیشتر از همه احساس تنهایی می کنند. 16-هرچه شادتر باشیم، به خواب کمتری احتیاج پیدا می کنیم. 17- هنگامی که دست یکی از ...
بازار مکاره اخبار بد؛ موهای پریشان ذهن را شانه کنیم
بوده و نتوانسته ایم راه حلی برای ان پیدا کنیم. تعریف جامع حال خوب از دیدگاه شما چیست و چگونه می توان ذهن را به سمت حال خوب سوق داد؟ حال خوب در فرهنگ های مختلف تعریف خاص خود را دارد. اما بطور جامع حال خوب به حالی گفته می شود که، وقتی انسان در آن وضعیت قرار می گیرد این احساس را داشته باشد که همسوبا اهدافش در حرکت است و این توانایی را دارد که از یکسو موانع پیش رو را بردارد و از ...
حملات پانیک؛ ترسناک اما قابل درمان
...> تولدی که به تلخی زندگی مادر منجر می شود اگرچه ممکن است حملات پانیک تنها یک بار رخ دهند، امّا در بیشتر افراد تکرار می شوند چراکه این حملات مکرر معمولا در موقعیت های محرک مانند عبور کردن از پل یا صحبت کردن در جمع اتفاق می افتند بالاخص اگر این موقعیت قبلاً هم باعث حمله پانیک شده باشد. اغلب، در مواقعی شما دچار حملات پانیک می شوید که در آن موقعیت ها احساس خطر می کنید و بر این تصور ...
هر آنچه که باید درباره عوارض داروهای بیهوشی بدانید
با توجه به شرایط روحی و جسمی و هم چنین سن فرد، از شیوه های مختلف بیهوشی استفاده می کنند که در ادامه به آن ها اشاره می نماییم. در این حالت معمولاً شما هوشیاری تان را از دست نمی دهید و فقط بخش های محدودی از بدنتان احساس درد نمی کنند. این بیهوشی به وسیله ی تزریق به فرد القا می شود. در این نوع بی حسی بخش های گسترده و عمیقی در بدن بی حس می شوند. در این نوع بی حسی که از طریق تزریق ...
9 دلیل و علت اصلی عرق زیاد بدن
...> عرق کردن یکی از پاسخ های طبیعی بدن هنگام مواجهه با استرس می باشد زیرا می تواند یک نوع اعلام خطر بدن باشد که باعث می شود آب زیادی را تولید کند و همچنین ادرار شما نیز هنگام استرس افزایش پیدا می کند. پیش از این هم در بخش سلامیکی دیگر از دلایل این است که در هنگام استرس فشار خون بالا می رود و دمای بدن نیز افزایش پیدا می کند و عرق کردن برای خنک کردن بدن در چنین مواقعی اتفاق می افتد. 9 ...
چرا فحش دادن دلمان را خنک می کند؟
همه فحش می دهیم، بعضی ها بلندتر چرا فحش دادن حس خوبی می دهد؟ از اینکه می دانیم شیطنت کرده ایم خوشمان می آید یا وقتی حرف رکیک می زنیم واقعا اتفاقی در مغز و بدنمان می افتد؟ برای همه ما پیش آمده که پایمان به جایی بخورد، در ترافیک گیر کنیم یا قهوه مان بریزد و ناگهان سیل الفاظ رکیک از دهان مان جاری شود. ما به غریزه دشنام های مناسب را می یابیم و این رگبار کلمات و عبارت های انفجاری ...
راهکارهای تضمینی برای آب کردن شکم
هم در هنگام خواب می تواند مقدار این نوع چربی را در بدن افزایش دهد. این موضوع به طور مستقیم روی سرعت از بین رفتن چربی های شکم شما تأثیر می گذارد. 5- در اتاق تاریک بخوابید به منظور افزایش کیفیت خواب شبانه باید شب ها اتاق را به تاریک ترین حالت ممکن درآورید. روشن بودن چراغ یا وجود نور در زمان خواب موجب می شود تا نتوانید به درستی بخوابید. اختلال در خواب به طور مستقیم موجب افزایش ...
چند پیشنهاد برای مسواک زدن آسان
می دانند که مسواک نزدن مساوی است با پوسیدگی دندان ها، مشکلات تنفسی و بیماری های لثه. البته حق می دهم شما هم گاهی هوس کنید مسواک را بپیچانید. برای همین می خواهم چندتا پیشنهاد بهتان بدهم که مسواک زدن را برای تان آسان تر کند. اول از همه این که مسواک نرم انتخاب کنید. اگر لثه های حساسی دارید، ممکن است هنگام مسواک زدن، دهان تان پر از آب خون شود. نرم بودن مسواک، کمک می ...
خطرناک ترین گاز های شیمیایی که در طول تاریخ علیه بشریت استفاده شده اند
سلاح بسیار قدرتمند و در عین حال بسیار فوری است. سارین در سال 1938 برای اولین بار به عنوان یک حشره کش آلمانی ظاهر شد، ولی اخیرا در حمله آمریکا به عراق و حملات تروریست ها به سوریه برای کشتن مردم این 2 کشور استفاده شد. عوارض اصلی این گاز آبریزش بینی، چشم درد، تاری دید، تعریق زیاد، سرفه، تنگی قفسه سینه، مشکل تنفسی، اسهال، حالت تهوع، استفراغ، درد شکم، گیجی، خواب آلودگی، ضعف، ضربان قلب آهسته یا سریع، فشار خون پایین یا بالا، از دست دادن هوشیاری، تشنج، فلج و نارسایی تنفسی است. ...
خانم ها بخوانند، ورود آقایان ممنوع
ها می رسد و کیست تخمدانی به وجود می آورد. البته در موارد حاد، آندومتریوز به شکل ندول یا گره های متعدد در دیگر اندام ها مانند مثانه یا روده بزرگ اتفاق می افتد که با درد شدید همراه است. اگر درد عادت ماهانه حتی حین استراحت ادامه یابد، مانع انجام فعالیت های روزمره فرد شود و با مصرف مسکن های معمول تسکین پیدا نکند، نیاز به مشورت با متخصص زنان خواهدبود. خونریزی شدید در حالت ...
ارتباط توزیع لیتیم در مغز و افسردگی
خفیف اما مزمن است . افسردگی مانیک یا اختلال دو قطبی : افسردگی مانیک شامل دوره های شیدایی یا هیپومانیا (جایی که فرد احساس می کند بسیار خوشحال است) همراه با علائم افسردگی است. افسردگی مانیک نامی قدیمی برای اختلال دو قطبی است . افسردگی دوران بارداری(افسردگی پس از زایمان) : افسردگی پریناتال، در دوران بارداری یا طی چهار هفته پس از زایمان رخ می دهد.معمولاً افسردگی پس از زایمان ...
اگر این علائم را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید
تاثیر می گذارد و عامل تپش قلب شدید حتی در زمان استراحت می شود. 3- مغز زمانی که تیروئید عملکرد خوبی نداشته باشد، قابلیت های شناختی نیز دچار مشکل می شود. در این حالت معمولا احساس ضعف حافظه، خستگی ذهنی و همچنین اختلالات تمرکز به وجود می آید. 4- روده یبوست غیرعادی و طولانی یکی دیگر از عوارض احتمالی اختلالات تیروئیدی است زیرا هورمون های این غده بر هضم غذاها نیز ...
اصول تغذیه مناسب دانش آموزان در ایام امتحانات
بیشتری به شما خواهد داد. اهمیت مصرف صبحانه در افزایش کارایی مغز در صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند شیر، تخم مرغ، نان سبوس دار و عسل استفاده شود. مصرف یک صبحانه خوب و کامل می تواند 20 تا 25 درصد انرژی مورد نیاز بدن را در روز تامین کند و از آنجا که بیشتر امتحانات صبح برگزار می شوند، اهمیت این وعده غذایی هم بیشتر می ...
رمز و راز رمزارزها ؛ آیا متهم اصلی مشکلات ایران، از خروج ارز تا قطعی برق دارندگان ماینرها هستند؟ (فیلم)
کیفیت پایین کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت خوب کد ویدیو دانلود فیلم اصلی عصر ایران؛ حسن حسینی این روزها قطعی برق در بسیاری شهر های ایران برای دومین بار در 6 ماه گذشته اتفاق می افتد و نتیجه آن نارضایتی مردم، خسارت به صنایع کوچک و بزرگ و اتفاقات خجالت آوری مثل شکست شطرنج بازان در مسابقات بین المللی است. دلیل این اتفاقات ...
علل شایع سردرد چیست؟
بالا هم می تواند باعث سردرد شود. صابری با اشاره به انواع سردرد ها تصریح کرد: برخی مواقع سردرد می تواند با تاری دید و کاهش سطح هوشیاری همراه باشد که در نتیجه خود بیمار احساس خواب آلودگی می کند. علاوه بر این ممکن است بیمار حالت استفراغ و تغییرات رفتاری داشته باشد. به این صورت که حرکت دست ها و پا ها مختل شود همچنین ممکن است اختلالات تکلمی و تعادلی در فرد مشاهده شود که در نهایت انرژی فرد کاهش پیدا کرده و فرد احساس خواب آلودگی کند که در صورت مشاهده این علائم فرد باید پزشک مراجعه کند. ...
راه درمان خر و پف کشف شد
...> اگر شما روش درست نفس کشیدن را یاد بگیرید، در واقع به اکسیداسیون بهتر بافتها و اندام هایتان، از جمله مهمترین بخش بدن مغز کمک کرده اید. همانگونه که می دانید راه های زیاد و مفیدی برای بهبودی سلامت بدن وجود دارند. این تکنیک برای مراقبت از شرایطی همچون اختلالاتی در خواب (بی خوابی) و اضطراب بیش از حد می باشد. در این روش نباید قادر به شنیدن صدای نفس کشیدن باشید، همانگونه که در خواب ...
هنگام سقوط آسانسور با چند ترفند کاربری جانتان را نجات دهید!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، در مسیر زندگی ممکن است اتفاقات و بلایای طبیعی و غیرطبیعی متفاوتی برای افراد رخ دهد. شاید به جرأت بتوان گفت هیچ کس نمی داند در مسیر پیش رو چه اتفاقاتی ممکن است رخ دهد. سقوط آسانسور یکی از این مشکلات است. ممکن است شما در طول زندگی خود هیچ گاه سوار آسانسور نشده باشید. اولین باری که سوار می شوید یک اتفاق ناخوشایند برای شما رخ دهد. حادثه هیچ گاه ...
لطفا ترش کردن را جدی بگیرید
که سرعت تخلیه معده به روده را افزایش می دهند ممکن است در کاهش احساس سوزش سر معده موثر باشد. در اکثر موارد علائم ترش کردن با این درمان ها از بین می رود. اگر با انجام این درمان ها علائم شما بهبود نیافتند ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشید تا معده تان را به حالت طبیعی اش قرار داده و دریچه پایین مری را تنگ نمایید. این عمل را می توان از طریق آندوسکوپی نیز انجام داد. منبع: برترین ها ...
تعبیر خواب آمدن مرده به خانه
مهمان به منزل شما بیاید، تعبیر آن به این صورت است که شما در زندگی خود با چالش ها و رویداد های جدیدی روبه رو می شوید که در آینده ای نزدیک اتفاق می افتد. معمولاً این اتفاقات خبر های خوبی به همراه دارند، این اتفاقات تنها مربوط به فرد بیننده خواب نیست بلکه به افرادی که در آن خانه زندگی می کنند نیز برمی گردد. اگر میهمان مرده ای که می دانید در واقعیت زنده است به خانه شما می آید و از ...